5 ejercicios para mejorar el tono de voz

Uno de los retos más importantes para la voz es hablar en público, pues es común que
tengamos miedo a hacerlo. Con respecto a esto, mucha gente intenta mejorar su lenguaje
corporal, su apariencia o incluso sus apoyos visuales, sin recordar que lo más importante está
en el tono de voz, pues es el medio a través del cual transmitimos nuestras ideas.

Tono de voz para hablar en publico

Una imagen aterradora si no se tiene una voz potente

Para acabar con este miedo, existen muchas técnicas, pero lo más importante, es
concentrarnos en mejorar la voz, dándole un tono y seguridad que nos permitirán expresarnos
sin miedo a fallar, lo que a su vez nos ayudará a relajarnos y facilitarnos nuestra experiencia
frente al público.

Desde trabajar los resonadores hasta mejorar la respiración, muchas técnicas nos ayudan a
mejorar el tono de la voz, pero algo que sin lugar a dudas es crítico para lograrlo es una buena
dicción. A continuación, algunos ejercicios muy sencillos y rápidos que podrán ser realizados
en cualquier momento del día o como parte una rutina para mejorar la voz. Al ponerlos en
práctica, rápidamente notaremos una mejoría sustancial en nuestro tono de voz y en nuestras
habilidades de oratoria.

A. EJERCICIOS PARA CAMBIAR LA VOZ:

1- Ejercicio Ding-Dong

2- Ejercicio Mimm-Mimm

B. EJERCICIOS PARA HABLAR EN PUBLICO:

1.- El primer paso es leer, espero que te guste hacerlo. Debes leer en voz alta cualquier texto,
de la manera como lo harías comúnmente, sin modificar el tono de voz o esforzarte de
más.

2.- En segundo lugar, deberás repetir dicha lectura, sólo que esta vez lo harás con la boca
cerrada con los dientes unidos. Enfócate en el sonido de tu voz y trata de darle tono al
texto mientras lo lees de esta manera.

3.- Ahora, después de hacer lo anterior, deberás leer por tercera vez el texto, pero esta vez vas
a articular tus palabras de una forma muy exagerada, intenta abrir lo más posible la boca,
pronunciar de una manera lenta y realizar las pausas necesarias.
4.- Ahora, incorpórate, ponte de pie y coloca tu barbilla unida a tu tórax, al hacer esto, lee el
texto por cuarta ocasión. Al leerlo, notarás cómo tu tono de voz suena más profundo, con
mayor presencia. (Recuerda que esto es sólo un ejercicio, esto no se debe hacer para que
la voz suene más grave deliberadamente)

5.- Para terminar, deja la posición del paso número 4, relaja tu cuerpo y lee de nuevo el texto
de la misma forma natural con que lo hiciste al inicio. Observa cómo tu voz es diferente,
tiene un mejor tono y es más profunda y grave.

Nota: Te recomiendo grabar tu voz antes de comenzar a practicar los ejercicios y luego
compararla cuando sientas que tu tono de voz es mejor.

Con esto termino este artículo, espero que te sirva para mejorar el tono de voz y que tus
capacidades de oratoria y presentación mejoren sustancialmente. Recuerda, al hablar en
público lo importante es transmitir un mensaje, no hablar por hablar, no queremos vernos
así: