COMO TRABALHAR O

AUTOCONHECIMENTO
EM SALA DE AULA
com livros de literatura

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 autoconhecimento em sala de aula

Conversar sobre emoções com as crianças

deveria ser natural, pois, afinal, isso é
essencial para a construção da identidade
e dos processos de amadurecimento. Uma
criança emocionalmente saudável não é
aquela que não chora, ou não fica frustrada ou
irritada, mas aquela que compreende o que
sente para saber se comunicar e se expressar.

Auxilie na construção da
inteligência emocional
Tão importante quanto tirar boas notas é saber lidar
com as críticas quando elas surgem. Reconhecer os
próprios sentimentos e, principalmente, reconhecer
as emoções de outras pessoas são passos impor-
tantes na construção de habilidades sociais como em-
patia, amizade, persistência e respeito.

Quando falamos sobre inteligência emocional, esta-

mos refletindo sobre o desenvolvimento da criança
como um indivíduo, seus anseios e necessidades. Es-
sas atribuições são indispensáveis para estimular o
autoconhecimento em relação ao espaço que ela ocu-
pa e também ao próprio corpo. Por exemplo, é muito
importante que a criança entenda a diferença entre
estar irritado ou frustrado e quais emoções e sen-
sações físicas são despertadas por estes sentimentos.

Pessoas emocionalmente inteligentes são menos

agressivas, mais flexíveis, estudiosas, sociáveis e
ainda conseguem encontrar mais soluções para os
problemas rotineiros que a vida impõe, como luto,
traumas, dor, perdas e dificuldades em geral.

Uma emoção pode gerar diversos tipos

de sensação, que podem gerar reações
positivas ou negativas. A inteligência
emocional pode ser treinada e aprimorada
por meio da construção de novos hábitos,
novas formar de pensar e agir.
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Contribua para a percepção Utilize os livros de literatura

de modificações físicas e
emocionais
Incentive progressivamente as crianças a falar sobre
suas emoções, pois elas chegarão à adolescência ap-
tas a compreender melhor a organização e o funciona-
mento de seu corpo e, consequentemente, interpretar
as modificações físicas e emocionais que acompan-
ham essa fase. E, mais importante, a reconhecer de
forma equilibrada o impacto que elas podem ter em
sua autoestima e convívio social.
Oriente os pequenos nessa descoberta para auxiliá-los
na formação de personalidade e caráter e também na
organização das próprias emoções, dando limites à
maneira como são exteriorizadas, mas não “freando” o
direito de sentí-las.
para falar sobre emoções
e sentimentos
A leitura nesse processo é fundamental, pois uma boa
história emociona e estimula reflexões, o que ajuda na
formação da criança como indivíduo.
Leia os livros para a turma e depois, em grupos, deixe-
os contar a história com suas próprias palavras. Dessa
forma, as crianças vão refletir, questionar, escutar
outras opiniões dos colegas e reformular ou ampliar
seus pontos de vista.
Nesse processo, auxilie e incentive as crianças a nomear
e verbalizar as emoções. Isso não significa dizer ou dar
opções de como elas devem se sentir. Significa apenas
ajudá-las a desenvolver um vocabulário para expressar
seus sentimentos.

Professores, utilizem livros para contar histórias e propor aos alunos que identifiquem
os sentimentos das personagens. Aborde situações que originaram essas emoções
(por que ela está chorando?), as ações tomadas (e o que ela fez quando estava triste
e chorando?) e o valor moral por trás das atitudes (foi legal/correto o que ela fez?
Poderia ter agido de outra forma?).
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4 LIVROS PARA TRABALHAR EM

SALA DE AULA QUE FALAM SOBRE
emoções EM SUAS NARRATIVAS

O BARCO DOS SONHOS MAÇÃS ARGENTINAS

Autor: Rogério Coelho Autor: Paulo Venturelli

Um homem solitário, que vive à beira-mar, e um Zeza é um menino esperto e cheio de vontades.
menino, que mora na cidade. Um dia, o homem Nos últimos tempos, seu maior desejo passou
encontra uma garrafa na areia. Dentro dela, um a ser experimentar uma daquelas frutas
papel em branco. Nele, o homem desenha um barco vermelhas, que são vendidas na frente da
e lança novamente a garrafa ao mar. Na cidade, rodoviária: as maçãs argentinas. Mas como, se
o menino encontra um envelope e, dentro dele, o salário do pai não permite
o desenho do barco. extravagâncias? Com uma
Excelente narrativa para boa dose de humor e outra
trabalhar o imaginário de poesia, Maçãs argentinas
das crianças e refletir traz a reflexão sobre a
sobre as emoções das distância que separa o sonho
personagens ao se da realidade, frustrações e
comunicarem. Tristeza, alegrias dessa jornada que
emoção? Surpresa? Um levam o autoconhecimento.
(re)encontro?

O TAMANHO DA FELICIDADE A HISTÓRIA DE PpIBI

Autora: Angélica Bevilacqua Autor: Song Jin-heon

O livro reúne três histórias que se passam em dias Ppibi é um menino isolado e quieto. Não brinca
chuvosos. Em todas elas, crianças e cachorros são com outras crianças. Mas isso muda quando ele
personagens que descobrem por meio de seus conhece um garoto e os dois iniciam uma amizade.
sentimentos e anseios que Essa aproximação faz com que os colegas de seu
a busca pela felicidade está novo amigo se afastem
presente em pequenos dele. A leitura contribui
gestos e pode ser vivida para a construção de um
por meio de situações mais olhar mais acolhedor,
simples do cotidiano. O livro compreensivo e de
proporciona situações de aceitação. Como lidar
leitura que são propícias com sentimentos de
às vivências da criança, tristeza e compaixão, e
permeando seus vínculos também nutrir o respeito
com o espaço familiar. às diferenças?
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PARA RELEMBRAR:

1 Fale sobre emoções com as crianças de forma

natural. Isso é indispensável para estimular o
autoconhecimento.

2 Inteligência emocional: reconhecer os

próprios sentimentos e as emoções de
outras pessoas são passos importantes na
construção de habilidades sociais.

3 Saúde física e mental: incentive as crianças

a falar sobre suas emoções, pois elas
chegarão à adolescência compreendendo
o funcionamento de seu corpo e as
modificações físicas e emocionais que
acompanham essa fase.

4A leitura nesse processo é fundamental:

uma boa história emociona e estimula
reflexões. Professores, utilizem livros de
literatura para trabalhar esse tema em sala
de aula.

5 As novas diretrizes da BNCC (Base

Nacional Comum Curricular) definem um
conjunto de 10 competências que devem
ser desenvolvidas de forma integrada
aos componentes curriculares. O tema
autoconhecimento, sentimentos e emoções
está previsto no documento de 2017.
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