Un sfat : umblaţi cât mai mult desculţă şi evitaţi încălţămintea gen

sport de cauciuc. După ce vă spălaţi pe picioare cu apă şi săpun, tamponaţi rănile

dureroase cu un decoct de tătăneasă [doua linguriţe de plantă se fierb în 250gr
apa, 2 minute]. Lăsaţi locul să se usuce apoi puneţi pe locurile dureroase frunze
de pătlagină uşor strivite [bine spălate în apă rece]. Când rănile încep să se
închidă, ungeţi-le seara cu alifie de gălbenele. Dacă mergeţi la serviciu, puneţi
între degete frunze de pătlagină.