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12/11/2017 UNIP - Universidade Paulista : DisciplinaOnline - Sistemas de conteúdo online para Alunos.

Exercício 1:

Os sistemas energéticos dizem respeito à produção de energia através do ATP, a partir de


diferentes substratos energéticos e estão relacionados com a intensidade e duração do
exercício. Cada um dos processos metabólicos que serve de fonte energética para o trabalho
muscular dispõe de características cinéticas próprias e diferencia-se pela especificidade
peculiar da velocidade das correntes metabólicas e da reserva dos substratos utilizados
(POORTMANS, 1988, apud VOLKOV, 2002). Considerando essas informações, e
observando a figura abaixo, assinale a alternativa correta:

I) O sistema energético anaeróbio alático possui maior potência.

II) Em um esforço de 30 seg, pela ordem decrescente de participação percentual dos


sistemas envolvidos, estão os sistemas anaeróbio lático, anaeróbio alático e aeróbio.

III) À medida que o tempo aumenta, torna-se maior a participação do sistema aeróbio.

IV) Aos 2 min de exercício ocorre o predomínio do sistema aeróbio.

V) Em 10 segundos predomina o sistema anaeróbio lático.

A)

As alternativas I, II e III estão corretas.

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B)

As alternativas I e V estão corretas.

C)

As questões I e III estão corretas

D)

As alternativas II, III e V estão corretas.

E)

Todas as alternativas estão corretas.

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C)

Comentários:

B) MELHOR RESPOSTA...
E) MELHOR RESPOSTA...
D) MELHOR RESPOSTA...
A) MELHOR RESPOSTA...
C) MELHOR RESPOSTA...

Exercício 2:

A determinação da via energética predominante de uma atividade física contribui para o planejamento do
treinamento físico. No gráfico abaixo estão apresentadas as vias energéticas predominantes e o tempo
(duração) de uma atividade.

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Assinale a opção que apresenta corretamente a via energética predominante em cada uma das modalidades
esportivas indicadas, considerando a duração e a intensidade dos gestos técnicos respectivos.

A)
No saque do tênis é o ATP, pois apresenta alta intensidade e curta duração.

B)
No salto em altura é o sistema aeróbio, pois apresenta alta intensidade e curta duração.

C)
No arremesso de peso é o ATP + ácido lático, pois apresenta alta intensidade e longa duração.

D)
Na corrida de 800 metros é o ATP, pois apresenta baixa intensidade e longa duração.

E)
Na corrida de maratona é ATP-CP, pois apresenta baixa intensidade e curta duração.

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)

Comentários:

D) MELHOR RESPOSTA...
A) MELHOR RESPOSTA...

Exercício 3:

Leia a afirmação:
O movimento de saque no tênis exige um fornecimento imediato e rápido de energia proveniente dos
fosfagênios de alta capacidade armazenados nos músculos específicos ativados durante o exercício,

PORTANTO

o sistema energético utilizado é o anaeróbio alático que tem como combustível, a creatina fosfato.

Assinale a alternativa correta:

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A)
as duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.

B)
as duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.

C)
as duas afirmações são falsas.

D)
a primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.

E)
a primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira.

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)

Comentários:

C) MELHOR RESPOSTA...
E) MELHOR RESPOSTA...
B) MELHOR RESPOSTA...
D) MELHOR RESPOSTA...
E) MELHOR RESPOSTA...
A) MELHOR RESPOSTA...

Exercício 4:

O gráfico acima ilustra a dinâmica do consumo de fosfagênios durante um exercício máximo


contínuo com duração aproximada de 15 segundos. De acordo com o ilustrado, o consumo é
modificado ao longo do exercício.

Dois alunos do curso de educação física analisam o gráfico e fazem as seguintes afirmações:
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I) A reserva de ATP no músculo não se modifica entre intervalo de tempo que vai do 2º ao 8º
segundo de atividade. Isso porque a energia para a realização da atividade está sendo
fornecida pela creatina fosfato, o que conserva a reserva de ATP.
II) A reserva de creatina fosfato no músculo é menor do que a de ATP, por isso, ao final do
exercício ela chega a níveis mais baixos.
III) A figura ilustra que a reserva de creatina fosfato nesse tipo de exercício se esgota após
alguns segundos, impossibilitando a continuação da restauração de ATP em uma taxa
elevada.
Está (ão) correta (s) a (s) seguinte (s) afirmação (ões):

A)
afirmações I e II

B)
afirmação I

C)
afirmação II

D)
afirmação III

E)
afirmações II e III

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D)

Comentários:

A) MELHOR RESPOSTA...
B) MELHOR RESPOSTA...
E) MELHOR RESPOSTA...
D) MELHOR RESPOSTA...
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Exercício 5:

Usain St. Leo Bolt (nascido em Trelawny, 21 de agosto de 1986) é um atleta jamaicano,
considerado por muitos jornalistas e analistas esportivos, como o maior velocista de todos os
tempos. Campeão olímpico e mundial, além de ser o detentor dos recordes mundiais nos 100 e
200 metros rasos, bem como no revezamento 4 x 100 metros. Ele, durante uma prova de 100 m
rasos, percurso em nove 9,58 segundos. Baseado no que foi exposto, assinale a alternativa que
melhor representa o processo de transferência de energia utilizado na prova supracitada:

A)
A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem
acumulo de lactato sangüíneo.
A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP,
através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia:

ATP + H2O == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol

A cisão da molécula de ATP se processa sem a presença de oxigênio, pois a reação envolvida
não depende do oxigênio e por isso tem característica ANAERÓBIA.
Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina
ê
Ressintetizados em ATP

B)
A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem
acumulo de lactato sangüíneo.
A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP,
através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia:

ATP + H2O == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol

A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida
depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA.
Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina
ê
Ressintetizados em ATP

C)
A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem
acumulo de lactato sangüíneo.
A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP,
através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia:

ATP + CP == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol

A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida
depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA.

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Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina


ê
Ressintetizados em ATP

D)
A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem
acumulo de lactato sangüíneo.
A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP,
através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia:

ADP + CP == ATPase == ATP + 7,3 Kcal/mol

A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida
depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA.
Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina
ê
Ressintetizados em ATP

E)

NDA

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)

Comentários:

A) Assim sendo, metabolismo anaeróbio, ou fontes anaeróbias de ATP, refere-se à


ressíntese de ATP através de reações químicas que não exigem a presença do
oxigênio que respiramos, ainda que este seja utilizado pela musculatura
esquelética durante a prática de atividade física.

Exercício 6:

Nos esportes que predominam a realização de movimentos em alta velocidade e curta duração, ocorrem diferentes
reações químicas intramusculares para que o padrão motor não seja depreciado. Considerando estas questões,
analise o esquema abaixo e escolha a alternativa correta:

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A)
a reação química indica a ressíntese de ATP utilizando a Creatina Fosfato como substrato energético.

B)
a reação química indica a quebra de Creatina Fosfato gerando energia para a contração muscular.

C)
a reação química indica a quebra de ATP gerando energia para a contração muscular.

D)
a reação química indica a quebra do glicogênio muscular pela enzima PFK liberando energia para gerar novas
moléculas de ATP.

E)
a reação química acima mencionada indica a ressíntese de ATP na via mitocondrial.

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)

Comentários:

A) MELHOR RESPOSTA...

Exercício 7:

Em relação ao Sistema ATP-CP, quais as afirmativas estão CORRETAS?


I - Também chamado SISTEMA ANAERÓBIO ALÁTICO ou SISTEMA DOS FOSFAGÊNIOS.
II - É o sistema de fornecimento de energia mais simples.
III - A capacidade máxima do Sistema ATP-CP é de 30 segundos, porém à partir do 10
segundos diminui de maneira exponencial sua reservas de energia
IV - Sua importância para a Educação Física é exemplificada pelas poderosas largadas dos
velocistas, saltadores e arremessadores, assim como outras atividades que são completadas
em poucos segundos.

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A)
I, II, III e IV.

B)
I, II e III.

C)

I, II e IV.

D)

II, III e IV

E)

Somente a II

O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A)

Comentários:

E) MELHOR RESPOSTA...
A) MELHOR RESPOSTA...

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