TERCERO FILOSOFÍA MEDIO COMÚN: PSICOLOGÍA HUMANISTA

CARL ROGERS: “El Proceso de Convertirse en Persona”

(1902 – 1987)

FUNDAMENTO OBJETIVO ELEMENTOS MÉTODO

- Individuo = Bueno y perfectible. - Proceso de convertirse en persona. - Diálogo: Encuentro personal.

- Posibilidad innata de crecimiento - Proceso, desarrollo y evolución del - Paciente = cliente.
interior. individuo. - Psicólogo = terapeuta.
- Mejorar la salud: afectiva, emocional “Señala 3 CONDICIONES - Encuentro amistoso.
- La persona lleva en sí todas las fundamentales para el
potencialidades para sanarse. y psicológica. - Comunicación.
- Las relaciones humanas: (asimétrica) ÉXITO de toda relación - Guía motor.
- Importante: Necesidad de un humana”
ambiente afectuoso y favorable. 1) Terapeuta/paciente - “El paciente debe tener la oportunidad
2) Padre/hijos de dejar aflorar a la superficie sus
3) Profesor/alumnos problemas latentes sin mayor
4) Jefes/empleados intervención del terapeuta”.
AUTENTICIDAD
ACEPTACIÓN INCONDICIONAL
EMPATÍA
- Verdadero, veraz, tal como uno es, ser uno. - Es la consecuencia de la OBSERVACIÓN de sí, condición
- No mostrarse tranquilo y satisfecho cuando en realidad está indispensable para que se empiece a producir un cambio en todo
enojado y descontento. aquello que parece imperfecto.
- Entender y comprender los sentimientos de los
- Comportarse en el día a día sin caretas. - Hay que aceptar a esa persona única que es, SIN INTENTAR
AMOLDARLO a nuestros propios criterios. demás.
- Ser consecuente en nuestra vida. - Brújula, antena y radar social.
- “Gran parte de la vida debe estar orientada a lo que en - Nos aceptamos a nosotros mismos y después a los demás.
- Situación: VIRTUDES y DEFECTOS. - Colocarse en el lugar del otro.
realidad somos”.
- Tenemos la impresión de que puede resultar peligroso o - SIN CONDICIONES: me acepto y también a los demás. - Regla de oro: “No hagas lo que a ti no te gusta que te
potencialmente nocivo mostrarse tal como somos. - Autovaloración = yo + Evaluación del otro. hagan”.
- No somos un producto terminado: en - Aceptar y validar la opinión de los demás. - Inteligencia interpersonal: relación con los demás.
desarrollo/vivo/evoluciona. - Cualquier tipo de evaluación externa puede representar para
- La CONFIANZA EN SÍ MISMO, que es el instrumento más algunas personas una amenaza (inhibe la expresión espontánea de
adecuado para producir la respuesta más satisfactoria a sus sentimientos).
cualquier situación dada. - Incluso una evaluación positiva puede sonar tan amenazadora
- Es capaz de aprender de sus errores y puede corregir las como una negativa.
decisiones equivocadas. - “Cuanto más nos sentimos comprendidos y aceptados, más fácil es
abandonar nuestros mecanismos de defensas y podremos manejar
nuestra vida con responsabilidad”.