Sunteți pe pagina 1din 5

SCL 90 R

Instrucţiuni:
Aveţi în faţă o listă de acuze şi probleme pe care le au oameni câteodată. Citiţi-le cu
atenţie. După aceasta taiati numarul de pe formularul de raspuns, care corespunde sau descrie
cel mai bine, cât de mult simptomul sau plângerea respectivă va supărat în ultimul timp,
inclusiv în ziua de azi.

Cât de mult, aţi fost deranjat – supărat de:

1) Dureri de cap.

2) Nervozitate.

3) Gânduri nedorite, cuvinte sau idei care nu vă părăsesc mintea.

4) Senzaţia de leşin sau ameţeală.

5) Pierderea interesului sau a plăcerii sexuale.

6) Sentimentul că alţii sunt primejdioşi pentru dumneavoastră.

7) Idea că cineva vă controlează mintea.

8) Sentimentul că alţii sunt de vină pentru necazurile Dvs.

9) Dificultăţi de a vă aminti fapte și lucruri.

10) Supărări legate de murdărie sau nepăsarea altora.

11) Sentiment de plictiseală sau iritabilitate.

12) Senzaţia de frică în spaţii sau pe străzi.

13) Dureri în piept sau în dreptul inimii.

14) Senzaţia de lipsă de energie – mişcare lentă, greoaie.

15) Idei de a termina cu viaţa.

16) Voci pe care alţii nu le aud.

17) Tremurături.

18) Neîncredere în majoritatea oamenilor.

19) Poftă de mâncare scăzută.

20) Faptul că țipaţi cu uşurinţă pentru orice.

21) Timiditate faţă de persoanele de sex opus.

22) Sentimentul că aţi fost închis sau prins într-o cursă.

2
23) Spaimă bruscă fără motiv.

24) Explozii de temperament necontrolate.

25) Frica de a ieşi singur afară din casă.

26) Faptul că vă învinovăţiţi singur.

27) Dureri de spate.

28) Imposibilitatea de a face ceva.

29) Sentimentul de singurătate.

30) Sentimentul de tristeţe.

31) Supărare mare faţă de ce s-a întâmplat.

32) Lipsa de interes.

33) Senzaţia de spaimă.

34) Faptul că sentimentele Dvs au fost uşor rănite.

35) Faptul că alţi oamnei cunosc gândurile Dvs intime.

36) Sentimentul că alţii nu vă înţeleg şi vă sunt antipatici.

37) Sentimentul că oameni sunt neprietenoşi cu Dvs şi vă poartă antipatie.

38) Necesitatea de a face lucruri foarte încet pentru a vă asigura de corectitudinea


execuţiei.

39) Pulsul accelerat sau bătaie rapidă a inimi.

40) Greţuri sau vărsături.

41) Sentiment de inferioritate faţă de ceilalţi.

42) Dureri musculare.

43) Sentimentul că sunteţi supravegheat şi că alţii vorbesc despre Dvs.

44) Greutate la adormire.

45) Nevoia de a verifica şi de a reverifica ce ați făcut.

46) Dificultatea de a lua o hotărâri.

47) Frica de a călătorii cu autobuzul trenul sau tranvaiul.

48) Greutatea în a respira.

49) Valuri de căldură sau frig.

3
50) Nevoia de a ocoli anumite locuri sau obiecte sau activităţi, pentru că vă provoacă
frică.

51) Senzaţia că mintea vă funcţionează în gol.

52) Amorţeli şi furnicături.

53) Senzaţia de nod în gât.

54) Lipsa de speranţă în viitor.

55) Tulburări ale capacităţii de a vă concentra.

56) Senzaţia de slăbiciune în diverse părţi ale corpului.

57) Senzaţie de încordare sau agitaţie.

58) Greutatea în mâini şi în picioare.

59) Idei de sinucidere.

60) Apetit exagerat.

61) Disconfort când alţii vă privesc sau discută cu Dvs.

62) Idei care nu sunt ale Dvs.

63) Nevoia de a bate, înjura sau răni pe cineva.

64) Faptul că vă treziţi devreme dimineaţa.

65) Nevoia de a repeta acţiuni ca: punerea lucrurilor în ordine, spălatul, număratul.

66) Somn intrerupt sau tulburat.

67) Nevoia de a sparge sau sfărâma obiecte.

68) Idei sau convingeri pe care alţii nu le împărtăşesc.

69) Sentimentul că sunteţi foarte conştiincios cu alţii.

70) Disconfort în mulţime (cinema, magazine).

71) Sentimentul că orice necesită efort.

72) Perioade de teroare sau panică.

73) Disconfort de a mânca sau a bea în public.

74) Nevoia de a argumenta.

75) Nervozitate când sunteţi singur, părăsit.

76) Alţii nu vă dau credit pentru a obţine ceea ce doriţi.

77) Sentimentul de singurătate chiar şi când sunteţi între oameni.


4
78) Neastâmpăr atât de mare încât nu puteţi sta liniştit.

79) Sentimentul de inutilitate (că sunteţi nefolositor).

80) Sentiment că lucrurile familiale vă sunt străine şi ireale.

81) Faptul că stricaţi şi aruncaţi lucruri.

82) Frica de a leşina în public.

83) Frica de a nu fi păcălit.

84) Idei în legătură cu probleme sexuale ce vă deranjează.

85) Ideia că aţi putea fi pedepsit pentru păcatele Dvs.

86) Nevoia de a fi impins pentru a termina ceva.

87) Idea că ceva grav vă afectează sănătatea.

88) Faptul că niciodată nu v-aţi simţit apropriat faţă de o altă persoană.

89) Idei de vinovăţie.

90) Ceva e rău cu mintea Dvs.