Claves y resultados del test adicción a

Internet
Suma todas las puntuaciones obtenidas en el test anterior y consulta la interpretación asociada a tu
resultado para comprobar si eres un adicto a Internet:
1. a= 0 b=2 c=1
2. a= 2 b=0 c=1
3. a= 0 b=1 c=2
4. a= 0 b=2 c=1
5. a= 0 b=2 c=1
6. a= 0 b=1 c=2
7. a= 2 b=1 c=0
8. a= 0 b=1 c=2
9. a= 1 b=0 c=2
10. a= 2 b=1 c=0
11. a= 0 b=2 c=1
12. a= 2 b=0 c=1

Resultados del test de adicción a Internet

0-8 puntos (Uso)

No estás enganchado. Simplemente usas Internet como herramienta de trabajo o para hacer
alguna gestión. Es perfecto, continúa usándolo así como recurso de ayuda.

8-16 puntos (Abuso)

No podemos decir que tengas una dependencia, pero lo cierto es que pasas demasiado tiempo
mirando Internet. Si lo piensas bien, parte de este tiempo incluso puedes ahorrártelo. Te
recomendamos que te pongas un tope de tiempo para mirar Internet si no quieres acabar
enganchado.

16-24 puntos (Dependencia)

Estás enganchado a Internet, y lo usas para todo: Internet te alivia, te divierte, te distrae… Debes
pensar que la red es una herramienta para hacernos la vida más fácil y no para causarnos
problemas. Sustituye algunas de las cosas que haces por Internet para pasar a hacerlas
físicamente, y desconecta Internet en las ocasiones que estés frente al ordenador y no lo vayas a
usar.

Claves y resultados del test adicción a

Internet
Suma todas las puntuaciones obtenidas en el test anterior y consulta la interpretación asociada a tu
resultado para comprobar si eres un adicto a Internet:
1. a= 0 b=2 c=1
2. a= 2 b=0 c=1
3. a= 0 b=1 c=2
 4. a= 0 b=2 c=1
5. a= 0 b=2 c=1
6. a= 0 b=1 c=2
7. a= 2 b=1 c=0
8. a= 0 b=1 c=2
9. a= 1 b=0 c=2
10. a= 2 b=1 c=0
11. a= 0 b=2 c=1
12. a= 2 b=0 c=1

Resultados del test de adicción a Internet

0-8 puntos (Uso)

No estás enganchado. Simplemente usas Internet como herramienta de trabajo o para hacer
alguna gestión. Es perfecto, continúa usándolo así como recurso de ayuda.

8-16 puntos (Abuso)

No podemos decir que tengas una dependencia, pero lo cierto es que pasas demasiado tiempo
mirando Internet. Si lo piensas bien, parte de este tiempo incluso puedes ahorrártelo. Te
recomendamos que te pongas un tope de tiempo para mirar Internet si no quieres acabar
enganchado.

16-24 puntos (Dependencia)

Estás enganchado a Internet, y lo usas para todo: Internet te alivia, te divierte, te distrae… Debes
pensar que la red es una herramienta para hacernos la vida más fácil y no para causarnos
problemas. Sustituye algunas de las cosas que haces por Internet para pasar a hacerlas
físicamente, y desconecta Internet en las ocasiones que estés frente al ordenador y no lo vayas a
usar.