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del TDA/H
¿Sabes qué es el TDA y TDAH?
Como señalan Cooper y Dietzel, los niños con TDAH tienen problemas
con el desarrollo de sus funciones ejecutivas, por ejemplo, la planeación,
la memoria, el control emocional y la organización.
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¿Cómo saber si alguno de tus hijos
tiene TDA / TDAH?
El TDAH afecta las funciones ejecutivas de los niños. ¡Conócelas y aprende a detectar
las señales!
1. Inhibición
Se les dificulta controlar sus impulsos y no miden las consecuencias antes de hablar o
actuar.
2. Flexibilidad
Les cuesta adaptar su conducta para enfrentarse a ciertas situaciones y buscar maneras
diferentes para solucionar los problemas.
4. Iniciar
Casi nunca terminan las tareas que empezaron y les cuesta concentrarse en lo que
están haciendo. Deben trabajar en desarrollar sus habilidades para empezar proyectos
o tareas por cuenta propia y tomar la iniciativa cuando sea necesario.
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¿Cómo saber si alguno de tus hijos
tiene TDA / TDAH?
5. Memoria de Trabajo
Debido a que les cuesta mantenerse atentos y escuchar a los demás, se olvidan con
frecuencia de las cosas a corto plazo.
6. Planificar
Los niños con TDAH viven en el presente, nunca se anticipan al futuro, por lo que les
cuesta planear u organizarse para sus próximos eventos o actividades.
7. Organizar
Se les dificulta mantener organizadas y ordenadas todas sus cosas, y suelen perder
cosas importantes.
8. Auto Monitoreo
Deben trabajar en el desarrollo de su capacidad de auto evaluación. Les cuesta pensar
en lo que están haciendo mal y corregir sus errores.
Según el libro “Hiperactivo, Impulsivo, Distraído ¿Me conoces?” por José J. Bauermeister,
doctor en Filosofía, una de las principales diferencias es que por mucho tiempo se
asociaba el TDAH a un trastorno propio de los niños y no se prestaba atención a las
niñas. Lo cierto es que el TDAH puede afectar a ambos de la misma manera, por eso es
importante observar las posibles señales tanto en tus hijos como en tus hijas.
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No todo es negativo
Los niños con TDAH son muy curiosos, siempre están en constante movimiento, son
activos y creativos. Les gusta sentirse importantes y útiles, y viven en el aquí y el ahora.
Por lo general, los niños con TDAH son optimistas, no guardan rencor, son sinceros y
tienen buen humor. Son muy sensibles y suelen mostrar empatía hacia los demás.
Piensan rápido, son ágiles y espontáneos. Cuando cometen un error, siempre buscan
una solución. Pueden ver las cosas desde otro punto de vista y aportan soluciones
originales.
Lo mejor es ayudar a estos niños a descubrir sus habilidades y talentos y hacerlos sentir
importantes. Como padre o madre, tu tarea es ayudar a tu hijo a reforzar sus
habilidades positivas y mejorar las negativas y así lo ayudarás a encaminar su vida por
el camino correcto.
Algunos consejos para ayudarlos
Fortalecer su autoestima
Hazles ver que tienen la capacidad para lograr grandes cosas y que son útiles e
importantes.
Disminuir el estrés
Recuérdales que los problemas tienen solución.
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¿Qué pasa si no atiendes a tu hijo con TDAH?
Hay una alta posibilidad de que generen una adicción a las drogas.
Les puede costar formar relaciones estables y duraderas, por lo que pueden
tener problemas en su matrimonio.
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Ejercicios que ayudan
Te compartimos algunos ejercicios que puedes realizar con tus hijos, para mejorar su
rendimiento en actividades cotidianas y académicas, que proponen los libros:
“¿Problemas de Atención? Un Programa para su estimulación y rehabilitación” y
“Juvepice Programa de intervención educativa para niños con TDAH”:
Atención Auditiva:
Se le lee al niño una lista de palabras. Se le indica al niño que
deberá escuchar con atención y levantar la mano cuando
escuche una palabra que comience con “E”. Variar el ejercicio
aumentando el número de palabras y cambiando de vocal.
Juego de Memoria:
Jugar con el niño a un juego de memorama. Colocar las cartas
boca abajo sobre la mesa y por turnos voltear dos cartas para
formar un par.
Variar el número de cartas para regular el nivel de dificultad.
Atención Visual:
Al salir de paseo, se le pide al niño que observe con atención
todos los objetos de color rojo que vea. Al finalizar el recorrido,
se le pide que trate de recordarlos y mencionar los objetos con la
misma secuencia con la que los vio.
Imagínate que los resultados de estos ejercicios fueran mucho mejores y pudieran
alcanzarse más rápido, gracias a Kidzen esto es posible. Sigue leyendo y conoce más de
esta nueva herramienta.
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Una solución divertida
Hasta ahora los tratamientos para el TDAH habían sido los fármacos o el tratamiento
psicológico con un terapeuta, pero hoy es mucho más fácil ayudar a los niños, ¿cómo?,
con Kidzen.
Conocer Kidzen
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¿Por qué Kidzen?
Tus hijos podrán mejorar en muchas áreas que son necesarias para su desarrollo,
aprende más sobre ellas:
Memoria de Trabajo
Es necesaria para mantenerse concentrado en una tarea, estar consciente y
bloquear distracciones
Concentración
La concentración ayuda en las habilidades de atención, es decir, la
capacidad de recibir y procesar la información de manera correcta.
Relajación
Podrán medir su nivel de relajación y concentración, gracias a un biosensor
MindWave de NeuroSky .
Control de Impulsos
El control de impulsos es clave para saber reaccionar de manera correcta
ante situaciones de estrés o inesperadas.
Kidzen es la mejor opción para tus hijos, pues de una manera divertida aprenderán a
relajarse, concentrarse y así mejorar su rendimiento en sus actividades cotidianas y
académicas.
Comprar Kidzen
Prueba de señales de TDA y TDAH
SEÑAL / SITUACIÓN A
SÍ NO
VECES
Muy frecuentemente interrumpe a las demás personas cuando están hablando y habla en exceso.
Sus maestros han mencionado más de una vez que empuja o golpea a niños en la escuela.
Se siente estresado cuando hay un cambio de rutina, de horario o personas en su entorno (cambio
de curso, diferente horario de clases o maestro).
Sus maestros han mencionado más de una vez que empuja o golpea a niños en la escuela.
Tiene una tendencia a "dejar todo para después" y postergar tareas o proyectos importantes.
Suele sentarse ante su escritorio por largos períodos antes de iniciar su tarea.
Cada "SÍ" tiene un valor de 2 puntos, "A VECES" tiene un valor de 1 punto y "NO" no tiene valor (0 puntos).
Cuenta el total de puntos y revisa la probabilidad de TDAH.
0 a 6 puntos - Sin riesgo de TDAH: Es poco probable que tu hijo tenga TDAH, sin embargo hay niños que pueden presentar
dificultades para concentrarse, controlarse u organizarse. Apoyalo con técnicas y juegos para ejercitar y desarrollar su mente
7 a 12 puntos - Probabilidad de TDAH: Tu hijo presenta algunas señales del TDAH, es recomendable llevarlo con un especial-
ista para identificar las áreas de oportunidad del niño. Existen varias técnicas y juegos que ayudan a ejercitar y desarrollar su
mente.
13 a 24 puntos - Alta probabilidad de TDAH: Tu hijo presenta varias señales de alerta del TDAH, es recomendable llevarlo con
un especialista para identificar las áreas de oportunidad del niño. Existen varias técnicas y juegos que ayudan a ejercitar y
desarrollar su mente. Tu mejor que nadie conoces a tu hijo, brindale tu apoyo para poder sobrellevar las complejidades del
futuro y brindale las oportunidades para desarrollarse en lo que más le gusta, cada uno es único y talentoso
Referencia: "Tarde, perdido e impreparado" (2015) Dra. Joyce Cooper Kahn y Laurie C. Dietzel, Ph.D
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