RESUMEN DE MOTIVACIÓN 360º

Al iniciar el libro el autor nos ilustra a través de una historia qué es la motivación y cuán
importante es generar un ambiente donde las personas se motiven.
La motivación es la energía que dirige nuestras conductas, si estamos desmotivados esto nos
traerá problemas tanto en el trabajo como en otras áreas de nuestra vida.
Además el autor nos enseña que hay dos tipos de motivación una intrínseca y otra extrínseca.
Los motivadores intrínsecos son aquellos que se manifiestan en la realización de la actividad
en sí misma. Por otro lado los motivadores extrínsecos son aquellos que se generan cuando
realizamos una actividad con el fin de obtener algo. Entre estos dos motivadores el primero es
de mayor calidad.
El autor nos explica que los motivadores extrínsecos nos hacen sentir sin autonomía,
controlados y a largo plazo dañará nuestra motivación intrínseca. Sin embargo también
menciona que hay situaciones en que la motivación extrínseca podría ser útil siempre y
cuando se use adecuadamente.
Posteriormente explica la diferencia entre el funcionamiento controlado y el autónomo, así
como también las consecuencias negativas de dar una formación controladora tanto en los
hijos como en los empleados. Nos enseña de una manera sencilla como se puede fomentar la
autonomía en el hogar y la empresa, así como también los factores que impiden promoverla.
Luego se profundiza en los seis motivadores intrínsecos y nos da recomendaciones para
mejorar y aumentar tanto nuestra motivación como la de nuestros colaboradores.
Continúa con los motivadores extrínsecos, tales como premios y reconocimientos, que son los
más usados por las empresas y los padres, pero que puede tener efectos adversos si se usan
incorrectamente.
Otro punto que aborda el autor es la autoeficacia y las metas, resalta la importancia de que las
personas se sientan eficaces en la labor que realizan pues si no se sienten competentes se
verán limitados y creerán que en un futuro serán ineficaces. Por otra parte las metas también
generan motivación aunque en ocasiones tienen efectos negativos.
Los estados emocionales también intervienen en nuestra motivación pero no a largo plazo.
Existen estados emocionales negativos que en general son perjudiciales pero por el contrario
los estados emocionales agradables tienen una serie de beneficios en relación a la motivación.
Con relación a los factores desmotivadores también llamados factores higiénicos generan
satisfacción en la persona pero no motivación pero si no están presentes es garantizado que la
persona estará insatisfecha.
Para finalizar el autor hace un resumen del contenido con una serie de casos, muchos de ellos
de la vida real estos nos ayudarán en la aplicación de lo aprendido.