REGLAMENTO BÁSICO

RinGol: La unión de Ring (aro) y gol.

RinGol: deporte cooperativo e inclusivo.

EL deporte que aúna lo mejor de los deportes colectivos más importantes: fútbol,
baloncesto, voleibol, balonmano y rugby.

RinGol: Deporte que se practica, en una superficie de juego rectangular, entre dos equipos
mixtos de 7 u 8 jugadores que, intentan introducir el balón en la portería o aro contrarios
mediante golpeos con las extremidades superiores del cuerpo y agarre del balón dentro
del área contraria.

Elemento principal: aro de 50 cm de diámetro fijado a la parte superior del larguero de

cada portería.

19 reglas básicas:

1. Objetivo: marcar gol en el aro o portería contrarios.

2. Balón Oficial: de forma esférica con bote dinámico, de plástico 75 cm de
circunferencia y un peso de 200 gramos.
3. Número de jugadores según la edad. Ed. Primaria 8-12 años: 8 jugadores. A
partir de ESO +12 años: 7 jugadores.
4. Dimensiones de la Superficie de juego: rectángulo de 40m de largo y 20m de
ancho.
5. Área de portería: 6 metros de diámetro.
6. Tiempo de juego:
 Ed. Primaria 8-12 años: dos tiempos de 20 minutos con 10 minutos de descanso.
 E.S.O.- Bach 12-18 años: dos tiempos de 20 minutos con 5 minutos de descanso.
 Adultos +18 años: dos tiempos de 25 minutos con 5 minutos de descanso.
 7. Juego: al primer toque, es decir, ningún jugador podrá golpear la pelota dos veces
consecutivas de forma intencionada exceptuando si el balón se recibe dentro del
área de portería contraria que podrá ser cogido con una o dos manos pivotando
sobre un pie pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, en un tiempo
máximo de 5 segundos, con el único objetivo de lanzar obligatoriamente al aro y
finalizar jugada.
Si el lanzamiento al aro acabara introduciéndose en la portería contraria no sería
válido el gol, recuperando la posesión del balón el equipo contrario mediante saque
de portería.
8. Saques:
 Inicio: pies pisando el círculo central, el pase del balón es agarrado con dos
manos hacia campo propio.
 Portería: se realizará con pies y manos indistintamente. El portero será el
único que pueda sacar desde la portería dentro del área de 6 m. El resto de
jugadores deberán encontrarse fuera del área. El juego comienza cuando el
balón sale del área de portería.
 Banda y esquina: se realizará con pies y manos indistintamente detrás de la
línea de banda o esquina.
 Falta: desde el lugar de la infracción, se saca entre dos personas donde el
jugador pasador, desde la posición inicial de agarre, pasa el balón al jugador
lanzador que es el que golpea el balón para realizar el lanzamiento. La distancia
entre ambos no debe exceder de 1´5 m. Se realizará sin necesidad de hacer
sonar el silbato.
 Neutral: En caso de interrupción temporal el árbitro realizará en el lugar de la
acción un lanzamiento vertical al aire que disputarán un jugador de cada equipo.
9. Saque rotatorio: (recomendación) deberán sacar todos los jugadores de un equipo
antes de repetir saque un jugador que ya haya realizado un saque.
10. No hay gol directo desde ningún saque, es decir, nunca se podrá marcar gol con
el pie.
11. Distancia de defensa ante cualquier saque: 3 m. salvo en el saque de portería
donde todos los jugadores excepto el portero podrán colocarse detrás de la línea
de 6m.
12. Golpeo:
 Exclusivamente con las extremidades superiores del cuerpo, es decir, desde el
hombro hasta la mano exceptuando el golpeo de puño. Esta acción no excluye el
golpeo no intencionado con cualquier otra parte del cuerpo.
 Golpeo con el pie: se realiza (sin usar la puntera del pie) con o sin bote previo. El
lanzamiento tiene que realizar una trayectoria en parábola. Si no fuese así el
lanzamiento quedará invalidado devolviendo la posesión al equipo contrario.
  Solo se podrá golpear con el pie al realizar un saque de banda, esquina o portería.
El portero, dentro del área de portería, si puede hacerlo para evitar una acción
ofensiva.
13. Lanzamiento al aro.
Fuera del área: desde cualquier lugar de la superficie de juego mediante golpeo con
un solo toque de balón.
Dentro del área: agarrando o cogiendo el balón con una o dos manos pivotando sobre
un pie pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, para ello se dispone
de máximo 5 segundos para lanzar obligatoriamente al aro.
Después de un lanzamiento al aro no puede tocar el balón ningún jugador del equipo
atacante hasta que la pelota sea tocada por un contrario o rebote de la portería o
aro.
14. Defensa ante lanzamiento al aro:
El defensor puede defender sin tocar al atacante ni el balón intencionadamente.
Además, deberá respetar el plano frontal y el eje vertical del lanzador. Si un
defensor introduce el balón en portería o aro propio se sumaría 1 o 2 goles al equipo
contrario respectivamente.
15. Portero:
 Se puede mover libremente por su campo de juego sin poder traspasar la
línea de mediocampo. Si esto ocurriera se concedería falta a favor del equipo
contrario desde el centro de la superficie de juego.
 Solo podrá usar los pies dentro del área de portería, para defender un
lanzamiento contrario sin intención de comenzar una acción ofensiva.
 El saque de portería lo hará exclusivamente el portero.
 La acción de falta de saque del portero se sancionará con falta a favor del
equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
 La figura del portero en el penalti no existe.
16. Penalti si:
 Ocurre cualquier acción tipificada como falta dentro del área de portería.
 Un jugador defensor, dentro de su área de portería, golpea con las manos dos
veces consecutivas intencionadamente el balón, lo agarra o golpea con el pie.
 El defensor toca intencionadamente el balón o el cuerpo del contrario, u
obstaculiza la línea vertical del atacante al defender un lanzamiento al aro.
17. Lanzamiento de penalti: lanzamiento del balón agarrado con dos manos al aro,
detrás de la línea de 4 metros (8-12 años Primaria) o 6 metros (+12 años ESO). El
resto de jugadores deberán permanecer a una distancia de 3 metros detrás del balón
hasta que el lanzador realice el lanzamiento al aro.
Este lanzamiento no será defendido por el portero contrario.
El lanzamiento de penalti no tiene continuidad de jugada. Se reiniciará el juego con
saque de portería.
18. Puntuación:
 Se consigue 1 gol si se introduce el balón en la portería contraria, o 2 goles si el
balón se introduce en el aro contrario excepto si se introduce en un lanzamiento
de penalti que equivale a solo 1 gol.
Puntuación final de un partido:
3 puntos: equipo ganador
2 puntos: en caso de empate
1 punto: equipo perdedor
19. Sanciones:
 Amonestación verbal: aviso del árbitro a un jugador que tiene conducta incorrecta
que imposibilita el desarrollo normal del juego.
 Acciones merecedoras de tarjeta amarilla: si la falta o agresión es peligrosa e
intencionada. La doble tarjeta amarilla conllevará la expulsión del jugador infractor.
 Acciones merecedoras de tarjeta roja: conducta antideportiva grave. En este
caso el jugador será expulsado.
 En caso de expulsión el jugador infractor no podrá participar de nuevo durante el
partido, pero si será reemplazado por otro jugador de su equipo.
 JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 27

U N I H O C K E Y
El Unihockey o Floorball* es una modalidad deportiva derivada del Hockey, nacida en
Suecia que al igual que el Bandy es una versión interior del Hockey hielo en la que se puede
jugar con/sin portero o portera.
CARACTERÍSTICAS
Es fácil la manejabilidad del stick y sencillo su reglamento, que incluso se puede practicar
sin portero en edad escolar, y desde un principio permite la participación de todos los
jugadores.
*CAMPO: Tendrá unas dimensiones mínimas de
10x20 metros y estará acotado en todo su perímetro
por vallas delimitadoras. Las porterías de 60x90 cm.
TERRENO DE estarán situadas en cada extremo y separadas del
JUEGO fondo 2.85 m. *EL ÁREA DE PORTERÍA: Es un
rectángulo de 3x1,5 m., que no podrá pisar ningún
jugador/a. En el Floorball la zona de gol es un
semicírculo de radio de 1,5 m.
*EL PALO o Stick: Será de material plástico y su
peso no excederá de 380 gr, el mango debe ser
redondeado y la pala puede presentar una pequeña
MATERIAL curvatura en una cara plana siempre que no exceda de
30 mm. La longitud no excederá de 950 mm.
*LA BOLA: Tendrá un diámetro de 72mm y 26
agujeros colocados de forma simétrica de 10mm de
diámetro. Su peso no excederá de 23 gr.
El número de jugadores debe ser proporcional a las dimensiones del terreno, en nuestro
Nº
caso se jugará en el campo de baloncesto y formaran 6 participantes cada equipo (3 chicas y
PARTICIPANTES 3 chicos).
A nivel escolar adaptaremos las reglas con las siguientes modificaciones:
SE PERMITE
1.-Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.
2.-Parar la bola con : el stick, el pie o el pecho.
3.-Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick.
DESARROLLO 4.-Jugar con el bordillo o las paredes.
5.-Quitar la bola a un adversario/a, sin golpear su stick de forma intencionada.
DEL JUEGO
ESTÁ PROHIBIDO:
Y 6.-Levantar el stick por encima de la rodilla al coger impulso.
PRINCIPALES 7.-Parar la bola con la mano o la cabeza.
REGLAS 8.-Hacer un pase con el pie.
9.-Meter una parte del cuerpo en zona de gol.
10.-Jugar la bola cuando se está caído en el suelo.
11.-Atacar violentamente a un adversario/a o jugar de forma peligrosa.
12.-Levantar o inmovilizar el stick de un adversario/a.
13.-Colocar el stick entre las piernas del adversario/a.
Todas estas reglas pueden ser modificadas según vea conveniente la profesora o el
profesor.

Para más información consultar el libro:

* "Educación del Ocio y Tiempo Libre
con Actividades Físicas Alternativas". MANUEL MARTÍNEZ GÁMEZ
Manuel Martínez Gámez. Editorial
Esteban Sanz. Madrid, 1995.
Ultimate en
10 Reglas Sencillas
1. El Campo: Un rectángulo con zonas de anotación en cada extremo. Mide 70 yardas por 40 yardas (64 metros
por 37 metros), con una zona de anotación de 25 yardas (23 metros) de profundidad.

2. El Comienzo del Juego: Cada punto empieza con los equipos situados en la línea frontal de su zona de
anotación. El equipo defensor lanza el disco (“pulls”) al equipo atacante. Un juego oficial tiene siete jugadores
en la cancha por cada equipo.

3. La Anotación: Se consigue un punto cada vez que el equipo de ataque completa un pase dentro de la zona
de anotación del equipo defensor. A continuación se inicia un nuevo punto.

4. El Movimiento del Disco: El disco puede avanzar en cualquier dirección para completar un pase a un
compañero de equipo. Los jugadores no pueden correr con el disco en la mano. La persona que tiene el disco
(“lanzador”) tiene 10 segundos para pasar el disco. El defensor marcando al lanzador (“marker”) cuenta el
conteo stall.

5. El Cambio de Posesión: Cuando un pase no se completa (p.ej. el disco sale fuera del campo, cae al suelo,
hay un bloqueo, una intercepción), la defensa pasa inmediatamente a tener la posesión del disco y pasa a ser la
ofensa.

6. Sustituciones: Los jugadores que no están en el juego pueden sustituirse con jugadores en el juego al
término de un punto o si ha habido una lesión.

7. Sin Contacto: El contacto entre jugadores no se permite. Choques “picks” y pantallas “screens” son
prohibidos también. Una falta ocurre cuando hay un contacto.

.
8. Faltas: Cuando un jugador tiene contacto con otro jugador ocurre una falta. Cuando una falta interrumpe la
posesión, el juego comienza como si no se hubiera perdido la posesión del disco. Si el jugador que comete la
falta no está de acuerdo, la jugada vuelve a su inicio.

9. Auto-Arbitraje: Los jugadores son responsables de llamar sus propias faltas. Los jugadores resuelven las
disputas entre sí mismos.

10.El Espíritu del Juego: El ultimate pone énfasis en la alta competencia y el juego limpio. Se fomenta el
juego competitivo pero nunca a expensas del respeto entre jugadores, el cumplimiento de las reglas y el gozo
del juego.

Gracias a los contribuidores a la traducción: Chase Broken, Jesus Loreto, Charles McCoy,
Mauricio Moore, Josh Murphy, Sarah Powers y Juanito J. Rivero Urdaneta.
 JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 54

C O L P B O L
El Colpbol es un deporte colectivo de invasión disputado por dos equipos mixtos
O B J E T I V O formados por 7 miembros, en un espacio claramente definido, cuya finalidad es
introducir, a base de golpeos con las manos, una pelota en la portería contraria.
Deporte muy dinámico, coeducativo, cooperativo y solidario y a la vez divertido y motivador.
Los pilares fundamentales del mismo, que definen su esencia son la cooperación elevada al
máximo exponente, es un juego al primer toque obligatoriamente, la coeducación e igualdad
de género, es un deporte original y reglamentariamente mixto y la capacidad de integración
de tod@s en su práctica.
Deporte reconocido por la Generalitat Valenciana, regido por la Asociación Deportiva
Colpbol y con una liga regular la LOC (Liga de Colpbol) donde participan cada año más de
4000 deportistas.
Pista rectangular de 20x40 metros con porterías de 2x3 metros.
MATERIAL Balón reglamentario de Colpbol de forma esférica y bote dinámico con unas medidas de 65 a
72 cm. de circunferencia y un peso de entre 150-180 gramos.
El terreno de juego es una pista rectangular
de 40 metros de largo y 20 metros de ancho,
con porterías cuyas medidas interiores son
TERRENO de JUEGO de 2 m de alto y 3 m coronadas con un área
Y Nº de de portería a 9 m de la misma.
PARTICIPANTES Un equipo, obligatoriamente mixto, se
compone de 12 jugadores como máximo. Un
partido lo juegan 7 jugadores (6 jugadores
de campo y 1 portero).
La Habilidad básica del Colpbol es el golpeo. Es la base del juego. La pelota solo se puede
jugar a base de golpeos con las manos, brazos o parte superior del cuerpo. Además (regla
fundamental del juego) nunca, ningún jugador puede golpear la pelota dos veces
PRINCIPALES consecutivas (dobles). Prohibido: hacer doble toque, toque intencionado con las piernas o
pies, golpear el balón con el puño cerrado, retener, agarrar o lanzar el balón con una o ambas
manos… Todas las infracciones se resuelven con falta, que se ejecuta con un saque
REGLAS
efectuado por el equipo que la ha recibido desde la línea de banda, del lugar más próximo
donde se ha producido la infracción.
Ningún jugador puede golpear la pelota con el pie, excepto, exclusivamente, el portero,
dentro su área de meta (definida reglamentariamente como área de 9 metros) y solo en
situación defensiva. Todos los saques se efectúan con un golpeo al balón y los demás
jugadores, obligatoriamente a 3 metros de distancia.
No hay penaltys. Falta dentro del área, se ejecuta igual que cualquier otra.
Duración del encuentro: Para equipos de más de 18 años, la duración del encuentro es de dos
tiempos de 25 minutos con 10 minutos de descanso. La duración del encuentro para equipos
de edades inferiores a 18 años es de 2x20 minutos (13 a 18 años) y de 2x12 minutos de 8 a
12 años, en estos dos casos con un descanso de 5 minutos. (más info www.colpbol.es)

Submodalidades: Raspagol y Colpbol-tauler.

Para más información consultar el libro:

“El Colpbol, un deporte integrador e
igualitario”. (Editorial Carena. 2010) de
Juanjo Bendicho JUANJO BENDICHO
BARNECHEA ÁLVAREZ
 JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS – Ficha 45

K I N - B A L L
El KIN-BALL* fue inventado por Mario Demers, Licenciado en Educación Física
CARACTERÍSTICAS canadiense en el año 1986, con el objetivo de promover la salud, la cooperación, el
trabajo en equipo y la deportividad. Está diseñado para dar a todos la
oportunidad de jugar y su sistema de puntuación asegura que todos los equipos
consigan puntuar. El KIN-BALL es un deporte federado reconocido en Canada,
Japón, Estados Unidos y Bélgica aglutinando un total de 3,2 millones de
jugadores.

Un cuadrado de 28 metros de lado. En los

TERRENO DE
Encuentros nos adaptaremos a un cuarto de
JUEGO
la pista.

Un balón gigante de 1,20 m. De diámetro

MATERIAL con un peso de 1 kg. Y tres juegos de cuatro
petos (rosa, negro, gris).

Tres equipos de cuatro jugadores participan

NÚMERO DE
a la vez. En los encuentros serán grupos
PARTICIPANTES
mixtos.

- El equipo en posesión del balón (NEGRO) tienen que decir OMNIKIN® y el color
DESARROLLO del equipo que debe interceptarlo (ROSA O GRIS).
DEL JUEGO - Cuando oigas tu color, tu equipo tiene que coger el balón antes de que toque el
suelo. - Si cogéis el balón es vuestro turno de servir .
- Si no lo cogéis, los otros dos equipos anotan un (1) punto cada uno y tu equipo
pone de nuevo el balón en juego.
- Los jugadores que defiende deben formar un cuadrado alrededor del balón
manteniendo una distancia de 3-4 metros.
Este cuadrado sigue los movimientos del balón y cada jugador es responsable de
una esquina del cuadrado
La recepción: Se puede jugar el balón con todas las partes del cuerpo. A partir del momento
en que hay tres (3) jugadores del mismo equipo en contacto con el balón, no pueden des-
plazarse. Sin embargo, los jugadores en contacto con el balón pueden pivotar sobre un pie.
El pase: Se puede pasar el balón a otra persona para conseguir ganar terreno rápidamente.
Normalmente, el jugador que ha hecho el pase a su equipo será el que haga el servicio. Solo
se permiten 2 pases por jugada.
Puntuación: Siempre que un equipo cometa una falta los otros dos equipos consiguen un
punto cada uno.
PRINCIPALES Obstrucción: Cuando un jugador bloquea de manera intencionada a un adversari@ sin que se
haya nombrado su equipo se anotan un (1) punto los otros dos equipos. En caso de
REGLAS
obstrucción involuntaria se reanuda el juego por parte del equipo que lanzó.

Para más información consultar el libro:

"Juegos cooperativos, alternativos y
mundiales". Manuel Martínez Gámez.
www.kinballmadrid.es