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MASSAGEM RELAXANTE E ASSOCIAÇÃO DE VELAS QUENTES

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Ligia Caroline dos Santos Franciele Afonso Simone Cosmo³

¹Acadêmicas do curso de Tecnologia em Estética e Imagem Pessoal da Universidade Tuiuti do

Paraná (Curitiba, PR);
²Acadêmicas do curso de Tecnologia em Estética e Imagem Pessoal da Universidade Tuiuti do
Paraná (Curitiba, PR);
³Ma. Bióloga Prof.ª Adjunta do Curso de Tecnologia em Estética e Cosmética da Universidade Tuiuti
do Paraná (Curitiba, PR).

RESUMO: Massagem com velas ou Candle Massage, é uma técnica de massagem que
utiliza a cera da vela derretida aplicada ainda quente sobre o corpo, juntamente com a
aroma terapia para proporcionar relaxamento e redução do estresse. Usa-se uma vela
especial, confeccionada em uma manipulação de óleos essenciais, álcool cetoestearílico,
lanolinas, manteigas vegetais e ceras mais emolientes. Diversos tratamentos vêm sendo
buscados para solucionar esta desordem funcional. No decorrer do estudo serão
demonstrados os benefícios da massagem relaxante associado à técnica relaxante e anti-
estress da aromaterapia. Seus movimentos costumam ser suaves e delicados, sendo seu
principal objetivo relaxar totalmente seu receptor, recuperação da estabilidade emocional e
alívio da tensão. A massagem relaxante além do relaxamento nos proporciona também
benefícios para a pele, eliminando as células mortas do extrato cutâneo, fortalecimento da
musculatura, melhora na penetração de cosméticos aplicados na pele, melhora o aspecto e
na firmeza da pele. Óleos essenciais basicamente são óleos aromáticos, extraídos
principalmente pela destilação de folhas, flores e cascas. As propriedades terapêuticas
físicas e psíquicas resultam dos princípios ativos existentes nesses óleos voláteis.
Transportando para seus receptores muitos benefícios, promovendo relaxamento e
equilíbrio, reduzindo assim o estresse e auxiliando no tratamento de diversos desiquilíbrios
relacionados à saúde e a beleza.

Palavras-chave: Estresse; Massagem Relaxante; Aroma terapia.

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INTRODUÇÃO
Dentre os recursos terapêuticos utilizados na área de dermato funcional, a
massagem se destaca pela grande variedade de técnica, além de sua ampla
aplicabilidade, nesse sentido o conteúdo deste tópico não esgota o assunto, e sim
apresenta as técnicas mais utilizadas na área, bem como ser uma fonte para
consultas (SILVA 1998).
A palavra massage data da antiguidade e pode ser derivada de diversas
raízes de diferentes línguas, como o termo grego massein, que se traduz como
amassar, o termo hebraico massech ou o termo árabe mass, com o significado de
palpar (GUIRRO E GUIRRO, 2004).
A massagem pode ser definida como uma compressão metódica e rítmica do
corpo, ou parte dele, para que obtenha efeito terapêutico (GUIRRO E GUIRRO,
2004).
A massagem com velas, também chamada de Candle Massage, é uma
técnica que atende plenamente as necessidades modernas de bem-estar,
relaxamento, suavidade e calor com a abordagem manual e natural, ao mesmo
tempo. Esta massagem faz parte de uma abordagem holística, alternando manobras
suaves e tônicas para aliviar os diversos males físicos e psicológicos. As velas
utilizadas na técnica não são as mesmas comuns, que possuem a parafina como
base, elas são feitas a partir de cera de abelha ou cera vegetal (ex. soja), óleos
vegetais e essências. Devido ao baixo ponto de fusão das ceras utilizadas, não
atingem temperaturas altas, portanto não danificam a pele(SILVA, 2015).
Seus movimentos costumam ser suaves e delicados. O seu principal objetivo
é o relaxamento profundo do receptor, recuperação da estabilidade emocional e
alívio da tensão e do estresse (LOBO, 2009).
O presente estudo tem por objetivo discutir a utilização de massagem
relaxante juntamente com aroma terapia na diminuição do stress (FAÇANHA, 2003).

Massagem relaxante e seus benefícios

A massagem é utilizada pelos humanos como forma de terapia desde a pré-
história. Por volta de 460 a.C, Hipócrates descreveu o uso da massagem pelos
médicos, e Homero fez esse relato por volta de 1200 a.C. Os gregos e
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romanosutilizavam a massagem em banhos, com o intuito de melhorar a saúde e a

beleza (GUIRRO e GUIRRO, 2004).
FAÇANHA (2003) define a massagem como uma fricção deslizante que utiliza
pressão sobre o tecido e tem objetivo de descongestionar e eliminar as toxinas do
organismo, melhora a circulação e acalma o sistema nervoso.
Na visão de FAÇANHA (2003) os efeitos que a massagem proporciona a pele
são: a eliminação de células mortas do extrato cutâneo, fortalecimento da
musculatura, melhora na penetração de cosméticos aplicados na pele, melhora no
aspecto e na firmeza da pele.
A massagem relaxante se dá pela mobilização dos tecidos através das mãos
ou de objetos específicos oferecendo assim ao cliente conforto e bem-estar
proporcionando um relaxamento muscular, físico e mental. As manobras utilizadas
na massagem são: deslizamento, amassamento, pinçamento e tamburilamento.
Essa massagem é indicada para casos de estresse físico e mental, dores e
desconfortos, e contraindicada em casos de infecções, inflamações e lesões na
pele. A massagem relaxante proporciona: melhoras na circulação venosa e linfática,
melhora na nutrição do tecido, melhora da oxigenação do tecido e desintoxicação
(VASCONSELOS, ARANTES, SOUZA, 2008).
A massagem relaxante é uma técnica aplicada com movimentos suaves e
lentos, proporcionando assim o relaxamento e conforto para o paciente. Esta técnica
tem como objetivo principal acalmar e suavizar, ajudar na redução do estresse e
proporcionar uma sensação agradável de bem-estar. É pelo toque que a massagem
desencadeia transformações físicas e emocionais, ocasionando as vezes uma
sensação de descanso, paz e realização tanto corporal quanto mental (GUIRRO E
GUIRRO, 2004).
Pode-se definir a massagem como a ciência que utiliza toques rítmicos,
metódicos e compressão dos músculos e tecidos conectivos do corpo utilizando
diversas técnicas manuais para manter ou promover benefícios estéticos e
terapêuticos. Com técnicas manuais ou mecânicas, há a manipulação dos tecidos
moles do corpo humano que irá promover o alívio do estresse com o relaxamento entre
outros benefícios.O efeito psicológico é promovido pelo toque e pela somação dos
vários efeitos que proporcionará sensação do bem-estar. O toque provoca uma
resposta do sistema nervoso simpático mandando informações via aferente para o
sistema nervoso central, o qual prepara o indivíduo para mobilizar ou defender-se.
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Quando o corpo percebe que o sinal não apresenta perigo, ele faz a interrupção do
sistema nervoso simpático e faz ativação do parassimpático permitindo que o corpo do
indivíduo fique em estado de repouso, diminuindo a atividade cardiovascular e
hormônios do estresse promovendo a sensação de bem-estar. A resposta do estímulo
do sistema parassimpático através da massagem pode fornecer benefícios como a
redução da ansiedade, depressão, dor e aumento da imunidade (WOOD, 1990).

Efeitos sobre o sistema nervoso são divididos em revulsivos, inibidores e

excitadores. Os efeitos revulsivos ocorrem pelos movimentos de fricção que
promove o estimulo de dor. Os inibidores, quando houver repetição de manobras, o
efeito será direto e proporcionará um aumento na percepção. O efeito indireto será
quando o fluxo de estímulo diminuído das terminações nervosas causar redução de
neurônios motores da medula raquiana, reduzindo também o tônus muscular e
consequentemente a dor (HOLLIS, 1990).

METODOLOGIA
Na elaboração deste trabalho buscou-se fundamentação teórica em
publicações dos descritores e outros autores nas áreas como: aroma terapia,
massoterapia, fisioterapia, neurologia, psicologia. Foi realizada revisão bibliográfica
a partir de periódicos e literaturas científicas relacionadas ao tema. Utilizou-se banco
de dados como Scielo, Lilacs, Medline, Pubmed e Science Direct. Os artigos
selecionados foram publicados entre os anos de 2002 a 2013.

DISCUSSÃO
Existem atividades corriqueiras que causam dores musculares que podem ser
causadas pelo excesso de atividades do sistema nervoso simpático. Esses
pacientes frequentemente têm uma história de outras desordens relacionadas ao
estresse. A depressão e a ansiedade relacionada a outros eventos importantes do
dia a dia e a tolerância aos sintomas físicos (OKESON, 1992).
Segundo DAWSON (1993) inúmeros pacientes estão sujeitos maior do que o
normal de tensão emocional. De acordo com SEGER (2002) o estresse surge diante
de situação internas ou externas que impedem o indivíduo de alcançar seus
objetivos e satisfazer suas necessidades.
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Para SANTOS JUNIOR (1987) este problema tem como base o estresse, por
exemplo, as chances de o paciente responder mal ao tratamento são bem altas. Por
esse motivo é necessário oferecer e encaminhar o paciente para tratamentos
coorporativos, que tem o foco nas atividades de controle desse estresse.

Origem da Massagem com Velas

Massagem com velas ou Candle Massage, tem origem Americana. É uma
técnica que está sendo muito utilizada em grandes Spas, denominada como Melted
Candle (velas derretidas). A suave sensação de conforto físico, a redução do stress,
diminuição do cansaço e das dores é conseguida através de uma massagem feita
com deslizamentos superficiais e profundos, utilizando ceras ou manteigas e óleos
vegetais cosméticos específicos trazendo um efeito relaxante para o
corpo(FERREIRA, 2010).
A massagem é feita a partir das velas, que são aquecidas até entrarem em
estado líquido. Em seguida, os produtos são regados pelo corpo juntamente com as
manobras de massagem com deslizamentos e compressões, que auxiliam na
absorção. Neste tratamento a vela cosmética é sempre usada em uma temperatura
em torno de 38º a 39ºC, o que torna a técnica agradável e prazerosa.
A massagem faz uso de velas cosméticas especiais, atóxicas e próprias para
este fim, formuladas através de substâncias emolientes e nutritivas, como a vitamina
E, manteiga de Karité e óleos essenciais de capim-limão, eucalipto, lavanda, jasmim
e várias outras essências, ajudando no processo de relaxamento (FERREIRA,
2010).
A Candle Massage alivia tensões musculares, dores, fadiga e rigidez
muscular. Além disso, melhora a circulação sanguínea e até reduz inchaços que se
formam em volta de lesões, ajuda a eliminar insônia, impaciência, irritação e mantém
uma hidratação na pele por até 15 dias.
Os efeitos da massagem são rápidos. No início do tratamento, o paciente sente-
se com a musculatura relaxada, ao longo prazo a terapia proporciona o equilíbrio
energético do corpo. Os grandes benefícios que a técnica produz são: eliminar o
estresse, criar impulsos diretos no cérebro, anula a pressão excêntrica, reconecta o ser
humano com a Natureza, estimula o poder dos sentidos, reorganiza, completa as
funções orgânicas, melhora a tonicidade da pele, purifica e trata o ser como um todo
(SZERMAN, 2001).
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A massagem com velas, são indicadas para pessoas estressadas, com fadigas,
dores musculares e tensões. São contraindicadas para pessoas que sofrem com
hipersensibilidade ao frio, câncer, gravidez e patologias como distrofia simpático-
reflexa, síndrome de Reynald, asma e bronquite (DEVECCHI, 2001).

Minutos antes da sessão, a vela é acesa, para que ocorra a fusão, obtendo-se
um óleo aquecido. Mesmo sabendo que a vela não queima a pele, deve-se ter cautela,
verificando a temperatura do líquido constantemente (quando acesa). Baseado na
sensação térmica de cada indivíduo, a aplicação da vela ocorre, primeiramente na
palma da mão, seguindo diretamente sobre o corpo do receptor(SILVA, 2015).

Aroma terapia
O nome aroma terapia surgiu na virada deste século quando o químico
francês René Maurice Gattefossé usou esse termo pela primeira vez. Na concepção
de Gattefossé, aroma terapia significava o que diz a própria palavra – uma terapia
através dos aromas dos óleos essenciais. Basicamente, óleos essenciais são óleos
aromáticos extraídos principalmente pela destilação de folhas, flores e cascas. As
propriedades terapêuticas físicas e psíquicas resultam dos princípios ativos
existentes nesses óleos voláteis (SILVA 1998).
Segundo Silva (1998) a designação do termo aroma terapia pode ter surgido com
Gattefossé, mas ela já existia há muito tempo atrás fazendo parte da medicina
ayurvédica – um sistema holístico de tratamento que usa a terapia herbário para
curar, porém considera essencial o cuidado com a saúde, uma conduta correta da
vida. No oriente, a aroma terapia compartilha dos mesmos conceitos que da
medicina ayurvédica. Na Inglaterra, a aroma terapia é usada como terapia
alternativa ou tratamento associada a outras terapias: o cromo terapeuta, o musico
terapeuta e outros profissionais adotam técnicas de aroma terapia em seus
tratamentos. O principal uso da aroma terapia é nas massagens com óleos
essenciais. Até mesmo alguns hospitais ingleses, como o Royal Sussex Couty
Hospital em Brighton, usaram aroma terapia para diminuir e tratar a tensão em
pacientes.
A aroma terapia é um método terapêutico complementar que visa o bem-estar
do ser humano e que traz benefícios, oferecendo a probabilidade de promover
relaxamento e equilíbrio, reduzir o estresse e auxiliar no tratamento de diversos
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desequilíbrios relacionados à saúde e a beleza. O objetivo da aroma terapia não é

tratar doenças graves, nem substituir tratamentos médicos, mas sim auxiliar no
tratamento destas (CORAZZA, 2010).
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Neste trabalho discutiu-se a importância da massagem relaxante juntamente
com as velas e aroma terapia, suas técnicas e aplicações essenciais como
tratamento complementar no auxílio para amenizar os sintomas do estresse e suas
consequências.
Através da massagem relaxante com velas quentes juntamente com a aroma
terapia, a resposta é muito positiva. Seus benefícios são muitos, nós Tecnólogas em
Estética e Cosmética, podemos proporcioná-los, reduzindo a ansiedade, depressão,
aliviando tensões musculares, melhorando a circulação sanguínea, acalmando o
sistema nervoso, entre outros benefícios que sócontribuemparaa qualidade de vida
de seus receptores.
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