ANSIOLÍTICOS NATURALES COMO ALTERNATIVA

A 19 de Mayo del 2018

Palabras clave: Benzodiacepinas, ansiedad, alternativa, ansiolíticos, plantas

Las benzodiacepinas (BDZ) son psicofármacos que actúan aumentando la acción del
ácido gammaaminobutírico (GABA), principal neurotransmisor inhibidor del sistema
nervioso central. Tienen indicaciones terapéuticas diversas, y aunque su uso más
habitual es en el tratamiento de la ansiedad e insomnio, también se utilizan en la
inducción a la anestesia, en el tratamiento de las crisis comiciales, en el síndrome de
abstinencia alcohólica, como tratamiento coadyuvante de dolor músculo esquelético,
etc. Se estima que un 6-7% de la población recibe tratamiento con estos
medicamentos.

El consumo se incrementa con la edad, el 90% de las personas entre 75-90 años
toman estos fármacos y la mayoría son mujeres. También se observa un incremento de
consumo en personas con problemas psicológicos, psiquiátricos y pacientes con
comorbilidades (enfermedades neurológicas, respiratorias, endocrinológicas, etc.).
(Montes Gómez E, 2014)

Nathaly Berrío García y Rodrigo Mazo Zea.- El estrés está presente en todos los
medios y ambientes, incluido el educativo, en donde se centra el objetivo de esta
discusión; de ahí que los psicólogos, los docentes y los padres de familia, hayan
identificado la necesidad de conocer las implicaciones que tiene sobre el rendimiento
de los estudiantes.

Las benzodiacepinas son ansiolíticos utilizados como tratamiento para este tipo de
problemas, pero el consumirlos de manera excesiva puede crear una adicción ya que el
organismo se vuelve inmune a su efecto y va necesitando cada vez un mayor
consumo; para esto, existen plantas medicinales con propiedades sedantes, las cuales
sirven, de igual manera, como tratamiento, pero, sin provocar ningún tipo de daño a la
salud.

Velocidad de eliminación.

Existen también grandes diferencias entre las distintas benzodiacepinas en cuanto a la

velocidad con la que se metabolizan (en el hígado) y se eliminan (en la orina). Por
ejemplo, la "vida media" (tiempo que pasa hasta que la concentración plasmática
disminuye a la mitad del valor inicial después de una sola dosis) del triazolam (Halcion)
es solamente de 2-5 horas, mientras que la vida media del diazepam es de 20-100
horas, y la de un metabolito activo del diazepam (desmetildiazepam) es de 36-200
horas.

Esto significa que la mitad de los productos activos del diazepam permanecen en la
corriente sanguínea hasta 200 horas después de la administración de una sola dosis.
De todos modos, está claro que si la dosis diaria se repite, el producto se acumula y la
concentración en la sangre puede llegar a ser muy alta, especialmente en los tejidos
grasos. Existe una variación considerable entre distintos individuos en cuanto a la
velocidad del metabolismo de las benzodiacepinas.

Duración de los efectos.

Sin duda alguna, la velocidad de eliminación de una benzodiacepina tiene una gran
importancia, pues ésta determina la duración de sus efectos. Sin embargo, por lo
general, la duración de los efectos que se observan es considerablemente menor que
la vida media de duración. En el caso de la mayoría de las benzodiacepinas, los
efectos visibles generalmente desaparecen después de pocas horas. A pesar de esto,
mientras están presentes en el organismo, estas drogas siguen ejerciendo efectos muy
sutiles. Estos efectos pueden hacerse más evidentes durante el uso continuado o bien
pueden aparecer en forma de síntomas de abstinencia cuando se reduce la dosis o
cuando se suspende por completo la toma del fármaco.

Ilustración 1 Molécula activa de la planta de Valeriana

Acción terapéutica de las benzodiacepinas.

Independientemente de su potencia, de la velocidad de eliminación de las
benzodiacepinas o de la duración de sus efectos, la acción de la droga en el organismo
es virtualmente la misma en el caso de todas las benzodiacepinas. Esto es cierto en
todos los casos, aunque sean comercializadas como ansiolíticos, hipnóticos o
anticonvulsivos.
Todas las benzodiacepinas tienen cinco efectos principales que se usan con propósitos
terapéuticos: efecto ansiolítico, hipnótico, miorrelajante, anticonvulsivo y amnésico
(deterioro de la memoria). (C Heather Ashton DM, 2002)
La gente empieza a abusar de las benzodiacepinas por lo general de dos maneras
diferentes. La primera de ellas es que pueden comenzar a tomarlas según las
indicaciones del médico, y luego continuar tomando más cantidad de lo que se les dijo
que tomaran. La otra forma es que pueden empezar a consumirlas mediante
conseguirlas de forma ilícita, y luego se vuelven adictos a ellas. Según una persona
abusa de este tipo de drogas, desarrolla una tolerancia y necesita consumir más y más
cantidad para producir el efecto de estar sedado, como tranquilizado, que resulta de
consumir las drogas de esta categoría tan amplia. (Argentina, 2012)
A una persona que consume benzodiacepinas es probable que se la vea como
somnolienta y adormecida, con poca coordinación de movimientos, y que se muestre
hostil e irritable. Él o ella pueden tener sueños vívidos e inquietantes. Por supuesto,
dos de los principales efectos del abuso son el desarrollo de una tolerancia y la
adicción.

Es posible que una persona no manifieste ansiedad, incluso si esa reacción pudiera ser
normal para una situación determinada. Como varias benzodiacepinas se utilizan en
hospitales antes de la cirugía, el hecho de que causan amnesia se considera una
ventaja. Así que las personas que abusan de las benzodiacepinas pueden tener una
mala memoria e incluso amnesia completa de algunos eventos.

Cuando se consume benzodiacepinas junto con otras drogas, el efecto puede ser coma
o la muerte.

Durante bastante tiempo ha habido controversia respecto al hecho de si el consumo de

benzodiacepinas interfería con la capacidad de una persona para aprender. En 2005,
se publicó un estudio que indicaba que no solamente el consumo de benzodiacepinas
interfería con la capacidad visuoespacial, con la velocidad de procesar los
pensamientos y las percepciones, y con la capacidad de absorber las lecciones
verbales, sino también que después de que una persona se retiró del consumo de
benzodiacepinas, estas habilidades no regresaron por completo. Los que consumen
benzodiacepinas durante un período de tiempo más largo estaban más deteriorados.
Es interesante notar que si bien las instrucciones de prescripción afirman claramente
que no deben administrarse las benzodiacepinas durante un tiempo largo, los
participantes en este estudio habían estado tomando este tipo de droga durante una
media de nueve años.

Existen diferentes tipos de plantas con propiedades sedantes y son útiles en el

tratamiento para la depresión las cuales pueden ser la valeriana, la amapola, el
hipérico, el bálsamo, la angélica, por mencionar algunos; para evitar los daños que
causan los productos químicos se buscará la manera de sacar el mejor provecho de
estas plantas y sus beneficios

Numerosos estudios han demostrado que el extracto de la valeriana posee

características sedantes ligeras y tranquilizantes, más el mecanismo de acción para
estos efectos aún no ha sido clarificado, pero en diferentes ensayos efectuados en
cerebros de ratas, se demostró que la administración de los extractos (acuoso e
hidroalcohólico) de Valeriana officinalis, evidencian una gran afinidad por los receptores
GABA-A (mecanismo de tipo benzodiacepínico).
 Ansiolítico; Sedante-hipnótico: Se
cree que estimula los receptores
del gamma-aminobutírico en el
sistema reticular activador
ascendente. Puesto que el es
inhibidor, la estimulación de los
receptores aumenta la inhibición y
bloquea la excitación cortical y
límbica después de estimular la
formación reticular del tallo
cerebral.
Relajante del músculo
esquelético: No está totalmente
establecido el mecanismo exacto
del diazepam, pero parece que
produce la relajación del músculo esquelético Ilustración 2 Molécula de diazepam (Valium) - formula química estructural
y modelo.
principalmente por inhibición de las vías
espinales aferentes polisinápticas; sin embargo, también puede inhibir las vías
aferentes monosinápticas.

Retirarse de las benzodiacepinas

Todos los depresores del sistema nervioso central (la categoría en que caen las
benzodiacepinas y otros sedantes o pastillas para dormir) funcionan al disminuir la
actividad del cerebro. Cuando la persona deja de tomarlos, a menudo hay un efecto de
rebote que puede significar convulsiones u otras consecuencias dañinas.
La retirada de las benzodiacepinas puede ser difícil y puede necesitar llevarse a cabo
en un programa de desintoxicación médica.

Referencias
Argentina, B. (17 de abril de 2012). Antidepresivos: drogas legales que producen
graves daños en nuestro organismo. Obtenido de https://es.sott.net:
https://es.sott.net/article/13134-Antidepresivos-drogas-legales-que-producen-graves-
danos-en-nuestro-organismo
BRAILOWSKY, S. (s.f.). XVIII. FÁRMACOS USADOS EN EL TRATAMIENTO DE LA
ANSIEDAD. En S. BRAILOWSKY, LAS SUSTANCIAS DE LOS SUEÑOS:
NEUROPSICOFARMACOLOGÍA.
C Heather Ashton DM, F. (2002). El Manual Ashton. En •. C. organismo, El Manual
Ashton.
Montes Gómez E, P. N. (2014). Uso adecuado de BENZODIAZEPINAS en insomnio y
ansiedad. bolcan, 8.
Murray C.J., Lopez A.D. Alternative projections of mortality and disability by cause
1990-2020: Global Burden of Disease Study. Lancet 1997; 349 (9064):1498-504.
JOHNSON, G. M. (1998). Students at Risk. School Psychology International 19: 221-
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MORRIS, CH. (1997). Psicología. México D.F.: Prentice Hall.
McFarlane AC. Traumatic stress in the 21st century. Aust N Z J Psychiatry 2000; 34:
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