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“Daniel A. Carrión”
Diplomado
NUTRICIÓN CLÍNICA
MÓDULO II
CONTENIDO
1. ALIMENTACIÓN Y ENFERMEDADES DIGESTIVAS
2. NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
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[Nutrición Clínica]
COMPETENCIAS
Luego de finalizar el estudio del presente módulo el participante deberá aplicar
sus conocimientos, habilidades y valores para:
Explicar ¿Cuál es la sustancia más abundante del cuerpo? ¿Para qué sirve?
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[Nutrición Clínica]
Partiendo por tanto de que una dieta quilibrada es fundamental para la salud, es
muy habitual la creencia errónea de que muchas de las enfermedades del aparato
digestivo son causadas únicamente por nuestra alimentación. Con frecuencia
oímos en la consulta aquello de “somos lo que comemos”. Esta famosa frase es
de Ludwig Feuerbach, filósofo y antropólogo alemán.
Por supuesto que hay determinadas patologías digestivas que pueden ser
causadas por algunos alimentos, como la enfermedad celiaca o la intolerancia a
la lactosa.
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[Nutrición Clínica]
Si las dietas no funcionan ¿Por qué son tan populares? Las personas con
sobrepeso generalmente están dispuestas a probar lo que sea que prometa
ayudarlos a bajar de peso, porque se quieren sentir mejor física y
psicológicamente. Muchas personas prefieren estos métodos rápidos, en lugar de
perder peso de forma progresiva cambiando sus hábitos alimenticios y
aumentando su actividad física. Las dietas milagro se ponen de moda porque con
la mayoría de ellas sí se pierde mucho peso en poco tiempo, pero ésta pérdida
probablemente sea líquido y masa muscular, no grasa corporal.
¿Por qué se vuelve a ganar peso? La gran mayoría de las personas no son capaces
de seguir con estas dietas, ya que son muy estrictas, limitan grupos enteros de
alimentos y casi siempre son monótonas. Además, las personas vuelven a sus
viejos hábitos de alimentación, que son los que los llevaron al sobrepeso.
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Prometen una pérdida de peso sin esfuerzo, sin reducir las porciones de los
alimentos y sin necesidad de hacer ejercicio. Si una dieta nos resulta demasiado
buena para ser cierta, probablemente no lo es.
Es poco variada y muy monótona. Por ejemplo “la dieta de la piña”, “del jarabe de
arce”, “de la avena”, etc.
Para llevarla a cabo hay que invertir dinero en productos o alimentos especiales o
comidas ya elaboradas o pastillas.
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2. NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Nutrición es el conjunto de
procesos mediante los que el
organismo incorpora a sus células
las sustancias químicas, o
nutrientes, necesarios para el
mantenimiento de la vida. La
alimentación, sin embargo, es una
actividad voluntaria que consiste
en consumir alimentos libremente
escogidos y sometidos a diversos tratamientos. Una vez digeridos esos
alimentos, los nutrientes que contienen son absorbidos y transportados a todas
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Los nutrientes son compuestos químicos contenidos en los alimentos, que las
células necesitan para vivir. Las funciones de los nutrientes son:
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Los glúcidos son la fuente de energía más importante de nuestras células. Los
glúcidos sencillos, como la sacarosa, la fructosa y la glucosa, se digieren y se
absorben rápidamente, mientras que los glúcidos complejos, como el almidón y
el glucógeno, necesitan una digestión más larga.
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Los lípidos
Existen otros lípidos, como los que forman parte de las membranas celulares,
cuya función es plástica, y algunas vitaminas y hormonas, que tienen una función
reguladora. Las proteínas
Las proteínas tienen una función plástica pues son los principales componentes
de la estructura de las células. También desempeñan funciones reguladoras.
Únicamente si no se dispone de glúcidos o lípidos se recurre a ellas para obtener
energía.
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Los minerales
Los minerales desempeñan una función plástica, como el calcio y el fósforo que
constituyen la estructura de los huesos. Otros minerales, cumplen una fun-ción
reguladora, como el hierro, que forma parte de la hemoglobina (molécula
encargada del transporte de oxígeno en la sangre).
Las vitaminas
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Enfermedades por
Vitamina Funciones Alimentos
carencia
Vitaminas liposolubles
Conservación y
Ceguera nocturna Leche, mantequilla,
crecimiento de las
(dificultad de ver con huevos, aceites de
células epiteliales de
A o Retinol. la luz tenue). hígado de pescado,
la piel, ojos, vías Disminución del frutas y verduras
digestivas y aparato crecimiento. verdes y amarillas.
respiratorio.
Aceites de hígado de
pescado, leche,
mantequilla, yema de
Aceite de germen de
trigo, cereales
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Interviene en la
biosíntesis de la
enzima protombina
por el hígado, la cual Vegetales de hojas
es indispensable en verdes como la col y
K o Naftoquinosa. Hemorragias. las espinacas, yema
la producción de
de huevo, hígado.
fibrina para la
coagulación
sanguínea.
Vitaminas hidrosolubles
Escorbuto (debilidad
Importante en la general, hemorragia
Frutas cítricas (limón,
síntesis y de las encías con
Ascórbico. naranja), tomate,
conservación del caída de los dientes, hortalizas de hoja
verde.
tejido conectivo. alteraciones de los
huesos).
corazón y riñones),
la levadura de
Fundamental en el
cerveza, las carnes
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metabolismo del
Beriberi, neuritis, magras, los huevos,
B1 o Tiamina. sistema nervioso y en insuficiencia los vegetales de hoja
el funcionamiento del cardiaca. verde, los cereales
corazón. enteros o
enriquecidos, el
germen de trigo, las
bayas, los frutos
secos y las
legumbres.
Hígado, la leche, la
carne, las verduras
Interviene en el
de color verde
crecimiento y evita
B2 o Riboflavina. Dermatosis. oscuro, los cereales
lesiones en los
enteros y
epitelios.
enriquecidos, la
pasta, el pan y las
setas.
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La principal fuente de energía para el organismo son los glúcidos y los lípidos, que
mediante la respiración celular, liberan la energía que acumulan.
En los países desarrollados la dieta suele ser más que suficiente en cantidad, pero
no siempre es equilibrada.
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La salud de las personas depende en gran medida del modo en que se ali-mentan.
La alimentación incorrecta durante la infancia y la adolescencia puede causar
alteraciones digestivas y del funcionamiento general del cuerpo (metabólicas).
También puede ser precursora de trastornos como obesidad, hipertensión y
arteriosclerosis.
ARTERIOSCLEROSIS
El colesterol es un lípido que forma parte de las membranas celulares y origina los
ácidos biliares y varios tipos de hormonas. El hígado regula la cantidad de
colesterol del organismo. La ingestión de grasas de origen animal induce al
hígado a producir más colesterol, lo que provoca trastornos cardiovasculares. Por
este motivo, se recomienda sustituir el consumo de grasas animales por las de los
vegetales y pescados azules.
La prevención de la arterioesclerosis
depende en gran medida de los
hábitos de vida. El ejercicio físico
disminuye el colesterol, mientras que
la ingestión de grasas animales, el
sedentarismo y el tabaquismo actúan
en sentido contrario.
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OBESIDAD
Las personas que sufren esta enfermedad tienen una imagen distorsionada de sí
mismas, pues se creen obesas, a pesar de su extrema delgadez. Esta enfermedad
puede conducir a la muerte.
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EL APARATO DIGESTIVO
EL APARATO DIGESTIVO
- Unas glándulas que vierten sus jugos en el tubo. Las principales son las
glándulas salivales, el hígado y el páncreas.
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El quimo es atacado, en el intestino delgado, por las enzimas del jugo pancreático
y las de la pared intestinal. La bilis, producida en el hígado, dispersa las grasas en
pequeñas gotas, facilitando su transporte y reacción con las enzimas.
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En el intestino grueso se absorben el agua y los minerales, por lo que los residuos
de la digestión se hacen más sólidos.
Las enzimas que contienen los jugos digestivos convierten los alimentos, excepto
la fibra vegetal, en una disolución de moléculas sencillas, que se absorbe en la
mucosa del intestino delgado.
La pared del intestino está plegada y tiene vellosidades, formadas por células con
microvellosidades. Estas adaptaciones hacen que aumente mucho la superficie
de absorción.
Enfermedades comunes
Caries dental. Es la destrucción lenta y progresiva de los tejidos del diente. Las
bacterias de la boca, provocan la corrosión del esmalte del diente y el comienzo
de la caries. En la fase final se produce una infección, que destruye la pulpa del
diente
Para tener una buena higiene dental hay que cepillarse los dientes regularmente
y visitar al dentista cada seis meses, aunque no tengamos molestias.
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Caries dental. Es la destrucción lenta y progresiva de los tejidos del diente. Las
bacterias de la boca, provocan la corrosión del esmalte del diente y el comienzo
de la caries. En la fase final se produce una infección, que destruye la pulpa del
diente
Para tener una buena higiene dental hay que cepillarse los dientes regularmente
y visitar al dentista cada seis meses, aunque no tengamos molestias.
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Hasta hace poco, se creía que las úlceras eran resultado de la dieta y el estrés,
aunque actualmente se han eliminado como factores de riesgo. Aunque el estrés
y la comida no causan la úlcera, pueden incrementar el dolor, del mismo modo
que el tabaco y el alcohol en exceso agravan la enfermedad.
Gastroenteritis.
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Los síntomas de esta enfermedad son dolor en el lado inferior derecho del
abdomen, pérdida de apetito, náuseas, vómitos y fiebre ligera.
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Con los datos actuales, parece que el tratamiento nutricional primario en niños
con EC puede ser tan eficaz como los corticoides en la inducción de la remisión,
pero sin sus efectos deletéreos. En EEUU y en Europa no se siguen los mismos
criterios a la hora de utilizar la nutrición como tratamiento inicial para la inducción
de la enfermedad. La tendencia americana conduce a menor frecuencia en el
tratamiento nutricional (generalmente en forma de dieta elemental) mientras
que los gastro-enterólogos europeos lo empleamos con mayor frecuencia como
pauta de primera línea para la inducción de la remisión, abriéndose distintas
posibilidades como es el empleo conjunto con inmunomoduladores.
Indicaciones posibles
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Soporte nutricional
Inducción de la remisión
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- De nuevo diagnóstico.
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Mantenimiento de la remisión
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Introducción
Fisiopatología
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1. Energía
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2. Proteínas
3. Vitaminas liposolubles
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4. Minerales
Introducción
Los niños son más vulnerables a la desnutrición que los adultos porque presentan
unos requerimientos elevados por el crecimiento, sus depósitos son escasos, sus
órganos y sistemas relacionados con la alimentación son inmaduros, y dependen
del adulto para alimentarse. Este riesgo es mayor en los niños con enfermedades
crónicas porque pueden presentar alteración en alguno de los mecanismos
implicados en el proceso de la nutrición.
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El aporte proteico debe ser el 10-15% del valor calórico total y debe cubrir al
menos las recomendaciones para la edad.
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La vía de alimentación principal debe ser la vía oral siempre que sea posible; si no
es posible esta vía o es insuficiente recurriremos a la vía enteral como primera
opción y, si ésta tampoco es posible, elegiremos la vía parenteral.
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En otras enfermedades como los errores innatos del metabolismo que causan
alteraciones en enzimas o coenzimas que intervienen en el metabolismo
intermediario o en ciclos específicos, transportadores de membrana, receptores
celulares o forman parte de organelas celulares, lo que se ve afectado es la
metabolización de los nutrientes. Como resultado encontramos, por una parte,
déficit de algunos metabolitos que condicionan por ejemplo una escasa tolerancia
al ayuno o una alteración en la producción energética mitocondrial, y por otra un
aumento de otros metabolitos que resultan tóxicos.
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Por todo lo expuesto hasta ahora, en estos pacientes debemos realizar una
valoración nutricional de forma sistemática en todas sus revisiones clínicas11,
que, como en cualquier otro enfermo, se basará en una historia médica cuidadosa
junto con una exploración física y antropométrica completas y la realización de
pruebas complementarias seleccionadas.
Los objetivos de esta valoración son, por una parte, establecer el riesgo de
desnutrición y, por otra, planificar una intervención nutricional apropiada
basándonos en el estado de nutrición del paciente.
Anamnesis
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Exploración física
Antropometría
Permite valorar el tamaño y la composición corporal del niño. Para ello en todos
los pacientes obtendremos al menos el peso, la talla, el perímetro craneal (si
tienen menos de 2 años), el perímetro braquial y el pliegue tricipital. Una vez
recogidas estas medidas es necesario contrastarlas con los patrones de
referencia, lo que se puede hacer mediante percentiles o calculando las
puntuaciones Z ([valor antropométrico real - P50 de referencia] / desviación
estándar).
Es muy importante valorar los cambios de una medida a lo largo del tiempo, ya
que una medida aislada tiene poco valor. Estas mediciones seriadas nos van a
permitir calcular la velocidad de crecimiento del paciente y, en consecuencia,
realizar una intervención nutricional adecuada.
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Con las medidas de peso y talla obtendremos además una serie de índices con el
fin de poder clasificar el estado de nutrición del paciente, evaluarlo en el tiempo y
valorar la respuesta a las medidas terapéuticas que hayamos realizado. Existen
múltiples índices para clasificar el estado de nutrición, pero, quizás, los más fáciles
de aplicar e interpretar (tabla 1) son la relación peso/talla (se valora mediante
percentiles o calculando las puntuaciones Z; es independiente de la edad y es muy
útil para detectar precozmente la malnutrición aguda) y el índice de masa
corporal (índice de masa corporal [IMC]; también se valora con percentiles o
puntuación Z).
Exploraciones complementarias
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- Pérdida de peso del 1-2% en una semana, del 5% en un mes y del 7,5% en
3 meses,
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En los pacientes que presenten alto riesgo de desnutrición pero aún no exista ésta,
deberemos vigilarlos muy de cerca para poder actuar de forma precoz cuando se
requiera.
Aporte calórico
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Otra alternativa para aumentar el aporte calórico, siempre que no haya restricción
de volumen, sería aumentar el número de tomas.
Aporte proteico
Aporte de grasas
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El aporte de hidratos de carbono será en torno al 50-55% del valor calórico total.
Evitaremos el uso de hidratos de carbono simples favoreciendo el uso de los
complejos4 con el fin de evitar situaciones de hiperglucemia. En casos de
insuficiencia respiratoria grave se puede requerir restringir el aporte de hidratos
de carbono a un 30% del valor calórico total con el fin de evitar el exceso de
producción de carbónico.
Aporte de micronutrientes
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Vía de alimentación
En cuanto a la vía de alimentación, siempre que podamos usaremos la vía oral por
ser el modo normal y fisiológico mediante el que nos alimentamos. En el caso en
que no sea posible cubrir los requerimientos por esta vía, existan criterios de
desnutrición grave o imposibilidad para la ingestión, succión o deglución oral
recurriremos a la vía enteral (preferiblemente si existe normofunción digestiva) o
parenteral (en los casos que no sea posible usar la vía enteral o con ésta no se
cubran los requerimientos del paciente).
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BIBLIOGRAFÍA RECOMENDA
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(F) (V)
(F) (V)
a) Energética.
b) Plástica o reparadora
c) Reguladora
d) T.A.
e) N.A.
(F) (V)
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