1.

Incearca sa nu vorbesti tot timpul despre tine: Persoanele cu care vorbesti

sunt la fel de placute si de interesante. Incearca sa afli mai multe lucruri despre
ele. O conversatie de calitate e una in care cealalta persoana este in centrul
atentiei.

2. Acorda atentie celor care te inconjoara: Nu-ti verifica contul de Facebook cand
vorbesti cu cineva. Uita-te in ochii lor. Concentreaza-te asupra expresiei lor
faciale. Acorda atentie limbajului trupului lor si angajeaza-te in totalitate in
aceea conversatie.

3. Asculta o poveste fara a incerca sa intri in competitie cu aceasta: Poate ai o

povestioara mai interesanta decat cea a interlocutorului tau, dar acorda-i acestuia
intreaga ta atentie. In loc sa te gandesti la povestea pe care vrei sa o
impartasesti, gandeste-te la intrebarile a caror raspunsuri vrei sa le afli.

4. Elibereaza-te de sentimentul de a intra in competitie cu cei care iti

impartasesc succesul lor: Sarbatoreste cu acestia si arata-le sprijinul tau.

5. Gaseste o cale prin care sa spui da mai des.

6. Incurajeaza-i constant pe ceilalti.

7. O relatie e un proces, nu un proiect: Nu o trata ca pe un experiment.

8. Suna-ti apropiatii in loc sa le trimiti mesaje: Uneori poate fi infricosator,

dar este o interactiune naturala, iti va face bine.

9. Evalueaza actiunile celorlalti obiectiv: De cele mai multe ori trecand prin
filtrul propriu, uitam motivatia celuilalt.

10. Vulnerabilitatea e ok: E natural ca uneori sa nu ne simtim confortabil cu

propria persoana. Deschide-te fata de cineva in care ai incredere si spune-i tot ce
te macina. Acest lucru te va ajuta sa treci peste probleme mult mai repede.
Te-ar mai put