TUBERCULOSIS La buena alimentación y ble INFORMACIÓN BASICA la actividad física son pi- 2. Mantenerse físicamente PREVENTIVA. lares de un estilo de vida activo, a diario y cada uno a saludable. Pero no son los su manera 3. Vacunarse únicos. Evitar accidentes, No consumir tabaco en disminuir el riesgo de en- ninguna de sus formas fermedades no transmisi- Evitar el consumo de alcohol o reducirlo bles, y evitar el contagio Gestionar el estrés para de las que sí lo son tam- una mejor salud física y bién forman parte de las mental Mantener una buena hi- acciones para tener una giene buena calidad de vida, se- No conducir a velocidad gún la Organización Mun- excesiva ni bajo los efec- dial de la Salud (OMS) tos del alcohol Someterse a revisaciones médicas periódicas ¿Qué tan pronto aparece? Medidas Preventivas La persona infectada debe prote- gerse siempre que tosa con pa- ñuelos desechables. Se evita, así, El ataque puede ocurrir dos o tres el efecto aerosol. meses después de la infección, o in- cluso, años después. El riesgo de que Lavado de manos después de to- la enfermedad se active disminuye ser. con el paso del tiempo. Ventilación adecuada del lugar de residencia.
¿Qué es la Tuberculosis? Síntomas más comunes Limpiar el domicilio con paños
húmedos. La tuberculosis , es una infec- Tos crónica, con esputo sanguinolen- ción bacteriana contagiosa que Utilizar mascarilla en zonas co- to, fiebre, sudores nocturnos y pérdi- compromete principalmente los munes. da de peso pulmones, pero puede propa- Restringir visitas a personas no garse a otros órganos. Esta en- expuestas a la enfermedad. fermedad posiblemente de las infecciosas más predominantes Garantizar adherencia al trata- en el planeta, aunque la tu- miento. berculosis es una enfermedad que se genera principalmente No fumar. El cigarrillo no causa en los pulmones, puede afectar tuberculosis, pero sí favorece el también el sistema nervioso desarrollo de la enfermedad. central, el sistema linfático, el sistema circulatorio, el sistema genitourinario, el aparato diges- RECUERDA: tivo, los huesos, las articulacio- nes e incluso la piel LA ATENCIÓN OPORTUNA ANTE CUALQUIER SINTOMA, PUEDE . MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.