UNIVERSIDAD FERMÍN TORO

VICE-RECTORADO ACADÉMICO

FACULTAD DE CIENCIAS JURÍDICAS Y POLÍTICAS

BARQUISIMETO - EDO. LARA

SALUD E HIGIENE

Autor: Br. Lismairy Loyo

C.I.: 24.339.619
Asignatura: Educación Para La
Salud Física y Deporte
Sección: SAIA A

BARQUISIMETO, 2018
La salud es un elemento indispensable para el organismo del ser humano, ésta
envuelve ya sea la salud física, mental o social que permite descubrir que la
salud va más allá de algo físico.
Cabe destacar, que la salud física es una de las cosas más importante que el
ser humano debería cuidar y tratar de mantener sano en todos los aspectos,
ya que así se pueden alargar muchos años más de vida.

El alargue de unos años más de vida podría llevarse a cabo también mediante
chequeos en el médico, llevar control sobre la salud para poder disminuir
riesgos y/o atacar cualquier enfermedad a tiempo y poder llevar una buena
vida, también se podría recomendar una vida de ejercicios, donde el cuerpo
se relaje y se ayude así en lo mental y social.

A lo largo de los años, hemos detectado que al ser humano le puede costar
llevar una buena salud, ya que cada vez nos encontramos con cosas dañinas
para nuestro cuerpo, este tipo de insumos poco a poco va destruyendo los
órganos del ser humano quitándole muchos años y hasta acabar con ellos con
tan poca edad, sabemos que estos tipos de vicios; alcohol, cigarrillos, drogas
entre muchos otros más se dispersan por el mundo acabando con la salud y
la vida. En estos casos, se podrían realizar charlas, cursos, campañas u otras
actividades que puedan ser de beneficios para el ser humano, así como
también jornadas de chequeos gratis para así disminuir esos casos de
personas con ansiedad que los lleva a consumir estos productos y así quizá
tener una corta vida.

Al principio, se dijo que el ser humano se envuelve por varios factores que bien
sabemos es como circulo, estos factores son; la salud física que requiere de
previos ejercicios o chequeos ya antes mencionado que no afecten el físico,
eso también con la salud mental que requiere de una buena salud emocional
ya que allí se encuentran las emociones que indicaría el comportamiento del
ser humano que también atrapa en lo social.

Sim embargo, explicando un poco sobre lo importante de la salud, podemos

destacar que hay otra cosa también importante que no se puede dejar a un
lado, y con esto me refiero y pregunto… ¿Qué es la higiene? ¿Realmente
sabemos y practicamos lo qué es la higiene? Quizá sí, quizá no, pero hablando
de la salud también tenemos que saber que la higiene es algo fundamental y
muy importante dentro de la salud. Esta es una de las claves para llevar una
vida sana, la higiene es un cuidado personal que el ser humano debe realiza,
bien sea, la higiene trata de un aseo personal que a raíz de ella se pueden
solventar gran parte de la salud, incluyendo contraer enfermedades.

La higiene está en la vida cotidiana del ser humano, ésta está desde que se
levanta hasta que se acuesta, todo tipo de actividad o trabajo realizado en
cualquier momento es causa de tener higiene.

Brevemente se dará un pequeño concepto de higiene: La higiene personal se

expone en todos los sentidos de rutinas diarias que realiza cada ser humano
con la finalidad de mantenerse saludable.

Culminando, comprendemos que la salud y la higiene van de la mano, cuidar

la salud conlleva de la higiene y tener higiene conlleva de la salud, al final
entendemos que es necesario cuidarnos en todos los aspectos y así como
antes dicho vivir el más tiempo posible. Sin más nada que decir, una buena
salud y una buena higiene es lo esencial en el ser humano.
 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

https://www.importancia.org/higiene.php

http://saia.uft.edu.ve/moodle/pluginfile.php/370053/mod_resource/content/1/S
ALUD_Y_LA_IMPORTANCIA_DE_LA_HIGIENE_PERSONAL.pdf