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Psicoterapia
De la incertidumbre a la búsqueda de un
estilo terapéutico flexible
Sede: Rosario
Teniendo presente que se debe asumir un gran compromiso y respeto por el paciente al
indagar en la intimidad de la persona, es fundamental aprender a lidiar con el sufrimiento
del otro. De ahí, la relevancia de poner en juego en el campo de la psicoterapia las
habilidades mentales que nos permiten ser capaces de inferir estados emocionales y
procesos cognitivos (como pensamientos, deseos, intenciones, etc.) de uno mismo y de
los demás, también tener la habilidad de predecir posibles reacciones ante ciertas
situaciones y modificar comportamientos propios y de otros. (Corbella y Botella, 2003)
Fui afortunada en que mi primer encuentro con un paciente se haya dado a través de la
pasantía de Altué porque uno de mis prejuicios hacia la enseñanza del posgrado era
sentir la falta de experiencia práctica para poder vivenciar y hacer palpable los
conocimientos adquiridos. También espero algún día poder hacer la rotación en Aiglé,
para seguir aprendiendo de qué manera lograr la articulación entre teoría- praxis.
Una primera cuestión a resolver fue buscar un espacio para atender ya que aún no tengo
mi propio consultorio. Otra vez el azar se puso de mi lado, porque espontáneamente dos
compañeras Mariela Rinaudi y Elena Cassinaris ambas con una gran trayectoria en esta
profesión me ofrecieron espontáneamente su consultorio, este gesto de generosidad
espero algún día poder retribuirlo pudiendo dar una mano a otros que estén comenzando
como yo ahora.
Nombre: Virginia
Edad: 21 años
Profesión: Estudiante de 5° año de Medicina. Hace casi dos meses trabaja como
telemarketer en un callcenter.
Red familiar: Hija única, padres separados hace varios años, su padre está en pareja y
abuelos maternos.
Antecedentes terapéuticos: Ha estado en terapia por esta cuestión, durante siete meses
en el Centro de Salud 7 de Abril, está conforme con su terapia reconoce que la ayudó a
tener más claro lo que le pasa. Deja de ir cuando llegan las vacaciones de verano se
vuelve a su ciudad de origen Marcos Juarez y cuando regresa a Rosario su terapeuta ya
no trabajaba más en este centro.
Grado de resistencia
Desde una primera impresión Virginia se muestra dispuesta a colaborar, aunque habrá
que tener presente que consulta por una derivación y no de forma espontánea. Lo que
pone en cuestionamiento si su predisposición será lo suficientemente fuerte como para
poder sobrellevar los esfuerzos que requiere un proceso terapéutico. Al dejar explicito que
la terapia requiere de esfuerzo y que hay momentos en se hace más difícil asistir, ella dice
estar dispuesta a seguir y no dejar el tratamiento.
Evolución de la demanda
“Fue hace dos años en Febrero en el verano, eh estaba acá, por rendir y estaba sola”
“Y… hacía un tiempo que se habían separado mis papás, y hará unos meses que se
habían separado mis papás, yo pensaba que a lo mejor lo somaticé más tarde o a lo
mejor me lo tragué en ese momento, y que venía, arrastrando, arrastrando, y… bueno y
como que se dió y coincidió justo con esta situación así de stress de tener que rendir
capaz que no se bien, si tiene que ver con eso”.
Su primera consulta fue con una Gastroeneróloga quien la medicó sin hacer estudio
médico, a pesar de que Virginia insistía en que se le haga una endoscopía, la doctora
consideró que no era necesaria porque había mejorado con la medicación.
En las primeras sesiones su malestar estaba centrado en sus síntomas, a medida de que
fue ejerciendo un control sobre éstos sus sensaciones de no poder tragar se fueron
atenuando y el foco de la demanda se fue desplazando hacia el modo de relacionarse
con su entorno más cercano, su amiga con quien convive, el chico con el que sale y sus
padres.
Ser y no saber nada, y ser sin rumbo cierto
Y temor de haber sido y un futuro terror…
¡Y el espanto seguro de estar mañana muerto! (…).
Y no saber a dónde vamos
Ni de dónde venimos ( Rubén Darío, Lo Fatal)
A través de la grabación de los primeros cinco minutos pude recabar la siguiente
información
Malestar subjetivo
“…Yo hace, bueno ahora ya no, pero hace un tiempo eh había empezado otra vez como
con crisis de pánico pero no… no así como se las ve, sino como más focalizada yo mi
miedo más que nada era… como a morirme…ahogada (…)”.Cuando como más que nada
eh a veces tenía trastornos con la respiración de como de que el aire no me entra… esas
cosas que… ahora estoy bastante bien con la medicación (…).
“ me volví a mi casa y pude empezar a comer pero estaba como, estaba durante todo el
día como con el miedo, me entendés? Como a… en realidad no quería que llegara la hora
de la comida, por ejemplo la cena porque me podía pasar eso por todo el stress que me…
que me…”.
“Antes si, necesitaba más el suspiro, como que me temblaban, me transpiraban las
manos, eh no se me agarraba como un calor.”
“Pero ahora ya no…no, salvo que me asuste por ahí eh… cuando hay veces que como
cuando…. Dudo de tragar o no tragar y como entendés? La comida pasa porque termina
pasando y como que siento que pasó y como que y ahí es como que me asusto pero
como ya me pasó varias veces entonces ya sé que no me pasa nada. Pero por ahí si,
tengo esas sensaciones pero no, casi nada (...)”. “Perdoname, que venía como acelerada
(risa nerviosa)”.
“Yo mi miedo más que nada era… como a morirme…ahogada (…)” “Ahora ya no me pasa
tan!... Así tan! ... Como que digamos que me impide comer”. “Ah pero ahora como por
ejemplo, choclo, esas cosas que antes no comía, una de las cosas medio eh sólida o muy
desgranada cebolla por ejemplo no comía, ahora sí, porque yo no lo pienso tanto pero es
esta es la sensación como de preocupación de…”. “Ya sé que no pasa nada”.
Rotulación“…Bueno ahora ya no, pero hace un tiempo eh había empezado otra vez
como con crisis de pánico pero no… no así como se las ve, sino como más focalizada yo
mi miedo más que nada era… como a morirme…ahogada...”.
Al terminar mi primera entrevista sentí que mi actitud había sido un desastre, que no
había podido controlar mi ansiedad y cuando se fue del consultorio se me vino a la
cabeza una catarata de preguntas que debería haber realizado y que en ese momento no
había preguntado nada. Pero lo que me facilito salir de mi percepción trágica y pesimista
y, a su vez, me permitió tener una visión más objetiva de la realidad fue el haber
escuchado la grabación de los primeros cinco minutos de la entrevista, me dí cuenta de
que pude hablar de forma pausada y que las preguntas fueron coherentes a sus
comentarios como así también me fue posible ejercer cierta regulación emocional.
El relato de Virginia fue bastante acelerado y en varias oportunidades pedía disculpas por
no poder controlarse. Por eso, mi primera intervención, a pesar de mis nervios, fue
intentar transmitirle tranquilidad y confianza para que pudiera sentirse cómoda, diciéndole
que este era su espacio y que yo no estaba ahí para juzgarla sino para intentar ayudarla
con lo que le pasa.
Juicio Clínico
Con el transcurrir de las sesiones la paciente cuenta que cuando vivía en Marcos Juarez
las discusiones entre sus padres y ella eran frecuentes al momento previo a la comida.
Podría pensarse a modo de hipótesis de que se consolidó un hábito en ella
incrementando su ansiedad y su estado defensivo y alerta frente esas situaciones donde
el conflicto con sus vínculos tenga como consecuencia su dificultad para tragar.
Interconsultas
Luego de unas sesiones, le sugiero consultar con una fonoaudióloga para ver si la causa
podría deberse a su modo de deglutir. La fonoaudióloga le diagnosticó falta de fuerza en
sus mejillas como así también en su lengua y le indica realizar ejercicios.
Intervención
También, parece que lo que ella me cuenta su relación conflictiva con su madre tendría
cierta relación con lo que a ella le pasa, y ahora tendríamos que trabajar la manera en que
ella pueda diferenciar ese miedo que en principio era de su mamá de que ella se ahogara,
y dejar de culparla por cómo la crió, y de trabajar con Virginia su problema,
considerándola una persona independiente, autónoma y capaz de tomar sus propias
decisiones. Esta intervención empieza a aparecer un estilo personal directivo con la
intención de señalar su capacidad y sus recursos para hacer frente a lo que le sucede,
aunque a modo de autocritica realizarla en la segunda sesión fue algo apresurada ya que
podría haber puesto en peligro la alianza terapéutica.
Diagnóstico preliminar
Devolución a la paciente Lo primero que vamos a trabajar son tus síntomas esta
sensación de ahogo que a veces ni te deja comer, es fundamental que logres manejarlo
para que puedas seguir estudiando, descansando bien y hasta estar de buen estado
animo que tengas la energía que te da la comida. Además para que sientas que vos
podes controlar tu ansiedad. Para eso, te voy a tomar algunos test que nos van a ayudar
a tener un registro distinto, me van a aportar a mi un visión mas clara y objetiva de lo que
te está pasando. Después, una vez trabajado esto, tendríamos que ver cómo es la
relación con tu mamá y tu papá, vamos a ver qué podemos modificar en tu actitud para
que se puedan llevar mejor.
Objetivos
Este objetivo último fue formulado con más precisión una vez avanzado el tratamiento
donde se pone en evidencia cierta dificultad para la regulación emocional frente a
situaciones conflictivas con la mayoría de las personas de su entorno, pero intensificadas
en su relación con su madre.
Técnicas
B.S.Q (Body Shape Questionare) Los puntajes obtenidos fueron bajos siendo
coherentes con los datos obtenidos durante las entrevistas, por lo que podría suponerse
que su problema no está conectado con problemas en su imagen corporal.
Si bien mi relato durante la aplicación de la técnica fue más extenso, con la intensión de
dar lugar a desarrollar otros puntos del proceso terapéutico haré una descripción breve.
La invito a acostarse, cerrar sus ojos lentamente y a realizar ejercicios de respiración
abdominal basados en la inspiración y retención del aire en la zona media del abdomen
(zona del diafragma) 10 segundos y luego la tensión-distensión de la cabeza, los
hombros, su espalda y cada una de las extremidades, elevándolos por unos segundos.
Una vez alcanzado un nivel de relajación óptimo la incito a traer a su mente un lugar
placentero, la paciente lo describe como un lugar con árboles y escucha el ruido del agua
corriendo por un arroyo. Luego, le pido que piense que está por cocinar su amiga una
tarta describiendo detalladamente sonidos y aromas (vegetales salteándose, de agua
hirviendo) nota que ha cortado los pedazos de la cebolla muy grandes y que ella no los va
a poder tragar. Le pregunto cómo se siente, me dice que se siente nerviosa, le hago
repetir los ejercicios de respiración abdominal. Retomamos la escena, van a comer el
primer bocado logras tragarlo sin mayor dificultad en el segundo sentís que se te pegó en
paladar y que no vas a poder tragarlo y ahí, empezás a sentir sensaciones de ahogo, te
cuesta respirar. Cómo te sentís ahora, responde más nerviosa, le pido que haga
nuevamente la respiración abdominal y que traiga a su mente ese lugar de arboles y el
sonido del agua, permaneciendo por unos minutos con los ojos cerrados se sentara por
unos minutos y luego se levantara lentamente.
Le pregunto: ¿Cómo te sentís después de discutir con tu mamá? Responde: por un lado
aliviada porque descargué mi bronca acumulada, pero a la vez, me quedo mal porque sé
que la lastimo con mis comentarios y que vamos a estar peleadas por una semana con
mala cara.
Digo: qué bueno esto que decís, porque es importante de que encontremos otra manera
de expresar lo que te pasa sin llegar al extremo de explotar o de callarte y acumular toda
la bronca. Vamos a trabajar tu modo reacción porque es necesario que podamos pensar
en ese momento de tensión y de enojo qué consecuencias van tener tus acciones primero
en vos y también en los demás.
Prevención de recaídas
Desde el punto de vista terapéutico intento tener cierto seguimiento sobre su dificultad
para deglutir de qué manera se vale de nuevos recursos para enfrentar situaciones de
tensión y detectar cuales son las situaciones donde se siente más vulnerable. Y alentarla
a acudir a estrategias de auto registro y reflexión para que pueda enfrentar de otra
manera su dificultad, también le sugiero continuar con el tratamiento fonoaudiológico para
tener más fuerza en sus músculos faciales y así adquirir mayor dominio sobre su cuerpo.
Estas indicaciones tienen como finalidad contribuir a estar prevenida frente a posibles
recaídas.
Supervisiones
Fue una gran oportunidad para mí que mi primer paciente pueda supervisarla con Analía
Binetti desde el modelo integrativo cognitivo. El compartir este espacio con mis
compañeras del pos-grado me permitió intercambiar opiniones y visiones de cómo
abordar casos diferentes, pero fundamentalmente me sirvió como contención de mis
miedos y fantasmas de no ser buena terapeuta, de que la paciente empeore. El ver que
no a mi sola me la me costaba sobrellevar la situación me ayudó a soltarme y dejar un
poco de lado mis inseguridades. También tuve la oportunidad de consultar a Edith Vega y
a Mariana Maristany a cerca de qué técnicas aplicar. La idea de armar una grilla con los
alimentos me la sugirió Elena, compañera del posgrado quien trabaja con trastornos
alimenticios. La última supervisión me sirvió la recomendación de Analía, para ver que ya
era hora de dejar de lado el rol directivo y dar mayor espacio a la escucha de Virginia y
que las intervenciones estén dirigidas a organizar el material y los recursos que venimos
trabajando.
Juicio Clínico
En estos ya casi seis meses como efectos terapéuticos pude notar varios cambios como
lo son el empezar a tener un auto registro de sus reacciones y reflexionar acerca de si la
intensidad de sus emociones, se corresponden o no, con la situación que está viviendo y
ser capaz de expresar de manera asertiva su enojo. Estos sucesos son significativos en el
avance del proceso terapéutico porque favorecieron la restructuración cognitiva de sus
pensamientos y a adoptar una actitud activa para enfrentar lo que le pasa, teniendo una
autovaloración más positiva de sí misma y un desarrollo de su proyecto vital viéndose
reflejado en el haber comenzado a trabajar y tener planeado mudarse sola para el año
próximo.
En cuanto a mi estilo personal como terapeuta pude notar que fue variando, junto con la
evolución de la demanda, al principio al trabajar sobre la sintomatología fui mas directiva
y estimuladora (dirigida a producir resultados), en la medida que los síntomas se fueron
atenuando, surgió como problema su modo de reaccionar frente a situaciones de tensión
en sus relaciones sociales. Entonces, en este momento estamos trabajando en sus
habilidades sociales, el espacio terapéutico es su espacio para descargar su bronca y su
enojo. Mi rol en primer lugar es convalidar la experiencia e incitar a revivir esas
situaciones conflictivas, y a partir de ahí, organizar su material y pensar alternativas para
que su modo de reacción tenga consecuencias favorables. En esta segunda instancia,
trato de que mi rol sea más flexible, espontáneo y critico (dirigido a la comprensión).
Resonancia emocional
Cuando me cuenta que pudo comer 2 milanesas, siendo que su dificultad para
tragar se había agudizado y a veces ni el agua le pasaba.
Cuando pudo controlar su bronca, sin llegar a discutir con su mamá.
Siendo que sus padres están separados y no toleran verse pudo convencerlos de
que asistan a su graduación de medicina expresándole lo importante para ella
poder compartir con ellos este momento.
También hubo momentos divertidos: uno en que nos reímos juntas, refiriéndose a lo mal
que la trata su amiga de convivencia pensaba en qué podía reprocharle a ella para
vengarse y hacerla sentir mal. Le digo es como si ella te pega una cachetada y vos se la
devolves el doble de fuerte, como dos payasos de circo que el segundo se la devuelve al
otro más fuerte y lo deja dando vueltas.
El mejor momento fue cuando pude darme cuenta de qué es lo que más me gusta de
esta profesión, me sorprendí al escuchar el valor de lo que estaba diciendo tenía para mí
misma. Virginia estaba preocupada pensando que quiere vivir sola, que tiene que trabajar
de su profesión, pensando que eso es lo único que la iba a ser sentir completa y esto
hacia que nada la que estaba sucediendo alrededor suyo la entusiasmara. Y ahí, le digo
bueno pero ahora estas acá, a punto de recibirte, adaptándote a tu primer trabajo,
aprendiendo a llevarte mejor con las personas que querés, permitite disfrutar de lo que
lograste que no es poco. Y eso me quedó para mi, permitite disfrutar agregaría para mi,
del abrazo de tu mamá, de hablar con tu hermana, de viajar, de reírte con amigos, de una
comida, etc.