P O Z I T I V A

S T R E S
C O N S T R U C T I B I L E
P R O B L E M E I
L
U
T
I
I

1. Centrarea pozitivă, pe soluție și pe viitor, facilitează schimbarea în direcție dorită

2. Terapia centrată pe soluții este utilizată în situații de stres, stări depresive, anxietate,
stimă de sine scăzută sau durere.
3. Soluțiile sunt constructibile.
4. Cea mai frecventă întrebare care a generat modele terapeutice a fost “Care este cauza
problemei?”