Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
https://www.traininguri.ro/nu-pot/
Am auzit-o de multe ori sau poate chiar am enunțat-o :), formularea nu pot. În ceea ce urmează vă voi
explica de ce, în viziunea NLP (Programare neurolingvistica), a terapiei în general și, mai ales, din punct de
vedere logic, nu pot = nu vreau în multe dintre cazuri.
Întreaga teorie a plecat de la celebrul terapeut Fritz Perls pe care, în anii de pionierat ai NLP, Richard Bandler
și John Grinder l-au modelat, alături de Virginia Satir, Milton Erikson, Gregory Batson și alte nume celebre ale
vremurilor, în terapie și antropologie.
Acest enunț este corect în momentul în care scriu aceste rânduri. Sunt convins că, într-un anumit interval de
timp, nu va mai fi corect.
Ex.: Nu pot să ridic o greutate de o tonă și să mă plimb cu ea în spate. / Nu pot să mestec o bilă de metal.
Din nou, aceste enunțuri sunt corecte din punct de vedere logic deoarece corpul uman, așa cum este
constituit în prezent, nu permite astfel de acțiuni.
Nu pot fi/este imposibil să fiu atât de bun încât să termin proiectul X într-o săptămână.
Toate aceste enunțuri nu sunt formulate corespunzător din punctul de vedere al NLP sau al sistemelor logice
deoarece:
Observați că sintagma nu pot este alcătuită din punct de vedere lingvistic din 2 cuvinte: ”nu” și ”pot”. Logica
permite inversarea celor 2 cuvinte din care este compusă sintagma și, pe cale de consecință, rezultă că ”nu
pot” = ”pot nu”.
Multe alte sintagme compuse din două cuvinte respectă același sistem logic.
”Măr verde” = ”Verde măr” / ”Om furios = Furios om” / ”Nu trebuie” = ”Trebuie nu”.
Chiar dacă din punct de vedere logic, în exemplele de mai sus, există echivalență, din punct de vedere
lingvistic formulările inversate nu sunt formulate corespunzător. Pentru a respecta regulile lingvistice (alături
de cele logice), sintagmele trebuie transformate astfel:
Putem observa că, în ultimele echivalențe, am satisfăcut atât logica, cât și lingvistica.
Dacă sunteți de acord cu demonstrația anterioară (eu sper că DA), putem trece la următorul pas. Înlocuim
”nu pot” cu ”pot să nu” în exemplificările anterioare:
Nu pot/este imposibil să devin milionar. = Pot să nu devin milionar.
Nu pot/este imposibil să mă trezesc dimineață. = Pot să nu mă trezesc dimineață.
Nu pot fi/este imposibil să fiu atât de bun încât să termin proiectul X într-o săptămână. = Pot să nu
fiu atât de bun încât să termin proiectul X într-o săptămână.
Există o mare diferență însă! Afirmația ”Pot să nu devin milionar” este o opțiune și nu o imposibilitate. Și, din
moment ce este o opțiune, putem oricând să facem o altă alegere :). Depinde doar de noi.
Îmi aduc aminte de colegul meu T. care, de curând, într-o discuție legată de terminarea unui site despre care
noi, ceilalți din echipă, eram convinși că se poate finaliza într-o săptămână, a enunțat:
Instrumentul este deosebit de puternic și, de aceea, recomand o utilizare precaută. Mai mult, este obligatoriu
să fiți în raport cu interlocutorul atunci când îl aplicați.
Când veți auzi un coleg, client, membru al echipei sau, cel mai important, pe voi înșivă enunțând nu pot să…
puneți o întrebare de tipul ”Vrei să spui că poți să nu….?” și așteptați efectele :). Din experiența personală, în
multe cazuri, partenerul de dialog se blochează și va fi nevoie să repetați întrebarea chiar și de două, trei ori.
Au fost cazuri când a trebuit să scriu pe hârtie atât enunțul, cât și întrebarea pentru a demonstra echivalența
logică.
Și, din moment ce pot să nu…. reprezintă o opțiune dintr-o multitudine de alegeri pe care le putem face, ”pot
să nu… ” devine ”nu vreau…” deoarece este o alegere asumată.
Fritz Perls aborda, din punct de vedere tactic, pacienții care enunțau o sintagmă în care apărea ”nu pot” cu
afirmația ”Vrei să spui că de fapt NU VREI”, accentuând prin calitatea vocii ”nu vrei”. Pacientul, în cele mai
multe cazuri, se opunea echivalenței nu pot = nu vreau. În continuare, Fritz Perls parcurgea întregul procesul
pe care l-am descris și demonstra logica echivalenței.
În încheiere, prezint și schematic tot ceea ce am expus în acest articol despre NU POT
Așadar, oricât de ciudate ar părea la prima vedere, din punct de vedere logic echivalențele următoare sunt
corecte:
Nu pot/este imposibil să devin milionar. = Nu vreau să devin milionar
Nu pot/este imposibil să vând produsul X. = Nu vreau să vând produsul X.
Vă invit pe voi să puneți întrebarea corectă, conform celor expuse anterior pentru exemplele:
Nu pot/este imposibil să mă trezesc dimineață.
Cu drag, Dan
shadow-ornament
Articol scris de Dan Lambescu, trainer Extreme Training
Dan susține în cadrul Extreme Training cursurile: Formator, Comunicare persuasivă, NLP, Dezvoltare
personală și este co-trainer în cadrul programului pentru traineri avansați, Training Mastery. Despre fiecare în
parte găsiți detalii mai jos: