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Como Despertar o Poder Oculto das Ervas para o EQUILÍBRIO DA ALMA e TRANSFORMAÇÃO PESSOAL
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Como Despertar o Poder Oculto das Ervas para o EQUILÍBRIO DA ALMA e TRANSFORMAÇÃO PESSOAL
Gary Craig
A técnica de TFT Thought Field Therapy (Terapia do Campo do Pensamento) foi criada pelo Psicólogo chamado Dr.
Roger Callahan, e adaptada por Gary Craig com o nome de EFT. Existem algumas diferenças entre ambas as técnicas
em relação a e ciência. Recomendo que Acesse o link Supere sua Ansiedade para saber mais. Formado em
Engenharia, Gary sempre buscou aprender formas e cientes de desenvolvimento pessoal, até que soube que um
psicólogo fazia atendimentos e que dizia livrar as pessoas de muitos traumas e emoções negativas em minutos
utilizando pontos especí cos chamados meridianos.
A partir daí, Gary se especializou na técnica e propagou para o mundo inteiro através de seu site, disponibilizando o
manual contendo todas as etapas para o uso correto da técnica.
Gary Craig fez questão de distribuir gratuitamente o seu Manual de uso traduzido para várias línguas, inclusive o
Brasil. Mas como a técnica estava recém-descoberta, foram feitos pequenos ajustes, e recentemente Gary Craig
colocou somente eu seu site o cial, a atualização do Manual de EFT.
Deixarei o primeiro Manual em português disponível para download logo ao nal do artigo, juntamente com o link
para acessar sua atualização no site o cial.
O único problema é que a atualização está em inglês, mas pode ser resolvido utilizando a tradução para o português
através do navegador Google Chrome. Vale lembrar, que o Manual antigo de eft tem tanto valor quanto a atualização.
Utilize-o e terá resultados.
Os Meridianos de energia
Os meridianos são canais por onde passam energias em nosso corpo, e seu desequilíbrio pode prejudicar o corpo e as
emoções. A EFT (Emotional Freedom Techniques), traduzindo : Técnica de libertação emocional, consiste em
reequilibrar esses meridianos através do toque, sem o uso de agulhas como na acupuntura.
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A sequência
O procedimento Gama de 9
A sequência novamente
1 – O preparo
Para que a receita básica funcione, deve-se fazer o preparo com o intuito de remover qualquer interferência que pode
impedir que o resultado seja atingido.
A interferência em questão é chamada: Reversão Psicológica ou Reversão de Polaridade.
A reversão psicológica é quando nos sabotamos inconscientemente com um pensamento especí co e não nos damos
conta. Quando dizemos que queremos mudar, mas algo em nós não deixa agir conforme a fala, camos estagnados,
muitas vezes sem saber, nos sabotamos em relação ao que falamos e sentimos. Saiba mais sobre Reversão
psicológica baixando o manual de EFT 285 .
A frase de a rmação
O preparo envolve dois fatores: uma frase a rmativa repetida 3 vezes e uma série de batidinhas no meridiano da mão
localizado na foto abaixo ou esfregar os dedos em dois pontos localizados no peito.
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A frase a rmativa é feita com o intuito de neutralizar qualquer pensamento sabotador (reversão psicológica) que
estiver ocorrendo consciente ou inconscientemente. A frase a rmativa é:
Apesar de ter esse(a) ………………….. eu me amo e me aceito profunda e completamente.
ou
Mesmo que tenha (esteja)…………………….
O espaço deve ser preenchido resumidamente e especi camente com o problema que deseja tratar.
A sequência
A sequência deve ser realizada batendo levemente por cerca de 7 vezes nos canais energéticos localizados na gura
abaixo.
Recentemente Gary Craig atualizou a técnica de EFT e acrescentou
mais um ponto. Veja o Vídeo Clicando Aqui.
A Gama de 9
A gama de 9 foi adicionado a EFT pois, possibilita uma e cácia maior
nos resultados. Consiste em fazer com que os dois lados do cérebro
sejam estimulados ao mesmo tempo, criando uma conexão dos
nervos mais ampla.
Primeiramente localize o ponto Gama na mão, um meridiano de
energia que será friccionado ou batendo com dois dedos enquanto
faz o processo abaixo.
Olhos abertos
Conte rapidamente de 1 a 5
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Todo o processo leva por volta de 10 segundos para ser feito e os movimentos são ativadores do funcionamento do
cérebro por completo.
Após feito a Gama de 9, deve-se realizar mais uma rodada de sequência.
Recapitulando
A prática de EFT conhecida como acupuntura sem agulhas visa a libertação emocional e traumática das pessoas
através do reequilíbrio energético do corpo. Veja passo a passo resumidamente:
Uma frase a rmativa juntamente com batidinhas no meridiano debaixo da mão
O início da sequência batendo os pontos dos meridianos e dizendo uma frase lembrete do problema a ser
libertado
O processo de Gama de 9
Análise numa escala de 0 a 10 sobre o peso que o fato ainda tem na sua mente
Esse processo é feito até que a pessoa sinta que a situação não lhe traz mas emoções negativas ou traumas. A
memória não é apagada, mas não existirá uma identi cação ruim com o fato especí co.
Ps. Se Você se Interessa também em saber mais sobre a TFT Algoritmos e para que
serve, pode Baixar um Livro Completo Traduzido explicativo Clicando Aqui.
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6 Comentários
Responder
Anônimo disse:
Responder
Anônimo disse:
Responder
Fabio disse:
Olá. Para baixar o Manual de EFT em Português, clique o link mencionado no artigo indicando o download do livro, irá abrir uma nova janela.
Procure a opção: Baixar pelo Navegador localizado no centro da tela. Será feito um carregamento e ao nal, abrirá uma janela do seu computador
para a escolha do local a ser salvo o arquivo.
Responder
Anônimo disse:
Responder
Responder
Sobre o Autor
Fabio Alves
Meu nome é Fabio Alves, e criei o blog https://opoderdoser.com/, com o intuito de compartilhar conteúdo sobre
desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, além de dar espaço para pro ssionais da área fazerem o mesmo. Muito Obrigado por
você estar aqui
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