21 de exerciții de dicție

Exerciții de dictie 1
• bra
• bre
• bri
• bro
• bru
• bra
• bri
Exercitii de dictie 2
• vra
• vre
• vri
• vro
• vru
• vra
• vră
Exercitii de dictie 3
• jra
• jre
• jri
• jro
• jru
• jra
• jră
Exercitii de dictie 4
• Pila-n pungă, punga-n pilă, pilalău cu pila lungă pilește pila pilii cu pila lungă pe dunga pilii
pînă cînd punga-n pilă a pilit pila pilită-n dungă.
Exercitii de dictie 5
• Capra neagră-n piatră calcă,
Cum o calcă-n patru capra!
Crapă capul caprii-n patru,
Cum a crăpat piatra-n patru!
Capra neagră calcă-n clinci,
• Crapă capul caprii-n cinci,
Cum a călcat capra-n clinci.
Capra paște lângă casă
Capul caprii crape-n șase!
Capra noastră n-are lapte
• Crăpa-i-ar coarnele-n șapte!
Capra-n piatră a călcat
Piatra-n patru a crăpat,
Povestea s-a terminat!
Exercitii de dictie 6
 • Fofiţă fondofirliţă, forofifo – fenderliţă şi fifoi fondofirloi, forofifo – fenderloi.
Exercitii de dictie 7
• Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriță, a cărămidărit cărămidărița pe
cărămidar la fel cum ar fi vrut cărămidarul să cărămidărească pe cărămidăriță.
Exercitii de dictie 8
• Cosașul Sașa când cosește, cât șase sași sașul cosește. Și-n sus și-n jos de casa sa, sașul
cosește și-și spune sieși: sunt Sașa Cosașul care cât șase sași cosește și-n sus și-n josul casei
cât șase case.
Exercitii de dictie 9
• Papucarul papucăreşte papucii nepapucăriţi ai papucăresei, dar papucăreasa nu poate
papucări papucii nepapucăriţi ai papucarului care papucăreşte papucii nepapucăriţi.
Exercitii de dictie 10
• Unilateralitatea colocviilor desolidarizează conştinciozitatea energeticienilor care manifestă
o imperturbabilitate indiscriptibilă în locul nabucodonosorienei ireproşabilităţi.
Exercitii de dictie 11
• O mierliţă fuflendiţă fuflendi-fuflendăriţă nu poate să fuflendească fuflendi-fluflendăreasacă
pe mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendăroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-
fluflendăroiul poate ca să fuflendească fuflendi-fluflendăreasacă pe mierliţa fuflendiţa
fuflendi-fuflendăriţă.
Exercitii de dictie 12
• Boul breaz bârlobreaz, lesne-a spune boul breaz bârlobreaz, dar mai lesne-a dezbârlobrezi
bârlobrezitura boului breaz bârlobreaz din boii bârlobrezenilor.
Exercitii de dictie 13
• Teleenciclopedia este o enciclopedică enciclopedie ciclopică fără a fi un ciclop enciclopedic
teleciclopiat, ci doar o enciclopediatică teleciclopă ce cuprinde cicluri de clopedice
telecloape cu un encicloped pe post de enciclopedie ciclopedică.
Exercitii de dictie 14
• Cele șapte muze
Cu priviri de zuze
Scriu ca să se amuze
Versuri andaluze!
• Șase călăuze
Încearcă s-acuze
Cinci femei lehuze
Că ar fi farfuze.
• Patru buburuze,
Roșii archebuze,
Bâzâie ursuze
Zburând pe peluze!
• Trei babe mofluze
Fără dinți și buze
Trag turte pe spuze
Fără să se scuze
 • Două autobuze
Lovite de-obuze
Au lumini difuze
Și defect la diuze
Una din ecluze
• La uși cu mezuze
Lupta cu taluze
Punându-și ventuze
Exercitii de dictie 15
• Ştiu că ştii că ştiuca-i ştiucă,
Dar mai ştiu că ştiuca-i peşte
Şi că ştiuca se mănâncă,
Şi că ştiuca se prăjeşte.
Exercitii de dictie 16
• Ceea ce cerea celebrul Cicero gemând geniilor degenerate, n-au acceptat-o Cezar şi ceata
ingenioșilor cetăţeni certaţi cu cerinţele cercurilor centrale.
Exercitii de dictie 17
• Sighițibum ala bim bum bam,strigătul cilipanezului în căutarea baldibuzului omorât de un
cris cras, într-un stil abracadabrant pentru că nu a vrut să-l omoare pe hipocate-elefanto-
camerosul, ascuns după un camilolabilolabalascop deoarece mâncase citopiperazina si se
brohănise cu brohoteele în drămandău.
Exercitii de dictie 18
• Duc în bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac,
nu-i gândac, nu e cuc, nu-i brotac, îl apuc, îl hurduc. E tot drac.
Exercitii de dictie 19
• Rege Paragarafaramus, când te vei dezoriginaliza? Mă voi dezoriginaliza când cel mai
original dintre originali se va dezoriginaliza. Dar, cum cel mai original dintre originali nu se
va dezoriginaliza, nici regele Paragarafaramus nu se va dezoriginaliza.
Exercitii de dictie 20
• Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scară sucită se opreşte.
Exercitii de dictie 21
• Colo-n vale p-un pitroi stă o codobătură și un codobăturoi,
Codobăturoiu codobătureşte codobătura,
Codobătura nu poate codobături codobăturoiu.
Felicitări! Dacă ai ajuns până aici înseamnă că ești o persoană ambițioasă și ne bucurăm că
perseverezi.

Citește în continuare și câteva indicații pentru aceste exerciții de dicție!

Acest set de exerciții sunt specifice tehnicilor actoricești. Ele au o largă aplicabilitate, fiind utile
prezentatorilor TV, negociatorilor, oamenilor politici și de ce nu, oamenilor care doresc să-și
îmbunătățească dicția. Sunt mii de asemenea exerciții care pot tranforma modul de a vorbi și a
comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care doresc să-și însușească arta de a vorbi în
public, cumulate cu tehnici de stăpânire a emoțiilor sau de captare a atenției publicului.
Scurte indicații:
1. Exersați fiecare exercițiu în parte;
2. Repetați fiecare exercițiu (10-20 de ori);
3. Trebuie să încercați să-l spuneți cât mai repede;
4. Printați exercițiile pentru a le putea exersa mai ușor;
5. Învățați-l pe de rost și rostiți-l repede fără să-l mai citiți;
6. Reluați exercițiul după câteva zile.

Reguli pentru Exerciții de dicție

Înainte de a începe exercițiile de dicție, vă recomandăm să țineți cont de câteva indicații care vă vor
ajuta să exersați mai bine exercițiile de mai sus!
1. Exercițiile trebuie pronunțate cât mai clar și mai corect;
2. Exercițiile trebuie pronunțate din ce în ce mai repede și mai tare ca volum! După ce ați repetat
de mai multe ori aplicați și regula numarul 3;
3. Încercați apoi să le spuneți cât mai clar și mai corect cu un creion în gura (creionul sau pixul
este așezat pe orizontală între maxilare cât mai în spate posibil). Deși obstacolul creat de pix sau
creion împiedică articularea cuvintelor, esențialul în acest exercițiu este efortul de a rosti fiecare
fonem (sunet corespunzător unei litere) cât se poate de corect. Se va rosti de 2-3 ori rar și foarte
clar și se vor lua pauze dupa 12 – 15 cuvinte pentru ca exercițiul să fie eficient.