A Amar Se Aprende

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Miguel Ángel Núñez
A amar se aprende
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Miguel Ángel Núñez
aprende
A amar se
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Núñez, Miguel Ángel.
A amar se aprende / Miguel Ángel Núñez / Valencia: Fortaleza
Ediciones, 2018. Sexta edición.
18,9 x 24,61 cm. 130 páginas.
1. AMOR. 2. PAREJAS. 3. NOVIOS.

4. MATRIMONIO. 5. NOVIAZGO.
265.5 Núñez
Editores
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Luis Alberto del Pozo Moras
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Javier Hidalgo Vásquez
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Portada y diseño interior
Daniel Taipe
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Derechos reservados
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Copyright © Miguel Ángel Núñez, 2018
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Sexta edición: 2018
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La mayoría de las imágenes han sido tomadas con permiso de:

https://www.pexels.com
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Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial

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de esta publicación (texto, imágenes y diseño), su manipulación infor-

mática y transmisión ya sea electrónica, mecánica, por fotocopia u otros
medios, sin permiso previo y por escrito del editor.
Índice general
1: Introducción
Autoevaluación y compromiso................................................................................... 12
Mis razones.............................................................................................................. 13
Amor y compromiso.................................................................................................. 14
¿Por qué nos casamos?............................................................................................. 15
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El amor que protege................................................................................................. 16
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2: Amistad
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Expectativas.............................................................................................................. 22
¿Somos compañeros?............................................................................................... 23
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Índice
¿Somos amigos?...................................................................................................... 24
La mirada del amor.................................................................................................. 25
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Amistad que sustenta................................................................................................ 26
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3: Dejar
A amar se aprende
La familia tuya, la mía y la nuestra............................................................................ 32
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¿Has dejado a tus padres?........................................................................................ 33

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El gran clan.............................................................................................................. 34
Bendita suegra......................................................................................................... 35
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4: Amar
Amar....................................................................................................................... 40
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¿Qué es amar?........................................................................................................ 41
Evidencias de amor................................................................................................... 42
Amor rosa................................................................................................................ 43
5: Sexualidad
El placer sexual ordenado por Dios........................................................................... 48

Nuestra noche de bodas........................................................................................... 50
Sexo y amor............................................................................................................. 51
Un lecho sin mancilla................................................................................................ 52
Derecho al placer..................................................................................................... 53
6 : Roles
Planificación familiar................................................................................................. 58
El rol del esposo....................................................................................................... 59
El rol de la esposa.................................................................................................... 60
El decálogo de un buen esposo................................................................................. 61
Dejarse influenciar.................................................................................................... 62
7: Recursos
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Presupuesto conjunto................................................................................................ 68
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¿Quién manejará el dinero?..................................................................................... 69
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Hacer un presupuesto............................................................................................... 70
Administración de la vida.......................................................................................... 71
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Dependencia económica........................................................................................... 72
Regalo continuo........................................................................................................ 73
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Índice
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8: Individualidad
Individualidad y anulación........................................................................................ 78
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6 ¿Protegemos nuestra individualidad?......................................................................... 79

Individuos, no clones................................................................................................ 80
A amar se aprende
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Respeto a la individualidad del otro........................................................................... 81

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9: Convivencia
Convivir y vivir.......................................................................................................... 86
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Te enojas porque quieres.......................................................................................... 88

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El decálogo de un buen matrimonio.......................................................................... 89

Respeto a la emoción ajena...................................................................................... 90
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10: Conflictos
Conflictos................................................................................................................. 96
Posibles áreas de conflictos....................................................................................... 98
Voluntad para seguir................................................................................................. 99
Seguir luchando..................................................................................................... 100
11: Lo más importante

Lo importante y lo urgente....................................................................................... 106
Los minutos más importantes de tú día.................................................................... 106
Lo verdaderamente importante................................................................................ 108
Lo más trascendente............................................................................................... 109
12: Conclusión
Diseñados para amar............................................................................................. 114
Un noviazgo permanente........................................................................................ 115
Consejos básicos.................................................................................................... 116
Evaluación.............................................................................................................. 117
Conclusión............................................................................................................. 120
Bibliografía sugerente............................................................................................. 121
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Citas...................................................................................................................... 124
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Otros libros del autor.............................................................................................. 125
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Índice
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“Muchas parejas suelen creer —dice el autor en 111 Sugerencias para novios y
recién casados—1 que sólo basta su amor mutuo para que tengan éxito en sus matrimonios.
Sin embargo, esto es un grave error. El matrimonio es una de las empresas más difíciles
de la vida, pero, a la vez, cuando tiene éxito, es una de las fuentes más importantes de
satisfacción y estabilidad.
Nadie ha nacido sabiendo. Por esta razón es necesario escuchar a quienes han
cc n
pasado antes por el mismo camino y les ha ido bien. Leer y estudiar “es de muchas
n
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formas preventivo, porque puede ayudar a la pareja a evitar situaciones de riesgo y
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tomar decisiones que puedan ayudarles mejor a sortear las dificultades que ciertamente
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vendrán”.2
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Esta generosa entrega del Dr. Miguel Ángel Núñez, esposo, padre, profesor y
pastor consagrado al ministerio de la vida familiar, nos brinda reflexiones y pautas que
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ayudan a los jóvenes a construir hogares que puedan solicitar a Dios con honra y dignidad
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su parcela de felicidad en la tierra, y su proyección hacia la eternidad en el hogar de los

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redimidos.
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Dr. Luis Alberto del Pozo Moras

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Director del departamento de Publicaciones Universitarias

de la Universidad de Montemorelos, México
Presentación
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Introducción
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Autoevaluación y compromiso
“No llegamos más lejos que a donde nos proponemos”.
Con esa idea en mente el siguiente ejercicio pretende que como pareja realicen una
autoevaluación de su relación y expectativas, y, un compromiso para el desarrollo de la
lectura y análisis de este libro:
• Contesta en la línea punteada.

• Sé específico(a) y no ambiguo.
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• No pienses demasiado, la primera respuesta que viene a tu mente es la más
n
honesta.
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• Pon de manera clara lo que quieres que tu pareja entienda.
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1. Si tuviera que calificar nuestra relación en una escala de 1 a 10 la calificaría:
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Introducción
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2. Los aspectos que me agradan de nuestra relación son:
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3. Los aspectos que me desagradan de nuestra relación son:
A amar se aprende
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4. Algunos de los aspectos específicos que deberíamos aprender y mejorar juntos:

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a.
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b.
c.

5. Lo que espero luego de estudiar este libro es:
a.
b.
c.
6. Mi compromiso al leer este libro es:

a.
b.
c.
Mis razones
Nada hacemos “porque si”… siempre hay alguna razón para nuestras decisiones, aunque
no seamos capaces de entenderlas en el momento.
El objetivo de esta actividad es clarificar en nuestra mente nuestras razones y compartirlas

con nuestra pareja:
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honesta.
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Introducción
1. Escribe al menos seis razones por las cuales quieres estar con la persona que es tu
pareja:
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b.
c.
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d.
A amar se aprende
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f.
2. Escribe al menos seis razones que podrían entorpecer la relación de ustedes como
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pareja:
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b.
c.
d.
e.
f.
Amor y compromiso
“No debáis a nadie nada,
salvo el amaros unos a otros”
Romanos 13:8
La ironía dice que “el amor eterno entregados de tal modo a otra persona
dura tres meses”. Mueve a risa, pero, no que esa renuncia es agradable en función
lo es cuando entendemos que en realidad del amor. Eso no implica anularnos,
cc n
n
refleja irónicamente lo que sucede con porque esto es recíproco. Ocupados
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tantas personas desencantadas del amor en hacernos mutuamente felices no nos
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y del matrimonio. preocupa equivocarnos.
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Introducción
Son cada vez más los jóvenes que El amor exige transparencia y
deciden que el matrimonio no es una honestidad plena. No podemos decir
ar ro
buena idea, que es mejor vivir relaciones
casuales a otras que tengan esa carga
“te amo” y actuar como si eso fueran
meras palabras sin sentido. El que ama
l p ep
tan comprometedoramente emocional se compromete a que sus acciones
que lleva la frase: “Para toda la vida”. acompañarán cada una de sus palabras.
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14 Algunos prefieren cambiarla por otra Amar significa que procuraremos

que dice: “Hasta que el amor se acabe”. recordar al otro de una u otra forma
A amar se aprende
ito s
la importancia que el otro tiene para

Al partir con la sensación de que no
ed ida
nuestras vidas.
es un compromiso que deba esperarse
que va a durar de manera permanente, Cuando se ama no hay lugar para la
ia ib
entonces, no existe la misma entrega que falta de compromiso. El amor deja fuera
existiría si pensáramos que la relación de el egoísmo. De hecho no se puede ser
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pareja es algo por lo cual hay que luchar egoísta y a la vez amar, una cosa y otra
arduamente para que prospere. se autoexcluyen. El amor es siempre un
C Pr
acto de renuncia a sí mismo.

El amor es comprometerse con la
felicidad de otra persona. Y aunque Entender esto puede llevar toda la
esto puede resultar abrumador, es lo vida, pero es necesario si de verdad
único que permite que la pareja pueda queremos amar honestamente y con
gozar de estabilidad a largo plazo. Es la fuerza que se necesita en un mundo
un compromiso recíproco, un puente de que sólo vive una parodia a la cual
ida y de vuelta, un pacto donde ambos llama, equivocadamente amor, cuando
se comprometen incondicionalmente en realidad no es más que sensiblería
con el otro. barata.
El amor implica abnegación. Es decir, ¿Estás seguro que amas? ¿Podría
dejar nuestros intereses particulares pasar tu amor la prueba del compromiso
en segundo plano, porque estamos y la abnegación?
¿Por qué nos casamos?
“El que encuentra esposa encuentra el bien
y alcanza la benevolencia de Jehová”
Proverbios 18:22
Una estadística dada a conocer en octubre del año 2003 señala que en EE.UU.
más de 86 millones de personas en edad de casarse no desean hacerlo. Simplemente
desconfían del matrimonio.
cc n
n
Alguno dirá que es un fenómeno de la postmodernidad. Sin embargo, el asunto
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es mucho más complejo. Denota una crisis de la institución matrimonial. Millones de
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personas están convencidas que el matrimonio no sólo les priva de su libertad, sino que
corren graves riesgos de maltrato físico y emocional. Existe una desconfianza creciente
a du
Introducción
en el matrimonio como una institución que pueda aportar algo a la vida humana.
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Sin embargo, por otro lado, hay estudios que demuestran que la calidad de vida de
quienes están casados es comparativamente mejor que la de los solteros. De hecho,
l p ep
el mayor índice de depresiones, intentos de suicidio y problemas de salud se da entre
solteros, especialmente varones.
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15
Aún hay gente que se casa y, contra todos los pronósticos seguirá haciéndolo en el
futuro. Por una simple razón: Es parte de un diseño de origen divino y el ser humano
A amar se aprende
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responde a ese designio aunque no esté plenamente consciente.

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Nos casamos no sólo porque necesitamos hacerlo por presión social o familiar. En
realidad lo hacemos, porque en el fondo nos damos cuenta que la soledad no es buena
ia ib
compañía y que tarde o temprano es preferible pasar las horas con un ser humano y
no con una computadora conectado al ciber espacio o hablando con una mascota.
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Cada ser humano nació para tener una contraparte. Los humanos —a diferencia de
C Pr
los animales— estamos creados para vivir en pareja. Necesitamos a alguien que nos
escuche y nos de su apoyo incondicional en las diferentes circunstancias que nos toca
vivir. Sin el matrimonio existiríamos, pero, nuestra calidad de vida se vería afectada.
Evidentemente, ante tanto fracaso matrimonial muchos jóvenes reaccionan creyendo
que la institución matrimonial es la que está mal, cuando en realidad, el problema
es del ser humano que ha perdido sentido y rumbo para su existencia, afectando, de
paso, todo lo que toca.
¿Estás entendiendo la necesidad por creación que tienes del matrimonio? ¿Valoras
a tu pareja como un don de Dios para tu vida?
El amor que protege
“Habló mi amado, y me dijo:
“Amada mía, hermosa mía, levántate y ven”
Cantares 2:10
Los libros de filosofía suelen ser fríos. Sin embargo, hay una dedicatoria en uno
que cada vez que la leo me emociona. Está escrita por el autor dirigido a su esposa
y dice:
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“Crece fuerte, mi compañera... tu puedes estar de pie. Firme cuando caigo;
n
du ió
que yo puedo conocer. Los fragmentos destrozados de mi canto vendrán al fin a
ió
ser una fina melodía en ti. Cuando yo pueda decir a mi corazón que tu comienzas
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donde pasando yo me marche, y sondea más” (Will Durant).3 Esta dedicatoria me
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Introducción
dice que más allá del razonamiento y la especulación filosófica lo que realmente
necesitamos como humanos es la compañía amante de una persona que decida
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amarnos incondicionalmente.
l p ep
La soledad es una tragedia que convierte a los solitarios en personas aisladas de
la humanidad. Dios dice: “No es bueno que el ser humano esté solo” (Génesis 2:18).
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16 Dios creó a la pareja humana para que se acompañaran. Eso no es estar uno al
lado del otro físicamente, sino, estar de tal modo ligados que uno sirva de consuelo,
A amar se aprende
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protección, y refugio para el otro. Cuando un varón y una mujer deciden prodigar
amor al otro, entonces, comienzan a entender el sentido más profundo de la relación
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matrimonial. Salomón lo expresa en su testamento ideológico diciendo: “Mejor son

dos que uno” (Eclesiastés 4:9). Luego agrega: “Si dos duermen juntos, se abrigarán
ia ib
mutuamente. Pero, ¿cómo se abrigará uno solo?” (Eclesiastés 4:11, RVA) y remata
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con ese concepto extraordinario “y si alguno prevaleciere contra uno, dos le resistirán;
y cordón de tres dobleces no se rompe pronto” (Eclesiastés 4:12 RV60). He conocido
C Pr
matrimonios que comparten la misma casa, la misma mesa y la misma cama pero,
se sienten solos, ¿por qué?, simplemente uno de ellos o los dos olvidaron que su
primer deber como marido y mujer es ser compañeros.
Los compañeros se ayudan. Gustan de pasar tiempo juntos. Les agrada ver a la
persona que los hace sentir menos solos en este mundo. El primer deber del esposo
para con la esposa y viceversa es ser compañeros mutuamente. Cuando Dios dice “no
es bueno” está diciendo que en su diseño eso no está. Dios nos creó para compartir.
El matrimonio es sobre todo eso, darnos en una relación de mutua compañía donde
apaguemos con nuestra presencia real la soledad natural que se siente al vivir.
¿Eres compañero(a) de tu pareja? ¿Sientes que estás solo aunque compartes tu
vida con alguien a tu lado? ¿Cómo puedes remediar la situación?
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Notas
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A amar se aprende Introducción
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Decisiones de ELLA
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Decisiones de ÉL
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Amistad
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Expectativas
Una expectativa es lo que queremos lograr, lo que siempre hemos soñado, aquello que
deseamos y que a marcado lo que hemos elegido a lo largo de la vida.
El objetivo de esta actividad es clarificar nuestras expectativas mutuas y dialogar sobre

ellas.

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honesta.
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1. ¿Qué es para ti una buena esposa?
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2. ¿Qué es para ti un buen esposo?
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3. ¿Qué es para ti un buen matrimonio?

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4. ¿Qué soñaste con el matrimonio y no estarías dispuesto(a) a renunciar?

¿Somos compañeros?
Dios sostiene en su Palabra que no es bueno que ni el varón ni la mujer estén solos (Gn 2:18).
Basado en este predicamento, la razón fundamental del matrimonio es vencer la soledad.

La amistad es el pilar principal sobre el que se sustenta la relación matrimonial.
Teniendo en cuenta esto contesta lo siguiente:

1. ¿Cuáles son las cinco prioridades de la vida de mi pareja?
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1.
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2.
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3.
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4.
Amistad
5.
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2. ¿Qué es ser un buen compañero o compañera?
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A amar se aprende
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ia ib
3. ¿Qué aspectos creo que mi pareja debe solucionar o mejorar para ser un mejor
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compañero/a?
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4. ¿Cómo podemos ser mejores amigos?

¿Somos amigos?
La Biblia dice: “el que tiene amigo, ha de mostrarse amigo” (Pr 18:24). Este principio es
aplicable al matrimonio. La amistad se desarrolla en función del conocimiento que ambos
tienen de sí mismos. El siguiente ejercicio pretende establecer cuán buenos amigos son.
Elige al azar 15 números entre el 1 y el 30, escríbelos en los siguientes recuadros:
cc n
Luego, hazle la pregunta respectiva a tu pareja. Si contesta bien asígnale dos puntos y para
n
du ió
ti uno. El que acumule más puntos en 15 preguntas conoce mejor al otro.
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Puntaje Puntaje
Nº Pregunta
mío de él/ella
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1. ¿Cuál es mi color preferido?
Amistad
2. ¿Cuál es el mejor recuerdo de mi infancia?

3.
4.
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¿Cuál es mi película preferida?
¿Qué comida es la que más me gusta?
l p ep
5. ¿Qué música es la que más me molesta?
6. ¿Cuál es el momento más inolvidable de nuestra relación?
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24 7. ¿Quién es el amigo(a) de la niñez que más recuerdo?

8. ¿Qué me gustaría recibir como regalo hoy?
A amar se aprende
ito s
9. ¿Cuál es mi pariente preferido?

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10. ¿Dónde pasé mis mejores vacaciones y cuándo?

11. ¿Cuál es el libro que más me ha gustado leer? (fuera de la Biblia)
12. ¿Qué estación del año me gusta más?
ia ib
13. ¿Cuál es mi flor preferida?

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14. ¿Qué personas me molestan?

15. ¿Qué personas me agradan?
C Pr
16. ¿Cómo se llamaba la mascota que más recuerdo?

17. ¿Cuál es mi asignatura preferida?
18. ¿ Qué es lo que más me gusta conversar?
19. ¿Cuál es mi canción preferida?
20. Nombra a dos de mis mejores amigos(as)
21. ¿Qué ropa llevaba el día en que nos conocimos?
22. Describe con detalle lo que hice ayer
23. ¿Cuál es mi deporte favorito?
24. Nombra a una de mis revistas favoritas
25. ¿Cuál sería mi trabajo ideal?
26. ¿Qué me pone triste?
27. ¿Qué me pone más feliz?
28. ¿Cuál comida detesto?
29. ¿Cuál es mi animal favorito?
30. Nombra dos de las personas que más admiro.
La mirada del amor
“Has cautivado mi corazón
con una sola mirada de tus ojos”
Cantares 4:9
El amor tiene un extraño don, características positivas del ser amado.

transforma a las personas y no sólo les
Sucede una situación paradójica y
hace ver la realidad de una manera
extraña en la vida de todos los seres
distinta, sino que perciben a la persona
cc n
n
humanos. Cuando somos sólo criticados
que aman con otros ojos. La mirada de
du ió
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y se nos está constantemente recordando
amor también transforma.
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cuan malos o equivocados estamos
Como dijera Fedor Dostoievsky: “Amar las personas se adormecen y no tienen
a du
significa ver al otro tal como lo ha ni deseos ni entusiasmo para intentar
pensado Dios”. El que ama mira de una algo diferente. Sin embargo, cuando
Amistad
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forma distinta. Su mirada redime al más
perverso de los seres humanos y descubre
los que están a su lado se concentran
en el aspecto positivo de sus vidas,
l p ep
en el individuo lo que sólo el amor puede normalmente las personas responden en
descubrir. una búsqueda constante para modificar
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y descubrir las mejores formas de actuar. 25

¿Por qué el amor percibe distinto? ¿Qué
hace que los enamorados puedan sacar lo
A amar se aprende
Es lo que hace Dios con el ser
ito s
mejor de sí mismos y del amado? ¿Por qué humano. Su mirada transforma y su

ed ida
razón el que ama siente que su ser amado forma de tratarnos hace que deseemos
llena todas sus expectativas? Por una razón ser mejores.
muy simple, el amor no se concentra en
ia ib
Una pareja no puede construirse

las falencias sino en las virtudes. El amor
op oh
bajo la premisa de la crítica constante.

no mira la falla sino exalta la bondad. Y
La mordacidad y la palabra agria
ese acto de observación positiva hace que
C Pr
dicha a quien se supone que amamos

las personas que se saben amadas deseen
simplemente asesina cualquier
fervientemente responder a esa mirada
posibilidad de amar.
llena de optimismo y confianza.
El amor tiene una mirada distinta.
Por esa razón el amor sólo puede darse
Nos ve como nos ve Dios: Criaturas
en el contexto de una relación donde
preciosas, únicas, insustituibles y valiosas
prime la bondad y la confianza, en otro
sólo por el hecho de ser.
contexto, simplemente no puede crecer.
¿Estás tratando a tu pareja de tal
Aquellos que se han acostumbrado
modo que tu mirada de amor pueda
a criticar y siempre tienen una palabra
redimir? ¿Exaltas lo mejor o lo peor de
negativa para quien dicen amar, en
la persona que dices amar?
realidad, no aman. El amor no desconoce
lo que no está bien, pero no es eso lo que
constituye la esencia de su vida, sino las
Amistad que sustenta
“El hombre que tiene amigos ha de mostrarse amigo”
Proverbios 18:24
Qué hace que un matrimonio permanezca estable en el tiempo? Un factor crucial:

La amistad. Así de simple y a la vez complejo.
Simple porque no se necesita ser una persona extraordinaria para iniciar una amistad.
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Complejo, porque es precisamente el mantener una relación amistosa y profundizar la
du ió
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misma lo que hace la diferencia entre matrimonios felices e infelices.
tra cc
La amistad es delicada y necesita cuidados intensivos permanentes. No es cosa de
tener un breve lapso de dedicación y luego una actitud de ausencia continua. La amistad
a du
es preciso alimentarla y fortalecerla. Eso lo saben todos los jóvenes que están de novios,
Amistad
sin embargo, y lamentablemente, muchos matrimonios lo olvidan una vez que se casan.
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Es como si ya no hubiese nada más que descubrir y los misterios se hubiesen agotado.
l p ep
Hazte las siguientes preguntas:
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26 ¿Cuándo fue la última vez que con mi pareja pasamos una tarde juntos conversando
y paseando sólo por el gusto de estar juntos?
A amar se aprende
ito s
Si analizas tus conversaciones ¿estás giran en torno situaciones externas a ustedes o

ed ida
en relación a sus sentimientos?

Cuándo te pasa algo bueno, ¿deseas con fervor poder compartirlo con tu pareja?
ia ib
¿Puedes asociar los mejores momentos de tu vida al lado de tu pareja?

op oh
La realidad es que si una pareja no pasa tiempo de calidad juntos por el sólo hecho
de estar juntos, sin más alegría que la de pasar buenos momentos uno al lado del otro
C Pr
por el sólo placer de estar en compañía de quién más se ama, entonces, es un síntoma
de que algo muy malo pasa en esa relación.
Si las conversaciones sólo giran en torno a lo cotidiano sin el sabor de la intimidad ni
la alegría del descubrimiento de emociones y sentimientos, entonces, dicha pareja olvidó
lo más esencial de una relación que es construir un mundo de intimidad emocional juntos.
Si no se anhela estar junto a la pareja en aquellos momentos más gratificantes de
la vida, entonces, esa relación está sufriendo de una enfermedad que puede ser mortal
para la convivencia.
Si no se pueden asociar los mejores momentos de la vida con la pareja, entonces,
es probable que dicha relación no exista y no sea más que una mera ilusión o un
autoengaño.
¿Cómo has contestado a estas preguntas? ¿Cuán amigo(a) eres de tu pareja?
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A amar se aprende Amistad
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Decisiones de ELLA
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Dejar
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La familia tuya,
la mía y la nuestra
Según los especialistas en el tema, la relación con la familia y la interacción que se produce
al interior del matrimonio como resultado es uno de los tres factores más comunes de
desavenencias matrimoniales.
Cuando nos casamos, no sólo lo hacemos con la persona que amamos. También, en ese
cc n
n
compromiso aceptamos relacionarnos con:
du ió
ió
• Los padres de nuestro cónyuge.
tra cc
• Sus hermanos.
• Sus parientes más cercanos.
a du
• Los amigos y conocidos de la familia.
ar ro
Dejar
Contesta las siguientes preguntas:

l p ep
1. Lo que más me agrada de tu familia es:
ria u r
32
A amar se aprende
ito s
ed ida
ia ib
2. Lo que más me desagrada de tu familia es:

op oh
C Pr
3. Lo que no quisiera que ocurriera en nuestro matrimonio en relación a nuestras

mutuas familias es:
¿Has dejado a tus padres?
“Dejar” implica —según el mandato bíblico (Gn 2:24)— cortar, romper, separar. Alejarse
del hogar paterno es la primera condición para formar un matrimonio. Pero no es sólo
alejamiento físico, implica además ser capaz de tomar decisiones por sí mismo y tener la
capacidad de vivir con independencia.
El dejar implica que la pareja al menos reúne cuatro condiciones:
• Tienen independencia económica.
cc n
• Tienen independencia emocional.
n
du ió
• Pueden vivir solos y separados de sus padres.
ió
• Tienen un proyecto de vida claro.
tra cc
a du
Contesta las siguientes preguntas:
ar ro
Dejar
1. Considerando los cuatro aspectos presentados, creo que tú estás fallando en:
l p ep
ria u r
33
A amar se aprende
ito s
ed ida
2. ¿Qué podemos hacer para mantener independencia emocional de nuestros

padres?
ia ib
op oh
C Pr
3. Nuestro proyecto de vida es:

El gran clan
“Pero Rut dijo: No insistas que te deje o que deje de seguirte; porque adonde tú vayas, iré
yo, y donde tú mores, moraré. Tu pueblo será mi pueblo, y tu Dios mi Dios”.
Ruth 1:16
Cuando me casé con Mery me di cuenta que también me había casado con sus
hermanos y sus padres. Debo admitir que en ocasiones quisiera haberme casado sólo
con ella, pero eso no es posible. A la inversa, ella no tardó en admitir que al casarse
conmigo también lo hizo con mi familia. Esto es así porque venimos de un entorno
cc n
n
familiar que nos guste o no lo llevamos con nosotros cuando vamos caminando hacia
du ió
ió
el altar el día de nuestra boda.
tra cc
Los problemas de nuestras mutuas familias, querámoslo o no, nos han afectado.
En algunos casos más allá de lo que hubiésemos querido.
a du
El matrimonio es una institución que aumenta nuestro trasfondo familiar. De pronto,
ar ro
nos convertimos en familiar de una cantidad de personas que hasta ese momento
Dejar
eran unos perfectos desconocidos. Sin darnos cuenta de un momento a otro estamos
l p ep
opinando sobre problemas familiares, ayudando a tomar decisiones o colaborando
en situaciones que hasta hace un tiempo atrás desconocíamos.
ria u r
34 Muchas parejas viven atomizadas en una familia mononuclear, sin embargo, la

mayoría de las personas cuando se casan adquiere un valor agregado a su relación,
A amar se aprende
ito s
el contacto con personas que ahora pasan a representar algo más que personas
ed ida
conocidas. Se convierten en parientes políticos.

Así lo planeó Dios. Él ideó que los seres humanos no fuéramos totalmente
ia ib
independientes, sino que estableciéramos relaciones de interdependencia. La familia

es como una red interconectada en múltiples nexos.
op oh
Es verdad que no todos los parientes que nos toca llegamos a amarlos plenamente,
lo más que hacemos con algunos es tolerarlos. Sin embargo, en la mayor parte
C Pr
de los casos se convierten en personajes cotidianos de las fiestas familiares, los

acontecimientos sociales que se vinculan con la familia e incluso en las situaciones de
enfermedad y sufrimiento son las personas que nos interesan.
Lo ideal es que aprendamos a valorar este entramado de relaciones como un don
de Dios para nuestras vidas y para que aprendamos a crecer. Los hermanos de nuestra
esposa o esposo, no tienen por qué ser una carga, a menos que lo permitamos, pueden
muy bien ser una gran ayuda para el fortalecimiento de nuestra relación.
En nuestro caso, mi cuñada, esposa del hermano de Mery se convirtió en una de
nuestras mejores amigas… vino con el paquete, pero se tornó en alguien entrañable.
Es otra más de las bendiciones de estar casado con la mujer que amo.
La familia de tu futuro cónyuge ¿Gano un miembro más a la familia o lo perdió?
Bendita suegra
“Entonces Noemí dijo: Mira, tu cuñada ha regresado a su pueblo
y a sus dioses; vuelve tras tu cuñada”.
Rut 1:15
En todas las culturas se hacen bromas equilibrada.

a costa de la suegra. A menudo se la
Muchos padres sienten que nunca
considera una entrometida. No creo
alguien podrá tratar a sus hijos de la
que haya sido muy distinto en el antiguo
cc n
forma en que ellos lo han hecho, lo cual
n
Israel. Sin embargo, Noemí aparece como
constituye en sí mismo un sin sentido,
du ió
ió
un personaje excepcional. No tenemos
porque la relación de pareja supone
tra cc
idea de qué la hacía tan especial, pero,
un vínculo distinto al paterno, por lo
sus nueras la consideraban de tal forma
tanto, se ordena dentro de otro marco
a du
importante en sus vidas que estuvieron por
referencial. La comparación no sirve.
dejar su propio pueblo para seguirla en
ar ro
una aventura de la que no sabían cómo Un hombre o mujer sabios dejarán
Dejar
habrían de salir. Si bien es cierto, una crecer a sus hijos y les apoyarán en las
l p ep
de ellas decidió regresar finalmente a su decisiones que toman, aún cuando no
tierra, lo real es que las dos partieron para estén plenamente de acuerdo con ellos.
ria u r
ir con ella. Finalmente Ruth dejó todo para Sin embargo, como entienden que por 35
acompañarla. sobre todas las cosas son padres, sabrán
A amar se aprende
ito s
que sus hijos han de tener que cometer

Una suegra así es extraña. Llegó a
sus propios errores para aprender.
ed ida
amar tanto a su nuera y a expresarle

dicho cariño que no sólo ella se convirtió Es verdad que algunos yernos no
en su hija sino que ella la redimió hacen esfuerzos para ganarse a las
ia ib
otorgándole el don de ser una persona suegras. Otros se portan de forma

op oh
con continuidad de dote. equivocada. Sin embargo, la madre que

ve partir a su hija puede con su actitud
Rut y Noemí son el ejemplo perfecto
C Pr
hacer una gran diferencia en la forma de

de lo que podría ser una relación de una
actuar. Se supone que es más madura y
nuera y una suegra en el contexto de una
que la experiencia le ha enseñado más
relación sana.
por lo tanto debería actuar con mayor
Muchas madres cuando entienden sabiduría. A toda suegra le haría bien
que sus hijos se han de casar optan estudiar la historia de Rut y Noemí y
por hacerles la guerra a sus nueras. preguntarse: ¿Qué tenía de especial esta
Suelen actuar como madres en celo que mujer que su nuera estuvo dispuesta a
defienden a su hijo de tal modo que no le dejar todo para seguirle?
permiten a su hija crecer ni dan su brazo
¿Cómo es tu relación con tu suegra?
a torcer para admitir a su yerno como
¿Hay algo que tú podrías hacer para
un nuevo miembro de la familia. Dicha
mejorar tu conexión con ella?
actitud no sólo no es sana sino que priva a
las personas de desarrollarse de manera
A amar se aprende Dejar
36
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
ria u r
l p ep
ar ro
Decisiones de ELLA
a du
tra cc
du ió
cc n
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n
C Pr
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ito s
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Decisiones de ÉL
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n
A amar se aprende Dejar
37
C Pr
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l p ep
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tra cc
du ió
cc n
4
ió
Amar
n
Amar
Las personas, en general, tienen muchas definiciones de amor. La mayoría de dichos
conceptos han sido adquiridos en el proceso de formación de cada cual.
Lo importante es separar la paja del trigo, y poder establecer claramente cuál de todas las
ideas reinantes es realmente la correcta.
El siguiente ejercicio tiene como fin poder dilucidar un poco la pregunta ¿qué es el
amor?
cc n
n
Es preciso que lo realicen a conciencia, entendiendo que es un elemento crucial del
du ió
ió
desarrollo de una buena pareja.
tra cc
a du
1. Pregúntenle a 5 personas: ¿Qué es para ti el amor?
1.
ar ro
Amar
2.
l p ep
3.
4.
ria u r
40
5.
A amar se aprende
ito s
2. Pregúntenle a 5 personas distintas: ¿Por qué algunas parejas dejan de amar?

ed ida
1.
2.
ia ib
3.
op oh
4.
C Pr
5.
3. Pregúntense entre ustedes: ¿Qué relación tiene Dios con el amor de pareja?
¿Qué es amar?
“El amor es un precioso don que recibimos de Jesús. El cariño puro y santo no es un
sentimiento sino un principio. Los que son movidos por el amor verdadero, no son ni faltos
de juicio ni ciegos”.4
“El amor verdadero es un principio santo y elevado, por completo diferente en su carácter
del amor despertado por el impulso, que muere de repente cuando es severamente
probado”.5
cc n
“Cuando el principio celestial del amor eterno llena el corazón, fluirá a los demás. porque
n
du ió
el amor es el principio de acción, que modifica el carácter, gobierna los impulsos, domina
ió
las pasiones, subyuga la enemistad y eleva y ennoblece los afectos”.6
tra cc
“El amor es un principio puro y sagrado; pero la pasión concupiscente no admite restricción,
a du
no quiere que la razón le dicte órdenes ni la controle”.7
ar ro
Amar
1. Basado en estas citas, ¿qué entiendes por principio?
l p ep
a.
ria u r
b. 41
c.
A amar se aprende
ito s
d.
ed ida
2. Si la base del amor es la relación con Dios, ¿qué deberían hacer como pareja para
conservar dicha relación espiritual?
ia ib
a.
op oh
b.
C Pr
c.
d.
3. ¿Qué evidencias hay de amor como sentimiento solamente y no como principio?

a.
b.
c.
d.
Evidencias de amor
“Por sus frutos los conoceréis”
Mateo 7:16
A menudo me preguntan: ¿Cómo sé fidelidad, humildad y dominio propio”

que estoy enamorado? (Gálatas 5:22-23 NVI).
Es una pregunta difícil porque está Si te la pasas llorando, no es
marcada por nuestros sentimientos. amor, es tortura. Si en vez de paz
cc n
Solemos ser muy objetivos con otros,
n
vives angustiado, eso es suplicio. Si
du ió
pero, tremendamente parciales a la
ió
cada vez que te equivocas la persona
hora de autoevaluarnos. Siempre es
tra cc
que dice amarte arma un escándalo,
más fácil apuntar al extraño que mirarse eso es martirio. Si en vez de actos
al espejo. Nadie quiere escuchar algo
a du
de bondad, la persona que dice
que lo saque de su habitual rutina o amarte, te trata como un estropajo,
que le convenza de que lo que está sin cuidado y sin sensibilidad hacia
ar ro
Amar
haciendo está mal. Por esa razón la tus sentimientos, eso no es amor,
l p ep
respuesta no es sencilla. sino necedad. Si la persona que
La Biblia establece un dice amarte, considera que
ria u r
42 principio válido para el amor: no está mal coquetear con

“Por sus frutos los conoceréis” otros y no cree que aquello
A amar se aprende
sea infidelidad, entonces,

ito s
(Mateo 7:16). Cuando hay

amor se nota. Las evidencias no hay amor, sino simpleza.
ed ida
son incuestionables. El problema Si es arrogante contigo y te

es entender el tipo de evidencia. trata como un ser inferior, eso es
vanidad. Si tu pareja no es capaz
ia ib
Pablo lo expresa de una manera de dominar su lengua ni sus actos,

op oh
simple y profunda. El dice que el y sostiene que todo aquello es amor,

amor es un fruto de la acción de no te equivoques, eso es simplemente
Espíritu Santo (Gálatas 5:22). En otras
C Pr
pasión.
palabras, el amor real no nos surge a
nosotros de manera espontánea sino El amor es claro. Es transparente.
como una consecuencia de nuestra No deja equívocos. Está lleno de
relación vivencial con Dios. En el texto, alegría, de paz, de paciencia, de actos
en la mayoría de las versiones, luego de bondad, de gestos amables, de
de esa frase aparece una coma, sin expresión continua de fidelidad, de
embargo, gramaticalmente lo que humildad y de control de sí mismo. Si
corresponde son dos puntos. Eso eso no se da en tu relación, llámalo
porque a continuación el texto pasa a como quieras, pero no te equivoques
detallar las evidencias del amor. diciendo que es amor.
El texto dice: “Pero el fruto del Espíritu ¿Podrá pasar la prueba tu relación
es amor”. ¿Cómo sé si hay amor? Muy si la comparas con las evidencias del
simple, cuando hay amor hay: “alegría, amor de este versículo?
paz, paciencia, amabilidad, bondad,
Amor rosa
“El amor nunca deja de ser”
1 Corintios 13:8

La novela rosa ha trasmitido desde siempre un concepto acerca del amor romántico
que en muchos sentidos impide que se viva el amor de manera adecuada y sin mitos.
Uno de los prejuicios presentados es que cuando hay problemas es que la pareja
no se ama o dejó de hacerlo. Mientras estén bien y las cosas marchen más o menos
cc n
pacíficas, entonces, hay amor. Al primer problema se invoca la falta o ausencia de
n
du ió
amor. Eso convierte al acto amatorio en una cuestión de vaivenes e inconstancia como
ió
olas del mar que van y vienen.
tra cc
Las canciones populares están plagadas de este concepto: “Te amé pero ahora no
a du
te amo más”; “te odio, no sé como antes te amé”, etc.
Si esto fuera cierto ¿cómo entender que la Biblia diga que “el amor nunca deja de
ar ro
Amar
ser”? La respuesta habitual es que ese versículo se refiere a un amor sobrehumano
inalcanzable para las personas normales. Sin embargo, no es lo con el contexto dice.
l p ep
Al contrario, está expresando la idea que el ser humano es capaz de amar y de vivir
ese tipo de amor que se describe en ese impresionante capítulo.
ria u r
43
Lo real es que la pasión va y viene. Los sentimientos son efímeros y superficiales. El
A amar se aprende
ito s
amor —que no es pasión y sentimiento— perdura. Sin embargo, a lo que llamamos

amor en la mayoría de los casos no es tal, sino mera emoción y sentimentalismo rosa.
ed ida
El amor es un principio que se sustenta en la decisión. El ejercicio de la voluntad

hace que el amor perdure en el tiempo. Las personas deciden amar. El sentimiento es
ia ib
la manifestación externa de lo que se ha decidido.

op oh
Hoy, donde lo sentimental y emotivo tiene más importancia que la voluntad y la

capacidad de decidir, este no es un discurso muy popular. Sin embargo, sostener que
C Pr
el amor se basa en la emoción y el sentimiento es darle una base demasiado precaria

a algo que aparece como la base del accionar humano.
Nadie ama para dejar de hacerlo. El amor se nutre de eternidad. No se ama para
un día. Para poder vivir este tipo de amor se necesita comprender la verdadera fuerza
de la voluntad. La elección diaria y permanente de la persona a la que hemos decidido
amar. Educar para la voluntad es una de las necesidades fundamentales de la época
actual. Enseñar a elegir y hacerse responsable de las decisiones que se toman.
El amor se sustenta en la voluntad. Se ama porque se decide, no porque fuimos
atrapados por una flecha de cupido, creer esto último lo único que hace es limitar o
anular nuestra responsabilidad.
¿Estás amando por voluntad o sentimiento? ¿Qué guía tu vida, la emoción o la
capacidad de decidir?
A amar se aprende Amar
44
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
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l p ep
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Decisiones de ELLA
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cc n
ió
n
C Pr
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Decisiones de ÉL
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A amar se aprende Amar
45
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ed ida
ito s
5
ria u r
l p ep
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a du
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du ió
cc n
ió
Sexualidad
n
El placer sexual
ordenado por Dios
La Biblia señala al menos tres razones para la sexualidad en el matrimonio:
Recreación: “¡Cuán hermosos son tus amores, hermana, esposa mía! ¡Cuánto mejores
que el vino tus amores, y la fragancia de tus perfumes más que toda especia aromática!
cc n
¡Esposa mía! Tus labios, como un panal, destilan miel; miel y leche hay debajo de tu lengua,
n
du ió
y el aroma de tus vestidos es como la fragancia del Líbano. Jardín cerrado eres, hermana
ió
mía, esposa mía; fuente cerrada, sellado manantial, vergel de renuevos de granado, de
tra cc
frutos suaves, de flores de alheña y de nardos, nardo y azafrán, caña aromática y canela,
árboles de incienso y de mirra, áloes y las más aromáticas especias”. (Cantares 4:10-14).
a du
Sexualidad
“¡Sea bendito tu manantial y alégrate con la mujer de tu juventud, cierva amada, graciosa
gacela! Que sus caricias te satisfagan en todo tiempo y recréate siempre en su amor”
ar ro
(Proverbios 5:18-9).
l p ep
Procreación: “Los bendijo Dios y les dijo: “Fructificad y multiplicaos; llenad la tierra y
sometedla” (Génesis 1:28). “Te amará, te bendecirá y te multiplicará, bendecirá el fruto
ria u r
48 de tu vientre y el fruto de tu tierra, tu grano, tu mosto, tu aceite, la cría de tus vacas y

los rebaños de tus ovejas, en la tierra que juró a tus padres que te daría. Bendito serás
A amar se aprende
ito s
más que todos los pueblos; no habrá en ti hombre ni mujer estéril, ni en tus ganados”
(Deuteronomio 7:13-4).
ed ida
Comunicación: “Por tanto dejará el hombre a su padre y a su madre, se unirá a su mujer

y serán una sola carne”. (Génesis 2:24)
ia ib
1. Luego de leer estas citas bíblicas di qué sientes respecto a la sexualidad en el

op oh
matrimonio:
1.
C Pr
2.
3.
4.
5.
2. ¿Qué enseñanzas específicas recibiste de tus padres respecto a educación sexual?

1.
2.
3.
4.
3. ¿Qué aspectos crees que debes conocer para tener una vida sexual saludable con
tu esposa/a?
1.
2.
3.
4.
5.
cc n
4. ¿Qué hecho de tu pasado te produce problemas para vivir tu sexualidad presente?
n
du ió
Explica:
ió
tra cc
a du
Sexualidad
ar ro
l p ep
5. Hay algún incidente o tema que tienes dudas de compartir con tu pareja respecto a
tu sexualidad. Explica.
ria u r
49
A amar se aprende
ito s
ed ida
ia ib
6. ¿Qué te preocupa acerca de la relación sexual en tu matrimonio?

op oh
C Pr
7. ¿Qué piensas respecto a que tu pareja sea aficionado(a) a la pornografía?

Nuestra noche de bodas
Las parejas suelen dejar algunos asuntos a la espontaneidad del momento. Sin embargo,
aunque el amor es algo hermoso y un don precioso de Dios, hay que tomarlo en serio.
El inicio es importante, marca el comienzo de un proceso que puede ser complejo o sencillo
dependiendo de cómo se realice todo.
El siguiente ejercicio pretende que la pareja dialogue sobre algo que a menudo suele causar
perplejidad, pero que no debería ser, si la pareja conversa con tranquilidad y honestidad
cc n
sobre el tema.
n
du ió
ió
tra cc
1. En nuestra noche de boda quisiera que evitáramos:
a du
a.
Sexualidad
b.
c.
ar ro
l p ep
2. Hay algo que quisiera que hicieras, en consideración a mí:
ria u r
50 a.
A amar se aprende
b.
ito s
c.
ed ida
3. Hay aspectos de mi reacción frente a la sexualidad que creo debes saber:

ia ib
a.
op oh
b.
c.
C Pr
4. Creo que debemos cuidarnos de:

a.
b.
c.
Sexo y amor
“Por esto dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a
su mujer, y los dos serán un a sola carne. Grande es este misterio;
mas yo digo esto respecto de Cristo y de la iglesia”
Efesios 5:31-32
Vivimos en una época hipersexulizada. La sexualidad nos aborda en todos lados.

A cada instante nos vemos sometidos a estímulos que apelan a la sexualidad. En este
cc n
contexto es fácil a veces confundir las cosas.
n
du ió
ió
Sexo y amor no necesariamente van de la mano. Es posible tener experiencias
sexuales sin amor. De hecho millones de personas han convertido la sexualidad
tra cc
simplemente en un contacto físico, más que en la relación entre dos personas.
a du
Sin embargo, cuando la sexualidad está desprovista de amor, se convierte a la larga
Sexualidad
en una mera sensación física desprovista de sentido. Muchos viven su sexualidad vacíos
ar ro
de significado porque han perdido de vista un principio esencial: el amor.
l p ep
Cuando se ama, el encuentro sexual adquiere un sentido profundamente
enriquecedor. Permite que las personas se aprecien como valiosas en sí mismas, y no
ria u r
como meros medios de obtención de placer momentáneo. 51

Dios creó el sexo. Lo hizo para que en el estado matrimonial el varón y la mujer
A amar se aprende
ito s
encontrasen un medio de satisfacción y comunicación no comparable con nada que

ellos hayan experimentado antes. Fue dado para ser vivido sólo en el matrimonio.
ed ida
Cuando la sexualidad se vive fuera del estado matrimonial va perdiendo su riqueza

constitutiva. Va haciendo que los recuerdos de experiencias sexuales impidan llegar a
ia ib
un verdadero encuentro con nuestro cónyuge.

op oh
El cónyuge es un regalo de Dios. Amar es un obsequio divino que tiene por objeto
ayudarnos a experimentar la belleza del amor celestial. En el encuentro profundo y
C Pr
abierto con nuestro cónyuge tenemos una vislumbre de lo que significa plenamente
el amor de Dios.
De hecho, la Biblia compara la unión sexual entre el esposo y la esposa, con
la relación que él establece con la Iglesia. Un misterio que no podremos resolver
plenamente, pero, que nos permite vislumbrar que tiene un sentido profundamente
espiritual. La solicitud que Cristo tiene para con la iglesia, es la misma que debería
tener el esposo con la esposa. Respetar, dignificar, ennoblecer, cuidar, valorar, proteger,
etc., son algunos de los términos que la Biblia utiliza para referirse a la relación entre
él y la iglesia y deberían ser los principios —frutos del amor— que guiaran la conducta
del esposo y de la esposa.
¿Qué carácter tiene la sexualidad en el contexto de tu matrimonio? ¿Qué valor
le asignas a tu esposa o esposo en este contexto? ¿Habrá dignidad, nobleza,
desprendimiento, abnegación, cuidado, en la relación que ambos van a establecer?
Un lecho sin mancilla
“Honroso sea en todos el matrimonio, y el lecho sin mancilla”
Hebreos 13:4
Este versículo es uno de los más pretendía de su esposa el mismo

citados para señalar que el matrimonio comportamiento que observaba en las
y la vida sexual no sólo es lícita, sino escenas que contemplaba. Cuando
también honrosa. finalmente su cónyuge lo abandonó
¿Cuándo hay mancilla en el lecho hastiada él no podía entender que a
cc n
n
matrimonial? ella no le agradara lo que para él era
du ió
tan importante. Cuando le dije que su
ió
Esta es una pregunta difícil de egoísmo lo había pervertido se enojó
tra cc
contestar. Por una parte se considera y respondió: “Ella tiene una obligación
la vida sexual como una bendición conmigo”.
a du
Sexualidad
de Dios, sin embargo, como todo lo

humano, aunque sea de origen divino 3. Se mancilla el lecho cuando la
ar ro
tiene la posibilidad cierta de estar
contaminada por el pecado.
sexualidad se la priva de su carácter
inocente y puro. Un hombre me visitó para
l p ep
contarme que su esposa lo manipulaba
Se lleva mancilla al lecho con las relaciones sexuales. Cuando
matrimonial cuando:
ria u r
52 quería un vestido nuevo le parecía lo más

1. La relación sexual es forzada. Una natural pedirlo a cambio de un encuentro
A amar se aprende
sexual con su esposo.

ito s
vez conversé con un hombre cristiano

que había violado a su esposa repetidas Cuando finalmente pude hablar
ed ida
veces y no podía entender ni aceptar con ella me dijo con total desparpajo:
que su conducta era pecaminosa y “Al hombre tiene que costarle, nada es
delictual. Su argumento era: “Es mi
ia ib
gratis”.
esposa y tiene la obligación de tener
op oh
relaciones sexuales conmigo cuando Obviamente se enfadó conmigo

yo quiera”. cuando le dije que con su conducta lo
único que había logrado era prostituirse
C Pr
Mi respuesta fue: “El estar casados no y mancillar su lecho matrimonial.

deja de convertir a la vida sexual en un
acto consensuado. Sin consentimiento Podríamos seguir con otros ejemplos,
mutuo la sexualidad es simplemente pero estos bastan para afirmar que no
abuso, aunque el que realice dicha sólo el adulterio mancilla el matrimonio.
acción sea alguien que se hace llamar Cualquier conducta que priva a la
esposo”. sexualidad conyugal de su pureza,
libertad, inocencia y alegría, simplemente
2. Cuando la relación sexual tiene lo pervierte.
una motivación egoísta. En el plan de
Dios, aún la sexualidad debe estar ¿Habrá maldad en tu lecho matrimonial?
teñida de abnegación, bondad y la ¿Qué estás haciendo para evitar la
búsqueda de la plenitud del otro. impureza?
Conocí a un hombre cristiano

aficionado a la pornografía que
Derecho al placer
“¡Llévame en pos de ti!... ¡Corramos!... ¡El rey me ha llevado a sus habitaciones!
Nos gozaremos y alegraremos contigo, nos acordaremos de tus amores
más que del vino. ¡Con razón te aman!” Cantares 1:4
Parece increíble. Estamos en pleno siglo XXI pero aún hay millones de mujeres
a las cuales se les niega sistemáticamente la posibilidad de vivir su sexualidad de
una manera sana y desconectada de la concepción. Para muchas mujeres aún la
sexualidad está asociada fatalmente al embarazo y la maternidad.
cc n
n
du ió
Aunque en la mayor parte del mundo los métodos anticonceptivos han abierto
ió
una puerta para evitar la permanente sensación de horror ante un embarazo y del
tra cc
miedo paralizante a tener que decidir por un aborto, muchas mujeres viven aún
como se vivía en el siglo XVIII y XIX. Para millones aún no ha llegado la civilización
a du
Sexualidad
y el derecho a controlar la natalidad de una manera permanente y continua.
ar ro
Los grupos conservadores de orientación religiosa rígida nunca han visto con
buenos ojos la contracepción. Al contrario, en su discurso amarillista cargado
l p ep
de resabios medievales, quien controle la natalidad por método anticonceptivos,
aparece simplemente como una persona promiscua y que ve a la sexualidad como
ria u r
una vía de gozo y placer, más allá de la concepción, el único fin para el cual 53
serviría la sexualidad.
A amar se aprende
ito s
Sin embargo, la contracepción es nada menos que la libertad de decidir el

ed ida
número de hijos deseados y el momento de los embarazos. Es exponerse a la

sexualidad sin correr riesgos. Es vivir el encuentro sexual ligado al placer y el
derecho de experimentar la sensualidad sin temer un embarazo. Muchas mujeres
ia ib
viven y vivieron esta parte de su vida con miedo. El temor a los maternidad las
op oh
hace y las hizo temerosas e inseguras de expresar libremente su el goce sensual.

Negar el derecho al placer es no entender el sentido que tiene la vida creada
C Pr
por un Dios que considera que todos los seres humanos tienen la posibilidad de
ser plenos. Privar a una mujer de la posibilidad de experimentar sensualidad con
su cuerpo es creer que no es persona, sino una máquina de producción natal.
Es injusto pensar que los varones tienen un derecho ineludible a la sexualidad
y las mujeres deberían conformarse con ser pasivos personajes en una historia
donde no tienen parte.
Cuando se lee Cantar de los Cantares —el libro que la Biblia reserva
exclusivamente al tema de la sexualidad— la mujer goza y expresa su plenitud por
la vida sexual al mismo nivel de igualdad y satisfacción que el marido.
¿Están dispuestos ambos a vivir una sexualidad sana y equilibrada? ¿Quieren
expresar lo que sienten sin ambigüedades y con honestidad?
A amar se aprende Sexualidad
54
C Pr
op oh
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Decisiones de ELLA
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ria u r
l p ep
Decisiones de ÉL
ar ro
a du
tra cc
du ió
cc n
ió
n
A amar se aprende Sexualidad
55
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
ria u r
l p ep
ar ro
a du
tra cc
du ió
cc n
ió
n
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
ria u r
l p ep
ar ro
a du
6
tra cc
du ió
cc n
Roles
ió
n
Planificación familiar
Planificar la familia no sólo es una necesidad sino que implica un exhaustivo análisis de
los propósitos que la pareja se ha planteado para su vida.
Las parejas no sólo tienen que decidir cuál es el mejor momento para formar una familia,
sino que han de considerar algunos otros factores como son la salud, los recursos, el
proyecto de vida, etc.
El siguiente ejercicio tiene como fin ayudar a la pareja a plantearse el asunto con madurez
cc n
y responsabilidad.
n
du ió
ió
El cuestionario es de proyección, por lo tanto, por en las líneas punteadas lo primero que
tra cc
se te venga a la cabeza como continuación de la frase incompleta. Luego intercambien
libros y dialoguen sobre lo que escribieron.
a du
ar ro
Roles
1. El método anticonceptivo que prefiero

l p ep
2. Creo que el mejor momento para tener hijos es
3. La cantidad de hijos
ria u r
58
4. Ser padre implica
A amar se aprende
ito s
5. La responsabilidad de una madre

ed ida
6. Pienso que ir al ginecólogo juntos es

ia ib
7. Deberíamos tener hijos recién al año de casados porque

op oh
8. Siento que para ser padre hay que

C Pr
9. Planificar la familia debe ser un asunto
10. Algunos de los factores que debemos considerar para tener familia son
11. Si es varón se llamará
12. Si es mujer se llamará
13. Si por alguna razón no pudiéramos tener hijos
14. La familia debería ocupar un lugar

El rol del esposo
Nuestra cultura asigna roles estereotipados a todas las parejas. Basado en ese predicamento
se supone que los varones tienen algunas características fijas que los hacen hábiles sólo
en algunas actividades y las mujeres en otras.
Si creemos en el planteamiento bíblico de la igualdad entre esposo y esposa, entonces,

¿cómo compatibilizar dicho criterio con la asignación de roles fijos para la pareja?
El siguiente ejercicio pretende explorar precisamente dicho estereotipo para hacer que la
cc n
pareja analice en forma conjunta qué están dispuestos a vivir como pareja.
n
du ió
ió
tra cc
1. Creo que las tres tareas principales de un esposo son:
a.
a du
b.
ar ro
Roles
c.
l p ep
2. Creo que hay tres estereotipos —por lo menos— que no acepto de “ser esposo”
a.
ria u r
59
b.
A amar se aprende
ito s
c.
ed ida

Para que lo llene tu pareja.
ia ib
3. De lo que él(ella) ha escrito no estoy de acuerdo en:

op oh
a.
b.
C Pr
c.
4. De lo que él(ella) ha escrito estoy de acuerdo en:

a.
b.
c.
El rol de la esposa
Nuestra cultura asigna roles estereotipados a todas las parejas. Basado en ese predicamento
se supone que los varones tienen algunas características fijas que los hacen hábiles sólo
en algunas actividades y las mujeres en otras.
Si creemos en el planteamiento bíblico de la igualdad entre esposo y esposa, entonces,

¿cómo compatibilizar dicho criterio con la asignación de roles fijos para la pareja?
El siguiente ejercicio pretende explorar precisamente dicho estereotipo para hacer que la
cc n
pareja analice en forma conjunta qué están dispuestos a vivir como pareja.
n
du ió
ió
1. Creo que las tres tareas principales de una esposa son:
tra cc
a.
a du
b.
c.
ar ro
Roles
d.
l p ep
2. Creo que hay tres estereotipos —por lo menos— que no acepto de “ser esposa”
ria u r
60 a.
b.
A amar se aprende
ito s
c.
ed ida
d.

ia ib
Para que lo llene tu pareja.

op oh
3. De lo que él(ella) ha escrito no estoy de acuerdo en:

C Pr
a.
b.
c.
d.
4. De lo que él(ella) ha escrito estoy de acuerdo en:

a.
b.
c.
El decálogo de un buen esposo
“Porque Jehovah ha sido testigo entre ti y la mujer de tu juventud, a la cual has
traicionado, a pesar de ser ella tu compañera y la mujer de tu pacto”
Malaquías 2:14
Existe la liga pro-hombría: Varones organizados para defender valores “masculinos”

supuestamente perdidos. Al leer los postulados de dicha organización lo que observé
fue un culto al machismo. Con palabras diplomáticamente escogidas sólo se intenta
mantener el mismo concepto discriminador de tratar a los varones como humanos de
cc n
primera categoría y a las mujeres como inferiores. Pensando en eso ideé un decálogo
n
du ió
para varones. Mandatos para aquellos que han decidido ser esposos y lo que deberían
ió
establecer para sus relaciones conyugales. Aquí el planteo:
tra cc
1. Tratarás a tu esposa como la persona más importante sobre esta tierra después
de Dios. Esto significa que tus hijos, tu trabajo y tus intereses personales quedarán
a du
relegados a un segundo plano en relación a ella, tú compañera.
ar ro
2. Te relacionarás con tu esposa como tu contraparte con los mismos derechos y
Roles
deberes. Eso significa que nunca supondrás que tu calidad de varón te confiere un
l p ep
estatus especial en relación a la mujer.
ria u r
3. Amarás incondicionalmente a tu esposa. Eso implica no dar ternura y cariño como 61

un pago por servicios, sino como una decisión de amar sin condiciones.
A amar se aprende
ito s
4. No maltratarás a tu esposa de ninguna forma. Lo harás porque entenderás que la

ed ida
agresión física o verbal es el rompimiento de un pacto de mutua protección.
5. Cultivarás la amistad con tu esposa. Eso implica ocupar tiempo de calidad en

ia ib
construir una relación amistosa que implique dialogar, comprender y escuchar.

op oh
6. Colaborarás en todo con tu esposa entendiendo que ella no es tu sirvienta, sino tu

compañera, la que está a tu lado en los momentos difíciles y en los fáciles.
C Pr
7. Pondrás lo mejor de tu parte para aprender día a día a ser mejor marido, mejor
padre, mejor varón y mejor ser humano con la ayuda de Dios.
8. No exigirás nunca lo que no estás dispuesto a dar. Eso significa que en todo
momento entenderás que el amor y la respuesta amorosa es sólo resultado de
acciones de amor.
9. No romperás el compromiso, sino que al contrario, lo reanudarás día a día. Eso

significa que ante cualquier dificultad entenderás que lo único que hace falta es dar
con la solución adecuada que ciertamente existe.
10. Cultivarás una relación personal con Dios quien te capacitará para vivir lo anterior.
El te dará fuerza, valor, inteligencia y sabiduría para vivir como un esposo que hace
lo que mejor.
¿Estás dispuesto a vivir estos mandamientos? ¿Hay algo que necesitas corregir, ya?
Dejarse influenciar
“De ella recibe el bien y no el mal todos los días de su vida”
Proverbios 31:12
He vivido al lado de Mery más años del los que estuve con mis padres. Hace
veinticinco años que es la primera persona que veo cada mañana y la última que
observo antes de dormirme. No sé qué haría si ella no estuviera.
La vida matrimonial se compone de pequeños momentos que van consolidando
una relación.
cc n
n
John Gottmann en sus estudios sobre matrimonios de éxito ha dicho que uno
du ió
ió
de los factores que permite la estabilidad de una pareja es lo que él llama “dejarse
tra cc
influenciar”.8 En otras palabras, permitir que la esposa o el esposo sean una influencia
en nuestra vida.
a du
A la mayoría de las mujeres esto les resulta natural. Crecen siendo formadas con
la idea de que el esposo a de ser un factor importante en su desarrollo como persona.
ar ro
Roles
Sin embargo, los varones naturalmente no desarrollan la capacidad de entender

l p ep
que su esposa ha de ser un elemento importante en el modelamiento de su vida. La
mayoría actúa como si no necesitara a nadie más que a sí mismo.
ria u r
62 Los esposos que se privan a sí mismos de ser influenciados por sus esposas pierden
el privilegio de crecer como individuos integrales. Dios pensó que no era bueno que
A amar se aprende
ito s
varones y mujeres estuvieran solos, por esa razón creó el matrimonio.

ed ida
Si el marido concientemente o afectado por su cultura no deja que su esposa lo

influya plenamente, entonces, no podrá alcanzar un desarrollo íntegro como varón
y como ser humano.
ia ib
Quien escribió el texto de hoy —una mujer— sabía muy bien y por experiencia lo
op oh
que implicaba para una mujer el saber que su marido la dejaría ser una influencia
en su vida. Ciertamente ella le daría “bien y no mal todos los días de su vida”.
C Pr
Dejarse influenciar implica entender que no se tienen todas las respuestas, que no
importa que haya sucedido, siempre es posible aprender y que dos mentes piensan
mejor que una.
Tal vez va siendo hora que nos dejemos de tonterías y marido y mujer se influencien
mutuamente... especialmente los varones. Es la forma de crecer. Dejarse influenciar
requieres voluntad, pero también madurez.
¿Estás permitiendo que tu pareja te influencie? Si eres varón, ¿estás dejando que tu
pareja sea un factor de influencia positiva en tu vida, o te dejas guiar por los dictados
de una cultura que supone que tú como varón tienes todas y las mejores respuestas?
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
Notas
ria u r
l p ep
ar ro
a du
tra cc
du ió
cc n
ió
n
A amar se aprende Roles
63
64
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
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ria u r
l p ep
ar ro
Decisiones de ELLA
a du
tra cc
du ió
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C Pr
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ed ida
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l p ep
Decisiones de ÉL
ar ro
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du ió
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65
C Pr
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l p ep
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du ió
7
cc n
ió
Recursos
n
Presupuesto conjunto
Uno de los factores de conflicto en las parejas es el manejo del dinero. La siguiente actividad
pretende ayudar a la pareja a visualizar la necesidad de vivir dentro de un presupuesto.
La actividad tienen que realizarla entre ambos. No deben hacer esto solos.
Instrucciones:
a. Cuentan con $800 para un mes (US$ 280).
cc n
n
b. La planificación deben hacerla sobre la base de este dinero, sin nada más.
du ió
ió
c. Vayan juntos al supermercado en que suelen hacer sus compras (no a otro, para
tra cc
que los precios sean similares) y planifiquen una compra por un mes. Esta compra
debe incluir:
a du
Recursos
i. Víveres no perecibles.

ar ro
ii. Verduras y frutas diarias.
iii. Pan, leche y cereales.
l p ep
iv. Útiles de aseo para el hogar.
v. Útiles de aseo personal.
ria u r
68
d. El presupuesto debe incluir además:
A amar se aprende
ito s
i. Gasto de alquiler.
ii. Luz.
ed ida
iii. Agua.
iv. Diezmo.
ia ib
v. Dinero para imprevistos.

vi. Ahorro.
op oh
Una vez que terminen con el presupuesto contesten las siguientes preguntas en diálogo
C Pr
entre ambos:
1. ¿Qué deberíamos hacer para mantenernos dentro de un presupuesto?

2. ¿Qué deberíamos priorizar en el presupuesto?
3. ¿Qué deberíamos tener en cuenta como elementos de imprevistos que podrían
alterar nuestro presupuesto?
4. ¿Qué aprendemos del ejercicio que acabamos de hacer?
5. ¿Qué deberías saber ambos uno del otro en relación a manejo de dinero?
¿Quién manejará el dinero?
Uno de los conflictos más comunes que enfrentan las parejas es el uso del dinero.
Aprender a utilizarlo de manera sabia es una tarea que exige mucho aprendizaje de
ambos.
El siguiente ejercicio pretende alentar a la pareja a hablar de este importante tema de

manera que puedan llegar a decisiones coherentes para el buen funcionamiento de la
pareja.
•••••••••••••••••••••••••
cc n
Marca la V (verdadero) o F (falso) según corresponda a lo que piensas al respecto.
n
du ió
ió
En caso de ser falso pon una o dos palabras que describan tu sentimiento al respecto.
tra cc
1. V F Debe entenderse que el dinero que el marido gana lo administra él y él
a du
de la esposa lo administra ella.
Recursos
2. V F
ar ro
Si ambos realizan trabajos remunerados, deben compartir los gastos en
l p ep
partes iguales.
ria u r
3. V F Es conveniente que tengan cuentas bancarias independientes. 69
A amar se aprende
ito s
4. V F Para evitar problemas eventuales deben hacer separación de bienes.

ed ida
5. V F El marido —por naturaleza— es mejor administrador de recursos.

ia ib
6. V F Marido y mujer deben informarse mutuamente para cualquier gasto que

exceda un margen acordado.
op oh
7. V F Los recursos de la pareja son de ambos, no de uno sólo. Especialmente

C Pr
si sólo uno recibe dinero por su trabajo.
8. V F Un mal manejo del dinero puede generar problemas de abuso o

manipulación al interior de la pareja.
9. V F El diezmo debe ser dado sólo del sueldo.
10. V F Es lícito que la mujer se niegue, por ejemplo, a tener relaciones

sexuales, si el marido no le provee lo que necesita.
contestado distinto conversa con tu pareja, sobre tus prioridades y conceptos.

a las preguntas cuatro, seis, siete y ocho es verdadera. El resto es falso. Si has
Leer sólo al final y cuando hayas contestado todo:Las respuestas más deseables
Hacer un presupuesto
Uno de los puntos de fricción en un matrimonio generalmente es la utilización del dinero.
Lo que viene es un instrumento para poder ponerse de acuerdo en la elaboración de un
presupuesto.
Todo presupuesto debe considerar al menos tres elementos fundamentales:

a. Dinero efectivo que se tiene.
b. Necesidades urgentes que no se pueden obviar.
c. Posibilidad de ahorro.
cc n
Teniendo esto en mente háganse las siguientes preguntas:
n
du ió
ió
tra cc
1. ¿Con cuánto dinero más o menos creemos que podremos contar mes a mes?
a du
Recursos
ar ro
2. De lo que tendremos qué porcentaje creo que debemos destinar a:
l p ep
• Alimentación: .........................................................
ria u r
70 • Ropa:......................................................................
A amar se aprende
• Gastos necesarios (agua, luz, etc.):...........................

ito s
ed ida
• Ahorro:....................................................................
• Otros:......................................................................
ia ib
op oh
3. ¿Cómo vamos a administrar el dinero que recibamos ambos?

C Pr
4. ¿Qué parte del presupuesto administrará cada uno?

Administración de la vida
“Porque la protección de la sabiduría es como la protección del dinero, pero la ventaja
de conocer la sabiduría es que da vida a los que la poseen”
Eclesiastés 7:12
Intentaba hablar, pero, no podía. De que tienen o por el derroche que hace
pronto —mientras me estaba contando su uno de los dos o ambos, de las entradas
drama— las lágrimas comenzaron a fluir familiares.
de sus ojos sin que pudiera evitarlo. Una
El dinero es un medio. Pero, no es
profesional exitosa que de pronto se veía
cc n
n
ilimitado. Es preciso administrarlo bien
en la disyuntiva de no poder confiar en su
du ió
ió
de tal forma que su ausencia o derroche
esposo. En una visita casual al banco, sin
tra cc
no sea causa de conflicto familiar.
que se lo propusiera premeditadamente se
había dado cuenta que todos los ahorros Las parejas que se casan hacen
a du
de la familia habían sido retirados tiempo un pacto de convivencia que incluye
Recursos
atrás sin que ella se enterara y sin que su el entender que todas las entradas
esposo le avisara.
ar ro del matrimonio son comunes. No hay
l p ep
dineros que pertenezcan a uno y no
Cuando ella regresó a casa increpó
al otro. Es una relación que implica
a su marido pidiéndole que le explicara
ria u r
compartir no sólo la cama… sino toda

qué había hecho con el dinero. El hombre 71
la vida, lo que ciertamente incluye
—evidentemente nervioso— sólo atinó a
A amar se aprende
los recursos a los que tienen acceso.
ito s
decir que lo había sacado para hacer un

Para que resulte en una convivencia
negocio, pero que lo había perdido todo.
ed ida
adecuada, entonces, deben ponerse

Su dolor más grande no se relacionaba de acuerdo en la mutua administración
con el dinero, sino con la actitud de
ia ib
de los bienes.
un esposo que no sólo despilfarraba
op oh
Una pareja sabia, dirigida por el

los recursos de la familia, sino que no
temor de Dios, no será dirigida por el
entendía que tenía un problema. No era la
C Pr
egoísmo ni la ambición, sino por el

primera vez que había hecho algo así. En
deseo expreso de hacer la voluntad
más de una ocasión ella había cerrado o
de Dios. Por lo tanto en el uso de sus
bloqueado una tarjeta de crédito o se había
recursos priorizarán no la acumulación
enterado que de pronto algún servicio
avara, sino el uso de los recursos
básico se lo cortaban simplemente porque
administrados de tal forma que sea un
él no había pagado una cuenta.
medio para vivir, y no una razón para
He escuchado esta historia cientos vivir.
de veces que contada de diferentes
¿Quién dirigirá la administración
maneras esconde sólo un hecho: Mala
de los bienes familiares, la avaricia o
administración de los recursos de la familia.
el Espíritu de Dios? ¿Se consultarán
Una de las razones porque muchos mutuamente para ocupar el dinero?
matrimonios se extravían es por la ¿Harán una planificación?
incapacidad de vivir dentro de los recursos
Dependencia económica
“El que ama el dinero, no se saciará de dinero; y el que ama el mucho tener, no sacará
fruto. También esto es vanidad” Eclesiastés 5:10
Una mujer, con tristeza me contaba en una consulta:

—Llevo veinte años casada y nunca he podido disponer de un mísero peso para mí.
Habiendo escuchado esto muchas veces le dije:
—¿Qué hace cuando necesita comprar algo?
cc n
n
—Tengo que rogar. Si necesito un par de zapatos o ropa o incluso lo más elemental
du ió
ió
como es comprar utensilios de aseo o toallas higiénicas tengo que pedirle a él y darle
tra cc
cuenta exacta de qué voy a comprar.
La miré con tristeza y luego le pregunté:
a du
—Alguna vez ha tenido algún trabajo remunerado.
Recursos
ar ro
Ella me miró con un dejo de nostalgia y me dijo:
l p ep
—Nunca él me ha permitido trabajar. Constantemente me dice que me da todo lo que
me hace falta, que no necesito salir a trabajar.
ria u r
72 Esta conversación parece salida de algún oscuro pasillo medieval, pero, lamentablemente
no lo es. La he escuchado más de una vez en diferentes tonos y con distintas palabras.
A amar se aprende
ito s
Una forma de abuso muy común tiene que ver con el control del dinero.
ed ida
La investigadora y psicóloga Clara Coria señala en uno de sus libros que “la persona
dependiente económicamente, igual que la persona enferma—física o psíquicamente— es
ia ib
una persona limitada, y las limitaciones restringen su capacidad de acción”.9

op oh
Lo más común es que muchas mujeres se vean restringidas en sus posibilidades

simplemente porque no pueden tener recursos para poder disponer por propia voluntad.
C Pr
Eso que parece ser algo común, es tremendamente dañino para una relación de pareja.
Termina infantilizando la convivencia, al grado que la mujer deja de ser un interlocutor
adulto válido y se convierte en una “hija” lo que ciertamente no es sano en una matrimonio.
Al contrario, hablar de “matrimonio” en este contexto es absurdo.
Una pareja sana administra sus recursos de manera conjunta. Cada uno dispone de
dinero para gastos personales y nunca hay control de otro por medio de la dependencia
económica. Eso es abuso. Y eso es así, aunque sea uno solo el que recibe sueldo.
¿Estás entendiendo que esto es delicado? ¿Un mal manejo de este asunto destruye el
matrimonio y la convivencia sana entre dos adultos?
Regalo continuo
“Mejor es reprensión manifiesta Que amor oculto”
Proverbios 27:5
Antes de casarse muchos novios La verdad del asunto es que una

gastan grandes cantidades de dinero vez que una pareja se casa necesita
en regalos y presentes para su novia y invertir más en mantener la relación. Lo
viceversa. Ambos buscan de esa manera que muchas parejas no han aprendido
expresar su amor de distintas formas. es que la relación matrimonial debe
cc n
Chocolates, tarjetas, flores, invitaciones
n
renovarse diariamente. Es preciso
du ió
a cenar, ropa, peluches, libros y una
ió
conquistar todos los días. No sirve una
tra cc
gran cantidad de otras expresiones de expresión de cariño aislada porque
amor son utilizadas diariamente para viene a ser como una gota de agua
a du
mostrarle al otro cuán importante son en un océano. Una demostración de
Recursos
para sus vidas. afecto demostrada de vez en cuando es
ar ro
Por otro lado, muchos novios — simplemente una muestra de desafecto.
l p ep
varones y mujeres— procuran mantener El amor se vivencia todos los días y para
una imagen atractiva preocupándose que pueda adquirir solidez es necesario
ria u r
por la ropa que han de usar cuando se que se manifieste diariamente. Todos 73
encuentran con su pareja o cómo habrán los días hay que decir de una u otra
A amar se aprende
ito s
de oler. Gastan en ropa, perfumes y forma que se ama. No hay que darlo
ed ida
aditamentos para parecer bien. por hecho. El amor se agiganta en la

expresión no en el silencio.
Incluso, muchos novios cuidan las
ia ib
palabras y gestos que usan, esto con el Comprar flores, tarjetas, chocolates,
u obsequios no es un gasto, es una
op oh
fin de no provocar ningún sobresalto a

su novia ni desencantarla. inversión. Estamos poniendo dinero
C Pr
en el banco del amor y asegurándole

Esto lo sabemos todos, el problema a la persona que más amamos que es
es que muchos matrimonios una vez importante para nosotros. El cónyuge
que se forman sufren una metamorfosis necesita conocer nuestro amor y lo que
extraña. Como por arte de magia se hacemos o regalamos es evidencia
eliminan los obsequios y las atenciones; concreta de que hablamos en serio.
ya no existe la misma preocupación
en relación a la imagen de sí mismo y ¿Cuándo fue la última vez que le
tampoco se ocupan en cuidar su forma hiciste un obsequio inesperado a tu
de hablar y expresarse. El mensaje que pareja? ¿Cuándo le dijiste que la(o)
se trasmite es que ya me casé, conseguí amabas sólo por el placer de decirlo?
lo que quería, ¿para qué me voy a
preocupar?
A amar se aprende Recursos
74
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
ria u r
l p ep
ar ro
Decisiones de ELLA
a du
tra cc
du ió
cc n
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C Pr
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ed ida
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l p ep
Decisiones de ÉL
ar ro
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du ió
cc n
ió
n
A amar se aprende Recursos
75
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
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l p ep
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du ió
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C Pr
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l p ep
8
ar ro
a du
tra cc
du ió
cc n
ió
Individualidad
n
Individualidad y anulación
Pon un círculo en la respuesta que se aplique a ti.
La mayor parte del tiempo mi pareja toma las decisiones por ambos. Sí No
Generalmente acepto las ideas de mi pareja pasando por alto las mías Sí No
Creo que para que un matrimonio funcione bien, uno debe “estar a
cargo de las cosas” y el otro debe seguir. Sí No
Gradualmente he perdido a mis amigos porque no le agradan a mi pareja Sí No
Generalmente pasamos nuestro tiempo libre haciendo las cosas que le
cc n
n
gustan a mi pareja Sí No
du ió
ió
Siento que he cedido demasiadas veces a las elecciones de mi pareja Sí No
tra cc
Mis padres y otras personas me dicen que no soy la misma persona que
Individualidad
solía ser antes. Creen que mi pareja piensa por mí. Sí No
a du
Vivo las metas y sueños de mi pareja. No tengo ningún sueño o meta
independiente. ar ro Sí No
Nunca paso tiempo solo. Hago todas las cosas con mi pareja. Sí No
l p ep
Siento que mi relación es como una cárcel que me ha quitado el derecho
a hacer mis propias decisiones. Sí No
ria u r
78 Yo hago las decisiones menos importantes. Las más importantes las hace mi
pareja. Sí No
A amar se aprende
ito s
Cuando mi pareja no está, no sé cómo resolver las situaciones de la vida

ed ida
que me rodean. Por eso espero que él/ella regrese a casa para tomar
las decisiones. Sí No
Siento que mi vida espiritual depende de la relación con mi pareja Sí No
ia ib
Mi pareja decide lo que hacemos hoy y lo que haremos en el futuro en

op oh
nuestra vida. Sí No
C Pr
Actividad
1. Conversa con él o ella aquellos puntos del test que te parecen más preocupantes.
2. Expresa tus sentimientos respecto a algún punto que te sea de especial interés.
3. Dialoga acerca de por qué llegaron a esta situación, en el caso de que exista algo,
o cómo evitar llegar a una situación tal, en caso que no exista nada hoy.
4. Pregúntense:
a. ¿Cómo cumplir el mandato divino de ser “uno” y a la vez “individuos”.
b. ¿Qué podemos hacer de manera concreta para evitar la trampa de la
pérdida de la individualidad?
c. ¿Necesitan ayuda? ¿A quién podemos recurrir?
d. No necesitamos ayuda externa, ¿qué podemos hacer para mantenernos bien?
“Sí” hayas dado, tanto más ayuda necesitas.

Cada respuesta “Sí” implica que tú sufres del Síndrome de Anulación de la Identidad. Cuantas más respuestas
Sólo lee al final
¿Protegemos nuestra
individualidad?
Los miembros de una pareja se deben respeto el uno al otro. Para que esto se produzca
ambos deben considerar que los dos tienen derechos iguales. La relación de pareja no
es un puente sólo de ida, sino que exige reciprocidad. En ese sentido, es un nexo que da
tanto como recibe.
Culturalmente es más fácil que la mujer seda al grada de perder su individualidad. Sin
embargo el costo a largo plazo en calidad de vida y plenitud es muy alto. El siguiente
cc n
n
ejercicio pretende ayudar a la pareja a reflexionar en aquellos puntos que ameritan análisis
du ió
ió
para no caer en el Síndrome de la individualidad anulada.
tra cc
•••••••••••••••••••••••••
Individualidad
a du
Marca la V (verdadero) o F (falso) según corresponda a lo que piensas al respecto. En caso
de ser falso pon una o dos palabras bajo la afirmación que describan tu sentimiento al
respecto. ar ro
l p ep
V F Para que una relación de pareja funcione, uno debe mandar y el otro
obedecer.
ria u r
79
V F Para que marido y mujer se entiendan uno de los dos debe ceder.
A amar se aprende
ito s
V F Una relación donde los dos tienen ideas definidas no funciona. Uno debe
ed ida
liderar.
V F Mi esposo(a) tiene derecho a esperar que yo haga todo lo que el (ella)
ia ib
desea.
op oh
V F Las mujeres deben aprender a ocupar un lugar secundario en relación a su

esposo.
C Pr
V F Cuando no es posible tomar una decisión —porque no logran ponerse de

acuerdo— la idea del esposo debe primar.
V F La esposa tiene que ir donde vaya el esposo. Nunca a la inversa.
V F El jefe del hogar es el esposo. Eso implica que las ideas de las esposa
deben ser autorizadas y tamizadas por las del esposo.
V F Marido y mujer son como una empresa, uno es el director y el otro el sub-
director.
V F Nunca habrá unidad si los dos tienen criterios distintos.
candidato(a) a ser anulado(a) en tu matrimonio.

Cada verdadero que contestes significa que tienes un problema en esa área y eres un
Individuos, no clones
“Pagad a todos lo que debéis: [...] al que respeto, respeto; al que honra, honra”
Romanos 13:7
Fuimos creados como individuos insustituibles, diferentes de todos los que han
sido antes o serán en el futuro. Este es un pensamiento que atemoriza a las personas
inseguras, que no han comprendido que para Dios cada persona en el mundo es un
individuo con talentos únicos y exclusivos” (Paul Fairfield).
Vivimos una sociedad que tiende hacia la uniformidad. Se considera los “promedios”
cc n
como norma del accionar humano. Se crean “estándares” de acción. Se modelan
n
du ió
“estilos” de ropa, comida y objetos. Todo ese tiende a la aniquilación del individuo.
ió
tra cc
Lamentablemente muchos trasladan estos patrones conductuales a sus relaciones
de pareja. Algunas frases que parecen inocentes, en el fondo esconden una carga
Individualidad
a du
de significado que en suma resultan ser totalmente insultantes para la dignidad
humana:
ar ro
—”Las mujeres son emocionales, no se puede confiar en ellas”.
l p ep
—”Los varones son racionales, eso significa que no se puede esperar de ellos
reacciones que son más comunes en las mujeres”.
ria u r
80
Los “son así” y “no es de varones” o “...de mujeres” es tan común que no nos damos
cuenta de la necedad que hay detrás de dichas expresiones que expuestas en todos
A amar se aprende
ito s
los tonos, en el fondo son insultantes para la inteligencia humana porque invalidan
ed ida
el factor más importante de la identidad de los seres humanos: Ser únicos. Individuos
irrepetibles. No ser copias o clones de otros que han existido antes.
ia ib
Cada persona tiene su propia historia y composición genética, eso implica que
por definición está llamada a componer su propio camino y a desarrollar sus propios
op oh
senderos de acción.
C Pr
Me resulta molesto cuando alguien que se supone inteligente viene con la consabida
frase: “Los varones son...” o “las mujeres actúan de ese modo”. Basta sólo leer un
libro de antropología comparada para darse cuenta que de un grupo social a otro los
seres humanos cambian tan radicalmente que de pronto sorprende que se consideren
todos hermanos de una sola especie.
Cada persona tiene el derecho inalienable a elegir sus propios valores, construir sus
propias metas, desarrollar sus propios sueños. Cuando nos casamos no lo hacemos
para que otro cambie lo que somos, sino para compartir nuestras individualidades y
construir juntos una historia que será diferente a la de otros porque estará formada
por dos seres humanos distintos.
¿Estás respetando la individualidad de tu pareja? ¿Estás consciente que al anular a
tu cónyuge eliminas de su vida lo que la distingue como ser humano, su singularidad?
Respeto a la individualidad
del otro
“Yo también fui un hijo para mi padre, delicado y único a los ojos de mi madre”
Proverbios 4:3
Cada persona es distinta, no sólo adecuada necesitan tener una gran

físicamente lo que es obvio. Las cantidad de valores y principios de vida
cc n
diferencias entre las personas están similares. El asunto son las formas de
n
du ió
marcadas por su historia particular y ser y de vivir dicho valor al interior de
ió
las decisiones que ha ido tomando a lo su relación.
tra cc
largo de la vida. Todo eso lo convierte
Nadie se casa —en su sano juicio—
Individualidad
a du
en un individuo. Uno de los dones más
para que lo cambien. Cuando me
extraordinarios entregados por Dios a
encuentro con una mujer o un varón
los seres humanos. ar ro que se jacta porque logró que su esposo
En muchas ocasiones varones y o esposa cambiara luego de casarse, no
l p ep
mujeres ven que su individualidad es puedo dejar de sentir pena por aquella
socavada o atacada por su cónyuge. persona, porque simplemente no sólo
ria u r
81
Sucede muy a menudo que muchas demostró falta de sabiduría, sino que
personas se sienten no respetadas en su anuló precisamente aquello que hacía
A amar se aprende
ito s
relación. Sus gustos, ideas, ilusiones, y que su pareja fuera lo que es.
ed ida
los miles de detalles que constituyen su

No tiene gracia que tu pareja se
persona son estigmatizados, burlados
parezca más a ti, no sólo la relación
ia ib
o simplemente, no respetados. Eso

se tornará más aburrida y plana, sino
finalmente destruye una relación.
op oh
que estarás perdiendo aquello que

Una pareja sabia no sólo estimulará hace que tu relación sea equilibrada.
C Pr
las diferencias, sino que aprenderá a Son las diferencias lo que equilibra una
vivir a gusto con ellas. La individualidad relación. Las formas distintas de hacer,
es lo que constituye a una persona, decir, y vivir son lo que hace que tu vida
por lo tanto, una persona sabia no no se descarrile en la monotonía y la
destruirá aquello que hace que su chatura de una vida sin sentido.
pareja —esposa o esposo— sea lo que
Dios no crea copias sino individuos,
es. Las parejas de éxito se respetan
entenderlo es sabio, lo contrario es
mutuamente. No sólo aceptarán las
necio.
diferencias sino que aprenderán a
convivir pacíficamente con ellas. ¿Estás respetando a tu pareja en
sus diferencias individuales? ¿Estás
Es preciso no confundir el asunto
consciente de que lo más extraordinario
con valores y principios. Porque si
de tu pareja es que es distinto(a) a ti?
bien las personas son distintas, para
que una pareja funcione de manera
A amar se aprende Individualidad
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C Pr
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Decisiones de ELLA
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Decisiones de ÉL
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A amar se aprende Individualidad
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Convivencia
n
Convivir y vivir
“Muchas parejas creen que vivir juntos implica tener que hacer todo juntos. Por más
parecidos que fueran, y por lo general no lo son, es imposible desear lo mismo y en el
mismo momento”.10
Las parejas necesitan aprender a entender que son distintos, y que sus necesidades de
compañía y convivencia son diferentes.
Todo individuo tiene derecho a desarrollar actividades que sean acordes a sus deseos,
aptitudes y posibilidades. En ese contexto, renunciar a lo que se es, termina anulando la
relación.
cc n
n
du ió
Teniendo esto en mente realiza el siguiente ejercicio:
ió
tra cc
1. Haz una lista de todas las actividades que te gustan hacer en tu tiempo libre
a du
Convivencia

ar ro
l p ep

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86

A amar se aprende
ito s

ed ida
2. Utilizando los gráficos siguientes esquematiza qué actividades te gustaría y el

ia ib
porcentaje de tiempo que quisieras dedicarle

op oh
Ejemplo: El
C Pr
PC
TV
Amigos
r De
rmi po
Do rte
Pasear
3. De las actividades que te gustan elabora una lista de cuáles te gustaría que
realizaran juntos

cc n
n
du ió
ió
tra cc
4. De las actividades que te gustan ¿en cuáles quisieras incorporar a otras personas y
a du
Convivencia
a quiénes?
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A amar se aprende
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op oh
C Pr
Intercambien los libros y dialoguen:
1. ¿Qué siento acerca de que quieras hacer algunas actividades sin mí?
2. ¿Qué siento acerca de las actividades que quieres hacer conmigo?
3. ¿Qué siento respecto a las personas que te gustaría incorporar a nuestras
actividades conjuntas?
4. ¿Hay algo más que siento al respecto?
Te enojas porque quieres
Una de las emociones que más situaciones conflictivas acarrea a una pareja es el manejo
del enojo, la irritación y la ira.
El precepto bíblico dice:
“Airaos, pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo” (Efesios 4:26).
El gran desafío es vivir dicho consejo al interior de la relación de pareja. El siguiente ejercicio
pretende visualizar el problema y consensuar algún tipo de acuerdo entre la pareja para
poder manejar de la mejor forma posible esta situación.
cc n
n
du ió
ió
1. Haz una lista de las cinco situaciones que más fácilmente te enojan:
tra cc

a du
Convivencia

ar ro
l p ep

2. ¿Qué esperas de tu pareja cuando tú estás enojado(a)?
ria u r
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A amar se aprende
ito s

ed ida

ia ib

3. ¿Qué es lo que no deseas que haga tu pareja cuando estás enojado(a)?
op oh

C Pr

4. ¿Qué no estás dispuesto(a) a tolerar en los momentos de enojo de tu pareja?

Intercambien el libro y dialoguen de lo que cada uno ha escrito.

El decálogo de un buen matrimonio
“Guardad, pues, todos los mandamientos que yo os prescribo hoy,
para que seáis fortalecidos”
Deuteronomio 11:8
1. Después de Dios, la persona más o ella, como una persona que posee
importante en tu vida será tu cónyuge. tus mismos derechos y que no se
La amarás, honrarás y le harás sentir casó contigo para ser gobernado o
en todo momento que en tu vida no mandada.
cc n
hay nadie más importante.
n
du ió
7. Actuarás de tal modo entendiendo
ió
2. Respetarás la individualidad de tu
que la relación sexual al interior
tra cc
esposa o esposo aceptando que
tiene su propia personalidad y su de un matrimonio debe ser libre,
a du
Convivencia
propio desarrollo en el mundo. espontánea y satisfactoria, y en ningún
caso y bajo ninguna circunstancia
ar ro
3. Respetarás la libertad de tu cónyuge
sin intentar convertirte en su
una acción forzada, antinatural ni
l p ep
insatisfactoria.
conciencia o limitando sus libres
8. Tocarás, abrazarás, besarás y
ria u r
decisiones de ninguna forma. 89

acariciarás a tu cónyuge en todo
4. Reiterarás día a día el compromiso
A amar se aprende
momento posible para decirle de
ito s
de amor que hiciste con tu cónyuge, manera explícita cuan importante es

ed ida
entendiendo que cada ser humano, en tu vida.

por diseño divino, necesita que le
ia ib
recuerden constantemente cuan 9. Nunca impedirás de ningún modo

que tu cónyuge exprese lo que
op oh
importante es en la vida del esposo

o esposa. siente, al contrario validarás sus
C Pr
sentimientos entendiendo que todos

5. Cultivarás día a día la amistad tenemos derecho a expresarnos
con tu cónyuge dedicando tiempo, emocionalmente.
inteligencia y pasión a una acción
que contribuirá notablemente al 10. Nunca impedirás de ningún modo
desarrollo de su vida matrimonial. que tu cónyuge ejerza su derecho a
expresarse libremente entendiendo
6. No tratarás nunca a tu cónyuge que todos los seres humanos tenemos
como si fuera un lacayo o sierva, al el derecho a pensar por nosotros
contrario, siempre actuarás con él mismos sin que nuestra opinión sea
coercionada de ningún modo.
¿Estás dispuesto a analizar tu vida matrimonial en base a estos principios?
¿Entiendes la importancia de vivir estos principios en tu relación conyugal?
Respeto a la emoción ajena
“Cuando el Arca de Jehová llegaba a la ciudad de David, aconteció que Mical, hija de
Saúl, miró desde una ventana, y al ver al rey David que saltaba y danzaba delante de
Jehová, lo despreció en su corazón” 2 Samuel 6:16
Alguna vez la escritora francesa George Sand escribió: “Dios ha puesto el placer
tan cerca del dolor que muchas veces se llora de alegría”. Una forma de decir que las
emociones humanas son contradictorias.
Muchas personas no tienen las reacciones que se espera como normales frente a
cc n
incidentes de la vida diaria. Un amigo cada vez que se pone nervioso se pone a reír.
n
du ió
Se ha metido en problemas por reírse de situaciones que se espera que esté serio,
ió
como el anuncio de la enfermedad grave de alguien, por ejemplo. Otra persona que
tra cc
conozco suele tener estados de ánimo totalmente diferentes de un momento a otro.
Podemos estar riéndonos a carcajadas de un chiste, pero luego, él estará ensimismado
a du
Convivencia
y callado como si hubiese recibido la noticia más dramática de su vida. Una amiga
es conocida porque cada vez que se ríe mucho termina llorando. ¿Podemos explicar
ar ro
eso? Es probable que algún psicólogo intente psicologizar dichas conductas, pero lo
l p ep
real es que todo aquello sólo es reflejo de la complejidad del ser humano.
Todas las personas casadas saben que han de lidiar no sólo con el carácter y la
ria u r
90 personalidad del cónyuge sino con sus estados de ánimo. Muchos estados anímicos
no son pensados ni decididos previamente. Las personas llegan a ser como son por
A amar se aprende
ito s
la combinación de muchos factores donde se mezclan incidentes personales, traumas,

conflictos, percepciones, capacidades, intereses, creencias, historia familiar, etc.
ed ida
Se comete un error cuando un marido o una esposa juzgan a su cónyuge en

función de lo que para él o ella es emocionante. No todos nos enojamos, alegramos,
ia ib
entristecemos o nos dolemos por las mismas razones, ni de la misma forma. Lo que
op oh
enoja a uno puede serle indiferente al otro, lo que para uno es causa de alegría para
el otro puede ser razón de espanto, lo que para uno es causal de tristeza para el otro
C Pr
puede ser distinto. Eso no es malo. Lo injusto es que pretendamos que el otro tiene
que sentir como yo siento. El respeto consiste en entender que no todos tenemos que
sentir las mismas emociones, al mismo tiempo y de la misma forma. Somos distintos.
El que no comprenda ni acepte esto, simplemente estará condenando su relación
conyugal al fracaso.
El error de Mical fue juzgar la emoción de su esposo a la luz de sus propias
emociones. Ella sentía de un modo distinto, no tenía derecho a imponer lo mismo a
David. Es un ejemplo de lo que ocurre cuando no tenemos respeto a la emoción ajena.
¿Estás respetando las emociones de tu pareja? ¿Entiendes que tiene derecho a ser
distinto(a) a ti? ¿Estás tratando de imponer tu forma de emocionarse?
C Pr
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Notas
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A amar se aprende Convivencia
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Conflictos
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Conflictos
Definir qué es un conflicto en muchos casos es un “conflicto”. Sin embargo, todas las
parejas pasan por momentos conflictivos. En cierto modo son inevitables. No obstante,
algunos logran sortear esas situaciones difíciles de una manera positiva, y otras personas
se hunden bajo el peso de circunstancias que no logran manejar.
Teniendo esto en mente van a buscar a cinco personas casadas y le van a preguntar lo
siguiente: (Los varones a varones, y las mujeres a mujeres).
1. ¿Cuáles son las tres fuentes de conflictos más comunes en el
matrimonio?
cc n
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Persona 1
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Persona2
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Persona3
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Persona4 ar ro
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Persona5
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96 2. ¿Cómo han enfrentado las situaciones conflictivas?

A amar se aprende
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Persona 1
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Persona2
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Persona3
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Persona4
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Persona5
3. En síntesis, ¿Cuál es el secreto para enfrentar conflictos y no permitir que éstos nos
afecten como pareja?
Persona 1
Persona2
Persona3
Persona4
Persona5
Teniendo las respuestas, háganse entre ustedes como pareja las siguientes preguntas:
1. ¿Cuáles son los conflictos más comunes según las mujeres y según los varones?
2. ¿Cuál es la forma más repetida de resolución de conflicto?
3. ¿Cuál es la solución más repetida para que los conflictos no afecten a la pareja?
4. ¿Qué aprenden de este ejercicio como pareja?
Para reflexionar
cc n
n
du ió
ió
“A pesar de las dificultades, las congojas y los desalientos que puedan suscitarse,
tra cc
no abriguen jamás ni el marido ni la mujer el pensamiento de que su unión
es un error o una decepción. Resuélvase cada uno de ello a ser para el otro
a du
Conflictos
cuanto le sea posible ser. Sigan teniendo uno para con otro los miramientos que
ar ro
se tenían al principio. Aliéntese uno a otro en las luchas de la vida. Procuren
anticipar la felicidad uno de otro. Haya entre ellos amor mutuo, soportándose
l p ep
uno a otro. Entonces el matrimonio, en vez de ser el término del amor, será más
bien su verdadero principio”.11
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97
A amar se aprende
ito s
ed ida
“Para todos hay esfuerzos, conflictos y abnegación. Nadie escapara de ellos.

Debemos recorrer la senda que Jesús recorrió; puede significar lágrimas, pruebas,
privaciones, pesar por el pecado, o procurar el dominio de los deseos depravados,
ia ib
del carácter desequilibrado y del temperamento violento. Se requiere un esfuerzo decidido

op oh
para presentarnos como sacrificio vivo, santo y agradable a Dios. Comprende a todo el
C Pr
ser. No hay lugar en la mente donde Satanás pueda dominar y realizar sus designios. El
yo debe ser crucificado. Hay que realizar una consagración, una sumisión y un sacrificio
tan intensos como si se quitara la sangre del corazón”.12
“Son los obstáculos los que hacen hombres fuertes. No son las ayudas, sino las
dificultades, los conflictos, y las contrariedades los que desarrollan la fibra moral de
los hombres. Demasiada debilidad y el esquivar la responsabilidad han convertido
en debiluchos y enanos a aquellos que deberían ser hombres responsables de poder
moral y poderosa fibra espiritual”.13
Posibles áreas de conflictos
La consigna de una vida equilibrada es: No cometas un error que puedes evitar.
Todos los seres humanos cometeremos errores en algún momento, sin embargo, es
necio no evitarlo si podemos.
El siguiente ejercicio tiene como fin ayudar a la pareja a visualizar aquellos posibles
conflictos que puedan enfrentar y de ese modo, tomar precauciones para consolidar una
relación donde vivan situaciones difíciles de una mejor forma.
cc n
n
1. Conociéndome personalmente, y entendiendo mis falencias e historia, ¿qué
du ió
ió
aspectos de mi vida debo cuidar para evitar futuros conflictos con mi pareja?
tra cc

a du

Conflictos

ar ro
l p ep

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98
2. Conociendo a mi pareja y su historia personal, ¿qué aspectos de su vida creo que
A amar se aprende
ito s
debe cuidar para evitar algún futuro conflicto entre nosotros?

ed ida

ia ib

op oh

C Pr
3. Conociéndonos como pareja, ¿en qué áreas o situaciones deberíamos cuidarnos

para evitar conflictos futuros?

Voluntad para seguir
“Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente” Josué 1:9
Si alguien me hubiera descrito cuan difícil sería estar casado, no sé, con
certeza, si hubiese dado ese paso crucial.
Un matrimonio tiene momentos de solaz y plenitud que sirven de refuerzo
y dan solidez a las parejas. Pero, también hay instantes de amargura que son
tan difíciles de enfrentar que quien crea que esos momentos son como paseos
de fin de semana no entiende nada.
cc n
¿Cómo se sobrevive a los tiempos difíciles? ¿Cómo se sortean las dificultades?
n
du ió
¿Qué salva —finalmente— a un matrimonio en conflicto?
ió
tra cc
Una y otra vez he comprobado que los matrimonios se sostienen porque uno
de los dos o ambos, han decidido seguir luchando pese a todo.
a du
Ser valiente no es estar libre de miedo. El valor significa seguir adelante
Conflictos
aunque se esté aterrorizado. Esforzarse en ser valiente, implica ser constante,
ar ro
no bajar los brazos, no tirar la toalla, ni dejarse vencer.
l p ep
Los conflictos matrimoniales derrotan o se superan en la voluntad. Siempre
hay esperanza cuando aún se quiere continuar. Siempre es posible hacer algo
ria u r
cuando existe el deseo explícito de intentarlo de nuevo y continuar luchando.

99
De decir la frase del peregrino:
A amar se aprende
ito s
—Un paso más, sólo un paso más.

ed ida
Cuando se decide no seguir luchando no hay nada más que hacer. Los
matrimonios no se pueden mantener a la fuerza. Es fundamental la voluntad
de querer seguir intentándolo.
ia ib
Cuando trato a matrimonios en crisis, lo primero que pregunto es:

op oh
—¿Qué quieren? ¿Qué desean hacer?

C Pr
Si uno de los dos o los dos manifiestan que ya no quieren seguir luchando,
les hago ver que no importa qué orientaciones les de, eso no servirá porque
no tienen voluntad para continuar.
Todo esto me ha llevado a creer que no hay problemas insolubles en un
matrimonio, sólo hay personas que dejaron de luchar o no quieren bregar más.
Mientras exista la voluntad de continuar, siempre habrá un rayo de esperanza
que les permitirá a esa pareja finalmente encontrar el camino que los saque
de sus perplejidades. Cuando se dejan inundar por el desánimo y bajan los
brazos, entonces, no hay nada más que hacer. No se puede avanzar a la fuerza.
¿Estás dispuesto(a) a luchar o dejarás caer los brazos?
Seguir luchando
“Todo aquel que lucha, de todo se abstiene; ellos, a la verdad, para recibir una corona
corruptible, pero nosotros, una incorruptible”. 1 Corintios 9:25
En una época cuando tantos buscando de todas las formas posibles

matrimonios fracasan encontrarse la manera de mantener la llama del
con una noticia así es simplemente amor ardiendo.
una sorpresa. En Taiwán viven Yan
Wang y su esposo Liu-Yung Yang y son Hoy asistimos a una verdadera
probablemente el matrimonio que más parodia del matrimonio. Muchos ni
cc n
siquiera se casan, simplemente conviven
n
años ha durado casados. Han estado
du ió
con la idea de que si no resulta pueden
ió
unidos en matrimonio durante 85 años.
romper fácilmente la relación, sin
tra cc
¡Casi un siglo!
darse cuenta que son esa actitud están
Juntos han vivido dos guerras creando precisamente las condiciones
a du
mundiales y otros tantos conflictos. emocionales que permiten la ruptura.
Conflictos
Han visto el renacer del comunismo y el

ar ro
capitalismo. Muchas cosas han pasado Se necesita la voluntad de continuar
aunque a veces suceda que sientan que
l p ep
y ellos han quedado.
ya no hay más por qué luchar. Si se
Han sido incorporados en el libro dan por vencidos y no siguen luchando,
ria u r
100 Guiness de los Récords, como el entonces, no hay más que hacer, aquel
matrimonio más longevo del que se matrimonio va a fracasar.
A amar se aprende
ito s
tenga noticia.
Cuando encuentro un matrimonio que
ed ida
Yan Wang nació el año 1900 un ha durado más de tres décadas casados
año después de su futuro esposo. Se no puedo resistirme el preguntarles
casaron el año 1917 siendo todavía
ia ib
su secreto. Casi invariablemente me

unos adolescentes. De su unión han dicen que no ha sido fácil, pero,
op oh
surgido 110 descendientes, entre hijos, decidieron creer que valía la pena
nietos, bisnietos y tataranietos. seguir intentándolo.
C Pr
¿Cuál es el secreto para que un Ni el mejor consejero matrimonial, ni

matrimonio perdure tanto tiempo? aún Dios pueden lograr que una pareja
Seguramente algunos dirán: La siga unida si ellos no deciden dar la
atracción, circunstancias favorables, pelea para que resulte.
la capacidad de complementarse, etc.
¿Estás poniendo todo de tu parte
En realidad el factor crucial es la para que la relación fructifique? ¿Estás
voluntad. Decidir dar la pelea para que consciente que el día que bajes los
la relación resulte. Es un secreto a voces brazos habrá poca esperanzas para
que para que un matrimonio salve las ustedes?
más variadas y difíciles circunstancias
necesita querer seguir luchando y
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Lo más importante
n
Lo importante y lo urgente
En la vida no todo lo urgente es importante, pero a menudo, en aras de solucionar lo que
se avecina con urgencia, olvidamos lo que es realmente importante y como resultado de
pronto nos vemos en situaciones lamentables.
El siguiente ejercicio pretende que la pareja se concentre en elaborar criterios para poder
atender lo urgente, sin olvidar lo importante.
1. ¿Qué cosas considero más importantes en la vida y que no deben faltar en nuestra
relación de pareja?
cc n
n
du ió
ió
a.
Lo más importante
tra cc
b.
a du
c.
d.
e.
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106 2. ¿Qué aspectos son urgentes y qué no deberíamos desatender?

A amar se aprende
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a.
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b.
c.
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d.
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e.
C Pr
3. ¿Qué podemos hacer para atender lo urgente sin olvidar lo importante?
a.
b.
c.
d.
e.
Los minutos más
importantes de tu día
“La mente dedicada sin reserva a Dios, bajo la dirección del Espíritu divino, Se desarrolla
en forma general y armoniosa. El carácter débil y vacilante se transforma por el poder de
Dios, convirtiéndose en fuerte y estable. La devoción continua y la piedad establecen una
relación tan íntima entre Jesús y sus discípulos que el cristiano se hace semejante a Cristo
en su mentalidad y su carácter”.14
cc n
n
“Jesús debiera ser el Huésped honrado en el círculo familiar. Debiéramos conversar con
du ió
ió
él, traerle todas nuestras cargas y conversar de su amor, su gracia y su perfección de
Lo más importante
tra cc
carácter”.15
“Antes de salir de la casa para ir a trabajar, toda la familia debe ser convocada y el padre,
a du
o la madre en ausencia del padre, debe rogar con fervor a Dios que los guarde durante el
día. Acudid con humildad, con un corazón lleno de ternura, presintiendo las tentaciones
ar ro
y peligros que os acechan a vosotros y a vuestros hijos, y por la fe atad a estos últimos al
altar, solicitando para ellos el cuidado del Señor. Los ángeles ministradores guardarán a
l p ep
los niños así dedicados a Dios”.16
ria u r
1. Basado en estas citas, ¿qué crees que debes decidir en cuanto a la devoción 107
personal?
A amar se aprende
ito s
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d.
2. ¿Por qué la devoción personal son los momentos más importantes de tu día?
C Pr
a.
b.
c.
d.
3. ¿Qué peligros corre tu matrimonio si pones a Dios como centro de tu hogar?
a.
b.
c.
d.
Lo verdaderamente importante
“Goza de la vida con la mujer que amas, todos los días de tu vida fugaz que Él te ha
dado bajo el sol, todos los días de tu vanidad, porque esta es tu parte en la vida y en el
trabajo con que te afanas bajo el sol” Eclesiastés 9:9
El versículo está escrito como una Muchos se afanan por acumular

orden perentoria: “Goza de la vida posesiones de tal modo que se olvidan
con la mujer que amas”, no es una de vivir. Hace años conversaba con
visión machista, sólo un padre que un hombre rico que en el afán de
le escribe a su hijo. conseguir lo que tenía había perdido
cc n
n
a su esposa y a sus hijos que habían
du ió
Una de las ironías de esta vida
ió
terminado por abandonarlo. Con
nuestra es que muchas personas
Lo más importante
tra cc
tristeza me decía:
sobreviven, pero, no viven. En otras
palabras, tienen la capacidad de —Tengo todo, pero en el fondo
a du
respirar, pero, no logran darle a no tengo nada. Puedo comprar la
sus vidas un contenido que los haga compañía de cualquier persona, pero
felices.
ar ro a las personas más importantes para
l p ep
mi no las puedo tener a mi lado. Es una
Uno de los elementos básicos
ironía, me siento como el más pobre y
para ser feliz en el diseño de Dios
ria u r
108 miserable de los seres humanos.

es vivir en pareja. La Biblia señala
claramente que “no es bueno que No habría cambiado su lugar por
A amar se aprende
ito s
el ser humano esté solo” (Génesis nada en el mundo. Esa es la ironía de

ed ida
2:18). La soledad maltrata el alma. muchos que teniendo riquezas están

Hace que las personas aunque pobres del afecto de una persona que
tengan muchos bienes materiales, sea su compañera o compañero.
ia ib
en el fondo no tengan nada. Lo que El consejo del sabio es “goza”,

op oh
da plenitud y alegría a la vida es la hazlo mientras tengas tiempo, ocúpate

compañía de una persona que sea en ser feliz mientras puedas. Cuando
C Pr
nuestra contraparte y nos ayude a destruyes a tu pareja en el camino por

experimentar el gozo de vivir. alcanzar posesiones tarde o temprano
La vida es fugaz. Llevo casado te quedas irremediablemente solo y
veinticinco años con Mery y han con una sensación de vació que ni
sido como dos días. El tiempo ha todo el oro del mundo puede llenar.
avanzado tan rápido que me cuesta Tuya es la elección de donde pones tus
trabajo entender de pronto que prioridades hoy.
tengo una hija en la universidad que ¿Estás haciendo lo importante?
ya es joven adulta y un hijo en plena ¿Estás gozando la vida con tu pareja?
adolescencia. La fugacidad de los ¿Sigues el consejo bíblico?
momentos a veces nos hace perder
de vista la necesidad de rescatar en
todo esto lo importante.
Lo más trascendente
“Jehová solo le guió, y con él no hubo dios extraño” Deuteronomio 32:12
Mery es la persona más importante en mi vida. Es mi amiga, mi confidente, mi

amante, mi compañera y mi esposa. La madre de nuestros hijos, la extensión de
mí mismo.
Cuando no estoy a su lado algo me falta. Es como si no supiera respirar sin
su presencia. No sé realmente qué haría con mi vida si mi esposa no estuviera.
cc n
He compartido algunos de los momentos más importantes de mi vida junto a
n
du ió
ella. Hace un par de meses cumplimos veinticinco años de casados, fuimos amigos
ió
durante cuatro años y novios un año. Eso significa que he estado más tiempo con
Lo más importante
tra cc
ella que el tiempo que estuve al lado de mis padres y hermanos, por ese hecho, ella
a du
es la persona más importante en mi vida, incluso más que mi familia más cercana.
Ese es precisamente el plan de Dios para el matrimonio. Que la pareja entienda
ar ro
que su relación de pareja debe ser tan sólida que todo lo que exista se pueda
vislumbrar a través de dicha experiencia vital.
l p ep
Hemos tenido momentos difíciles y muchos instantes agradables. Los dos
ria u r
primeros años de matrimonio fueron muy complicados, tal vez lo más complicados 109
de toda nuestra vida matrimonial. Aprender a vivir juntos no fue sencillo, y aún
A amar se aprende
ito s
hoy de pronto nos desencontramos.

ed ida
No ha sido sencillo. Hemos aprendido a hacer acuerdos. Entendimos hace

mucho que la relación que establecimos como marido y mujer no tendría futuro
a menos que tuviésemos una vida espiritual profunda individualmente con Dios.
ia ib
El secreto de nuestro éxito no es nuestra capacidad ni los cientos de libros que

op oh
hemos leído —que por cierto ayudan, ni las muchas horas dedicadas a escuchar a
otros… Sólo hemos llegado hasta aquí porque en el trayecto hemos contado con
C Pr
la bendición incondicional de Dios. De hecho, Dios es el más interesado en que

nuestras vidas matrimoniales tengan un buen resultado, porque si fracasamos no
sólo atentamos con nuestra propia felicidad, sino también con la de nuestros hijos.
Por eso, el fin del discurso es: Haz de Dios tu primer amigo. Convierte la
relación con Dios en algo esencial porque es lo único que los capacitará para ser
un matrimonio que sortee las diferentes dificultades en las que tengan que estar.
Hemos envejecido juntos. Es hermoso sentir su mano en las mañanas junto a la
mía cuando despierto. Es agradable saber que es la última persona que contemplo
al ir a dormir y la primera al despertar. Vivo feliz en el diseño de Dios. ¡Qué buen
diseñador es Dios!
¿Estás haciendo de Dios tu primera prioridad? ¿Entiendes las consecuencias
en tu vida matrimonial de no dedicar tiempo a la devoción personal?
A amar se aprende Lo más importante
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Decisiones de ELLA
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A amar se aprende Lo más importante
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Conclusión
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Diseñados para amar
“Procurad, pues, los dones mejores. Mas yo os muestro
un camino aun más excelente… el amor”
1 Corintios 12:31-13:1
Me encanta el diseño.
No soy arquitecto, pero me gusta como en una construcción todo está pensado
hasta el más mínimo detalle. Es verdad que para un lego ver el esquema de un edificio
es en muchos aspectos un enigma chino, sin embargo, me cautiva el saber que todo
cc n
eso ha salido de la mente de una persona.
n
du ió
ió
Cuando puedo contemplar por primera vez un hermoso edificio me quedo
tra cc
embobado viendo cómo se alza aquella estructura en un lugar donde antes no había
nada. Es como estar ante la presencia de un milagro, porque todo aquello estuvo en
Conclusiones
a du
algún momento en la mente de alguien que soñó con cada aspecto de esa obra. El
arquitecto la diseñó con un propósito y eso la hace más cautivante.
ar ro
Lo mismo sucede con el ser humano. Cuando contemplamos lo que Dios hizo, el
l p ep
gran arquitecto divino, entonces no nos queda más que asombrarnos.
Dios nos formó con un propósito sublime, nos diseñó para que fuéramos capaces
ria u r
114 de amar. El amor es lo que convierte al ser humano en un ser especial. Toda su mente,
su emoción y su vida adquieren sentido ante la presencia del máximo don concedido
A amar se aprende
ito s
por Dios a la raza humana: La capacidad de amar.

ed ida
Cuando alguien se priva a sí mismo del amor, se está perdiendo el elemento

constituyente, su razón de ser, la esencia más significativa de su ser. El amor nos pone
ia ib
por sobre todas las criaturas existentes, que aún cuando pueden tener sensaciones
no pueden experimentar lo sublime y magnífico que es saberse amado y amar a otro
op oh
ser humano.
C Pr
En el diseño de Dios, la facultad de amar nos hace absolutamente distintos a todo

lo que existe.
El ser humano no es razón, ni emoción, es alguien con capacidad de amar. En el
amor se produce una síntesis magnífica entre el pensar y el sentir. Ninguna otra criatura
goza de ese atributo. Es como para estar permanentemente agradecido. Por esa razón,
desde que el ser humano tiene conciencia de ello, a lo que más canta es al amor.
¿Estás agradeciendo a Dios todos los días por poder amar? ¿Te estás privando a
ti mismo del inmenso don del amor?
Un noviazgo permanente
“Toda tú eres hermosa, amiga mía”
Cantares 6:7
Frederich Nietzsche, definió el matrimonio van distanciando al grado de tornarse

como “una larga conversación”. Invitaba a en desconocidos. A mi consulta vienen
los varones ha preguntarse: “¿Crees poder muchos varones y mujeres que han
tener una agradable conversación con llegado a un grado de tensión en sus
esta mujer hasta la vejez?” y agregaba: vidas matrimoniales que simplemente
“Lo demás del matrimonio es transitorio, se les torna insoportable estar juntas.
cc n
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pues casi toda la vida en común se dedica Una de las estrategias que uso para
du ió
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a conversar”. 17 Por observación pudo poder llegar a su mente pasando
tra cc
constatar que “un buen matrimonio se por el corazón es hacerles escribir en
funda en el talento de la amistad”.18 cuadernos individuales lo que recuerdan
Conclusiones
a du
Nietzsche no era psicólogo, pero de su noviazgo. Inevitablemente se
vislumbró lo que ha John Gottman y sus refieren a las largas horas que pasaban
ar ro
asociados de la Universidad de Washington conversando, como el tiempo se iba y
l p ep
le demoró dieciséis años corroborar y es no importaba el reloj, simplemente la
que “los matrimonios felices están basados necesidad de estar juntos. ¿Por qué esa
ria u r
en una profunda amistad”.19 sensación de descubrimiento se pierde? 115

Simplemente porque la dejamos ir, no
Una de las palabras más repetidas
A amar se aprende
cultivamos el don de conversar.
ito s
de Cantar de los Cantares es “amigo”

“Ganar dinero y tener relaciones
ed ida
y “amiga”. La amistad hace que dos

personas distintas puedan generar un lazo sexuales son objetivos de las parejas
que hace que sus vidas se entrecrucen de superficiales. El objetivo de hombres y
ia ib
tal modo que se hacen necesarios el uno mujeres verdaderamente accesibles y

op oh
para el otro. cariñosos es el de compartir pensamientos

y sentimientos”.20 El matrimonio es una
He trabajado por años como pastor
C Pr
permanente conversación. Un diálogo

de jóvenes y me admira la capacidad de que no se agota con los avatares del día.
diálogo de los enamorados. Seguramente Una plática distendida y agradable que
yo viví exactamente lo mismo, pero, al se sustenta sobre la necesidad de estar
verlos a ellos mi corazón da un vuelco de con el otro.
alegría. A veces observo a algunas parejas
conversar animadamente durante horas y, ¿Cuánto tiempo dedican a conversar
pareciera que el tiempo no pasa. ¡Tienen como pareja? ¿El tipo de conversación
tanto para decirse! ¡El tiempo no alcanza versa sobre superficialidades o
para descubrir las miles de facetas del sentimientos profundos? Cuándo piensas
amado! en una amistad verdadera, ¿viene a tu
mente tu pareja?
Esto que era natural en el noviazgo se
deja morir en muchos matrimonios y se
Evaluación

Al llegar al final del libro evidentemente han surgido nuevas ideas y conceptos que no se
habían considerado antes. Todo proceso que termina necesita ser evaluado para de ese
modo elaborar criterios de crecimiento personal.
El objetivo de esta evaluación es que cada pareja elabore los conceptos más importantes
que adquirió en este texto y formula objetivos que puedas compartir con tu pareja.
1. Menciona los cinco conceptos más importantes que adquiriste en este libro:
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b.
Conclusiones
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2. Menciona hasta cinco aspectos de tu vida que necesitan ser corregidos, cambiados
116
o reformulados a partir de este texto.
A amar se aprende
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a.
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3. Elabora tres objetivos que te propones en tu matrimonio, a partir de lo que

aprendiste en este libro.
a.
b.
d.
4. Intercambien lo que han escrito y dialoguen al respecto.

Consejos básicos para
quienes se van a casar
Tómalos o déjalos, pero no olvides que la experiencia es la mejor escuela y siempre es
más sabio escuchar a los que pasaron antes por el mismo camino.
1. Elijan un director o directora que coordine todos los detalles de la boda en la

iglesia.
2. Elijan un director o directora de la fiesta de bodas que coordine todos los detalles
cc n
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incluyendo juegos y el programa que se llevará a cabo.
du ió
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3. Procuren que los directores que elijan no sean familiares ni amigos directos para
tra cc
que no exista parcialidad.
Conclusiones
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4. Huyan desde un comienzo de las deudas. Inviertan de acuerdo a lo que tienen.
Hagan una fiesta que esté dentro de sus recursos y compren ropas sin salirse del
presupuesto. ar ro
5. Vayan al menos un mes y medio antes de casarse juntos a un médico ginecólogo
l p ep
para planificar con la orientación de un profesional algún tipo de método
anticonceptivo.
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6. Procuren no dejarse influenciar por personas que han tenido malas experiencias en
A amar se aprende
ito s
sus matrimonios. No escuchen situaciones negativas, la experiencia de otro no tiene

porque ser la de ustedes.
ed ida
7. Elijan con cuidado el lugar de la luna de miel. Si han de invertir, piensen en gastar
más en esos momentos que en la fiesta y la boda.
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8. Elijan espacios personales en casa donde exista un lugar que sea plenamente
op oh
identificado con las características individuales de cada uno y donde no haya

ingerencia de nadie.
C Pr
9. Comiencen desde un principio a ahorrar, aunque sea centavos.

10. Planifiquen un momento a la semana que sea tiempo exclusivo para ustedes y nadie
más.
11. No olviden tener en su casa un altar familiar o un lugar especial para dedicarlo al
culto familiar.
12. Si los visita un pariente directo (madre, padre, hermanos, etc.) no te olvides que
ante cualquier situación difícil siempre debes ponerte de parte de tu cónyuge. Los
parientes pasan y tú te quedas con él o ella en la casa.
13. La casa es un lugar compartido, por lo tanto, debe ser arreglado y ornamentado
para satisfacer a los dos, no sólo a uno.
14. El dinero es siempre un ingreso común, nunca privativo de una sola parte, por lo
tanto, acostúmbrense desde un principio a conversar y presupuestar juntos.
A amar se aprende Conclusiones
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Decisiones de ÉL
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A amar se aprende Conclusiones
119
Conclusión
“Las muchas aguas no podrán apagar el amor”
Cantares 8:7
Todo proceso que comienza siempre llega a su fin. Hace algunas semanas
comenzaron el estudio de este libro, y confío que durante este tiempo habrán
encontrado ideas que sirvan para construir un hogar que sea un pedazo de cielo aquí
en la tierra mientras esperamos el retorno de Jesús.
Un matrimonio cristiano cuya relación esté matizada por el amor y la armonía es
cc n
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un testimonio irrefutable del poder de Dios obrando en la vida de las personas.
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El amor es como una planta delicada que hay que cuidar de manera permanente.
tra cc
No basta con decir delante del altar: “Si, prometo”. Es preciso repetirlo todos los
días y a cada instante. Nuestro cónyuge necesita reafirmar que es para nosotros una
Conclusiones
a du
persona importante, la más singular y especial de todas las que existen en el universo.
El matrimonio debe cuidarse así como se cuida una flor hermosa.
ar ro
Cada idea presentada en este texto constituye el principio de un proceso. La vida
l p ep
matrimonial es en muchos aspectos una aventura que nos va llevando por caminos
desconocidos y rutas nuevas que nos deparan sorpresas y desafíos. Para lograr
ria u r
120 mantenerse en dicha ruta, es preciso amar, no con ese amor que se cree producto
del sentimiento y de la pasión, sino como un don que proviene de Dios mismo que se
A amar se aprende
ito s
goza en darle a los seres humanos la capacidad de amar.

ed ida
El Espíritu Santo nos concederá la posibilidad de amar y de vivir de tal modo que
podamos traer paz y alegría a la vida del amado. Nuestra es la responsabilidad de
ia ib
aferrarnos en primer lugar a Dios para de ese modo construir una relación matrimonial
que sea inexpugnable a las crisis de este mundo.
op oh
Jesús dijo: “Sin mi nada podéis hacer” (Jn 15:5). Eso significa que sin su poder no
C Pr
podemos amar, ni crecer como pareja… nuestra es la responsabilidad de mantenernos

tan unidos a él que cada día recibamos su gracia y su poder para ser mejores esposos
o esposas.
Que Dios bendiga sus vidas.
Dr. Miguel Ángel Núñez

Bibliografía sugerente
Un buen libro es como un buen amigo, siempre está disponible cuando lo
necesitamos. Los buenos matrimonios aprenden que siempre es bueno recibir consejos
de quienes han reflexionado y vivido antes que nosotros. Un libro no es un gasto, es
una inversión. A continuación una serie de libros que pueden servirles para iniciar una
buena biblioteca que sustente valores trascendentes para sus vidas.
Allen, Patricia y Sandra Harmon. Cómo vivir juntos y disfrutarlo. Buenos Aires: Javier
Vergara Editor, 1999.
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n
du ió
Arterburn, Stephen, Fred Stoeker y Mike Yorkey, La batalla de cada hombre. Traducido
Bibliografía Sugerente
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por Gabriel Prada. Miami: Unilit, 2003.
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Traducido por Elisa Padilla. Buenos Aires: Eerdmans, 1995.
Canfield, Jack, Mark Hansen, Mark y Chrissy Donnelly y Bárbara de Angelis. Chocolate
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caliente para el alma de la pareja. Traducido por Eleonor Gorga. Buenos Aires:
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________. Si amas a tu adolescente. Miami: Betania, 1986.
A amar se aprende
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Cerna Young, Yara. ¡Oh, no! ¡Otra vez es sábado!. Traducido por Paola Canuti. Buenos
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Aires: ACES, 1993.

Coria, Clara. El sexo oculto del dinero: Formas de la dependencia femenina. Buenos
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Aires: Paidós, 2001.

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_______. El amor no es como nos contaron… ni como lo inventamos. Buenos Aires:
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Paidós, 2001.
Ethridge, Shannon y Stephen Arterburn. La batalla de cada mujer. Prólogo de Josh
McDowell. Traducido por Gabriela de Franceso de Colacilli. Miami: Unilit, 2005.
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Santiago: Grijalbo, 2000.
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Goff, Guillermo. El matrimonio y la familia en la vida cristiana. El Paso, TX.: Casa
Bautista de Publicaciones, 1985.
Gottman, John M. y Nan Silver. Siete reglas de oro para vivir en pareja. Traducido por
Sonia Tapia. Barcelona: Plaza & Janes, 2000.
Habenicht, Donna J. Enséñales a amar: ideas prácticas para enseñar a los niños
a amar a Jesús y desarrollar caracteres nobles. Miami: Asociación Publicadora
Interamericana, 2000.
Hart, Archibald D. El hombre sexual. Traducido por Orlín Márquez. Nashville, TN.:
Caribe, 1995.
Hollis, Harry N. y Swenson, Ana María. Teología bíblica de la sexualidad. El Paso, TX.:
Casa Bautista de Publicaciones, 1981.
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Elena G. de White, Conducción del niño (Buenos Aires: ACES, 1982), 75.
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White, Joyas de los testimonios, 1:147-148.
17
Friedrich Nietzsche, Humano, demasiado humano: Un libro para espíritus libres
(trad. Edmundo Fernández G. y Enrique López C.; Madrid: Edimat Libros, 1998),
231.
18
Ibid., 229.
19
Gottmann y Silver, Siete reglas de oro para vivir en pareja, 35.
20
Patricia Allen y Sandra Harmon, Cómo vivir juntos y disfrutarlo (trad. Delia Lavenan;
Buenos Aires: Javier Vergara, 1999), 56.
Otros libros del Dr. Miguel Ángel Núñez
111 Sugerencias para novios y recién casados

111 Sugerencias para padres de adolescentes
129 Conceptos básicos sobre violencia doméstica
Actividades dinámicas de aprendizaje
Al pasar las horas
Amar es todo
Amar es una decisión
cc n
Amores que matan: El flagelo de la violencia contra la mujer
n
du ió
Amor sin fronteras: La relación varón y mujer en el diseño original
ió
tra cc
Antropología bíblica
Carácter no cáscara
a du
Cartas a Alexis: Desde el corazón de un padre
Cartas a Mery: Consejos de un padre
ar ro
Citas
Celebrar la vida
l p ep
Con afán de servir
Cristología: En las huellas del Maestro
ria u r
Del abismo a la luz: El diario de Rahab 125

Diseñados para amar: Reflexiones diarias para parejas y matrimonios
A amar se aprende
ito s
Distancias
ed ida
Educar es redimir
El amor no se mendiga
ia ib
El amor verdadero espera

op oh
El matrimonio es un pacto
Espejo para un adolescente
C Pr
¡Estrés!: Cómo vivir con equilibrio y control

¡Falacias!: Errores en la persuasión
Hacia una vida plena
Heridas que no sangran: El problema de la violencia psicológica
Introducción a la filosofía: Una perspectiva cristiana
Jesús y la mujer
Jesús en 100 palabras
Jesús es mi pastor
La banca de la última fila
La demanda y otros cuentos
La rebelión de Virginia Woolf
La verdad progresiva
Libres para elegir
Lo lindo de ser feo: Hacia una autoestima saludable
Navegar en tus ojos
No dejes tu cerebro en casa: La importancia de pensar
Noviazgos saludables
Partidos por la mitad: Los hijos del divorcio
Quiero encontrarme contigo
Sexo y amor: La sexualidad en su diseño original
Sobrevivientes: Historias de violencia, superación y esperanza
Soliloquios de la cruz
Soliloquios de resurrección
cc n
n
Sólo los valientes triunfan
du ió
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Telarañas de seducción: En las redes de la pornografía
tra cc
¿Vasos frágiles? ¿Realmente es tan débil la mujer?
Vínculos saludables
a du
Voz de silencios
ar ro
Un héroe de verdad
Citas
Un nombre nuevo
l p ep
¿Y si no merecen honra? ¿Cómo cumplir el mandato con padres tóxicos?
ria u r
126
A amar se aprende
ito s
ed ida
La mayoría de los libros se encuentran

ia ib
en formato papel y e-books

op oh
en el sitio de Amazon para todo el mundo.

C Pr
C Pr
op oh
ia ib
ed ida
ito s
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1. AMOR. 2. PAREJAS. 3. NOVIOS.

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Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial

de esta publicación (texto, imágenes y diseño), su manipulación infor-

¿Has dejado a tus padres?........................................................................................ 33

El placer sexual ordenado por Dios........................................................................... 48

6 ¿Protegemos nuestra individualidad?......................................................................... 79

Respeto a la individualidad del otro........................................................................... 81

Te enojas porque quieres.......................................................................................... 88

El decálogo de un buen matrimonio.......................................................................... 89

11: Lo más importante

Bibliografía sugerente............................................................................................. 121

su parcela de felicidad en la tierra, y su proyección hacia la eternidad en el hogar de los

Dr. Luis Alberto del Pozo Moras

Director del departamento de Publicaciones Universitarias

• Contesta en la línea punteada.

4. Algunos de los aspectos específicos que deberíamos aprender y mejorar juntos:

6. Mi compromiso al leer este libro es:

El objetivo de esta actividad es clarificar en nuestra mente nuestras razones y compartirlas

14 Algunos prefieren cambiarla por otra Amar significa que procuraremos

la importancia que el otro tiene para

acto de renuncia a sí mismo.

responde a ese designio aunque no esté plenamente consciente.

matrimonial. Salomón lo expresa en su testamento ideológico diciendo: “Mejor son

El objetivo de esta actividad es clarificar nuestras expectativas mutuas y dialogar sobre

• Contesta en la línea punteada.

3. ¿Qué es para ti un buen matrimonio?

4. ¿Qué soñaste con el matrimonio y no estarías dispuesto(a) a renunciar?

Basado en este predicamento, la razón fundamental del matrimonio es vencer la soledad.

Teniendo en cuenta esto contesta lo siguiente:

4. ¿Cómo podemos ser mejores amigos?

Elige al azar 15 números entre el 1 y el 30, escríbelos en los siguientes recuadros:

2. ¿Cuál es el mejor recuerdo de mi infancia?

24 7. ¿Quién es el amigo(a) de la niñez que más recuerdo?

9. ¿Cuál es mi pariente preferido?

10. ¿Dónde pasé mis mejores vacaciones y cuándo?

13. ¿Cuál es mi flor preferida?

14. ¿Qué personas me molestan?

16. ¿Cómo se llamaba la mascota que más recuerdo?

El amor tiene un extraño don, características positivas del ser amado.

y descubrir las mejores formas de actuar. 25

mejor de sí mismos y del amado? ¿Por qué humano. Su mirada transforma y su

Una pareja no puede construirse

bajo la premisa de la crítica constante.

dicha a quien se supone que amamos

Qué hace que un matrimonio permanezca estable en el tiempo? Un factor crucial:

Si analizas tus conversaciones ¿estás giran en torno situaciones externas a ustedes o

en relación a sus sentimientos?

¿Puedes asociar los mejores momentos de tu vida al lado de tu pareja?

Contesta las siguientes preguntas:

2. Lo que más me desagrada de tu familia es:

3. Lo que no quisiera que ocurriera en nuestro matrimonio en relación a nuestras

El dejar implica que la pareja al menos reúne cuatro condiciones:

• Tienen independencia económica.

2. ¿Qué podemos hacer para mantener independencia emocional de nuestros

3. Nuestro proyecto de vida es:

34 Muchas parejas viven atomizadas en una familia mononuclear, sin embargo, la

conocidas. Se convierten en parientes políticos.

independientes, sino que estableciéramos relaciones de interdependencia. La familia

de los casos se convierten en personajes cotidianos de las fiestas familiares, los

En todas las culturas se hacen bromas equilibrada.

que sus hijos han de tener que cometer

amar tanto a su nuera y a expresarle