Aumenta el

placer y el amor
con tu pareja
 La convivencia es una decisión muy importante para una pareja, además marca un
crecimiento como persona y cuando creemos que hemos encontrado a la persona ideal
con la que deseamos pasar el resto de nuestra vida nos sentimos plenos.

Sin embargo, las parejas que conviven, con el tiempo corren el riesgo de recaer en la
rutina, perdiendo la emoción y afectando negativamente a la hora de tener relaciones
sexuales.

Por esta razón, si deseas tener éxito en la convivencia, es muy importante que intentes
mantener encendida la llama de la pasión a pesar del paso tiempo.

Algunas ideas para aumentar el placer junto a tu pareja

1. En el caso de que se haya producido una apatía sexual, lo aconsejable es que evalúes las
posibles soluciones y alternativas para salir de esta situación. El diálogo es muy importante
en la pareja. Hablando cada uno será capaz de expresar los sentimientos que están
experimentando y deben ser sinceros en todo momento a fin de resolver el problema.

2. La autoestima juega un papel muy importante en la pareja y fundamentalmente a la

hora del sexo. En una persona con la autoestima baja, el deseo sexual generalmente
tiende a disminuir. Aceptarse a uno mismo es la mejor estrategia para superar cualquier
momento de crisis y además colaborará a la hora de tener sexo.

3. En el caso de que tu o tu pareja experimenten apatía sexual, es muy importante que

ambos se comprendan, ya que las reacciones que suele generar este estado puede dar
 lugar a confusiones. Esto significa que si no tienes deseos de hacer el amor se lo debes
manifestar claramente a tu pareja y puedes proponer otra alternativa para estar juntos.
Hazle saber a tu pareja que sólo es cuestión de tiempo y que su compañía te agrada. Si le
manifiestas tus sentimientos de un modo sincero y cariñoso lo más probable es que tu
pareja te ofrezca alternativas para solucionar esta situación.

4. Para estimular el deseo sexual se requiere de creatividad y fantasía. Puedes intentar

sorprender a tu pareja con una cena romántica, posturas del Kamasutra y es muy
importante que te tomes el tiempo para descubrir qué es lo que estimula y le gusta a tu
pareja a fin de crear el ambiente propicio para sus encuentros sexuales. Si eres capaz de
descubrir las herramientas que les brindan placer ambos, disfrutarán de esta experiencia
al máximo y lograrás estimular su deseo.

5. A la hora de hacer el amor, hazlo con tiempo y de un modo relajado. Una razón muy
común por las que las parejas suelen perder el deseo sexual se debe a que convierten el
sexo en una rutina rápida y fría, casi como se tratara de una obligación y esto, a largo
plazo, termina desembocando en apatía sexual.

Convertir el sexo en una rutina apagará y disminuirá el deseo y el placer. Nunca olvides
que a la hora de hacer el amor es importante que se tomen el tiempo necesario para
explorar meticulosamente las zonas erógenas de cada uno y disfrutar a pleno el momento
de contacto e intimidad que tiene la pareja.