DOMINIO DEL BALON Cuando hablamos de

EN BALONCESTO manejo de balón nos

estamos refiriendo a la
capacidad que tiene el
jugador para dominar el
balón sin que se le
escape de la manos. Es
la necesidad de activar
nuestros dedos y nuestra
palma de la mano, para
saber en cada momento
que parte de nuestra
mano debe realizar el El regate o drible.
En el baloncesto o trabajo, por ejemplo en Mediante el regate
básquetbol entendemos el tiro, lo primero es (baloncesto o
el dominio del posar el balón sobre básquetbol) o "drible"
balón como requisito nuestra palma de la (del inglés, dribble:
previo al pase. Para ello mano, y en el impulso transporte de la pelota
es prioritario saber final serán los dedos en deportes tales como
recibir o atrapar una quien establezcan la el fútbol y elbaloncesto)
pelota. La mano siempre dirección final que debe el jugador se desplaza
se adapta al balón, tomar el balón de camino
en la cancha con la
ahuecando la palma sin al aro.
pelota, considerándose
llegar a tocar la pelota. éste un arma tanto en el
QUE ES EL TRABAJO ataque como en la
MANEJO DE BALON DE PIES EN
EN BALONCESTO defensa.
BALONCESTO
QUE ES EL DRIBLE DE
CAMBIO DE MANO EN
BALONCESTO

Este es un aspecto El trabajo de juego de

básico en todas las pies en Baloncesto es
categorías de
fundamental: paradas,
baloncesto, igual de Los cambios de mano y
importante en pre-mini arrancadas, pivotes...
Siempre teniendo de dirección son un
que en el máximo nivel,
porque si no controlamos presente el equilibrio y la elemento esencial en el
el balón y éste nos orientación espacio- juego del 1x1. Tras
controla, no tendremos corporal. conseguir que nuestros
mucho que hacer como jugadores dominen el
jugadores/as, ya que el QUE ES EL DRIBLE EN bote con ambas manos y
manejo del balón es la BALONCESTO por ambos lados,
base parta todos los debemos dotarles de
fundamentos (bote, nuevas habilidades para
pase, tiro…) que sigan creciendo en
su juego.
QUE ES EL DRIBLE por un equipo con la tiro á cesto es la
CON CAMBIO DE intención de anotar. culminación una buena
DIRECCIÓN EN ofensiva, ya sea
QU EES LA individual o colectiva. El
BALONCESTO
RECEPTCION A DOS lanzamiento es el acto
MANOS EN de lanzar el balón al
BALONCESTO cesto contrario buscando
un enceste. Es necesario
que el jugador conozca
las diferentes técnicas y
las desarrolle mediante
Podemos decir que el entrenamiento y la
existen varios cambios práctica, lo que le
de mano/dirección: proporcionará la
confianza y serenidad
que requiere el lance.
 Cambio de mano
por delante
QUE ES EL RITMO EN
 Cambio de mano En el baloncesto o BALONCESTO
por la espalda básquetbol durante la
 Cambio de mano recepción de un pase
entre las piernas intervienen varios
 Cambio de mano factores que
en reverso condicionarán el
movimiento. Algunos de
ellos son: la proximidad
QUE ES EL PASE EN de los defensa, la
BALONCESTO trayectoria, velocidad y
vuelo de la pelota, la
posición y los
movimientos del
recibidor.
Es un tipo de
QUE ES EL TIRO A lanzamiento, que te
DOS MANOS EN permite intentar un tiro a
BALONCESTO la canasta con parada en
Definición de pase en un tiempo o en dos
baloncesto. La noción tiempos, te permite estar
de pasetiene diferentes más cerca del aro,
usos. En el contexto del puedes dar dos pasos
deporte, sin rebotar la bola, el
unpase consiste en jugador, salta y cae
entregarle el balón sobre un pie, luego el
(también conocido como otro, trata de mantener el
Dado que el objetivo equilibrio para iniciar el
pelota) a un compañero
inmediato del equipo ataque,
de equipo. durante un partido de
Los pases suelen formar básquetbol es marcar
parte de una acción tantos, el lanzamiento o
ofensiva, desarrollada