In acest moment relaxati-va .Centrati-va in inima voastra si spuneti:
Exprim intentia catre sinele meu Divin, catre ghizii mei spirituali si catre ingerii mei personali de a ma asista si ajuta in calatoria mea de evolutie catre un nivel superior de vibratie. Relaxati-va total corpul si incepeti respiratia pranica, constienta . • Deschid toate fatetele emotiilor mele care sunt pline de temeri si frici limitatoare si le inteleg si le eliberez . Cer prin intentie ca aceste energii pe care le respir sa absoarba indoielile si fricile mele cele mai profunde . Ma conectez la Sinele meu Superior si ma angajez sa renunt la aceste temeri care m-au tinut in suferinta si mi-au provocat bolile, disfunctionalitati in corpul fizic.Continui sa respir prana si foton abandonandu-ma Sinelui Divin care stie care este binele meu cel mai inalt. • Respirati si constientizati ca energia este captata de chakra coroanei si o aduce in corpul vostru. Fotonul impreuna cu prana intra in celula Divina –Glanada pineala si sunt aliniate , echilibrate . • Exprim intentia, ca fiecare celula din organism sa fie procesata si aliniata la noua energie. • Exprim intentia ca aceasta energie sa patrunda in miezul fiecarei celule din organismul meu si sa fie reunite cu nivelul superior de Divinitate , cu Sinele meu Divin. • Exprim intentia ca matricea energetica a fiecarei celule din organismul meu sa fie adaptata pentru a permite integrarea in corp a unei cantitati mai mari, din ce in ce mai mari de energie pura , fara a-mi afecta buna functionare a formei fizice. • Exprim intentia ca energia fotonica sa intre in corpul meu si in stare de somn, aceste transformari ale corpului meu fizic sa se produca incetul cu incetul , pentru a ma putea adapta. • Concentrati-va respiratia spre zonele in care stiti ca aveti disfunctionalitati si respirati constient in acele zone. • Practicati aceasta respiratie pranica si inhalare de fotoni , apoi expirati-i si construiti prin intentie un balon de fotoni in jurul vostru . Stati in acest balon si luati atata energie din foton cat aveti nevoie.. • Exprim intentia de a primi din balonul de energie cu care sunt inconjurat , atat cat imi este necesara pentru reconstructia si evolutia corpului meu . • Cer ajutor Sinelui Divin pentru a-mi furniza ce trebuie sa stiu si sa fac in aceasta meditatie de asimilare a energiei pentru binele meu cel mai inalt . • Accept acest ajutor Divin si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru acest lucru. Si asa este Multumesc Tatalui Creator, Mamei Pamantesti si lucratorilor lor.