Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
(coordonator)
PEDIATRIE
SUPORT DE LUCRǍRI PRACTICE PENTRU
SPECIALIZAREA NUTRIŢIE ŞI DIETETICǍ
-FACULTATEA DE MEDICINǍ -
1
Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a României
Pediatrie: suport de lucrări practice pentru specializarea Nutriţie şi
dieteticǎ/Anton – Pǎduraru Dana -Teodora (coord.)-Iaşi: Editura Gr. T. Popa,
2014
Bibliogr.
ISBN 978-606-544-xxx-x
Referenţi ştiinţifici:
Prof. dr. Stela GOŢIA – Universitatea de Medicină şi Farmacie
”Gr. T. Popa” Iaşi
Prof. dr. Marin BURLEA– Universitatea de Medicină şi Farmacie
”Gr. T. Popa” Iaşi
Toate drepturile asupra acestei lucrări aparţin autorului şi Editurii „Gr. T. Popa" Iaşi.
Nici o parte din acest volum nu poate fi copiată sau transmisă prin nici un mijloc, electronic
sau mecanic, inclusiv fotocopiere, fără permisiunea scrisă din partea autorului sau a
editurii.
2
AUTORI
3
4
CUPRINS
CAPITOLUL 1
FOAIA DE OBSERVAŢIE ÎN PEDIATRIE.............................................................................. 9
CAPITOLUL 2
TEHNICI DE ANTROPOMETRIE .......................................................................................... 21
CAPITOLUL 3
TIPURI DE ANCHETE ALIMENTARE ................................................................................. 32
CAPITOLUL 4
ALIMENTAŢIA GRAVIDEI ŞI COPILULUI SǍNǍTOS
4. 1 ALIMENTAŢIA GRAVIDEI ...................................................................................... 34
4.2.ALIMENTAŢIA SUGARULUI......................................................................................
4. 3 ALIMENTAŢIA COPILULUI 1-3 ANI ..................................................................... 66
4. 4 ALIMENTAŢIA ADOLESCENTULUI ..................................................................... 69
CAPITOLUL 5
NUTRIŢIA COPILULUI CU DIFERITE AFECŢIUNI ......................................................... 71
5. 1 DIETA ÎN AFECŢIUNI RENALE .............................................................................. 71
5. 2. DIETA ÎN AFECŢIUNI HEPATICE......................................................................... 78
5.3. DIETA ÎN AFECŢIUNI DIGESTIVE.......................................................................
5. 3. 1 DIETA ÎN ALERGIA LA PROTEINELE LAPTELUI DE VACǍ............ 81
5. 3. 2 RECOMANDĂRI NUTRIŢIONALE ÎN FIBROZA CHISTICĂ
(MUCOVISCIDOZĂ)..................................................................................... 87
5. 3. 3 DIETA ÎN BOALA CELIACǍ ....................................................................... 91
5. 3. 4 DIETA ÎN INTOLERANŢA LA DIZAHARIDE ......................................... 94
5. 3. 5 DIETA ÎN GASTROENTERITA ACUTǍ ................................................... 95
5. 3. 6 DIETA ÎN AFECŢIUNI GASTRO-DUODENALE ..................................... 98
5. 3. 7. DIETA ÎN BOALA DE REFLUX GASTRO-ESOFAGIAN .................... 100
5. 3. 8. DIETA ÎN BOALA INFLAMATORIE INTESTINALǍ .......................... 102
5.4. DIETA ÎN BOLI DE NUTRIŢIE ŞI METABOLISM............................................
5. 4. 1. DIETA ÎN DIABETUL ZAHARAT............................................................ 106
5. 4. 2 DIETA ÎN OBEZITATE ............................................................................... 115
5. 4. 3 DIETA ÎN MALNUTRIŢIA PROTEIN-CALORICǍ ............................... 119
5. 4. 4 DIETA ÎN FENILCETONURIE .................................................................. 122
5. 4. 5. DIETA ÎN GALACTOZEMIE .................................................................... 126
5
5. 5. DIETA CETOGENǍ ................................................................................................. 128
5. 6 DIETA ÎN AFECŢIUNI ONCOLOGICE ................................................................ 131
CAPITOLUL 6
NUTRIŢIA PARENTERALǍ LA COPIL ............................................................................. 139
CAPITOLUL 7
NUTRIŢIA ENTERALǍ LA COPIL ..................................................................................... 147
CAPITOLUL 8
ASIGURAREA APORTULUI DE VITAMINE LA COPIL ................................................ 153
CAPITOLUL 9
ASIGURAREA APORTULUI DE OLIGOELEMENTE ..................................................... 161
CAPITOLUL 10
SUPLIMENTE NUTRITIVE CU DESTINAŢIE MEDICALǍ SPECIALǍ..................... 169
CAPITOLUL 11
ALIMENTE FUNCŢIONALE ................................................................................................ 173
CAPITOLUL 12
DIETA VEGETARIANǍ LA COPIL ..................................................................................... 177
CAPITOLUL 13
EDUCAŢIA TERAPEUTICǍ ÎN BOLI CRONICE LA COPIL ......................................... 181
13. 1 EDUCAŢIA TERAPEUTICǍ ÎN OBEZITATEA COPILULUI ŞI
ADOLESCENTULUI
13. 2 EDUCAŢIA TERAPEUTICǍ ÎN DIABETUL ZAHARAT ................................. 190
6
CUVÂNT INTRODUCTIV
Pediatria este un domeniu vast al medicinei, iar nutriţia pediatricǎ este specialitatea care
se ocupǎ cu tratamentul dezechilibrelor dintre nevoile normale ale organismului şi starea actualǎ,
precum şi cu elaborarea intervenţiilor nutriţionale pentru diferite afecţiuni (digestive, renale,
hepatice, oncologice, etc).
Preocuparea pentru nutriţia copilului rǎmâne astǎzi de mare actualitate într-o lume în care
dezvoltarea copilului este ameninţatǎ atât de obezitate, cât şi de malnutriţie.
Cartea de faţǎ, adresatǎ în premierǎ studenţilor Facultǎţii de Medicinǎ – specializarea
Nutriţie şi Dieteticǎ, îşi propune sǎ rǎspundǎ programei analitice actuale, ajutându-i pe studenţi
sǎ dobândeascǎ cunoştinţe cu privire la terapia nutriţionalǎ a diferitelor afecţiuni. Suportul de
lucrǎri practice este elaborat pe baza datelor actuale din literaturǎ, dar şi a experienţei autorilor.
Expunerea clarǎ completatǎ cu tabele şi figuri face ca acest manual sǎ fie util formǎrii
profesionale a studenţilor specializǎrii Nutriţie şi Dieteticǎ, dar şi a celorlaţi studenţi ai Facultǎţii
de Medicinǎ, rezidenţilor şi medicilor preocupaţi de patologia nutriţionalǎ pediatricǎ.
Mulţumim referenţilor ştiinţifici, Prof. dr. Stela Goţia şi Prof. dr. Marin Burlea.
Mulţumiri Editurii “Gr. T. Popa” U. M. F. Iaşi care a fǎcut posibilǎ editarea acestui
suport de lucrǎri practice.
Autorii
7
8
1. Foaia de observaţie în pediatrie
Capitolul 1
9
1. Foaia de observaţie în pediatrie
B. Anamneza este obţinută de la aparţinători (părinţi, bunici, uneori este necesar chiar
dialogul cu medicul de familie, asistenta socială) chiar şi la copilul mare, deoarece acesta nu are
o capacitate bună de auto-observare sau poate fi uşor influenţat de insistenţa sau intonaţia
medicului examinator. Un rol important îl deţine stabilirea unei relaţii de încredere între
aparţinători şi medic. Întrebările vor fi simple, pe înţelesul celui întrebat, reţinându-se
răspunsurile semnificative.
Anamneza cuprinde cinci părţi:
a. Motivele internării
b. Istoricul bolii actuale
c. Antecedentele personale, fiziologice şi patologice ale copilului
d. Antecedentele familiale (eredo-colaterale)
e. Condiţii de mediu ale copilului
a. Motivele internării sunt reprezentate de principalele simptome semnificative care au
determinat solicitarea asistenţei medicale. Se deosebesc în motive aparente relatate de copil şi
aparţinători şi motive reale care sunt descoperite de medic. Se reţin cele mai importante 4-5
motive, cât mai precis conturate, care atrag atenţia asupra suferinţei unui aparat sau sistem. De
exemplu febră 38, 50C, anorexie, greaţă, vărsături alimentare, scaune apoase 3-5 /zi, ne
orientează către enterita acută.
b. Istoricul bolii actuale are o mare importanţă în stabilirea diagnosticului pentru
tratamentul ulterior şi trebuie să precizeze:
- momentul şi caracterul debutului bolii
- momentele şi succesiunea apariţiei fiecăruia din simptomele semnalate cu particularităţile
lor, în raport cu tratamentul eventual aplicat şi evoluţia episodului morbid
- tratamentul dietetic şi medicamentos aplicat anterior internării precizăndu-se dozele,
calea, ritmul şi durata de administrare
10
1. Foaia de observaţie în pediatrie
11
1. Foaia de observaţie în pediatrie
D. Starea prezentă reprezintă constatările obiective rezultate din primul examen medical
efectuat la internarea copilului în spital. Examinarea copilului se va face în prezenţa
aparţinătorilor. Spălarea mâinilor înainte şi după examinarea copilului este obligatorie. Sugarul
va fi examinat complet dezbrăcat, iar copilului i se va respecta pudicitatea, fiind lăsat în lenjerie
intimă. Examenul fizic este precedat de termometrizare, cântărire, măsurarea taliei şi a
perimetrelor, a tensiunii arteriale (TA), pulsului, etc. Consultul clinic se va face pe segmente
(obligatorii la sugari), iar datele obţinute vor fi încadrate la aparatul sau sistemul înscris în FO.
Examenul cu spatula al cavităţii bucale va fi lăsat la sfârşit.
Prima examinare va avea loc în serviciul de primire unde medicul va nota în FO starea la
internare, diagnosticul, ulterior dirijând pacientul în funcţie de afecţiune în secţiile de profil
(gastroenterologie, neurologie, boli de nutriţie, pneumologie, chirurgie, pediatrie generală, etc.),
sau dacă starea este gravă către UPU sau ATI. Se notează ora examinării şi diagnosticul ce va fi
înscris în FO. În secţie copilul este preluat de medicul curant care notează ora sosirii şi unde i se
12
1. Foaia de observaţie în pediatrie
14
1. Foaia de observaţie în pediatrie
Stokes etc), se vor nota eventualele tulburări funcţionale (dispneea expiratorie, inspiratorie,
tirajul cu sediul lui supra, inter şi subcostal), precum şi unele acuze (durere, toracică, junghi, sete
de aer), tusea cu caracterul ei, expectoraţia etc.
Examenul fizic va urmări în continuare: aspectul şi conformaţia toracelui cu măsurarea
diametrelor lui în expiraţie şi inspiraţie, prezenţa sonorităţii, a vibraţiilor şi a murmurului
vezicular, precum şi eventualele modificări survenite, legate de diminuarea sau ştergerea lor şi
supraadăugarea unor zgomote. Percuţia digitală simplă la sugar permite o mai bună apreciere a
sonorităţii toracice.
Pentru examenul aparatului respirator la copil elementele topografice de reper sunt:
-pentru regiunea anterioară — liniile medio-claviculară şi axilară anterioară
-pentru profil—liniile axilare anterioară, mijlocie şi posterioară
-pentru regiunea posterioară — liniile mediană şi scapulară.
Examenul aparatului cardio-vascular
Se vor consemna frecvenţa şi caracterul pulsului în concordanţă cu mai multe repere
(cubital, radial, peronier, popliteu, jugular) şi bătăile inimii, precum şi valorile maxime şi
minime ale TA comparativ la membrele superioare şi inferioare şi de aceeaşi parte.
Se va urmări aspectul regiunii precordiale cu modificările posibile ale cutiei toracice,
precum şi vizibilitatea şocului apexian şi ale unor eventuale modificări supraadăugate
(fremismente, “choc en dộme”). Percuţia permite delimitarea ariei matităţii cardiace, care la
sugar ridică numeroase dificultăţi, iar prin ascultaţie aprecieri privitoare la caracterul şi ritmul
zgomotelor cardiace. Datele rezultate din examenul fizic trebuie corelate cu caracteristicele
topogralice pe care cordul şi activitatea lui le prezintă în raport cu vârsta copilului, ştiut fiind
faptul că inima ocupă un spaţiu mai mare din cavitatea toracică, este mai la stânga şi mai sus
situată cu cât vârsta copilului este mai mică. Nu vor fi neglijate oboseala la efort, dificultăţile
respiratorii, durerea sau jena precordială, semnalate de către copiii mai mari.
Examenul aparatului digestiv şi al anexelor sale începe prin a fi cunoscute unele aspecte
legate de modul de alimentaţie a copilului, apetitul şi saţietatea lui, caracterul tranzitului
intestinal şi al scaunelor, întotdeauna controlate din punct de vedere al numărului şi aspectului
lor macroscopic.
Se vor nota acuzele şi tulburări survenite, descriindu-se senzaţia de greaţă sau regurgitaţii,
vărsăturile în raport de frecvenţa, conţinutul, intensitatea şi momentul apariţiei lor; modificările
posibile ale scaunelor ca număr şi conţinut, sângerările digestive posibile, durerile abdominale cu
particularităţile lor de intensitate, durată, localizare, iradiere şi în corelare cu alte manifestări
clinice.
Examenul clinic va urmări în continuare aspectul abdomenului (suplu, flasc, meteorizat
etc.) în concordanţă cu ritmul respirator, copilul fiind în decubit dorsal şi cu abdomenul relaxat.
Nu vor fi neglijate eventualele contracturi sau imobilitatea musculaturii abdominale, după cum
vor fi observate cicatricea ombilicală, culoarea şi consistenţa tegumentelor peretelui abdominal
cu prezenţa sau nu a circulaţiei colaterale, a eventualelor mişcări peristaltice vizibile.
Prin percuţie se vor delimita diferitele matităţi fiziologice, precum şi eventualele
modificări patologice survenite, fiind determinate totodată limitele superioară şi inferioară ale
ficatului şi cele eventuale ale splinei.
Palparea, efectuată cu blândeţe şi cu mâini încălzite, apreciază consistenţa maselor
intestinale şi a limitei inferioare normale a ficatului cu consistenţa lui, acest reper în condiţii
15
1. Foaia de observaţie în pediatrie
fiziologice fiind mai coborât decât rebordul costal la sugar şi copilul mic. Totodată prin această
manevră vor putea fi puse în evidenţă unele puncte sau zone dureroase cu sau fără participarea
contracturii musculaturii abdominale. Atunci când splina este percutabilă şi palpabilă limitele ei
constatate vor fi consemnate în FO.
Percuţia combinată cu palparea permit evidenţierea şi limitarea unor elemente patologice
legate de conţinutul intra-abdominal (mase tumorale, colecţii lichidiene etc.) sau al unei patologii
cu caracter de abdomen acut chirurgical.
Vor fi controlate toate punctele de herniere a maselor intestinale precum şi regiunea anală
şi perianală.
Examenul cavităţii bucale se va efectua la sfârşitul examenului medical, urmărindu-se cu
atenţie toate componentele acestei cavităţi. Examenul se începe prin studiul regiunii peribucale şi
al buzelor, consemnându-se prezenţa elementelor eventual supraadăugate. Apoi se va urmări
aspectul mucoaselor gurii şi limbii, al amigdalelor cu lojile şi pilierii, luetei şi fundului de gât, cu
ajutorul apăsătorului de limbă la lumina zilei sau a unui fascicol luminos.
Examenul dentiţiei se adresează aprecierii numărului, poziţiei şi calităţii dinţilor, cu
eventualele carii sau lipsuri posibile.
La nou-născut şi sugarul mic, cu această ocazie se va urmări şi modul cum se desfăşoară
actul suptului, cercetându-se totodată şi reflexul punctelor cardinale.
Examenul aparatului uro-genital se efectuează imediat după cel al aparatului digestiv,
informându-ne în prealabil de unele acuze şi modalităţile de desfăşurare a micţiunii- numărul
micţiunilor şi caracterul lor (spontan, nedureros, controlat, în jet continuu sau întrerupt etc.),
debitul urinar, aspectul macroscopic al urinii etc.
Vor fi apoi examinate organele genitale externe, privind integritatea şi dezvoltarea lor, în
raport cu vârsta copilului.
Examenul sistemului nervosşi al organelor de simţ vizează aprecierea separată a
stadiului de dezvoltare a activităţilor motorii şi senzoriale, a celei psihice, intelectuale şi afective,
precum suferinţele posibile şi variate ale sistemul nervos, cu patologia lui proprie şi a diverselor
sale componente. Examenul sistemului nervos se diferenţiază în raport cu vârsta copilului
folosindu-se tehnici, manevre şi teste diferite, după cum interpretarea lor obligă evaluare de
asemenea diferenţiată în raport de criteriile şi reperele, orientative, caracteristice fiecărei etape a
copilăriei şi particulare fiecărui copil.
Solicitarea şi cunoaşterea din anamneză a unor date privind evoluţia dezvoltării
psihomotorii a copilului, precum şi unele eventuale suferinţe legate de sistemul nervos, au o
deosebită importanţă.
Primele observaţii se adresează aprecierii stării de conştienţă a copilului şi a prezenţei şi
interesului său faţă de mediul înconjurător.
Aprecierea poziţiei copilului trebuie raportată direct la stadiul dezvoltării tuturor
activităţilor motorii, după cum ea poate fi influenţată şi de unele manifestări patologic posibile.
Este cunoscut faptul că nou-născutul la termen îşi păstrează o poziţie semiflectată asemănătoare
celei din perioada intrauterină, prezentând în acelaşi timp un tonus marcat de opoziţie (de 90°
pentru unghiul popliteu) şi un anumit tonus muscular mai crescut. Aceste aspecte sunt cu totul
modificate la nou-născutul cu suferinţă intrauterină sau la naştere şi la prematur. Poziţia în cocoş
de puşcă reprezintă, de asemenea, pentru toate vârstele, un semn de manifestare a suferinţei
meningo-cerebrale.
16
1. Foaia de observaţie în pediatrie
F. Explorări paraclinice
Alegerea şi solicitarea investigaţiilor paraclinice trebuie făcută cu discernământ, ţinându-se
seama de necesitatea şi valoarea lor interpretativă în raport cu afecţiunea suspicionată.
Investigaţiile alese privesc bolnavul şi boala lui cu întreg ansamblul de tulburări. Acestea nu se
adresează unei boli ca atare, ci tuturor posibilităţilor de manifestare. Ele trebuie subordonate
astfel: diagnosticului rezultat din datele oferite din anamneză, examenului clinic al bolnavului şi
evoluţiei bolii precum şi riscurile eventuale a unor medicamente administrate. Recoltarea
17
1. Foaia de observaţie în pediatrie
probelor de sânge sau a altor investigaţii va ţine cont de factorul durere ce trebuieşte combătut la
copil şi sugar.
În practică se recomandă:
1. Investigaţii de laborator curente: hemoleucogramă, VSH, glicemie, uree, TGP, TGO,
grup sanguin, sumar urină.
2. Explorări pentru diagnosticul pozitiv: ţintite pentru stabilirea diagnosticului bolii de
bază, analize pentru diagnosticul complicaţiilor şi pentru diagnosticul bolilor associate.
3. Analize pentru diagnosticul diferenţial.
Acestea din urmă se pot face ţintit privind 2-3 afecţiuni foarte asemănătoare sau exhaustiv
(urmărind algoritmul de diagnostic pentru boala respectivă) pentru elucidarea tuturor entităţilor
ce pot produce afecţiunea (ex: sindromul colonului iritabil). Se va recurge şi la alte examene de
specialitate (cardiologic, neurologic, endocrinologic, chirurgical, psihologic, psihiatric,
oncologic, etc.) pentru elucidarea bolii. Sunt uneori necesare biopsii de organ şi interpretare
histologică care vor stabili diagnosticul cert şi stadiul bolii în special în afecţiunile oncologice. În
acestea cercetarea măduvei hematologice devine obligatorie. Uneori este necesară repetarea unor
investigaţii pentru urmărirea în dinamică a evoluţiei bolii.
18
1. Foaia de observaţie în pediatrie
J. Evoluţia afecţiunii
În absenţa tratamentului evoluţia poate fi: spontană spre vindecare, staţionară sau agravată.
În FO se notează zilnic şi ori de câte ori este nevoie toate datele din care să reiasă evoluţia
bolii. De o însemnătate deosebită se bucură “foaia de temperatură” în care se va nota zilnic
temperatura de dimineaţă şi seară, iar curba acesteia ilustrează tipul febrei (hectică, septică, în
platou, inversă, etc.) (Fig. nr. 1).
19
1. Foaia de observaţie în pediatrie
De asemenea, curba greutăţii (în special la sugari) prin cântărirea zilnică (la copilul mare
cântărirea se va face mai rar sau mai des dacă prezintă edeme). Se poate nota curba alurii
ventriculare luată zilnic, a numărului de respiraţii în stările grave. Se notează alimentaţia zilnică
(precum şi alimentele primite), eventualele transfuzii, perfuzii, administrări de plasmă, albumină
umană, aminoacizi, etc. Se va nota diureza, tranzitul (numărul de scaune şi aspectul lor),
eventualitatea unor vărsături (aspect, cantitate, conţinut). Dacă se notează şi medicaţia zilnică,
avem o imagine completă a evoluţiei bolii. Se poate nota şi testarea la tuberculină sau alte testări
precum şi unele perimetre şi măsurători. Notarea tensiunii arteriale este obligatorie în ziua
internării, iar dacă prezintă modificări se vor nota valorile acesteia, zilnic, sau de mai multe ori
pe zi. Prin urmărirea concomitentă, ilustrată a alimentaţiei, greutăţii, a medicaţiei, se pot trage
concluzii ferme asupra stării pacientului. Se notează indicele ponderal, indicele de nutriţie,
indicele de obezitate şi deviaţia standard.
Bibliografie
1. Cârdeiu E. Foaia de observaţie în pediatrie în Pediatrie – suport de lucrări practice pentru
studenţii facultăţii de medicină, Ed. Gr. T. Popa, Iaşi, 2013
2. Creţu Ş. Copilul sănătos şi bolnav, Ed. Scrisul Românesc, Vol. 2, 1982
3. Dimitriu G, Iordache C, Nistor N. Foaia de observaţie - probă clinică în Pediatrie, patologie
cardiovasculară şi urgenţe la copil, Ed. Univers, Iaşi, 2007
4. Florescu L., Bălănică G. Puericultură, elemente practice, Ed. Gr. T. Popa Iaşi, 2012
5. Iordăchescu F. Tratat de pediatrie, Ed. Naţional, Bucureşti, 2006
6. Popescu V., Arion C. Diagnosticul în pediatrie. Condiţii generale pentru un diagnostic corect. În
Popescu V. Algoritm diagnostic şi terapeutic în pediatrie vol. 2, Ed. Medicală Amaltea, Bucureşti, 1999
7. Saron M. C., Clelland, Gheraldinde Kaspar. A clinical manual for nursing assistance, Ed.
Wadswarth Health Siences Division Monterey, California, 1993.
20
2. Tehnici de antropometrie
Capitolul 2
TEHNICI DE ANTROPOMETRIE
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
GREUTATEA
Cântǎrirea se face cu cântarul (cântar special pentru copii în cazul sugarilor) – fig. nr. 2.
a) Aa) b)
c) d)
Fig. nr. 2.a) şi b) tipuri de cântar pentru sugari; c) cântar cu platformǎ; d)cântar electronic.
Copilul va fi cântǎrit totdeauna în acelaşi moment al zilei şi în aceeaşi stare fiziologicǎ (de
preferinţǎ dimineaţa pe nemâncate).
Înainte de cântǎrire se echilibreazǎ cântarul. În cazul sugarilor, se cântǎreşte mai întâi un
scutec curat, apoi se aşeazǎ copilul complet dezbrǎcat pe cântar, în decubit dorsal. Din greutatea
finalǎ se scade greutatea scutecului, aflând astfel greutatea copilului. Scutecul se va schimba
dupa fiecare copil. Dacǎ sugarul este agitat, se foloseşte un cântar cu platformǎ şi se aplicǎ
metoda dublei cântǎriri:iniţial se cântǎreşte mama cu sugarul în braţe, iar apoi mama singurǎ.
Greuatatea sugarului se aflǎ fǎcând diferenţa dintre cele douǎ cântǎriri.
21
2. Tehnici de antropometrie
TALIA
La sugar talia se mǎsoarǎ cu pediometrul (fig. nr. 3), iar la copilul cu vârsta peste 1 an se
mǎsoarǎ cu antropometrul sau taliometrul (fig. nr. 4).
▪Pediometrul este format dintr-o scândurǎ gradatǎ în centrimetri, care are o extremitate fixǎ
de la care începe numǎrǎtoarea centimetrilor şi o extremitate mobilǎ (cursor).
Sugarul se aşeazǎ în decubit dorsal, având sub el un scutec curat. Asistenta ţine capul
copilului cu vertexul tangent la extremitatea fixǎ a pediometrului. Examinatorul imobilizeazǎ cu
o mânǎ genunchii copilului în hiperextensie şi cu cealaltǎ aduce cursorul tangent la plante, care
trebuie sǎ facǎ un unghi de 90º cu planul pediometrului. Se ridicǎ picioarele copilului,
menţinându-se cursorul imobil şi se citeşte talia.
22
2. Tehnici de antropometrie
PERIMETRUL CRANIAN
Perimetrul cranian (PC) se mǎsoarǎ cu panglica metricǎ – fig. nr. 5
23
2. Tehnici de antropometrie
Circumferinţa cranianǎ creşte rapid în primii 2 ani de viaţǎ cu 2 cm/an. Apoi, pânǎ la
vârsta de 12 ani, creşterea este mai micǎ (aproximativ 2-3 cm).
Perimetrul cranian se calculeazǎ cu formula : PC = Talia/2 + 10 (±2cm).
Mǎsurarea PC este utilǎ pentru depistare creşterilor exagerate (de exemplu, in hidrocefalie)
sau prea lente (microcefalie).
PERIMETRUL TORACIC
Perimetrul toracic (PT) se mǎsoarǎ cu panglica metricǎ.
Pentru perimetrul toracic (PT) se folosesc urmǎtoarele puncte de reper :
-pentru PT superior: vârful regiunii axilare
-pentru PT mijlociu: mameloanele
-pentru PT inferior: baza apendicelui xifoid.
Valori normale :
-PT la nou nǎscut : 33, 5-34 cm
-PT = PC la 1 an, apoi PT depǎşeşte PC cu atǎţia centimetri câţi ani are copilul.
PERIMETRUL ABDOMINAL
Perimetrul abdominal (PA) se mǎsoarǎ cu panglica metricǎ.
Se mǎsoarǎ în decubit dorsal, punct de reper fiind ombilicul.
Valori normale:
-nou-nǎscut : 38cm
- 1 an : 44, 5cm
- 2 ani : 46cm.
INDICI ANTROPOMETRICI
24
2. Tehnici de antropometrie
Indicele statural (IS) = talia actuală / talia ideală pentru vârstă (valoare normalǎ = 1).
25
2. Tehnici de antropometrie
26
2. Tehnici de antropometrie
27
2. Tehnici de antropometrie
28
2. Tehnici de antropometrie
29
2. Tehnici de antropometrie
30
2. Tehnici de antropometrie
Bibliografie
1. Anton-Pǎduraru Dana-Teodora. Noţiuni de antropometrie în Diaconu Georgeta, Cîrdeiu E,
Anton-Pǎduraru Dana-Teodora, Trandafir Laura Mihaela, Oltean Carmen, Burlacu M, Grigore Ioana.
PEDIATRIE - suport de lucrǎri practice pentru studenţii Facultǎţii de Medicinǎ. Ed. «Gr. T. Popa» UMF
Iaşi, 2013 ; 25-32.
2. Florescu Laura, Bǎlǎnicǎ Genoveva. Puericulturǎ – suport de lucrǎri practice. Ed. «Gr. T. Popa»
UMF Iaşi, 2011.
3. Grummer-Strawn L, Polhamus Barbara. Growth Standard for Children. http://www. medscape.
com/viewarticle/767209
4. *** - http://www. who. int/childgrowth/standards/en/
5. *** - Physical status : the use and interpretation of anthropometry. Report of a WHO Expeet
Committee, Geneva 1995: 121-311.
.
31
3. Tehnici de anchete alimentare
Capitolul 3
32
3. Tehnici de anchete alimentare
-pentru legume şi vegetale: o porţie înseamnǎ: un cartof mijlociu sau o jumǎtate de canǎ cu
vegetale proaspete sau fierte, o jumǎtate de canǎ cu zarzavaturi fierte sau o cana cu frunze fierte,
o jumatate de cana de leguminoase uscate fierte sau 3/4 dintr-o canǎ cu suc de roşii.
-pentru fructe o porţie înseamnǎ: fie un fruct de mǎrime medie (pentru mere, portocale, banane),
fie o jumǎtate de grapefruit, o felie medie de pepene, o jumǎtate de canǎ de cireşe, un ciorchine
mijlociu de strugure, fie 3/4 dintr-o canǎ cu suc de fructe.
-pentru lactate o porţie înseamnǎ: o canǎ cu lapte sau un iaurt de 200 ml, 50 grame telemea
sau o jumǎtate de canǎ cu brânzǎ de vaci.
-pentru carne o porţie înseamnǎ: 100 grame carne gǎtitǎ, 200 grame peşte.
-pentru ouǎ o porţie înseamnǎ: un ou.
-pentru grǎsimi, zahǎr şi alcool o porţie înseamnǎ: o linguriţǎ cu ulei sau cu unt, o linguriţǎ
cu zahǎr, 150 ml vin, 500 ml bere.
d. istoria alimentarǎ.
Aceasta metodǎ permite obţinerea, la intervale regulate, de informatii cu privire la
obiceiurile alimentare în cadrul unor studii epidemiologice.
Metoda constǎ într-o discutie cu subiectul cu privire la obiceiurile sale alimentare, la
cantitatea şi frecvenţa consumurilor, putând fi completatǎ ulterior cu o înregistrare pe 3 zile sau
cu un jurnal alimentar.
Bibliografie
1. Graur Mariana (coordonator). Evaluare nutriţionalǎ în Graur Mariana. Ghid pentru alimentaţia
sǎnǎtoasǎ. Ed. PERFORMANTICA, Iaşi 2006: 97-104.
2. Stang Jamie, Story Mary. Nutrition screening, assessment and intervention în Stang Jamie, Story
Mary. Guidelines for Adolescent Nutrition Services 2005; 35-54.
33
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Capitolul 4
În monitorizarea sarcinii, unul dintre cele mai importante aspecte ale urmăririi gravidei îl
constituie stabilirea unor coordonate nutriţionale. Alimentaţia unei femei însărcinate diferă de
cea a populaţiei generale. Nevoile energetice suplimentare sunt necesare dezvoltării fătului şi
anexelor sale (2200 – 2900 kcal/zi în total), dar proporţia de lipide, glucide şi proteine rămâne
aproximativ aceeaşi. In prezent, consecinţele fetale ale nutriţiei maternale asupra sănătăţii
ulterioare la vârsta adultă justifică o considerare calitativă a aporturilor nutriţionale pe durata
sarcinii.
Câştigul ponderal
Câştigul ponderal maternal include dezvoltarea produsului de concepţie şi adaptarea
organismului maternal la sarcină (creşterea volemiei, dezvoltarea uterină şi mamară, stocarea
grăsimilor). Conform recomandărilor Academiei Americane de Medicină, publicate în 1990,
reactualizate în 2008, câştigul ponderal optim depinde de indicele masei corporale (IMC),
calculat înainte de sarcină (m/kg2). Trebuie să permită naşterea unui copil, cu o stare de sănătate
bună, între 3,1 şi 3,6 kg, evitarea unui surplus de greutate maternal după sarcină şi reducerea
riscului de boli cronice la copil.Cu cât IMC înainte de sarcină este mai ridicat, cu atât câştigul
ponderal trebuie să fie mai moderat: între 12,5 kg - 18 kg în cazul unui IMC mai mic de 19,8
kg/m2; între 11,5 kg – 16 kg, dacă IMC este mai mare de 19,8 kg/m2 şi mai mic de 26 kg/m2;
între 7 kg şi 11,5 kg, dacă IMC este mai mare de 26 kg/m2 şi mai mic de 29 kg/m2 şi cel puţin 6
kg dacă IMC este mai mare de 29 kg/m2. Alţi parametri intră şi ei in joc. Astfel, o sarcină
gemelară trebuie însoţită de o luare în greutate între 16 kg şi 20,5 kg.
Necesităţile energetice
O alimentaţie variată furnizează femeilor însărcinate nutrientii necesari sarcinii fără a
determina o creştere în greutate excesivă. Dupa ghidul de nutriţie publicat de Institutul de
medicină american în 2006, nevoile energetice ale femeii însărcinate în primul trimestru de
sarcină nu sunt mai mari decât cele ale celorlalte femei. Sunt prevăzute aporturi cotidiene
suplimentare de 340 kcal pentru trimestrul 2 şi de 452 kcal pentru trimestrul 3.Având în vedere
că marea majoritate a femeilor însărcinate au nevoie de 2 200 – 2900 kcal/j, anumiţi factori pot
duce la varierea acestei cereri. Numărul de feţi şi indicele masei corporale înainte de sarcină
trebuie luaţi în considerare. Dacă o femeie obeză care aşteaptă gemeni are nevoie de 3 000
kcal/j, o femeie cu subgreutate care aşteaptă gemeni are nevoie de 4000 kcal/j.Aceste nevoi
energetice variază şi în funcţie de vârsta, activitatea fizică şi antecedentele medicale ale
pacientei.
34
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Necesităţilealimentare
Lipidele
Proporţia de lipide în alimentaţia femeii însărcinate şi a femeii care alăptează nu trebuie
să fie diferită de cea a populaţiei generale.Acizii graşi polinesaturaţi cu catenă lungă din seria n-3
(denumiţi „omega 3”) şi acidul arahidonic trebuie depusi în cantitate suficientă la nivelul
creierului şi al celorlalte ţesuturi fetale în timpul vieţii fetale şi postanatale precoce. Mai multe
studii au demonstrat o asociere pe perioada sarcinii şi alăptării, între consumul de acizi graşi
polinesaturaţi cu catenă lungă ce provin din ulei sau din peşte gras şi dezvoltarea vizuală şi
cognitivă a copiilor. Aportul zilnic de acizi graşi polinesaturaţi este metabolizat în acid
docosahexaenoic (DHA) pentru a acţiona asupra diferitelor ţesuturi fetale. Consumaţi în doză
mare (1 g/j de DHA sau 2,7 g/j de acizi graşi polinesaturaţi din seria n-3), ei nu par a fi nocivi şi
efectele lor benefice apar imediat ce cantitatea lor cotidiană depăşeşte 200 mg în alimentaţie. Mai
multe studii sugerează că acest consum de peşte gras şi de acizi graşi polinesaturaţi cu catenă
lungă din seria n-3 duce la o sarcină mai lungă, o greutate la naştere uşor superioară şi o rată de
prematuritate mai redusă, deşi semnificaţia acestor rezultate nu este încă inclusă.
Glucidele
Glucidele sunt o importantă sursă de energie, vitamine, minerale şi fibre. Academia
americană de diabetologie recomandă ca 45%-65% dintre calorii să provină din glucide. Un
consum minim de 130 g/zi este recomandat femeilor care nu sunt însărcinate, faţă de 175 g/zi
pentru femeile însărcinate. Această creştere a consumului este necesară dezvoltării şi funcţionării
creierului fetal.Sarcina reprezintă într-adevăr o situaţie fiziologică originală pe durata căreia
metabolismul glucidic este profund şi progresiv modificat: hiperinsulinismul din primele două
trimestre permite constituirea de rezerve energetice maternale (ţesut adipos). In timpul
trimestrului 3 apare o insulinorezistenţă a ţesuturilor maternale insulinodependente (rolul
hormonului lactogen placentar) care favorizează creşterea fetală. Diminuarea pragului renal de
glucoză explică glicozuria frecvent constatată.O eventuală inadaptare la aceste noi nevoi
determină o deteriorare a echilibrului glicemic. O hiperglicemie maternală şi deci, fetală
(transmiterea transplacentară facilitată) apare şi este, cel puţin în parte, la origineamacrosomiei
fetale.Glicemia pe stomacul gol este scăzută la femeia însărcinată, între 0,80 şi 0,90 g/l.
Modificările fiziologice ale metabolismului glucidic explică rezistenţa scăzută la abţinerea de la
mâncare: de unde fenomenele hipoglicemice şi creşterea corpilor cetonici, maxime la finalul
sarcinii, care ar avea un efect nociv asupra funcţiei cerebrale a copilului. Ţesutul adipos
acumulat la începutul sarcinii este astfel mobilizat: acizii graşi, glicerolul şi corpii cetonici sunt
fără îndoială ridicaţi şi îi furnizează mamei energia de care are nevoie. Glucoza este economisită
datorită insulinorezistenţei periferice a mamei in favoarea ţesuturilor fetale. Fătul primeşte astfel,
in mod preferenţial, glucoza pe care este incapabil să o producă deoarece nu deţine enzimele
necesare neoglucogenezei. Alimentele ce sunt sursă de glucide sunt clasificate în funcţie de
indicele lor glicemic. Un indice puternic mai mare de 70 (cartofi, tăiţei, curmale, bere, băuturi cu
cola) înseamnă că alimentul este un furnizor puternic de hiperglicemie. Un indice scăzut mai mic
de 55 (fasole, spaghetti, iaurt, piersici, mere, portocale sau sucuri din fructe proaspete, etc)
înseamnă că alimentul este un furnizor redus de hiperglicemie. Alimentele cu un indice redus de
glicemie sunt la originea unei creşteri glicemice postprandiale semnificativ mai redusă. Indicele
glicemic al alimentelor nu este modificat pe perioada sarcinii
35
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Sarcina şi malnutriţia
Câştigul ponderal pe durata sarcinii este corelat cu creşterea fetală şi studii observaţionale
au arătat că un regim hiperprotidic ar putea creşte câştigul ponderal şi creşterea fetală în cazul
denutriţiei.Beneficiile suplimentării sunt constante la femeile ce suferă de denutriţie şi cele mai
bune rezultate neonatale sunt obţinute pentru femeile cu un mare consum proteic (100 g/j).
Nevoi proteice în cazul sarcinii gemelare
Putem presupune că femeile care trebuie să susţină creşterea a doi feţi au nevoie de mai
multe proteine decât femeile care nu aşteaptă decât un copil. Această ipoteză este confirmată de
datele care arata ca crescând aporturile proteice ale femeilor care aşteaptă gemeni, se
ameliorează evoluţia acestor copii, se diminuează cazurile copiilor care se nasc cu greutăţi
scăzute cu 25% şi ale celor cu greutăţi extrem de scăzute la naştere cu 50%. Această
intervenţie nutriţională reduce astfel naşterile premature cu 30%. Obiectivele sunt un aport
suplimentar de 50 g de proteine începând cu săptămâna 20 şi 1000 kcal, dublul necesar unei
sarcini simple.
Nevoile proteice ale femeii însărcinate, în perioada de creştere
Riscurile avortului spontan, ale prematurităţii şi naşterii unui copil cu o greutate extrem
de scăzută sunt foarte importante pentru adolescentele care continuă să crească în momentul
conceperii. Rolul nutriţiei maternale în dezvoltarea acestor sarcini cu risc a fost studiat. Creşterea
simultană a mamei şi copilului ar putea incita creşterea aporturilor proteice. Totuşi, in cazul
sarcinii unice, creşterea aporturilor nutritionale permite o menţinere a creşterii maternale, dar cu
preţul unei creşteri defectuoase feto-placentare şi al unei naşteri mai precoce.
Pentru tânăra femeie care nu şi-a finalizat creşterea, problema este la fel de complexă; o
competiţie se instalează între creşterea fetală şi creşterea maternală.Datorită balanţei azotate, la
1,5 g/kg de greutate maternală şi pe zi la paciente intre 15 şi 19 ani, se consideră că o femeie care
cântăreşte 55 kg la începutul sarcinii ar trebui să consume 101 g/zi de proteine la termen. In
concluzie, pentru pacienta însărcinată în momentul adolescenţei, nevoile proteice suplimentare
sunt necesare. Un aport insuficient ar putea stopa creşterea maternală, in timp ce aporturi prea
importante ar putea provoca întârzieri ale creşterii intra-uterine. Aportul proteic suplimentar
pentru aceste paciente este estimat in prezent la aproape 100 g/zi.
36
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Vitaminele
Numeroase lucrări arată o scădere a nivelului de vitamine pe durata sarcinii. Deficitele
pot fi agravate prin consumul de alcool (vitamina B1) sau alimente bogate în tanin care perturbă
absorbţia micronutrienţilor şi a vitaminelor, cât şi printr-o alimentaţie dezechilibrată: regim
vegetarian (B12). Efectul anumitor medicamente, precum antifolaţii, nu trebuie uitat niciodată.
Nevoile de vitamine B1, B2, B6, B12 şi mai ales B9 (folaţi) sunt crescute, pe durata sarcinii.
Vitamina K trebuie prescrisă sistematic, la finalul sarcinii (20 mg/zi), oricărei paciente gestante
care foloseşte medicamente anticonvulsive. Rolul vitaminei E este mai puţin cunoscut.Trecerea
transplacentară se face prin modalităţi proprii fiecărei vitamine şi implică o simplă transmitere
şi/sau un proces activ.
Vitamina B9
Carenţa de folaţi a fost implicată în apariţia unor boli ale tubului neuralconform
numeroaselor lucrări experimentale şi epidemiologice.Această vitamină implicată în
metabolismul unităţilor monocarbonate intervine, în special, în sinteza acizilor nucleici. Nevoile
sale sunt crescute in timpul sarcinii, deficitele de aporturi sunt frecvente. Trebuie apreciate
situaţiile cu risc de deficit care justifică un supliment de 400μg: antecedente de contracepţie
estroprogestativă, adolescente, gemelitate, multiparitate, femei cu denutriţie, fumatul, consumul
de alcool. In plus, anumite tratamente ce pot fi prescrise pe durata sarcinii interferează cu
metabolismul folaţilor (antibiotice, antipaludice, anticonvulsive, etc).S-a propus o prevenire a
anomaliilor de închidere a tubului neural printr-un supliment cu folaţi, începând cu perioada
periconcepţională, deoarece malformaţia survine în timpul primei luni de sarcină. Aceasta s-a
dovedit utila în zonele cu risc ridicat de anomalii de închidere a tubului neural sau pentru
prevenirea unei eventuale recidive (doză de 400 μg/zi). Se pare că acest supliment poate fi
aplicat populaţiei generale cu un risc scăzut, cu un aport de 400 μg.In final, ultimele recomandări
publicate de Ministerul Sănătăţii sunt în favoarea unei imbogăţiri în folaţi a produselor de
consum curent. Ea preconizează, pentru orice sarcină, un supliment de 400 μg/zi, 2 luni înainte
de concepţie şi până la 8 săptămâni de sarcină. In caz de antecedent de anomalie de închidere a
tubului neural, doza recomandată este de 5 mg/zi, cel puţin 2 luni înainte de concepţie şi până la
8 săptămâni de sarcină.
Vitamina A
Vitamina A regrupează derivatele beta-ionice (altele decât carotenoide) care posedă o
activitate biologică comparabilă cu cea a retinolului. Există numeroşi derivaţi ai retinolului
(aldehide, acizi), prezenţi esenţial sub formă de esteri ai acizilor graşi. Termenul de provitamină
A se aplică carotenilor care au o activitate biologică asemănătoare. Implicat în mecanismele
vederii, retinolul este, mai ales, un important modulator al expresiei genelor, prin intermediul
unor zone de recunoaştere situate în regiunile de promovare, retinol responsive elements
(elementele de răspuns la acidul retinoic). Această particularitate explică rolul său în
diferenţierea celulelor normale şi chiar tumorale. Absorbit în proporţie de aproximativ 80% din
doza ingerată, retinolul este, in plasmă şi in celule, obiectul unui transport specific prin retinol
binding proteins (RBP). Principalul său loc de stocare este hepatocitul. Administrarea unui
supliment sistematic de vitamina A la femeile însărcinate nu se justifică. Beneficiul pe care l-am
putea aştepta nu este nici definit, nici măsurat. Invers, hipervitaminoza A ar fi teratogenă şi s-a
semnalat o toxicitate fetală din cauza unor posologii destul de scăzute (≥10 000 UI/zi) în timpul
37
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
primului trimestru. Β-carotenul, precursorul vitaminei A, fără efect teratogen, ar trebui să fie
preferat acesteia.
Vitamina D
Vitamina D, îndeosebi vitamina 25 OH-D, face obiectul unui transfer transplacentar activ.
Există o strânsă legătură între concentraţia plasmatică de 25 OH-D a mamei şi cea a cordonului.
Spre deosebire de calciu şi de fosfor, concentraţiile de 25 OH-D sunt mai ridicate în cazul mamei
decât în cazul fătului, îndeosebi atunci când nivelurile maternale sunt normale sau ridicate.
Aporturile recomandate au fost fixate la 10 μg/zi (400 UI/zi), ceea ce pare a fi suficient.
Situaţiile care prezintă un risc de carenţă de vitamina D sunt următoarele:
- expunerea redusă la soare (naşterea este prevăzută între luna martie şi luna iunie; în
cazul femeilor a căror etnie impune purtarea de haine care acoperă corpul în întregime);
- nevoi ridicate (adolescenţă, sarcină multiplă);
- rezerve insuficiente (sarcini apropiate, regimuri alimentare).
Se recomandă în general femeilor însărcinate:
- consumul de alimente bogate în vitamina D;
- şi, îndeosebi, o doză unică de 80000-100000 UI de vitamina D2 sau D3 în lunile a 6-a şi
a 7-a;
- sau, în lipsa acestora, administrarea a 400 UI/zi pe parcursul întregii perioade de sarcină
sau a 1000UI/zi în al 3-lea semestru.
Nevoia de fier
Conţinutul de fier al fătului de 20 săptămâni este mai mic de 30 mg, dar ajunge la 270 mg
în cazul copilului născut la termen. Se estimează că placenta conţine de la 30 mg la 175 mg, că
mărirea masei globulare a mamei necesită 200-600 mg şi că pierderile sanguine ale mamei în
momentul naşterii sunt de 100-250 mg, ceea ce duce, astfel, la o nevoie totală de 1000 mg.
Totuşi, dacă avem în vedere că reducerea masei globulare după naştere duce la creşterea rezervei
de fier la mamă, nevoia totală va fi aceea de 850 mg, ceea ce este suficient pentru semestrul al
doilea şi al treilea de sarcină.
Statutul nutriţional şi nevoile de fier în cazul femeii însărcinate
Nivelul scăzut al rezervelor de fier în cazul femeii care se află la vârsta procreării (mai mic
de 150 mg la un sfert dintre acestea), care este cauzat în principal de non-compensarea
pierderilor menstruale (40 mg), nu permite satisfacerea nevoilor din ce în ce mai crescute, şi
anume de 1000 mg; totuşi, dacă avem în vedere recuperarea masei eritrocitare după naştere, doar
la cantitatea de 560 mg pot fi stabilite nevoile veritabile, nevoi care sunt considerabil mai mari în
caz de metroragie şi de sarcini multiple.
nivelul de 10,5 g/dl. În caz de anemie severă (hemoglobina < 8 g/dl), se observă o hipoxie
maternă şi fetală.
Noţiunea de rezervă
Este important să definim această noţiune; 16%-20% dintre femei prezintă un nivel al
feritinei serice mai mic de 12 μ/l (corespunzător rezervelor de 120 mg de fier) la începutul
sarcinii şi de 67% în luna a 9-a, ceea ce duce la o sensibilitate mai mare a femeii în caz de
pierdere sanguină mare (metroragii, hemoragii): trebuie să facem diferenţa între noţiunea de
rezerve şi cea de anemie adevărată, care se regăseşte mai rar, dar care poate avea consecinţe
asupra stării generale a mamei (hemoglobina < 7g/dl).Astfel, putem distinge o populaţie care
prezintă un anumit grad de risc (femei anemice înainte de sarcină, sarcini apropiate, metroragii în
timpul sarcinii).
Consecinţele asupra fătului şi asupra copilului nou-născut
Efectul carenţei marţiale la începutul sarcinii asupra evoluţiei acesteia este mai bine
cunoscut. Riscurile de naştere prematură şi de naştere a unui copil subponderal sunt de 2,5 şi,
respectiv, de 3 ori mai ridicate în cazul femeilor care prezintă o anemie feriprivă la începutul
sarcinii, în comparaţie cu cele care au anemie provocată de alte cauze, ceea ce arată că nu
anemia, ci carenţa în fier este responsabilă pentru acest fenomen. Existenţa sângerărilor creşte de
asemenea riscurile de naştere prematură; prezenţa simultană a acestor doi factori este cu atât mai
periculoasă, riscul fiind de 5 ori mai mare în acest caz.Anemia feriprivă severă (hemoglobina < 9
g/dl şi, mai ales, < 7 g/dl) creşte riscul de mortalitate perinatală, riscul de prematuritate şi de
hipotrofie fetală. În orice caz, se pare că rezervele de fier ale nou-născutului nu sunt influenţate
de statutul mamei, deoarece fătul se comportă, din nou, ca un "prădător selectiv". Această
remarcabilă capacitate de adaptare a schimburilor dintre mamă şi făt, în beneficiul fătului,
contribuie la formularea unei explicaţii cu privire la faptul că anemiile feriprive au consecinţe
limitate asupra fătului. O dată în plus, adaptarea maternă şi mecanismele de reglare a
schimburilor materno-fetale contribuie la creşterea rezistenţei fetale a fluctuaţiilor de regim.
Avantajele administrării de suplimente de fier
Administrarea de suplimente de fier pe perioada sarcinii a devenit o practică curentă a
celor mai mulţi medici ginecologi-obstetricieni, fapt care poate fi justificat, având în vedere
frecvenţa carenţei de fier în lume şi recomandările numeroaselor organizaţii sau asociaţii ale
oamenilor de ştiinţă]; totuşi, medicii nu se pun de acord cu privire la dozele de fier care trebuie
recomandate. Prevenirea anemiei (hemoglobina < 11 g/dl), constatată la 51% dintre pacienţi
(peste tot în lume) de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii, este principalul argument al acestei
practici sistematice. Astfel, sunt evitate consecinţele materno-fetale implicate de această anemie,
fiind ameliorate rezervele de fier ale mamei, ale fătului şi ale nou-născutului. Dozarea
hemoglobinei trebuie să rămână criteriul esenţial pentru recurgerea la suplimentele de fier;
aceasta trebuie să fie controlată pentru a evita depăşirea nivelului de 13 g/dl care prezintă un risc
potenţial.
Riscurile suplimentării sistematice
Tulburările digestive (greţurile, constipaţia) sunt în corelaţie strânsă cu administrarea unor
dozele prea ridicate. Utilizarea tratamentelor preparatorii care pot fi administrate în timpul mesei
reduc frecvenţa acestora. Riscurile de supraîncărcare sunt inexistente în cazul dozelor
preconizate. Anemia provocată de carenţa marţială trebuie să fie depistată precoce în a 3-a sau a
4-a lună de sarcină. Un nivel al hemoglobinei mai mic de 10g/dl depistat în primul trimestru de
39
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
sarcină este, de fapt, deja asociat cu un risc ridicat ca nou-născutul să fie subponderal şi de
naştere prematură. Dozarea feritinemiei serice pare să prezinte un interes clinic. În concluzie,
dozarea hemoglobinei serice materne trebuie să fie realizată încă din a 3-a lună de sarcină. În caz
de anemie pe carenţă marţială, Ministerul Sănătăţii recomandă administrarea de suplimente de
fier, în cantitate de 40-60 mg/zi, până la dispariţia anemiei.
Iodul
Iodul este un oligoelement esenţial în cazul homeostaziei tiroidiene, în special în cazul
femeii însărcinate şi a fătului. Acest echilibru este primordial pentru dezvoltarea cerebrală a
ţesuturilor, pentru dezvoltarea inteligenţei şi a capacităţii de învăţare.Principala sursă de aport în
iod este sursa alimentară. Iodul poate fi furnizat de produsele naturale bogate în iod (alge, peşte,
etc.), care conţin aditivi bogaţi în iod (alginaţii, eritrozina, etc.) sau de produsele îmbogăţite cu
iod, precum sarea de bucătărie.
În perioada sarcinii, nevoile în iod cresc cu aproximativ 50 μg/zi, din cauza stimulării
tiroidiene materne (de către β-human chorionic gonadotrophin – gonadotrofina corionică
umană), din cauza intensificării eliminării renale a iodului la mamă, sub efectul hiperestrogeniei
şi a trecerii transplacentare a iodului pentru sinteza hormonilor tiroidieni la nivelul fătului,
începând din al 2-lea trimestru.
Calciul
Înainte de naşterea la termen, fătul are aproximativ 30 g de calciu şi 15 g de fosfor.
Recomandările cu privire la aportul de calciu pe parcursul sarcinii variază de la o ţară la alta şi se
situează între 750 şi 1200 mg/zi de element de calciu. Acestea au acelaşi nivel în lactaţie, pentru
a compensa cantitatea de 200-300 mg/zi secretată în lapte.
Absorbţia calciului creşte foarte mult pe parcursul sarcinii. Cantitatea absorbită, care era de
33% înainte, atinge 54% pe parcursul celui de-al treilea trimestru de sarcină, şi anume de
aproximativ 600 mg Ca/zi, o cantitate suficientă pentru nevoile fătului, chiar dacă avem în
vedere intensificarea excreţiei urinare. Absenţa oricărei variaţii semnificative a densităţii osoase
la nivelul mamei demonstrează că organismul nu a consumat din rezervele existente. În perioada
de lactaţie, absorbţia calciului revine la valori comparabile celor dinainte de sarcină; excreţia
urinară scade, în timp ce sunt mobilizate rezervele minerale osoase, în special cele din oasele
trabeculare. Administrarea unui supliment de calciu nu are nici un efect asupra evoluţiei
densităţii osoase, nici în ceea ce priveşte densitatea în calciu din lapte. După sevraj,
demineralizarea osoasă este corectată spontan şi complet, după cum sugerează faptul că nici
durata alăptării, nici numărul copiilor alimentaţi astfel nu constituie un factor de risc de
osteoporoză în viitor. Nevoile fătului sunt satisfăcute, aşadar, de creşterea absorbţiei intestinale,
iar nevoile legate de lactaţie sunt satisfăcute de mobilizarea reversibilă a calciului din oase şi de
reducerea pierderilor urinare.
Sodiul
Regimurile alimentare fără sare nu par să fie utile în cazul sarcinii normale. Orice
modificare în ceea ce priveşte aportul de sodiu duce la o schimbare a reabsorbţiei hidrice
tubulare prin modificarea osmolalităţii: este cazul diureticelor; o scădere a natremiei duce la
creşterea reabsorbţiei de apă şi de sare. Nevoile de sodiu, şi anume de 3 g/zi, sunt satisfăcute în
general prin alimentaţie. Doar excesul trebuie redus. Edemul fiziologic, prin diminuarea
presiunii oncotice a plasmei, este progresiv, nefiind însoţit de o întrerupere a curbei ponderale,
40
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
nici de oligurie; de asemenea, acesta nu implică niciun risc hipertensiv sau de boală renală,
nejustificând limitarea consumului de sodiu.
Magneziul
Copilul născut la termen are aproximativ 1 g de magneziu în organism. În timpul sarcinii,
magnezemia maternă scade progresiv, atingând valorile cele mai joase în ultimul trimestru; după
naştere, nivelul acesteia creşte. Este cunoscut faptul că aceste variaţii sunt în raport cu
hemodiluţia fiziologică. În cazul în care ţinem cont de acest factor, cantitatea totală de magneziu
din plasmă creşte sau rămâne neschimbată pe întreaga perioadă a sarcinii, în timp ce magneziul
eritrocitar rămâne constant sau scade uşor. În orice caz, concentraţia de magneziu din sângele din
cordonul ombilical este mai ridicată decât cea înregistrată în cazul mamei, ceea ce înseamnă, în
mod plauzibil, un transport activ prin placentă.
Nu există nicio justificare pentru administrarea sistematică a suplimentelor cu magneziu pe
parcursul sarcinii. O organizare riguroasă a regimului alimentar al femeilor însărcinate
(consumul de scoici, fructe şi legume uscate, cereale întregi, apă minerală bogată în magneziu) ar
trebui să fie suficientă pentru asigurarea unui aport satisfăcător.
Oligoelementele
Acestea sunt prezente, din punct de vedere fiziologic, în doze mai mici de 1 ppm. Anumite
elemente de acest tip au un rol fiziologic foarte important; totuşi, înregistrarea unei carenţe în
timpul sarcinii nu apare frecvent decât în experimentele realizate pe animale, sub forma
malformaţiilor sau anomaliilor care afectează dezvoltarea fătului.
Zincul
Acesta catalizează, împreună cu proteinele, numeroase reacţii de dehidrogenare şi de
deshidratare. El acţionează, de asemenea, ca un co-factor pentru enzimele de sinteză ale
anumitor hormoni şi prostaglandine, precum şi în calitate de stabilizator pentru insulină, pentru
anumiţi factori de diferenţiere celulară, pentru nerve growth factor – factorul de creştere a
nervului (NGF), gustină, epidermal growth factor – factorul de creştere a epidermei (EGF) şi
pentru timulină. În sfârşit, acesta acţionează asupra metabolismului acizilor nucleici (ADN şi
acidul ribonucleic [ARN] polimeraze, etc.).
Zincul este, aşadar, indispensabil în timpul creşterii şi al multiplicării celulare , dar şi în
ceea ce priveşte imunitatea celulară şi menţinerea fertilităţii şi a integrităţii cutanate. Zincul este
prezent îndeosebi în carne şi peşte, precum şi în fructele de mare. Aportul alimentar poate să se
dovedească a fi insuficient în timpul sarcinii: nevoia, evaluată la 20 mg/zi de către Organizaţia
Mondială a Sănătăţii, nu este satisfăcută de aportul mediu de 10 mg, ceea ce duce la o scădere a
cantităţii de zinc.
Cuprul
Acesta este implicat în enzimele de oxidoreducere şi intervine în eritropoeză (eliberarea
fierului conţinut în mucoasa duodenală), în combaterea stresului, în sinteza mielinei şi a
elastinei. Actualmente se insistă mult asupra rolului cuprului în lupta împotriva atacului
radicalilor liberi, deoarece aceasta este necesară activităţii superoxid-dismutazei, proces
dependent de cupru şi zinc. Cuprul este mobilizat în timpul sarcinii cu ajutorul ţesuturilor, pentru
a menţine un flux sanguin dublu faţă de fluxul normal. Aporturile trebuie să satisfacă nevoile
existente (2-3 mg/zi). Acesta este prezent în ficat, crustacee, stridii şi cereale.
Fluorul
41
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Bibliografie
1.BallEW,GilesCJ. Folic acid and vitamin B12 levels in pregnancy and their relation to
megaloblastic anemia. Clin Pathol 1964; 17:165.
2.CharlinV,BorghesiL,Hasbun J,et al. Parenteral nutrition inhyperemesisgravidarum.
Nutrition1993; 9:29-32.
3.Cohen-KeremR,Koren G. Antioxidantsandfetalprotectionagainstethanol teratogenicity: I.
Review of the experimental data andimplicationsto humans. Neurotoxicol Teratol 2003; 25:1-9.
4.Dowsett J:An overview of nutritional issues for the adult with cysticfibrosis. Nutrition
2000; 16:566-570.s.
5.Dreosti IE. Nutritional factors underlying the expression of the fetal alcohol syndrome.
Ann NY Acad Sci 1993;678:193-204.
6.Godfrey K, RobinsonS, Barjker DJP et al. Maternal nutrition in early
and late pregnancy in relation to placenta and fetal growth. BMJ 1996; 312:410-
414.
7.Grange DK, Finlay JL. Nutritional vitamin B12 deficiency in a breastfed
infant following maternal gastric bypass. Pediatr Hematol Oncol 1994; 11:311.
8.Gutteridge JMC. Iron and free radicals. In Hallberg L, AspN-G, ed. Iron Nutrition in
Health and Disease, London: John Libby; 1996:239-246.
9.Herzog DB, Copeland PM. Eating disorders. N Engl J Med 1985; 313:295-302.
42
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
43
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
4. 2 ALIMENTAŢIA SUGARULUI
Şef lucrǎri dr. Laura Florescu
ALIMENTAŢIA NATURALǍ
Definiţie: Alimentaţia copilului din primele 6 luni de viaţă exclusiv cu lapte uman.
Alimentaţia exclusiv naturală, conform OMS şi UNICEF, înseamnă folosirea laptelui uman
fără utilizarea tetinei sau suzetei (trebuie accentuat rolul negativ al acesteia din urmă pentru
alimentaţia la sân). Sugarul care pe lângă laptele uman primeşte şi alte lichide (apă sau ceai) este
alimentat predominant (preponderent) la sân.
Administrarea laptelui uman aduce beneficii reale pentru mamă, copil şi comunitate,
beneficii ce trebuie subliniate şi traduse în recomandări din partea pediatrilor pentru a ghida şi a
asista mamele în iniţierea şi întreţinerea alăptării la nou-născuţi (la termen sau prematuri) precum
şi la sugarii cu diverse patologii.
Secreţia laptelui uman cuprinde trei stadii:
colostrul;
laptele de tranziţie;
laptele matur.
44
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
vacă (l. v.) care este bogat în cazeină, motiv pentru care laptele uman este mult mai uşor de
digerat.
Cazeina reprezintă mai puţin de 50% din proteinele laptelui uman, dar prin capacitatea sa
de a forma agregate stabile care includ calciul şi fosforul, permite realizarea unor concentraţii ale
acestora în lapte mai mari.
Laptele uman matur mai conţine:
-proteine şi alţi factori cu proprietăţi imunologice, hormoni;
-liganzi specifici pentru unele minerale şi vitamine.
Lipidele (36-40 g/l) reprezintă componenta cea mai variabilă a l. u., conţinutul de acizi
graşi reflectând starea de nutriţie şi aportul dietetic al mamei. Ele sunt reprezentate mai ales de
acizi graşi nesaturaţi dintre care acidul linoleic are rolul cel mai important şi este în cantitate de 5
ori mai mare în l. u. decât în l. v.
Laptele uman are un conţinut optim în acizi polinesaturaţi (P. U. F. A) şi în metaboliţi cu
lanţ lung ai acestora (Long Chain Polyunsaturated Fatty Acids - LC-PUFA). Aceştia contribuie
la perfecţionarea funcţiei neurologice, vizuale şi cognitive ulterioare. Acest efect se pare a fi în
legătură cu raportul optim dintre acizii graşi ω-3 şi ω-6 şi conţinutul în acid decosahexaenoic (un
LC-PUFA) din laptele uman.
Lipaza laptelui uman facilitează digestia grăsimilor şi eliberarea de acizi graşi rapid
utilizabili pentru metabolismul energetic.
Laptele uman este mai bogat în colesterol, decât laptele de vacă, ceea ce este important
pentru prematuri.
Spre sfârşitul suptului cantitatea de lipide din laptele uman creşte de 4-5 ori producând
senzaţia de saţietate.
Glucidele (70 g/l) sunt reprezentate de lactoză 60 g/l şi oligozaharide 10 g/l. Lactoza este
sintetizată de glanda mamară din glucoza sanguină. Ea este sursă de galactoză (intră în
compoziţia cerebrozidelor creierului), are rol fermentativ/antiputrefactiv, stimulează absorbţia
calciului.
Glicoproteinele laptelui uman reprezintă substratul colonizării intestinului cu flora
lactobacilară bifidogenă (Lactobacilus bifidus) care prin producerea de acid lactic şi acetic,
inhibă creşterea unor microorganisme (E. coli, Shigella, fungi).
Bacilul bifidus, prin acidifierea mediului intestinal, favorizează absorbţia de Ca, Fe, a
vitaminei D şi lipidelor. De asemenea intervine în sinteza de vitamină B şi K. Astfel bacilul
bifidus are rol antianemic, antirahitic şi antiinfecţios.
Oligozaharidele au rol în apărarea antiinfecţioasă.
Laptele uman conţine transportori specifici (liganzi) pentru fier (lactoferină), zinc,
vitamine (ligandul R al vitaminei B12, ligandul acidului folic), etc.
46
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
48
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Durata unui prânz va creşte progresiv, de la 5-10 minute, în primele 3-5 zile, la 15-20
minute câtre sfârşitul primei luni de viaţă.
După fiecare prânz copilul trebuie ţinut câteva minute în poziţie verticală, cu capul sprijinit
pe umărul mamei, şi masat uşor pe spate pentru a elimina aerul înghiţit în timpul suptului
(eructaţia).
Cantitatea minimă de l. u. necesară în primele luni de viaţă:
Luna I – 7 prânzuri x 80-90 ml lapte uman;
Luna II – 7 prânzuri x 90-100 ml lapte uman;
Luna III – 6 prânzuri x 130-140 ml lapte uman;
Luna IV – 6 prânzuri x 140-150 ml lapte uman;
Luna V - 6 prânzuri x 150-160 ml lapte uman;
Luna VI – 6 prânzuri x 150-160 ml lapte uman.
Important: raţiile administrate trebuie să asigure creşterea regulată pondero-staturală a
copiilor.
Proba suptului este indicată numai atunci când copilul nu creşte în greutate corespunzător
vârstei sale.
La copil:
-vitamina D (profilaxia rahitismului)
- preparate de fier pe cale orală (profilaxia anemiei)
La mamă:
-aport caloric suplimentar de 300-500 kcal/zi pe durata lactaţiei
-alimentaţia va fi bogată în produse lactate (pentru un aport crescut de calciu), carne, ficat,
ou (pentru aportul de fier), peşte (pentru aportul de acizi graşi), fructe şi legume proaspete
(pentru aportul de vitamine şi minerale).
-se recomandă o hidratare corespunzătoare: apă, ceaiuri, sucuri naturale de fructe (proaspăt
preparate în casă), lapte. Nu se va consuma bere pentru stimularea lactaţiei, chiar dacă este fără
alcool. Se recomandă consumul a 2 – 3 litri lichide /zi.
-suplimentarea dietei cu vitamina B12 la mamele vegetariene.
Nu există alimente interzise. Mama va evita: băuturile carbogazoase, alimentele bogate în
celuloză (fasole boabe, mazăre, varză, conopidă), medicamentele (pot fi utilizate numai la
recomandarea medicului), condimentele şi alimentele alergizante (cacao, ciocolată, alune,
căpşune, mezeluri, conserve). De asemenea alimentele puternic mirositoare (ceapă, usturoi)
49
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
deoarece pot modifica gustul laptelui. Se exclude alcoolul, tutunul, drogurile, cafeaua şi băuturile
care conţin cafeină.
Contraindicaţii permanente:
Cauze materne:
-maladii viscerale evolutive grave: tuberculoză, hepatită, SIDA, malarie, septicemii,
neoplazii/tratament cu citostatice, insuficienţă cardiacă, insuficienţă renală;
-boli neuropshice: tulburări psihice grave/psihoza de lactaţie, scleroza în plăci,
epilepsie/tratament cu anticonvulsivante;
-alte situaţii/boli - nutriţie-metabolism, endocrine, diabet zaharat, o nouă sarcină cu vârsta
gestaţională de peste 20 săptamâni.
Cauze legate de copil – sunt rare, unele chiar excepţionale:
-galactozemie congenitală;
-intoleranţă ereditară/primară la lactoză;
-fenilcetonurie.
Laptele uman reprezintă hrana perfectă pentru toţi copiii, dar decizia finală cu privire la
hrănirea nou-născutului este a mamei. Pediatrii şi ceilalţi profesionişti din sectorul sanitar trebuie
să ofere părinţilor informaţii complete şi actuale privind importanţa şi beneficiile alimentaţiei
naturale pentru a se asigura că decizia privind modul de alimentare este luată în cunoştinţă de
cauză.
Hipogalactia maternă:
-rareori primară, mult mai frecvent secundară (legat de starea fizică, psihică, de dieta
mamei şi, cel mai frecvent, de o tehnică alimentară deficitară);
-scaunele sunt rare şi închise la culoare;
-copilul nu creşte în greutate, este agitat (înfometat), apoi devine somnolent şi prezintă
semne de deshidratare.
Ragadele:
-se manifestă prin înroşirea mamelonului apoi apariţia de fisuri din care se poate
exterioriza sânge, astfel suptul devine extrem de dureros;
-apar în primul rând datorită poziţiei incorecte de supt;
-prin utilizarea incorectă a pompei de muls;
-apariţia lor este frecvent favorizată de mameloanele malformate (plate sau ombilicate) şi
prin utilizarea unor săpunuri, geluri de duş, creme inadecvate;
-prevenirea apariţiei – prin evitarea factorilor favorizanţi: pentru igienă se va folosi doar
apa, se vor evita săpunurile iritante, gelurile de duş, cremele; în caz de mameloane malformate se
vor folosi mameloane artificiale; după fiecare supt, după spălare, se lasă sânul la aer timp de 5-
10 minute; se recomandă purtarea unor sutiene de bumbac cu evitarea umezelii;
-tratament – folosirea de comprese speciale (ex: multi mam); sânul trebuie expus cât mai
des la aer, pentru 30-60 minute; poate fi folosit şi un unguent (ex: garmastan), are şi avantajul că
nu trebuie îndepărtat atunci când copilul este pus la sân pentru a se administra prânzul.
Mastita şi abcesul sânului:
-reprezintă consecinţa suptului inadecvat, cu stază lactată, a fisurilor şi eroziunilor
mamare;
51
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
RECOMANDǍRI
Laptele uman poate fi păstrat, ulterior stoarcerii, în recipiente sterile, astfel:
- 4 - 6 ore, la temperatura camerei (sub 25ºC);
- până la 5 zile, în frigider (4ºC);
- 2 săptămâni, la congelator (-15 ºC);
- 3 – 6 luni, la congelator (-18ºC).
Se recomandă stocarea laptelui în recipiente cu o capacitate egală unui prânz, astfel încât,
după decongelare să se poată folosi întreaga cantitate.
Laptele congelat se încălzeşte în apă caldă, nu se foloseşte cuptorul cu microunde. După
decongelare nu se recongelează şi se consumă în maximum 1 oră; se poate păstra la
frigider 24 ore după decongelare.
Cel mai relevant criteriu de apreciere a unei lactaţii materne corespunzătoare îl reprezintă
obţinerea unui ritm optim de creştere (minim 750g/lună în primele 4 luni de viaţă).
În practicăaportul unei cantităţi suficiente de lapte uman poate fi apreciat prin necesitatea
utilizării unui număr de 6 - 8 scutece /zi.
Hipogalactia maternă nu reprezintă un motiv de întrerupere a administrării laptelui uman
pentru a se trece la alimentaţia artificială.
Nu se recomandă folosirea suzetei.
Sugarul alimentat natural în primele 6 luni de viaţă nu are nevoie de apă în alimentaţie.
Asociaţia Americană de Pediatrie recomandă introducerea apei după vârsta de 6 luni şi
atunci cu multă prudenţă (10). În cazul temperaturilor ridicate se recomandă alăptarea
mai frecventă pentru a suplini pierderile care apar prin transpiraţie (temperatura în
încăpere va fi de 21-22°C şi se va evita îmbrăcarea excesivă a sugarului).
ALIMENTAŢIA ARTIFICIALĂ
Definiţie:Alimentaţia sugarului în primele 4 - 6 luni de viaţă cu un alt tip de lapte decât cel
uman.
Alimentaţia artificială trebuie să rămână o excepţie. Ea este o alternativă la alimentaţie şi
se recomandă în cazurile de contraindicaţii absolute legate de mamă sau de nou-născut, sau în
cazul mamelor cu agalactie.
Preparatele utilizate:
- formule de lapte pentru sugari
- lapte praf convenţional
- lapte de vacă – nu este recomandat în alimentaţia sugarului decât în cazuri excepţionale
- laptele altor specii (mai rar).
52
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
De reţinut!
Laptele de vacă nu este recomandat în alimentaţia sugarului deoarece compoziţia
acestuia este inadecvată (9):
proteinele, în cantitate crescută, solicită funcţia renală şi pot avea efect alergizant (β
lactoglobulina → alergia la proteinele laptelui de vacă – APLV);
glucidele, reprezentate exclusiv de lactoză (oligozaharidele lipsesc), determină o
mielinizare mai lentă a SNC şi favorizează apariţia constipaţiei;
cantitatea mai scăzută de glucide impune zahararea laptelui de vacă şi a laptelui praf
convenţional;
lipidele sunt saturate, deficitare în acizi graşi esenţiali;
sărurile minerale, în cantitate de 4 ori mai mare, determină creşterea nevoilor lichidiene;
are efect rahitigen prin absorbţia deficitară a calciului;
favorizează apariţia anemiei carenţiale prin conţinutul scăzut în fier şi absorbţia deficitară
a acestuia.
53
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Deşi sunt preparate de lapte net superioare în respectarea principiilor nutritive, aceste
formule prezintă şi unele incoveniente deoarece sunt alternative artificiale, inerte, care nu pot
oferi imunoglobuline, şi multitudinea de factori de apărare antiinfecţioasă, prezintă risc de
contaminare, concentraţia macromoleculelor este asemănătoare cu cea a laptelui de vacă iar
concentraţia de microelemente este greu de egalat. Multe formule comerciale având la bază
laptele de vacă au încercat să mimeze compoziţia în nutriente a laptelui uman. Astfel
concentraţia în proteine şi electroliţi (Na, K, Cl) sunt mai mici comparativ cu laptele de vacă, în
timp ce nivelul anumitor minerale, în special Fe şi mai puţin Zn sunt mai mari.
De-a lungul timpului compoziţia formulelor a fost îmbunătăţită cu o serie de componenţi
nutritivi.
54
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Sursele majore de LC-PUFA sunt: gălbenuşul de ou, microalgele, o serie de uleiuri fungice
şi marine.
Roluri:
-sunt componente structurale majore ale membranelor celulare;
-favorizează dezvoltarea creierului şi a retinei;
-conferă protecţie antialergică;
-au rol în dezvoltarea sistemului imun.
Nucleotidele: citidină, uridină, adenozină, guanozină
Roluri:
-precursori ai acizilor nucleici;
-constituienţi ai enzimelor;
-sursă de energie celulară;
-creşterea şi diferenţierea tractului gastro-intestinal;
-protecţia antidiareică;
-dezvoltarea sistemului imun.
Formulele de lapte se clasifică după grupa de vârstă la care se recomandă sau în funcţie de
compoziţie.
Clasificarea formulelor în funcţie de vârstă:
formule pentru copii cu greutate mică la naştere - LWBF (low birth weight formula);
formule pentru sugari (0 - 6/12 luni) – IF (infant formula);
formule de continuare (6 – 12/36 luni) – FOF (follow-on formula);
lapte de creştere (peste 10/12 luni) – GUM (growing-up milk);
formule speciale, pentru sugari cu anumite nevoi fiziologice şi/sau metabolice – FSMP
(formulae for special medical purpose).
Clasificarea formulelor în funcţie de compoziţie:
cu proteine din lapte de vacă
cu proteine din zer
cu proteine din soia
cu aminoacizi ca unică sursă de proteine (formule elementale)
cu agenţi de îngroşare (formule antiregurgitaţii – AR)
delactozate
55
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
56
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
57
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
58
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
o mai bună absorbţie a proteinelor prin coagularea cazeinei, o mai bună absorbţie a lipidelor prin
omogenizarea acestora, precum şi o reducere a încărcăturii microbiene.
Spre deosebire de laptele uman a cărui compoziţie se modifică cu vârsta şi nevoile
sugarului, laptele praf convenţional/laptele de vacă prezintă o compoziţie ce impune realizarea
unor concentraţii/diluţii în funcţie de vârsta la care sunt utilizate.
RAŢIA ALIMENTARĂ
Cantitatea totală de lapte pentru 24 de ore se va administra în prânzuri corespunzătoare
vârstei copilului:
- 7 prânzuri în prima lună de viaţă,
- 6 prânzuri în luna a IIa şi a IIIa de viaţă,
- 5 prânzuri în luna a IVa de viaţă.
Laptele praf convenţional va fi administrat în concentraţii diferite, în funcţie de vârsta
copilului:
- 8% în primele două săptămâni de viaţă
- 10% din a treia săptămână de viaţă, până în luna a treia inclusiv
- 12, 5 în luna a IV-a de viaţă
- 14% din luna a V-a de viaţă
Lichidul de diluţie va fi iniţial apa fiartă (primele două săptămâni de viaţă), ulterior
decoctul de orez (săptămânile 3 şi 4) şi mucilagiul de orez (concentraţie de 2% - luna II, 3% -
luna III, 5% - luna IV).
Toate aceste diluţii se vor îndulci cu 5% glucoză.
Îmbunătăţirea compoziţiei formulelor de lapte reprezintă un progres important în
alimentaţia artificială a sugarului, dar pentru pentru reducerea riscului de apariţie a infecţiilor se
impun câteva reguli stricte:
-prepararea proaspătă, la fiecare masă;
-aruncarea oricărui rest de lapte rămas;
-igienă riguroasă;
-în spitale vor fi alcătuite ghiduri pentru prepararea şi manipularea laptelui, care vor fi
strict respectate.
59
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Recomandări:
sugarul alimentat artificial în primele 6 luni nu are nevoie de apă cu condiţia ca laptele să
fie corect preparat şi să nu se folosească concentraţii mai mari decît cele recomandate de
producător;
la fel ca şi în cazul sugarilor alimentaţi natural este necesară asigurarea unui confort
termic cu evitarea supraîncălzirii. Dacă temperatura ambientală este prea ridicată pentru o
hidratare corespunzătoare se pot administra în cantităţi mici apă, la intervale regulate (ex: câte 1-
2 linguriţe la 15-30 minute).
ALIMENTAŢIA MIXTĂ
Definiţie: Alimentaţia mixtă este alimentaţia sugarului din primele patru luni de viaţă cu
lapte uman şi cu un alt fel de lapte.
Indicaţiile alimentaţiei mixte:
-hipogalactia mamei (verificată prin proba suptului pe 24 ore)
-lipsa mamei de la unele supturi (reluarea activităţii profesionale).
60
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Legumele au un conţinut mic de proteine şi lipide, dar sunt bogate în fibre alimentare,
săruri şi vitamine. Ele se administrează în alimentaţia sugarului sub formă de supe şi piureuri.
Cele mai întrebuinţate sunt: morcovii, cartofii, pătrunjelul, spanacul, salata, dovleceii,
conopida, broccoli, roşiile, ardeii graşi şi fasolea verde.
Făinoasele au valoare energetică mare, dar utilizarea lor în exces predispune copilul la
rahitism şi anemie.
Cerealele pentru sugari, simple sau complexe, sunt o sursă importantă de calorii şi fibre,
sunt îmbogăţite cu vitamine, Ca şi Fe şi sunt securizate bacteriologic. Acestea sunt recomandate
61
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
în locul făinoaselor clasice (gris, biscuiţi, făină de orez). Ele se prepară instant, prin resuspendare
în apă sau lapte. De asemenea acestea se pot combina cu piure de fructe/ brânză de vacă/ iaurt, la
sugarii cu deficit ponderal şi la cei cu predispoziţie de a dezvolta malnutriţie.
Exemple de cereale pentru sugari :
fără gluten pentru sugari cu vârsta între 4-6 luni:
Nestle – Orez, Orez şi roşcove, Burtică sănătoasă (Orez şi morcovi);
Topfer – Cereale cu orez integral, Cereale cu orez şi banane, Cereale cu orez, lapte şi
vanilie;
Milupa – Cereale cu orez şi vanilie, Bio Fulgi de orez, Cereale cu lapte, porumb şi orez,
Cereale cu lapte şi banane, Cereale cu lapte, măr şi morcov ;
Humana – Cereale cu orez, porumb şi măr, Cereale cu lapte, orez, porumb şi vanilie/
banane/ piersici/ fructe.
cu gluten pentru sugari cu vârsta între 6 - 8 luni:
Nestle – 5 Cereale, Orez cu 3 fructe, Somn uşor (cereale cu flori de tei), Grâu cu lapte şi 5
fructe, 3 Cereale cu lapte, Grâu cu portocale, banane şi lapte;
Topfer – Cereale cu ovăz integral, Cereale cu griş de grâu cu mere şi banane, Cereale cu
griş de grâu cu lapte, Cereale cu lapte şi fructe; Milupa – Bio 3 Cereale, Bio 7 Cereale, Cereale
cu biscuiţi, 7 Cereale, Cereale cu 4 fructe;
Humana – Cereale cu fulgi de ovăz şi piersici, Cereale cu lapte şi bişcuiţi, Cereale de
noapte cu banane şi fulgi de ovăz.
cu gluten pentru sugari cu vârsta peste 8 luni:
Nestle – 8 Cereale, Cereale cu iaurt, Fibre delicate (ovăz cu prune).
Milupa – Cereale cu pere şi banane, Multicereale, Cereale cu lapte, iaurt şi fructe, Cereale
musli cu fructe cu lapte, Multicereale cu lapte, Vise plăcute - 7 Cereale cu mere;
Humana – Cereale cu lapte, cu orez, porumb, ovâz şi banane.
Pâinea albă se poate administra de la vârsta de 8 luni dacă masticaţia o permite.
Pâinea intergrală/ multicereale se recomandă după vârsta de 1 an, deoarece are un conţinut
crescut de fibre care, la sugar, ar diminua absorbţia intestinală a fierului şi calciului şi ar accelera
tranzitul intestinal.
Pastele făinoase (fidea) vor fi administrate în supă începând cu vârsta de 8 luni.
Fructele se administrează sugarului sub formă de sucuri, compoturi şi piureuri simple sau
în combinaţie cu brânză de vacă, iaurt, cereale. În primul an de viaţă se pot oferi: mere,
portocale, piersici, caise, nectarine, banane, prune, pepene galben, pepene verde, mango,
avocado, papaya. Nu se vor da copilului sub 1 an zmeură, căpşuni, mure, fragi, afine, kiwi care
au acţiune puternic alergizantă.
Brânza de vacă se prepară în casă, se administrează zilnic după vârsta de 5-6 luni, 20-
30g/zi, pasată, amestecată cu orez /supă/piure de legume.
Brânzeturile fermentate se recomandă după vârsta de 1 an.
Oul: albuşul nu se recomandă sub vârsta de 1 an (este alergizant). Gălbenuşul se introduce
treptat, după vârsta de 6 luni, în supa de legume sau în piureuri, de 2-3 ori /săptămână. Se
recomandă prepararea termică corectă (fierberea 5-10 minute); se oferă în alternanţă cu carnea,
peştele, ficatul de pui.
62
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
Carnea de pasăre / vită /curcan, fiartă şi mixată se administrează după vârsta de 5-6 luni,
câte 30-50 g/zi, în supă sau cu piurede legume. Carnea tocată se administrează sub formă de
perişoare după vârsta de 10-12 luni.
Ficatul de pasăre sau de vită fiert, se poate administra după vârsta de 6 - 7 luni, alternativ
cu gălbenuşul de ou sau carnea.
Iaurtul se recomandă de la vârsta de 7 luni, simplu sau cu adaos de biscuiţi (fără zahăr),
fructe, cereale. Se recomandă evitarea iaurturilor cu fructe achiziţionate din comerţ.
Smântâna se administrează după vârsta de 8 luni.
Uleiul de porumb/ măsline/ floarea soarelui/ soia/ susan, bogat în acizi graşinesaturaţi se
adaugă în piureul de legume după vârsta de 5-6 luni (1 linguriţă/zi) cu scopul de a creşte valoarea
calorică a prânzului.
Untul este bogat în acizi graşi saturaţi şi colesterol, nu se recomandă folosirea sa în exces,
dar în nici un caz nu trebuie înlocuit cu margarina pe criteriul sănătăţii pentru că nu este similar.
Peştele se recomandă după vârsta de 11 - 12 luni (este alergizant).
63
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
În stabilirea unui regim alimentar zilnic trebuie ţinut cont şi de faptul că mineralele nu se
regenerează în organismul uman, de aceea trebuie obţinute din dietă. Ele sunt clasificate în
macroelemente (necesarul zilnic depăşeşte 100 mg) şi microelemente (necesarul zilnic pentru
organism este mai mic de 100 mg). Deficienţele de minerale sunt adesea însoţite de consumul
ridicat de carbohidraţi rafinaţi şi de mâncarea procesată în exces.
64
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
65
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
66
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
-în orarul meselor este indicat să nu fie administrate seara mese târzii;
-se recomandă ca masa de seară (cina) să fie mai uşoară, faţă de celelalte două mese
principale de peste zi.
Meniul unui copil între 1-3 ani va cuprinde 5 mese inegale ca valoare calorică (mic dejun –
20-25% din necesarul caloric al întregii zile, prânzul - 30%, masa de seară 20-25%, cele 2 gustări
fiecare 10-15%) care trebuie să includă toate cele 5 grupe de alimente:
grupa I: lactate – pentru proteine, calciu, fosfor, grăsimi (untul, smântâna);
grupa II: carne, peşte, organe, ouă – furnizează proteine de calitate fiind şi o sursă de fier
cu o biodisponibilitate net superioară fierului conţinut în vegetale;
grupa III: grăsimi de origine animală (carne, peşte, unt, etc) şi vegetală (ulei de măsline /
floarea soarelui) necesare pentru aportul de acizi graşi;
grupa IV: cereale (grâu, secară, porumb, orz, ovăz) pentru aportul de glucide la care se
adaugă vitaminele, proteinele şi procentul crescut de fibre alimentare.
grupa V: fructele (100-150 g/zi şi legumele (200-300 g/zi) crude sau preparate termic
pentru aportul de vitamine, minerale şi fibre alimentare; dacă legumele sunt greu acceptate în
dietă se va încerca administrarea lor sub formă de supe creme, piureuri, rulade, budinci, etc.
Masa de dimineaţă:
-lapte uman (dacă se poate, alimentaţia la sân se poate prelungi până la vârsta de 2 ani);
-lapte praf junior;
-250 ml lapte cu cereale integrale;
-1 felie pâine cu unt, gem sau miere de salcâm, brânză telemea desărată, urdă.
Masa de prânz:
-felul I – 150 ml supăcremă de legume / ciorbă de zarzavat;
-felul II - peşte alb slab (păstrav/şalău) / 40 - 60 g ficat /carne tocată de pui, găină, curcan,
vită sub formă de perişoare, pârjoale cu sos de roşii sau smântână, sarmale în foi de viţă, ruladă
de carne, cu garnitură de legume (soteuri de morcov, conopidă, spanac, piure de cartofi).
-felul III – câteva bucăţi dintr-un fruct/ compot/ limonadă/deserturi lactate/ prăjitură de
casă (plăcintă cu mere/pandişpan /cozonac de casă). Prăjiturile se vor prepara strict în casă, nu
vor conţine creme nefierte sau adaosuri de edulcoranţi artificiali. Ideal este să se recurgă la
alimente în stare proaspătă (fructe, cereale, miere) pentru a se asigura “dulcele” zilnic şi a se
evita excesul de făinoase şi dulciuri concentrate din prăjituri.
La sfârşitul mesei se va oferi 100-150 ml apă plată, dar este recomandată utilizarea unor
surse diferite (la aprox. 2 săptămâni se schimbă marca de apă utilizată) pentru că fiecare are
conţinut diferit de săruri minerale.
Masa de seară:
-felul I - budincă / salate de legume, omletă, papanaşi, mămăligă cu brânză de vacă şi
smântână, clătite cu brânză şi smântână, budincă de făinoase, pilaf dietetic de orez cu legume,
sufleuri de legume cu smântână, cartof copt la cuptor cu unt;
-felul II - 250 ml lapte/ iaurt.
67
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Cele două gustări – de la ora 10 şi 17 vor fi alcătuite în general din fructe / iaurt natural
(100-150g) cu fructe, cereale / salate de fructe / compoturi de casă.
Copilul mic trebuie învăţat să se autoalimenteze, să poată folosi linguriţa şi să bea din
cană. În orice familie este recomandat ca măcar o dată pe zi să existe o masă în comun. Astfel
copilul va înţelege că este parte integrantă a acelei familii, că aparţine acelui grup care este
interesat de creşterea şi formarea sa. În acest mod masa va fi şi o modalitate directă în care
familia comunică, se destinde, se armonizează.
Alimentele interzise la această vârstă sunt:
-alimente care pot provoca aspiraţie: alune, fructe cu sâmburi, seminţe, floricele de
porumb, cartofi prăjiţi, ţelină crudă, peşte cu oase, bomboane, guma de mestecat;
-dulciuri: zahăr, prăjituri cu cremă, cereale cu zahăr, băuturi răcoritoare cu arome
artificiale de fructe;
-alimente greu de digerat: cârnaţi, carnea de oaie, vânat sau conservată, mâncăruri
prăjite/grase, murături /condimente în exces;
-aditivi alimentari, edulcoranţi, produse modificate genetic;
- alimente care pot provoca / declanşa alergii: fructe de mare, alune de pădure, nuci,
arahide;
-produse congelate, decongelate şi apoi recongelate, produse fără termen de garanţie
trecute pe ambalaj, produse fără aviz sanitar, produse de provenienţă necunoscută sau incertă,
produse de la vânzători ambulanţi fără documente de avizare, din târguri, pieţe, etc;
-alcoolul, cafeaua, ceai negru, cola.
Recomandări:
-Pâinea se recomandă a fi preparată în casă, utilizând pentru creşterea aluatului doar
drojdia de bere;
-Carnea - peşte sau pui, se va prepara prin fierbere sau grătar. Carnea se spală în apă rece
de mai multe ori, se fierbe 10-15 minute, după care se aruncă apa. Se spală din nou în apă rece şi
se pune la fiert. Apa aruncată conţine toxine şi nu este indicată utilizarea sa în alimentaţie.
-Ciorbele vor fi acrite cu lămâie sau borş proaspăt din surse cunoscute;
-Se va adăuga ulei de măsline/floarea soarelui după ce supa este gata şi urmează sa se
închidă focul;
-Se va asigura copilului un consum de lichide corespunzător vârstei apă, lapte, ceai, suc
natural (măr, grapefruit, portocale, mandarine, morcov) preparat în casă, la storcător.
-Se va evita utilizarea cuptorului cu microunde, pentru prepararea/încălzirea alimentelor
copilului mic (prin utilizarea cuptorului cu microunde se distrug principii alimentare importante
din alimente).
Bibliografie
1. Agostoni C., Domelof M. Infant Formulae: From ESPGHAN Recommendations Towards
ESPGHAN – coordinated global Standards, J. Gastroenterol Nutr 2005; 41: 580-583.
2. Agostoni C., Decsi T., Mary Fewtrell et al. Medical Position Paper Complementary Feeding: A
Commentary by the ESPGHAN. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2008; 46:99–110.
3. Agostoni C, Braegger C., Decsi T. et al. Breast-feeding: A Commentary by the ESPGHAN
Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition 2009;49:112–125.
68
4. Alimentaţia gravidei şi copilului sănătos
4. Breastfeeding and Maternal and Infant Health Outcomes in Developed Countries, Structured
Abstract. May 2009. Agency for Healthcare Research and Quality, Rockville, MD. http://www. ahrq.
gov/clinic/tp/brfouttp. htm
5. Florescu Laura. Puericultură. Ed. ”Gr. T. Popa” UMF, Iaşi, 2008.
6. Florescu Laura, Bălănică Genoveva. Puericultură: elemente practice. Ed. ”Gr. T. Popa” UMF
Iaşi, 2012.
7. Friedman N. J, Zeiger R. S. Prevention and natural history of food allergy in Pediatric Allergy -
Principles and Practice, Donald Leung ed, Mosby 2003; 495-509.
8. Fomon S. J. : Assessement of Growth of Formula – Fed Infants – Evolutionary Considerations,
Pediatrics 2004; 113(2): 389-393.
9. Georgescu A. Alimentaţia sugarului- Compendiu de Pediatrie, ediţia a II-a, Ed. ALL Medical
Bucureşti, 2005.
10. Kleinmann RE ed. Pediatric Nutrition Handbook, 6th edition. American Academy of Pediatrics.
Elk Grove Village, IL ; 2009, 29-59.
11. Ministerul Sănătăţii - Institutul pentru Ocrotirea Mamei şi Copilului „Prof. Dr. Alfred
Rusescu”Principii în alimentaţia copilului şi gravidei: Îndrumar pentru furnizorii de servicii de sănătate la
nivel comunitar, Ed. a 2-a, rev. Bucureşti: Editura MarLink, 2007.
12. Ministerul Sănătăţii - Institutul pentru Ocrotirea Mamei şi Copilului „Prof. Dr. Alfred
Rusescu”Protocoale pentru profilaxia anemiei şi rahitismului la copil. Editura Oscar Print, Bucureşti
2010.
13. Stamatin Maria. Neonatologie. Ed. ”Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2009.
14. http://www. formaremedicala. ro/wp-content/uploads/2014/03/Brosura-nutritie. Pdf
15.World Health Organization, Long-term effects of breastfeeding: a systematic review,
2013, ISBN: 978 92 4 150530 7.
4. 4 ALIMENTAŢIA ADOLESCENTULUI
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
69
4. Nutriţia copilului sǎnǎtos
Bibliografie
1.Kleinman R. Adolescent nutrition în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook , 6th Ed;
pag.175- 181.
2.Mesias M, Seiquer I, Navarro MP. Calcium nutrition in adolescence. Crit Rev Food Sci
Nutr 2011; 51(3): 195- 209.
3.Story Mary, Stang J. Nutrition needs of adolescents.
http://www.epi.umn.edu/let/pubs/img/adol_ch3.pdf
70
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Capitolul 5
▪Aportul caloric
Este esenţial pentru menţinerea unei bune stǎri de nutriţie şi a creşterii. Necesarul caloric
variazǎ cu vârsta (40-120 kcal/kg/zi) şi se realizeazǎ prin aport de hidrocarbonate (glucozǎ,
pâine, paste fǎinoase cu conţinut proteic redus, miere de albine, zahǎr) şi lipide (unt, ulei).
71
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
▪Aportul proteic
Comparativ cu adultul regimul proteic este mai puţin restrictiv:
-dacǎ FGR este peste 20 ml/ min/1, 73 m2 şi ureea sub 1, 5 g‰: 1-2 g proteine/kg/zi;
-dacǎ FGR este sub 20 ml/ min/1, 73 m2: aport proteic în funcţie de severitatea afectǎrii
funcţiei glomerulare, cu menţiunea cǎ minimum 70% din proteine trebuie sǎ fie de origine
animalǎ, bogate în aminoacizi esenţiali.
-valorile recomandate în perioada de hemodializǎ sunt precizate în tabelul nr. 5.
▪Aportul de apǎ
-dacǎ pacientul nu prezintǎ oligurie, aportul de apǎ este liber;
-dacǎ FGR este sub 10 ml/ min/1, 73 m2, se recomandǎ restricţie de lichide: 300-400 ml/m2
+ diureza zilei precedente;
-se recomandǎ ca aportul sǎ fie administrat în porţii mici (50-200 ml).
▪Aportul de sare
Sodiul este un mineral important pentru buna funcţionare a oragnismului. La copiii cu
fecţiuni renale, sodiul în cantitǎţi insuficiente poate conduce la deshidratare şi creştere ponderalǎ
nesatisfǎcǎtoare. În cantitǎţi crescute, sodiul creşte senzaţia de sete şi tensiunea arterialǎ şi
cauzeazǎ retenţie de apǎ.
Aportul recomandat de sare este:
-în absenţa edemelor, edemului cerebral, hipertensiunii arteriale, nu sunt indicate restricţii
(1-2 mEq/kg/zi);
-în caz de edeme, oligurie şi hipertensiune arterialǎ, se recomandǎ restricţie de sare (0, 5
mEq/kg/zi).
În stadiul de uremie terminalǎ se recomandǎ:
-0, 5 g/kg/zi proteine provenite din alimente care aduc exclusiv aminoacizi esenţiali;
-raţie caloricǎ suficientǎ asiguratǎ din lipide şi glucide;
-aport vitaminic suficient.
72
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Este importantǎ citirea etichetelor pentru a înţelege ce înseamnǎ “fǎrǎ sodiu”, respectiv “cu
conţinut scǎzut în sodiu” – tabel nr. 6.
▪Aportul de potasiu
Potasiul este un mineral care intervine în buna funcţionare a cordului şi muşchilor. Potasiul
se gǎseşte în cantitǎţi crescute în diferite fructe şi legume: banane, cartofi, avocado, pepene
galben, portocale, suc de portocale, caise, roşii, spanac, broccoli. Cantitǎţi mici de potasiu se
gǎsesc în: mere, suc de mere, cǎpşuni, fructe de pǎdure, ananas, varzǎ, conopidǎ, boabe de
muştar.
În cazurile în care potasemia creşte existǎ urmǎtoarele posibilitǎţi pentru a limita aportul de
potasiu în dietǎ:
-excluderea alimentelor bogate în potasiu (tabel nr. 7);
-reducerea numǎrului şi mǎrimii porţiilor de fructe şi vegetalecu conţinut moderat în
potasiu;
-fierberea roşiilor şi fasolei în apǎ pentru a îndepǎrta potasiul;
-citirea etichetelor pentru a exclude alimentele bogate în potasiu sau cu aditivi cu potasiu.
73
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
▪Aportul de fosfor
Este important în reglarea nivelului de calciu în oase. Dacǎ nivelele de fosfor sunt crescute,
rinichii sǎnǎtoşi îl eliminǎ prin urinǎ. În schimb, în boala cronicǎ renalǎ fosforul în exces nu
poate fi eliminat şi nivelul sǎu creşte. Aportul proteic crescut corelat cu fosforul crescut poate
contribui la creşterea riscului de calcificǎri şi afectare osoasǎ. O alternativa la alimentele bogate
în fosfor sunt: boabele verzi, carnea neprocesatǎ, limonada, orezul, porumbul, albuşul de ou.
Tabelul nr. 9 prezintǎ alimentele cu conţinut crescut în fosfor şi alternativele de alimente
cu conţinut scǎut în fosfor.
▪Suplimente nutritive cu destinaţie medicalǎ specialǎ (tabel nr. 12, fig. nr. 14)
Pot fi recomandate atunci când prin aport nutriţional uzual nu se poate acoperi raţia
caloricǎ estimatǎ sau creşterea ponderalǎ nu este adecvatǎ.
75
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Tabel nr. 13. Exemplu de regim dietetic pentru stadiul de uremie terminalǎ din IRC
(tip Giovanetti):
Conţinut cantitate proteine
-lapte 150 ml 5g
-zahǎr 20 g --
Mic dejun -pâine prǎjitǎ 20 g 2, 5 g
-dulceaţǎ 30 g --
-unt 15 g --
-salatǎ de cruditǎţi 100 g --
-ulei 15 g --
Prânz -legume fierte + unt + 1 ou 200 g + 10 g 5-6 g
-compot +zahǎr 150 g + 15 g --
Gustare -ceai + zahǎr 200 ml + 20 g --
-legume fierte + unt 200 g + 10 g --
Cinǎ -suc portocale + zahǎr 100g + 20 g --
-pâine prǎjitǎ 20 g 2, 5 g
Total -- -- 15-16 g
proteine
76
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
77
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. ***- Nutrition and Renal disease. http://www. pcrm. org/health/health-topics/nutrition-and-renal-
disease
2. Kleinman R. Nutritional Management of Children with Renal disease în Kleinman R. Pediatric
Nutrition Handbook. 6th Ed, 2009; 905-926.
3. Mani M. K. Diet in renal diseases. http://nutritionfoundationofindia. res.
in/pdfs/BulletinArticle/Pages_from_nfi_01_94_2. pdf
4. Martin W, Armstrong L, Rodriguez N. Dietary protein intake and renal function. Nutrition &
Metabolism 2005; 2: 25.
5. Wingen AM, Fabin – Bach C, Mehls O. Low-protein diet in children with chronic renal failure –
1 year results. Pediatric Neprology 1991; 5(4): 496-500.
78
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
79
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
80
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Moraru Evelina. Hepatita cronică la copil, Editura Polirom, Iaşi, 1999.
2. Anton Dana Teodora. Hepatita cronică, în Dana Teodora Anton (coordonator) Pediatrie – noţiuni
fundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012; 74-78.
3. Bozomitu Laura. Hepatita cronică la copil, în Iordache C. Tratat de Pediatrie. Editura “Gr. T.
Popa” UMF Iaşi, 2011; 626-638.
4. Crystal Knight, Simon Horslen. Ascitic and portal hypertension in Pediatric Nutrition Handbook,
Wiley-Blackwell, 2011;72.
5. Mincu Iulian. Regimul alimentar în bolile hepatice, în Alimentaţia dietetică a omului sănătos şi a
omului bolnav, Editura Enciclopedică, Bucureşti, 2007;239-252.
6. Webster-Gandy Joan, Madden Angela, Holdsworth Michelle. Liver disease, în Oxford
Handbook of Nutrition and Dietetics, Oxford University Press, 2006; 543-554.
copilul va primi formulă hipoalergenică extensiv hidrolizată sau, în caz de persistenţă, formule
pe bază de aminoacizi.
o Sugari alimentaţi artificial cu alergie la proteina laptelui de vacă – vor primi formule
hipoalergenice, extensiv hidrolizate sau în caz de persistenţă – formulă pe bază de aminoacizi.
Simptomele se ameliorează în 2-4 săptămâni, dar formula se continuă până la 1 sau chiar 2 ani.
o Sugarii cu alergie alimentară şi enteropatie cu malabsorbţie – vor primi formulă
hipoalergenică extensiv hidrolizată sau formulă pe bază de aminoacizi.
Copii mai mari – dietă de excludere, dietă oligoantigenică sau dietă elementală.
Dieta de excluderese aplică la copilul şcolar la care s-a identificat un singur aliment drept
cauză de alergie alimentară şi la care acesta este uşor de eliminat.
Dieta oligoantigenică se foloseşte în scop diagnostic în cazurile dificile, cu alergie
alimentară multiplă sau cu antigene alimentare neidentificate. Dacă există o ameliorare clinică,
se începe încărcarea cu un singur aliment. Dacă apare o reacţie, alimentul nou introdus va fi
îndepărtat şi se va face ulterior o a doua probă de încărcare pentru confirmare.
Dieta elementalăeste greu acceptată deoarece are gust amar şi rareori se indică.
La bolnavii cu istoric cert de anafilaxie, alimentulalergizantnu trebuie reintrodus niciodată
în dietă. Alimentele trebuie să fie permanent eliminate din dietă când simptomele persistă după
un număr de probe de încărcare, fapt întâlnit în alergia la laptele de vacă şi în alte reacţii alergice
alimentare la sugarii mici.
De menţionat că sensibilitatea nu persistă toată viaţa, iar bolnavul va putea fi supus la o
nouă probă de încărcare după un interval variabil.
În intoleranţa la proteinele laptelui de vacă se evită formulele pe bază de hidrolizate
parţiale de proteine şi proteinele nemodificate din laptele de oaie sau capră.
Instituirea unei diete de excludere la un copil în plină creşte necesită cooperarea dintre
familie, medic şi dietetician şi o urmărire strictă pe termen lung. Regimul alimentar trebuie să
corespundă gustului copilului, să evite alergenele “ascunse”, să respecte echilibrul nutriţional.
Atât toleranţa, cât şi eficienţa regimului se vor verifica după câteva săptămâni de dietă.
Laptele de vacă contine peste 30 de proteine, toate cu potential alergenic. Tratamentul
APLV se bazeaza pe excluderea proteinelor de origine bovina, regimul implicand inlocuirea
laptelui de vaca şi a formulelor bazate pe acesta cu formule ce contin hidrolizate extensive de
proteine.
Hidrolizatele de proteine diferă prin sursa de proteine (cazeina, proteine ale lactoserului,
proteinedin soia, colagen) şi prin gradul de hidroliza la care compusii proteici sunt supusi
(peptide mari informulele HA propriu-zise, peptide mici în formulele semielementale,
aminoacizi în formuleleelementale).
Preparatele hidrolizate hipoalergenice care pot fi utilizate sunt:
Formule parţial hidrolizate
Formule extensiv hidrolizate
Formule de aminoacizi
Formule parţial hidrolizate: lapte hipoalergenic (HA)- indicate în profilaxia alergiei
alimentare. Aceste formule nu sunt indicate în tratamentul alergiei alimentare.
Hidrolizate parţiale ale proteinelor lactoserului (PLS):
Nan HA 1 şi 2
82
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Hipp HA
Milumil HA 1 şi 2
Novalac HA 1 şi 2
Hidrolizate parţiale din proteinele lactoserului şi cazeină:
Enfamil HA
Hidrolizate parţiale de PLS care nu poartă menţiunea HA:
Conformil 1 şi 2
Lactopregomin
Hidrolizat de soia şi colagen de porc, dar care conţine lactoză
Formule extensiv hidrolizate
Hidrolizate din proteinele lactoserului:
Alfaré(conţine 2, 24 g cazeina/100 ml, 50% trigliceride cu lanţ mediu, zaharat cu dextrin-
maltoză, osmolaritate scazută)
Peptijunior (2 g cazeina/100 ml)
Hidrolizate de cazeină:
Nutramigen (1, 5 g cazeina/100 ml)
Pregestimil (1, 9 g cazeina/100 ml, 42% trigliceride cu lant mediu, este zaharat cu
polimeri de glucoză, osmolaritate 310 mOsm/l)
Galliagene (1, 9 g cazeina/100 ml; se prezinta sub forma lichida, este indulcit cu
zaharoza)
Hidrolizate cu colagen de porc şi proteine din soia:
Pregomin (2 g proteine/100 ml, fără lactoză)
Soluţii de aminoacizi:
Alfamino (echivalent proteine – 1, 9 g/100ml, lipide -3, 4 g/100ml reprezentate de
trigliceride cu lanţ mediu, LC-PUFA, fără lactoză şi fără sucroză)
Neocate (sugari)
Neocate Advance (copil 1-3 ani)
În1-2% dintre cazuri când există o alergie şi la hidrolizatele proteice, probabil datorită
prezenţei de peptide cu greutate moleculară de peste 5. 000 de daltoni, se vor prescrie formule
elementale (Alfamino).
Nu se recomandă folosirea laptelui altor specii (laptele de capră este bogat în
betalactoglobulină), nici laptele preparat din soia (copiii alergici la proteinele din laptele de
vacăsunt frecvent alergici şi la proteinele din soia).
Formulele de lapte utilizate în APLVsunt prezentate in tabelul nr. 15.
83
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Eliminarea completă din dietă a proteinelor laptelui de vacă este deseori dificil de realizat.
Se cunosc cazuri de reacţii anafilactice aproape fatale la adolescenţi declanşate de consumul de
lapte “ascuns” în prăjituri sau cereale. Lactoza industrială, uneori chiar şi cea farmaceutică, poate
fi contaminată cu cazeină şi proteine ale lactoserului. Proteinele laptelui de vacă pot fi, de
asemenea, prezente în compoziţia cremelor şi a medicamentelor. Cazeina mai poate fi întalnită
84
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
sub formă de cazeinat de sodiu sau de calciu în anumite produse alimentare (hot-dog de
exemplu).
Regimul fără proteine dinlaptele de vacă se administrează câteva luni, de regulă până după
vârsta de 1 an. Se consideră că este necesară o perioadă de 12-18 luni de la diagnosticul alergiei
la proteinele din laptele de vacă pentru a se obţine vindecarea pe cale naturală. Reintroducerea se
realizează întotdeauna în mediu spitalicesc, sub supraveghere medicală şi numai la un copil cu
stare generală şi nutritională bună. Se foloseşte cel mai des reintroducerea rapid-progresivă pe
parcursul a 24-72de ore (tabelul nr. 16).
85
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
alergic este posibil sa existe o sensibilizare subclinică la alimentele aparent "sigure". Prin
expunerea redusă la aceste alimente, la 4-5 sau mai multe zile, se păstrează toleranţa la acestea.
Severitatea dietelor de rotaţie este în funcţie de gravitatea alergiei. Cele mai stricte diete
sunt acelea în care un aliment se manâncă doar o dată în ziua rotaţiei, iar lungimea unui ciclu de
rotaţie este mai mare de 4-5 zile. Dietele extreme pot duce însa la carenţe nutriţionale, până la
malnutriţie. Fiecare individ îsi poate roti alimentele în cicluri mai lungi sau mai scurte în functie
de toleranta individuala, dar rotatia ideala nu va fi niciodata mai mica de 4 zile. În ziua de rotatie
pacientii pot mânca un aliment de mai multe ori, dar nu în cantitati foarte mari.
Când exista multe alimente tolerate regulile de mai sus sunt relativ usor de respectat, dar
dacă pacientul este alergic la numeroase alimente şi într-o zi din ciclul de rotaţie poate mânca
doar 2-3 alimente, va fi necesar sa ingere cantităţi mai mari dintr-un aliment, existând riscul să
apară sensibilizare şi la acestea.
O grija permanenta a nutriţionistului este să asigure un regim echilibrat în principii
nutritive şi să caute noi alimente care pot fi introduse în dietă.
În dieta de rotaţie alimentele vor fi alternate în functie de apartenenta lor la anumite familii
biologice (posibilitatea existentei unui alergen comun). Alimentele dintr-o familie biologică se
vor ingera în aceeaşi zi a ciclului de rotaţie. La pacienţii cu alergii uşoare este permisă ingerarea
de alimente diferite aparţinând însă aceleiaşi clase, în fiecare zi a ciclului de rotaţie.
După câteva luni de dietă se poate tenta reintroducerea treptată a alimentelor alergizante în
dietă, în cantităţi mici sau moderate şi strict prin rotaţie. Unele pot fi ingerate la 4 zile fără
probleme, altele necesită cicluri mai lungi de rotatie.
La copiii şi tinerii la care au fost prescrise diete de eliminare prea stricte, fără asigurarea
unui necesar caloric şi de nutriente adecvate pot aparea malnutriţia şi tulburări de creştere, motiv
pentru care este necesară administrarea de suplimente de vitamine şi minerale.
Bibliografie
1. Anton Dana Teodora. Alergia la proteinele laptelui de vacă, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2005.
2. Anton Dana Teodora. Alergia la proteinele laptelui de vacă, în Dana Teodora Anton
(coordonator) Pediatrie – noţiuni fundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012, 60-63.
3. Cîrdei E, Anton Dana. Alergia la proteinele laptelui de vacă, în Iordache C – Tratat de Pediatrie,
Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2011; 581-587.
4. Moraru E, Moraru D. Intoleranţa la proteinele laptelui de vacă, în Dan Moraru, Marin Burlea,
Evelina Moraru, Eugen Cârdei, Georgeta Diaconu şi colab. PEDIATRIE – Patologie digestivǎ,
nutriţionalǎ şi neurologicǎ la copil, Ed. Fundaţiei Academice AXIS, Iasi, 2008, 77-89.
5. Vandenplas Y, Brueton M, DupontC, Hill D et al. Guidelines for the diagnosis and management
of cow’s milk protein allergy in infants, Arch Dis Child 2007; 92: 902–908.
86
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
a)NUTRIŢIA SUGARULUI CU FC
Scopul nutriţiei la această vârstă este creşterea sugarului în greutate şi continuarea acestei
creşteri după dobândirea greutăţii normale.
87
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Dieta hipercalorică este necesară chiar şi la sugarii care nu au probleme digestive asociate
cu FC.
Pentru primul an de viaţă sunt recomandate alimentaţia naturală sau formulele de lapte
praf. Formulele care conţin trigliceride cu lanţ mediu predigerate (Pregestimil, Pepti Junior) sunt
benefice pentru sugarii cu rezecţie intestinală pentru ileus meconial sau pentru cei cu alergie la
proteinele laptelui de vacă asociată.
American Academy of Pediatrics recomandă diversificarea alimentaţiei după vârsta de 4 –
6 luni, sub supravegherea unui dietetician.
Suplimentele cu vitamine sunt necesare pentru sugarii cu FC deoarece aceştia nu absorb
bine vitaminele.
Deoarece sugarii cu FC pierd prin transpiraţie mai multă sare decât sugarii sănătoşi, este
necesară adăgarea unei cantităţi mici de sare în alimente sau formulele de lapte praf, în special în
anotimpul cald.
Pentru sugarii cu faliment al creşterii în ciuda optimizării aportului alimentar şi
suplimentării cu enzime pancreatice, se pot recomanda suplimente nutritive (Infatrini).
c)NUTRIŢIA PRESCOLARULUI
Preşcolarii cu FC au nevoi nutriţionale şi calorice mai mari, nevoi de enzime, vitamine şi
sare.
Ca şi la celelalte grupe de vârstă, dieta echilibrată este esenţială. Nevoile calorice zilnice
sunt de 2000-2800 calorii.
Se recomandă administrarea produselor lactate la fiecare masă (lapte, iaurt, brânză,
budinci, unt).
În cursul exerciţiului fizic trebuie să primească o cantitate suficientă de lichide.
d)NUTRIŢIA ADOLESCENTULUI CU FC
La această vârstă trebuie întocmit un plan nutriţional care să includă o dietă repartizată în 3
mese principale şi 3 gustări, hipercalorică şi bogată în proteine şi lipide.
Necesarul caloric trebuie să fie cu 30-50% mai mare decât al adolescenţilor sănătoşi, în
medie 3000-5000 calorii/zi.
Grăsimile din alimente reprezintă cea mai bună sursă de calorii.
Proteinele trebuie să asigure 15-20% din caloriile totale, adică 600-1000 calorii/zi.
Principalele surse de proteine sunt carnea, peştele, soia, ouăle, nucile, laptele şi produsele lactate.
Fructele şi legumele trebuie să asigure aportul optim de vitamine şi minerale care ajută
plămânul să lupte cu inflamaţia şi sistemul imun cu infecţiile. Cerealele în special orezul, ovăzul,
grâul şi orzul conţin o cantitate mare de carbohidraţi, fibre şi calorii.
88
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Necesarul de fier este mai mare la pubertate când musculatura şu volumul sanguin cresc.
Carnea, peştele, fructele de mare, spanacul, strugurii, fasolea şi ovăzul au un conţinut crescut în
fier.
Zincul ajută funcţia imună, creşterea şi vindecarea rănilor. Cantităţi crescute de zinc conţin
peştele, carnea, nucile, fasolea, fructele de mare şi seminţele.
Suplimentele vitaminice (A, D, E, K) trebuie administrate odată cu enzimele şi alimentele.
În cursul efortului fizic, adolescenţii pierd sare prin transpiraţie şi, deci, trebuie să consume
cantităţi suficiente de lichide (apă, sucuri de fructe, băuturi pentru sportivi) şi alimente sărate.
89
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Alimentaţia enteralǎ (prin tub naso-gastric sau gastrostomǎ) este necesarǎ pentru
ameliorarea sau menţinerea statusului nutriţional în FC.
Nutriţia parenteralǎ este rareori indicatǎ ca suport nutriţional de rutinǎ. Este rezervatǎ pe
termen scurt pacienţilor cu complicaţii ale sindromului de intestin scurt sau post-operatorii.
De asemenea, sunt necesare gustǎri cu glucide cu acţiune rapidǎ în cursul şi dupǎ exerciţiul
fizic, hidratarea înainte, în timpul şi dupǎ exerciţiul fizic, precum şi suplimentarea cu sare.
Bibliografie
1. Anton Dana-Teodora. Fibroza chisticǎ de pancreas (mucoviscidoza) – recomandǎri nutriţionale.
Ed. Vasiliana’98, Iaşi, 2011.
2. Anton Dana-Teodora, Moraru Dan, Cîrdei E, Bozomitu Laura. Malnutriţia şi terapia complexǎ
nutriţionalǎ în fibroza chisticǎ de pancreas. Rev Med Chir 2006; 110(4): 801-807.
3. Anton Dana-Teodora, Moraru Dan. Managementul nutriţional în fibroza chisticǎ de pancreas la
copil. Rev Med Chir 2010; 114(1):34-38.
4. Erskine JM, Lingard C, Sontag M. Update on enteral nutrition support for cystic fibrosis, Nutr
Clin Pract 2007 ; 22(2) :223-232.
5. Littlewood J. The historical development of nutritional and dietetic management of cystic
fibrosis, http:// www. cysticfibrosismedicine. com.
6. Popa I, Pop L, Popa Zagorca. Fibroza chistică (Mucoviscidoza), Ed. Viaţa Medicală
Românească, 1998: 145-147.
7. Sinaasappel M, Stern M, Littlewood J et al. Nutrition in patients with cystic fibrosis: a European
Consensus, J Cystic Fibrosis 2002;1: 51-75.
8. Powers SW, Patton SR, Byars KC et al. Caloric intake and eating behavior in infants and
toddlers with cystic fibrosis, Pediatrics 2002; 109(5): E 75-85.
9. Borowitz D, Baker RD, Stallings V. Consensus report on nutrition for pediatric patients with
cystic fibrosis, J Pediatr Gastroenterol Nutr 2002; 35(3): 246-59.
10. Koletzko S, Reinhardt D. Nutritional challenges of infants with cystic fibrosis, Early Hum Dev
2001; 65 Suppl: S 53-61.
11. Powers SW, Patton SR. A comparison of nutrient intake between infants and toddlers with and
without cystic fibrosis, J Am Diet Assoc 2003; 103(12): 1620-1625.
12. * ** - Nutrition for Your Toddler With Cystic Fibrosis (One To Three years). www. cff. org.
13. * ** - Nutrition for Your Child With Cystic Fibrosis (Four To Seven years) – www. cff. org.
14. * ** - Nutrition for Teens With Cystic Fibrosis– www. cff. org.
90
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Încă de la descrierea iniţială a bolii, medicul englez Samuel Gee a afirmat că: “dacă
această boală se va vindeca, dieta este cea care va face acest lucru”. Astfel, principiul
terapeutic de bază înboala celiacă (BC) este reprezentat de excluderea tuturor alimentelor care
conţin gluten din alimentaţie pe întreg parcursul vieţii.
Obligatorie este excluderea din alimentaţie a grâului, orzului, secarei, iar în ceea ce
priveşte ovăzul există încă discuţii în ceea ce priveşte toxicitatea acestuia. Orezul şi porumbul
sunt permise în dieta pacienţilor cu BC – tabel nr. 20.
În ceea ce priveşte celelate cereale, de tipul Triticala, o cereală rezultată din încrucişarea
grâului cu secara, kamut-ul, spelt-ul (denumit uneori şi farro), semolina (grâu dur), arpacaş-ul
(produs alimentar obţinut din decorticarea şi şlefuirea boabelor de grâu), einkorn-ul, cuş-cuş-ul,
precum şi formele care includ termenul de grâu (de ex. germeni de grâu, tărâţe de grâu), toate
sunt dăunătoare şi trebuie excluse din alimentaţie.
91
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Malţul este un produs obţinut din boabe de cereale (mai ales orz) încolţite, uscate şi
măcinate şi este folosit la fabricarea berii şi a spirtului sau, prăjit la prepararea unui surogat de
cafea. Malţul este considerat toxic deoarece poate conţine 100-200 mg prolamine de orz la 100 g
de malţ. În general, alimentele care asociază termenul de malţ, provin din orz (sirop de malţ,
extract de malţ, aromă de malţ) şi trebuie evitate.
Ovăzul a fost considerat “toxic“ o lungă perioadă de timp, dar studiile efectuate în ultima
perioadă au demonstrat că utilizarea ovăzului nu implică nici un risc pentru pacienţii celiaci. O
parte din copiii mici nu tolerează ovăzul, posibil din cauza aveninei (prolamina ovăzului) sau din
cauza conţinutului crescut de fibre.
92
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Se recomandă excluderea din dieta zilnică a alimentelor care conţin făină de grâu: pâine,
paste făinoase, produse de patiserie, cofetărie, biscuiţi, griş, etc. Nu se administrează preparate
care conţin făină de grâu sub formă de aditivi: mezeluri, conserve, produse zaharoase,
semipreparate.
Sunt interzise produsele pe al căror ambalaj nu este menţionată compoziţia deoarece pot
conţine gluten. Este necesar ca etichetele să fie citite cu atenţie pentru a fi evitate preparatele ce
conţin gluten sau derivaţi de gluten.
O atenţie deosebită trebuie acordată şi diverselor medicamente, vitamine sau suplimente
alimentare care pot conţine gluten ca ingredient inactiv. Ingredientele inactive ale acestor
produse pot fi schimbate de producători fără o avertizare prealabilă deoarece nu există până în
prezent nici o reglementare în ceea ce priveşte componentele inactive ale medicamentelor.
Pacienţii diagnosticaţi cu criză celiacă necesită spitalizare obligatorie cu reechilibrare
hidro-electrolitică şi acido-bazică (vezi tratamentul sindromului de deshidratare acută), cu
corectarea hipocalcemiei, hipomagnezemiei, hipokaliemiei. Hipoproteinemia cu
hipoalbuminemie necesită administrarea de albumină. Nutriţia parenterală totală se utilizează în
caz de malnutriţie şi diaree severă. După un interval de 1-3 zile de reechilibrare hidro-
electrolitică şi nutriţie parenterală se reia treptat alimentaţia orală.
La pacienţii cu intoleranţă tranzitorie la dizaharide se vor exclude din alimentaţie
dizaharidele (lactoza, zaharoza) timp de 3-6 săptămâni. În caz de malabsorbţie lipidică
importantă se vor exclude şi grăsimile cu lanţ lung.
Ulterior se vor trata anemia, rahitismul, se vor administra vitamine liposolubile (A, D, E,
K). Din cauza anorexiei (aport scazut), a malabsorbţiei şi a malnutritiei (toleranţă digestivă
scăzută) nu este posibilă administrarea de la început a unui regim alimentar bogat în principii
nutritive şi calorii.
Bibliografie
1. Hill ID, Dirks MH, Liptak GS et al. Guideline for the diagnosis and treatment of celiac disease in
children: recommendations of the North American Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology
and Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2005; 40:1–19.
2. Hurgoiu Voichiţa. Alimentaţia copilului sănătos şi bolnav, Ed Medicală, 1999, 260-272.
3. Kupper C. Dietary guidelines and implementation for celiac disease. Gastroenterology
2005;128:S121–7.
4. Janatuinen EK, Pikkarainen PH, Kemppainen TA, et al. A comparison of diets with and without
oats in adults with celiac disease. N Engl J Med 1995;333:1033–7.
5. Janatuinen EK, Kemppainen TA, Julkunen RJ, et al. No harm from five year ingestion of oats in
coeliac disease. Gut 2002;50:332–325.
6. Kemppainen T, Uusitupa M, Janatuinen E et al. Intakes of nutrients and nutritional status in
coeliac patients. Scand J Gastroenterol 1995;30:575–9. 114.
7. Hopman EG, le Cessie S, von Blomberg BM, Meari n ML Nutritional management of the
gluten-free diet in young people with celiac disease in The Netherlands. J
PediatrGastroenterolNutr2006;43:102–108.
8. Trandafir Laura Mihaela – Boala celiacă (Celiachia), în Dana Teodora Anton (coordonator).
Pediatrie – noţiuni fundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012; 50-49.
93
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Ciofu E, Ciofu Carmen – Intoleranţa la lacoză, în Esenţialul în Pediatrie, Ed. Medicală Amaltea,
Bucureşti, 2002, 365-366.
2. Anton Dana Teodora – Gastroenterita acută, în Dana Teodora Anton (coordonator) Pediatrie –
noţiuni fundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012; 65-67.
3. Moraru D, Oltean Carmen – Intoleranţa la dizaharide, în Dan Moraru, Marin Burlea, Evelina
Moraru, Eugen Cîrdei, Georgeta Diaconu şi colab. - Pediatrie - Patologie digestivă, nutriţională şi
neurologică la copil, Ed. Fundaţiei Academice AXIS, laşi, 2008; 89-99.
94
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
95
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
96
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
II. Realimentarea pacientuluitrebuie să fie precoce (după primele 4-6 ore de rehidratare
orală) şi va depinde de forma clinică a GA şi de alimentaţia anterioară.
a) Diareea acută uşoară sau medie
Sugarii alimentaţi natural vor primi în continuare lapte uman, atât în perioada de
hidratare din primele 4 ore, cât şi în perioada de întreţinere a hidratării conform recomandărilor
ESPGHAN şi Societatea Americană de Pediatrie.
Pentru fiecare scaun modificat până la normalizarea tranzitului se va suplimenta cu 50 ml
SRO.
Sugarii eutrofici alimentaţi artificial vor fi realimentaţi cu cantităţi progresiv crescânde din
formula de lapte pe care o primeau anterior. Studiile arată că intoleranţa tranzitorie la lactoză
este rară, motiv pentru care nu se recomandă de rutină formule dietetice parţial sau total
delactozate. Dacă frecvenţa scaunelor creşte şi se suspicionează o intoleranţă la lactoză sau
alergie la proteinele din laptele de vacă se preferă preparate dietetice sau hipoalergenice.
La sugarii sub vârsta de 3 luni, prematuri şi malnutriţi se vor utiliza pentru realimentare
formule de lapte delactozate sau hipoalergenice.
Formule dietetice folosite pentru realimentarea sugarului şi copilului mic:
Delactozate sau cu conţinut scăzut în lactoză: Nan fără lactoză, Milupa HN25 (lactoză<
0, 1%), Novalac AD.
hidrolizate de proteine (hipoalergenice): NAN hipoalergenic, HIPP HA Combiotic,
Alfaré, Alptamilpepti, Alfamino.
Sugariicu vârstapeste 6 luni care primesc alimentaţie complementară vor firealimentaţicu
preparatul de lapte pe care-l primea anterior diareei, introdus progresiv sau cu carbohidraţi
complecşi (orez, cereale), brânză de vacă, supă de zarzavat cu orez, banană pasată, mărras, iaurt
iarlaptele se va introduce progresiv.
b)În diareea acută gravă realimentarea se va face cu preparate dietetice delactozate sau
hipoalergenice, mai ales când a fost implicat un mecanism enteroinvaziv.
La copiii diversificaţi, la care laptele nu mai este alimentul unic, se poate recomanda
realimentarea cu dieta istorică răspândită în Europa, de tip BRAT (B = banană, R = rice (orez),
A = apple (măr), T = tea and toast (ceai şi pâine prăjită)), urmată de brânză de vaci, carne, ulei
vegetal.
Această dietă istorică este recomandată ca o componentă integrantă a unei alimentaţii
echilibrate, nerestrictive, adecvată vârstei, care să includă: carne, făinoase, iaurt, fructe, vegetale.
Deoarece nu există suficiente studii privind eficienţa şi siguranţa sa nu este recomandată de
Ghidul de Management al BDA în Europa elaborat de ESPGHAN (2008).
97
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Alfredo G, Fabio A, Shai A, Dominique G et al European Society for Paediatric
Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition/European Society for Paediatric Infectious Diseases
Evidence-based Guidelines for the Management of Acute Gastroenteritis in Children in Europe, J
PediatrGastroenterolNutr 2008; 46:S81–184.
2. Anton Dana Teodora – Gastroenteritaacută, înDana Teodora Anton (coordonator) Pediatrie –
noţiunifundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012; 34-40.
3. Hoekstra JH, Szajewska H, Zikri MA, et al. Oral rehydration solution containing a mixture of
non-digestible carbohydrates in the treatment of acute diarrhea: a multicenter randomized
placebocontrolled study on behalf of the ESPGHAN Working Groupon Intestinal Infections. J
PediatrGastroenterolNutr, 2004;39:239–45.
4. Moraru D, Bozomitu Laura – Boaladiareicăacută, înDan Moraru, Marin Burlea, Evelina Moraru,
Eugen Cîrdei, Georgeta Diaconu şi colab. - Pediatrie - Patologie digestivă, nutriţională şi neurologică la
copil, Ed. Fundaţiei Academice AXIS, laşi, 2008; 16-37.
5. Nistor N. – Diareea acută cu şi fără sindrom de deshidratare, în Iordache C – Tratat de Pediatrie,
Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2011; 557-67.
98
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
produse lactate au fost iniţial evitate, în prezent se consideră că prezintă efecte bacteriostatice
asupra H. pylori.
În formele severe de gastrită acută se suspendă 1-2 zile alimentaţia pe cale orală până la
ameliorarea durerii şi dispariţia vîărsăturilor, după care se reia treptat alimentaţia orală. Se începe
cu supe de zarzata limpezi sau cu puţin orez, după care se adaugă, treptat, brabza de vaci,
făinoase cu apă şi lapte, pâine veche de o zi, budinci, sufleuri cu branză de vaci carne de pui,
fructe. După o perioadă de 8-10 zile se recomandă trecerea treptată la alimentaţia anterioară
îmbolnăvirii, dar cu evitarea alimentelor iritante gastric şi greu digerabile.
Îngastritacronicăşiboalapeptică se recomandăsupele de carne, borşurile, supele-cremă
(uşor digerabile şi stimulează secreţia acidă a stomacului), carnea de pasăre, vită sau viţel (fiartă
sau friptă, dar preferabil tocată), peştele slab (fiert sau copt în pergament). Se recomandă ca dieta
să fie bogată în carbohidraţi complecşi (orez, griş, paste făinoase, fulgi de ovăz). Dacă laptele
dulce este uneori greu de suportat de bolnavi, asocierea cu făinoasele îl face tolerabil digestiv.
De asemenea, se recomandă iaurtul sau chefirul fără lactoză care nu inhibă secreţia gastrică,
brânza de vaci. Dintre grăsimi, untul proaspăt este bine tolerat, spre deosebire de smântână.
Legumele se recomandă fierte, sub formă de piureuri sau în budinci şi sufleuri (spanac, urzici,
lobodă, dovlegei, morcovi, cartofi). De asemenea, se recomandă ciorbele sau supele-cremă de
legume, în care se adaugă verdeţuri fin tocate (mărar, pătrunjel, leuştean).
Fructele bine coapte sunt permise fără coajă şi sâmburi, sub formă de suc de fructe,
gelatină din suc de fructe, coapte la cuptor, pasate sau compoturi nu prea îndulcite. Fragmentarea
şi fierberea lor la aburi protejează stomacul de efectul iritant mecanic, dar fără a lipsi organismul
de aportul de minerale şi vitamine necesare. Se recomandă: mere, piersici, caise, afine, cireşe.
Fructele uscate şi oleaginoasele (nuci, alune, migdale) sunt interzise (conţinut crescut în fibre şi
grăsimi). Se pot recomanda prăjituri cu mere, mere şi brânză, mere coapte, biscuiţi.
Sarea se admite în cantităţi moderate, iar lichidele se administrează de preferinţă între
mese, în cantităţi micişi la temperatura camerei.
Bibliografie
1. Mincu Iulian. Dietoterapia în bolile de stomac în Alimentaţia dietetică a omului sănătos şi a
omului bolnav, Editura Enciclopedică, Bucureşti, 2007: 151-186.
2. Webster-Gandy Joan, Madden Angela, Holdsworth Michelle. Nutrition in gastrointestinal
diseases, în Oxford Handbook of Nutrition and Dietetics, Oxford University Press, 2006: 489-535.
99
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
100
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
în decubit lateral stâng ulterior, pentru reducerea refluxului, dar trebuie ţinut cont de faptul că şi
decubitul lateral se asociază cu risc crescut de moarte subită.
Asocierea BRGE cu alergia la proteinele laptelui de vacă este binecunoscută în prezent,
prin urmare introducerea unei formule extensiv hidrolizate sau pe bază de aminoacizi timp de 4
săptămâni reduce semnificativ frecvenţa vărsăturilor. La sugarii alimentaţi natural cu vărsături şi
regurgitaţii se pot exclude din alimentaţia mamei alimentele alergizante (laptele de vacă şi
derivatele, ouăle), dar niciodată nu se recomandă întreruperea alimentaţiei naturale.
Recomandările igieno-dietetice la copilul mare şi adolescent constau în modificarea
dietei, scăderea în greutate la cei cu exces ponderal şi obezitate, precum şi interzicerea alcoolului
şi a fumatului(inclusivpasiv).
La copiii şi adolescenţii cu BRGE se recomandă evitarea cafelei (cu cofeină), a ceaiurilor
concentrate, a băuturilor carbogazoase, a sucurilor de citrice, a preparatelor cu cacao (ciocolată),
a alimentelor excesiv condimentate. În timpul prânzului alimentele trebuie mestecate încet,
întrucât aceeaşi cantitate de alimente consumată în 5 minute creşte semnificativ refluxul
comparativ cu consumarea aceleiaşi cantităţi de alimente în 30 de minute. De asemenea, se
recomandă mese hipocalorice şi hipolipidice, în special înainte de culcare, precum şi evitarea
îmbrăcăminţii prea strânsă pe abdomen, care prin efectul de presă abdominală favorizează RGE.
La adult se recomandă consumarea gumei fără zahăr după masă. La pacienţii cu manifestări
respiratorii este indicată efectuarea fizioterapiei toracice înainte de administrarea meselor.
Terapia posturală constă în poziţionarea în decubit dorsal sau lateral stâng cu ridicarea capului de
la nivelul patului.
Bibliografie
1. Vandenplas Y, Rudolph CD, Di Lorenzo C, Hassall E et all. Pediatric gastroesophageal reflux
clinical practice guidelines: joint recommendations of the North American Society for Pediatric
Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (NASPGHAN) and the European Society for Pediatric
Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN), J PediatrGastroenterolNutr. 2009; 49(4):
498-547.
2. Mark Fox, Henriette Heinrich - Gastro-oesophageal reflux disease and nutrition, in Advanced
Nutrition and Dietetics in Gastroenterology, by Miranda Lomer, 2014 by John Wiley&Sons,
ISBN9780470671320, 105-110.
3. Kaltenbach T, Crockett S, Gerson LB. Are lifestyle measures effective in patients with
gastroesophageal reflux disease? An evidence-based approach. Archives of Internal Medicine 2006; 166:
965–971.
4. Khoshoo V, Ross G, Brown S, et al. Smaller volume, thickened formulas in the management of
gastroesophageal reflux in thriving infants. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000;31:554–556.
101
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Boala inflamatorie intestinală (BII) debutează la aproape o treime din pacienţi înainte de
optsprezece ani, perioadă din viaţă dominată de creştere şi dezvoltare pubertară, precum şi de
probleme psihologice şi sociale. BII la copil şi adolescent diferă de cea a adultului prin
activitatea mult mai intensă a bolii şi spectrul clinic. BII se manifestă prin simptome digestive şi
extradigestive, dar întârzierea creşterii şi dezvoltării pubertare sunt frecvent întâlnite.
Terapia nutriţională este o verigă importantă a echipei multidisciplinare care asigură
managementul terapeutic în BII la copil. Etiologia malnutriţiei în BIIla copil este multifactorială
şi se manifestă prin hipotrofie staturo-ponderală, întârziere pubertară, osteoporoză şi deficite
nutriţionale. Aportul nutriţional redus (anorexie, durere abdominală) discordant cu creşterea
nevoilor nutriţionale (proces inflamator intestinal), pierderile de substanţe nutritive la nivelul
mucoasei intestinale (malabsorbţie intestinală, diaree, pierdere de proteine importantă), precum
şi tratamentul medicamentos (corticoterapia, interacţiunile medicament – substanţe nutritive)
sunt implicate în apariţia malnutriţiei din BII la copil.
Boala Crohn (BC) se caracterizează prin debut insidios cu simptome nespecifice cum ar fi
paloare, irascibilitate sau falimentul creşterii. Un rol extrem de important în succesul terapeutic
în BC îl are evaluarea corectă a statusului nutriţional al pacientului. Majoritatea pacienţilor cu
BC prezintă deficite nutriţionale reprezentate de falimentul creşterii (65-78% din pacienţi),
anemie (60-80% din pacienţi), deficit de fier (39% din pacienţi), deficit de vitamina B12 (48%
din pacienţi), deficit de vitamina D (25-74% din pacienţi), deficit de calciu (20-60% din
pacienţi), hipoalbuminemie (25-80% din pacienţi).
Rolul terapeutic al nutriţiei enterale (NE) în BC, sub forma dietei elementale care asigură
un aport optim de aminoacizi, glucoză sau maltodextrine cu lanţ scurt, precum şi trigliceride cu
lanţ scurt, este cunoscut încă de la începutul anilor 1970. Pentru prima data, studiul publicat în
anul 1984de către O’Morain C et al. a arătat că eficacitatea dietei elementale a fost similară cu a
corticoterapiei în inducerea remisiunii clinice în BC activă. Utilizarea NE pe cale orală sau prin
sondă nazo-gastrică a arătat ameliorarea simptomatologiei după primele 10 zile de tratament, dar
cu continuare până la 4-6 săptămâni pentru vindecarea leziunilor mucoasei.
La adult, în condiţiile utilizării terapiei biologice şi a noii linii de anti-inflamatorii, rolul
NE în tratamentul BC rămâne în continuare discutat. La copil, rolul terapeutic al NE este
comparabil cu al corticoterapiei prin inhibarea citokinelor pro-inflamatorii dar, trebuie
menţionate şi efectele benefice ale NE asupra creşterii şi dezvoltării. Ghidul de management a
BC la copii, tineri şi adulţi - NICE publicat în 2013 opiniază pentru utilizarea NE la copiii la care
este afectată creşterea şi dezvoltarea sau pentru reducerea efectelor secundare ale corticoterapiei
pe termen lung, cum ar fi osteoporoza. Pe lângă rolul benefic asupra creşterii staturo-ponderale,
NE permite scăderea dozelor în timpul corticoterapiei. În prezent NE este recomandată la copiii
cu BC activă ca terapie de primă intenţie, mai ales la cei cu stare de nutriţie nesatisfăcătoare.
102
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
103
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. O'Morain C, Segal A W, Levi A J - Elemental diet as primary treatment of acute Crohn's disease:
a controlled trial. Br Med J (Clin Res Ed), 1984; 288(6434): 1859–1862.
2. O’Sullivan Maria, Raftery Tara - Inflammatory bowel disease dietary management, in Advanced
Nutrition and Dietetics in Gastroenterology, by Miranda Lomer, 2014 by John Wiley&Sons, ISBN
9780470671320, 193-201.
3. Mayberry JF, Lobo A, Ford AC, Thomas A. NICE clinical guideline (CG152): the management
of Crohn’s disease in adults, children and young people. Alimentary Pharmacology and Therapeutics
2013; 37: 195–203.
4. Pardi DS, d’Haens G, Shen B, Campbell S, Gionchetti P. Clinical guidelines for the management
of pouchitis. Inflammatory Bowel Diseases 2009; 15: 1424–1431.
5. Gearry RB, Irving PM, Barrett JS, Nathan DM, Shepherd SJ, Gibson PR. Reduction of dietary
poorly absorbed short-chain carbohydrates (FODMAPs) improves abdominal symptoms in patients with
inflammatory bowel disease – a pilot study. Journal of Crohn’s and Colitis 2009; 3: 8–14.
6. Gibson PR, Shepherd SJ. Personal view: food for thought – western lifestyle and susceptibility to
Crohn’s disease. The FODMAP hypothesis. Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2005; 21: 1399–
1409.
105
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Diabetul zaharat este o boală metabolică cronică cauzată de un deficit relativ sau absolut de
insulină, care determină incapacitatea organismului de a utiliza glucidele ca sursă de energie.
PRINCIPII GENERALE
-“Alimentaţia copilului şi adolescentului cu DID nu trebuie sǎ se deosebeascǎ de aceea a
copiilor fǎrǎ diabet. Ea este un adjuvant al terapiei insulinice. ” (H. Lestradet, 1953).
-Cantitatea de glucide pentru masa de la aceeaşi orǎ trebuie sǎ fie constantǎ de la o zi la
alta.
-Planificarea meselor şi gustǎrilor (“meal planning”) în corelaţie cu schema de
insulinoterapie folositǎ (previne variaţiile glicemice).
- Individualizarea dietei în raport cu vârsta, sexul şi activitatea fizicǎ a fiecarui copil.
- Satisfacerea gusturilor şi apetitului copilului (variaţie gastrotehnicǎ).
- Proporţie optimǎ a principiilor nutritive, conţinut crescut de fibre alimentare, prudenţǎ
faţǎ de zahǎr (permis ocazional, sub formǎ de dulciuri, la finele unor prânzuri mixte).
106
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
NE (kcal/zi)
1 -10 kg = 100 kcal/kgc greutate idealǎ
11 - 20 kg = 1000 + 50 kcal/kgc
21 - 70 kg = 1000 + 20 kcal/kgc
107
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
- sucroza: pânǎ la 10% din necesarul energetic, abuzul de bǎuturi sau alimente îndulcite cu
sucrozǎ poate cauza hiperglicemie sau obezitate.
- fructoza (fructe) nu determinǎ creşteri majore ale glicemiei, dar, în exces, determinǎ
creşterea trigliceridelor; nu se recomandǎ ca agent îndulcitor.
Întârzierea absorbţiei glucidelor rapide se realizeazǎ prin amestecul lor cu lipide şi proteine
într-un prânz complet. Astfel se poate consuma un desert dulce la sfârşitul unei mese variate.
108
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
109
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
4. Fibrele alimentare
*fibre solubile (legume, citrice, fasole, ovǎz) – încetinesc absorbţia glucidelor, lipidelor,
colesterolului, cresc absorbţia Zn, Ca, Mg.
*fibrele insolubile – îmbunǎtǎţesc funcţionalitatea colonului, scad absorbţia colesterolului.
Necesar zilnic 10 – 40 g fibre/zi (tarate de grau, paine integrala, legume, salate, fructe cu
coajǎ).
7. Alcoolul
-periculos, dar interzicerea totala – efect negativ asupra adolescentilor
-excesul de alcool determina - hipoglicemie prelungita prin potentarea efectului
hipoglicemiant al insulinei exogene
-inhiba gluconeogeneza hepatica → Glucagonul nu este eficient ca masura de combatere a
hipoglicemiei, este necesar supliment de HC inainte, in timpul si dupa consumul de alcool
-1g alcool= 7, 1 kcal
-vinul: 7-9 – 12% alcool, 0, 4 – 3% zahar nefermentat;
- vinul “desert”: pana la 17% alcool, 30 g zahar;
-bauturi spirtoase:25-30% alcool;
-berea: multe calorii si glucide cu resorbtie rapidǎ.
Bauturi permise: apa, apa minerala, ceaiuri de plante, suc de lamaie
* sucuri de fructe, nectaruri – la sfarsitul meselor principale (calcul al HC)
* bauturi dietetice (Pepsi Max, Coca Cola Light, Fanta Light) – indulcitor cu continut
caloric
110
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
8. Edulcorantele
Necalorigene
Zaharina (sintetica, 1879): 4mg/kgc/zi ; 25mg/tb (4-6g zahar)
- putere de indulcire 300 - 500 ori > zahar
- NU este termostabila
- repulsie pentru gust in utilizare indelungata
- NU este cancerigena
Ciclamati (sintetic): 2, 5 mg/kgc; 100mg/tb (5g zahar)
- putere de indulcire 30 – 50 ori > zahar
- DA termostabil
- supradozare: diaree, fotosensibilizare (á la long)
Sucraloza (USA)
Calorigene
Fructoza (monozaharid): 0, 5 g/kgc/zi; putere de indulcire dubla fata de zahar
- sursa naturala: mierea de albine, fructe, legume, plante
- sursa comerciala: graunte de amidon
- se transforma in glucoza la nivelul celulelor intestinale si hepatice → glicogen
* in DID dezechilibrat glucoza formata din fructoza nu se depune sub forma de
glicogen → hiperglicemie
** determina ↑ LDL col (diabetici), ↑ TG (nediabetici)
111
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Principii de gastrotehnie:
1. Cântǎrirea alimentelor se face obligatoriu inainte de consum, deci dupa preparare, pentru
ca aceasta modifica concentratia de glucide (ex. cartofii fierti contin 20 g glucide/100g, cartofii
prajiti ajung la 44 g glucide/100g). exceptie-painea prajita, fructele si legumele coapte sau fierte
(se cantaresc inainte de prelucrare).
2. Sursele de proteine animale (carne, lapte, branzeturi, oua) se prepara prin fierbere, la
gratar in timp ce alim de origine vegetala se consuma crude.
3. Prepararea sosurilor se face fara faina. pt ingrosare.
Alimentatia tip fast-food – in general NU este recomandata, datorita continutului caloric si
lipidic mare (risc de obezitate). Se pot consuma doar ocazional produse tip fast-food –tabel nr.
23.
Îngheţata: 20 – 25% G, index glicemic de 51% fata de paine. Creşte glicemia prin
grasimile din lapte si frisca care încetinesc golirea stomacului.
Adaptarea alimentatiei:
Prescrierea alimentatiei pentru un copil cu DZ tip I trebuie sa ia in considerare mai mulţi
factori:
1. Varsta: impune modificarea alimentatiei cel putin o data la 6 luni deoarece copilul este
in permanenta crestere. Sugarul va fi alimentat natural pana la 3 luni iar ulterior va fi alimentat
ca un copil fara diabet, orarul meselor fiind cat mai regulat posibil.
2. Activitatea copilului- necesita adaptarea alimentatiei:
-consumul energetic este variabil in functie de activitatea fizica depusa:-mers usor 3, 1
kcal/min
-mers pe bicicleta 5, 5 kcal/min
-tenis 7, 1 kcal/min
-inot rapid, schi 14-15 kcal/min.
112
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
113
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Inapetenta, varsaturi
- determinarea glicemiei si glicozuriei
* glicemia N, nu glicozurie → doza obisnuita de Ins.
** hiperglicemie cu glicozurie → va creste doza cu 1 – 2 UI Ins
*** hipoglicemie → va reduce doza cu 1 – 2 UI Ins
- dupa ce s-a injectat insulina
* in locul pranzurilor, va primi 100-150 ml lichide indulcite cu zahar (sucuri de fructe,
sirop, ceai) ± solutii de rehidratare (Gesol)
** daca simptomele persista > 2-3 ore ► spitalizare
Diaree
- dieta antidiareica obisnuita, cu calcularea cantitatii de carbohidrati
Alimentatia din complicatii cronice:
- ↓ sare → HTA, IC, nefropatie diabetica
- ↓ proteine → nefropatie diabetica
- ↓ colesterol → hiperlipemii
DE REŢINUT!
1. Alimentatia copilului cu DZ tip I nu se deosebeste de aceea a celorlalti copii.
2. Necesarul energetic se calculeaza conform formulei
NE = 1000 + 100 cal x varsta (ani)
3. Principiile nutritive au o distributie optima: 50-55% G, 30-33% L, 12-15% P.
4. Alimentatia este repartizata in trei mese principale (20% G mic dejun, 30% glucide
pranz, 20% G cina) si trei gustari.
5. Este necesara planificarea meselor in functie de tipul si schema de insulinoterapie
folosita.
6. Fiecare masa va contine atat glucide cu absorbtie rapida cat si lenta
7. Alimentatia trebuie individualizata in functie de varsta, sex, activitate fizica si in
concordanta cu preferintele si obiceiurile culinare ale fiecarei familii.
8. Este permis, ocazional, consumul de dulciuri numai in cadrul unor pranzuri complexe.
114
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Marion J. Franz, John P. Bantle et all. Evidence-Based Nutrition Principles and
Recommendations for the Treatment and Prevention of Diabetes and Related Complications, Diabetes
Care 2002:5:148-198.
2. Franz Marion, Leontos Carolyn. What I need to know about eating and diabetes. NIDDK, NIH
Publication No. 03-5043, 2003.
3. Ioana Micle si colab. Diabetologie pediatrica – teorie si practica, Ed. Marineasa, Timisoara,
2000.
4. ISPAD Consensus Guidelines for The Management of Type 1 Diabetes Mellitus in Children and
Adolescent, 2012 – Nutrition Management
5. Lafrance L, Rabasa-Lhoret R, Poisson D, Ducros F, Chiasson J-L: The effects of different
glycaemic index food and dietary fibre intake on glycaemic control in type 1 patients with diabetes on
intensive insulin therapy. Diabet Med 1998: 15:972–978.
6. Rabasa-Lhoret R, Garon J, Langelier H, Poisson D, Chiasson J-L: The effects of meal
carbohydrate content on insulin requirements in type 1 patients with diabetes treated intensively with the
basal bolus (ultralente-regular) insulin regimen. Diabetes Care 1999: 22:667–673.
7. Popa I, Velea I. Alimentatia copilului si adolescentului cu diabet zaharat insulino-dependent, in
V. Serban, Stuart Brink – Diabetul zaharat al copilului si adolescentului, Editura de Vest, Timisoara, 1996
8. Serban V, Sima Alexandra si col. Carte pentru copiii si tinerii cu diabet zaharat tip 1, Ed. Mirton,
Timisoara, 2012
9. Serban V, Fiera Florentina, Barna Laura. Ghid practic de alimentatie in diabetul zaharat, Ed.
Mirton, Timisoara, 2013.
10. Wolever TMS, Hamad S, Chiasson J-L, Josse RG, Leiter LA, Rodger NW, Ross SA, Ryan EA:
Day-to-day consistency in amount and source of carbohydrate intake associated with improved glucose
control in type 1 diabetes. J Am Coll Nutr 1999: 18:242–247.
5. 4. 2 DIETA ÎN OBEZITATE
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
Obezitatea este una dintre principalele tulburări cronice de nutriţie a sugarului, copilului şi
adolescentului caracterizată prin acumularea de grăsime în ţesutul adipos sau în alte ţesuturi şi
organe, ca rezultat al dezechilibrului balanţei energetice şi a cǎrei incidenţǎ este în creştere.
Conform recomandărilor OMS supraponderalitatea corespunde unui IMC mai mare cu 1
DS peste medie sau între percentila 95-99, iar obezitatea corespunde unui IMC mai mare cu 2
DS peste medie sau peste percentila 99.
Protocolul terapeutic cuprinde:
-tratamentul dietetic;
-programul de activitate fizică;
-terapia comportamentală;
-tratamentul medicamentos;
-tratamentul chirurgical;
-tratamentul complicaţiilor;
-educaţia nutriţională a familiei.
115
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
116
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Arion C., Dragomir D., Popescu V. Obezitatea la sugar, copil şi adolescent, Ed. Medicală,
Bucureşti, 1983
2. Barlow E. Sarah, Dietz H. W. Obesity Evaluation and Treatment: Expert Committee
Reccommendations, Pediatrics, 1998;102(3):26-30
3. Barlow E. Sarah, Trowbridge F. L., Klish W. J., Dietz H. W. Treatment of child and adolescent
obesity:reports from pediatricians, pediatric nurse practitioners, and registered dietitians, Pediatrics 2002;
110(1 Pt 2):229-235.
4. Kleinman R. Pediatric obesity. Pediatric Nutrition Handbook 6th Ed, 2009: 733-783.
5. Luca Alina Costina. Obezitatea în Iordache C. Tratat de Pediatrie. Ed. „Gr. T. Popa”UMF Iaşi
2011; 131-137.
6. Popa I, Brega Daniela, Alexa Aurora, Dragan Maria, Raica M. Obezitatea copilului si tesutul
adipos, Ed. Mirton, Timisoara, 2001.
7. Popa I. Brega Daniela. Obezitatea la copil şi adolescent. Revista Medicalǎ Românǎ 2009;
LVI(3): 197-202.
8. Strauss R. S. Childhood obesity, Pediatr Clin North Am 2002; 49(1): 175-201.
9. Styne D. M. Childhood and adolescent obesity. Prevalence and significance, Pediatr Clin North
Am 2001; 48(4):823-854.
118
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
119
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
sondă nazo-gastrica (nutriţie enterală), continuarea alimentaţiei naturale şi iniţierea NE după 3-4
ore de rehidratare.
NE precoce reduce diareea prin refacerea arhitecturii vilozităţilor intestinale, previne
bacteriemia. NE este utilă atât în faza iniţială de rehidratare, permiţând corecţia dezechilibrului
hidro-electrolitic şi acido-bazic, cât şi în faza de recuperare, deoarece permite asigurarea unei
diete corespunzătoare. Compoziţia standard (recomandată de OMS) a soluţieide rehidratare orală
- ORS: Na - 90 mmol/l, Glucoza - 111 mmol/l, osmolaritate - 311 mmol/l. Doza zilnică
recomandată în această etapă este de 5 – 15 ml/kgc/h, maxim 70 ml/12 ore.
Exemple de preparate pentru NE: Infatrini : la 100 ml produs: 2, 6 g P, 10, 5 g G, 5, 4 g L,
Frebini Energy Drink (1, 5 kcal/ml, bogatîn MCT, 3, 75% P, la copilulpeste 1 an), FresubinHepa
(100 ml produs: 4 g P, 17, 9 g G, 4, 7 g L, 130 cal, săracînlactoza, nu conţine gluten), Survimed
OPD (1 kcal/ml, bogata în proteine şi oligopeptide, bogata în MCT, bogataîn EPA şi DHA,
săracă în lactoza, fara gluten).
120
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Criterii de urmărire
Normalizarea aspectului scaunelor (sub 100-150 g/zi).
Curba ponderală se reia lent după 2-3 săptămâni de la refacerea toleranţei digestive şi
atingerea valorii optime a raţiei calorice şi proteice (la începutul tratamentului este posibilă o
scădere a curbei ponderale – refacerea echilibrului hidroelectrolitic, după dispariţia edemelor).
Evitarea posturilor prelungite – risc de hipoglicemie.
Redresare imunitară la 25-30 de zile de la iniţierea terapiei dietetice.
Normalizare histochimică a mucoasei intestinale după 3-4 luni.
121
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Ciofu E, Ciofu C. Esenţialul în pediatrie, Ed. II, Ed. MedicalăAmalteea, 2002, 85-94.
2. Anton Dana Teodora. Malnutriţia, în Dana Teodora Anton (coordonator) Pediatrie –
noţiunifundamentale, Ed. ” Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012; 119-124.
3. Cîrdei E, Oltean Carmen. Malnutriţia, în Iordache C. Tratat de Pediatrie, Ed. ” Gr. T. Popa”
UMF Iaşi, 2011; 103-113.
4. Cîrdei E, Anton Dana. Malnutriţia protein calorică, în Dan Moraru, Marin Burlea, Evelina
Moraru, Eugen Cardei, Georgeta Diaconu. PEDIATRIE – Patologie digestiva, nutritionala şi neurologica
la copil, Ed. Fundatiei Academice AXIS, Iasi, 2008, 161-173.
5. Scheinfeld NS, Khardori R Protein Energy Malnutrition, 2014, emedicine. medscape. com
6. Ghrafr R, Falkner R, Kleimann R, Koleska KB, Moran I. New perspective în infant nutrition,
Ergo Lamango Club, Murcia, Spain, 573-593.
7. Grigorescu-Sido Paula, Tratat elementar de pediatrie, Ed. Casa cărţii de ştiinţă, 1997, 375-383.
8. HurgoiuVoichiţa. Alimentaţia copilului sănătos şi bolnav. Ed. Medicală, 1999, 273 – 289.
9. Simon S Rabinowitz, MadhaviKatturupalli, Genie Rogers. Failure to Thrive, 2010, emedicine.
medscape. com.
10. Simon S Rabinowitz, Mario Gehri, Ermindo R Di Paolo, Natalia M Wetterer. Marasmus, 2009,
emedicine. medscape. com.
5. 4. 4 DIETA ÎN FENILCETONURIE
Şef lucrări dr. Dana-Teodora Anton-Păduraru
122
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
123
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Tabelul nr. 27. Necesarul de calorii, lipide, glucide şi lichide pe grupe de vârstă
Vârsta Calorii Lipide Glucide Lichide
(/kgc/zi) (g/kgc/zi) (g/kgc/zi) (ml/kgc/zi)
0-6 luni 112 5, 4 -6, 0 11, 0 – 12, 5 140
6-12 luni 95 4, 1 – 4, 6 11, 0 – 12, 5 110
1-4 ani 102 3, 5 – 4, 0 13, 0 – 14, 0 110
4-7 ani 90 3, 0 – 3, 5 13, 5 – 14, 5 90
7-10 ani 73 2, 5 – 3, 0 11, 5 – 12, 5 65
10-13 ani 54-61 1, 8 – 2, 3 7, 5 – 9, 0 50
13-15 ani 46-53 1, 5 – 1, 9 6, 0 – 7, 0 40
15-19 ani 41-45 1, 3 – 1, 7 5, 5 – 6, 5 35
124
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Tabelul nr. 30. Ritmul monitorizării Phe la bolnavii cu PKU (6, 9).
Vârsta Ritm
0-4 ani săptămânal
4-10 ani bilunar
Peste 10 ani lunar
125
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Ahring K, Bélanger-Quintana A, Dokoupil K, Gokmen Ozel H, Lammardo AM, MacDonald A
et all - Dietary management practices in phenylketonuria across European centres. Clin Nutr. 2009;
28(3):231-236.
2. Anton-Pǎduraru Dana-Teodora. Fenilcetonuria în Anton Dana-Teodora (coordonator).
PEDIATRIE – noţiuni fundamentale. Editura “Gr. T. Popa” UMF Iaşi, 2012:151-159.
3. Arnold Georgianne, Buehler B. Phenylketonuria Treatment & Management. http://emedicine.
medscape. com/article/947781-treatment
4. De Baulny HO, Abadie V, Feillet F, De Parscau L- Management of phenylketonuria and
hyperphenylalaninemia. J Nutr. 2007; 137(6 Suppl 1):1561S-1563S.
5. MacDonald A -Diet and compliance in phenylketonuria. Eur J Pediatr. 2000; 159 Suppl 2:S136-
141.
6. Mac Leod E, Ney Denise. Nutritional Management of Phenylketonuria. Ann Nestlé Eng 2010;
68(2): 58-69.
7. Popescu Antonia, Miu N, Popescu Teodora - Strategii terapeutice în unele boli metabolice şi
digestive la copil, Ed. RISOPRINT Cluj-Napoca 1997:214-253.
8. Ruiz Pons M, Sanchez-Valverde Visus F, Dalmau Serra J - Nutritional treatment of inborn
errors of metabolism. Ed. ERGON Madrid 2007:68-81.
9. Uşurelu Natalia, Ţurea V, Uşurelu O, Sacară Victoria, Gavriliuc Angela – Fenilcetonuria:
consultul medico-genetic, dietoterapia, integrarea socială (ghid practic), Ed. POLICOLOR Chişinău
2008: 33-51.
5. 4. 5. DIETA ÎN GALACTOZEMIE
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
Descrisă pentru prima dată în 1935 de Mason şi Turner, galactozemia congenitală este o
afecţiune datorată deficitului enzimatic de galactozo-1-fosfat –uridil-transferază.
Principalele surse de galactozǎ sunt:
-fructele şi legumele care conţin galactozǎ sub formǎ de arabino-galactani, galactan,
galactinol, galactolipide, rafinozǎ, ramnogalacturonan (roşiile, varza, bananele, merele, pepenele,
papaya conţin peste 10 mg galactozǎ / 100 g aliment proaspǎt).
-cereale care conţin galactozǎ ca şi component al peretelui celular, dar şi hemicelulozǎ,
galatolipide, monogalactozil, digalactozil.
-organe (creier, rinichi, ficat, splinǎ): conţin galactozil-cerebrozide, galactozil-sulfatide,
gangliozide, lactozil sulfatide, lactozil ceramide.
-lapte şi produse lactate: laptele uman conţine 33, 5 g galactozǎ/l, laptele de vacǎ 26 g
galactozǎ/l.
Baza tratamentului este reprezentată de excluderea galactozei din alimentaţie. Dintre
preparatele de lapte sunt recomandate cele care nu conţin lactoză sau conţin o cantitate mică de
lactoză (Pregestimil, Nan delactozat, Humana HN, Novalac AD, Milupa HN25). Vor fi excluse
laptele uman, laptele de vacă şi derivatele sale (brânzeturi, smântână, frişcă, unt) - tabel nr. 31.
126
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Ca alternativǎ se pot folosi formule pe bazǎ de soia care conţin un complex de carbohidraţi
(rafinozǎ + stahiozǎ) care conţine aproximativ 14 mg galactozǎ/l, dar care nu este digerat.
Ca suplimente dietetice trebuie folosite suplimente care nu conţin lapte, cu un raport
adecvat galactozǎ / lactozǎ.
Alimentele permise sunt: ou, peşte, carne, fructe, legume, orez, zahăr, miere. Unii bolnavi
necesitǎ restricţia unor vegetale (fasole, mazǎre, spanac) în perioada de sugar şi în mica copilǎrie
datoritǎ prezenţei galactozidelor şi nucleoproteinelor care sunt potenţiale surse de galactozǎ.
Restricţia aportului de galactozǎ la gravidǎ nu amelioreazǎ evoluţia sugarului cu
galactozemie.
Vor fi excluse şi medicamentele care care conţin lactoză ca excipient. Se impune citirea
etichetelor alimentelor şi medicamentelor.
Regimul de excludere va fi menţinut toată viaţa. Niveluri acceptabile ale galactozei sunt
atinse dupǎ 2-3 luni de la începerea tratamentului, uneori dupǎ un an.
Se vor administra calciu, suplimente cu vitamine şi minerale.
Bibliografie
1. Acosta Phyllis. Nutritional Management of Patients with Inherited Metabolic Disorders. : 343-
368.
2. Anton Dana-Teodora. Boli înǎscute de metabolism în Anton Dana-Teodora (coordonator).
PEDIATRIE – noţiuni fundamentale. Editura UMF “Gr. T. Popa”, Iaşi, 2012: 159-162.
3. Aunt Cathy’s. Guide To Nutrition. http://ons. wvdhhr.
org/Portals/20/PDFs/Aunt%20C%20Chromium%20best%20no%20date%20sanf. pdf
4. Kabra Madhulika. Dietary Management of inborn errors of metabolism. Indian J Ped 2002; 69:
421-426.
5. Thompson Susan, Netting Merryn. Dietary management of galactosemia. https://www. hgsa. org.
au/documents/item/217.
127
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
5. 5. DIETA CETOGENǍ
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
Dieta cetogenǎ sau dieta cu conţinut foarte scǎzut în carbohidraţi a fost folositǎ încǎ din
1920 pentru epilepsie. Din 1960, a devenit una dintre cele mai cunoscute metode de tratament a
obezitǎţii. Ulterior şi-a dovedit potenţialul terapeutic şi în alte afecţiuni: acnee, ovar polichistic,
diabet, boli neurologice, cancer, ameliorarea factorilor de risc pentru boli respiratorii sau cardio-
vasculare.
Dieta cetogenǎ este o dieta cu coonţinut scǎzut de carbohidraţi, bogatǎ în lipide şi cu
conţinut minim în proteine care mimeazǎ statusul de post. Dieta se bazeazǎ pe capacitatea
creierului de a obţine minimum 30-60% din energie în cursul postului din corpii cetonici serici
derivaţi prin beta-oxidarea acizilor graşi.
128
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
129
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
130
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Ballaban-Gil K, Callahan C, O’Dell C, Pappo M, Moshe S, Shinnar S. Complications of the
ketogenic diet. Epilepsia 1998; 39 (7): 744-748.
2. Duchowny M. Food for Thought: The Ketogenic Diet and Adverse Effects in Children. Epilepsy
Curr. Jul 2005; 5(4): 152–154.
4. Kang HC, Chung da E, Kim DW, Kim HD. Early –and Late Onset Complications of teh
Ketogenic Diet for Intractable Epilepsy. Epilepsia 2004; 45: 1116-1123.
4. Kleinman R. The ketogenic diet în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook, 6th Edition.
American Academy of Pediatrics 2009; 1021- 1040.
5. Paoli A, Rubini A, Volek JS, Grimaldi K. Beyond weight loss: a review ofthe therapeuticof
very-low-carbohydrate (ketogenic) diets. Eur J Clin Nutr 2013; 67: 789-796.
131
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Pentru bolnavii cu nevoi mai mari raţia de proteine va fi de 1, 5-2 ori mai mare decât RZR.
Glucidele
Comparativ cu copiii sǎnǎtoşi, necesarul de glucide este mai mare cu 20 % până la 90 % la
copiii trataţi pentru neoplazii.
132
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Cele mai bune surse de glucide (fructe, legume, cereale integrale) oferă organismului şi
vitamine, minerale, fibre şi fitonutrienţi. Alte surse de glucide sunt: pâinea, cartofii, orezul,
pastele, cerealele, fasolea uscată, porumbul, mazărea.
Lipidele
Acidul eicosapentanoic poate fi util în tratamentul şi/sau prevenirea pierderii apetitului
care apare la majoritatea bolnavilor oncologici refractari la tratamentul anti-neoplazic.
Apa
Apa este vitală pentru sănătate. Un aport suplimentar de apǎ este necesar în caz de
vărsături şi diaree. Nevoile de lichide sunt menţionate în tabelul nr. 33.
Vitaminele şi mineralele
Deoarece tratamentele oncologice pot scade nivelul de calciu şi vitamina D, aportul
acestora va trebui suplimentat.
Alimentaţia enterală
Alimentaţia enterală este de preferat şi este cea mai sigură cale de nutriţie la orice copil cu
tractul gastro-intestinal funcţional prevenind atrofia intestinală, toxicitatea şi complicaţiile
alimentaţiei parenterale.
Sunt utilizate formule hipercalorice şi hiperproteice precum şi suplimente lichide pentru a
creşte aportul caloric la copii, însă sunt greu acceptate datorită gustului şi mirosului acestora. La
copiii cu tulburări gastro-intestinale (mucozită, vărsături) ar putea fi necesară şi tolerată mai bine
sonda nazo-gastrică sau gastrostoma.
Alimentaţia orală este recomandatǎ la toţi pacienţii cu tract gastro-intestinal funcţional,
asigurând 95-100% din necesarul energetic estimat;
Sonda nazo-gastrică este necesară atunci când aportul oral nu poate asigura peste 90% din
necesarul energetic timp de 3-5 zile sau când bolnavul prezintǎ mucozitǎ severă peste 3zile.
După instalarea sondei nazo-gastrice se pot administra formule nutriţionale complete, lichide
care oferǎ copilului un aport echilibrat de calorii, proteine, minerale şi vitamine. Alimentaţia pe
sondă nazo-gastrică poate fi administrată şi la domiciliu.
Este recomandat ca dieta zilnică să includă :
- 2 porţii de carne, peşte sau fasole
- 2 porţii de produse lactate cu conţinut scăzut în grăsimi
- 3 porţii de legume
133
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
- 2 porţii de fructe
- 6 porţii de cereale de preferat integrale
- cantităţi mici de grăsimi şi dulciuri.
Gastrostomia percutană endoscopică (PEG) este recomandatǎ în imposibilitatea asigurării
necesarului energetic prin sonda nazo-gastrică peste 3-5 zile, în vărsături incoercibile sau scădere
ponderală, deşi pacientul este alimentat corect prin sonda nazo-gastrică.
Contraindicaţiile alimentaţiei enterale sunt: obstrucţia intestinală, vărsăturile incoercibile,
hemoragia digestivă acută.
Schemele de tratament oncologic includ deseori corticoterapia (Prednison, Dexametazonă).
Acestea au ca efecte secundare creşterea apetitului şi retenţia apei. Prin urmare, trebuie redus
aportul de sodiu prin evitarea alimentelor bogate în sare cum sunt snacksurile, salamurile,
chipsurile, semipreparatele şi prin utilizarea altor condimente pentru asezonarea alimentelor
(pătrunjel, leuştean).
Modificările apetitului şi retenţia de apă cauzate de preparatele steroidiene vor dispare
când va fi întrerupt tratamentul. Totuşi, prevenirea excesului ponderal în timpul tratamentului cu
preparate cortizonice va preveni apariţia vergeturilor la nivelul abdomenului, coapselor şi a
hipertensiunii arteriale. La sfârşitul tratamentului poate apare o diminuare a apetitului pentru o
perioadă scurtă de timp.
Alimentaţia parenterală
Dacă alimentaţia pe cale orală sau sondă nazo-gastrică nu este posibilă, atunci este indicată
nutriţia parenterală. Amânarea iniţierii alimentaţiei parenterale chiar şi cu 3-7 zile are efecte
nefavorabile asupra evoluţiei pacientului. Alimentaţia parenterală parţială are scopul de a asigura
nutrienţii necesari până se restabileşte toleranţa digestivă. Alimentaţia parenterală totală ar trebui
rezervată cazurilor cu absorbţie intestinală afectată şi fără răspuns la suplimente nutritive.
Totuşi emacierea ar trebui anticipată şi introdusă din timp alimentaţia parenterală.
Alimentaţia parenterală se recomandǎ în absorbţie gastro-intestinală deficitară peste 3-5
zile, vărsături incoercibile, diaree severă, pancreatită severă, ileus paralitic.
Complicaţiile posibile ale alimentaţiei parenterale sunt: tulburările metabolice, infecţiile,
hepatotoxicitatea.
Aportul exogen de glutamină pare a diminua efectele nocive ale chimioterapiei asupra
mucoasei gastrointestinale. Suplimentele alimentare cu carnitină influenţeazǎ parametrii
nutriţionali şi imunologici reducând fatigabilitatea. Totuşi nu sunt încă suficiente studii pentru
utilizarea acestor substanţe.
134
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
-se vor folosi tacâmuri de plastic şi farfurii / căni de sticlă atunci când copilul are gust
metalic ;
-se vor oferi legume proaspete ;
-se vor pasa fructele proaspete în sucuri, îngheţată, iaurt ;
-igiena bucală corectă ajută la păstrarea gustului alimentelor.
▪Constipaţia
Pentru a evita constipaţia trebuie ca mesele să fie regulate şi bogate în fibre (cereale
integrale, legume şi fructe proaspete, fructe uscate, fasole, nuci). De asemenea, o hidratare
corespunzătoare şi activitatea fizică pot fi utile în preveirea constipaţiei.
▪Diareea
Pentru a combate diareea se evită alimentele bogate în grăsimi, băuturile carbogazoase şi
cele care conţin cofeină, guma de mestecat şi se limitează aportul de lapte sau produse lactate
preferându-se iaurtul. Este foarte important aportul de lichide pentru a preveni deshidratarea.
▪Disfagia
În această situaţie este indicată administrarea suplimentelor concentrate sub forma lichidă
care susţin un aport nutriţional optim.
Este importantă hidratarea organismului care ameliorează disfagia. Lichidele pot fi de
consistenţă cremoasă deoarece sunt înghiţite mai bine de copii. Lichidele pot fi îngroşate cu
gelatină, amidon de porumb, piure de legume, fulgi de cartofi, orez instant pentru copii, budinci
instant. Mesele vor fi frecvente şi în cantitate mică. În anumite situaţii este necesară sonda nazo-
gastrică.
▪Greţuri şi vărsături
Aceste simptome pot fi datorate chimioterapiei (debutează în ziua tratamentului şi persistă
câteva zile) sau radioterapiei (persistă câteva ore).
Măsurile utile în aceste situaţii sunt :
-aport suplimentar de lichide pentru a preveni deshidratarea;
135
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
▪Xerostomie
Xerostomia poate fi cauzată de radioterapia la nivelul extremităţii cefalice, chimioterapie
dar şi alte medicamente. În aceste situaţii creşte riscul de carii şi infecţii la nivelul cavităţii
bucale.
Foarte importante sunt hidratarea şi igiena bucală.
Alte măsuri utile sunt :
-administrarea lichidelor cu paiul;
-alimentele vor fi pasate si administrate la temperatura camerei (fructe şi legume pasate,
carne de pui fiartǎ, peşte, îngheţată);
-evitarea apei de gură, a băuturile carbogazoase şi a alimentelor care conţin cofeină (cafea,
ceai, Coca-cola, ciocolatǎ);
-umidifierea aerului din cameră mai ales pe perioada nopţii;
-suplimentele nutriţionale lichide pot înlocui mesele pentru o perioadă de timp.
▪Fatigabilitatea (obosealǎ)
Cauze : chimioterapia, odihna insuficientă, alimentaţia redusă cantitativ, depresia, anemia.
Măsuri utile :
-plimbări scurte zilnice ;
-hidratare corespunzătoare (deshidratarea poate da senzaţie de oboseală);
-când copilul scade în greutate se vor adăuga lichide bogate în calorii;
-odihnă pe parcursul zilei în 3-4 reprize mai scurte decât una lungă;
-vor fi evitate dulciurile concentrate care dau energie pe termen scurt, dar pe termen lung
copilul se va simţi mai obosit;
-alimentaţie echilibrată pentru un aport susţinut de energie (proteinele sunt necesare pentru
regenerarea ţesuturilor);
-administrare de multivitamine şi minerale dacă nu interferă cu tratamentul.
136
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
▪Leucopenie
Chimioterapia şi radioterapia au ca efect advers scăderea imunităţii. În această perioadă
copilul trebuie protejat de posibile infecţii.
Recomandări nutriţionale în leucopenie:
Carne, peşte, tofu şi nuci
-carne bine preparată termic (pentru aceasta se foloseşte un termometru special care ne
indică dacă a fost atinsă temperatura optimă) ;
-tofu care nu este în ambalaj aseptic va fi tăiat în cubuleţe de 2, 5 cm şi fiert în apă sau
bulion pentru 5 minute;
-untul de arahide şi nucile trebuie cumpărate în ambalaje vidate, aseptice;
-interzise: carnea şi peştele preparate termic insuficient, crustacee, sushi, nuci crude sau
unt de arahide proaspăt.
Ouă
-trebuie preparate până albuşul şi gălbenuşul sunt solide
-interzise : prepararea termică insuficientă (ou fiert moale), orice preparat alimentar care ar
putea conţine ouă crude (sosuri, creme, piureuri, maioneze).
Lapte şi produse lactate
-recomandat doar lapte pasteurizat, iaurt, brânză sau alte produse lactate din lapte
pasteurizat;
-interzise: orice brânză cu mucegai, specialităţile lactate mexicane deoarece sunt preparate
din lapte nepasteurizat.
Pâine, cereale, orez, paste
-recomandate : pâine, covrigi, rulouri, brioşe, cereale, biscuiţi, tăiţei, paste, cartofi, orez
(sunt sigure atât timp cât sunt ambalate individual).
-interzise : toate cele de mai sus dacă sunt comercializate la vrac.
Fructe şi legume
-recomandate : fructe, legume şi ierburi aromatice proaspete, dar spălate foarte bine sub jet
de apă, eventual cu o perie pentru legume;
-interzise : varza, ridichile, fasolea.
Deserturile şi dulciurile
-recomandate : plăcinte cu fructe, prăjituri, budinci, şerbet, îngheţată, gemuri, jeleuri, sirop,
melasă.
-interzise : mierea de albine sau fagure de miere proaspǎt (este permisă doar mierea tratată
termic);
-interzise: produsele de patiserie umplute cu cremă care nu sunt păstrate la frigider.
Apa şi băuturile
-recomandate : apa de la robinet din sursa verificată care alimentează localitatea respectivă
sau apă îmbuteliată;
-sucuri de fructe şi legume pasteurizate, ceai preparat cu apă din surse verificate, fiartă şi
plante comercializate ambalate individual.
-interzise : apa direct din lacuri, izvoare, râuri, sucuri de fructe şi legume nepasteurizate.
De asemenea alimentele din restaurante nu sunt sigure deoarece angajaţii ar putea
manipula alimentele când sunt bolnavi, iar condiţiile de păstrare şi depozitare ar putea fi
improprii.
137
5. Nutriţia copilului cu diferite afecţiuni
Bibliografie
1. Bauer J, Jurgens H, Fruhwald M. Important Aspects of Nutrition in Children with Cancer. Adv.
Nutr. 2011; 2: 67–77.
2. Nieuwoudt CH. Nutrition and the child with cancer: where do we stand and where do we need to
go? S Afr J Clin Nutr 2011;24(3): S23-S26.
3. Sala A, Pencharz P, Barr R. Children, Cancer, and Nutrition — A Dynamic Triangle
in Review. Cancer 2004; 100 (4): 677-687.
4. Van Eys J. Nutritional Therapy in Children with Cancer. Cancer Res 1977; 37:2457-2461.
5. ***-Good Nutrition Tips for Kids With Cancer. http://www. mdanderson.
org/publications/cancerwise/archives/2007-october/cancerwise-october-2007-good-nutrition-tips-for-
kids-with-cancer. html
6. ***-American Cancer Society. Nutrition for Children With Cancer.
7. ***- Good nutrition for children with cancer. http://www. health. qld. gov.
au/nutrition/resources/paeds_ca. pdf
8. ***- Nutrition in the Pediatric Oncology Patient Cape Town Metropole Pediatric Interest Group.
http://www. adsa. org. za/Portals/14/Documents/Clinical20guideline20Oncology. pdf
9. ***- Nutrition in children and young people with cancer. http://www. rcn. org.
uk/__data/assets/pdf_file/0010/338689/003805. pdf
138
6. Nutriţia parenterală la copil
Capitolul 6
La copil, nutriţia parenterală (NP) a fost descrisă pentru prima data în anul 1940s
(Helfrick şi Abelson, 1944). În ultimii 30 de ani ghidurile privind utilizarea NP de la prematur la
adolescent au fost continuu perfecţionate şi au ameliorat semnificativ prognosticul şi evoluţia
pacienţilor aflaţi în stare critică şi cu gastrointestinal failure.
NP reprezintă administrarea intravenoasă de soluţii sterile de aminoacozi, glucoză şi
lipide în asociere cu soluţii de electroliţi, vitamin şi minerale.
NP este de două tipuri:
-Nutriţia parenterală centrală (NPC) – denumită şi nutriţie parenterală totală realizată prin
cateter plasat în venă centrală.
-Nutriţia parenterală periferică (NPP): cateterul se plasează în venă periferică – fig. nr. 16.
NP centrală
NP periferică
139
6. Nutriţia parenterală la copil
Vena axilară
Vena basilica
Glucidele se întâlnesc sub forma soluţiilor perfuzabile cu glucoză 5 - 50%, sorbitol 70%,
xilitol.
Ritmul de administrare a glucozei (glucose infusion rate - GIR) variază cu vârsta şi se
calculează după formula:
GIR (ml/kg/min) = Glucoza (g/dl)*ritm administrare (ml/ora)*0, 167/G (kg)
141
6. Nutriţia parenterală la copil
GIR la nou-născuţi este de 5-6 mg/kg/min, iar la adulţi scade la 1-2 mg/kg/min.
Proteinele asigură 15-20% din necesarul caloric, având în acelaşi timp şi rol structural şi
functional. 1g de proteine furnizează 4 kcal.
Necesarul proteic la copil variază în funcţie de vârstă:
- prematur: 2, 5- 4 g/kg
-nou-născut: 2, 5 - 3 g/kg
-sugar: 2-2, 5 g/kg
-copil 1, 5 - 2 g/kg
-adolescent: 0, 8 - 2 g/kg.
Excesul de proteine determină hiperazotemie.
Necesarul proteic creşte în malnutriţie, pierdere enterală/urinară, arsuri, stress,
administrarea unor medicamente (exemplu: corticoterapie).
Sursa de proteine sunt soluţiile standard de aminoacizi şi/sau hidrolizate proteice.
Compoziţia soluţiilor de aminoacizi variază în funcţie de vârstă (sugari sau copii mai mari) si
contin toti aminoacizii: esenţiali, neesenţiali şi semiesenţiali (tabel nr. 35). Taurina, cisteină şi
histidina sunt prezenţi în soluţiile recomandate pentru NPT la sugari.
142
6. Nutriţia parenterală la copil
Tabel nr. 36. Dozele recomandate pentru lipide în NPT în funcţie de vârstă:
Vârsta Doza initială (g/kg/zi) Doza maximă (g/kg/zi)
Nou născut/sugar 1 3
Copil 1 2
Adolescent 0, 5 1
Pentru a preveni deficitul de acizi graşi esenţiali se recomandă acidul linoleic (omega 6)
care asigură 1-2% din energie şi acidul alfa-linolenic (omega 3) care să furnizeze doar 0, 5% din
necesarul zilnic energetic.
Emulsiile lipidice administrate în NPT sunt de trei tipuri:
1 - emulsii care contin ulei de soia şi ulei de floarea soarelui, bogate în trigliceride şi acizi
graşi esenţiali cu catena lungă, în special acid linoleic; contin 10 - 20 % lipide si aduc un aport
energetic de 1, 1 kcal/mL (550kcal/500mL) sau 2, 2 kcal/ mL (1010kcal/ 500 mL).
2 - emulsii care contin lipide bogate on acizi grasi cu catena medie şi care se adminstreazǎ
ca atare sau on amestec cu primul tip.
3 - emulsii "structurale" care conţin atât acizi graşi cu catena lunga, cât şi acizi graşi cu
catena medie.
Avantajele utilizării acizilor graşi cu catenă medie sau a unor amestecuri de acizi graşi cu
catena medie cu acizi grasi cu catena lunga fata de emulsiile cu acizi grasi cu catena lunga sunt:
sunt metabolizate mai rapid, sunt surse de energie cu utilizare imediata, nefiind stocate in ficat,
nu produc hipertrigliceridemii. Singurul dezavantaj al acizilor grasi cu catenă medie il reprezinta
cresterea cu 9% a consumului de oxigen, deci a consumului energetic.
Dozele zilnice recomandate de electroliţi (sodiu, potasiu, cloruri, magneziu, fosfor,
calciu), oligoelemente (zinc, cupru, seleniu, mangan, crom) şi vitamine sunt reprezentate în
tabelul nr. 37 şi tabelul nr. 38.
143
6. Nutriţia parenterală la copil
144
6. Nutriţia parenterală la copil
Complicaţiile locale sunt cele care ţin de cateter, de exemplu infecţiile. Dintre
complicaţiile sistemice, 30% din copiii cu NPT au prezentat la minim 2 săptămâni de la
începerea nutriţiei parenterale semne de afectare hepatică reprezentate de hepatomegalie,
colestază, citoliză hepatică. Sindromul de realimentare: hiperglicemie, hipofosfatemie, retenţie
de lichide, disfuncţie cardiac. Alte complicaţii sunt reprezentate dehiper sau hipoglicemia,
diselectrolitemiile, azotemia, hiperamonemia, hipertrigliceridemia, excesele sau deficientele de
vitamine, oligoelemente, osteopenia, fracturile patologice, trombocitopenia.
145
6. Nutriţia parenterală la copil
Bibliografie
1. A. S. P. E. N. Board of Directors and the Clinical Guidelines Task Force. Guidelines for the use
of parenteral and enteral nutrition in adult andpediatric patients. JPEN 2002; 26 (1, Suppl.): 1SA-138SA.
2. A. S. P. E. N. Board of Directors and the Clinical Guidelines Task Force. Nutrition Support of
the Critically Ill Child. JPEN 2009: 33; 260 – 275.
3. Hak EB, Helms RA. Pediatric Nutrition Support in Textbook of therapeutics: drug and
diseasemanagement. 8th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins;2006, 340 – 366.
4. Shulman RJ, Phillips S. Parenteral nutrition in infants and children. Journalof Pediatric
Gastroenterology and Nutrition, 2003, 587-607.
146
7. Nutriţia enterală la copil
Capitolul 7
Definiţie
Nutriţia enteralǎ (NE) este o metodǎ de asigurare a nutrienţilor prin intermediul unei sonde
de alimentaţie sau prin suplimente nutriţionale orale.
Obiective
Obiectivul principal este reprezentat de asigurarea necesarului nutritiv atunci când acesta
nu se poate atinge prin aport oral.
Alte obiective:
-prevenirea malnutriţiei;
-evitarea pierderii în greutate;
-corectarea disfuncţiilor / carenţelor nutriţionale;
-rehidratarea bolnavului;
-stimularea dezvoltǎrii copiilor cu retard de creştere;
-promovarea calitǎţii vieţii.
Avantaje
-menţine integritatea tractului gastro-intestinale şi o florǎ intestinalǎ normalǎ.
-este asociatǎ cu un numǎr mai mic de infecţii comparativ cu alimentaţia parenteralǎ.
-este fiziologicǎ.
-cost redus comparativ cu alimentaţia parenteralǎ.
Modalitǎţi de administrare
-metode temporare: nazo-gastricǎ, nazo-duodenalǎ, nazo-jejunalǎ;
-metode chirurgicale: gastrostomǎ cu plasarea unui tub gastric sau gastrojejunostomie cu
tub gastro-jejunal plasat atât la nivel gastric, cât şi la nivel jejunal –fig. nr. 18.
a. b.
Fig. nr. 18. Nutriţia enteralǎ – modalitǎţi de administrare: a. tub nazo-gastric; b. gastrostomǎ.
147
7. Nutriţia enterală la copil
148
7. Nutriţia enterală la copil
3. Formule monomerice/elementale
-conţin aminoacizi, oligozaharide şi trigliceride cu lanţ mediu şi lung
-au osmolaritate 300-600 mosm/l, calorii 0, 67-1 kcal/ml.
-contin aminoacizi 20-25 g/l, glucide 80-145 g/l şi lipide 35g/l.
-sunt non-alergenice.
-imunomodulatoare.
-hiperosmolare şi scumpe.
Formule hipercalorice
-conţin 1, 5-2 kcal/ml şi 60-70 g proteine /1000ml.
-sunt destinate pacienţilor cu necesar proteic crescut şi cu restricţie de fluide.
Exemplu: Resource 2. 0, Nutridrink, Frebini – fig. nr. 22.
Formule cu fibre
-conţin1 kcal/ml şi adaos de fibre (insolubile/solubile), prebiotice.
-sunt recomandate pacienţilor suferind de diaree, constipaţie şi celor aflaţi sub tratament
antidiabetic.
Exemple: Nutren Fibre, Resource 2. 0 Fibre - fig. nr. 23.
150
7. Nutriţia enterală la copil
Monitorizarea NE
Parametrii care trebuie urmǎriţi sunt:
-greutatea: iniţial zilnic pe durata spitalizǎrii, apoi lunar la domiciliu.
-nutrienţii (necesar de calorii, proteine, lichide): iniţial zilnic, apoi sǎptǎmânal.
-toleranţa digestivǎ (distensie abdominalǎ, reziduu gastric, vǎrsǎturi).
151
7. Nutriţia enterală la copil
Bibliografie
1. Aquilina Andrea, Bisson R, Brennan Joan, Carricato Megan, Connolly B, Green Gloria şi col.
Guidelines for the Administration of Enteral and Parenteral Nutrition in Paediatrics. https://www.
sickkids. ca/pdfs/ClinicalDietitians/19499Enteral_Parenteral_Nutrition. pdf
2. Braegger C, Decsi T, Dias JA, Hartman Corina, Kolacek Sanja, Koletzko B şi col. Practical
Approach to Paediatric Enteral Nutrition: A Comment by the ESPGHAN Committee on Nutrition. JPGN
2010; 51 (1): 110-122.
3. Collier Sharon, Duggan C. Enteral nutrition in infants and children. http://www. uptodate.
com/contents/enteral-nutrition-in-infants-and-children
4. Druyan Mary Ellen, Comher Charlene, Boullta J, Brauschweig C, Simpser E. Clinical
Guidelines for the Use of Parenteral and Enteral Nutrition in Adult and Pediatric Patients: Applying the
GRADE System to Development of A. S. P. E. N. Clinical Guidelines. JPEN 2012; 36(1): 77-80.
5. Kleinman R. Enteral Nutrition în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook. 6th Edition, Ed. Elk
Grove Village, IL: American Academy of Pediatrics 2009; 541-558.
6. Kolacek Sanja. Enteral Nutrition in Paediatric Patients..ESPEN Congress Leipzig 2013. LLL
Session - Nutrition in paediatric patients. http://www. espen. org/presfile/Kolacek2_2013. pdf
7. ***-Pediatric Enteral Nutrition - A Comprehensive Review. http://www. naspghan.
org/userassets/Documents/pdf/Parenteral%20Nutrition%20Slide20Set. pdf
152
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Capitolul 8
Vitaminele sunt substanţe organice naturale, necesare organismului pentru realizarea unor
procese metabolice esenţiale.
Vitaminele sunt grupate în douǎ categorii:
-liposolubile(A, D, E, K);
-hidrosolubile (C, P, B).
VITAMINELE LIPOSOLUBILE
▪Vitamina A
Intrǎ în structura rodopsinei din bastonaşele retinei şi prin aceasta joaca un rol esenţial în
fenomenul de adaptare la întuneric. Este esenţialǎ pentru menţinerea integritǎţii şi sǎnǎtǎţii
tegumentelor şi mucoaselor, dar are importanţǎ şi în menţinerea sǎnǎtǎţii oaselor, dinţilor (mai
ales în perioada de creştere) şi în apǎrarea imunitarǎ.
Deficitul de vitamina A se întâlneşte mai frecvent la copii între 1-6 ani. Situaţiile care pot
reduce aportul, absorbţia şi utilizarea vitaminei A sunt:
-alimentatia parenteralǎ îndelungatǎ fǎrǎ suplimente de vitamina Asau folosirea unor diete
restrictive în alimente ce conţin vitamina A;
-sindromul de malabsorbţie generalizatǎ;
-boli digestive sau sistemice insotite de diaree cronica (celiachia, giardiaza, fibroza
chisticǎ, maladia Whipple, sindromul de intestin scurt, a-beta-lipoproteinemia);
-obstructia cailor biliare;
-boli pancreatice şi hepatice;
-hipotiroidia;
-boli cronice (TBC, nefropatii).
Necesarul de vitamina A este precizat în tabelul nr. 39
153
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Surse de vitamina A sunt: ouǎle, carnea, laptele, brânza, smântâna, viscerele (ficat,
rinichi), peşte (cod), ulei de peşte.
Conţinutul în vitamina A al diferitelor alimente este menţionat în tabelul nr. 40.
▪Vitamina D
Vitamina D faciliteazǎ absorbţia calciului şi depunerea sa în oase şi dinţi (asigurând astfel
o rezistenţǎ crescutǎ acestor structuri) şi intervine în homeostazia fosforului.
Cauzele deficitului de vitamina D pot fi:
-aportul inadecvat de vitamina D (alimentaţie exclusiv lactatǎ în special cu lapte de vaca,
lipsa însoririi şi diversificarea incorectǎ a alimentaţiei, cu folosirea abuziva a alimentelor
chelatoare de calciu);
-deficitul de absorbţia a vitaminei D (boli digestive însoţite de modificarea digestiei şi/sau
a absorbţiei intestinale a principiilor nutritive: celiachie, fibrozǎ chisticǎ, sindrom de intestin
scurt şi colestaza cronicǎ);
-tulburǎri ale metabolismului hepatic: insuficienţǎ hepaticǎ, folosirea îndelungatǎ a unor
medicamente (antiepileptice şi fenilhidantoinǎ) care inhibǎ hidroxilarea hepaticǎ.
Necesarul de vitamina D este: sugari- 400 UI, copii peste 7 ani- 200 UI.
Surse de vitamina D: brânzǎ, unt, margarinǎ, lapte fortificat, peşte, stridii, cereale.
Conţinutul în vitamina D al diferitelor alimente este menţionat în tabelul nr. 41.
▪Vitamina E (tocoferol)
Are importante proprietǎţi antioxidante, rol în menţinerea structurii şi functiei normale a
organelor de reproducere, în asigurarea troficitǎţii sistemului muscular, efect hepatoprotector, rol
de reglare în sinteza proteinelor, inhibarea agregǎrii plachetare, rol în stimularea proliferǎrii
celulare şi în formarea hematiilor şi faciliteazǎ utilizarea vitaminei K în organism.
154
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Surse de vitamina E: grâu, cereale (seminţe), porumb, nuci, mǎsline, spanac, uleiuri
vegetale (din germeni de porumb, floarea soarelui, soia), pâinea neagrǎ, fasolea uscatǎ, mazǎrea.
▪Vitamina K
Are rol în procesul coagulǎrii (efect procoagulant).
Cauzele deficitului de vitamina K:
-lipsa depozitelor de vitamina K la naştere;
-aportul de vitamina K insuficient în cazul alimentaţiei la sân;
-antibioterapia oralǎ aplicatǎ în perioada neonatalǎ faciliteazǎ deficitul de vitamina K prin
compromiterea sintezei bacteriene din intestin.
- malabsorbţie (celiachie, fibroza chisticǎ, obstrucţie biliarǎ, colestazǎ).
Necesarul de vitamina K este prezentat în tabelul nr. 43.
Surse de vitamina K: legume verzi (salatǎ verde, spanac, ceapǎ verde, mǎrar, pǎtrunjel,
leuştean), cereale, gǎlbenuş de ou – tabel nr. 44.
VITAMINE HIDROSOLUBILE
▪Vitamina B1 (tiamina)
Este o vitaminǎ hidrosolubilǎ esenţialǎ pentru procesul fiziologic de creştere şi care
participǎ la menţinerea functionalitǎţii optime a sistemului cardiovascular, nervos şi digestiv.
Deficitul de vitamina B1 duce la apariţia afecţiunii numitǎ beriberi.
Necesarul de vitamina B1 este menţionat în tabelul nr. 45.
Surse de vitamina B1: cereale, paste, pâine neagrǎ şi intermediarǎ, preparate din carne de
porc, fasole uscatǎ, mazǎre, peşte, soia, produse lactate, fructe (mai ales banane), drojdie de bere.
Conţinutul diferitelor alimente în vitamina B1 este prezentat în tabelul nr. 46.
▪Vitamina B6 (Piridoxina)
Are rol în stimularea creşterii şi dezvoltǎrii, creşterea capacitǎţii de apǎrare împotriva
infecţiilor şi în favorizarea activitǎţii cerebrale. Intervine în transformarea acidului linoleic în
acid arahidonic şi în încorporarea fierului în molecula de hemoglobinǎ.
Deficitul de aport se poate datora:
-unei carenţe intrauterine:a fost incriminatǎ în producerea unor malformaţii renale şi
nervoase, incompatibile cu viaya;
-dietelor insuficiente sau dezechilibrate;
-stǎrilor de malnutriţie.
Necesarul de vitamina B6 este menţionat în tabelul nr. 47.
Surse de vitamina B6: vegetale, avocado, nuci, drojdie, fasole verde, produse animale (carne de
pui, peşte şi ficat).
Conţinutul diferitelor alimente în vitamina B6 este prezentat în tabelul nr. 48.
157
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Surse de vitamina B9: legumele cu frunze verzi (spanac, brocoli), fructe, fasole, cereale
integrale, ficat şi ciuperci. -tabel nr. 50.
158
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Surse de vitamina B12: carne, în special viscere (ficat), produse de origine animalǎ (ouǎ,
lapte, carne de pasǎre şi peşte).
Conţinutul diferitelor alimente în vitamina B6 este prezentat în tabelul nr. 52
▪Vitamina C
Este antioxidant, ajutǎ la vindecarea rǎnilor, la absorbţia fierului, la menţinerea sǎnǎtǎţii
gingiilor şi a dinţilor şi la creşterea imunitǎţii.
De asemenea, are rol in:
- sinteza colagenului, a steroizilor şi colesterolului;
-hidroxilarea unor compusi: triptofan, unii steroizi, norepinefrinǎ.
-catabolismul unor aminoacizi (tirozina);
-procesul de hematopoiezǎ prin ameliorarea absorbtiei fierului în duoden.
-protecţia multor vitamine (tiamina, riboflavina, acid folic, acid pantotenic).
Deficitul de vitamina C duce la apariţia scorbutului.
Necesarul de vitamina C este prezentat în tabelul nr. 53.
159
8. Asigurarea aportului de vitamine la copil
Surse de vitamina C: brocoli, ardei, conopidǎ, citrice, spanac, varzǎ, ananas, cǎpşuni şi
roşii – tabel nr. 54.
Bibliografie
1. Graur Marina (coordonator). Micronutrienţii. Ghid de alimentaţie sǎnǎtoasǎ. Ed. Performantica,
Iaşi 2006: 43-60.
2. Tangpricha V, Khardori R. Vitamin D deficiency and related disorders. http://emedicine.
medscape. com/article/128762-overview
3. ***-Vitamins. http://umm. edu/health/medical/reports/articles/vitamins
4. ***https://healthykids. com. au/content/upload/files/2012%20factsheets/vitamins%20and%
20minerals%202012. pdf. com
5. ***-http://www. nhs. uk/Conditions/pregnancy-and-baby/pages/vitamins-for-children.
aspx#close
6. ***- Water-soluble vitamins în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook 6th Edition, American
Academy of Pediatrics 2009: 475-496.
7. ***- Fat-soluble vitamins în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook 6th Edition, American
Academy of Pediatrics 2009: 461-474.
160
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
Capitolul 9
1. FIERUL
Are rol în sinteza hemoglobinei, în dezvoltarea imunitǎţii, în asigurarea rezistenţei
crescute împotriva infecţiilor; este constituent important al mioglobinei care intrǎ în structura
fibrelor musculare şi are rol energetic intrând în compoziţia unor enzime.
Deficitul de fier este o tulburare nutriţionalǎ care se instaleazǎ progresiv. Factorii
fiziologici care predispun la deficit de fiersunt:
-procesul rapid de creşterea sugarului şi a masei sale sanguine care cresc semnificativ
nevoile de fier în perioada în care alimentaţia lactatǎ îi furnizeazǎ un aport redus;
-sexul feminin la care pierderile zilnice sunt mai mari: 2 mg/zi la adolescente comparativ
cu 1 mg/zi la sexul masculin;
-sarcina: prin transfer unidirecţional de fiercǎtre fǎt se pierd aproximativ 700 mg
Multiparele şi femeile cu sarcini apropiate sunt şi mai afectate.
Factorii de risc particulari pentru vârsta sugarului sunt:
-incidente sau accidente perinatale (sângerarea transplacentarǎ în circulaţia maternǎ,
sângerarea intraplacentarǎ, secţionarea precoce a cordonului ombilical, exsanguinotransfuzia la
nastere);
-prematuritatea, greutatea micǎ la naştere şi gemelaritatea;
-alimentaţia artificialǎ cu lapte de vacǎ în care biodisponibilitatea fieruluieste scǎzutǎ.
Cauzele deficitului de fier sunt:
-aport alimentar inadecvat;
-malabsorbţia intestinalǎ a fierului;
-defectul de transport al fierului (hipo-/atransferinemie congenitalǎ);
-inflamaţiile cronice, infecţiile însoţite de febrǎ, malignitǎţi;
-hemosideroza pulmonarǎ;
-pierderi excesive de fier: malformaţii (hernie hiatalǎ, diverticul Meckel, duplicaţie
intestinalǎ, polipi intestinali); alergii (intoleranţǎ la proteinele laptelui de vacǎ); inflamaţii (colita,
gastrita prin ingestie de aspirinǎ, corticoizi, antiinflamatoare nesteroidiene); parazitoze
intestinale;
-necesitǎţi crescute: prematuri, gemeni.
Necesarul de fier este menţionat în tabelul nr. 55.
161
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
Surse de fier: ficatde pui, carne de pui, vitǎ şi curcan, gǎlbenuş de ou, peşte (ton, somon),
sardine, stridii, spanac, brocoli, mazǎre, fasole roşie, linte, sfeclǎ, roşii; fructe uscate (smochine,
caise, stafide, prune), pâine integralǎ, cereale (grâu, porumb, mei, orez brun).
2. ZINCUL
Zincul are rol:
-în procesele metabolice (în procesul de creştere şi dezvoltare prin stimularea hormonului
somatotrop; în metabolismul proteic favorizeazǎ sinteza aminoacizilor; în transportul de
membranǎ a glucozei şi în utilizarea ei de cǎtre adipocite);
-în depozitarea insulinei sub formǎ de complexe insulinǎ-zinc;
-în cicatrizarea plǎgilor şi arsurilor prin efect topic.
Cauzele deficitului de zinc sunt:
-aportul inadecvat:regimuri alimentare restrictive sau diete exclusiv vegetariene,
alimentaţia parenteralǎ; geofagia; malnutriţia protein-caloricǎ; diareea rebelǎ la tratament şi
intoleranţa la monozaharide.
-perturbareaabsorbţiei intestinale: boli diareice cronice, sindroame de malabsorbţie
(celiachie, mucoviscidozǎ, intoleranţǎ la dizaharide, sindrom de intestin scurt);
-pierderi excesive: gastroenterite acute severe, sângerǎri digestive în cadrul unor parazitoze
intestinale, inflamaţii cronice ale intestinului, fistula intestinalǎ;
-nevoi crescute: din sǎptǎmâna a 20-a de sarcinǎ nevoile optime zilnice de zincpentru
creşterea fetalǎ sunt de 750 µg, cantitǎţi greu de atins cu regimurile obişnuite.
Necesarul zilnic de zinc este menţionat în tabelul nr. 56.
Sursele de zinc sunt: alimente bogate în proteine (carnea de vacǎ, porc şi miel, ficat de
porc, peşte), alune şi unt de alune, nuci, seminţe de floarea soarelui şi in, germeni de grâu, ouǎ,
alge, soia, fasole albǎpǎtrunjel, ardei iute.
162
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
3. MAGNEZIUL
Magneziul este necesar în absorbţia intestinalǎ a calciului sub actţunea metabolitului activ
al vitaminei D₃. Favorizeazǎ formarea matricei osoase şi activeazǎ enzime ca ATP-aza şi
fosfataza alcalina, pregǎtind terenul de actiune vitaminei D. La nivelul sistemului nervos central
Mg are un rol de scǎdere a excitabilitǎţii şi de favorizare a proceselor de inhibiţie. Magneziul
favorizeazǎ pǎtrunderea vitaminei B₆în celula nervoasǎ, unde aceasta exercitǎ rolul de cofactor.
Mg scade excitabilitatea cardiacǎ şi conductibilitatea fibrei miocardice, iar la nivelul vaselor
sanguine are o acţiune troficǎ. Magneziul participǎ la procesele de absorbţie intestinalǎ. În
procesele imunologice, magneziul favorizeazǎ fagocitoza normalǎ, stimuleazǎ formarea
imunoglobulinelor, dar are şi efecte antialergice.
Cauzele deficitului de magneziu:
-nevoi crescute: în perioada de sarcinǎ nevoile de magneziucresc progresiv catre sfârşitul
sarcinii cand depozitele tisulare de Mgla fǎt se dubleaza zilnic;
-aport insuficient şi/sau disponibilitate redusǎ: regimurile alimentare restrictive sau
insuficiente (stǎri de înfometare, malnutritie protein-caloricǎ);
-pierderi excesive: pe cale (diaree prelungitǎ, fistulǎ biliarǎ şi intestinalǎ, aspiraţii naso-
gastrice prelungite), pierderi pe cale renalǎ (tratamente diuretice prelungite, insuficienţǎ renalǎ
acutǎ şi cronicǎ, acidozǎ tubularǎ, secreţie inadecvatǎ de hormon antidiuretic), unele disfuncţii
hormonale (hipo- / hiperparatiroidie, hiperaldosteronism, tireotoxicozǎ),, stǎri de intoxicaţie cu
vitamina D, hipercalcemii severe.
Necesar de magneziu:
O dietǎ normalǎ conţine 20-25 mEq Mg (243-303 mg). Din aportul alimentar se absoarbe
1/3, 2/3 eliminându-se în scaun. Raţia recomandatǎ este precizatǎ în tabelul nr. 57.
Surse de magneziu: laptele uman (4 mg/100 ml), laptele de vacǎ (12 mg/100 ml), preparate
de lapte adaptate (4 mg Mg/100 ml). Alte surse de Mg: cereale integrale, migdale, arahide,
smochine, banane, soia, peşte, carne slabǎ, linte, fasole) – tabel nr. 58.
163
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
4. CALCIUL
Calciul are rol în:
-contracţia muscularǎ;
-funcţionarea vaselor de sânge;
-secreţia hormonilor şi enzimelor;
-transmiterea semnalelor prin sistemul nervos.
Necesarul zilnic de calciu este menţionat în tabelul nr. 59.
Surse de calciu: produse lactate (lapte, iaurt, brânzǎ, caşcaval), conopidǎ, brocoli, varza
chinezeascǎ, ţelinǎ, fasole uscatǎ, ouǎ, soia, ton, sardine, somon, nuci, alune, migdale, seminţe de
floarea soarelui tabelul nr. 60.
5. CUPRUL
Cuprul ca oligoelement esenţial intervine in numeroase procese din organism.
Metaloproteinele care conţin cupru sunt necesare proceselor de oxidare.
De asemenea, arerol în:
-procesele de apǎrare a organismului prin acţiune antiinfecţioasǎ şi antiinflamatorie;
-formarea si dezvoltarea normalǎ a creierului şi sistemului nervos. Intervine în producerea
şi întreţinerea mielinei.
-formarea neurotransmiţǎtorilor.
-formarea ţesutului conjunctiv.
164
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
- transformarea fierului în forma fericǎ şi intrǎ în componenţa unor enzime care transportǎ
fierul de la şi cǎtre ţesuturi.
-menţinerea integritǎţii pereţilor vasculari.
-utilizarea vitaminei C.
Deficitul de cupru apare în urmǎtoarele situaţii:
a. aport inadecvat:
-alimentaţia artificialǎ cu lapte de vacǎ (150 µg Cu/l);
-prematuritatea (Cu se acumuleazǎ în ultimile 2-3 luni de sarcinǎ).
-malnutriţia.
-nutritia parenteralǎ pe termen lung aplicatǎ pacienţilor cu fistulǎ biliarǎ sau entericǎ.
b. perturbarea absorbţiei intestinale:
-sindroame de malabsorbţie;
-afectiuni gastrice şi ale intestinului subţire;
-afecţiuni ale cǎilor biliare.
c. pierderi excesive:
-gastroenterite acute şi cronice;
-sindromul nefrotic.
d. nevoi crescute:
-în perioada sarcinii şi lactaţiei;
-în puseele de creştere.
Raţia necesarǎ la copil este:
-0, 22 mg/kg pentru copii 7-12 luni;
-0, 05 mg/kg(80 µg/kg) pentru copii între 3-6 ani;
-1, 3 mg/zi pentru copii între 6-12 ani.
Surse de cupru sunt: strugurii (cea mai bogatǎ sursǎ), legumele verzi, ciupercile, fasolea
verde, crustaceele, ficatul, creier, rinichi, nucile, seminţele, cerealele, peştele, pudra de cacao –
tabel nr.. Laptele uman contine 400-800 µg/l.
Conţinutul unor alimente în cupru este menţionat în tabelul nr. 61.
6. SELENIUL
Seleniul este un antioxidant puternic; are funcţie de protejare a celulelor împotriva
distrugerilor cauzate de radicalii liberi, de hidroperoxizi sau de lipoperoxizi. Alături de vitamina
E şi de tioaminoacizi, seleniul reprezintă un factor hepatoprotector. De asemenea, are acţiune
165
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
7. CROMUL
Cromul deţine un rol important în metabolismul glucozei (creşte toleranţa la glucoză şi
potenţează efectul reglator al concentraţiei glucozei din sânge al insulinei) şi în sinteza
colesterolului.
Deficitul de crompoate apare în urmǎtoarele situaţii:
-aport inadecvat:malnutriţie intrauterinǎ, consumul de alimente sǎrace în crom,nutriţie
parenteralǎ.
-eliminǎri excesive de cromîn urinǎ: în consumul exagerat de hidrocarbonate.
Necesarul de crom: 0, 02-0, 12 mg/zi.
166
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
Surse de crom: carne, cartofi, drojdia de bere, brânzeturi, cereale integrale, fructe şi
legume proaspete (nuci, banane, spanac, ceapǎ, brocoli), ou.
Bibliografie
1. Graur Marina (coordonator). Micronutrienţii. Ghid de alimentaţie sǎnǎtoasǎ. Ed.
PERFORMANTICA, Iaşi 2006: 43-60.
2. Teodor Vlad-Ioan. Alimentele şi suplimentele nutritive – surse de seleniu pentru organism. Tezǎ
de doctorat. UMF “Gr. T. Popa” Iaşi, 2011.
3. ***https://healthykids. com. au/content/upload/files/2012%20factsheets/vitamins%20and%
20minerals%202012. pdf. com
4. ***- Trace Elements în Kleinman R. Pediatric Nutrition Handbook 6th Edition, American
Academy of Pediatrics 2009: 423-452.
167
9. Asigurarea aportului de oligoelemente
168
10. Suplimente nutritive cu destinaţie medicalǎ specialǎ
Capitolul 10
169
10. Suplimente nutritive cu destinaţie medicalǎ specialǎ
Frebini este un supliment nutriţional îmbogăţit energetic, destinat copiilor cu vârsta între 1-
12 ani. Asigură 1, 5 kcal/ml, are osmolaritate de 400 mosm/l şi osmolalitate 500 mosm/kg apă, iar
distribuţia energetică este de proteine 10, 2%, lipide 40% şi glucide de 49, 8% - fig. nr. 28.
170
10. Suplimente nutritive cu destinaţie medicalǎ specialǎ
171
10. Suplimente nutritive cu destinaţie medicalǎ specialǎ
Nutren junior reprezintă o dietă polimerică completă pentru copiii intre 1-10 ani care se
administrează pe cale orală sau pe sondă. Se recomandă pentru regimul dietetic al copiilor cu
malnutriţie sau cu risc de malnutritie, sau ca suport perioperator. Valorile nutriţionale medii per
100 ml produs preparat: valoare energetică de 103 kcal, proteine (12% kcal) 3. 04 g, glucide
(53% kcal) 13. 36 g, lipide: (35% kcal) 4. 04 g, lactoză sub 0, 9 g/100ml (în general, fără
semnificaţie clinică) şi fără gluten. Produsul este sub formă de pudră şi cu gust de vanilie.
Nutren Optimum este un produs sub forma de pudră, fără gluten care se administrează
copiilor cu vârsta peste 4 ani. Se recomandă pentru prevenirea şi corectarea malnutriţiei sau ca
suport nutriţional înainte sau după intervenţii chirurgicale, dacă nu există afectare gastro-
intestinală. Valorile nutriţionale medii la 100 ml de soluţie preparată: valoare energetică de 106
kcal, proteine (16% kcal) 4. 37 g, glucide (50% kcal) 12. 72 g, lipide: (34% kcal) 4. 18g. Este o
dietă polimerică, completă şi echilibrată nutriţional formată din proteine de înaltă calitate: 50%
zer - 50% cazeină, poate fi reconstituită flexibil 1-1, 5 kcal şi se administrează pe cale orală sau
pe sondă. Lactoza este sub 0, 05 g/100 ml, fără semnificaţie clinică. Are gust de vanilie.
172
11. Alimente funcţionale
Capitolul 11
ALIMENTE FUNCŢIONALE
Şef lucrǎri dr. Dana-Teodora Anton-Pǎduraru
Alimentele funcţionale sunt acele alimente care pot fi consumate în cadrul dietei normale
şi care conţin compuşi biologic activi, cu potenţial de ameliorare a sănătăţii sau de reducere a
riscului de boală.
Alimentele funcţionale includ alimente care conţin minerale, vitamine, acizi graşi, fibre
alimentare, alimente cu adaus de substanţe biologic active cum ar fi antioxidanţii şi probioticele.
Topul primelor 10 alimente identificate ca fiind benefice pentru sănătate include : brocoli,
peştele / uleiul de peşte, vegetalele verzi, portocalele, morcovul, usturoiul, fibrele, laptele, roşiile
şi ovăzul.
Alimente funcţionale pot fi :
-alimente convenţionale care conţin substanţe bioactive naturale (de exemplu, beta-
glucanul din ovăz, fructe şi legume bogate în licopen şi luteinǎ) ;
-alimente care au fost modificate prin îmbogăţire cu substanţe bioactive (exemplu :
margarina cu adaus de fitosterol, suc de portocale fortifiat cu calciu, pâine îmbogǎţitǎ cu acid
folic, bǎuturi energizante cu adaus de ginseng şi guarana) ;
-alimente – medicament care trebuie consumate numai dupǎ prescripţie medicalǎ
(exemplu : formule speciale pentru copii cu probleme medicale);
-alimente pentru uz dietetic special (exemple : alimente fǎrǎ gluten, produse lactate fǎrǎ
lactozǎ, alimente pentru sugari).
-ingrediente alimentare sintetizate (exemplu : carbohidraţii speciali cu efecte probiotice).
Un aliment funcţional poate fi :
-un aliment natural ;
-un aliment în care a fost adăugat un component ;
-un aliment în care a fost înlocuit un component ;
-un aliment a cărui biodisponibilitate a fost modificată ;
-orice combinaţii ale acestora.
Un aliment poate deveni funcţional prin folosirea oricăreia dintre următoarele cinci căi :
a. eliminarea unui component care cauzează efecte nocive când este consumat (de
exemplu, proteinele alergenice) ;
b. creşterea concentraţiei unui component natural prezent în aliment până la un punct în
care poate induce efecte benefice (de exemplu, fortifierea cu un micronutrient pentru a creşte
aportul zilnic peste cel recomandat) ;
c. adausul unui component care nu este prezent în mod normal în multe alimente şi care nu
este necesar ca macro- sau micronutrient, dar pentru ale cărui efecte benefice a fost folosit (de
exemplu, antioxidanţii non-vitaminici sau fructanul prebiotic) ;
173
11. Alimente funcţionale
d. înlocuirea unui component, de obicei macronutrient (acizi graşi) care este excesiv cu un
component cu efecte benefice (amidon modificat) ;
e. creşterea biodiponibilităţii sau stabilităţii unui component recunoscut pentru efectele sale
funcţionale sau de reducere a riscului potenţial de boală.
Alimentele funcţionale au urmǎtoarele roluri :
-promovează creşterea şi dezvoltarea copiilor ;
-optimizează procesele metabolice şi activitatea fiziologică a organelor ;
-diminuează riscul bolilor cronice cu debut în perioada copilăriei.
Folosirea alimentelor funcţionale ca medicament este relevantă în special pentru
dezvoltarea intrauterină şi din mica copilărie. În cursul sarcinii, nutriţia poate fi gândită ca
funcţională datorită influenţelor asupra dezvoltării prenatale. După naştere, alimentele care sunt
folosite în scop funcţional pot prezenta unele avantaje sigure pentru dezvoltarea copilului.
•Probioticele
Probioticele sunt bacterii vii alimentare, nepatogene, rezistente la hidroliza gastro-
intestinală şi neabsorbabile. Au rol în constituirea microbiocenozei, în bariera mucoasei, în
stimularea ţesutului limfoid din plăcile Peyer şi a celulelor plasmatice din lamina propria cu
formare de IgA şi IgM.
Probioticele au urmǎtoarele efecte asupra sǎnǎtǎţii:
-acţiune modulatoare asupra sistemului imun;
-acţiune antitumoralǎ şi hepatoprotectoare;
-echilibrarea microflorei intestinale;
-prevenirea diareei provocate de Rotavirus, Clostridium dificile şi a diareei cǎlǎtorului;
-produc enzime cu acţiune de inactivare a agenţilor carcinogeni.
Probioticele sunt conţinute în lapte bătut, iaurt, kefir. Ovăzul fermentat, măslinele, varza şi
castraveţii muraţi sunt bogate în Lactobacillus plantarum cu acţiune probiotică.
174
11. Alimente funcţionale
•Prebioticele
Sunt ingrediente alimentare nedigestibile care stimulează activitatea bifidobacteriilor,
oferindu-le substratul.
Oligozaharidele din lapte, fibrele alimentare din vegetale, unele peptide din carne
stimulează fermentarea lor de către bifidobacterii cu sinteza acizilor graşi cu lanţ scurt şi
formarea acidului lactic. Aceştia au rol trofic intestinal, cresc fluxul sanguin în colon, stimulează
sinteza enterohormonilor, dezvoltarea sistemului nervos intestinal şi motilitatea gastro-
intestinală.
Bibliografie
1. Anton Dana-Teodora, Coman Elena-Adorata. Rolul alimentelor funcţionale în promovarea stǎrii
de sǎnǎtate la copil. Revista Practica Medicalǎ 2011; VI 2(22): 126-130.
2. Barker J, Meletis C- Functional Foods for Childhood Development. Alternativ &
Complementary Therapies 2004: 10(3); 131-134.
3. Hamer M, Mishra G – Probiotic / Prebiotic Diet Supplement of Little Benefit to Kids with
Severe Malnutrition. Lancet 2009; 374: 136-144.
4. Hasler C -Functional Foods: Their Role in Disease Prevention and Health Promotion. www.
nutriwatch. org/04Foods/ff. html
5. Henry CJ- Functional foods. Eur J Clin Nutr 2010; 64: 657-659.
6. Hoyles L, Vulevic J- Diet, immunity and functional foods. Adv Exp Med Biol 2008; 635: 79-92.
7. Hurgoiu V- Alimente funcţionale. Revista Română de Pediatrie 2004 ; LIII (1) : 18-23.
8. Mencinicopschi G – Noua ordine alimentară. Şi noi ce mai mâncăm ? (vol. 1). Coreus
Publishing 2010 ; 156-164.
9. Taylor CJ, Mahenthiralingam E – Functional foods and pediatric gastro-intestinal health and
disease. Ann Trop Paediatr 2006; 26(2): 79-86.
10. Veereman – Wauters G- Functional Foods in Pediatric Disease: When and Why? J Pediatr
Gastroenterol Nutr 2004; 39 (pS768)
11. Williamson C – Functional foods : what are the benefits ? Br J Community Nurs 2009; 14(6):
230-236.
12. ***-ftp://ftp. cordis. europa. eu/pub/fp7/kbbe/docs/functional-foods_en. pdf
176
12. Dieta vegetariană la copil
Capitolul 12
Vegetarianismul se defineşte prin “consumul unei diete care conţine vegetale, fructe, nuci,
cereale şi, uneori, ouă şi produse lactate”.
Există diferite tipuri de vegetarieni – tabel nr. 64.
Dieta vegetariană, inclusiv cea vegană, trebuie să respecte recomandările zilnice alimentare
(RZA) pentru proteine, fier, zinc, calciu, vitamina D, vitamina B6 şi B12, vitamina A, acizi graşi
omega-3 şi iod. În unele cazuri folosirea alimentelor fortifiate sau a suplimentelor poate fi utilă
în asigurarea recomandărilor pentru fiecare nutrient în parte.
Beneficiile dietei vegetariene sunt:
-aport scăzut de grăsimi saturate, colesterol şi proteine animale;
-niveluri crescute de carbohidraţi, fibre, magneziu, vitamina C şi E, carotenoizi;
-indice de masă corporală mai mic decât al non-vegetarienilor;
-incidenţă mai scăzută a obezităţii, bolii coronariene, hipertensiunii şi diabetului zaharat de
tip 2;
-ameliorarea profilului lipidic;
-adolescenţii vegetarieni sunt mai puţin afectaţi de acnee, alergii şi tulburări gastro-
intestinale;
-reducerea mortalităţii prin boli cardiovasculare, şoc şi cancer.
Riscurile dietei vegetariene sunt:
-apariţia rahitsmului;
-risc de deficienţă în vitamina A şi subsecvent de keratomalacie;
-apariţia anemiei precum şi a deficitului de proteine şi zinc.
177
12. Dieta vegetariană la copil
178
12. Dieta vegetariană la copil
▪Aportul de minerale
-Fierul:. Deficitul de fier este cel mai frecvent deficit de micronutrienţi la copiii
vegetarieni, la fel ca şi la non-vegetarieni.. La vegetarieni, aportul recomandat este de 1, 8 mai
mare decât la non-vegetarieni datorită biodisponibilităţii scăzute a fierului din dietele vegetariene
şi depozitelor mai scăzute de fier ale vegetarienilor, cu toate că feritina serică este în limite
normale de obicei.
-Zincul: Alimente precum carnea roşie conţin cantităţi crescute de zinc şi proteine care
cresc biodisponibilitatea acestuia. Laptele uman nu conţine suficient zinc pentru sugarii mai mari
de 6 luni. La vegani necesarul zilnic trebuie să fie cu 50% mai mare. Surse de plante bogate în
zinc sunt pâinea din cereale integrale preparată cu drojdie şi cerealele fortifiate în zinc.
-Calciul: La vegani, aportul de calciu tinde să fie scăzut comparativ cu lacto-vegetarienii şi
non-vegetarienii. Calciul este conţinut în brocoli, varză, gulii, frunze de napi. Pentru copiii care
consumă soia se recomandă produse fortifiate cu calciu.
-Iodul: odată cu introducerea sării iodate deficitul de iod este rar. Veganii ai căror diete
sunt restrânse la săruri de mare care nu sunt iodate şi care au un aport substanţial de alimente
guşogene ca brocoli, muştar, varză, napi prezintă risc de deficit în iod. Pentru aceştia se
recomandă alimente fortifiate în iod.
Bibliografie
1. Kleinman R. Nutritional aspects of Vegetarian Diets. Pediatric Nutrition Handbook 6TH Ed.
2009; 201-224.
2. Kirby M, Danner E. Nutritional deficiencies in children on restricted diets. Pediatr Clin North
Am. 2009; 56(5):1085-1103.
3. Sabaté J, Wien M. Vegetarian diets and childhood obesity prevention. Am J Clin Nutr. 2010;
91(5):1525S-1529S.
179
12. Dieta vegetariană la copil
180
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Capitolul 13
Obezitatea este o boala cronică a cărei prevalenţă a crecut în mod constant în ultimii treizeci
de ani. Această boală este complexă, ceea ce face ca tratamentul să fie dificil şi frustrant, atât
pentru pacient, cât şi pentru cei care îi ingrijesc, din cauza unui risc mare de recidivă. Regimul
alimentar este de multe ori insuficient pentru a realiza pierderea sustinută în greutate, iar
medicamentele, foarte puţin numeroase, nu sunt de ajutor decât în contextul global al
tratamentului. Obezitatea necesită o îngrijire multidisciplinară, pe termen lung, care implică o
abordare cognitivo-comportamentală alături de lecţii despre dietă şi practicarea exerciţiilor fizice.
Educaţia terapeutică a pacientului (ETP) este o abordare interdisciplinară complexă, care este
centrată pe individ şi ţine seama de nevoile, obiectivele şi resursele sale.
Obiectivele ETP
Obiectivele specifice de educaţie terapeutică sunt:
-dobândirea şi menţinerea competenţelor pacientului de autoîngrijire. Prioritatea lor şi
metodele lor de achiziţie sunt considerate cu flexibilitate şi în funcţie de nevoile specifice ale
fiecarui pacient;
-dobândirea de competenţe de adaptare. Acestea se bazează pe experienţa anterioară a
pacientului şi fac parte dintr-un ansamblu mai larg de competenţe psihosociale.
Competenţe de autoîngrijire
Ameliorarea simptomelor.
Autosupravegherea (automăsurarea).
Realizarea de îngrijiri.
Implementarea unor schimbări în stilul de viaţă (dietă, activitate fizică, etc).
Prevenirea complicaţiilor care pot fi evitate.
181
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Competenţe de adaptare
De a se cunoaşte pe sine însuşi, să aibă încredere în el însuşi.
De a şti cum să gestioneze emoţiile şi controla stresul.
De a dezvolta o gândire creativă şi critică.
De a dezvolta abilităţi de comunicare şi a relatiilor interpersonale.
De a lua decizii şi de a rezolva probleme.
De a stabili obiectivele de atins şi de a face alegeri.
De a se observa, evalua şi întări.
182
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
183
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
184
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Dimensiunea cognitivă
Prin dimensiunea cognitivă, pacientul obez ar trebui :
-Să înţeleagă şi să compare diferitele tratamente.
-Să stabilească legăturile dintre simptomele sale şi o igienă de viaţă inadecvată.
-Să amelioreze calitatea vieţii şi regimul său de viaţă.
-Să recunoască legătura dintre boală şi eventualele complicaţii.
-Să poată integra modificările ocazionate de pierderea în greutate cu consecinţele care
rezultă din aceasta.
-Să îşi modifice concepţiile progresiv, pe măsură ce îşi construieşte noi competenţe şi
renunţă la cele vechi.
Dimensiunea emoţională
Este de importanţă majoră la pacientul obez. Trăirile sale sunt intense, rasismul anti-
obezitate este considerabil şi frecvent aceşti pacienţi sunt abuzaţi psihologic şi sexual.
Alimentaţia joacă un rol compensator preponderent existând o legatură între emoţii şi tulburările
de comportament alimentar. In această dimensiune afectivă este important :
-Să se înţeleagă intenţia pacientului : care este motivul de a începe un regim alimentar.
-Să se găsească un anumit interes, un sens profund de a se trata şi a urmări un regim care îl
face pentru el însuşi şi nu pentru anturajul său.
-Să se sublinieze aspectul plăcere-frustrare. O alimentaţie echilibrată, precum şi o
activitatea fizică, poate fi o sursa de plăcere, dar, de asemenea, poate produce o frustrarea
intensă.
Factorii emoţionali puternici determinaţi de către dietele neadecvate sau de câştigul în
greutate vor trebui progresiv deconstruiţi în favoarea construirii încrederii că vor reuşi să piardă
185
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Dimensiunea perceptivă
Se referă la senzaţiile pacienţilor. In această dimensiune este important ca :
-Pacientul să recunoască senzaţiile de foame şi saţietate.
-Pacientul să înţeleagă reprezentarea mintală a imaginii corpului.
Dimensiunea infracognitivă
Această dimensiune este predominantă la pacientul obez şi ia în considerare argumentele
intime, reflecţiile şi judecata pacientului. Pacienţii obezi au frecvent gânduri negative pe care le
demolează continuu :
-Să se înţeleagă gândurile distructive : că "nu sunt capabili", ca sunt "nuli", "urâţi" pentru
că ele care vor antrena compulsiuni, oprirea regimului alimentar şi o agravare a gândurilor
negative.
-Să se înţeleagă tendinţa pacienţilor obezi de a urma regula "totul sau nimic" : să urmeze o
dieta prea restrictivă sau să o abandoneze cât mai repede.
-Să se înţeleagă distorsiunea cognitivă a pacientului obez de a stabili o ştachetă prea
ridicată şi de a stabili obiective prea importante, irealizabile.
Dimensiunea metacognitivă
În cadrul acestei dimensiuni, terapeutul ar trebui să invite mai mult pacientul să reflecteze
asupra bolii sale şi impactului pe care îl are asupra calităţii vieţii sale:
-Să se înţeleagă credinţele, concepţiile pacientului asupra bolii sale, tratamentului sau stării
generale de sănătate
-Pacientul ar trebui să se evalueze mai bine şi să integreze mai bine regimul său alimentar
pe termen lung.
-Pacientul să înveţe să analizeze legăturile care există între un declanşator, un gând
negativ, o emoţie, un derapaj alimentar şi consecinţele dezastruoase fizic şi psihologic.
Frustrarea la şcoală (declanşare), gândurile negative ("sunt nul"), furia (emoţie), constrângerile şi
consecinţele creşterii în greutate, oprirea regimului şi alte gânduri negative supradaugate ("nu
voi reuşi niciodată").
-Pacientul să înveţe să gestioneze stresul, să primească mai bine criticile colegilor, să
înveţe să zică nu, să se afirme.
Terapia cognitivo-comportamentală
Abordările comportamentale şi cognitivo-comportamentale sunt abordări psihologice care
sunt cele mai utilizate în îngrijirea pacientului cu obezitate. Utilizată complementar abordărilor
nutriţionale şi programului de exerciţii fizice, TCC permite o mai mare pierdere în greutate. De
asemenea, TCC este utilizată în tratamentul tulburărilor de comportament alimentar (ex.
hiperfagie bulimică)
Cadrul
TCC face parte din terapiile scurte şi are un număr limita de şedinţe. Pacientul şi terapeutul
se pun de acord împreună asupra unui obiectiv de atins. TCC se focalizează în principal pe
prezent, dar sunt examinate contextul de apariţie şi dimensiunea istorică a comportmentelor.
Relaţia teraputică este bazată pe colaborare. Terapeutul este expertul în tehnici terapeutice şi
pacientul în problematica sa. Şedinţele sunt structurate, ele au loc faţă în faţă. Terapeutul prescrie
sarcini la domiciliu, negociate cu pacientul, în scopul de a ancora terapia în viaţa sa cotidiană. De
la o şedinţă la alta, sarcinile la domiciliu sunt revăzute cu atenţie. Tehnicile utilizate sunt
discutate cu pacientul. Scopul este de a dezvolta capacităţile de autoreglare, pentru a dobândi un
comportament mai satisfăcător şi de a putea generaliza schimbările cu aceleaşi tehnici la alte
situaţii care ar putea să apară.
187
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Evaluarea
Înainte de începerea TCC, se realizează o evaluare care cuprinde o anamneză, precum şi o
analiză funcţională a comportamentelor problematice. Această analiză funcţională se referă la
istoric şi menţinerea problemei ţintă. Se încearcă să se specifice care sunt gândurile negative,
emoţiile nocive, imaginile mintale şi senzaţiile care participă la problemele pacientului, precum
şi de a descrie precis comportamentele care pun probleme. Analiza funcţională se îmbogăţeşte în
cursul terapiei pe măsură ce pacientul devine capabil să observe momentele dificile.
Chestionare completate de către pacient sau de către terapeut împreună cu pacientul sunt
utilizate la începutul şi la sfârşitul terapiei, în scopul de a măsura şi evalua cantitativ dacă
obiectivul a fost atins.
Faza comportamentală
De la începutul terapiei se cere pacientului să-şi auto-observe comportamentul cu ajutorul
unui jurnal alimentar comportamental. Această muncă trebuie să se facă în fiecare zi, pe moment
pentru a evita erorile de memorie şi acompaniază în general cea mai mare parte a terapiei. Cu
ajutorul acestui exerciţiu, pacientul va deveni conştient de modul cum funcţionează şi va putea
porni mici modificări. Completarea unui jurnal alimentar este foarte provocatoare şi dureroasă la
început. Aceasta ar putea aduce o creştere a tulburărilor alimentare. Uletrior, graţie poziţiei
obiective şi binevoitoare a terapeutului, exerciţiul devine mult mai natural. Ideea nu este de a
judeca comportamentul pacientului, ci de a se observa ce se întâmplă zi după zi. Un exemplu de
jurnal alimentar poate fi cel din tabelul nr. 67.
consumă numai în cazul crizelor alimentare, sunt introduse progresiv în cantităţi rezonabile
pentru a evita pofta sau frustrarea şi de a nu declanşa crizele alimentare. Dar crizele alimentare
pot fi în mod egal declanşate de stres, oboseală sau emoţii negative sau pozitive.
În funcţie de declanşatorii identificaţi, pacientul este încurajat. să găsească strategii care să-
l ajute să evite crizele alimentare. Terapeutul trebuie să reziste dorinţei de a sugera strategii
pacientului, acesta din urmă trebuie să le găsească şi să le testeze. În decursul acestei experinţe,
pacientul îşi poate întări stima de sine.
Faza cognitivă
Faza cognitivă se pune în practică într-un al doilea timp. TCC postulează că emoţiile pe
care le resimţim sunt rezultatul ”gândurilor automate” activate într-o situaţie. De fapt, aceeaşi
situaţie poate provoca la persoane diferite emoţii diferite. Aceste emoţii sunt rezultatul
interpretării de către fiecare a situaţiei, care se reflectă în gandurile automate. Aceste gânduri nu
sunt rezultatul unei gândiri logice şi circumstanţiale a evenimentelor, ci mai degrabă reflectă
credinţele profunde construite în decursul anilor, numite ”scheme”. Restructurarea cognitivă este
necesară pentru a permite o relaxare a acestor scheme de gândire.
Prevenirea recăderilor
Pe măsură ce decurge terapia, pacientul reia control asupra comportamentului său
alimentar graţie diferitelor tehnici pe care el le învaţă să le utilizeze. La sfârşitul terapiei, atunci
când obiectivul a fost atins, se realizează o fază de prevenire a recăderilor.
Terapeutul îi explică pacientului că un derapaj poate apărea şi că este rezonabil să accepte
această idee. El îl sfătuieşte să nu minimalizeze ceea ce se poate întâmpla, dar nici să nu
dramatizeze un eventual derapaj, care nu semnifică că tulburarea de comportament alimentar a
revenit ”cum era îninte”.
Bibliografie
1. Gaillard S., B. V., Pataky Z., Golay A. Un nouveau programme d’éducation thérapeutique pour
les patients obèses. Rev Med Suisse 2011 7: 695-699.
2. Golay A., et al. Therapeutic education of diabetic patients. Diabetes Metab Res Rev, 2008.
24(3): p. 192-6.
3. Golay A., L. G., Girdan A. Education therapeutique nutritionelle. http://www. andregiordan.
com/edtherap/Eductheutritionnelle. pdf, 2011.
4. Haute Autorité de santé. Structuration d’un programme d’éducation thérapeutique du patient
dans le champ des maladies chroniques. http://www. has-sante. fr/portail/upload/docs/application/
pdf/etp_-_guide_version_finale_2_pdf. pdf, 2007.
5. Raportul OMS-Europe. Therapeutic Patient Education - Continuing Education Programmes for
Health Care Providers in the field of Chronic Disease. 1996.
189
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Definiţie
Educaţia terapeutică a pacienţilor (ETP) reprezintă procesul de maximizare a abilităţilor
pacienţilor cu boli cronice, a familiilor şi prietenilor acestora, astfel încât să facă faţă într-un mod
optim situaţiilor şi diverselor provocări specifice unei boli cronice. ETP oferă o autonomie
crescută pacientului prin ceea ce denumim self-managementul bolii cronice. Scopul ETP este
acela de a oferi pacientului un rol activ în stabilirea unui mod de viaţă care să armonizeze
cerinţele terapeutice cu stilul de viaţă specific fiecărui pacient în parte. În urma procesului de
educaţie terapeutică, cunoştinţele şi competenţele vor fi transferate de la personalul medical către
pacient. Ca rezultat, calitatea vieţii pacientului se va îmbunătăţi prin acceptarea şi înţelegerea
condiţiei de pacient cronic. ETP este o parte integrantă a procesul de îngrijire continuă a
persoanelor cu boli cronice.
Descriere
ETP este o abordare centrată pe pacient, focalizată pe necesităţile, resursele, valorile şi
strategiile acestuia. Acest tip de intervenţie permite pacientului să îşi îmbunătăţească
cunoştinţele şi deprinderile nu doar în privinţa particularităţilor afecţiunii de bază, dar şi în ceea
ce priveşte tratamentul, aderenţa/complianţa la tratament crescând.
Cea mai dificilă parte a ETP o reprezintă aceea care se axează pe modificarea obligatorie a
comportamentului, etapă care poate fi depăşită cu mai multă uşurinţă dacă pacientul înţelege că
190
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
191
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Recădere Pre
6 contemplare
1
Modelul trans-teoretic
Menţinere Prochaska (1977) Contemplare
5 2
Schimbare
Determinare
activă
3
4
192
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
193
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
O echipă implicată în ETP va obţine rezultatele dorite doar dacă este convinsă de
importanţa demersului educaţional pentru pacient, în condiţiile în care membrii echipei au
aptitudini de comunicare de o calitate înaltă, alături de capacitatea de a empatiza cu pacientul.
Pentru copii, educaţia terapeutică va fi în acord cu vârsta pacientului (şi implicit cu capacitatea
sa de a înţelege), ţinând cont de cele patru stadii de dezvoltare cognitivă/intelectuală în trecerea
de la copilărie la etapa de adult (Piaget) şi de dependenţa faţă de familie.
În cazul celor cu diabet, educaţia terapeutică arată „cum” trebuie să procedeze pacientul, şi
mai puţin „ce” sau „de ce” să facă (un anumit lucru), atingându-se două aspecte esenţiale, şi
anume:
Înţelegerea şi acceptarea de către pacient a rolului terapiei nutriţionale – menţinerea
controlului glicemic; normalizarea profilului lipidic; asigurarea aportului caloric adecvat care
determină controlul greutăţii (în special la adulţi), dezvoltarea normală în cazul copiilor şi
adolescenţilor şi acoperirea nevoilor metabolice crescute din perioada sarcinii şi alăptării sau în
convalescenţă; prevenirea şi tratarea complicaţiilor acute şi/sau cronice
Înţelegerea, acceptarea şi respectarea administrării tratamentului medicamentos
Îngrijirea pacientului cu diabet presupune aspecte variate, complexe, care depăşesc cadrul
caduc al „vizitelor la doctor”. În contextul creşterii numărului de bolnavi cronici, asistenţa
medicală se translează de la nivelul instituţiei spitaliceşti la nivelul comunităţii, sub forma
modelului de îngrijiri cronice sau a pacientului cronic. (Chronic Care Model).
194
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
Educaţia terapeutică este parte a unei abordări medicale centrate pe pacient, permiţându-i
acestuia să fie un participant activ în cadrul propriului tratament, cu scopul de a-şi îmbunătăţi
calitatea vieţii şi complianţa/aderenţa terapeutică, alături de reducerea potenţialelor complicaţii.
În acest cadru, echipa multiprofesională instruieşte/învaţă, informează, negociază, motivează şi
însoţeşte pacientul pe perioada îndelungată a supravegherii propriei boli.
Educaţia terapeutică îşi dovedeşte utilitatea crescută şi în cazul familiilor la care adaptarea
este dificilă şi la un nivel scăzut, acceptând cu greu boala copilului.
Bibliografie
1. Bartholomew, LK., Parcel, G. S., Seilheimer, D. K., Czyzewski, D., Spinelli, S. H., Congdon, B.
(1991). Development of a health education program to promote the self-management of cystic fibrosis.
Health Educ Q. 18(4):429-43.
2. Bodenheimer T, Lorig K, Holman H, Grumbach K. (2002). Patient self-management of chronic
disease in primary care. JAMA:The Journal of the American Medical Association; 288:2469-2475.
3. Cobuz, C. ; Datcu, G. (2010). Pacientul cu diabet zaharat tip1 şi Hipertensiune arterială.
Provocări de abordare. Revista Română de Bioetică, vol 2, nr. 2.
4. Dafinoiu, I (2000). Elemente de psihoterapie integrativă. Editura Polirom, Iaşi
195
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
196
13. Educaţia terapeuticǎ ȋn boli cronice la copil
6. Mǎsurǎtori antropometrice.
197