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Pocas sensaciones son tan angustiosas y hacen sentir tan mal como el miedo, que
puede manifestarse por la presencia de un peligro real o imaginario. El miedo
ocurre cuando un estímulo estresante ocasiona la liberación de una serie de
sustancia que produce que el corazón se acelere, la respiración se incremente y el
organismo se prepare para la respuesta lucha-huida.
A pesar de que el miedo es una respuesta adaptativa, en ocasiones puede causar
mucho sufrimiento a la persona que lo padece. Especialmente cuando el miedo
no es real y se manifiesta una y otra vez.
Causas de la amatofobia
La amatofobia es el miedo persistente e irracional al polvo y la suciedad. Como
cualquier fobia, provoca la evitación del estímulo temido y altos niveles de
ansiedad. Puede afectar a la normalidad de la vida de un individuo puesto que el
polvo puede aparecer en cualquier lugar. Por ejemplo, en el propio hogar.
1. Experiencia Traumática
La experiencias traumáticas pueden ser el origen de una fobia, debido al
condicionamiento clásico, una persona puede aprender a tener miedo a un
estímulo inofensivo debido a la asociación que ocurre al presentarse dos
estímulos de manera simultánea. El condicionamiento clásico se hizo popular
gracias a los experimentos de John Watson. Para saber más sobre el
condicionamiento clásico, puedes leer nuestro artículo: “El condicionamiento
clásico y sus experimentos más importantes”.
Tratamiento
Los trastornos de ansiedad y, en concreto, las fobias, han sido científicamente
estudiados en múltiples ocasiones. Según los datos de muchas investigaciones, la
terapia psicológica parece ser muy efectiva.
Si quieres saber cómo funciona esta técnica, solamente tienes que leer nuestro
artículo: “¿Qué es la desensibilización sistemática y cómo funciona?”
Además, gracias a las nuevas tecnologías, viene aplicándose las terapias con
realidad virtual, que exponen al paciente al estímulo fóbico sin necesidad de que
éste esté presente. Con el el avance tecnológico de los smartphones, es posible
encontrar esta herramienta en algunas apps.
Si quieres profundizar sobre este tema, puedes leer nuestro artículo: “8 apps
para tratar fobias y miedos desde tu smartphone”