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QUÉ ES EL VÓLEY?
El voleibol, volleyball o simplemente voley, es un deporte donde dos equipos se
enfrentan sobre un terreno de juego separados por una red central. El objetivo del
juego es tratar de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo
contrario e impedir que el oponente haga lo mismo. El equipo dispone de tres toques
para retornar el balón (además del toque de bloqueo), pero no puede ser parado,
sujetado, retenido o acompañado.
Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier
otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los
jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
adicional.
En este deporte es necesario rotar hacia la derecha cada vez que se gana
el saque, en caso de no rotar se sancionara el equipo. Es importante aclarar
que también existen sistemas de juego que permiten que los jugadores
puedan cambiar totalmente sus posiciones pero solo en algunos momentos,
exactamente cuando el balón esta en juego.
La federación que dirige este deporte a nivel mundial es la FIVB
(Federación Internacional De Voleibol) bajo las reglas que
esta federación repotorte se rige el deporte.
Algunas faltas comunes, seguidas o que mas suceden en un partido son:
1. Doble golpe: consiste en que el el jugador golpea o pasa
el balón tocándolo dos veces. (un jugador solo puede tocar una vez
el balón, el equipo puede tocar 3 veces el balón: recepción, pasar y atacar)
2. Invasión: esta se puede dar de varias maneras como: tocar la malla en el
ataque o en el bloqueo ; pisar la linea que divide la cancha en dos ; o pisar
la raya del final al realizar el servicio (saque)
3. Falta de respeto al juez: esta se da ya que los jugadores realizan
reclamos a cerca de un punto que no fue claro pero no tienen en cuenta que
por respeto al juez y por las reglas de la FIVB SOLAMENTE el capitán esta
autorizado a dirigirse al juez como vocero de su equipo.
4. Tiempos: al haber tiempos TODOS los jugadores deben estar totalmente
fuera de la cahncha de juego, al igual que en el juego no se pueden salir de
esta mientras que el balon no este en movimiento.
Historia
APARTADOS DE NORMAS
Las posiciones de los jugadores están indicadas con el número I hasta el VI según el
orden de saque.
Antes de cada jugada (antes del saque) los jugadores de ambos equipos deberán
ocupar su posición.
Se podrá hacer contacto con el balón con cualquier parte del cuerpo. El contacto debe
ser corto y de una sola vez para que la trayectoria de la pelota se mantenga previsible
para el compañero y el contrario.
CLASIFICACIÓN EN EL JUEGO
El partido
Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los partidos de voleibol se
disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la
denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos
acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos
(i.e.: con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así
sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de
ventaja).
De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero
también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de
todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo
extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.
El tie-break
Si el resultado es de 2 sets por bando (2:2) se jugará el quinto sets decisivo.
EL CAMPO DE JUEGO
En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10m de
largo, con dos bandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del
campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan
el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario. La altura superior de
la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías adultas de 2,43 m
para hombres y 2,24 m para mujeres.
EL BALÓN
Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En Por analogía,
los números del uno al seis se emplean para designar las correspondientes zonas del
campo (i.e.: zona dos, zona cuatro,...).
cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso
de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se
realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
Tiempos muertos
Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada
set. Los tiempos pueden ser pedidos tanto por el entrenador como por el capitán. En
competiciones oficiales se establecen además, de oficio, dos tiempos técnicos de 60
segundos cuando se alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16
respectivamente de cada set, salvo en el quinto set definitivo. Durante los tiempos
muertos, los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los respectivos
banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto de jugadores
pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque.
Los equipos
Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones.
Tres de los jugadores forman la línea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se
colocan detrás y actúan de defensores o zagueros.
El equipo completo lo pueden formar un máximo de 14 jugadores (12 más 2 líberos),
un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un médico. Cada jugador se
identifica por un número distinto, del 1 al 20, número que aparece tanto en la parte
delantera como en la trasera de la camiseta. Uno de los jugadores será el capitán del
equipo y se identifica por una banda visible debajo de su número. Los líberos no
pueden ser capitán y son los únicos que pueden y tienen que vestir una indumentaria
distinta, generalmente de distintos colores al resto del equipo.
Cambios
Los jugadores de la formación inicial de cada set pueden ser sustituidos una única vez
en el set y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador que lo
sustituyó. Así, el número máximo de sustituciones es de seis, una por jugador. No se
contabilizan aquí las entradas y salidas del líbero. A su vez, el jugador sustituto
tampoco puede sustituir más que a un único jugador por set.
Los cambios se realizan, a excepción del libero, por la zona delimitada entre la línea
de tres metros y la red.
Cada jugada empieza con un saque o servicio. El jugador que efectúa un saque puede
obtener directamente un punto, pero, también puede perder el derecho al saque
cuando falla.
El objetivo original del saque consistía en poner la pelota en juego, de empezar el
juego. En el voleibol moderno es la primera arma de ataque. Parecido al tenis un
saque flojo facilita la construcción del equipo contrario. Un saque seguro pero fácil, es
como un regalo para el equipo contrario, porque este tiene la posibilidad de construir
una jugada efectiva.
SAQUE DE PÉNDULO:
SAQUE LATERAL:
Saque de tenis:
LA RECEPCIÓN
Sirve para recepcionar la pelota con los antebrazos. Esta combinación pelota ante-
brazos es única en el deporte. El pase de antebrazos sirve, ante todo, para recibir el
saque contrario: en efecto es la primera ofensiva.
Al momento de realizar la recepción debes considerar lo siguiente:
• Las piernas permanecen inmóviles al igual que el resto del cuerpo.
• Los brazos se mueven más deprisa que las piernas.
• El jugador receptor debe aguardar hasta el último momento para iniciar el
movimiento.
• El cuerpo del receptor permanece inmóvil, con la cabeza y los ojos fija en la pelota
con atención.
La mejor manera para que un receptor junte los ante brazos, es cruzando los dedos a
nivel de la primera articulación, seguidamente, se junta la base de las manos, una
contra la otra, para unir los antebrazos.
El pase de dedos o v oleo dirige la pelota hacia arriba, es gesto más preciso del
voleibol y la especialidad de los colocadores.
Los mejores colocadores toman la pelota a nivel de su frente. Sus manos
permanecerán en contacto con la pelota en la dirección deseada y con la completa
extensión de sus brazos. Los colocadores poseen un toque de bola delicado pero muy
preciso. Estas dos cualidades toque y precisión provienen de unas muñecas flexibles y
de la extensión de los brazos.
Presentamos dos posiciones de los pies para el voleo: uno detrás del otro y alineado.
En la segunda solución los dos pies se sitúan sobre una línea de 90º al objetivo.los
pies se encuentran a unos centímetros uno de otro y planos sobre el suelo, las punta
de los pies están en dirección al objetivo.
La primera solución emula un paso pequeño, un estiramiento de los hombros,
separando los pies. El pie anterior descansa plano en el suelo, el talón del pie
posterior está elevado.
Técnica de la recepción
El pase de antebrazos sirve para recepcionar la pelota sobre los dos antebrazos. Esta
combinación pelota-antebrazos es una técnica única en el deporte. La recepción o
pase de antebrazos sirve, ante todo, para recibir el saque contrario, que es en efecto,
la primera acción ofensiva.
La mejor posición para esperar el saque es ligeramente erguido, relajado, con una
ligera flexión de las piernas. El receptor coloca las manos sobre o cerca del cuerpo a
la altura de los muslos.
El peso del cuerpo recae sobre el metatarso, las caderas se pueden situar un poco
hacia atrás.
Técnica del pase de dedos o voleo
El pase se realiza con las rodillas flexionadas. De este modo las piernas colaboran en
el movimiento. En el momento de contacto con las yemas de los dedos, el cuerpo está
recto e inicia el movimiento lo más tarde posible. La cabeza se levanta fijando el balón.
La espalda esta recta, las manos se colocan a 15 centímetros delante de la frente. La
cabeza no se mueve y los ojos siguen el balón.
El pase de dedos
En el pase, el colocador desplazará en primer lugar sus pies hacia el balón, o bien un
paso añadido. El jugador se coloca de frente a la dirección que debe tomar el balón,
colocándo las manos a 15 cms. de la frente, los hombros erguidos forman un ángulo
de 90º con una línea que guía al colocador hacia el lugar indicado.
EL REMATE
Técnica del remate
Rematar es difícil. El atacante no solo debe golpear el balón en mitad del salto, sino
también evitar a los oponentes que están intentando bloquear la intención del remate.
Una vez que el atacante pone sobrada capacidad, puede decidir donde intenta golpear
el balón antes de que comience la jugada.
El paso de arranque
Esta carrera se realiza en dos, tres o cuatro zancadas. Los cuatro pasos de arranque
son los más aceptados y los más fáciles de aprender.
El atacante diestro, realiza primero un pequeño paso hacia atrás con la pierna
izquierda lo que corresponde un paso hacia adelante de la derecha, aunque esta no se
haya movido. Con este pequeño paso hacia atrás arrancamos más próximos al sitio
donde queremos saltar.
El paso de impulso
El salto o batida
La caída
El área de juego incluye la cancha de juego y la zona libre. Debe ser rectangular y
simétrica.
· DIMENSIONES
1.2-SUPERFICIE DE JUEGO
Debe ser plana, horizontal y uniforme. Está prohibido jugar sobre superficies rugosas o
resbaladizas.
1.3-LÍNEAS DE CANCHA
Tienen 5 cm de ancho, de color claro y diferente al suelo. Tanto las líneas laterales
como las de fondo están
marcadas dentro de las dimensiones de la cancha. En cada campo, se marca una
línea de ataque a 3 m desde el
eje de la línea central.
1.4-ZONAS Y ÁREAS
2-RED Y POSTES
3-BALONES
El balón debe ser esférico, con una cubierta de cuero flexible o cuero sintético y con
una cámara interior
hecha de caucho o un material similar, su color ha de ser uniforme y claro o una
combinación de colores, su
circunferencia es 65−67 cm y su peso es 260−280. Todos los balones usados en un
encuentro han de tener las
mismas características.
4-EQUIPOS
Cuando el balón toca la cancha del equipo contrario, cuando el equipo contrario
comete una falta, cuando el equipo contrario recibe un castigo.
Para ganar el set lo gana el equipo que primero anota 25 puntos con una ventaja
mínima de 2 puntos. En caso de empate 24−24, el juego continúa hasta que se
consigue una ventaja de dos puntos. El encuentro lo gana el equipo que gana tres
sets, en caso de empate a 2 sets el último set se disputa a solo 15 puntos. Si un
equipo se declara ausente pierde el partido.
7-SUSTITUCIÓN DE JUGADORES
Un máximo de 6 sustituciones por equipo por set. Si un jugador se lesiona deberá ser
sustituido reglamentariamente. Si esto no es posible tendrá una sustitución
excepcional
8-SITUACIONES DE JUEGO
El balón esta en juego desde el momento que es golpeado para el saque, autorizado
por el árbitro. El balón es fuera cuando: la parte del balón que toca el suelo se
encuentra completamente fuera de las líneas del juego, toca un objeto fuera de la
cancha, el techo o una persona fuera del juego, toca las antenas, cuerdas, postes o la
propia red por fuera de las bandas laterales, cruza total o parcialmente el plano vertical
de la red por fuera del espacio de paso, cruza completamente por el espacio inferior
de la red.
Un jugador no puede tocar dos veces consecutivas el balón, dos o tres jugadores
pueden tocar el balón a la vez se contara un toque por cada miembro del equipo que
toque el balón el toque del bloqueo no cuenta y cada equipo posee la posibilidad de
dar tres toques, se puede golpear el baló con cualquier parte del cuerpo.
Es falta si se toca el balón más de tres veces, si se apoya en un jugador o en un objeto
para alcanzar el balón o si lo golpea dos veces seguidas el mismo jugador.
10-BALÓN EN LA RED
11-JUGADOR EN LA RED
12-SAQUE
13-GOLPE DE ATAQUE
14-BLOQUEO
No se cuenta como golpe de equipo, después del bloqueo le puede dar cualquier
jugador al balón.
16-DEMORAS DE JUEGO
Demora en una sustitución, solicitar una ilegal, demorar el juego por un jugador de
campo. Se sancionan al equipo, se mantienen todo el partido, se castiga con perdida
de la jugada.
Todos los intervalos entre sets duran tres minutos, durante ese tiempo se cambia de
campo. Después de cada set hay cambio de campo menos del set decisivo, que se
cambia cuando los dos equipos llegan a 8 puntos y sin demora.
19-JUGADOR LÍBERO
Debes ser anotado antes de que comience el partido y este no puede ser el capitán
del equipo tiene que llevar una camiseta de distinto color. El libero puede remplazar a
cualquier jugador zaguero, no puede completar un golpe de ataque, no puede sacar ni
bloquear.