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  • Plantilla Popeert Formulación de Objetivos (PNL)

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    Este documento presenta un método llamado POPEERT para establecer objetivos. POPEERT se refiere a Positivo, Parte Propia, Especificidad, Evidencia, Recursos, Tamaño y Marco Ecológico. Proporciona preguntas clave en cada categoría para ayudar a definir objetivos de manera específica, medible y alcanzable.

    Descriere originală:

    Plantilla para la formulación de metas, objetivos, mediante pnl

    Titlu original

    Plantilla popeert formulación de objetivos (PNL)

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    din 1

    POPEERT

    Objetivo:
    Positivo 1.-¿Que es lo que quisiera tener?
    2.-¿Que es lo que realmente quiero?

    Parte Propia 1.-¿Que voy hacer para alcanzar mi objetivo?


    2.-¿Cómo puedo empezar y mantenerlo?

    Especificidad 1.-¿Quién?
    2.-¿Dónde?
    3.-¿Cuándo?
    4.-¿Qué?
    5.-¿Cómo?

    Evidencia 1.-¿Que veré, oiré y sentiré cuando lo tenga?


    2.-¿Como sabré que lo he conseguido?

    Recursos 1.-¿Que recursos necesito para alcanzar mi objetivo?


    Tamaño 1.-¿Tiene el objetivo el tamaño adecuado?
    2.-¿Que es lo que me impide alcanzarlo?
    3.-¿Que me va reportar?

    Marco ecológico 1.-¿Qué mas produce este efecto?


    2.-¿Qué pasara si consigo mi objetivo?
    3.-Si pudiera tenerlo ya ¿Lo tomaría?
    Considere los sentimientos de duda que comiencen con
    un “si, pero ...”
    4.-¿Que consideraciones representan estos
    sentimientos de duda?
    5.-¿Cómo podría cambiar su objetivo para tenerlos en
    cuenta?

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