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Informe Final
Resumen
El grano de amaranto (Amaranthus spp.) es posiblemente junto al maíz, el grano
que tiene su presencia en Meso América cuatro mil o más años antes de Cristo. Los
primeros en utilizarlo fueron los Maya y los Azteca en sus ceremonias religiosas que
fueron abolidos por los conquistadores. Esto se tradujo en una menor producción,
disponibilidad y utilización del grano a pesar de las bondades agroindustriales
alimenticias y nutricionales que posee. Estas bondades sugieren la necesidad de
encontrarle al grano de amaranto aplicaciones como incentivo para su incorporación en
los sistemas de producción/consumo en Guatemala. Esto constituye el objetivo general
del presente estudio.
Seis variedades de Amaranto de grano (Amaranthus cruentus) fueron producidos
en Patulul, Suchitepéquez, Guatemala, y fueron analizadas química, física y
biológicamente tanto en estado crudo como procesado.
Los procesos aplicados al grano de amaranto fueron: expansión por calor seco a
una temperatura de 120oC por 25 segundos, cocción húmeda, con energía eléctrica o por
medio de microondas, cocción alcalina (nixtamalización), malteado, laminado y
fermentado.
El contenido proteínico entre variedades varió entre 14.7 y 16.0% aumentando
ligeramente en las muestras procesadas y el contenido de grasa varió entre 6.7 y 6.9%
para el amaranto crudo como procesado con un alto porcentaje de escualeno (6 – 12%)
del aceite. Los procesos térmicos húmedos y la cocción por microondas aumentaron la
calidad nutritiva del grano en comparación al crudo, en un 12% en promedio. La
nixtamalización y el expandido no causaron cambios en la calidad nutritiva.
Usando el amaranto procesado térmicamente se estableció biológicamente el
efecto complementario proteínico con la harina de trigo y con avena laminada. Con trigo
se observó un incremento linear en calidad proteica respecto al nivel de amaranto. La
calidad proteica de amaranto/avena fue similar para todas las combinaciones.
Con esta información se elaboraron champurradas, usando una combinación de
60% de trigo y 40% amaranto, para evaluar su valor proteínico. No se detecto efecto
complementario posiblemente debido a un efecto negativo del horneo reduciendo la
4
Abstract
Grain amaranth (Amaranthus spp.) as well as corn is a grain which dates its
presence in Meso America four thousand or more years before Christ. The first to utilize
it were the Maya and Aztec in their religious ceremonies, which were abolished by the
conquerors. The results were a decrease in production, availability and utilization of the
grain in spite of the significant attributes in agroindustry, as food and in nutrition, which
the grain offers. These characteristics suggest the need to find applications for the grain
as an incentive of its incorporation into production/consumption systems in Guatemala.
Six grain amaranth (Amaranthus cruentus) varieties were produced in Patulul,
Suchitepéquez, Guatemala. These samples were analyzed raw and processed for their
chemical composition and protein quality. The processed applied included: grain
popping by heating at 120 oC for 25 seconds, water cooking with electrical energy and
microwave, nixtamalization with lime, malting, fermentation and flaked or laminated.
Protein content varied from 14.7 to 16.0% increasing lightly in processed samples. Fat
content varied from 6.7 to 6.9% in raw and processed grain, while squalene content
varied from 6 to 12% of the oil. Thermal processing in water increased the nutritive
quality of the product, but not dry heating process.
With thermically processed amaranth the complementary protein effect with
wheat flour and with laminated oats was established. There was an increase in protein
quality in wheat flour amaranth blends directed related to amaranth level. Protein quality
of blends of oats/amaranth was essentially the same between them.
A typical Guatemalan cookie called champurradas were baked from a 60% and
40% blend of wheat flour and amaranth with good acceptability characteristics but with
no improved nutritional quality. It was not possible to detect a complementary effect
possibly due to a negative effect of the baking process which decreased lysine
availability. The chemical, physical and sensorial characteristics were acceptable. In the
complementation between amaranth and oats, a blend of 46% of oats with 54% amaranth
showed a protein quality of 89% of casein.
It was found processed amaranth flour to be an effective supplement to improve
the protein quality of several food grain legumes such as pigeon pea, piloy and fava bean,
probably supplying sulfur amino acids.
6
There were not differences in the content of squalene between varieties, although
it seems to exist a processing effect in increasing the level in the oil.
Key words: grain amaranth varieties, chemical composition, effect of processing, food
product development, squalene.
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I. Introducción
Históricamente, el grano de amaranto es posiblemente junto al maíz, el grano que
tiene su presencia cuatro mil o más años antes de Cristo. Los primeros en utilizarlo
fueron los Maya y los Azteca en sus ceremonias religiosas que fueron abolidas por los
conquistadores, logrando con eso una caída sustancial de su producción y utilización a
pesar de sus grandes bondades nutricionales (Saver, 1950; Hauptli et al., 1979; Kalakow
and Hauptli, 1994; Bressani, 1994).
La familia Amarantheca comprende más de 60 géneros y 800 especies de plantas
herbáceas anuales y perennes. El género Amaranthus tiene 3 especies, a saber, el A.
hypochondriacus y el A. cruentus cultivados en Mesoamérica (México y Guatemala) y el
A. caudatus cultivado en Perú, que se producen en panojas llenas de una pequeña semilla.
Además de las especies que producen grano, existen otras especies que ofrecen sus hojas
como verdura de alto valor nutritivo tanto por su contenido de proteína como de
vitaminas y minerales (Kalakow and Hauptli, 1994).
Por su tolerancia a condiciones ambientales adversas, el grano de amaranto ofrece
gran potencial para ser cultivado en varias regiones de Guatemala ofreciendo buenos
rendimientos. La composición química y valor nutritivo de las variedades de Amaranto
cultivadas en Guatemala han sido ampliamente estudiadas, se han realizado varios
estudios de producción en varias regiones del país con resultados aceptables. Se han
hecho estudios básicos sobre su composición química y valor nutritivo ya que se ha
detectado el interés en su uso por varias organizaciones de alimentación infantil y ONGs
(Bressani et al., 1987a; Bressani et al., 1987b).
Su contenido proteínico que oscila entre un 14 a un 18% es de alta calidad por su
alto contenido de aminoácidos esenciales en particular lisina (Betscharet et al., 1981;
Bressani, 1989). Además es un excelente complemento a los cereales como el maíz,
sorgo, arroz y trigo. Así mismo, la proteína del amaranto se complementa con el frijol,
leche, soya y avena (Bressani, 1989; Bressani, 1994).
El amaranto contiene entre 5 – 8% de aceite con un atractivo balance de ácidos
grasos saturados, semisaturados y poliinsaturados, considerado además como fuente
vegetal rica en escualeno (Becker et al., 1981; Becker, 1989; Becker, 1994; Khow y
Chieng, 1997).
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II. Antecedentes
El Amaranto fue un importante cultivo tanto por su grano como para consumirlo
como verdura, durante las civilizaciones Maya y Azteca de Mesoamérica y de la
civilización Inca en los países de América del Sur. Por razones no bien establecidas, su
producción y disponibilidad decayó sustancialmente en estos países después de la
conquista española. Hoy día el Amaranto es un importante grano en ciertas regiones de
la India, Pakistán, Nepal y China y su cultivo y utilización ya se está dando en Estado
Unidos, México, Perú, Bolivia y Argentina. El Amaranto hortícola es un cultivo
importante en ciertas regiones de Africa, India, Asia, China, países en el Caribe y
América Latina. Más recientemente la planta completa se está utilizando como forraje en
Rusia y China. Además por las atractivas características agronómicas y nutricionales
múltiples de la planta, la hoja y el grano (R. Bressani, 1998).
Las principales especies de grano son Amaranthus cruentus (L) Thell,
Amaranthus hypochondriacus (L) y Amaranthus caudatus L. Las principales especies
del amaranto hortícola consumido como hojas hervidas, o hervidas y dehidratadas,
incluye el Amaranthus cruentus, dubius, tricolor, lividus, hybridus, gangeticus y otros.
El amaranto es tolerante a la sequía y crece mejor en climas calientes y secos. Es
una planta con metabolismos C4 en fotosíntesis como el maíz y por su variabilidad en
días luz tiene un gran potencial para adaptarse en muchas y variadas regiones del mundo.
El rendimiento es de aproximadamente 1500 kg/ha, aunque la variabilidad es grande.
Cada planta puede dar entre 45 – 95 g de grano.
Composición Química
El Amaranto de grano es un pseudocereal como lo es la quínoa y el trigo
sarraceno, por tal razón los contenidos químicos de estos materiales se comparan con el
contenido en los cereales (Bressani, 1989; Saunders & Becker, 1983; Paredes-López et
al., 1990; Joshi & RaNa, 1991). Los datos de composición química proximal de las tres
principales especies de amaranto de grano se presentan en la Tabla 1. Llama la atención
en primer lugar el relativo alto contenido de proteína que varía entre 14 a 17%, aunque
valores hasta 22% se han informado. Asimismo, llama la atención el alto contenido de
grasa y el de calorías. La Figura 1 muestra el contenido de proteína del grano de
amaranto y de algunos cereales. Se puede apreciar que el contenido de proteína en el
10
Figura 1
Contenido de Proteína del Amaranto de Grano y de Algunos
Cereales
0 5 10 15 20
Proteína, %
11
Figura 2
Contenido de Grasa del Amaranto y de Algunos Cereales
0 2 4 6 8
Grasa, %
Tabla 2
Contenido de aminoácidos esenciales en el grano de amaranto y algunos cereales
mg AA/g N
Patrón
Aminoácidos Amaranto Maíz Trigo Arroz Sorgo
FAO/WHO
Lisina 358 180 160 235 170 340
Treonina 245 249 168 233 224 250
Metionina 124 116 89 107 108 -
Cistina 125 81 128 81 104 220
Valina 257 319 270 416 357 310
Isoleucina 230 289 253 279 340 250
Leucina 358 810 391 513 1004 440
Fenilalanina 272 284 288 299 311 -
Tirosina 227 382 218 272 172 380
Triptófano 86 38 72 64 70 60
Histidina 159 129 119 100 120 -
Arginina 534 220 279 343 237 -
Tabla 3
Contenido de ácidos grasos en el aceite del amaranto de grano y de otros productos
Acido % de Aceite
Graso Amaranto Maíz Soya Algodón Palma
16:0 18.8 11.0 10.7 25.2 44.0
18:0 3.8 2.0 3.9 2.7 4.5
18:1 24.1 24.1 22.8 17.5 39.2
18:2 51.0 61.9 50.8 12.6 10.1
18:3 0.8 0.7 6.8 - 0.4
procesamiento. Estos resultados han sido obtenidos con ratas, sin embargo, lo mismo ha
ocurrido con pollos en crecimiento. Se han llevado a cabo evaluaciones en humanos y
los resultados confirman el alto valor de la proteína del grano de amaranto. Estudios de
toxicidad con amaranto no han indicado ninguna acción adversa y aparentemente la fibra
insoluble y soluble del amaranto actúa favorablemente de estudios en animales (Danz &
Lupton, 1992), reduciendo los niveles séricos y hepáticos de colesterol.
Tabla 4
Calidad de la proteína
% de Caseína
Figura 3
Efecto de la Cocción Húmeda Sobre la Calidad de la Proteína
us
nt
ue
Cr
A.
Especie
us
Cocido
at
ud
Crudo
Ca
A.
s
cu
ia
dr
on
ch
po
Hy
us
nt
A.
ue
Cr
Efecto de Procesamiento
La molienda del grano de amaranto con molinos de discos permite obtener dos
fracciones, una representada principalmente por el perispermo la cual es baja en el
contenido de proteína, alrededor del 8%, y baja en grasa, mientras que la otra fracción
alrededor del 26% del peso del grano esta representada principalmente por el germen y la
cáscara del grano. Esta fracción es de mayor contenido de proteína y de grasa (42 y 19%
respectivamente). Estas fracciones tienen un contenido de aminoácidos muy similar, sin
embargo, la información disponible sugiere que la proteína del perispermo es de mejor
calidad proteínica. Estos productos ya se han estudiado como componentes en diversas
formulaciones.
El grano se ha estudiado procesado en agua a presión atmosférica, bajo 15 lbs de
presión, y por nixtamalización obteniéndose datos de calidad proteínica altos y
comparables entre si. El tiempo de cocción óptimo no es más de 15 minutos, que al ser
excedido reduce la calidad de la proteína.
El método más común para procesar el grano de amaranto es a través de la
expansión aplicando altas temperaturas por corto tiempo. El grano se expande 5 – 6
veces en volumen y ofrece de esta forma, más facilidad para el consumo y una
15
Aplicaciones
Durante los últimos años se han publicado un número relativamente grande de
aplicaciones del grano de amaranto. En base a su alto contenido de proteína de alta
calidad así como el alto contenido de energía, varios autores han indicado que el grano
sólo ya puede ser un alimento utilizado como un cereal de desayuno. Sin embargo, la
mayor parte de aplicaciones que se han propuesto es como un suplemento a los cereales,
utilizando en cantidades entre 15 – 30%. Estas cantidades, en particular las más altas,
aumentan al valor biológico de la proteína del cereal, como es de esperar, debido al
mayor nivel de lisina en el amaranto que en el cereal. Esto se muestra con 3 cereales en
la Tabla 6. Estas mezclas tienen aplicaciones como cereales de desayuno, alimentos para
el destete entre varias otras aplicaciones. El grano de amaranto procesado por
nixtamalización permite su uso como suplemento al maíz nixtamalizado para producir
16
tortillas y otros productos, así como maíz y amaranto para arepas. En Estados Unidos
existen alrededor de 32 productos en el mercado con niveles bajos de amaranto que se
comercializan principalmente en Tiendas de Salud (Joshi & RaNa, 1991; Breene, 1991).
Las fracciones de alto contenido de proteína y grasa (germen + cáscara) así como el
perispermo se han utilizado en formulaciones de alto valor nutritivo para niños y el grano
entero en panificación. Algunos estudios han informado sobre el valor nutritivo de
mezclas del grano de amaranto y leche, y del grano de amaranto con soya. Estos estudios
no muestran un efecto suplementario de la leche o soya al amaranto ya que cualquier
proporción es de un valor nutritivo similar, lo que respalda el alto valor nutritivo de la
proteína del grano de amaranto. Esto permite formular alimentos con estos ingredientes.
Tabla 6
Calidad de la Proteína
% de Caseína
gubernamentales, como son las ONGs, como por campesinos, asociaciones y centros
infantiles.
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V. Materiales y Métodos
Materiales
Las 6 variedades de amaranto fueron cultivadas para fines de producir grano en
Patulul, Suchitepéquez (650 msnm) (24 – 28oC) (70oHR) en tablones de 50 metros de
largo por 3 metros de ancho, dejando 3 metros entre variedades que fueron K-277, D-70-
1, A-200-D, Don Armando, Alegría Disciplinada y Montana, todas de grano blanco. La
siembra fue en septiembre 2003 y la cosecha en enero 2004. Estas mismas variedades
fueron cultivadas en el mismo lugar en Septiembre 2004 para su cosecha en Enero 2005.
Métodos
- Procesos de cocción aplicados al grano de amaranto
Tratamiento del grano entero crudo
Una muestra de grano entero de amaranto (1.5 kg/tratamiento) fue lavada con una
solución al 0.5% de bicarbonato de sodio y luego aclarada con agua destilada. Al grano
tratado de esta manera, se le eliminó el agua superficial y se fue secando cuidadosamente
en un horno de convección. Una vez seco, se aplicaron los siguientes procesos:
Cocción húmeda: consiste en cocinar el grano de amaranto en agua a ebullición por un
período de 20-35 minutos. Luego se descarta el agua de cocción y el grano cocido se
somete a deshidratación en un horno con aire a 65oC. Una vez seca (10% humedad) el
grano se muele para obtener harina de 80 mesh.
Cocción húmeda alcalina: es la cocción del grano en una solución de cal al 0.6% por un
período de 15 minutos. El producto cocido es lavado con agua para remover los residuos
de cal, y luego secado y molido bajo las mismas condiciones que en la cocción húmeda
(Bressani and Estrada, 1994).
Expansión: el grano se expande poniéndolo en una superficie caliente (120oC) (comal)
por 20 – 30 segundos como máximo. Una vez expandido el grano se somete a molienda
para dar harinas de 80 mesh (Bressani et al., 1987).
Laminación1: consiste en expandir el grano de amaranto como se indica en el párrafo
anterior, y se hace pasar por un laminador para obtener un producto final en forma de
hojuelas.
1
Un método alternativo consiste en moler el amaranto cocido y hacer una masa con la cantidad suficiente
de agua para después pasarlo por un laminador y obtener hojas de 0.1 mm de espesor.
21
Malteado: el grano se deja en remojo por 12 horas para luego ponerlo a germinar por no
más de 24 horas. Al aparecer el brote de germinación, el grano se maltea poniéndolo en
un horno a 60, 75 y 95oC por 1 hora a cada temperatura hasta secarlo.
Cocción por microondas: el grano fue puesto en remojo con agua. Luego la mitad fue
cocida por microondas por 10 minutos mientras que a la otra mitad se le quito el agua y
luego se proceso por microondas como en el caso anterior. Los granos cocidos fueron
deshidratados (More et al., 1992).
Análisis químico: para la evaluación química proximal se utilizaron los métodos
oficiales de la AOAC (1984).
Análisis biológico: la evaluación de la calidad nutritiva de la proteína tanto de las
diferentes harinas de amaranto como de productos desarrollados se llevo a cabo por el
método de NPR (Net Protein Ratio) o por el PER (Protein Efficiency Ratio) y la
digestibilidad de la proteína de acuerdo a los métodos descritos en Nutritional Evaluation
of Protein Foods, 1980. Los detalles de las dietas están descritos en la sección de
resultados del presente informe.
Análisis Físicos
Absorción de agua (WAI y WSI): de las harinas obtenidas para el análisis proximal, se
ha pesado 2.5 g de harina, y se agregaron 30 ml de agua destilada a 30oC. Después de
agitar suavemente por 30 minutos (Agitador Digital Lab-Line), se centrifugó a 300 rpm
por 10 minutos (ECI Clinical Centrifuge). El sobrenadante resultante se secó y se pesó,
lo mismo que el gel, para calcular WAI como el peso del gel/gramo de muestra seca, y
WSI como el peso de los sólidos secos sobre 2.5 g de muestra por 100 (Anderson et al.,
1964).
Viscosidad: se pesaron 10 g de harina, y se colocaron en un beaker de 150 – 200 cc,
seguidamente se adicionaron 100 ml de agua, y se cocinó la mezcla por 10 minutos,
luego se enfrió hasta 30 oC y se midió la consistencia con el consistómetro de Bostwick,
los resultados se reportaron en cm/min.
Sedimentación: se pesaron 10 g de alimento y se colocaron en un cilindro de 100 cc,
luego se agregaron 90 ml de agua y se agitó suavemente para suspender los sólidos. Se
medió la sedimentación cada 10 minutos por 30 minutos a temperatura ambiente (0, 10,
20 y 30 minutos). Luego se repitió el proceso pero después de 10 minutos de cocción.
22
controlar la calidad de textura del producto al mismo tiempo que da la idea de cuan
viscoso es. Las mediciones fueron realizadas por duplicado y a una temperatura de 80oC.
Solubilidad: es la cantidad de mezcla sólida que puede disolverse en una cantidad de
líquido. En este caso, al agregar a la mezcla el agua fría y agitar, se forma una
suspensión que al dejarse de agitar, precipita inmediatamente, al momento de cocinarse y
por la acción de los almidones, las partículas sólidas se mantienen en suspensión aún
después de enfriar el producto.
Absorción de agua (WAI) y sólidos solubles (WSI): para su determinación se utilizó el
método modificado de Anderson et al., 1964. A 2 g de muestra se le agregó 25 ml de
agua en un tubo de centrifuga, se mezcló y se agitó suavemente por 30 minutos a 30oC,
luego se centrifugó a 30000 x g por un período de 10 minutos. El sobrenadante fue
recolectado en un platillo Petri para evaporación del líquido y recuperación de los
sólidos.
El WSI= (peso de sólidos disueltos en sobrenadante/peso de muestra seca) x 100
El WAI= peso del gel/peso de muestra seca (Anderson et al., 1964).
El proceso de microondas se ha utilizado para evaluar su efectividad en cocinar
cereales y leguminosas de grano (More et al., 1992; Hernández-Infante et al., 1998) y en
otras aplicaciones como descongelado, secado y horneado (Rosenberg and Bogl, 1987).
Estudios preliminares fueron llevados a cabo con la cocción del grano de amaranto por
microondas, descritos mas adelante, con resultados prometedores.
- Aislamiento y cuantificación de escualeno e identificación de ácidos grasos en
aceite de amaranto (Amaranthus cruentus)
del horno 200oC con una rampa de temperatura de 10 oC/min hasta 250 oC, 17 min,
volumen de inyección 1.0 microlitro.
Los picos fueron identificados por comparación de estándares de FAMEs
(SIGMA, Aldrich).
Técnica estadística
Los resultados fueron tratados estadísticamente por un análisis de ANOVA, y la
aplicación de t-de student para establecer diferencias significativas.
29
Tabla 8
Contenido de proteína del grano de amaranto procesado
Las variedades cosechas en Enero 2005, (solo 5 del total de 6) fueron fermentadas
y malteadas como ya fuera descrito y se analizaron por su contenido de proteína, grasa y
azucares, los resultados obtenidos se muestran en la Tabla 10.
Tabla 10
Composición química parcial de 5 variedades de amaranto crudo, fermentado y
malteado (g %)
Variedad Proceso Humedad Proteína Grasa Azucares
Cruda 11.61 ± 1.47 14.38 ± 0.01 6.85 ± 0 54.9
K-277 Fermentado 3.88 ± 0.11 15.53 ± 0.01 6.14 ± 0 71.5
Malteado 2.55 ± 0.06 18.35 ± 0.02 5.83 ± 0 69.7
Cruda 10.82 ± 1.51 13.94 ± 0.18 7.15 ± 0 57.6
D-70-1 Fermentado 4.00 ± 0.07 14.14 ± 0.10 7.36 ± 0 72.1
Malteado 4.03 ± 0.02 20.80 ± 0.01 6.74 ± 0 64.6
Cruda 7.80 ± 0.50 14.04 ± 0.15 7.28 ± 0 59.4
A-200-D Fermentado 4.86 ± 0.13 14.29 ± 0.20 5.04 ± 0 73.3
Malteado 2.53 ± 0.02 18.45 ± 1.00 9.19 ± 0 66.8
Cruda 11.55 ± 1.30 13.62 ± 0.05 9.50 ± 0 51.94
Don
Fermentado 1.50 ± 0.02 14.17 ± 0.20 7.39 ± 0 74.39
Armando
Malteado 2.36 ± 0.04 18.11 ± 0.13 6.74 ± 0 69.52
Cruda 10.45 ± 2.0 13.94 ± 0.50 9.55 ± 0 52.56
Montana Fermentado 4.95 ± 0.01 12.42 ± 0.57 7.96 ± 0 71.69
Malteado 3.08 ± 0.03 17.35 ± 0.21 7.29 ± 0 67.72
31
Dietas
Proceso
1 2 3 4
Amaranto crudo 64.00 - - -
Amaranto cocido - 57.10 - -
Amaranto nixtamalizado - - 62.50 -
Amaranto expandido - - - 60.60
Aceite vegetal 5.00 5.00 5.00 5.00
Mezcla mineral 4.00 4.00 4.00 4.00
Mezcla vitamínica 1.00 1.00 1.00 1.00
Almidón 26.00 32.90 27.50 29.40
Total 100.00 100.00 100.00 100.00
Como referencia se prepara una dieta de caseína al 10% de proteína y una dieta
aproteica para determinar el NPR.
Se utilizaron 8 ratas recién destetadas por tratamiento y alimentadas adlibitum por
un período de 14 días y los resultados se presentan en la Tabla 12.
32
Tabla 12
Calidad de la proteína de la variedad de amaranto Alegría Disciplinada sometida a
varios procesos térmicos
Alimento
% Proteína Aumento Eficiencia
Proceso Consumido, NPR
en Dieta en Peso, g Alimenticia*
g
Crudo 11.91 ± 0.19 32 ± 3.9 120 ± 0.9 0.29 ± 0.02 3.20 ± 0.25
Cocido 10.42 ± 0.02 70 ± 9.8 181 ± 6.2 0.39 ± 0.04 4.54 ± 0.99
Nixtamalizado 10.70 ± 0.18 46 ± 6.3 159 ± 2.9 0.29 ± 0.08 3.33 ± 0.79
Expandido 10.27 ± 0.10 49 ± 2.0 170 ± 10.5 0.28 ± 0.02 3.28 ± 0.21
Caseína 10.50 ± 0.10 61 ± 3.7 178 ± 7.0 0.35 ± 0.02 3.90 ± 0.22
Como se puede observar en la tabla, los productos procesados tienen una calidad
proteínica igual o superior a la semilla cruda, en particular el material cocido con agua.
Este efecto ya se había informado en otros estudios (Bressani et al., 1987). Lo importante
es también que el nixtamalizado y el expandido no redujeron la calidad proteínica del
amaranto.
Procesamiento del amaranto por cocción con microondas
Para estos propósitos se utilizo una mezcla de las variedades del estudio (A.
cruentus). El primer experimento consistió en establecer el tiempo de remojo a
temperatura ambiente del grano de amaranto, para lo cual 15 g en duplicado se remojaron
en 60 ml de agua destilada hasta 5 hrs. Al final del período de remojo las muestras
fueron puestas en el horno de microondas a la mayor temperatura por un período de 7
minutos. Luego se secaron y se analizaron por los parámetros mostrados en la Tabla 13.
Tabla 13
Efecto del tiempo de remojo y cocción por microondas sobre el indice de absorción
de agua (WAI), sólidos solubles (WSI) y contenido de proteína
Indice de Indice de
Tiempo de Absorción de Absorción de Sólidos Proteína
Remojo, hrs. Agua, % Agua (g gel/g Solubles %
muestra) (g/muestra)
0 0 3.08 ± 0.56 0.67 ± 0.06 15.8 ± 2.5
1 47.9 ± 0.6 6.12 ± 0.65 1.60 ± 0.17 15.2 ± 2.4
2 50.1 ± 0.2 6.19 ± 0.66 1.48 ± 0.15 15.2 ± 0.6
3 53.2 ± 1.4 6.38 ± 0.73 1.50 ± 0.35 15.9 ± 0.6
4 53.0 ± 2.0 6.04 ± 0.58 1.37 ± 0.76 14.7 ± 4.1
5 54.3 ± 0.1 5.97 ± 0.55 1.65 ± 0.16 14.7 ± 1.8
33
De estos datos parece que solo se requieren 5 minutos de cocción por microondas
cuando el grano de amaranto se quede con el agua de remojo y 10 minutos cuando la
cocción se hace con el grano remojado sin agua en la cocción. Es necesario sin embargo
llevar a cabo más análisis químicos de carbohidratos y proteínas para apreciar mejor la
cocción por microondas.
Con base en los resultados experimentales de cocción se procedió a una primera
evaluación del efecto de cocción por microondas sobre la calidad de la proteína del
amaranto, usando una mezcla de granos de A. cruentus. Lotes de 1360 g cada uno se
dejaron en agua por 3 hors de remojo a temperatura ambiente. Una muestra se deshidrato
(cruda). Una segunda muestra se sometió a cocción en agua a 90oC por 10 minutos.
Luego se deshidrató. La tercera muestra fue procesada igual que la anterior pero la
cocción con microondas por 10 minutos se hizo solo en el grano húmedo. Una cuarta
34
muestra se procesó como la anterior con la diferencia que la cocción con microondas se
hizo en el amaranto con su agua de remojo. Todas las muestras deshidratadas se
molieron y se prepararon dietas al 10% de proteína utilizando 62.5% de harina, 4% de
sales minerales, 5% de aceite vegetal, 1% de mezcla vitamínica ajustando a 100% con
almidón de maíz. Se utilizó una dieta de caseína al 10% de proteína para fines de control.
El estudio se realizó usando 8 ratas recién destetadas alimentadas adlibitum por un
período de 14 días. Los datos biológicos se detallan en la Tabla 15.
Tabla 15
Valor proteico de amaranto crudo, cocido en agua y por microondas
Los resultados indican que la cocción con microondas es efectiva como la cocción
común usando fuentes de energía convencional en mejorar la calidad proteínica del grano
de amaranto, reflejado tanto en el aumento en peso como en el NPR. Como ya se había
indicado anteriormente el grano crudo de amaranto no refleja el alto valor nutritivo de su
proteína por factores aun todavía no bien identificados que podrían ser inhibidores
enzimáticos o sencillamente una baja digestibilidad de los carbohidratos.
Desarrollo de alimentos en base a la harina de amaranto
Valor proteico de mezclas de harina de trigo con harina de amaranto
Para estos estudios se procedió a evaluar el efecto complementario entre las
proteínas de trigo y las del grano de amaranto. Para tal propósito se prepararon mezclas
de los dos ingredientes distribuyendo un 10% de proteína proporcionalmente entre las dos
harinas. De esta manera las mezclas a evaluar contenían por peso harina de trigo/harina
de amaranto en las siguientes cantidades 90/0, 73/13, 54/27, 36/40, 18/53 y 0/67. Estas
35
combinaciones dieron 10.8, 9.9, 10.2, 10.4, 10.3 y 10.3 % de proteína en dietas que
además de la mezcla de harinas contenían 5% de aceite vegetal, 4% de mezcla mineral,
1% de mezcla vitamínica completa. Si fuera necesario, las dietas se ajustaron a 100%
con almidón de maíz. La calidad proteica utilizó caseína como proteína de referencia al
10% de proteína, y consistió en un PER llevado a cabo por 28 días. Se utilizaron 8 ratas
destetadas por grupo y se alimentaron adlibitum. El PER se estableció por el aumento en
peso por unidad de proteína consumida. Los resultados se muestran en la Tabla 16.
Tabla 16
Valor proteico de mezclas de harina de trigo con harina de amaranto
Los datos de este estudio indican que existe una relación directa entre el nivel de
amaranto en la dieta y la calidad de la proteína, o sea que la proteína del amaranto esta
suplementando a la proteína de la harina de trigo muy posiblemente porque la primera es
rica en su contenido de lisina en comparación con la harina de trigo.
Productos elaborados a base de harina de amaranto
Champurradas
Un producto que es de alta aceptabilidad son las galletas y entre ellas podría
considerarse la galleta conocida como Champurrada en Guatemala. Este alimento y las
modificaciones que se le hicieron con harina de amaranto se muestran en la Tabla 17.
36
Tabla 17
Composición de ingredientes de la champurrada control y de dos modificaciones
con harina de amaranto
Alegría
Ingrediente Control % % K-277 %
Disciplinada
Harina de
100 g 40.6 60 24.4 60 26.3
trigo
Harina de
- - 40 16.3 40 17.5
amaranto
Grasa 21 8.5 21 8.5 25 11.0
Levadura 2 0.8 2 0.8 2 0.9
Azúcar 43 17.5 43 17.5 45 19.7
Agua 80 ml 32.5 80 ml 32.5 56 24.6
La relación trigo/amaranto en las dos formulaciones probadas fue 60/40 que sería
equivalente a 48/32 en la Tabla 16, con un valor proteínico teórico de 60 – 65% del valor
de caseína.
Para tal efecto se han utilizado dos variedades diferentes de amaranto de la misma
especie, amaranto Alegría Disciplinada y K-277. A las harinas procesadas de la variedad
Alegría Disciplinada, se le aplicaron los análisis químicos, físicos y organolépticos y a la
segunda variedad (K-277) se le ha aplicado el estudio químico y biológico con ratas de
laboratorio.
La Tabla 18 y 19 resume los datos químicos de las champurradas preparadas de
las dos variedades de amaranto de diferentes procesos.
Tabla 18
Análisis químico proximal de champurradas de amaranto procesado
(Variedad K-277)
Tabla 19
Análisis de champurradas de amaranto procesado (Variedad Alegría Disciplinada)
Tabla 20
Resistencia física y absorción de agua en champurradas de amaranto (Alegría
Disciplinada) crudo y procesado
Tabla 21
Evaluaciones de preferencia para muestras de champurrada con amaranto en seco
Tabla 22
Evaluaciones de preferencia para muestras de champurrada con amaranto en
húmedo
Para la realización de este estudio, se han elaborado dietas para alimentar a ratas
de laboratorio a base de champurradas de amaranto (Variedad K-277) tratado con
diferentes procesos de cocción, a fin de determinar la calidad proteínica de este producto.
Las dietas están descritas en la Tabla 23. Las ratas en estas dietas aumentaron muy poco
en peso aun habiendo ingerido el alimento, lo cual sugirió que el proceso de horneo de la
champurrada posiblemente redujo la biodisponibilidad de la lisina. Además el nivel de la
proteína fue bajo. Se pudo determinar la digestibilidad de la proteína de las
champurradas mostrada en la Tabla 24 con valores bajos para las champurradas.
40
Tabla 23
Composición de las dietas con harinas de champurradas preparadas con harinas de
amaranto (Variedad K-277)
Ingrediente 1 2 3 4 5 6 7
Harina de
90.0 - - - - - -
champurrada control
Amaranto crudo - 90.0 - - - - -
Amaranto
- - 90.0 - - - -
nixtamalizado
Amaranto cocido - - - 90.0 - - -
Amaranto reventado - - - - 90.0 - -
Caseína - 11.0 -
Almidón de maíz - 79.0 90.0
Mezcla mineral 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0 4.0
Mezcla vitamínica 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0
Aceite vegetal 5.0 5.0 5.0 5.0 5.0 5.0 5.0
Total 100.0 100.0 100.0 100.0 100.0 100.0 100.0
8.28 ± 8.37 ± 8.67 ± 8.96 ± 9.00 ± 10.08
% Proteína -
0.01 0.27 0.07 0.99 0.01 ± 0.30
Tabla 24
Aumento en peso de las ratas consumiendo dietas de champurradas con harinas de
amaranto procesado
Champurrada Aumento en Peso, 14 días, g Digestibilidad, %
Control (C) 1.4 83.8 ± 3.4
C + Amaranto crudo 3.9 77.6 ± 0.9
C + Amaranto nixtamalizado 1.7 73.4 ± 13.9
C + Amaranto cocido 2.9 68.2 ± 9.2
C + Amaranto reventado 0 65.8 ± 4.8
Caseína 63 92.3 ± 11.1
Para demostrar que la respuesta animal observada fue debido al bajo nivel de
proteína y a la posible destrucción de lisina, a las dietas de la Tabla 23, se les adicionó
3% de caseína lo cual aportó 2.7 g/100 g mas de proteína, y una cantidad adicional de
lisina. La Tabla 25 muestra la respuesta biológica inducida por la adición de caseína. No
es posible concluir que las diferencias son debido a las diferentes calidades nutritivas de
las harinas de amaranto procesado. Sin embargo es muy importante realizar estudios más
controlados con respecto al horneo de los productos.
41
Tabla 25
Aumento en peso en ratas y NPR en dietas elaboradas con champurradas de
amaranto (Variedad K-277) a 24 días de alimentación
Tabla 26
Composición en harina para atoles avena-amaranto
Tabla 27
Valores de NPR/PER como resultado del estudio biológico de una bebida de alto
valor proteico a base de avena-amaranto
Tabla 28
Propiedades físicas en atoles de avena-amaranto
Consistencia
Muestra Solubilidad, % WAI WSI
(cm/min)
1 11.0 ± 0.00 5 ± 0.00 3.08 ± 0.03 24.49 ± 0.25
2 11.5 ± 0.00 5 ± 0.00 4.48 ± 0.01 18.08 ± 1.10
3 15.0 ± 0.00 5 ± 0.00 4.97 ± 0.27 16.95 ± 0.66
4 19.0 ± 0.00 5 ± 0.00 4.64 ± 0.21 16.71 ± 0.42
5 16.5 ± 0.00 5 ± 0.00 5.57 ± 0.00 15.37 ± 0.04
6 24.0 ± 0.00 5 ± 0.00 5.97 ± 0.06 17.24 ± 0.09
amaranto se ha utilizado en mezclas con cereales con el fin de mejorar la calidad proteica
del cereal por su contribución en lisina de mayor contenido en el amaranto. En el caso de
las leguminosas de grano, estas son fuentes ricas en lisina como el amaranto, pero son
deficientes en aminoácidos azufrados (Max. 0.25g/g N) los cuales se encuentran en
mayor cantidad en el amaranto (± 0.32g/g N). Por consiguiente el amaranto adicionado a
las leguminosas de grano se traduce con una calidad proteica superior por su efecto
suplementario.
En base a lo anterior se llevaron a cabo varios estudios biológicos entre el
amaranto (cocido y/o reventado) y varias leguminosas como el gandul (Cajanus cajan),
el haba (Vicia faba), el piloy (Phaseolus coccineous) y la soya (Glycine max). Las
leguminosas fueron descaradas y sometidas a tostación y luego molidas. En base al
contenido de proteína del amaranto (± 16.0%) y el de las leguminosas (± 22.0%), se
prepararon mezclas que contribuían de 0 a 100% de la proteína de un ingrediente con 100
a 0% del otro ingrediente, de tal maneras que las mezclas iban de 0% de ingrediente hasta
100% del otro y viceversa. Los estudios biológicos se llevaron a cabo con dietas con
10% de proteína, dietas que fueron ofrecidas adlibitum a grupos de 8 ratas por un período
de 14 días en la mayor parte de los casos y por 28 días en el estudio de mezclas de
soya/amaranto. Los resultados de los diferentes ensayos se detallan en las Tabla 29 y 30
para gandul/amaranto, en la Tabla 31 para piloy/amaranto, en la Tabla 32 para
haba/amaranto y en la Tabla 33 para harina de soya/amaranto. Al analizar los resultados
del estudio con gandul/amaranto, se nota una linearidad en el índice de calidad conforme
el nivel de amaranto aumento en la mezcla. Esto es lo que en realidad se esperaba debido
a la contribución de metionina por parte del amaranto. Sin embargo, parece existir una
respuesta curvilineal hacía mayores niveles de amaranto en la mezcla. En todo caso se
sugieren alimentos complementarios entre gandul y amaranto entre 16% gandul/84%
amaranto hasta 55% gandul/45% amaranto. La calidad proteica de estos productos seria
igual a pesar de que con más gandul en la mezcla el producto contendría más proteína.
En el caso del piloy/amaranto en la Tabla 31, se puede apreciar la respuesta linear
a favor del amaranto con mezclas entre 49/51% piloy/amaranto hasta 14/87%. Estas
mezclas aparentemente serían de una calidad proteínica un poco más bajas que las
44
Tabla 30
Contenido de ingrediente mayores y resultados de la evaluación de calidad
proteínica en ratas alimentadas con gandul tostado y amarando cocido
Tabla 31
Contenido de ingredientes mayores y resultados de la calidad de proteína en ratas
de niveles de piloy/amaranto
Tabla 32
Contenido de ingredientes mayores y resultados de la calidad de proteína en ratas
de mezclas de haba tostada y amaranto
Ingredientes Valor
Aumento en Alimento
Haba Amaranto NPR Proteico %
Peso, g Ingerido, g
Tostada* Reventado** Caseína
40 0 23 ± 3.9 116 ± 12.0 2.25 ± 0.26 60.3
32 13 31 ± 2.6 127 ± 12.0 2.60 ± 0.17 69.7
24 25 53 ± 6.0 167 ± 17.1 3.04 ± 0.10 81.5
16 37 60 ± 9.5 184 ± 17.1 3.17 ± 0.27 85.0
8 50 65 ± 7.0 189 ± 15.7 3.56 ± 0.17 95.4
0 63 52 ± 5.2 172 ± 9.5 3.20 ± 0.16 85.8
Caseína 67 ± 11.6 187 ± 16.7 3.73 ± 0.34 100.0
* Tostado 24.0% proteína.
** Amaranto expandido 16.0% proteína.
Tabla 33
Contenido de ingredientes mayores y resultados de la calidad de proteína en ratas
alimentadas con mezcla de harina de soya desgrasada y amaranto cocido
Tabla 34
Contenido de escualeno en harinas de amaranto crudo y procesado expresado como
g de escualeno/100 g de aceite
Cocción Cocción
Variedad Crudo Expandido Malteado Laminado
Húmeda Alcalina
9.2 ± 10.3 ± 11.2 ±
K-277 9.4 ± 0.29 12.5 ± 0.57 8.1 ± 0.45
0.00 0.09 0.45
9.3 ± 12.6 ± 11.1 ± 11.0 ±
D-70-1 10.1 ± 0.18 8.0 ± 0.00
0.27 0.87 0.00 0.00
8.0 ± 12.1 ± 10.0 ±
A-200-D 9.0 ± 0.01 10.1 ± 0.33 6.0 ± 0.00
0.08 0.00 0.31
Don 9.6 ± 11.3 ± 12.0 ± 10.0 ±
12.3 ± 0.00 7.0 ± 0.01
Armando 0.21 0.30 0.00 0.00
Alegría 8.1 ± 11.0 ± 12.7 ±
12.8 ± 0.63 9.0 ± 0.00 7.4 ± 0.00
Disciplinada 0.54 0.23 0.00
7.0 ± 10.0 ± 10.0 ±
Montana 8.1 ± 0.00 10.7 ± 0.30 9.5 ± 0.00
1.05 0.00 0.20
VII. Conclusiones
1. Las 6 variedades de grano de amaranto contenían entre 14.7 a 16.9 de proteína y
entre 6.3 a 6.9% de aceite.
2. Los principales ácidos grasos fueron el palmítico (16:0) 18%, ácido oleico (18:1),
linoléico (18:2) 75% y el ácido linolénico (18:3) 3%. El contenido de escualeno
varió de 7.0 a 9.6% del contenido de aceite.
3. Los procesos de cocción y transformación del grano no afectaron su contenido de
proteína ni el contenido de grasa, pero si los índices de absorción de agua y
solubilidad de sólidos en agua.
4. La calidad de la proteína del grano de amaranto fue mejorada en un 15% por la
cocción en húmedo y por microondas. Los procesos de nixtamalización y
expansión no afectaron la calidad de la proteína del amaranto, la cual es un 82%
del valor de caseína.
5. Los procesos aplicados al grano no afectaron el contenido de escualeno como por
ciento del aceite. Los valores entre variedades para la cocción húmeda fue de
10.3 – 12.6%, para la cocción alcalina de 9.0 a 12.7%, para el expandido entre
10.1 a 12.8%, para el malteado de 9.0 a 11.2% y para el laminado de 6.0 a 9.5%.
6. Existe un efecto proteico suplementario de la adición de amaranto a la harina de
trigo, efecto que se pierde en productos alimenticios de los dos ingredientes como
la champurrada obtenida por el proceso horneo.
7. Existe una complementación eficiente entre las proteínas de la avena y las
proteínas del amaranto expandido dando como resultado valores de calidad
proteínica no diferentes a los valores de caseína utilizada como referencia.
8. Así como la harina de amaranto es un buen suplemento proteico a las harinas de
trigo por su alto contenido de lisina, la proteína de la harina de amaranto es un
buen complemento a las harinas de leguminosas de grano como gandul, haba,
piloy por su contribución de aminoácidos azufrados.
50
VIII. Recomendaciones
1. Establecer las condiciones de procesamiento del grano de amaranto para disponer
de una harina integral de usos múltiples y de alta calidad funcional y nutritiva,
utilizándola sola, en harinas compuestas o como ingrediente de alimentos
complementarios con leguminosas de grano.
2. La presencia de niveles relativamente altas de escualeno en el aceite del amaranto
debe considerarse como un incentivo para el procesamiento agroindustrial del
grano, para lo cual se considera necesario conocer mas sobre factores genéticos,
factores agronómicos y factores de procesamiento que afectan su contenido en el
grano y su rendimiento.
51
IX. Bibliografía
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