Como prevenir deficiências na gravidez - Prevenção e

cuidados
O que é possível fazer para prevenir a ocorrência de deficiências.
Antes de engravidar: Vacine-se contra a rubéola. Na gravidez ela
afeta o bebê na formação da criança, causando vários problemas
como cegueira, deficiência auditiva, etc). Aprenda como
prevenir deficiências na gravidez.

Procure um serviço de aconselhamento genético (principalmente

quando houver casos de deficiência ou casamentos consanguíneos
na família). Não esqueça você deve entender e aprender como
prevenir deficiências na gravidez.

Conheça agora algumas dicas de como prevenir deficiências

na gravidez

 Faça exames para detectar doenças e verificar seu tipo

sanguíneo e a presença do fator RH.

Durante a gravidez:


o Consulte um médico obstetra mensalmente.


o Faça exames de controle


o Somente tome os remédios que o médico lhe receitar.


o Faça controle de pressão alta, diabetes e infecções.


o Faça uma alimentação saudável e balanceada.


o Não se exponha ao raio X ou outros tipos de radiação.
 
o Evite o cigarro e as bebidas alcoólicas.


o Evite contato com portadores de doenças infecciosas.

Depois do nascimento:


o Exija que sejam feitos testes preventivos em seu bebê,
como o APGAR por exemplo.


o Tenha cuidados adequados com o bebê,
proporcionando amparo afetivo e ambiente propício
para seu desenvolvimento.

O que é teste de Apgar?

Esse teste, desenvolvido pela Dra. Virginia Apgar, uma

anestesiologista que o desenvolveu em 1952, pode predizer
melhor a sobrevivência de um bebê do que o novo teste de alta
tecnologia feito no sangue do cordão umbilical.

O Apgar se baseia em observações feitas no primeiro minuto de

vida e é repetido aos 5 minutos. É preciso olhar a frequência
cardíaca, esforço respiratório, tônus muscular, reação motora e
cor, que indica a quantidade de oxigênio que atinge a pele. Cada
um recebe uma nota que varia de 0 a 2. Um total de 7 ou mais
indica uma condição excelente. Um total de 3 ou menos indica
problemas graves e alto risco de óbito.

Que exames médicos ajudam a detectar a ocorrência de

deficiências?

No Estado de São Paulo, existem leis que tornam obrigatória a

realização de exames para detectar a fenilcetonúria e o
hipotireoidismo congênito, a credetização ( limpeza dos olhos ao
nascimento ) e a vacinação (contra meningite, poliomielite e
sarampo.
Em todo o Brasil, deve ser exigido do hospital o exame do
pezinho, e o teste do APGAR .

O vírus da rubéola é outro dos responsáveis pelo surgimento de

deficiências visuais e auditivas durante a formação dos bebês no
útero materno. Por isso é importante que toda mulher entre 15 e
29 anos vacine-se.

Outros exames laboratoriais necessários para a mãe são os de

urina e fezes, o da toxoplasmose e o da sífilis.

Como evitar uma gravidez de risco?

Diversos exames ajudam a prevenir a gravidez de risco, entre eles

o hemograma (exame de sangue), a glicemia, a reação sorológica
para sífilis, o teste de HIV (AIDS), tipagem sanguínea, urina,
toxoplasmose, hepatite e fezes.

Esses exames permitem constatações importantes já que a

rubéola, por exemplo, se adquirida durante o primeiro trimestre de
gravidez, pode provocar má formação fetal, abortamento,
deficiência visual e auditiva, microcefalia e deficiência mental. O
mesmo pode acontecer no caso da mãe ter contraído sífilis e
toxoplasmose.

Durante a gestação, o médico que acompanha a gestante pode se

utilizar de outros exames disponíveis, como a ultra-sonografia. O
histórico da gestante pode indicar uma gravidez de risco se
houver casos de deficiência na família, gravidez anterior
problemática e idade avançada ou precoce da mãe. Nestes casos,
o casal deve procurar um serviço de estudo cromossômico para
conhecer as probabilidades de possíveis anomalias no feto.

Atualmente, alguns exames ajudam a detectar a ocorrência de

alterações no desenvolvimento fetal. Dentre eles, citamos o do
vilo corial, a amniocentese, a cordocentese, a ecocardiografia fetal
e o doppler.
São exames que permitem ao médico diagnosticar se o bebê é
portador de Síndrome de Down, anomalias cromossômicas,
doenças infecciosas, problemas cardíacos ou alterações da
circulação sanguínea.

Como prevenir acidentes que possam acarretar deficiências?

As principais causas da deficiência no Brasil são a má nutrição de

mães e filhos, as infecções, os acidentes de trânsito, os acidentes
de trabalho, as anomalias congênitas e a violência. Os acidentes
de trânsito ocorrem na maior parte com pessoas na faixa etária
entre 20 e 35 anos. Outros tipos de acidentes também causam
deficiências. Entre eles estão a queda de altura e os ferimentos por
arma de fogo e arma branca.

A deficiência mental, é ao contrário do que se possa pensar, fruto

do meio social que vivemos, 60% dos casos ocorrem devido a
causas ambientais, enquanto que apenas 40% se devem a
distúrbios genéticos hereditários. Não se tem muitos dados sobre
a deficiência auditiva, sabe-se que as principais causam são: as
infecções e as doenças trabalho.

Com relação a deficiência visual, os dados também são

incompletos, sabendo-se que as principais causas são: as
infecções e os distúrbios vasculares. No Brasil, surgem 17.000
novos casos de paralisia cerebral ao ano, responsável por
deficiências motoras e múltiplas.

O que é aconselhamento genético?

É o fornecimento de informações a indivíduos afetados ou

familiares sobre risco de um distúrbio que pode ser genético,
acerca das consequências dos distúrbios, da probabilidade de
desenvolvê-lo ou transmiti-lo, e dos modos pelos quais ele pode
ser prevenido ou atenuado.

Agora que você aprendeu como prevenir deficiências na gravidez

coloque em prática.
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na-gravidez/