SALUD OCUPACIONAL

TEMA: MANIPULACION MANUAL DE CARGAS

NOMBRE: _____________________________________________________________________

EMPRESA: ____________________________________ FECHA: __________________________

ÁREA: _______________________________________ FIRMA: _________________________

1. ¿CUAL ES EL PESO MAXIMO QUE PUEDE CARGAR UN HOMBRE JOVEN Y SANO?

a. 20 KILOS
b. 30 KILOS
c. 50 KILOS
d. 60 KILOS

2. ¿CUAL ES UNA DE LAS REGLAS PARA LEVANTAR UNA CARGA?

a. Poner los pies juntos.
b. Mantener la espalda derecha.
c. Levantar la carga con los brazos.
d. Mantener la carga lejos del cuerpo.

3. ¿PARA TRANSPORTAR UNA CARGA, DEBE IR PEGADA AL CUERPO?

a. VERDADERO
b. FALSO

4. PARA MOVER UN CILINDRO:

a. Es mejor jalarlo, para que sea más rápido.
b. Es mejor hacer que ruede por la base, para evitar lesiones.
c. Es mejor empujarlo, para evitar lesiones.

5. MARQUE LA RESPUESTA VERDADERA:

a. Una carga puede tapar la visión de adónde vamos a ir.
b. Si la carga pesa 10 kilos, puedo llevarla sobre un hombro.
c. Si la carga es un saco, no puedo cargarla.
d. Si la carga pesa mucho debo usar una ayuda mecánica o la de un compañero.