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Abril 2017
El entrenamiento en salud (Health Coach): Aporte a la salud pública actual
Resumen
Antecedentes/Objetivo. El entrenamiento coaching de salud es la práctica de educación y promoción de salud
dentro de un contexto de coaching que refuerza el bienestar y facilita el logro de metas relacionadas con la
salud. El conjunto de procesos guiados que genera el que realiza este método es la explorar y evaluar las
brechas entre los estilos de vida actuales y deseados. La finalidad es que los entrenados ganen
conocimientos, desarrollen habilidades, posean herramientas y generaren confianza que les permita ser
partícipes de realizar su autocuidado. (2)(3)(6) Este estudio analizó las publicaciones sobre el coaching en
salud y su aporte a la salud pública.
Metodología. Estudio revisión de la literatura, con enfoque cualitativo y descriptivo, se realizó una búsqueda
sistemática de literatura para examinar los estudios publicados que describen intervenciones de coaching
diseñadas para mejorar el comportamiento de la salud, el autocuidado del paciente y los resultados de salud.
Se tomaron variables de diseño; el objetivo del estudio; descripción de la población; la intervención;
beneficios; y evidencia aporte a la salud pública y se analizaron mediante estadística descriptiva con Epi Info®
7.2.
Resultados. Se observaron 232 artículos identificados en la búsqueda, 174 fueron excluidos y para el análisis
se seleccionaron 15 artículos. Tipo estudio clínicos aleatorios (33,3%), estudios observacionales n=3 (20%)
estudios de cohorte y estudios / mixtos cuali-cuantitativos n=2 (13,3%). Población de estudios fue de 9 hasta
>10000. La mayoría de estudios fueron de Estados Unidos n=11 (73%). Se identificaron mejoras significativas
en uno o más de los comportamientos estudiados específicamente en los asociados a temas de mejorar la
nutrición, actividad física, control de peso o adherencia a la medicación en 12 (80%) estudios. Entre los
beneficios del entrenamiento en salud se encuentran: cumplimiento y mantenimiento de objetivos propuestos,
medidas de calidad de vida, y abordaje del problema. De la misma forma el entrenamiento en salud ha
demostrado su utilidad para la salud pública actual, la adición de un programa de coach produjo mejoras
clínicamente significativas en las medidas de calidad de vida de los pacientes con enfermedades crónicas,
disminuyendo costos de atención.
Conclusiones. Estos resultados destacan a las intervenciones de coach como esenciales para mejorar la
calidad de vida de los pacientes y para reducir la carga económica de enfermedades crónicas en nuestras
sociedades. Esta metodología muestra evidencia en el mejoramiento por seguimiento y acompañamiento en
la consecución de metas y objetivos, que contribuyen a la disminución de las enfermedades físicas y mentales
de las personas que se les realiza coaching; también ayuda a disminuir el dolor, a la adherencia a
tratamientos y evitar la mortalidad de pacientes con patologías crónicas que presentan mejoría al cambiar y
mejorar sus hábitos en salud por medio de esta metodología transformacional y de empoderamiento personal
de estilos de vida saludables.
Palabras clave. Health Coach, Entrenamiento en salud, coaching, Salud Pública, Enfermedades crónicas,
Colombia.
…………….
Introducción
Una de las primeras definiciones conocidas del coaching de salud proviene del
2003 y se relaciona con el campo de la medicina familiar, promoción de la salud y
bienestar, fue la expuesta por Palmer y su equipo, que lo definieron como: "la
práctica de educación para la salud y promoción de salud dentro de un contexto
de coaching, que refuerza el bienestar de individuos y facilita en las personas el
logro de metas relacionadas con la salud". (2)(3)
Las personas que realizan estas prácticas se les acreditan el nombre de “coach”,
nombre procedente del ámbito deportivo americano, este realiza un proceso
interactivo mediante el entrenado “coachee” o grupo implicado en dicho proceso y
mediante un plan de acción buscan alcanzar los objetivos fijados entre las partes
de acuerdo a intensiones y habilidades personales del entrenado. (1)
Algunas de las expectativas del entrenamiento en Salud que tiene las personas
que solicitan o contactan a un entrenador de salud no están claras al inicio, debido
que pueden considerar a los entrenadores como educadores de salud en lugar de
entrenadores, una vez que reconocen que necesitan ayuda para lograr metas que
involucran hábitos de salud, bienestar, ejercicio, peso, nutrición, manejo del estrés
o salud general. (7)
Como ejemplo, en una revisión del coaching y barreras para la pérdida de peso,
durante las primeras 16 sesiones las personas presentaron barreras como:
problemas de autocontrol (58%), eventos sociales (58%), vacaciones (54%),
realizar poca actividad física (48%) bajo estado del humor y pensamientos
positivos (44%). Así mismo más del 75% de los participantes informaron haber
encontrado una barrera durante las fases de intervención y mantenimiento. (9)
El enfoque de coaching puede beneficiar a la evaluación de los participantes de
las habilidades de auto-monitoreo de una dieta. Una intervención de cambio de
comportamiento basada en los resultados muestra ser más eficiente que el
tratamiento con medicamentos o con placebo, por ejemplo en el caso de retrasar
el inicio de la diabetes por más de 3,2 años en personas con riesgo a padecerla.
(9)
Después de 3 meses de coaching, las personas o pacientes presentan una
conciencia significativamente mayor de la importancia de la salud, muestran más
confianza en sus comportamientos relacionados con la salud (satisfacción con sus
vidas, nivel de energía, peso saludable, nivel de actividad física, alimentación
saludable, habilidades emocionales y atención médica personal) , hasta lograr la
reducción del índice de masa corporal (IMC). Es de considerar que al inicio del
proceso, el 65,9% se encuentra en la etapa motivacional de acción y
mantenimiento, mientras que el 93,6% de los participantes avanza a esta etapa
después de 3 meses. (9)
Es importante resaltar que esta práctica está regulada en los Estados Unidos, por
el Consorcio Nacional para la Certificación de Entrenadores de Salud y Bienestar
en inglés National Consortium for Credentialing Health and Wellness Coaches
(NCCHWC), que trabaja de la mano con las políticas del Centro Nacional de
Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud (CDC); el Colegio
Americano de Medicina del Estilo de Vida (ACLM) y el Colegio Americano de
Medicina del Deporte (ACSM). (1) Así mismo señalando las profesiones y
competencias desarrolladas que los entrenadores en salud deben poseer. Tabla 1
Por el motivo, que actualmente existe una gran brecha entre las recomendaciones
brindadas por el personal de salud de atención médica y el cambio de
comportamiento sostenible en la población general en relación con la salud;
indicando que los entrenadores de salud son un nuevo tipo de trabajador de la
salud que sirven como guías de bienestar y mentores de apoyo que motivan a las
personas a cultivar opciones positivas de salud y moverlos hacia esos objetivos
específicos. (9)(10)
Por lo tanto, de acuerdo a los nuevos desafíos que implica este nuevo
reconocimiento por el Congreso de los Estados Unidos a esta metodología de
asesoramiento en salud, se debe conocer y abordar como esta le aporta a la salud
pública actual.
Casi todas las enfermedades que generan alta carga de enfermedad y mortalidad,
como las enfermedades no transmisibles o crónicas (ENT) y las lesiones de causa
externa, predominan en los países de ingresos bajos y medios. (11) Esta
condición puede prevenirse por la adopción de estilos de vida saludable, por lo
que la Organización Mundial del Salud en la "Estrategia Mundial OMS sobre
Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud", adoptada por la Asamblea Mundial
de la Salud en 2004, describen las medidas necesarias para respaldar las dietas
sanas y la actividad física periódica, lo cual se podría lograr a través del coaching
estimulando los cambios de hábitos, así como la inteligencia emocional y la
promoción de la salud, lo que se podría lograr a través de esfuerzos combinados
de muchas partes interesadas, tanto públicas, privadas, ONGs con
involucramiento de las comunidades. (12)
Por esta razón, la relevancia del entrenador en salud (Health Coach) en salud
pública, como metodología que ha demostrado ser efectiva mediante la motivación
de sus entrenados para la consecución ininterrumpida del cumplimiento de metas
en salud. Contribuyen al mejoramiento de las intervenciones y gestión del estilo de
vida de los individuos, ya que la educación en salud tradicional se centra
habitualmente enfocada al miedo, al autoritarismo, o al paternalismo, lo que
genera rechazo al cambio, ya que las personas no les interesa o no quieren recibir
consejos no solicitados. (5)(13)
Coaching de salud nace como un nuevo enfoque para lograr cambios en los
comportamientos de salud, resultados de bienestar y los costos asociados que
están dirigidos a reducir la carga global de enfermedades crónicas. (4) El coaching
de salud busca y refuerza el automanejo de la persona, debido que están regido
por teorías y modelos psicológicos, tales como: la teoría de la autodeterminación,
el modelo transteórico de cambio, la teoría de colocación de metas, la teoría
cognoscitivo social, desarrollo del adulto, terapia cognitivo conductual y entrevista
motivacional; los cuales muestran resultados positivos en los comportamientos,
demostrados de forma consistente (3) (15)(16)
2. Metodología
Resultados
Caracterización de las publicaciones.
La revisión contó con artículos de estudios publicados desde enero de 2013 hasta
marzo de 2017 en los buscadores encontrados, teniendo del 2013 (6,7% n=1), año
2014 (6,7% n=1), del año 2015 (33,3% n=5); año 2016(40% n=6) y del año 2017
(13,3% n=2).
University of
Minnesota Global
The impact of Telephonic Health
Lawson, Karen L. Center for Advances in
15 Coaching on Health Outcomes in 2013
et al. Spirituality and Health and
a High-risk Population
Healing, United Medicine
States;
Los 15 estudios utilizaron muestreo probabilístico entre sus sujetos a estudio, en
cinco (33,3%) hay intervención aleatoria y grupos de control, la mayoría recibió
intervenciones de 12 meses de entrenamiento en salud, versus atención habitual y
evaluación de los cambios de comportamiento entre 12 y 24 meses.
Se identificó que esta práctica apoya a la adhesión en la medicación oral para los
pacientes con diabetes e hipertensión y/o hiperlipidemia durante el proceso de
coaching y después del mismo, al ayudar a los pacientes en la comprensión de su
proceso salud-enfermedad y las formas de mejor su comportamiento personal
utilizando metas auto determinadas, descubrir la motivación interna y relacionarla
con las habilidades de conducta necesarias para aumentar la adherencia a la
medicación. (26) (27)
Así mismo el coaching de salud realizado por los asistentes médicos muestra
aumento de la concordancia de uso medicamentos y la adherencia des sus
pacientes en comparación con la atención clínica habitual. (27)
Discusión
Uno de los estudios cualitativos evaluó los resultados informados por los pacientes
encontrando una mejoría significativa por la relación entrenador-paciente que fue
fortalecido por 4 temas de las principales actividades de coaching: educación,
apoyo personal, apoyo práctico y actuar como un puente entre los pacientes y los
médicos.(29), mientras que otros dos estudios mostraron mejoras significativas
clínicas.
Uno de los estudios cualitativos evaluó los resultados informados por los pacientes
encontrando una mejoría significativa por la relación entrenador-paciente que fue
fortalecido por, 4 temas de las principales actividades de coaching: educación,
apoyo personal, apoyo práctico y actuar como un puente entre los pacientes y los
médicos.(29), mientras que otros dos estudios mostraron mejoras significativas
clínicas.
La implementación y evaluación de una intervención de coaching de salud
adaptada culturalmente y adaptada lingüísticamente, es viable para fortalecer
cualquier internación médica en salud, al observar en la implementación de estos
programas una disminución de marcadores clínicos el grupo de intervención
desde los 6 meses a 12 meses o hasta 24 meses de seguimiento diferencia de
las intervenciones que no realizan este abordaje metodología coach. Corroborado
en estudios de poblaciones americanas con diferencial etno cultural como lo
señala Manuscript A et al.(30)
Conclusiones
Esta revisión del tema ha demostrado que los estudios que utilizan el coaching de
salud como un complemento al enfoque médico en la atención de la salud son
muy pocos y la calidad de los datos de los estudios descritos son de calidad
investigativa variada por tipo de estudio y muestra seleccionada. En particular, la
revisión ha señalado que esta disciplina es estudiada en países como Estados
Unidos especialmente, Alemania, Finlandia y países bajos, revisiones de tema
realizadas en Estados Unidos y una en Cuba. Lo que demuestra la falta de
estudios en Latino América.
Entre los beneficios del Entrenamiento en salud (Health Coach) se encuentran los
de cumplimiento y mantenimiento de objetivos propuestos; beneficios en las
medidas de calidad de vida y beneficios en el abordaje del problema. Como aporte
del Entrenamiento en salud a la salud pública actual se encuentran: que mejoran
la adhesión en la medicación, mejoramiento en el manejo de las enfermedades
cónicas no trasmisibles y mejoramiento de la costó-efectividad de los programas
de prevención y promoción institucionales. Las intervenciones terapéuticas que se
centran en el aumento de comportamientos saludables elegidos por el consumidor
puede ser un componente importante de la recuperación sostenida de la
dependencia de sustancias.
Entre los beneficios del Entrenamiento en salud (health coach) se encuentran los
de cumplimiento y mantenimiento de objetivos propuestos; beneficios en las
medidas de calidad de vida y beneficios en el abordaje del problema.
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Anexo. Tabla de datos