Sunteți pe pagina 1din 6

Învăţătoare: Nicolae Elena- Alina

DATA:8 decembrie 2005


ŞCOALA: Grupul Şcolar Ciorani
CLASA: IC
DISCIPLINA: Cunoaşterea mediului
TEMA: Educaţie pentru sănătate
SUBIECTUL: Meniul zilei
TIPUL LECŢIEI: de însuşire de noi cunoştinţe
DURATA: 50 minute

OBIECTIVE FUNDAMENTALE

 Cunoaşterea, înţelegerea şi utilizarea unor reguli de igienă personală şi a


obiectelor de toaletă necesare;
 Însuşirea unor reguli de alimentaţie corectă, a efectelor nocive provocate
de consumul unor alimente.

OBIECTIVE OPERAŢIONALE

 Să recunoască, să enumere, să descrie părţile componente ale corpului


omenesc ( ale copilului) ;
 Să denumească organele de simţ, precizând şi funcţiile acestora;
 Să stabilească alimentele ce pot fi consumate dimineaţa, la prânz şi la
cină;
 Să respecte reguli de alimentaţie corectă;
 Să rezolve corect sarcinile fişei.

METODE ŞI PROCEDEE: observarea, conversaţia, explicaţia,


demonstraţia,

MATERIAL DIDACTIC: planşă( meniul zilnic), fişe, calculatorul,


portofoliul, manualul.
ETAPELE ACTIVITATEA ÎNVĂŢĂTOAREI ACTIVITATEA ELEVILOR
LECŢIEI
1. Momentul Se creează condiţiile necesare desfăşurării Se pregătesc pentru lecţia de
organizatoric lecţiei de Cunoaşterea mediului. Cunoaşterea mediului.
Se pregăteşte materialul didactic.

2. Le cer elevilor să recite poezia: „ Corpul Un elev recită poezia, respectând


Reactualizarea omenesc”, de Elena Oltan . dicţia.
cunoştinţelor Ce aţi aflat din această poezie?
Din această poezie am aflat care
Care sunt părţile corpului omenesc? sunt părţile corpului omenesc.
….. la cap se află doi ochi cu
pleoape şi gene, iar deasupra lor
două sprâncene. Două urechi, un
nas cu două nări, o gură cu dinţi şi
limbă. Pe cap se află părul.
Capul se leagă de trunchi cu
ajutorul gâtului. Iar de trunchi se
leagă două membre în partea de
Ştiţi vreo ghicitoare despre părţile sus, fiecare se termină cu o palmă
corpului omenesc? şi degete. Iar în partea de jos alte
Le cer elevilor să recite poezia: două membre care se termină cu
„Prietenii”, de Dan Faur. laba piciorului şi degete.
Ce reguli de igienă cunoaşteţi? Spun ghicitori colegilor.
Recită corect poezia învăţată.
Le cer să recite poezia: „ Simţurile” de
Nicolae Nasta …… baia zilnică şi săptămânală,
îngrijirea dinţilor, a părului, a
Care sunt organele de simţ şi simţurile unghiilor.
omului? Un elev recită poezia.

….organele de simţ sunt: ochii,


urechile, nasul, limba şi pielea.
…… simţurile omului sunt: văzul,
Le propun elevilor un joc: auzul, mirosul, gustul şi pipăitul.
„Ce organ foloseşti atunci când….?”
a) asculţi cântecul păsărelelor? …….. urechea
b) guşti supa? …….. limba
c) miroşi o floare? ……..nasul
d) priveşti un tablou? ……. ochii
e) vrei să vezi dacă pâinea e proaspătă? ……. pipăit.
3. Captarea Le voi spune elevilor câteva ghicitori.
atenţiei „ Ai o mică râşnicioară
Macină ca şi o moară.
O ştii bine cine este! ……. gura .
Hai, deschide-o şi ghiceşte! „
( Gura)

„ De folos ni-i să vorbim, …… gura .


Să mâncăm ori să zâmbim
Când prea des o folosim
Guralivi riscăm să fim. „
( Gura)
„ Respirăm şi ne mişcăm
Plângem ori ne bucurăm
Vorbim, râdem sau dormim
Asta- nseamnă că ….. trăim. „

4. Anunţarea Viaţa este cel mai frumos dar pe care l-ai Sunt atenţi.
temei primit şi trebuie păstrată cu sfinţenie.
Sănătatea trupului şi a minţii au mare
importanţă pentru viaţa fiecărui om. Poţi
să vorbeşti , să râzi, să înveţi, să priveşti,
să te bucuri de frumuseţea naturii şi a
oamenilor doar atunci când starea sănătăţii
îţi permite.
Astăzi, la ora de Cunoaşterea mediului vei
învăţa că un şcolar de vârsta ta trebuie să
aibă o alimentaţie bogată şi echilibrată.
Titlul lecţiei de astăzi este: „ Meniul zilei”
5. Desfăşurarea Care sunt cele trei mese importante ale Cele trei mese importante ale zilei
lecţiei zilei? sunt: micul dejun, prânzul şi cina.

Le prezint elevilor o planşă pe care ei vor ….. la micul dejun poţi servi: ceai,
fixa alimentele potrivite pentru fiecare lapte, pâine cu margarină, ouă etc.
dintre cele trei mese zilnice importante: ……la prânz: supă sau ciorbă şi
mic dejun, prânz şi cina( cu două ore felul al doilea, salată, apoi
înainte de culcare). desert( fructe sau o prăjitură).
…… la cină este bine să servim
mâncare mai uşoară, mai lesne
digerabilă: fructe, legume, lactate,
carne de peşte sau pui.

Între cele trei mese principale poţi lua cel


mult două gustări. Ascultă cu atenţie.
Nici un aliment nu conţine toate
substanţele hrănitoare necesare vieţii. De
aceea alimentaţia trebuie să fie variată şi
să includă zilnic: lapte, ouă, carne,
făinoase( pâine, cornuri, dulciuri) , fructe
şi legume.
Le prezint elevilor imagini cu diferite Privesc imaginile şi descoperă de
alimente şi împreună cu ei descoperim de ce trebuie să avem o alimentaţie
ce e bine să le consumăm. echilibrată.
Lapte, ouă şi carne consumi pentru a-ţi
întări oasele.
Consumi fructe şi legume pentru a lupte
împotriva bolilor.
Consumi făinoase, dulciuri pentru a avea
vigoare şi energie.
Consumi carne şi cereale pentru
dezvoltarea muşchilor şi pentru a creşte.
O să vă dau câteva sfaturi: Ascultă cu atenţie sfaturile.
- consumaţi mai multe zarzavaturi, fructe
şi legume proaspete.
- consumate în cantităţi mari,
dulciurile( zahărul) pot duce la
îmbolnăviri destul de grave şi la
distrugerea dinţilor.
- înainte de cumpăra orice produs
alimentar, citiţi cu atenţie eticheta şi
termenul de valabilitate.

6. Fixarea Le propun elevilor jocul: „Adevărat/ Fals”


cunoştinţelor * Alimentele pe care le consumi trebuie să …. Adevărat .
fie cât mai proaspete.
* Fructele şi legumele nu trebuie neapărat …. Fals.
spălate înainte de a fi consumate.
* Trebuie să evităm băuturile dulci şi …. Adevărat.
acidulate.
Le voi împărţi elevilor fişe pe care vor
avea de rezolvat două cerinţe:
1. Colorează imaginile care
reprezintă produse ce pot fi
consumate le prânz.
2. Este ziua ta de naştere! Alege Rezolvă individual sarcinile fişei.
dintre alimentele de mai jos un
meniu pentru prietenii invitaţi la
petrecere.
Respectă cerinţele alimentaţiei
echilibrate!
7. Încheierea Le voi da tema pentru acasă. Îşi notează tema şi părăsesc în
lecţiei Voi face aprecieri asupra desfăşurării linişte sala de clasă.
lecţiei şi a participării elevilor la lecţie.
Data________________

FIŞĂ DE LUCRU

1.Colorează imaginile care reprezintă produse ce se recomandă a fi consumate la micul-


dejun.

2.Notează cu X alimentele pe care ai prefera să le consumi când vii de la şcoală. Respectă


cerinţele alimentaţiei corecte!