Lo que tu hijo en edad preescolar sabe, y lo que debe

saber
Es posible que los niños en edad preescolar no hayan escuchado antes las palabras “divorcio” o “separación”,
y la mayoría no tendrán ni idea de lo que significan.

Los niños de 2 años o menos seguramente no se darán cuenta de que su vida es diferente, siempre y cuando
ambos padres sigan formando parte de su vida.

Sin embargo, un niño que sea algo mayor puede sentir ansiedad y preguntarse cómo van a cambiar las cosas,
sobre todo respecto a dónde va a vivir, dónde va a dormir y si va a continuar viendo a ambos padres.

Tu cometido es darle la información de manera sencilla y clara. A esta edad están muy ensimismados, así que
explícaselo con claridad. Dile que mamá y papá ya no vivirán juntos, pero que seguirá viéndolos a ambos.

El mensaje más importante para tu hijo es que seguirá recibiendo amor y atención, pase lo que pase.

A los niños de 3 y 4 años no les gusta el cambio ni la pérdida porque les atemoriza. No te sorprenda que tu
hijo muestre señales de inseguridad o regresión, que tenga pesadillas, que moje la cama, o requiera mucha
atención de tu parte y de otras personas durante esta difícil transición. Es normal porque necesita tiempo para
recuperarse.

Aun así, incluso los niños más pequeños pueden ser muy fuertes y tienen una capacidad sorprendente de
adaptación.

El cómo hables a tu hijo de la separación antes, durante y después de que pase, determinará cómo la
sobrelleve a la larga. Lo que más necesita de ti ahora es que lo reconfortes y le ofrezcas una rutina que le dé
seguridad.

Cómo darle la noticia

 Busca el momento adecuado
Si tu pareja y tú están considerando una separación o divorcio, no le digan nada hasta que estén seguros.
Aunque les pueda parecer que lo mejor es ser honesto, decir que lo están pensando preocupará y confundirá
innecesariamente a tu hijo.

Ten en cuenta que una semana es una eternidad para tu hijo de corta edad. Es mejor decírselo un par de días
antes para que no se quede pensando qué va a pasar después.

Aunque nunca es buen momento para tener esta importante conversación, sí hay momentos malos, como
justo antes de dejarlo en su escuelita o a la hora de dormir. Esto es porque, justo después, cuando se sienta
inseguro y solo, te necesitará. Escoge un momento en el que tengas tiempo de abrazarlo y puedas darle
seguridad.

 Díganselo juntos
Aunque no se puedan poner de acuerdo en todo, procuren ponerse de acuerdo en qué decirle a tu hijo, por su
bien. Lo ideal es que se lo digan juntos. Esto evita confusión y da la impresión de que fue una decisión mutua.
Ayuda también a preservar la confianza del niño en ambos padres.

 Díganselo de una manera sencilla

Habla en términos que el niño comprenda y limita la explicación a no más de unas cuantas frases clave. Si ha
presenciado muchas discusiones, reconoce ese hecho y explica que intentan hacer lo mejor para la familia.

 Dile que no es su culpa

Los niños pueden echarse la culpa de la ruptura aunque no lo digan. A esta edad, piensan en términos
sencillos y pueden recordar que pelearon porque una noche uno de los dos le permitió quedarse despierto
 hasta más tarde, por ejemplo. Dile directamente que la separación o el divorcio es una decisión entre adultos
y que no tiene nada que ver con él.

 Evita las acusaciones

No importa lo enojada o disgustada estés, no culpes a tu compañero o compañera por la ruptura, y evita
discutir delante de tu hijo por todos los medios. Guárdate los detalles de un lío amoroso o de problemas
financieros porque eso sólo le hará sentir mal.

 No des detalles
No conviertas tu cocina en el lugar donde llevas los asuntos de tu divorcio. Procura no comentar temas
legales, ni siquiera por teléfono, en momentos en que tu hijo pueda oirte. Puedes pensar que no lo entiende,
pero posiblemente esté escuchando. Procura no hablar en tono enojado o agresivo. Si hay un problema de
custodia, no le aconsejes qué decir.

Respuestas a preguntas de los niños en edad preescolar

sobre la separación
 "¿Por qué?"
Esta pregunta, favorita entre los niños de esta edad, seguro que sale en la conversación. No entres en
detalles y habla siempre de “nosotros”. Dile que tú y papá (o mamá) no se llevaban muy bien y que separarse
es lo mejor para todo el mundo. Evita decirle que ya no estás enamorada porque entonces puede pensar que
también puedes dejar de quererlo a él.

 "¿Cuándo vuelve papá (o mamá) a casa?"

Tu hijo puede no comprender que este cambio es permanente, y seguramente desee que todo vuelva a la
normalidad. Dile claramente que papá (o mamá) no volverá a vivir con ustedes, pero asegúrale que siempre
tendrá a ambos padres y que los dos cuidarán de él.

 "¡Extraño a papá!"
Aunque te sientas aliviada porque tu matrimonio terminó, tu hijo seguramente no sienta lo mismo (a menos
que tu compañero fuera abusivo o bien pelearan mucho). No te sientas dolida cuando añore a su padre y
permítele que exprese su tristeza. Asegúrale que su padre no está lejos y que él también lo extraña.
Dependiendo de la relación que tenga tu hijo con la familia de tu ex, puede necesitar que le asegures que
volverá a ver a sus abuelos.

 "¿Dónde dormiré?"
Tu hijo puede comenzar a hacer preguntas acerca de cómo se verá afectada su vida, y querrá saber si
todavía tendrá fiestas de cumpleaños y qué le pasará a su perro. Estas preocupaciones te pueden parecer
triviales, pero para tu hijo son muy reales, de modo que dale siempre una respuesta.

 "¿Quién cuidará de papá?"

A tu hijo le puede preocupar que su padre se vaya de la casa. Asegúrale que su papá lo añorará, pero que no
estará triste porque sabe que pronto lo verá de nuevo.

Los siguientes pasos

 Dale mucho amor
Mientras tu hijo se adapta, necesitará mucho afecto y atención de tu parte. Resiste la tentación de hablar
constantemente del divorcio por teléfono con tus amigos, ni permitas que pase horas sentado delante del
televisor. Dale más abrazos y pasa más tiempo leyendo cuentos por la noche. Igual que tú te beneficias de tu
red de apoyo de familiares y amigos, tu hijo necesita más abrazos y besos de tu parte.
 Sigue hablando
Incluso después de que se haya acostumbrado a la idea, prepárate para repetir las mismas explicaciones una
y otra vez, durante semanas o incluso meses. Una de las maneras de mantener abiertas las líneas de
comunicación es leer libros infantiles que aborden el tema del divorcio.

 Mantén la rutina
Si mantienes la rutina habitual tanto en casa de mamá como de papá, tu hijo se sentirá seguro. Asegúrate de
que come bien y que duerme lo suficiente, y esto también le ayudará a sobrellevar los demás cambios en su
vida.

 Vigila las señales de que hay algún problema

Tu hijo puede tener dificultad en adaptarse a ir de una casa a otra. Vigila su comportamiento, por si se porta
mal o se retrae, sobre todo después de una visita con el otro miembro de la pareja. Es posible que
simplemente necesite tiempo para hacer la transición de un hogar al otro o que necesite desahogarse. Déjale
saber que comprendes que está triste o enojado, y dale un abrazo para reconfortarlo.

 No conviertas a tu hijo en un espía

Cuando tu hijo vuelva a casa después de visitar al otro padre, resiste la tentación de interrogarlo acerca de lo
que hizo o dijo el otro padre. No importa la curiosidad que sientas, no intentes convertir a tu hijo en tu
confidente.

 Mantén una actitud positiva

Si tu divorcio significa, como suele ser el caso, que tienes problemas económicos y que tus hijos ya no
pueden tener todos los juguetes que quieran o ir de vacaciones, diles que todavía harán muchas cosas
divertidas juntos. Para encontrar ideas de actividades divertidas que no cuestan un centavo, lee nuestro
artículo.

http://espanol.babycenter.com/a10900175/c%25C3%25B3mo-decirle-a-tu-hijo-que-tu-pareja-y-
t%25C3%25BA-se-van-a-separar#ixzz4HjjxLSBs

No hacen falta grandes cosas para hacer feliz a un niño. De hecho, a menudo son actividades sencillas las
que se convierten en los recuerdos más preciosos de la niñez: la vez que tu mamá paró el auto a un lado de la
carretera para que pudieras subirte a un árbol, cuando te permitió saltar a placer en la cama de un hotel, los
chapoteos con ella en los charcos de lluvia sin importar que llegaran a casa cubiertos de barro... Y lo mejor de
todo, es que muchas de estas cosas cuestan muy poco dinero o son completamente gratis.

Aquí tienes una serie de actividades baratas y sencillas que pueden crear recuerdos imborrables para tu hijo.
¡A divertirse se ha dicho!

5 actividades baratas y sencillas para tu bebé

Déjalo destrozar

Quizás sea porque hace un ruido muy agradable o por la satisfacción de cambiar algo para siempre, pero a
los bebés les encanta romper papel. Así que dale unas cuantas revista y periódicos de la pila de reciclaje y
déjale rasgar páginas a gusto. ¡Cuando veas su sonrisa desdentada, ni siquiera te importará tener que
recoger el desorden después!

Días de perros
Podrías llevar a tu bebé al zoo, pero no te sorprendas si se queda dormido o si le interesa más la fuente de
agua que los orangutanes. En lugar de ir al zoo, puedes ir a un parque donde la gente suele pasear perros. Es
igual de emocionante y menos abrumador, y además sale gratis. No te olvides de las reglas básicas de
seguridad: quizás sea buena idea cargar a tu bebé en brazos o en una mochila frontal, y, por supuesto,
siempre pide permiso a los dueños antes de acariciar a un perro para saber si se mantiene tranquilo alrededor
de niños pequeños.

Ilumina su sonrisa

Apaga las luces, cierra las cortinas, échate en el piso y crea un espectáculo de luces para tu pequeño. Haz
bailar la luz de una linterna en el techo y las paredes mientras tu bebé la mira maravillado. Un bebé más
mayorcito quizás trate de sujetar la linterna por sí mismo (aunque puede que intente llevársela a la boca).
Simplemente evita que proyecte la luz directamente a sus ojos (o a tus ojos).

Cita para comer

Para cambiar de aires, coloca la silla alta de tu bebé en el jardín y dale de comer, sin preocuparte de la
comida que tira al piso entre bocado y bocado. ¡Creerá que se ha ganado la lotería! ¿No tienes jardín? No te
preocupes. Llévate la silla alta o la del auto a un parque, sienta a tu bebé en ella y lleva una botella para hacer
burbujas. ¡Le encantará mirar las burbujas que vas soplando!

Sal a bailar

En tu sala de estar, claro está. Pon tu música favorita y baila con tu bebé en los brazos. Estará en el séptimo
cielo, porque podrá gozar sus tres cosas favoritas a la vez: música, movimientos rítmicos y la cercanía de
mamá.

5 actividades baratas y sencillas para tu hijo de 1 a 3

años
Chuchu tren

A los niños pequeños les encantan los medios de transporte. Revisa los horarios de autobuses y trenes de un
hospital local o del aeropuerto. Muchos tienen servicios gratuitos y podrás llevarte a tu pequeño de paseo,
apartándote de la rutina y el asiento de siempre, para que admire el mundo desde una nueva perspectiva.

Amasa risas

Deja que tu hijo juegue con un poco de masa para hacer pizza. Como no es muy pegajosa ni demasiado
suave, tiene la consistencia perfecta para sus deditos, y si le ofreces un rodillo de amasar multiplicarás su
diversión. Compra la masa en tu pizzería favorita o en una tienda, o hazla tú misma. ¡Incluso puedes cocinar
una pizza con una parte de la masa mientras tu hijo juega con la otra! Si no tienes ganas de cocinar, puedes
congelar la mitad para otra ocasión.

Paquete de lujo

Si has observado alguna vez a un niño pequeño mientras abre un regalo, te habrás dado cuenta de que por
regla general está mucho más interesado en los lazos, las cintas y el papel de envolver que en lo que hay
dentro del paquete. ¡Aprovecha su fascinación! Envuelve algo pequeño, como un juguete que ya tengas o una
postal, con mucho papel, cintas y lazos (la sección más colorida del periódico es perfecta para esto).
Preséntale el paquete con mucha ceremonia.

¡Un avión!
Averigua si tu aeropuerto local tiene una torre de observación, o una habitación con grandes ventanas desde
donde se puede ver despegar y aterrizar a los aviones. Llévate el almuerzo y disfruta el espectáculo.

Hogar, dulce hogar

La próxima vez que compres algo grande para tu casa, como un refrigerador, una televisión o una
computadora, guarda la caja de cartón. Abre un agujero para que haga de puerta y otro como ventana y
permite que tu hijo la decore por fuera con pinturas y pegatinas. Le gustará mucho tener una casita a su
medida, donde puede entrar con todos sus peluches favoritos. ¡No te olvides de hacerle una foto!

5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad

preescolar
De color de rosa

O verde o azul… Unas gotitas de colorante para alimentos convierten la hora del baño en algo muy especial.
Es aún más divertido mezclar dos colores primarios, como azul y rojo para hacer morado. No te preocupes: tu
hijo no saldrá de la bañera morado como una uva porque unas gotitas de colorante no le teñirán la piel.

Viaje al pasado

¿Te acuerdas de esas viejas fotografías de tu tercer cumpleaños o de tu primer día de escuela? Sácalas,
acurrúcate con tu hijo en un sofá, y haz un viaje en la máquina del tiempo. ¡Los videos de tu boda también le
gustarán! Y, por supuesto, los videos de su primera infancia le resultarán fascinantes, así que prepara una
merienda y vete al "cine" familiar.

Rábanos veloces

Si quieres ofrecerle a tu hijo un poco de jardinería con resultados gratificantes y muy rápidos, no hay nada
mejor que plantar unas semillas de rábano. ¡Las primeras hojas verdes salen en pocas semanas! Compra una
bolsita de semillas en una tienda de jardinería o por catálogo (son muy baratas) y plántalas con tu hijo en un
rincón soleado del jardín. Si no tienes jardín, plántalas en una maceta grande en el balcón o junta a una
ventana orientada hacia el sur. A tu pequeño jardinero le encantará cavar los agujeritos, poner las semillas y
cubrirlas con tierra. La diversión continúa, porque podrá regar las semillas, ver cecer los rábanos y, al final,
comerlos.

Comida monocolor

A los adultos nos gusta tener una variedad de alimentos en el plato, pero a los niños a menudo les gusta la
uniformidad y les puede divertir preparar una cena en la que todos los alimentos son del mismo color. Así que
pídele que te ayude a encontrar alimentos para preparar una cena monocolor. Por ejemplo, amarillo:
limonada, huevos revueltos, maíz y piña. Verde: pasta con pesto, ejotes (judías verdes) y kiwis. O naranja:
crema de calabacín y zanahoria, camote (boniato) y jugo de naranja.

Caza natural

Dale a tu hijo una bolsa o un cubo y vayan a "cazar" cosas de la naturaleza. Déjale recoger todo lo que le
guste: piñas, hojas, piedras, palitos. Cuando lleguen a casa, dale una cartulina y pegamento y ponlo a hacer
un collage o una escultura. Quizás también le guste pintar una piedra, ¡y hasta puede que se convierta en su
mascota favorita!
5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad
escolar
¡Buen provecho!

Deja que tu hijo se haga cargo de la cena una noche (tú puedes ser su servicial ayudante y encargarte de
cosas difíciles como abrir una lata o sacar algo del horno). Puede decidir lo que va a preparar e incluso dibujar
un elegante menú. Algunas sugerencias: sandwiches, ensalada, pizza, y gelatina o fruta de postre.

Descanso para mamá

¿Sabes esas noches en las que te sientes agotada y desearías que alguien te acostara a ti para variar? ¡Esta
es tu oportunidad! Dile a tu hijo que necesitas a un ayudante especial para que te acueste temprano esta
noche, y pregúntale si él podría hacerlo. Puede escogerte un pijama, asegurarte de que te cepilles los dientes
y te laves la cara, leerte un libro, arroparte, darte un beso y apagar la luz. ¡Seguramente oirás algunas risas
ahogadas al otro lado de tu puerta cerrada! (Por supuesto, damos por descontado que tu pareja u otro adulto
responsable está en casa para ocuparse del niño una vez tú estés acostada).

Acampada interior

Espérate a que un día haga frío y oscuro, y mejor aún si tu hijo está aburrido. Sugiérele ir a acampar... en tu
sala de estar. Haz una tienda de campaña poniendo algunas sábanas sobre varias sillas. Si tienes sacos de
dormir, mételos adentro y, si no tienes, puedes usar almohadas y mantas para crear unos. Cuenta cuentos y
canta canciones alrededor de una hoguera imaginaria. Y luego apaga la luz y crea una maravillosa noche
estrellada iluminando el techo con una linterna a través de un colador.

Los niños escogen

Deja que tu hijo "dirija" el día. Puede tomar decisiones importantes, como lo que quiere comer, qué
actividades desea hacer y qué programa de televisión van a ver. Dale al día un nombre especial, como "Día
de Santiago", para que pueda planearlo, por ejemplo: "En mi próximo Día de Santiago quiero montar en
bicicleta, lavar al perro y comer espaguetis".

En busca del tesoro

Pon a tu hijo a buscar un tesoro en tu propia casa. Esto requiere un poco de preparación, pero vale la pena.
Dale una nota que diga, por ejemplo: "Mira en el recipiente donde está la harina". O puedes hacerlo un poco
más difícil, dándole una pista como: "Mira dentro del recipiente que tiene un polvo blanco que se usa para
cocinar". (Si tu hijo aún no sabe leer muy bien, puedes preparar dibujos en lugar de frases). En el recipiente
de la harina encontrará otra nota que le dirá dónde debe buscar después, por ejemplo, dentro del refrigerador
o debajo del tapete de la entrada. Crea unos cuantos escondites por el estilo y en el último, pon un premio. El
premio puede ser algo muy pequeño, ya que la gracia de este juego está en la búsqueda, no en lo que se
encuentra.

http://espanol.babycenter.com/a5900055/diversiones-baratas-para-ni%25C3%25B1os-formas-sencillas-de-
alegrarle-el-d%25C3%25ADa-a-tu-hijo#ixzz4HjkLTP1J