Sunteți pe pagina 1din 11

Descriere "Dieta Rina 90 (28 de zile livrate de ZenDiet)"

Dieta Rina 90 este pregatita de ZenDiet si livrata acasa sau la birou prin curier.
Ca urmare a solicitarilor venite din partea Rinutelor, ZenDiet a lansat dieta RINA de 28 de zile. Astfel,
ZenDiet te ajuta sa dai startul in procesul de slabire.

Dieta RINA se incadreaza in categoria dietelor disociate. In dieta disociata intr-o zi poti consuma
alimente dintr-o singura categorie: Proteine, Amidon, Carbohidrati sau Vitamine. Rezultatele acestei
diete sunt senzationale. Datorita faptului ca vei consuma produse dintr-un singur grup alimentar vei
facilita digestia, iar acest lucru va accelera procesul de slabire.

Cu toate ca te ajuta sa scazi considerabil in greutate intr-un timp destul de scurt, dieta Rina este
sanatoasa si foarte putin restrictiva. Cel mai mare avantaj este ca ZenDiet iti livreaza acasa tot ce trebuie
sa consumi urmand principiile dietei RINA.

Dieta RINA 90 si avantajele ei:

Dieta disociata (asa cum este cunoscuta Dieta Rina) este perfecta pentru persoanele care au mai mult de
20 de kilograme de pierdut. Este potrivita și pentru persoanele care doresc să piardă în greutate ușor și
sănătos. Dieta RINA se continua pana la 90 zile, insa ZenDiet te ajuta in primele 28 de zile cu livrarea
preparatelor la dumneavoastra acasa sau la birou, gata preparate.

Dieta RINA vă va ajuta să pierdeti în greutate, dar, vă va ajuta si să vă schimbați metabolismul. Este
creată de un sportiv american și se bazează pe combinarea alimentelor pentru pierderea în greutate. În
decursul anilor, dieta Rina 90 de zile a cunoscut un succes important. Este foarte flexibilă, sănătoasă și a
avut rezultate bune pentru cei care au încercat-o. Nu numai că în timpul dietei Rina aveți puține
restricții, dar puteți mânca toate tipurile de alimente. În timpul dietei de 90 de zile puteți consuma
proteine, carbohidrați și chiar dulciuri.

Ce contine Dieta RINA 90?

Planul dietei Rina este foarte simplu: un singur tip de alimente zilnic si cateva legume permise.
Acest regim Rina se bazează pe alimente disociate, ceea ce înseamnă că într-o zi puteți mânca doar un
singur tip de alimente.
Intr-o zi vei consuma doar un singur tip de alimente, de exemplu doar proteine. Digestia va fi mai ușoară
și acest lucru va ajuta la pierderea în greutate.

În timpul acestui regim disociat de 90 de zile trebuie să consumați în fiecare zi la micul dejun numai
fructe.
Este foarte important să vă amintiți: In fiecare zi, indiferent de tipul de alimente pe care trebuie să-l
consumați în acea zi, pentru micul dejun trebuie să mâncați numai fructe.

Meniurile difera de la o zi la alta, iar mesele sunt echilibrate.


De asemenea, o zi importantă este ziua 29. În această zi trebuie să consumați numai apă.
Nu vă faceți griji, ziua aceasta va veni după ziua vitaminelor :), deci nu veți avea probleme să o păstrați.
In cele 28 de zile ZenDiet va ajuta sa va obisnuiti cu cantitatea alimentelor, cu modul de preparare si cu
varietate.

Dieta Rina 90 si cele 4 tipuri de alimente:

1. Proteine

2. Amidon

3. Carbohidrati

4. Vitamine: fructe proaspete si uscate, legume, nuci, seminte, ZenDiet in ziua vitaminelor va v-a furniza
meniul din dieta de detoxifiere bazat pe sucuri, salate si supe crema

Planul de dieta este simplu,:


– în fiecare zi mâncați doar un singur tip de alimente (cu excepția celei de-a 29-a zi când veți bea doar
apă).
– este foarte important să respectăm ciclul zilelor
– trebuie sa consumati doar ceea ce primiti de la noi.
– ceea ce mancati la pranz veti servi si seara doar ca o sa difere cantitatea.
– masa de seara va fi jumatate din masa de la pranz.

Dieta Rina Ziua 1 sau Ziua proteinei

Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun.


După aceea vom continua cu un preparat care poate fi din: carne de curcan, pui, ficaciori,somon,
pastrav, brânză, ouă.
In această zi veti mânca numai alimentele din proteine și legumele permise.

Dieta Rina Ziua 2 sau Ziua amidonului (legumelor)

Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun. După aceea, în această zi, veti primi preparate din legume:
legume preparate la gratar sau cuptor, budinci sau sufleuri cu: fasole pastai, quinoa, orez, fasole uscată,
năut, mazare, sau cartofi combinate cu diverse salate.

Dieta Rina Ziua 3 sau Ziua carbohidraților

Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun.


După aceea, în această zi, veti primi preparate care contin:pizza dietetica, hrișcă, fulgi de
ovaz,mamaliguta, cuscus, paste sau fidea fara ou, clatite,biscuiti Rina, tarta cu mere, prajitura Rina.
Va vom rasfata in timpul acestei zile cu o bucatica de ciocolata neagra
Daca doriti puteți mânca in oras chiar si o înghețată sau o bucatica mica de tort.

Dieta Rina Ziua 4 sau Ziua vitaminei


În această zi veti consuma numai fructe și legume: va vom rasfata cu o zi din dieta Zen de detoxifiere
care contine 4 sucuri delicioase din fructe si legume presate la rece, un smoothie si o salata, din 2 in 2
ore consumati ceva

Pentru ca dieta să fie un succes trebuie sa respectati urmatoarele reguli ale dietei disociate Rina:

– beți multă apă sau ceai fără zahăr (cel putin 2 litri pe zi)
– este bine sa beti dimineata pe stomacul gol un pahar de apa minerala sau apa cu lamaie si o lingurita
de miere. Dupa 30 minute se ia micul dejun
– respectați numărul si ordinea meselor primite de la noi
– puteti bea o cafea fara zahar
– consumul de alcool incetineste procesul de pierdere in greutate. Deci nu consumati alcool.
– fiti activi zilnic, faceti sport
– dupa cele 28 de zile, in functie de rezultatele dorite puteti continua pana la 90 de zile
– dupa ce terminati dieta mentineti orele de masa.
– respectati anumite reguli legate de asocierea alimentelor si nu uitati de moderatie. Astfel realizarile
vor fi pe termen lung.

De fapt totul consta intr-o alimentatie disociata, echilibrata si de mult exercitiu fizic.
Nu uitati ca fiecare kilogram pe care il pierdeti este un pas catre o sanatate mai buna

Cum se livreaza cura de slabire Rina?

Pentru a pastra prospetimea produselor, dieta de slabire Rina produsa de ZenDiet este pregatita pentru
a rezista transportului prin curier pana la dumneavoastra. Fiecare masa este ambalata separat si
marcata cu etichete individuale. Dieta RINA 90 este livrata prin curier in mai multe transe, fiecare
continand mesele pentru o zi sau mai multe (in functie de perioada din saptamana in care se efectueaza
livrarea)

Care este diferenta intre dieta de slabit Zen Slim si dieta Rina 90?

Dieta de slabit Zen Slim, realizata de noi reprezinta în primul rand un stil de viata sanatos, care poate fi
tinut pe termen lung. Orice dieta Zen Slim va poate ajuta sa reduceti greutatea chiar daca obiceiurile
dumneavoastra alimentare anterioare presupuneau un exces al caloriilor.
Principiul de baza al dietei de slabit Zen Slim consta în scaderea numarului de calorii (dieta hipocalorica).

Dieta Rina este o dieta populara in ultimii ani. Pe perioada celor 3 luni matebolismul dumneavoastra se
schimba.
Noi respectam principiile acestei diete si va ajutam cu livrarea produselor pe parcursul a 28 de zile.
Dumneavoastra trebuie sa continuati si puteti pierde pana la 25 kg.
Plata acestei diete e poate realiza in 2 transe (jumatate din suma la inceputul dietei iar cealalta jumatate
dupa 13 zile).

Dieta Rina este o dieta disociata care grupeaza alimentele in 4 categorii: Proteine, Amidon, Carbohidrati,
Vitamine.
Fiecărei categorii îi este dedicată o întreagă zi. Mai exact, cele 4 tipuri de alimente trebuie consumate
grupate, în zile ce se repetă consecutiv.