El amor mio eres Autoliderazgo

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Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas
adaptaciones; por tanto, necesitamos cierto nivel de activación y estado de alerta. Si
bien, la línea que separa el nivel óptimo de respuesta a nuestros quehaceres y la
sensación de sentir estrés es muy fina y puede confundirnos.