Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico ideado por Bert

Hellinger, terapeuta de origen alemán, a finales de los años ochenta. Método
que engloba ideas, teorías de diferentes abordajes psicológicos como el
psicoanálisis, el psicodrama, la terapia Gestalt, la terapia primal, la
psicogenealogía, la hipnosis y especialmente el enfoque sistémico.

A través de esta técnica podemos descubrir y sanar vínculos inconscientes

con nuestra familia y generaciones anteriores que son la causa de dificultades y
sufrimientos actuales que bloquean algún aspecto o por completo nuestra vida.

De dónde viene el término Constelación?: En palabras de su creador: “Es

una síntesis de traducción. Sería preferible mantener la traducción literal del
alemán y hablar de poner a la familia en el espacio. Porque para formar una
Constelación Familiar uno realmente pone a representantes de distintos
miembros de la familia en el espacio, en un escenario, los unos en relación con
los otros. Un poco parecido a la relación que hay entre las estrellas en el cielo”…

Todos somos fruto de un árbol genealógico, nuestra familia se perpetúa

en nosotros. El sufrimiento es una herencia que se transmite de generación en
generación.

Cada persona es el resultado y el final de una pirámide de muchos seres

humanos que han sido indispensables para su existencia, cada ser humano trae
en sí mismo toda la información de las vidas de las que procede tanto a nivel
psíquico como a nivel físico.

Esa herencia se encuentra impresa en lo más profundo de nuestro ser, en

nuestros genes y en el inconsciente colectivo de nuestra familia. Tiene la
capacidad de ser transmitida de generación en generación y conlleva un orden
que permite que la vida fluya a través de nosotros.

Recibimos información de nuestros ancestros que traducimos en

cualidades que nos van a ayudar a sobrevivir, a adaptarnos mejor a las
circunstancias y a sentirnos más felices… y también heredamos los conflictos no
resueltos de nuestras familias, estos los convertimos en dificultades que
podemos manifestar en nuestra vida de diferentes modos como por ejemplo:

 Dificultades de relación con: Pareja, Hijos, Padres, Hermanos,

Amigos, Compañeros de Trabajo.
 Algo importante en nuestra vida no funciona, nos sentimos
bloqueados.
 Tropezamos varias veces con el mismo obstáculo, o seguimos
patrones repetitivos familiares o propios (Suicidios, Madres
Solteras, Maltrato, Abuso Sexual),
  Padecemos Enfermedades graves (Cáncer, Esclerosis, Parkinson,
SIDA...),
 Deseamos tener hijos biológicos y la vida no los facilita o
sentimos la necesidad de adoptar un hijo.
 Realizamos Conductas autodestructivas, Tabaquismo,
adicciones.
 Vivimos Crisis laborales, existenciales, no nos realizamos, o no
estamos en el sitio adecuado.
 Nos condicionan los Problemas mentales (Depresión,
Compulsiones, Obsesiones…)
 Respondemos con reacciones o sentimientos que nos limitan.

La Técnica de Constelaciones Familiares puede ayudarnos a identificar los

conflictos de nuestro sistema familiar que están influyendo en nuestras
dificultades actuales y ayudar a la liberación de los mismos.

A sanar aspectos personales y familiares y lo que es mas importante

ayudar también a las generaciones venideras para que temas no resueltos no
se repitan en nuestros hijos y nietos.

Bert Hellinger descubrió, a través del método fenomenológico, la

existencia de leyes que rigen los vínculos entre los miembros de una familia.
Las denominó los Ordenes del Amor, ya que es el AMOR lo que se expresa en
los sistemas familiares, a veces desordenado, pero siempre amor.

La Conciencia del Sistema Familiar es la que se encarga de que esos

Ordenes se cumplan de generación en generación, de modo que nadie escapa a
ellos y actúa en la familia a favor y a pesar de los individuos.

Es una fuerza, un principio que nos empuja inexorablemente a buscar la

armonía grupal, a restablecer el equilibrio colectivo

No tiene en cuenta los deseos, necesidades, placer o displacer de los

miembros individualmente, sino que mantiene el Orden en el Sistema Familiar,
valiéndose para ello de la vida de cualquier individuo de la familia que necesite
para preservarlo.

Esa Conciencia Familiar trata de conservar, ordenar y compensar los

sistemas familiares y las relaciones entre sus miembros siendo fiel a los
Ordenes del Amor.

Cuando se práctica el método de las Constelaciones pueden observarse

estos Ordenes: como se cumplen o se ven alterados y a veces, para la persona
el mero hecho de observar esto en su familia, le conduce a una inmensa
liberación, a encontrar la paz o la fuerza y energía que había perdido o nunca
tuvo.
 Las heridas de las generaciones anteriores se pueden sanar.
Transformando las lealtades, la fidelidad inconsciente hacia miembros de
generaciones anteriores, víctimas, perpetradores o familiares con destinos
difíciles, con secretos nunca verbalizados, restaurando esos Ordenes. De modo
que la energía vital bloqueada se libera, se devuelve al ancestro su destino y la
persona comienza a vivir su propia vida y disfrutar de ella.

Existen algunos hechos en la historia familiar que debemos considerar

especialmente ya que seguramente han dejado una profunda huella en la
Consciencia del sistema y van a ir “marcando” inconscientemente y creando
conflictos en varias generaciones posteriores generando dificultades en nuestra
vida actual como las que antes mencioné:

La muerte prematura de hijos, padres, hermanos o abuelos

Divorcios, Novios o parejas anteriores importantes, incluso de

padres y/o abuelos.

Accidentes trágicos donde muere un miembro de la familia

Abortos provocados y naturales.

Crímenes, especialmente asesinatos.

Suicidios o intentos de suicidio

Niños ilegítimos, abandonos.

Un miembro de la familia es excluido como la Oveja Negra.

Sucesos de Guerra. Supervivientes- Culpa /Pérdidas.

Adopciones.

Padres de nacionalidades o culturas diferentes.

Emigrantes

Alguna madre muere dando a luz

Violaciones, Abusos, Injusticias Graves, etc.

Alguien estafado (Por ej.: de su herencia)

Alguien fue calumniado o rechazado, desterrado, internado en

psiquiátricos
 Enfermedades graves o discapacidades.

Y también es importante tener en cuenta:

¿Quién entra, a quien consideramos dentro del Sistema Familiar?

Yo, mis hermanos, mis hermanos fallecidos

Mis padres, sus hermanos, también los que murieron
Mis abuelos, en algunos casos tíos abuelos
Algunas veces los bisabuelos.

Pero entran también personas que de algún modo han tenido que “hacer
sitio” para que otras entren como por ejemplo parejas anteriores de los padres.
(Es muy frecuente que alguna persona que en la actualidad tiene dificultades
para encontrar pareja esté vinculada con una pareja anterior de uno de sus
padres).

También pertenecen al sistema personas que están vinculadas con algún

miembro de la familia a través de una muerte violenta (La esquizofrenia y la
psicosis a menudo tienen que ver con algún asesinato no asumido, y entonces
la persona encarna en sí misma las dos energías, la de la víctima y la del
perpetrador).

Y también deben incluirse personas que se han aprovechado

económicamente de otros de una manera indebida.

La terapia de Constelaciones Familiares puede realizarse en sesiones

individuales, en la consulta del profesional, o en sesiones o talleres en
grupo.

En este último caso, el procedimiento que normalmente se sigue es el

siguiente:

Los miembros del grupo se sientan en sillas o cojines en el suelo

formando un círculo, dejando un espacio en el centro en el que se va a
desarrollar la Constelación.

La persona que desea “constelar” para liberarse de una dificultad,

enfermedad o problema, se sienta a lado, a la derecha del terapeuta o
“constelador” y la comunica brevemente. El terapeuta le pide entonces que elija
entre los presentes representantes para él y varios miembros de su familia y los
coloque en el centro, en el espacio dentro del círculo formado por los miembros
del grupo.

A partir de ese momento los representantes sólo escuchan sus

sensaciones, no piensan, sólo siguen el impulso que les dicta su cuerpo a través
de movimientos lentos. De este modo sale a la luz la dinámica interna de la
familia que está influyendo en el problema de la persona.

Entonces el “constelador” dirige algunos movimientos o puede indicar

algunas frases que deben decirse los representantes con la intención de ir
restaurando paso a paso los órdenes del amor y el respeto, hasta conseguir
liberar la energía bloqueada de la persona y de su sistema familiar.

Esa liberación va a facilitar cambios muy profundos, muchas veces

espectaculares e inmediatos, y en otros casos llevará algo más de tiempo, pero
en ambos casos se llevan a cabo transformaciones profundas en la vida de la
persona, que por fin es ella misma y puede empezar a dirigir su vida hacia sus
propias metas, beneficiándose de la riqueza, el apoyo y el amor de las
generaciones anteriores.

Las Constelaciones Familiares están teniendo una repercusión a nivel

mundial por su profundidad, economía y sencillez como aplicación terapéutica.

Las Constelaciones “tocan” el Alma personal, familiar y universal.

Ofrecen una comprensión de las dificultades del ser humano y las Leyes
del Amor que no dejan indiferente a nadie que haya tenido la experiencia de
asistir y vivenciar una sesión de la técnica.

Mª del Pilar Molina Ruíz

Terapeuta de Constelaciones Familiares
www.casinatural.es
pilar@casinatural.com