La raíz de arnica dulcis, El aceite de crotón. Ácidos grasos saturados
Ácido valérico Ácido pentanoico CH3(CH2)3COOH C5H10O2 la raíz valeriana
Ácido mirístico Ácido CH3(CH2)12COOH C14H28O2 la nuez moscada
tetradecanoico aceite de palma, manteca El espermaceti, Cadenas Largas
Ácido Ácido CH3(CH2)14COOH C16H32O2 Las carnes
palmítico hexadecanoico mantequilla queso y nata los aceites vegetales el aceite de coco El aceite de palma. Ácido Ácido CH3(CH2)16COOH C18H36O2 En aceites y grasas esteárico, octadecanoico Animales y vegetales.
Ácido oleico ácido cis-9- CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH C18H34O2 el aceite de oliva,
Monoinsaturados
octadecenoico el aceite de aguacate.
El aceite de semilla de uvas Ácidos grasos insaturados
Ácido ácido cis, cis- CH3(CH2)4CH=CHCH2CH=CH(CH2 C18H32O2 Aceite de olivo
linoleico, 9,12- )7COOH octadecadienoic o Poliinsaturados
Ácido ácido cis- CH3CH2CH=CHCH2CH=CHCH2CH C18H30O2 las semillas de chía
linolénico 9,12,15- =CH(CH2)7COOH plantas como octadecatrienoic la borraja o
Ácido ácido cis- CH3(CH2)4CH=CHCH2CH=CHCH2 C20H32O2 Algunos vegetales
araquidónico, 5,8,11,14- CH=CHCH2CH=CH(CH2)3COOH eicosatetraenoic o
Ácidos comunes en los seres
grasos cis. Un ácido graso cis es un ácido graso insaturado que posee los grupos semejantes o vivos comidas rápidas idénticos (generalmente grupos –H) en el mismo lado de undoble enlace. Los ácidos grasos cis son isómeros de los ácidos grasos trans, en los que los –H se disponen uno a cada lado del doble enlace. Ácidos El pastel grasos trans. Los ácidos grasos trans son un tipo de ácido graso insaturado que se encuentra Aceite vegetal la leche y la grasa principalmente en alimentos industrializados que han sido sometidos a hidrogenación o al corporal de los horneado como los pasteles, entre otros. Los ácidos grasos trans no sólo aumentan la rumiantes concentración de lipoproteínas de baja densidad (LDL) en la sangre sino que disminuyen las lipoproteínas de alta densidad