Súper Salud Empieza en El Colon

Súper Salud Empieza en el Colon
Instituto de Salud Total

Súper Salud Empieza
en el Colon
“Yo vino para que tengan vida y la tengan en

abundancia”. Juan 10:10
"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu

alimento". Hipócrates
www.institutodesaludtotal.com Page 1
Cómo Desintoxicarse
¡Naturalmente!
Por:
Pr y Naturista Juares Souza
“Muchos serán limpios, y

emblanquecidos, y purificados…”
Dan. 12:10
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El autor de este libro electrónico Súper Salud Empieza en el Colon,
Juares Souza, ha usado sus mejores esfuerzos en la preparación de
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Tabla de Contenidos
Presentación - ¿Por este libro?
Capítulo 1 - ¿Qué significa la desintoxicación del colon?
Capítulo 2 - ¿Quién necesita de desintoxicación del colon?
Capítulo 3 - La desintoxicación del cuerpo para bajar de peso
Capítulo 4 - Limpieza del Colon para limpiar la Sangre
Capítulo 5 - Limpieza del Colon para un Colon Saludable
Capítulo 6 - Consejos naturales para la Desintoxicación
Capítulo 7 - Elegir el producto adecuado para ti
Capítulo 8 - Un intestino más saludable
Capítulo 9 – Como Hacer un Enema
Las 15 Razones para Limpiar el Colon de las Toxinas
Conclusión
Acerca del autor:

Nacido de una familia pobre en Brasil tuve que trabajar
desde la niñez, y dejar de estudiar fue la consecuencia que
me llevaba a pensar que toda mi vida seria dedicada a la
construcción, hasta que con 20 años empecé a leer la Biblia.
Luego de regresar a la universidad con muchas limitaciones
financieras empecé a dar charlas para fumantes, dragaditos
y borrachos en 1984.
Mirando la experiencia de mí mama que cuanta más medicina tomaba mas

enferma si quedaba, tome la decisión de buscar algo mejor cuando entonces
descubrí las medicinas de Dios a través de la farmacia de la naturaleza. En
aquel entonces no era fácil como ahora, pues el conocimiento de la medicina
natural era limitado, pues había poco estudio científico a disposición.
Estudiar los principios de la Naturopatía (Mi curso fue Quiropraxia) se

hicieron más fuertes cuando mi hijo estaba para morir con apenas dos años de
vida, como mencionó el pediatra imposibilitado de interrumpir la diarrea que
era crónica y la infección pulmonar. Identificar la causa de la enfermedad y
despertar los poderes curativos del sistema inmune fue una tarea sagrada
para un joven sin experiencia como yo, pero Dios colocó Su mano y mi hijo
sigue vivo hasta el día de hoy.
Tenía un sueño de venir a Estados Unidos y cuando hacía la Maestría en 1997,

se me abrieran las puertas para terminar mis estudios en este país donde por
la gracia de Dios estamos hasta el día de hoy. Aprender el español se me hizo
mucho más fácil que aprender Ingles, y así me dedique a servir la comunidad
hispana por donde vivimos desde Lincoln, NE, Austin en Texas y ahora aquí en
Loma Linda, California.
Cuando estaba en Texas tuvo que enfrentar el desafío de ayudar la esposa que
tuvo un cáncer en el seno, aun que somos vegetarianos, mas que fue la razón
de poder aprender nuevos tratamientos para desintoxicar el cuerpo y
aumentar la eficacia del sistema inmunológico, lo que conseguimos con mucho
éxito por la gracia de Dios. Los médicos alópatas no sabían explicar el ocurrido
por no encontraren más el tumor en los últimos exámenes.
Curar sin dañar es un concepto de Hipócrates, el padre la medicina, y esta fue

la meta cuando atendemos a miles de personas enseñando como vivir en
harmonía con las leyes del Creador conforme aprendemos de Su Palabra.
Doctor significa “el que enseña”, y en mi clínica a lo largo de los años he
mirado con mucha alegría como las personas pueden vivir una vida feliz
cuando entienden que si puede vivir sano.
Toda mi vida he visto personas que sufren sin saber qué hacer, en el dolor, en
la adicción, por la muerte prematura, y en muchos otros problemas. Esta es la
razón de este libro electrónico, pues si aceptamos obedecer a las
orientaciones Divinas seremos ricamente recompensados con salud y
felicidad.
Cuando completé los 50 años tomé esta foto de arriba, y decidí a escribir,
preparar videos y ayudar las personas como lograr el objetivo más hermoso
de nuestra existencia, que es vivir más tiempo y con buena calidad de vida.
Para esto si requiere de una comprensión de cómo funciona la tubería
digestiva para asimilar los nutrientes y desintoxicar el cuerpo. Yo disfruto de
mi vida...
Introducción
Si usted está subiendo de peso sin explicación, tiene la digestión muy lenta,
muchos gases, estreñimiento, muchas alergias, mala condición de la piel e
hinchazón; entonces es muy probable que todo esto sea consecuencia de un
colon obstruido o inflamado y que esté permitiendo la fuga de toxinas nocivas
para la el resto de su cuerpo.
La desnutrición por la mala alimentación, el estrés moderno, las muchas

alergias, las deficiencias de ácidos grasos esenciales bien como la ingesta de
tantos químicos y ciertas infecciones son algunos de los factores que
desencadenan la aparición de un colon obstruido. Pero tenemos buenas
nuevas en este libro, usted puede deshacerse de las condiciones arriba
mencionadas haciendo una desintoxicación del Colon intensiva.
Estamos viviendo una epidemia de muchos males en el mundo todo como la

obesidad, problemas de malas digestiones, bien como perdida de la memoria
que están en el tope de tantos problemas de salud que la gente está sufriendo
sin saber que estos ciclos viciosos pueden ser quebrados de una manera
sencilla ahora y evitar males irreversibles para el futuro. Y tener un colon
obstruido puede dar lugar a una amplia gama de enfermedades agudas como
catarro, amigdalitis, fiebre y infecciones, y enfermedades crónicas como la
diabetes, el asma, bronquitis, diversos tipos de artritis, alergias y un número
infinito de problemas de salud.
Muchos no saben que el primer resultado de un revestimiento del tracto

gastrointestinal inflamado es la hipersensibilidad y la intolerancia a los
alimentos que a su vez se traduce en fugas de sustancias tóxicas de su tracto
digestivo para su cuerpo. Cuando esto sucede, su cuerpo ya no es capaz de
absorber los nutrientes de una manera apropiada y, en consecuencia ejerce
una presión inmensa en su hígado. Debido a la presión en el hígado, este
comienza a excretar la bilis tóxica, que es reabsorbido por el cuerpo y conduce

a toda clase de problemas de salud.
En este libro le damos sugerencias sencillas de lo que debe hacer y más

importante que es lo que no debemos hacer para lograr la limpieza del cuerpo
y recuperar nuestra salud otra vez.
Tal vez usted piense por qué estoy vendiendo este material si mi prioridad es
ayudar a la gente, entonces quiero explicar que todo lo que regalamos a las
personas ellas piensan que no sirve para nada; y la segunda razón es que
creamos las condiciones para seguir trabajando para llegar a más gente de
otros países donde no pueden pagar nada. Pero no me importa si usted hace
una copia para alguien que está necesitando; por lo tanto, todo mi esfuerzo es
para dar el máximo a mis hermanos y hermanas para mejorar su salud y para
descubrir lo importante que son a los ojos de Dios.
Con este material no estamos en contra de la ciencia moderna o con la

recomendación de que no utilicen sus recursos, en lugar de esto, creemos que
Dios dio sabiduría para que la gente tenga de lo que se valer en la emergencia.
Si yo tuviera un miembro destrozado en un accidente, por ejemplo, no voy a
hacer un té, o un cataplasma, con hierbas u otro tratamiento natural por más
que parezca. Yo iría directamente a la emergencia y haría todo lo que el
profesional recomendara.
Creo que en el pasado, cuando un profesional de la salud llegaba a la casa de

un paciente era más fácil para ayudar a la gente porque tenían más tiempo con
los enfermos, él / ella podía ver lo que estaba causando la enfermedad y pedir
cambios, y la mayor parte más importante, se utilizaban en esos momentos
los tratamientos naturales más que los productos químicos, como hacer un
enema que dar laxantes o dar tés naturales en lugar de laxantes que no se
puede traer la salud de regreso.
Hoy en día muchas personas sufren en silencio. Ellos no creen más en algunos
profesionales de la salud porque pueden sentir que todo lo que importa es el

dinero e incluso después de gastar mucho, siguen enfermos. Estoy seguro de
que la respuesta es seguir el método de Dios, que es una ayuda por amor y con
amor, y volver a la medicina de la naturaleza, porque estos productos
purifican el cuerpo y mejoran el sistema inmunológico, fortaleciendo contra
otros problemas en el futuro.
Mucha gente no puede entender esto y escucho todo tiempo los que dicen:
"tengo que cambiar mi médico porque estoy enfermo todo el tiempo con este
medicamento", pareciendo que el médico es responsable de nuestra salud. En
otras palabras, es más fácil transferir mi responsabilidad en lugar de estudiar
y conocer lo que es bueno y malo para mi salud; pero lo que tenemos que
aprender es que Dios perdona siempre, pero la naturaleza nunca, y nos va
salir muy caro si no cambiamos. Recuerde: Usted merece vivir sano y feliz.
Capítulo 1
¿Qué significa la Desintoxicación del
Colon?
En primer lugar, debo FELICITARLE por la lectura de este libro y por estar
haciendo el compromiso de transformar su salud. En este libro usted va a
descubrir la manera de evitar los años de miseria y frustración que afecta a
millones de personas cada día porque no tienen acceso a la información
especial dentro de este material.
¿Es posible vivir saludable hoy...? Si estoy enfermo, ¿puedo recuperar mi salud
otra vez...? ¿Quién es el responsable por mi salud? ¿Cuál es la relación entre mi
salud y mi colon? ¿Es la genética responsable por mis problemas?
Bueno, creo que esto no es un buen tema para hablar, y sólo unas pocas
personas tienen interés, pero en mi propia experiencia y en la vida de muchas
personas puedo decir muy claro que la limpieza del colon es el principio del
éxito de un buen estado de salud. Cuando nos paramos por la mañana lavamos
la cara, cepillamos los dientes, por la noche nos bañamos, pero ¿en qué
momento lavamos o limpiamos el colon?
Por ahora, estoy seguro de que han oído hablar de la desintoxicación del
colon, ya que se está haciendo popular, especialmente con la gente famosa. Tal
vez usted se ha preguntado acerca de la idea de la limpieza de colon y cómo
empezar o tal vez tiene miedo. Cuando oímos hablar de la desintoxicación del
colon, o enemas, o la hidroterapia de colon, puede evocar imágenes en tu
cabeza que se convierte en miedo. Nuestro trabajo aquí es ayudar a cambiar la
imagen de la desintoxicación del colon y cómo esto funciona, y muy pronto
usted comprenderá que los resultados son positivos, y su piel va a reflejar la

verdadera condición interna.
La desintoxicación del cuerpo se inicia en la limpieza de su sistema digestivo,

ya que aquí se decide la calidad de la sangre, y el primer paso es beber más
líquidos que limpian los intestinos y dar a los órganos de su sistema digestivo
una facilidad de funcionamiento. Aun que puede parecer tan simple, no
podemos pensar en la desintoxicación del cuerpo si no se utiliza una gran
cantidad de agua de buena calidad para sacar las toxinas, grasas saturadas y
los residuos que el cuerpo no necesita más, y que están demasiado tiempo en
el cuerpo si está estreñido.
Déjame decirle algo: no se puede tener un pensamiento dulce con una acidez
estomacal, ya que somos una persona en su totalidad. Cuando su sistema
digestivo está funcionando correctamente, todo tu cuerpo va a estar bien. Si el
sistema digestivo no es sano, todo tu cuerpo también. Con el fin de tener una
mente y cuerpo sano, debe tener un sistema digestivo saludable para
comenzar el proceso y todo el camino por delante será más fácil conseguir una
nueva calidad de vida.
Su sistema digestivo es la puerta abierta donde empiezan casi todos los

problemas de salud que tenemos desde el día que venimos a este mundo y el
colon es la última parte de este sistema el cual llamamos pozo negro porque
ahí se localizan las fermentaciones, las toxinas, los parásitos que crean una
gran cantidad de problemas que una sola pastilla o tableta pueda resolver. La
mayoría de la gente cree que "no hay nada malo con mi intestino", pero sigue
leyendo y te sorprenderás, porque estamos viviendo en tiempos difíciles,
cuando escuchamos acerca de los desastres nucleares y radiaciones, así como
los GMOs (organismos genéticamente modificados).
Organismos genéticamente modificado (GMO en Ingles), viene de plantas o

animales que recibieran un material genético nuevo para lograr un resultado
superior sea como tener un nivel superior de nutrientes, aumentar la
resistencia a las pestes que devastan a las plantaciones, tolerar condiciones
cambiantes o extremas del tiempo logrando así un éxito mayor en las
cosechas, transportación y ganancias con determinado producto. Pero aunque
las razones parezcan buenas, los resultados de tal tipo de comidas ya
podemos mirar por el alarmante número de nuevas enfermedades, pues esto
es una comida genéticamente alterada y solo Dios sabe para donde vamos con
esto.
Tal vez usted piensa que usted es una persona sana, ya que no fuma ni
consume drogas, no bebe alcohol y come sólo alimentos buenos, pero todavía
tiene un cuerpo tóxico. ¿Por qué? Las toxinas están en el aire que respiramos,
el agua que bebemos y... bueno, en todas las partes si vivimos en las ciudades.
Estas toxinas permanecen en el cuerpo y van al sistema digestivo, un sistema
vital que necesitamos para mantener en buen estado de salud, y convierten el
cuerpo demasiado ácido y incluso siendo vegetariano usted puede enfermar.
Tal vez que esto lo sorprenda, pero tienes que saber que si vives en la ciudad y
su estilo de vida es como la mayoría usted tiene alrededor de unos 300 o más
tóxicos químicos, que su cuerpo tiene que procesar en el flujo sanguíneo, lo
que explica porque casi todos nos enfermamos de cuando en cuando y muchos
sufren de enfermedades crónicas que no eran tan comunes en el pasado.
¿Qué hacer? Tenemos que entender lo que es el sistema digestivo y sus

funciones para cuidar más sobre la importancia de las enzimas, importantes
bacterias y otros elementos que destruimos al cocinar demasiado los
alimentos, tomando antibióticos, comiendo alimentos desvitalizados con
aditivos químicos, conservantes, saborizantes, colorantes artificiales y así
sucesivamente. Es un milagro de Dios que no nos destruyamos de inmediato,
sin embargo... Podemos ver cuán fuertes que el Señor nos creó, porque a veces
estamos haciendo todo estos males y al parecer estamos bien.
La comida chatarra, la alimentación inadecuada conduce a las funciones

fisiológicas también de manera inadecuadas y que definirá el nivel de la salud.
Algunos "alimentos y bebidas” que consumimos van hacer que los riñones y el
páncreas se sobrecarguen en el procesamiento de ellos. Cada órgano del
sistema digestivo tiene una tarea que hacer para tener el cuerpo funcionando
saludable. Una vez que los alimentos y bebidas se procesan en el sistema, se
elimina entonces por medio de los residuos. Los líquidos son eliminados por
la orina y residuos sólidos se elimina a través de los intestinos como heces.
Cuando faltan los líquidos o la fibra en los alimentos, ellos quedan atrapados
en el intestino. Hay situación en la que la gente ha tenido residuos tóxicos en
sus intestinos por muchos años. Además, los órganos también sufren
demasiado cuando se trata de deshacerse de las toxinas, así como algunos
alimentos que pueden ser difíciles de estos órganos para procesar. Los
carbohidratos refinados, por ejemplo, son muy difíciles en los riñones y el
páncreas, así como el hígado ya que tienden a pasar a través de forma rápida y
estos órganos tienen que trabajar horas extras.
Otra forma de tener un cuerpo toxico es por el aire que usted respira, que va al
cuerpo a través del sistema circulatorio y que es llevada por la sangre hacia
los órganos. Si usted fuma, por ejemplo, los efectos tóxicos son absorbidos en
el torrente sanguíneo y llevado así a todo el cuerpo. Esto afecta negativamente
al sistema digestivo, ya que el cuerpo se vuelve muy ácido y se forma una gran
cantidad de catarro, moco y la flema. Lo mismo cuando usted es un fumante
pasivo, o de segunda mano, tendrá sus consecuencias.
Tu piel es el órgano más grande e importante del cuerpo, y cuando se tiene

contacto con productos químicos de limpieza, o tomar un baño o ducha con
productos químicos como aparecen en el champú y el jabón, están
absorbiendo estas toxinas en su piel de la misma manera cuando estamos

comiendo comida chatarra. Cuando usted respira el aire, el 60% de nuestra
energía proviene a través del oxigeno, pero absorbiendo toxinas en los
pulmones, normalmente se va sentir muy cansado y triste.
Hoy en día es imposible vivir nuestra vida sin toxinas, aunque una gran
cantidad de personas están preocupadas y tratando de aprender a mejorar su
salud. Si usted sale afuera y recoge algunos gérmenes que están en el aire
usted regresa a la casa contaminado. En estos momentos en muchos lugares
como Japón las personas tienen miedo de las consecuencias de la radiación. Es
inevitable que no entremos en contacto con las toxinas, gérmenes y micro
elementos a menos que decida vivir su vida en una burbuja de plástico. Antes
del diluvio éramos devorados por grandes animales, hoy por unos que
parecen invisibles.
Una súper salud comienza en el colon, la desintoxicación del colon limpia el

cuerpo de todas las toxinas y alimentos atrapados que se sientan en el sistema
digestivo. No sólo es una buena manera de eliminar venenos de su colon, pero
también funciona bien cuando se trata de perder peso, y adelante voy a
explicar por qué es tan importante no olvidar los enemas de café. La mayoría
de las personas descubren que pueden sacar unas cuantas libras simplemente
utilizando la desintoxicación del colon con una dieta especial.
Hacer una desintoxicación del colon a través de los enemas de café u otro tipo
de enema ya no es algo familiar hoy en día, y yo puedo entender si usted tiene
miedo (porque yo tenía demasiado), hasta que vi los resultados en mí mismo y
en la vida de tantas otras personas. Un enema de café limpia completamente
los intestinos y dilata los conductos biliares permitiendo que el hígado libere
acumulaciones tóxicas, pues el hígado es el órgano más importante para el
éxito en la tarea de regresar un buen estado de salud y sentirse más a gusto
con uno mismo.
Empezar los enemas para la desintoxicación del colon es el primer paso pero
no el último hacia ser más saludable. También debe tomar las precauciones
adecuadas cuando se trata de su salud y comer bien, hacer ejercicio y evitar
los malos hábitos. La desintoxicación del colon debe ser visto como una
manera de mejorar tu salud, ayudar a perder peso y mantener su sistema
digestivo saludable. Una buena desintoxicación del colon mejorará la
capacidad de su cuerpo de absorber los nutrientes que pueden estar faltando
para que se mantenga saludable.
Este libro le enseñará paso a paso acerca de la desintoxicación del colon en su

casa y lo que usted necesita saber acerca de la manera correcta de mantenerse
en forma y saludable. Usted aprenderá sobre los diferentes aspectos de las
diferentes dietas, qué hacer cuando hay radiación, e incluso la forma de hacer
sus propios tratamientos de desintoxicación en su casa. Si usted está
buscando una manera de perder peso, mantenerse saludable y mantener su
sistema digestivo en buen estado de funcionamiento, usted puede encontrar
todo esto embarcándose en este barco de la desintoxicación del colon, el "pozo
oscuro" del cuerpo.
Razones para limpiar el Colon de las

Toxinas
Nuestro cuerpo es el templo de Dios, menciona la Biblia (I Cor. 6:19-20), por

tanto mantenerlo limpio no es una opción y si una prioridad, pues un Dios
Santísimo no habitará en medio de la basura (toxinas, malas fermentaciones,
gorduras saturadas, virus, parásitos y hongos). Así que por lo menos dos veces
al año debemos hacer una desintoxicación si es que queremos mantener
nuestro cuerpo funcionando bien y gozar de una vida larga.
Aumenta la funcionalidad de los Sistemas del Cuerpo. Todos los

sistemas del cuerpo trabajan de manera interconectada, así que si uno si
siente molesto los otros órganos y sistemas simpatizan con él, pero cuando las
condiciones de uno mejoran también aumenta la efectividad de los otros.
Disminución de los Dolores

He observado cuando hacemos una desintoxicación de las toxinas, colesterol,
acido úrico, malas fermentaciones, químicos de drogas, el cuerpo reduce la
cantidad de dolor, especialmente cuando una persona está en su momento de
morir, pues el dolor aumenta con la presencia de las toxinas cristalizadas.
Prevención de Enfermedades Futuras

Hablamos de prevención de las enfermedades comunes por el estilo de vida,
que están relacionadas con la polución del medio ambiente, las cuales
deprimen el sistema inmune, dejando el cuerpo disponible para el ataque
externo de micro elementos como parásitos, virus y bacterias.
Mejora la Absorción de los Alimentos

Cuando tenemos un sistema digestivo tapado con excesos de desechos, aun
que comamos muy rico, no hay buena absorción de los nutrientes. Queso
especialmente, harinas refinadas, especies muy fuertes, frituras y gorduras
hacen que reduzca la sensibilidad de la flora intestinal.
Quita la Mucosidad y Desechos

Cuando hay estreñimiento, hay fermentaciones, gases y parásitos. Si sabe que
el popular actor de cine John Wayne murió con el colon sobrecargado por los
desechos tóxicos y Michael Jackson tenia desechos de 4 a 5 meses en su colon.

Muchos no entienden la seriedad que es tener tantas toxinas y gases en su
trato digestivo.
Ayuda a perder Peso

El cuerpo tiene un mecanismo natural que quema las grasas, pero cuando está
sobrecargado el deja de responder como debería. Los mecanismos de la
pérdida de peso son: la menor ingestión de alimentos, la mal absorción, la
pérdida de calorías y el aumento de las necesidades de energía. Esta
desintoxicación ayuda a regular estas funciones para remover las grasas.
Quita algunas Medicinas

Los químicos son importantes cuando hay una real necesidad, pues si no es
controlado la persona puede incluso perder la vida, pero a la vez que
removemos la causa del problema con la limpieza muchos de los síntomas ya
no regresan evitando así la necesidad de seguir tomando la droga.
Desintoxica el Hígado
En la página de internet www.institutodesaludtotal.com estamos colocando
mucha información sobre este órgano, que es uno de los más importantes del
cuerpo por su gran número de funciones; y cuando las toxinas del cuerpo
sobrepasan su capacidad de metabolizarlas vienen las enfermedades, tumores
y la muerte. Esta limpieza del colon dilata los ductos biliares ayudando el
hígado e eliminar las toxinas por el colon para ayudar en las tareas para
preservar y regresar su salud.
Levanta las Defensas del Cuerpo

Dios no nos creó indefensos, pues un ejército está bien organizado para
defendernos, mas si tenemos desde un resfriado común o un cáncer es porque
estamos perdiendo la batalla, y si queremos continuar vivos la única manera
es fortalecer el sistema inmunológico. No podemos comprar una medicina
para esto, pues no existe. Lo único que podemos hacer es nutrir y limpiar el
cuerpo confiando en Dios.
Aumenta la Energía
Todas las personas que llegan en la clínica conmigo reclaman del mismo: Falta
de energía, cansancio y depresión, pues el cuerpo sobrecargado de toxinas,
colesterol y desechos no puede recibir el oxigeno y los nutrientes requerido
por las células; entonces la limpieza posibilita el espacio para los combustibles
mencionados anteriormente.
Su Piel y Cabellos Lucirán Mejor

El cuerpo usa la piel como un tercer riñón y es el órgano más grande para
cuidarnos, así que la solución para una piel con problemas no está en una
crema, pero en quitar la raíz del problema, o sea, afuera será solamente la
apariencia, o una consecuencia de cómo estamos por adentro. Entonces
limpiando adentro la apariencia externa será mucho mejor.
Desacelera el Proceso Celular Degenerativo

Todos sabemos que la presencia de radicales libres acelera la presencia de
enfermedades y disminuye el tiempo de vida, así que podemos añadir años de
vida cuando limpiamos el cuerpo dando una calidad y cantidad de vida mayor
y mejor, teniendo otra vez una apariencia juvenil y vibrante.
Aumenta la Lucidez Mental

La mente es la capital del cuerpo y para pensar y concentrarse requiere de
mucha comida que llega cuando hay buena calidad de la sangre, pues el
oxigeno y los nutrientes tiene que ser absorbidos en otra parte y cargados en
el flujo sanguíneo. Así que sentimos que “la niebla se ha dispersado”.
Sus Emociones se Equilibran

Nunca hubo tanta gente estresada, ansiosa, enojada, frustrada como ahora, y
el estilo de vida moderno está diseñado para llevarnos a la depresión y a la
locura, pues no si puede dormir ni descansar de manera restauradora con un
cuerpo intoxicado, y esto se aplica a todas las edades.
Mejora el Aliento
Los malos aromas del cuerpo tiene que ser eliminados, o sea por arriba o por
abajo, entonces la solución es quitar las fermentaciones, el estreñimiento, los
parásitos y el exceso de desechos que están ahí parados con el programa de
desintoxicación y su aliento será limpio otra vez.
Capítulo 2
¿Quién necesita de desintoxicación del colon?
Tristemente la mayoría de nosotros nunca fuimos enseñados sobre como

limpiar el colon porque nuestros parientes y profesores también nunca
aprendieran sobre la importancia de esta limpieza que debe ser hecha
regularmente. Pero la gran bendición es que esta limpieza va a limpiar o
descongestionar el tracto digestivo eliminando los gases, las diarreas y otros
problemas digestivos que experimentamos regularmente, y como un beneficio
de regalo ayuda a rebajar de peso.
Una madre me trajo a su hijo diciendo que ya lo había llevado a todos los
lugares que conocía, pero el muchacho (que tenía seis años de edad) se estaba
volviendo cada día peor. Llamé al niño y le preguntó su nombre, y cuando él
abrió la boca para responderme, vi a muchos metales en los dientes. Como
buenos mexicanos les gusta usar los metales que brillan y el muchacho estaba
pagando un precio caro, porque estaba tan enfermo que los profesionales de
la salud no pudieran curarle. ¿Quién necesita desintoxicar el cuerpo?
Cualquier persona puede hacer uso de la desintoxicación del colon (claro que
con algunas restricciones que voy a explicar). La frecuencia con la cual usted
va a usar los materiales de desintoxicación del cuerpo va a depender de su
estilo de vida y la intención de que usted tiene para la desintoxicación del
colon. Si usted quiere perder peso, o tienes un estilo de vida que implica malos
hábitos, como fumar, puede que quiera usar la desintoxicación del cuerpo con
más frecuencia. Porque si usted se siente cansado, deprimido, con gripe, usted
está caminando en la dirección equivocada.
Las personas que tienen cáncer o están contaminados con radiaciones

normalmente hacen los enemas hasta cinco veces al día, pero guiados por un
profesional de la salud suplementando apropiadamente con una dieta
especial. Los niños no necesitan enemas a menos que se pongan muy
enfermos. Si usted está tratando apenas de mantener una buena salud
digestiva, puede utilizar la desintoxicación del colon con menos frecuencia, tal
vez un enema al día, una buena alimentación, agua potable y tés. Pero
independientemente de con
qué frecuencia usted decide
embarcarse en esta manera
de mantenerse sano, todo el
mundo necesita la
desintoxicación del cuerpo
por lo menos de cuando en
cuando.
Usted puede beneficiarse de

los enemas de limpieza de
colon incluso si usted sufre
de cualquiera de estos
síntomas: estreñimiento,
síndrome del intestino irritable, gases, hinchazón, problemas de la
menstruación, diarrea, la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. Pero te
puedo decir mucho más el de mi experiencia que he visto en los últimos años
con los beneficios del enema para las alergias, artritis, diabetes, presión
arterial alta por mencionar algunos.
Para deshacerse de las toxinas

Para entender como limpiarse hay que ver el colon no como una fosa
estancada, pero en verdad como un río vivo. Los residuos de la digestión
(fecas es el plural de la palabra latina "faez", que significa "residuo") son mitad
líquidos y mitad sólidos, y pasan por el colon como un torrente activo. La
porción sólida de la materia fecal precede la parte líquida y las paredes de los
intestinos absorben el exceso de agua, selectivamente.
Uno de los mayores riesgos que un ser humano puede correr es permitir que
los residuos de sus alimentos, esto es, los productos fecales finales,
permanezcan en contacto con el colon durante tres o cuatro días cada vez. Al
final de su tubo digestivo, está guardando una bomba-reloj.
Las implicaciones de esos descubrimientos son simples e inequívocas: las

personas que pasan la vida consumiendo alimentos de bajo valor fibroso están
convirtiendo sus propios ácidos biliares inofensivos en terribles compuestos
causadores de cáncer dentro de su propio intestino grueso.
Mucha gente importante está comenzando a ver la desintoxicación del cuerpo
como un medio para librarse de las toxinas repugnantes en el que se ingieren
con regularidad. Y como un herbolario (naturista), yo he visto que en la
primavera y en el otoño, la respuesta del cuerpo es mucho mejor a este tipo de
tratamientos.
A medida que vamos aprendiendo vamos a ver la necesidad de mantener

nuestros cuerpos limpios por dentro y por fuera para llevar a cabo sus tareas
de manera eficiente y sin problemas para lograr una vida longa y con buena
calidad.
Vamos caminar paso a paso a través de un programa de limpieza del cuerpo.

Esto trabajará para mantener el cuerpo limpio y libre de venenos que se
encuentran en lo que se consume, así como en lo que si respira. Tenemos que
hacer algunos cambios en nuestro estilo de vida, porque si usted fuma, bebe o
no siempre puede comer una dieta saludable, no se puede mejorar mucho
para mantenerse sano y liberar su cuerpo de toxinas. Nuestro cuerpo es un
templo y si limpiamos vamos a tener una buena salud, y puede ayudar a
aliviar los problemas que vienen con la toma de las toxinas.
Casi todo el mundo, desde bebés hasta ancianos está en contacto con la
polución. Ahora que nos encontramos en pequeñas áreas cerca con otras
personas, sus olores corporales nos dicen mucho acerca de su estado interno.
Cuando uno va a un baño público después de otra persona podemos entender
muy bien por qué todo el mundo está enfermo. Limpiar el cuerpo de toxinas
mediante el uso de la desintoxicación del cuerpo no sólo es bueno para el
sistema digestivo, pero también es bueno para la salud en general.
Para bajar de peso

No hace mucho tiempo la gente gorda llamaba la atención por todas las partes.
En estos días hay tantos obesos que ya no es raro encontrar alguien
sobrepasado de su peso, incluso entre los niños, y la obesidad no ha venido
solo, porque con el sobrepeso aumentó el número de las estadísticas de la
diabetes, enfermedades del corazón, problemas de articulaciones, problemas
respiratorios, colesterol, hipertensión, algunos tipos de cáncer y una larga
lista de otros problemas como la depresión.
Normalmente todo que empieza mal termina mal. En nuestras familias hemos
aprendido mucho de los malos hábitos que llevaron nuestras vidas a la mala
nutrición y la inactividad. Ellos no sabían mucho acerca de la cantidad y
calidad de los alimentos, lo que los hace incapaces de reconocer el daño
causado por los alimentos preferidos que nos daban como niños. No lo sabían,
pero podemos aprender ahora y hacer los cambios para que podamos
terminar bien lo que comenzó mal.
Si usted está tratando de perder peso, usted está en el programa correcto. Este
programa es un tratamiento natural 100%, utilizando una gran cantidad de
agua (hidroterapia) y que va a deshacerse de los residuos de tu cuerpo y te
sentirás mucho más ligero. Bajar de peso significa que la desintoxicación y la
buena nutrición, con nutrientes vivos en la hora correcta. Todo es muy
importante, como dormir temprano, comer bien por la mañana, dejar de
comer en exceso, mantener la disciplina, el auto confianza y quemar calorías a
través del ejercicio.
Debido a que tendemos a almacenar residuos en los intestinos, si puede tener

la sensación de hinchazón y retener peso, pero no te preocupes por el tiempo,
porque el logro de un cuerpo como soñamos no sucede de la noche al día. Hay
unos cuantos sacrificios que uno debe hacer para que todos sus intentos de
perder peso puedan tener éxito y perder así este peso extra.
Dicho esto, la desintoxicación del cuerpo no es un laxante, o sólo una pastilla.

Es una forma natural para eliminar los desechos de su sistema que lleva a la
pérdida de peso, pues a menudo las toxinas que se han alojado en su sistema
pueden, a lo largo frenar la habilidad natural del metabolismo de quemar
estas calorías que se transforman en grasa
Mantener el sistema digestivo limpio y saludable

No olvide que su sistema digestivo y su funcionamiento es la base para la
salud general de su cuerpo. El cáncer de colon, que es el cáncer del intestino
delgado, es una muerte por cáncer cada vez mayor y
creciente en los Estados Unidos. El cáncer de colon
es el resultado de pólipos en el colon. Estos pólipos
suelen resultar debido a desechos que permanecen
en el colon. Sólo la desintoxicación del cuerpo se
deshace de los residuos en el cuerpo y mantiene
limpia esta área.
Además de eso, muchas fórmulas de

desintoxicación del cuerpo tienen hierbas
apropiadas, vitaminas y minerales en los que
pueden ayudar al cuerpo a desintoxicar el sistema
digestivo y pueda alimentar a los órganos con los
nutrientes que se necesitan para mantenerlo limpio. Muchas personas están
despertando y utilizando métodos de desintoxicación con una buena nutrición
como una forma de mantener un sistema digestivo saludable y evitar así las
enfermedades que aumentan cada día.
Con los suministros naturales de la desintoxicación, el cuerpo se alimenta

como de manera reciclable, son una serie de nutrientes que no sólo terminan
ayudando al sistema digestivo, pero el resto del cuerpo. O sea, los órganos
digestivos envían nutrientes de vuelta a través del cuerpo y al corazón,
cerebro y otros órganos vitales.
Para pasar en la prueba de las drogas

Los que consiguen puestos de trabajo donde tienen que pasar en una prueba
de drogas utilizan a menudo la desintoxicación del cuerpo en la casa para
eliminar los restos de sustancias ilegales en el cuerpo, tales como la
marihuana. Aunque la desintoxicación del cuerpo no ayuda con un análisis de
sangre de drogas, puede ayudar a alguien a pasar una prueba de orina para
detectar sustancias ilegales o tabaco, incluso. Alguien que absorbe el fin de
semana puede llegar a pasar una prueba de drogas el lunes con la
desintoxicación del cuerpo. Esto nos ayuda a ver cuán propio es este método
de limpieza del cuerpo.
Si bien que no recomendamos el uso de la desintoxicación del cuerpo como
una manera de utilizar las drogas y pasar las pruebas de drogas, pero le puede
ayudar si usted tomó una mala decisión y luego quiere tener su cuerpo limpio
otra vez pues entendemos que nuestro cuerpo es el templo del Espíritu Santo
conforme Dios (I Cor. 6:19). Muchas personas se sienten adictas a las drogas
por el hecho de que ella funciona como un estimulante en el torrente
sanguíneo, pero lo que hace esta limpieza es eliminar del cuerpo los venenos
anulando así la adicción permitiendo a la persona a vivir libre otra vez.
Hay muchos productos diferentes de desintoxicación del cuerpo en el

mercado. La mayoría de ellos prometen recuperar y mantener una buena
salud. Otros se concentran en la limpieza de toxinas del cuerpo, o como una
manera de perder peso. Pero cualquier persona que quiera tener resultados
favorables debe seguir las reglas Divinas de buena salud, mucha fibra, mucha
agua, muchos antioxidantes, comidas vivas (crudas y coloridas), acompañado
de un estilo de vida correcto: ejercicio apropiado, dormir el suficiente y

temprano, recibir a diario la luz solar y una firme confianza en Dios.
Cuando usted está preparando su programa de desintoxicación en su propia

casa, usted puede incluso crear sus propias soluciones con ingredientes
naturales para limpiar su cuerpo. Más adelante en este libro, hablaremos de
los remedios caseros, cómo usarlos, e incluso dar algunas recetas sobre cómo
hacer su propia fórmula de desintoxicación casera, pues en el pasado las
personas no tenían las facilidades como las tenemos hoy, y sabían cómo dar
tratamientos sencillos con mucha eficacia.
Mientras que todos pueden beneficiarse del uso de la desintoxicación en su

propia casa, esto no debe ser considerado como un sustituto para el sentido
común cuando se trata de la salud. Aunque la desintoxicación puede ayudar a
perder peso, eliminar de su cuerpo toxinas, a mantener el colon limpio, e
incluso ayudar a pasar en una prueba de drogas, mas la mejor manera de
mantenerse saludable es evitar las toxinas, las drogas, y comer alimentos
equivocados. Detalles de la desintoxicación natural en la casa se discutirá en
un capítulo posterior.
Capítulo 3
Desintoxicación para
bajar de peso
Bajar de peso puede ser difícil, especialmente si quieres perder peso
rápidamente. Una manera en que usted puede hacer para ayudar el proceso
de desintoxicación con el propósito de perder esos kilos extras es
proporcionar a su cuerpo los nutrientes y vitaminas que necesita para
funcionar bien, mientras que al mismo tiempo, crear un programa para
quemar calorías diario a través de un programa aeróbico y anaeróbico para
bajar de peso. O sea un día usted camina o corre y otro día hace
alongamientos, Pilates o levantamiento de pesas.
Hay varias soluciones en el mercado, así como pastillas que pueden ayudar a
perder peso por la desintoxicación del cuerpo. El ingrediente principal que
usted necesita es el agua. Pueden se utilizar los suplementos de hierbas junto
con las vitaminas que le ayudarán a perder peso con la desintoxicación.
También puede mirar nuestro carro de compras en nuestra página de internet
www.institutodesaludtotal.com pues tenemos varias opciones de buenos
productos seleccionados sin Efedra o exceso de cafeína como hay en el
mercado, pues esto puede con el tiempo provocar un tumor en su cuerpo aun
que se diga que es natural.
Beber mucha agua es una de las maneras más seguras para bajar de peso.
Muchos están pagando mucho dinero a las compañías de productos naturales
por esta receta. El agua no sólo hidrata su sistema, pero también te llena y te
ayuda a expulsar el exceso de toxinas. Se recomienda beber 8 vasos de agua al
día, pero si usted está tratando de perder peso debiera tomar mucho mas,
pues el agua es la base de la vida. Nada ni nadie de los seres vivos puede
sobrevivir sin agua, y muchos de nuestros problemas de salud como

estreñimiento o problemas renales son causados por poca o ninguna agua.
Importante que nunca tomes agua mesclado con las comidas, pues el agua va a
lavar las químicas desde la boca y por todo el proceso digestivo dejando así el
alimento desprovisto de importantes auxiliares de la digestión. La orientación
es que tome siempre agua natural, pues el agua muy fría paraliza todo el
proceso digestivo hasta que la temperatura regresa a su normalidad, así que si
usted toma agua con la comida es una catástrofe para las digestiones. Lo
recomendable es tomar hasta 30 minutos antes de comer, pues el agua
absorbe muy rápido y no vas a tener sed al comer, o 2 horas después de las
comidas, que es el tiempo necesario para que el estomago este vacío y listo
para recibir el agua.
El agua sola, sin embargo, no es suficiente cuando se trata de perder peso.

Usted necesita darle a su cuerpo los nutrientes de una manera inteligente,
para que el cuerpo no haga una retención de energía porque usted está a
saltarse las comidas. Además de eso, usted necesita preocuparse por nutrirse
bien en las primeras horas del día para evitar comer por la tarde o por la
noche que es cuando el cuerpo, primero no gasta mucha energía, y, segundo,
empieza el proceso de eliminación de grasa superfluas, urea, y toxinas en
general que se hace a nivel celular por las noches para limpiar el cuerpo de
manera que los residuos sean eliminados.
La desintoxicación del cuerpo es la manera segura de perder peso

rápidamente. En vez de tomar pastillas para bajar de peso que a menudo
contienen ingredientes farmacéuticos ilegales, se puede empezar a sacar el
peso extra con un sistema de desintoxicación natural. Lo primero y más
sencillo que usted puede hacer para empezar es crear su propia agua de
mezcla con ingredientes como el limón por la mañana al despertar (sin
azúcar) en ayuno. Pero importante que el agua sea tibia, pues el agua fría
queda en el estomago, pero si está tibia va directamente al colon donde

queremos limpiar.
Usar los sistemas de desintoxicación para bajar de peso es más seguro que las
bebidas de dieta, que actúan como laxantes y contienen muchos productos
químicos. Cuando usted vicia su colon con esta manera de trabajar forzado, al
momento que usted quita lo que estaba estimulando, su colon puede volverse
perezoso y ahora usted va a tener dos problemas. Entonces regresamos al
mismo que la única manera segura y saludable es seguir lo que Dios colocó
desde la fundación del mundo: tomar agua como ya orientamos y alimentarse
bien por la mañana con una dieta rica en fibras, nutrientes por causa de las
hormonas y baja en calorías.
El té verde es uno de los componentes clave cuando se trata de la pérdida de

peso a través de la desintoxicación del cuerpo. El té verde actúa como un
diurético y puede ayudar a perder peso más rápido. Usted debe beber el té
verde sin azúcar con el fin de conseguir los efectos y más por la mañana por
ser un estimulante evitarlo por la noche. Y si no te gusta el sabor úsalo como
tableta o capsulas. Pero hay otras plantas también como Astrágalo, Jengibre,
Fenogreco, y no puedo de mencionar la famosa fruta para perder peso que es
la piña.
Arándano también funciona como un diurético y puede ayudar a perder peso

a través de la desintoxicación del cuerpo. Arándanos se debe utilizar en forma
de tabletas, pues los jugos que se compran en el supermercado están llenos de
azúcar. Arándano también ayudará a limpiar el tracto urinario, que es un
órgano importantísimo cuando queremos eliminar líquidos del cuerpo, pues,
pues el edema o retención de los líquidos hace con que la persona siéntase
más pesada y indispuesta, desanimando fácil cuando mira la balanza.
Una persona es considerada con sobrepeso cuando está 20 % arriba de su

peso correcto y significa que tiene exceso de grasa almacenado, y que si
requiere un cuidado especial para que el proceso de limpieza pueda ser

efectivo. Comer las frutas por la mañana y por la noche antes de las otra
comidas, bien como la ensalada al medio día antes que el caliente, pues
cuando vamos comer el que engorda (carbohidratos y azucares) ya casi no
tenemos hambre. Evitar lo que pueda la comida chatarra, pues los refinados
están empobrecidos de nutrición y fibra, pero normalmente acompañado de
grasa saturada, sal, proteína animal y azúcar blanco.
No hay mágica para adelgazar, todo significa esfuerzo y perseverancia con

mucha sabiduría. Evitar comer por las noches, evitar los postres, evitar tomar
líquidos con los sólidos, ayunar un día a la semana, gastar calorías caminando
a diario, aumentar las porciones de integrales, comer aceites limpios como de
coco y linaza, dormir temprano y tomar luz solar para controlar el estrés.
Ahora espera la bendición de Dios pues el Señor ayuda los que se esfuerzan, y
el resultado le estará evidente no solamente en la balanza, pero también en su
piel, en su disposición para pararse por la mañana, en su capacidad mental
para ver un futuro brillante donde antes veía desanimo y tristeza.
Capítulo 4
Desintoxicación para Limpiar la
Sangre
Una de las razones principales que las personas están buscando cuidarse
mejor es para fortalecer las defensas. Conforme las enfermedades van en
aumento mucha gente está buscando hacer cambios pues empiezan entender
que nadie va a un lugar diferente andando por el mismo camino. Nuestros
padres tal vez no nos ensenaran a hacer ejercicio, a comer saludable y muchas
otras cosas buenas tal vez porque no aprendieran, pero como consecuencia
venimos nosotros acumulados tantas debilidades que nuestros abuelos no
conocieran, como tantos tipos diferentes de canceres, diabetes, problemas
cardiacos y tantos otros por causa de nuestro estilo de vida.
Si nuestra inmunología esta baja automáticamente vamos descubrir pues

estaremos resfriados constantemente, con alergias, infecciones y
inflamaciones, y a lista es muy larga y la cuenta del doctor y de la farmacia
también. Pero la salud no es un acaso, ni tampoco una pastilla que podamos
comprar en la tienda como muchos están buscando. Salud es el resultado de
seguir inteligentemente las leyes de nuestro ser dando al cuerpo los
nutrientes correctos bien como permitiendo que los canales de eliminación
trabajen de la manera como fueran determinados por Dios.
Menciona la Biblia que la vida está en la sangre, y la ciencia predica que por la
sangre viene la nutrición a la célula y por la sangre si lleva la basura de la
célula. Todo está perfectamente desenado para que ningún elemento extraño
como virus, bacterias o cualquier otro invasor tenga acceso a nuestro cuerpo a
menos que sea benigno como las bacterias del tracto digestivo. Pero lo que
pasa cuando nos enfermamos, es que la velocidad de la limpieza o
desintoxicación es menor de la velocidad con que aglomeramos el cuerpo con

toxinas como colesterol malo, radicales libres, fermentaciones resultante de
malas digestiones, adrenalina por enojos y tantos químicos tornando así la
sangre acida.
El primero paso para limpiar la sangre esta en dar un cuidado especial a los
sistemas hepático y renal. El hígado necesita ser restaurado, el páncreas
necesita descansar, los riñones necesitan ser limpios como un filtro y entonces
vamos desfrutar de otra realidad pues la inmunología si fortalece otra vez.
Para esto recomendamos el enema de café, que más que limpiar el colon
tiende a dilatar los ductos biliares capacitando así el hígado a eliminar toxinas
de una manera más fácil, principalmente si ya tienes algún tumor localizado.
Mi gustaría de hacer diferencia entre los enemas y colónicos pues un enema es
suave y un colónico es muy agresivo haciendo perder muchos nutrientes
como enzimas y minerales importantísimos para el buen funcionamiento del
tracto digestivo.
Para los detalles sobre los productos y las técnicas de cómo preparar y aplicar
el enema lo invitamos a que venga a nuestra página de internet
www.institutodesaludtotal.com, tenemos todo una página con los detalles
para usted sentirse a gusto en hacer en su propia casa este tratamiento tan
fácil, pero tan importante para la limpieza de la sangre. Pero aun que los
enemas sean tan buenos, pero no es todo. Tenemos que entender que la dieta
es importantísima también, pues si limpiamos por un lado y su ciamos por
otro no vamos a lugar ninguno. La dieta de desintoxicación tiene que ser un
80% de crudos especialmente los vegetales y los jugos preparados al
momento y orgánicos.
Esta limpieza del cuerpo no sólo deshace su cuerpo de las impurezas que se
encuentran en el aire, los alimentos y bebidas, pero también puede liberar su
cuerpo de las dolencias. Si usted está tratando de eliminar un resfriado, tienen
estrés o enfermedades físicas, usted se sorprenderá de cómo la
desintoxicación del cuerpo trabaja para desintoxicar su sistema y te hacer

sentirse mejor. El cuerpo está preparado para la auto reparación cuando le
damos las condiciones y esto es seguro si el sistema inmunológico si fortalece,
pues crea un ejército llamado glóbulos blancos que defiende, restaura el
organismo y destruye los enemigos que intentan entrar en nuestro cuerpo.
Hay muchas enfermedades del colon que pueden extenderse de ser un

inconveniente para ser una enfermedad potencialmente mortal. Por tanto
vamos presentar tres puntos (aun que hay varios otros) importantes de cómo
mantener un colon saludable, así como mantener su peso, que viene como
consecuencia de este tipo de programa natural de limpieza, dieta y ejercicios.
Esto es importante pues el colon define como estará la calidad de la sangre, o
sea gruesa, toxica (acida), sobrecargada de fermentaciones o limpia, en un
equilibrio correcto llevando la buena nutrición a las células y manteniendo un
sistema inmunológico despierto y activo. Esto debían ensenarnos los doctores
pues es la única manera de estarnos completamente sanos.
Lo primero que mencionamos es la Limpieza, pues hay que eliminar los

metales pesados que están congestionando los órganos vitales, las camadas de
materia fecal no eliminadas de los años pasados como queso, refinados y tanta
basura que nuestro sistema digestivo no consiguió eliminar. Entonces ya
mencionas los enemas arriba, mucha agua pura, los jugos completamente
naturales y orgánicos, los tés naturales de hierbas que sean purificadoras de la
sangre y estimuladores del sistema digestivo como la hierba buena, la
camomila, el boldo del chile y muchas otras.
Lo segundo que destacamos es la Dieta que sea rica en fibras y antioxidantes,

que no sólo ayudaran con la limpieza de colon, sino que también ayudará con
la salud. Hipócrates, el padre de la medicina decía que nuestra comida debía
ser nuestra medicina y nuestra medicina nuestra comida. La dieta Divina no
tiene acumulo de azúcar refinado, químicos como colorantes, conservantes y
genéticamente modificados. Debemos comer natural otra vez para vivir sin
estrés y depresión y poder dormir normalmente otra vez. Aquí con la dieta
incluyamos los suplementos pues los productos del campo están muy
empobrecidos por la manera como son producidos, entonces se requiere en
algún momento algunas enzimas, pro biótico, antioxidante, vitaminas y
minerales o otros para suplementar, pero la base es la dieta natural.
El tercero pero no menos importante para limpiar el colon y tener buena

calidad de la sangre es el Ejercicio, va a estimular el peristaltismo del colon y
activar la circulación, mejorando así las digestiones y haciendo llegar a todo el
cuerpo la nutrición requerida. El correcto sería luego después de comer salir a
caminar recio (no trotar), para estimular las digestiones y nunca, si queremos
tener buena salud, comer e ir a dormir, pues sobrecargamos así el pobre
estomago y la comida empieza a fermentar ahí parada y estas fermentaciones
van para la sangre. Ahora creo que usted ya entiende por qué todos están
enfermos, pero todavía hay tiempo para empezar los cambios y poquito a
poquito dar al cuerpo condiciones para sernos lo que todos quieren pero
pocos consiguen, que es ser completamente feliz y saludable.
Capítulo 5
Limpieza de Colon para un Colon
Saludable
Mi creencia en los últimos 30 años es que hay dos causas principales de la
enfermedad, y que es la deficiencia de los nutrientes necesarios y la toxicidad
(autointoxicación) por la exposición del aire contaminado, del agua, de los
alimentos y de las respuestas de estrés en el cuerpo que promueven el mal
funcionamiento celular. ¿Qué sucede con un alimento después de ser
procesado y utilizado en el cuerpo? Los residuos y / o productos de desecho
son los que afectan al cuerpo y los tejidos, lo que tiene que ser ligeramente
alcalino con un tracto gastrointestinal más ácido.
Esta es la razón por la que deben tratar a las personas, no las enfermedades,
debido a cómo nos vemos, cómo nos sentimos es muy importante, y si
podemos ayudar a las personas a realizar cambios de forma automática que
van a mejorar. Si dejan el azúcar, harina refinada, alcohol, productos lácteos y
la cafeína que el proceso será muy rápido y recuperar la salud de nuevo. Pero
si siguen utilizando estos productos que van a entrar en un proceso llamado:
Cuerpo de ácido, mucosidad, congestión, inflamación y degeneración.
Por esto colocamos el programa de desintoxicación como parte del proceso. El

estreñimiento y la retención fecal pueden causar el tiempo de tránsito de
heces reducir la velocidad. "El tiempo de tránsito" es básicamente el tiempo
que tarda nuestro cuerpo para procesar y pasar los residuos que sobran. Si la
comida no digerida permanece en el cuerpo mucho tiempo, las proteínas se
pudren, fermentan los carbohidratos y las grasas se vuelven rancias y esta
comida podrida se acumula en el interior del colon, por lo que los
movimientos intestinales regulares quedan cada vez más difícil.
Sólo podemos poner fin a esta crisis la enseñanza de las personas, incluyendo
a los niños acerca de la dieta apropiada, ejercicio y cómo desintoxicación de
sus cuerpos. Y es eficaz, gratificante y lo mejor es que la persona puede
sentirse y verse transformado y exudan salud. ¿Qué es salud? La salud es el
resultado de nuestras vidas, i. e. cómo vivimos con nuestra genética y los
patrones de la familia que forman nuestra base y potencial para la salud, así
como los patrones de riesgo. Significa no mas estrés, no mas irritaciones o
sentido se pesado.
Muchas personas no entienden por qué debemos desintoxicar el cuerpo y no

se interesan en limpiar el colon. Los que vienen, es porque están estreñidos o
tienen un problema crónico en el colon. Pero de todos modos estamos
tratando de ayudar a todos en la educación de cómo hacer la limpieza de
colon, ya que si puede eliminar todos los residuos que se encuentran en el
colon y limpiarlo.
Alcalinizar el cuerpo es otro componente clave para la desintoxicación, ya que

pueden crear una mejor salud y vitalidad, una mayor flexibilidad y energía.
Esto significa que debemos evitar productos de origen animal y los alimentos
sensitivos como estos siete, que son los productos lácteos, trigo, azúcar, maíz,
huevos, soja y maní. Todos estos productos si los consumimos habitualmente
pueden provocar reacciones negativas en el cuerpo.
Todo el cuerpo está bien servido en lo que dice respecto a la irrigación de la

sangre, pero el colon es una excepción pues casi no hay irrigación,
dependiendo entonces del suplemento de bacterias que ahí viven para hacer
su trabajo. Si sabe que para el colon trabajar dentro de un equilibrio se
requiere un numero de 85% de buenas bacterias y como que un 15% de malas
bacterias. Ya cuando comemos tan mal y nos enfermamos es porque el
numero de las malas está muy alto y el ambiente está muy acido requiriendo
entonces suplementar con pro bióticos, acidofilus, bífidos y otras bacterias
buenas.
Dios creó anticuerpos naturales contra casi todas las enfermedades

autoinmunes...Lo que necesitamos entender es que todos - el 100 por ciento
de los seres humanos - nuestros cuerpos tienen anticuerpos para el
tratamiento de la diabetes juvenil, la esclerosis múltiple, el lupus, la esclerosis
lateral amiotrófica, los trastornos de la piel, artritis reumatoide, la
osteoartritis, el Parkinson, o cualquier otra enfermedad autoinmune. La
ciencia no puede aceptar esto porque no toma en cuenta la manera como Dios
trabaja en nosotros, pero cuando cooperamos con El cambiando nuestro estilo
de vida físico, mental y espiritual vamos ver en nuestras vidas milagros
increíbles.
Todo comienza en el útero. Tan pronto como el bebé se desarrolla, en el timo,

las proteínas que flotan en el torrente sanguíneo, que es compartida entre la
madre y el bebé, empiezan a educar el sistema inmunológico del bebé, y
asignar una célula en particular que responde a todas las proteínas que se
encuentran. Condiciones autoinmunes se desarrollan cuando el sistema
inmune ataca el tejido específico o de proteínas en su cuerpo debido a que han
sido contaminados con toxinas o alguna influencia del medio ambiente. Y
recuerde, este desequilibrio, esta influencia tóxica, se origina en el tracto
digestivo o en la pared intestinal, que es donde la toxina.
Autoinmunidad nace en el intestino. Ahí es donde viene - de la pared

intestinal. Esto se debe a esta flora intestinal anormal. Con el fin de curar
cualquier enfermedad autoinmune - en el caso de la esclerosis múltiple,
artritis reumatoide, la artrosis, el lupus, la alopecia, psoriasis, o cualquier otra
cosa que tiene un componente autoinmune - usted tiene que centrarse en la
curación y tratar de sellar las paredes intestinales con deficiencias
nutricionales. Tenemos que centrarnos en la normalización de la flora
intestinal. Debemos expulsar a los patógenos de la flora intestinal y

reemplazarlos con la flora benéfica. A continuación, una gran cantidad de
curación va a pasar...
Inmunologia
Desafortunadamente, la medicina convencional no pone atención en esta
investigación, y no considera la relación de los trastornos autoinmunes con los
trastornos digestivos, que están haciendo las personas se enfermen. Como si
sabe la célula T está programada para defender el cuerpo de estos trastornos,
pero si estamos súper cargados con los llamados radicales libres súper
oxidados, ellos interfieren con los mensajes que el cerebro envía y ahora en
vez de defender el cuerpo, las células T atacan el cuerpo causando estas
enfermedades. El estrés, la ira, la desobediencia a las leyes de la salud, tales
como la falta de sueño, falta de ejercicio alteran el GEN de la célula T que no
puede hacer bien su trabajo.
Cuando nos fijamos en el aumento alarmante de las enfermedades podemos

entender porque nadie pone atención entre los problemas psicológicos de las
personas con las comidas, las bebidas, el estilo de vida y las condiciones de su
sistema digestivo (el eje de la rueda). Y los adultos no están solos aquí. Mi
corta el corazón vendo los muchos niños que están enfermos sufriendo de
trastornos psicológicos, tales como el síndrome de Asperger, autismo,
depresión, dislexia y esquizofrenia o el año de comportamiento y el TDAH, en
cuanto debían estar saludables jugando y corriendo afuera con los amigos.
Dijo el padre de la medicina: “Todas las enfermedades comienzan en el

intestino” [Hipócrates, 460 a 370 antes de Cristo], y parece que nos olvidamos
hoy el concepto hipocrático y escuchamos a los profesionales de la salud
diciendo ahora: “No hay nada que si pueda hacer”, en el momento traumático
del anuncio del diagnóstico de las enfermedades que la medicina moderna
consideran como incurables como el autismo y otros.
Ciertamente, si creemos en Dios y en lo que Hipócrates dijo, hay mucho por

hacer. Yo iría incluso más lejos, dependiendo de ciertas circunstancias,
nosotros como padres tenemos la capacidad de hacer mucho más para
nuestros hijos que podamos imaginar, pues si hacemos nuestra parte, la
naturaleza en la mayor parte del tiempo hará su trabajo, si se quita la
molestia.
Capítulo 6
Consejos naturales para la
Desintoxicación
Hacia un tiempo atrás no se escuchaba sobre limpiar el colon y aun ahora para
muchos es algo asustador pensar en hacer esto en su propia casa, pero al
momento que empiece y desfrutes de los beneficios va a entender lo estoy
escribiendo, pues todos estamos en gran riesgo de hacer parte de las
estadísticas de los enfermos por el estilo de vida moderno. Cuando paso por
salones de belleza, miro la gente tan preocupada por arreglarse externamente.
Hacen las uñas, el cabello, tratamientos para la piel, y pienso que está bien y
debemos cuidarnos, pero Jesús menciono algo como sin sentido limpiar afuera
lo que esta inmundo por adentro.
Pero si empezamos por adentro automáticamente afuera será un reflejo, y no

tenemos que gastar tanto con apariencias pues vamos lucir mucho mejor.
Usted puede saber si usted está bebiendo bastante agua por el color de su
orina. Si usted está recibiendo suficiente agua, la orina debe ser casi
transparente. Si su orina es oscura, significa que usted no está bebiendo
suficiente agua. A pesar de que está más concentrado en la mañana, cuando
por primera vez de ir al baño, pero se debe tener la orina clara todo el día.
Muchas personas no les gustan beber mucha agua durante todo el día porque
no tienen tiempo para ir al baño con frecuencia, sin embargo, es una de las
maneras en que puede purificar su cuerpo de forma natural. Al mantenerse
hidratado, usted comenzará a notar que son más capaces de mantener su peso
o incluso bajar de peso como ya mencionamos. Estoy siendo muy repetitivo a
propósito pues esto es básico para el éxito.
Otro factor en la desintoxicación natural del cuerpo tiene que ver con los
alimentos que usted come. Thomas A. Edison dijo: "El médico del futuro no
dará medicinas, sino que interesará a sus pacientes en el cuidado del cuerpo
humano, en la dieta, y en la causa y prevención de la enfermedad." Cuando
usted está tratando de limpiar el cuerpo, usted debe comer alimentos con alto
contenido en vitaminas y minerales y baja en grasas, sal y azúcar. Comer por
lo menos nueve frutas y verduras al día le ayudará a desintoxicar su sistema.
Algunos de los alimentos que usted desee agregar a su dieta son las frutas
cítricas, moras, arándanos y vegetales de hojas verdes.
Estos grupos de alimentos trabajan de una manera para hacerle más

saludable, proporcionando a su cuerpo con los nutrientes, fitoquímicos que si
necesita para mantener una buena salud. Lo más probable es escuchar el viejo
dicho de que somos lo que comemos. Esto no es sólo un dicho, sino un hecho
cierto. Comience cortando las grasas, las comidas rápidas, el sodio (sal al
mínimo), los alimentos procesados, los refinados y dulces de su dieta que
están añadiendo las toxinas, y en poco tiempo la naturaleza le recompensara
con una condición física como que unos diez anos más jovial.
Una causa muy común para un malo funcionamiento del tracto digestivo es el
Estrés, pues una tensión constante en el trabajo o trabajar demasiado, tensión
constante en el trafico, en los deportes competitivos, en el matrimonio
moderno donde la gente ya no reconoce su función como era en el pasado, y
razón por la cual hay tantos matrimonios divorciados. Parece que en este
mundo moderno nadie escapa de los efectos del estrés, sea físico, mental o
espiritual, y esto viene como un elemento que debilita el cuerpo para
enfrentar las enfermedades, pues en el momento del enojo nadie piensa en
cuidar de su cuerpo. Yo miro como la gente pasa por una ventanita agarrado
de una hamburguesa y sale manejando y comendo a la vez enfrentando la
confusión de las carreteras…
El miedo del futuro, de las cuentas que están por vencer, de ser robado, de ser
rechazado, el enojo constante, la ansiedad y la depresión son algunas de las
maneras negativas como el estrés puede a venir causar un impacto en nuestra
salud y especialmente en el colon provocando la constipación. Esta es una de
las razones porque siempre predico que no debemos comer cuando estamos
en el medio de un pleito, pues seguro que la comida no será asimilada de una
manera tranquila para transformarse después en una buena calidad de
sangre.
El gran problema no es el estrés, pero la forma en que reaccionamos a él.

Nunca antes tantos médicos se suicidaran como ahora, debido a la
preocupación excesiva y con tan poco descanso, esta no es una buena
combinación. Buenas emociones tienen una relación directa con todo el
funcionamiento del metabolismo en general y especialmente con todo el
tracto digestivo, por esto que ahora el estreñimiento es un problema no sólo
de los adultos, pero muchos niños también, que en la mayoría de los casos
requieren de una limpieza al igual que los adultos.
La mayoría de las personas que sufren de obstrucción de colon en general,

empiezan a tomar laxantes fuertes con propósito de resolver su problema de
colon obstruido. Aunque tal acción hasta cierto punto ayuda a aclarar el
problema de un colon obstruido, los efectos negativos de los laxantes son que
matan las bacterias buenas en el tránsito intestinal, y esto sería como arreglar
un problema pero a la vez creando otro. Así que la solución para limpiar de
manera efectiva y eficiente el problema de un colon obstruido aconsejamos
una dieta correcta con una limpieza diaria, lo que nunca va a matar las buenas
bacterias. El otro problema es que laxantes acaban por viciar el colon que
después ya cuando no los tomamos el colon no trabaja solo, y así usted queda
dependiente de este método.
Los suplementos también pueden ayudar a limpiar su cuerpo. Usted debe

tomar un buen multivitamínico para limpiar su cuerpo de forma natural. Esto
le ayudará a obtener las vitaminas y minerales que pueden faltar en su dieta
diaria. Usted puede buscar Psyllium que es el elemento más importante bien
como el agua para una buena salud en su tracto digestivo, ya que funciona
como una escoba en las paredes del colon, y hace una limpieza de los
materiales no deseados.
No fumar, tomar drogas o beber alcohol. Estos son los hábitos que son
perjudiciales para su salud y deben ser evitados. Una vez que te metes en el
programa de la limpieza de su cuerpo, naturalmente, usted encontrará que no
sólo se hace más fácil, pero que comienza a sentirse más saludable y verse
mejor. Su cuerpo responde a la desintoxicación natural del cuerpo. No es
difícil de utilizar la desintoxicación del cuerpo en su casa una vez que entienda
cómo hacerlo. Cuando usted comienza a ver y sentir los resultados, aún se
hace más fácil.
Capítulo 7
Elegir el producto adecuado para
usted
Cuando usted está buscando cuales productos va a usar para la
desintoxicación del cuerpo, tienes una gran elección. Usted puede ir en línea
para buscar productos o comprarlos en las tiendas naturistas o proveedores o
puede mirar las opciones que colocamos en nuestro carro de compras de
nuestra página de internet; pero una cosa que usted querrá estar seguro es
que los productos de la desintoxicación de su cuerpo estén hechos de
productos totalmente naturales, con la concentración correcta y orgánicos, sin
pesticidas.
Así que si usted está pensando que la mejor limpieza del colon es también la
más cara, pero eso no es siempre el caso. El precio no si puede comparar con
los beneficios, y por esto que no veo muchos profesionales de salud
promocionando este método, aun que es uno de los más baratos y efectivos a
la vez, especialmente si usted está realmente enfermo. Pero aun que sea súper
barato se requiere de cuidados especiales al comprar los materiales para que
el resultado sea positivo y usted pueda sentirse estimulado a proseguir a su
meta.
Entonces colocamos algunas directrices para ayudarle en la decisión correcta

de seleccionar los productos y materiales para la limpieza: Lo primero que
tiene que cuidar es con la calidad de los productos de preparación y uso de los
tratamientos. Los ingredientes sintéticos, aunque son eficaces, son tóxicos
para el cuerpo, y se presentan con más efectos secundarios, algunos incluso
mortales. Los materiales de cocina como teflón, aluminio o plástico no son los
más recomendables, y si los de cerámica, acero inoxidable, o vidrio, porque no

sueltan residuos para contaminar mas todavía el cuerpo.
De las hierbas mencionamos que Dios fue muy bueno, pues hay una infinidad
de hierbas que nos pueden ayudar para diferentes tipos de tratamientos que
queremos hacer. Cuando observo los animales ellos todavía siguen el instinto
para hacer uso correcto de este método y nosotros también debemos hacer lo
mismo porque ya miles de estudios científicos sobre cómo usar diferentes
tipos de hierbas con sus propiedades medicinales para diferentes tipos de
enfermedades, entre las muchas que hay aquí destacamos algunas usadas
para limpieza de colon.
Las hierbas más utilizadas en la limpieza de colon

son:
De todas las hierbas para el colon Licorice es la mejor, pues aparte de calmar
la mucosa la lubrifica.
Sin duda que Triphala de la medicina ayuverdica queda como una de las que
si usa en casi todo el mundo para el colon
La Cáscara Sagrada, que tiene propiedades laxantes más fuertes y por esto
no debemos usarla en exceso y por tiempo prolongado.
La Senna, es una hierba laxante más suave si no se requiere de un tratamiento

agresivo.
La Menta que ayuda a promover el movimiento intestinal normal.
La Manzanilla es muy buena para los enemas cuando si siente muchas cólicas
intestinales por causa de exceso de toxinas y es antiinflamatoria.
El Café orgánico y no muy tostado, con poca gordura y mucha cafeína para los
enemas cuando hay tumores a ser eliminados.
El Psyllium o que es una fuente excelente de fibra, pero que recomendamos

usar siempre con mucha agua.
El Capsicum o que sirve como un catalizador para las otras hiervas para
trabajar eficazmente y muy propio para la circulación.
La Raíz de Remolacha, que tonifica el hígado y ayuda en el proceso de

desintoxicación.
El Diente de León, que también mantiene la salud del hígado.
El Turmeric o Curcuma es de la familia del jengibre y es uno de los

importantes componentes de limpieza del colon pues previene dolores
abdominales y espasmos que ocurren cuando el colon esta congestionado.
Pero aun que no soy un negociante (soy Pastor y Naturista), colocamos en

nuestra página de internet algunos de estos productos pues la selección de la
calidad es muy importante para el éxito del tratamiento, pues hay mucha
harina siendo vendida como buenos productos por un buen precio y que al
final no trabajan; y hay secretos para comprar las hierbas en una
concentración que este dentro de la necesidad especifica de la requerida para
desintoxicarse. Incluso usted puede beneficiarse del curso de Fitoterapia que
estaremos colocando muy pronto en nuestras páginas de internet para

nuestros subscritores.
Cuando usted busca seleccionar una hierba hay que preguntarse: ¿Está este
producto hecho con elementos naturales, o es una imitación? ¿Tiene efectos
secundarios? Los efectos secundarios, que pueden incluir diarrea, entre otros,
deben ser leves y temporales. ¿Tiene interferencia con los químicos si los
estoy tomando? ¿Cuál es el tiempo de validad? ¿Este producto es reconocido
por la mayoría de los naturalistas? Seguimos estas orientaciones no vamos
confundirnos o hacer el tratamiento de manera equivocada.
Una limpieza natural del colon con hierbas promueve un balance importante
aumentando las defensas naturales del colon cuando si le agregan los pro-
bióticos. Pro biótico son bacterias ayudadoras que auxilian el proceso
digestivo en la eliminación de las toxinas y aumentan a la vez el sistema
inmunológico. Pero cuando comemos mucha comida chatarra nosotros
perdemos este balance y empiezan los problemas como gastritis, constipación,
colitis, gases y otros.
Usted puede elegir los siguientes productos cuando decida empezar su

desintoxicación del colon:
Hidroterapia del Colon (productos para el enema), Fórmulas prefabricadas,
Polvos para mezclar con agua, Las Tabletas, Los tés, Parches y Aromaterapia.
Usted puede comprar cualquiera de estos productos en línea o en nuestra
página web www.institutodesaludtotal.com y determinar cuál es el mejor para
usted dependerá de sus propias preferencias. Muchas personas optan por más
de un producto para esta limpieza en casa. Todos funcionan de forma
diferente, pero logran los mismos resultados. Aquí está un resumen de cada
uno de los productos y cómo pueden trabajar para limpiar su cuerpo:
Hidroterapia del Colon

Una hidroterapia (terapia con agua) del colon a menudo se denomina Colónico
porque lava la parte alta del colon (o irrigación del colon). Se utiliza de la
necesidad de nuestro cuerpo de agua, y la capacidad del agua para disolver las
toxinas. Por lo general, la hidroterapia del colon se lleva a cabo por su médico
o un profesional bajo circunstancias controladas y con maquinas especiales. El
médico, básicamente, le aplica un Colónico con una cantidad específica de
agua, y cuando tu cuerpo expulsa el agua, se mide. El tratamiento puede
repetirse varias veces para eliminar las toxinas de su cuerpo. No
recomendamos este método pues es muy agresivo, pues lava las enzimas
como los ácidos requeridos para la digestión.
Un enema difiere de los Colónicos, ya que por lo general tiene algunos

medicamentos en el mismo. Para la limpieza de colon, el enema se realiza con
un tubo conectado a un recipiente que contiene el agua con la medicina
(normalmente hierbas o un café especial). Una boquilla se inserta a través del
ano en la parte inferior del colon, y la gravedad lleva el agua medicada desde
el recipiente, a través del tubo, para el sigmoides, que es apenas la parte final
del intestino. Después de un rato, el agua vuelve a salir, llevando consigo las
toxinas. Este método beneficia no solamente el colon pero el sistema hepático
pues la cafeína del café dilata los ductos biliares permitiendo el hígado
expulsar las toxinas con más facilidad.
El enema no es agresivo porque la lata de acero o la botella de plástico con el

liquido a ser introducido queda apenas a una altura de dos palmos arriba del
piso, o sea, un poquito apenas arriba del nivel de su cuerpo y puede realizarse
todos los días en su propia casa, apenas cuidando de los suplementos bien
como de la dieta, que sugerimos que sea vegetariana y con muchos jugos
naturales, los cuales traen nutrientes en gran abundancia como suplen mas
liquido y fibra en gran abundancia para completar el tratamiento. No
recomendamos los contenedores o bolsas de

plásticos, pues no son muy higiénicos para
limpiarse después. El enema puede ser también
con manzanilla que calma y revigora las
paredes del tracto digestivo, permitiendo así
normalizar el tráfico intestinal.
Fórmulas prefabricadas
De todos los productos para el cuerpo de desintoxicación, las formulas
prefabricadas son los más costosos. Esto es así porque todo el trabajo se ha
hecho y la fórmula está lista para usar tal cual. Aquellos que buscan ahorrar es
mejor evitar utilizar fórmulas personalizadas para la desintoxicación del
cuerpo.
Usted puede comprar estas fórmulas en muchos puntos diferentes. Estos

incluyen salones especiales de desintoxicación, tiendas de alimentos y puntos
de venta en línea. Usando las fórmulas prefabricadas es bastante fácil de hacer
la limpieza. Simplemente siga las instrucciones de la etiqueta y se podrá hacer
la limpieza en el hogar. Usted puede encontrar las soluciones de
desintoxicación del cuerpo en una variedad de diferentes sabores y olores
también. La mayoría de ellos están cargados de vitaminas y jugos, como el
Acai, un antioxidante notable ya muy conocido. Fórmulas prefabricadas son
ideales para cualquier persona que no tiene el tiempo o la inclinación para
hacer su propia fórmula. Se pueden utilizar con otros métodos de
desintoxicación del cuerpo para conseguir una verdadera limpieza.
Tabletas
Hay cientos de diferentes pastillas que se hacen para la desintoxicación del
cuerpo. Las tabletas parecen trabajar menos rápido que las soluciones, a pesar
de que son muy eficaces. Muchas personas toman las pastillas a diario para
mantener su cuerpo limpio.
La mayoría de las tabletas que se utilizan para la desintoxicación cuerpo están
hechas a partir de derivados de hierbas así como vitaminas. Las tabletas
suelen contener componentes como Acai, el antioxidante, así como los
ingredientes de arándano, limón y otros que son conocidos para eliminar del
sistema toxinas de manera efectiva.
Aquellos que quieran un producto que funcione durante un período de tiempo

más largo pueden disfrutar de muchas de las tabletas que están en el mercado.
Usted puede comprar estas pastillas en las tiendas naturistas, tiendas en línea
e incluso la farmacia local. Asegúrese de que las tabletas de limpieza que se
compran sean naturales y si contienen todos los ingredientes naturales que le
gustaría tener. Usted puede incluso encontrar que hay unas pastillas
orgánicos que se venden a través de distribuidores.
Polvos para la mezcla
Si te gustaría hacer algo rápido para su limpieza del cuerpo, pero no quieren
pagar el precio, usted puede crear su propia solución de desintoxicación con
polvos que usted compra en una variedad de diferentes lugares, incluyendo en
línea. Usted simplemente tiene que mezclar el polvo con agua purificada y
usted está listo para beber. Va a encontrar los polvos en una variedad de
diferentes sabores e incluso puede llegar en un paquete variado de manera
que se puede degustar varios sabores diferentes para ver los que te gustan.
Se utiliza para la mezcla de polvos de la misma manera como lo haría con una
solución de prefabricados. Siga las instrucciones en la etiqueta como
diferentes productos tienen diferentes direcciones. Los polvos prefabricados
son ideales para cualquier persona que quiera ahorrar dinero, pero le sugiero
a usar algo muy eficaz, que es barro o arcilla o carbón vegetal activado que
tienen gran poder para absorber gases, bacterias y toxinas del tubo digestivo.
Si puede tomar cada hora una cucharadita de arcilla diluida que puede incluso
salvar una persona con diarrea infecciosa grave por sus poderes de absorción.
Tés
Beber té verde es muy bueno para perder peso, pero debemos cuidar con la
cafeína y evitarlo principalmente por la noche pues es un energético, pero es
muy rico en antioxidantes y vitaminas que son muy buenos para el cuerpo.
Usted puede hacer el té como si fuera una taza normal de té preparado y
tomar caliente o frío. Una vez más, tendrá que seguir las instrucciones en el
paquete cuando se utiliza el té como una manera de limpiar su cuerpo.
Los tés son ideales para aquellos que les gustan o en tiempo de frio, o aquellos
que están buscando una manera suave para limpiar su cuerpo de forma
natural en el hogar. Ellos trabajan con rapidez, pero no tan rápido como las
soluciones. Como las tabletas, los tés son de uso frecuente para la limpieza,
pero a largo plazo.
Capítulo 8
Un intestino más saludable
Dios creó el intestino humano con diez veces más bacterias y cien veces más
material genético que las células totales que colocó en nuestro cuerpo, siendo
el hábitat de aproximadamente 100 billones de microorganismos. La
colonización de estas bacterias se lleva a cabo de manera diferente a través
del intestino, ya que presentan también diferentes actividades dependiendo
de donde son colonizadas. Y dependiendo de cómo estudiamos hacia abajo en
todo el tracto gastrointestinal hasta el íleon, aumenta el número y la variedad
de bacterias.
Las bacterias no siempre son perjudiciales para el cuerpo, al revés, hay las que
deben estar en el intestino como llamadas bacterias pro bióticas. Estas
bacterias son consideradas beneficiosas, ya que son capaces de asegurar la
salud del intestino, la eliminación de la enfermedad mediante el
fortalecimiento del sistema inmunológico, como ya mencionamos.
Además, trabajan en la fabricación de vitaminas del grupo B y fibra soluble.
Debido al perfil de la dieta moderna, alta en alimentos refinados, grasas,
azúcar, sodio, bajo consumo de frutas, verduras y fibra, el intestino termina
siendo invadida por bacterias patógenas que, a diferencia de los pro bióticos,
preparan el camino para enfermedades destacadas, por debilitaren y
perturbaren el funcionamiento global del sistema.
Otros factores que comprometen la salud intestinal, son: el pH, la

disponibilidad de material fermentable, edad, frecuencia de operación, la
interacción con otros componentes, repetición de infecciones, el estado
inmune, los requerimientos nutricionales, el uso de antibióticos y otros
medicamentos.
El comienzo de este proceso hasta la aparición de enfermedades ocurre de
una manera lenta, que se define por el desequilibrio entre las bacterias
saludables y no saludables situados en el intestino creando una situación

desfavorable para la salud de los seres humanos.
Las consecuencias de este proceso es la formación de "agujeros" en la pared
del intestino y la mayoría de las vitaminas, minerales y otros nutrientes
ingeridos no son bien digeridos antes de ser absorbidos, y debido a estos
"agujeros" van directamente al torrente sanguíneo. Los nutrientes que deben
permanecer en el intestino se pierden, causando deficiencias nutricionales.
La digestión del individuo también se deteriora debido a que las enzimas que
ayudan en el proceso no se forman debido a la falta de nutrientes que ayudan
las mismas a si formaren. El síntoma de la distensión abdominal es evidente
en pacientes con trastornos intestinales que se producen por fermentación de
alimentos, hay una dificultad en la absorción de la grasa bien como
producción de sustancias inflamatorias.
Esta hiperpermeabilidad de la pared intestinal también provoca la
estimulación excesiva del sistema inmune, creando condiciones favorables
para la aparición de alergias, hipersensibilidad y reacciones autoinmunes
(tiroiditis auto - inmune, la artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico,
etc.) La acumulación de toxinas en el hígado y el aumento de la producción de
radicales libres en el cuerpo provoca un estrés que afecta al proceso digestivo
y el equilibrio del metabolismo. A través de la presencia o ausencia de uno o
más síntomas, así como la frecuencia y la intensidad que se producen si puede
diagnosticar el desequilibrio intestinal y su grado.
Síntomas principales:
* Migraña.
* Calambres.
* Dolor de cabeza.
* Distensión.
* Insomnio.
* La flatulencia.
* Fatiga.
* Diarrea.
* Problemas respiratorios (asma, bronquitis, sinusitis, rinitis).
* Estreñimiento.
* La halitosis.
* La celulitis.
* La mala digestión.
* Tensión Premenstrual.
* El acné.
* Depresión.
* Edema.
* Hiperactividad
Si todavía no hay una intervención nutricional adecuada en esta etapa de los

síntomas, con el tiempo se convierten en enfermedades graves como la
diabetes, la enfermedad cardiovascular, el hipotiroidismo, cáncer, obesidad y
enfermedades neurológicas. Los síntomas sirven como señales de alerta del
cuerpo de que algo está mal y que tenemos que cambiar lo que está mal. Con el
fin de alcanzar y mantener un intestino sano y libre de patologías es
importante recordar que virtualmente todos los factores que afectan a la salud
intestinal están directamente asociados con la alimentación.
Consejos para el cuidado de su intestino:
* Elimine el exceso de alimentos grasos, procesados, refinados, ricos en sodio
y azúcares.
* Aumentar el consumo de frutas y verduras frescas.
* Aumentar el consumo de fibra (salvado, avena, arroz y pan integral tostado).
* Evite pasar muchas horas en ayunas, porque el ayuno también puede hacer
que los "agujeros" en el intestino.
* El consumo adecuado de agua (por lo menos 2 litros de agua al día).
* El aumento del consumo de alimentos funcionales como la quinua, el aceite
de linaza, frutos rojos violáceos, las verduras de hoja verde oscuro.
Los prebióticos * - Estos son una fuente importante de energía para mantener
el equilibrio de la micro flora. Se encuentran en alimentos tales como frutas,
alcachofas, ajo, achicoria, la bardana, la avena y plátano verde.
* Los probióticos - Importante también para el equilibrio y restaurar la flora
intestinal. Está indicado en caso de disbiosis, en el cambio de las heces, déficit
en la digestión y intolerancia de los alimentos, las enfermedades inflamatorias
intestinales y las infecciones respiratorias. Cuando sea necesario, se utiliza
como un suplemento, pero el repollo curtido con agua y sal suple esta
necesidad (Así lo compra en el mercado: Sauerkraut).
* Eliminar los alimentos que usted tiene una intolerancia o alergia (El apoyo
de un profesional de salud le ayudará a saber qué tipo de alimentos que no
toleran bien).
Estas directrices son esenciales y deben mantenerse durante toda la vida, no
sólo para establecer la salud intestinal, sino también para mejorar los
mecanismos de defensa, energía, vitalidad, el equilibrio y el correcto
funcionamiento de todo el organismo.
Capítulo 9
Como Hacer un Enema
El programa para desintoxicar un paciente en condiciones graves (intoxicado)
requiere un tratamiento completo y eficaz.
Uno de los métodos naturales, muy fácil y práctico es el enema casero.

Correctamente administrado trae grandes beneficios, y uno de los mayores es
que restaura y desintoxica el hígado, uno de los órganos depuradores del
cuerpo más importante. Muchos piensan que su propósito es lavar los
intestinos. No recomendamos el lavado intestinal completo, o colónico, como
si lo llaman, principalmente por que se requiere un profesional capacitado
para hacerlo y puede ser peligroso por la pérdida de minerales, enzimas y
otros elementos indispensables para la salud intestinal. Este enema casero
que sugerimos solamente alcanza el sigmoides, la última parte del intestino,
pero trae grandes beneficios.
Muchos no confían por no conocer el uso de los enemas, pero los resultados
hablan por sí solos. Verás cambios en su organismo durante el proceso de
eliminación de las toxinas tales como catarro, secreciones, etc.; pero también
habrá cambios después como la suavidad de su piel, mejor estado de ánimo,
ausencia de migrañas. Entonces podrás entender mis palabras.
Yo tenía miedo de los enemas y pueda que usted también, pero este método,
realizado correctamente no tiene ningún peligro. ”En la actualidad los enemas
representan un tratamiento fisiológico poco apreciado. Generalmente su
aplicación se limita al estreñimiento. Sería deseable, sin embargo, que los
médicos los prescribieran también en muchas otras situaciones, lo que
resultaría beneficioso para los enfermos y evitaría el empleo de muchos
medicamentos”, Escribe el Dr. Ernesto Schneider en su libro Salud Por La
Naturaleza, tomo I, pag. 90.
Este tipo de tratamiento se recomienda si usted realmente tiene

perseverancia, pues tal vez dependiendo de los problemas tendría que hacerlo
por un tiempo prolongado con la ayuda de un profesional de salud que
conozca el sistema natural de tratamientos.
“Haced uso de los remedios que Dios ha provisto. El aire puro, la luz solar, y el
uso inteligente del agua son agentes benéficos en la restauración de la salud;
pero el uso del agua es considerado demasiado trabajoso, es más fácil usar los
medicamentos que los remedios naturales”. VS en inglés, pag. 247.
Todo obrero evangélico debe de saber aplicar los sencillos tratamientos que
son tan eficaces para aliviar el dolor y curar las enfermedades”. MC, pag. 63.
El enema de café trae alivio inmediato para el dolor fuerte, tensión nerviosa,
depresión, síntomas de alergia y también promueven la cura, pues cuando los
conductos biliares se dilatan facilitan la excreción de las toxinas acumuladas
en el hígado.
El beber café como bebida está prohibido por el cielo, es un energético

violento que debilita el sistema nervioso: “El beber té y café es un pecado”.
CSRA, pag. 741*
Los dos pueden ser utilizados como medicina: “Yo no he tomado café por
veinte años, como mencione, excepto por una enfermedad – como medicina-
tome un vaso de café muy fuerte mezclado con un huevo crudo”. Carta #20,
1882. Selected Messages, tomo II, pag. 302-303
“Miles necesitan y recibirán gustosos instrucción acerca de los métodos

sencillos de tratar a los enfermos, métodos que están en vía de sustituir el uso
de las drogas venenosas”. MC. pag, 63.
Este enema de café cae perfecto para los que son adictos a las drogas de la
calle, fumantes, alcohólicos, dependientes químicos, y que vienen buscar
ayuda, pues la limpieza de la sangre quiebra la adicción.
El Señor hará maravillas sin usar nada de químicos…
Enema de cafe
Preparación:
A. Hervir un litro de agua purificada en una vasija de acero inoxidable o vidrio
(nunca aluminio o Teflón). Una vez hirviendo, añadir tres cucharadas grandes
de café orgánico molido; el café no puede ser demasiado tostado o
descafeinado. Hervir por 3 minutos luego reducir el fuego al mínimo por 15
minutos más. Luego se cuela con una tela sin color para que no se absorba el
tinte; otra forma es hacerlo desde por la mañana para todo el día, en 1 litro de
agua hervida añadir 12 cucharadas de café después de colar y diluir en 3 litros
de agua limpia purificada para mantener la proporción de 3 cucharadas por
litro.
B. En el piso del baño o lugar apropiado cerca del inodoro cubrir con una
manta (impermeable). Puede ser que la manta, toalla o lo que utilizas quede
manchado con café.
C. Luego de llenar la bolsa o botella del enema con la cantidad ordenada,

lubrificas la punta de la cánula con vaselina, pues no es toxico y tampoco
absorbible por la piel (evite otro tipo de lubricantes). Dejar salir un poco de
café por la cánula para eliminar el aire. Cierras el grifo posteriormente y
queda listo para utilizar.
D. Preparar lo que vas a utilizar durante el periodo del enema, para que lo
tengas al alcance de sus manos ya sea libros, lentes, teléfono, reloj, etc.).
E. Acomoda la botella o bolsa del enema con el litro de café (ya tibio) a una
altura de aproximadamente 10cm arriba de su cuerpo acostado en posición
fetal derecha. Normalmente la altura del inodoro con la tapa cerrada es ideal
pues sería (promedio de 1,5 pies [aproximadamente 45cm] del piso).
F. Verifique que la temperatura este tibia (37-38 grados centígrados); si está

muy frio producirá cólicos muy fuertes.
G. Tomar un jugo con potasio antes del enema para reposición de este mineral.
H. Introducir la cánula en el recto un promedio de 7 cm y abrir el grifo

procurando tener sus rodillas cerca de su pecho con las caderas y rodillas
flexionadas.
I. Después de haber vaciado todo el café de la botella o bolsa de enema,

retenerlo en el colon un promedio de 15 minutos. Puedes orar o leer en este
momento… si estas ayudando un anciano pongas himnos de esperanza.
J. En caso de severa diarrea utilizar solamente manzanilla.
K. En los primeros días de tratamiento se puede utilizar la manzanilla, debido

a que el enema de café, por la noche le quita el sueño, pero después de tres a
cuatro días el sueño se normaliza.
L. En caso de dolores muy fuertes por causa de una enfermedad, puede hacer
un tratamiento en medio de la noche.
M. Si no soporta retener el café, y lo botas antes de los 15 minutos puedes usar

la manzanilla pura en seguida para hacer otro enema y suavizar las paredes
intestinales. La proporción son seis cucharadas de manzanilla para un litro de
agua. Después, el siguiente (cuatro o cinco horas más tarde) con 50% de
manzanilla y 50% de café; a las 4-5 horas después 70% café y 30%
manzanilla.
N. Las personas sanas, al igual de las personas enfermas pueden beneficiarse

grandemente de la correcta y prudente aplicación de los enemas caseros. La
cafeína administrada ayuda a la desintoxicación del principal órgano usado
para la regeneración del metabolismo del cuerpo: EL HIGADO.
O. Durante los 15 minutos que permanece el café en los intestinos, la sangre

del cuerpo pasa a través del hígado cada 3 minutos. Los vasos sanguíneos
hemorroidales dilatan por la presencia de la cafeína, de igual los portales del
hígado, el conducto biliar se expande con la sangre, el flujo biliar aumenta, la
mucosa gástrica se relaja, el sistema nervioso visceral es estimulado
produciendo el peristaltismo, lo que ayuda en la eliminación de la bilis toxica.
F. Para lavar los aparatos se requiere de agua con jabón natural, pero una o
dos veces por semana una limpieza más fuerte con agua oxigenada (Hydrogen
Peroxide – 3%).
“Hay que ayudar a la naturaleza en sus esfuerzos por eliminar las impurezas y
restablecer las condiciones normales del organismo”. MC, pg. 52
Conclusión
La Biblia menciona en el salmo 139, en los versos 13 y 14 las siguientes
palabras: “Porque tú formaste mis entrañas; Tú me hiciste en el vientre
de mi madre. Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus
obras; Estoy maravillado, Y mi alma lo sabe muy bien”. Para el Creador,
nuestro cuerpo es el templo del Espíritu de Dios, y esta es la razón por la cual
debemos limpiar y mantener limpio el cuerpo, no solamente porque
queremos buena salud o lucir mejor que otros.
Como mencionamos el mundo moderno si ha convertido en una trampa que
debemos evitar si queremos vivir una vida normal. Una persona que vive en la
ciudad puede tener alrededor de 300 o más tóxicos químicos en la sangre,
haciendo que la mayoría de la gente sufra de enfermedades crónicas, pues el
cuerpo no alcanza mas la condición de eliminar este acumulo de toxinas por
medio de las vías de eliminación, especialmente formando tumores de una
manera alarmante.
¿Sabía usted que todos los días los radicales libres pueden dañar gravemente
la capacidad de su sistema inmunológico para ayudar a mantenerse sano, y
que los niveles de los combatientes naturales de su cuerpo contra ellos, que
son los antioxidantes, empiezan a disminuir a medida que envejece?
En el momento en que llegue a 40, su nivel disminuye a 50%, y en el momento

de llegar a los 60 o 70, su nivel de antioxidantes se desploma de un 5 a 10% de
sus niveles originales, tornando necesario una reposición mayor para
compensar la pérdida y proveer las condiciones adecuadas para hacer la
desintoxicación de restaurar y conservar las condiciones normales de las

células.
Lo que nos alegra es poder decir que el cuerpo tiene una capacidad
regenerativa, pues hay un Gene llamado P53, que si regresamos a hacer las
cosas de manera correcta el empieza a reparar las células dañadas,
restaurando las funciones otra vez como al principio, y esto reconocemos
como la mano de Dios en operación, para beneficio de nuestra salud como en
el huerto de Edén.
Así que una parte la hace Dios, pero la otra debemos hacer nosotros, que es lo
que intentamos concientizarle a lo largo de este libro, pues desintoxicando el
cuerpo ayudamos el cuerpo a recobrar su balance incrementando así la
habilidad del sistema inmunológico de funcionar adecuadamente y evitar
enfermedades futuras
Eso es importante aquí en la conclusión del libro, de que la prevención es
mucho mejor y más barata que el tratamiento. Esto incluye un estilo de vida
sin queso, acido úrico de las carnes, malas combinaciones, drogas como el
alcohol, y tantos otros productos modernos como las harinas refinadas no
contienen nutrientes ni la fibra tan necesaria para el colon.
La nueva generación ya está pagando un precio muy alto por hacer cara de
asco al brócoli y comer una hamburguesa cargada de colesterol y proteína
sucia como si fuera un mana del cielo. Por esto comen como un elefante y
defecan como un pajarito tornándose obesos desde la niñez y con pocas
posibilidades evitar de entrar en las estadísticas de muertes por problemas
cardiacos.
Espero que este material sirva de ayuda para las mujeres en su juventud, pues
con tristeza veo muchas incluso embarazadas fumando, anémicas, sin saber
que están contribuyendo para aumentar la maldición de este mundo al traer
una creatura desnutrida que va a ser un peso para la familia y para el
gobierno, pues los enfermos no producen como las personas saludables.
Si usted ya tiene una enfermedad y está en el estado terminal, no desanime de
la desintoxicación, pues he mirado que cuanto más intoxicado está el cuerpo
con tantos químicos, mayor es el dolor hasta al punto que la persona ya no lo
suporta más, aun tomando analgésicos, pero la desintoxicación le regresa la
normalidad del sistema nervioso aun si ya no puede ser curada de su
problema.
Nuestra vida es una batalla y nuestra victoria depende de la lucidez de nuestra
mente, por eso le aseguro que una desintoxicación le ayudara pensar más
rápido y a concentrarse por más tiempo, como también desfrutar de más
energía no solamente mental pero también física, pues la cantidad de oxigeno
de su cuerpo, que es el combustible del cerebro aumentará.
Si después de recibir toda información usted tiene todavía miedo de empezar
sólo el programa de desintoxicación, llámanos por Contacto en nuestro sitio
de internet y estaremos a su disposición para acompañarlo en su maratón
para conservar o restaurar su salud, pues aparte de lo que escribimos aquí
tenemos muchas otras maneras de ayudarlo a vencer las adicciones, perder
peso, vivir una vida saludable y servir a Dios con mucha alegría…
¡Estas son las razones por las cuales usted debe hacer una limpieza del
cuerpo hoy mismo!
“Por mucho tiempo el Señor ha estado llamando la atención de su pueblo en

cuanto a la reforma de la salud. Esta obra constituye una de las ramas
principales en la preparación para la segunda venida del hijo del Hombre”. CS, 71
Que Dios lo bendiga.
Pr. Y Naturista
Juares Souza

Súper Salud Empieza en El Colon

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Instituto de Salud Total

“Yo vino para que tengan vida y la tengan en

"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu

“Muchos serán limpios, y

Para obtener más material, por favor visite

Capítulo 1 - ¿Qué significa la desintoxicación del colon?

Capítulo 2 - ¿Quién necesita de desintoxicación del colon?

Capítulo 3 - La desintoxicación del cuerpo para bajar de peso

Capítulo 4 - Limpieza del Colon para limpiar la Sangre

Capítulo 5 - Limpieza del Colon para un Colon Saludable

Capítulo 6 - Consejos naturales para la Desintoxicación

Capítulo 7 - Elegir el producto adecuado para ti

Capítulo 8 - Un intestino más saludable

Capítulo 9 – Como Hacer un Enema

Las 15 Razones para Limpiar el Colon de las Toxinas

Acerca del autor:

Mirando la experiencia de mí mama que cuanta más medicina tomaba mas

Estudiar los principios de la Naturopatía (Mi curso fue Quiropraxia) se

Tenía un sueño de venir a Estados Unidos y cuando hacía la Maestría en 1997,

Curar sin dañar es un concepto de Hipócrates, el padre la medicina, y esta fue

La desnutrición por la mala alimentación, el estrés moderno, las muchas

Estamos viviendo una epidemia de muchos males en el mundo todo como la

Muchos no saben que el primer resultado de un revestimiento del tracto

comienza a excretar la bilis tóxica, que es reabsorbido por el cuerpo y conduce

En este libro le damos sugerencias sencillas de lo que debe hacer y más

Con este material no estamos en contra de la ciencia moderna o con la

Creo que en el pasado, cuando un profesional de la salud llegaba a la casa de

profesionales de la salud porque pueden sentir que todo lo que importa es el

usted comprenderá que los resultados son positivos, y su piel va a reflejar la

La desintoxicación del cuerpo se inicia en la limpieza de su sistema digestivo,

Su sistema digestivo es la puerta abierta donde empiezan casi todos los

Organismos genéticamente modificado (GMO en Ingles), viene de plantas o

¿Qué hacer? Tenemos que entender lo que es el sistema digestivo y sus

La comida chatarra, la alimentación inadecuada conduce a las funciones

Tu piel es el órgano más grande e importante del cuerpo, y cuando se tiene

absorbiendo estas toxinas en su piel de la misma manera cuando estamos

Una súper salud comienza en el colon, la desintoxicación del colon limpia el

Este libro le enseñará paso a paso acerca de la desintoxicación del colon en su

Razones para limpiar el Colon de las

Nuestro cuerpo es el templo de Dios, menciona la Biblia (I Cor. 6:19-20), por

Aumenta la funcionalidad de los Sistemas del Cuerpo. Todos los

Disminución de los Dolores

Prevención de Enfermedades Futuras

Mejora la Absorción de los Alimentos

Quita la Mucosidad y Desechos

desechos tóxicos y Michael Jackson tenia desechos de 4 a 5 meses en su colon.

Ayuda a perder Peso

Quita algunas Medicinas

Levanta las Defensas del Cuerpo

Su Piel y Cabellos Lucirán Mejor

Desacelera el Proceso Celular Degenerativo

Aumenta la Lucidez Mental

Sus Emociones se Equilibran

Tristemente la mayoría de nosotros nunca fuimos enseñados sobre como

Las personas que tienen cáncer o están contaminados con radiaciones

Usted puede beneficiarse de

Para deshacerse de las toxinas

Las implicaciones de esos descubrimientos son simples e inequívocas: las

A medida que vamos aprendiendo vamos a ver la necesidad de mantener

Vamos caminar paso a paso a través de un programa de limpieza del cuerpo.

Para bajar de peso

Debido a que tendemos a almacenar residuos en los intestinos, si puede tener

Dicho esto, la desintoxicación del cuerpo no es un laxante, o sólo una pastilla.