Tu eşti o apariţie

singulară, o
personalitate
unică. Dacă încerci
să te porţi ca
Madonna sau chiar
îţi imiţi propriul şef
pentru a face
impresie, se va
alege praful de
tine. Din acest
motiv abordarea S-
F-A [S-Scop Te
întâlneşti cu un
motiv. Clarifîcă-
ţi scopul - ce
doreşti să
realizezi? F-Fii tu
însuţi Ia-ţi cu
tine şinele
întreg la
întâlnire.
Aminteşte-ţi de
simţul tău al
valorii. A-
Atracţie Ascultă,
răspunde şi
caută
parteneriatul. Ai
mai multe şanse
să-ţi atingi
scopul dacă tipul
de atracţie
reciprocă este
cel corect.] pune
un accent major pe
faptul că trebuie să
fii tu însuţi.
Dacă vrei să înveţi
să patinezi, trebuie
să urmezi cursuri
de patinaj. Dacă
vrei să fii fericită,
trebuie să studiezi
fericirea.
Dacă vrei să fii tu
însăţi, trebuie să
înveţi cine eşti tu!
Tu eşti cel mai bun
lucru care ţi se
putea întâmpla! Tu
meriţi tot timpul
din lume! Tu eşti
cea mai
importantă
persoană din viaţa
ta!
Dragostea aduce
incredere in sine.
Furia aduce frica.”
O viata traita cu
multa generozitate
si compasiune fata
de altii, o inima
plina de iubire fata
de ceilalti, te va
face sa te simti
bine pe interior
pentru ajutorul dat
si astfel, in mod
automat te vei
simti multmai
increzatoare.
Probabil si tu
cunosti o
persoana (sau
mai multe) care
emana putere si
carisma prin
fiecare por, un
om ce poseda
nativ o incredere
in sine uimitoare.
E ca si cum s-ar
fi nascut
increzatori,
pregatiti sa
cucereasca
lumea inca din
fasa.
Astfel de
persoane sunt
acceptate
imediat in
oricare cerc
social, devin
lideri de opinie si
mentori si fac
fata oricarei
situatii, trecand
lin printre
probleme, cu
zambetul pe
buze.
Noi restul nu
posedam rezerve
chiar atat de
mari de
incredere in sine
pe cat am dori –
lucru care se
vede in situatiile
provocatoare sau
stresante in care
am avea cea mai
mare nevoie sa
credem in noi
insine.
Dar iata si vestea
buna: increderea
in sine poate fi
invatata. Daca
esti dispusa sa
faci cateva
actiuni in mod
repetat pentru a
da un imbold
creierului astfel
incat sa
gandeasca intr-
un anumit fel,
poti castiga mai
multa incredere
in tine si poti
transforma
aceasta
caracteristica in
principalul atuu
pentru a obtine
un job mai bun
sau pe orice
plan.
Pentru a-ţi
dezvolta Efectul
Charismatic
trebuie să lucrezi
la el neîncetat, să
găseşti zilnic căi
de a practica şi
experimenta. Poţi
să faci asta ori de
câte ori intri în
contact cu alte
persoane, la
telefon, într-un
magazin, atunci
când eşti cu
prietenii la
restaurant, când
călătoreşti, la
şedinţe, în jurul
automatelor
pentru răcoritoare,
oriunde. De îndată
ce ai găsit cheia
pentru a deveni
influenta, vei găsi
nenumărate
oportunităţi de a
pune la treabă
Efectul
Charismatic.
Pentru a-ţi testa
promptitudinea în
a experimenta, iti
recomand
exerciţiul cu
oglinda;
Vei avea nevoie
de:
un ceas cu
secundar sau un
cronometru digital,
o oglindă de
mărime medie pe
care să o ţii în faţa
ta,
un loc liniştit în
care să nu fii
deranjata un timp.
1. Timp de cinci
minute întregi,
examinează-te în
oglindă! Nu trişa,
priveşte doar,
priveşte şi iar
priveşte. Ce vezi?
2. în timp ce
priveşti, păstrează-
ţi mintea trează.
Ce vezi dincolo de
trăsăturile
familiare? Ce vezi
în ochii care te
privesc insistent?
Care este expresia
feţei tale? Ce fel
de caracter pare să
aibă această
persoană pe care o
priveşti?
3. Ce ar observa în
mod special
altcineva la
aceasta
domnisoara?
Ai reuşit să faci
exerciţiul cu
oglinda timp de
cinci minute întregi
sau ai renunţat
mai devreme?
Dacă ai abandonat
prea repede, de ce
ţi s-a părut atât de
lung sau de dificil?
Dacă ai renunţat
prea repede, ia o
pauză şi poate
încerci din nou —
chiar cinci minute
întregi. De data
aceasta, fii
deosebit de atenta
la reacţiile tale pe
durata activităţii.
Dacă ai rezistat
pentru cinci
minute întregi, ce
ai văzut? Pe tine,
desigur, dar ce
altceva? Cine era
persoana care te
privea de acolo?
Ce ai observat
legat de această
persoană? Ce
ieşea în evidenţă?
Era această
persoană fericită
sau tristă ? Apropo,
poţi să faci
exerciţiul cu
oglinda pus în
practică într-o
variantă
amuzantă.
De ce să faci acest
exerciţiu cu o tentă
aparent narcisică?
La urma urmei,
poate că te priveşti
în oglindă în
fiecare zi; poate
chiar petreci ceva
timp pentru a
căpăta o înfăţişare
mai îngrijită sau
mai atractivă.
Exerciţiul cu
oglinda te ajută să
te cunoşti mai
bine, să-ţi sporeşti
conştientizarea de
sine, să-ţi
îmbunătăţeşti
abilitatea de a
„vedea" şi
interpreta semne
şi informaţii. Deci
ce fel de persoană
te-a privit insistent
din oglindă? Era o
persoană serioasă,
o persoană care
zâmbeşte sau se
încruntă frecvent,
o persoană care
pare fericită, tristă,
furioasă sau
îngrijorată? Ce poţi
să spui despre
această persoană
doar privind-o?