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COM/WSNWS
G L A M O U R.M X
OLIVIA
PALERMO
“Todo lo que
necesitas
está en ti”
sobre
amor, sexo
y pasión
NissanMurano.mx
Consulta equipamiento por versión. Imágenes de carácter ilustrativo.
РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
UN UN I VE RS O D E B EL L EZA E N R I Q U E C I D O C O N AC E I T E S
РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
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contenido
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РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
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44
130 ¿Buscas un
destino verde?
¡Vamos a
Canadá!
No sufras por la
celulitis, ¡tiene
solución!
26
contenido
Los mejores
lentes de
colores.
76
¡Es hora de
entrenar a tu
gran amigo!
EN
PORTADA TU VIDA
68 — Modern love! 76 — Mascotas.
¿Todo ha cambiado ¿Tu perro ya se comió
gracias al mundo la mitad de tu clóset?
digital? Estamos en GLAMOU- Aquí los tips básicos
constante evolución
y aquí hacemos
RAMA para que no pase eso.
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РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
EN SEPTIEMBRE NO
TE PIERDAS ¡NUESTRO
VALERIA PÉREZ FRAGA
GREEN ISSUE!
DIRECTORA
S U B D I R E C T O R A E D I T O R I A L JANET VARAS
D I R E C T O R D E A R T E ELISEO CASTELLÓN
E D I T O R A S E N I O R ELSA LÓPEZ
MODA
Editora: ANDREA MÉNDEZ
BELLEZA
Editora: MARISOL HERRERA
ARTE
Jefe de Diseño: SALVADOR MONTOYA
GLAMOUR DIGITAL
Editora Digital: SOFÍA DOMÍNGUEZ
Coordinadora: JOSELYNE ORTEGA
Diseño Digital Glamour: BRUNO PRADO
COLABORADORES
ALEJANDRO HERRERÍAS, ALICIA GONZÁLEZ, ANA CATALINA MARTÍNEZ, ANA
VICTORIA CALDERÓN, CÉSAR RODRÍGUEZ, GABRIELA DAMIÁN, LAURA DENNISE
MEZA, MARCELA CONTRERAS, MARCK GUTT, MARIANA ZEPEDA, NADIA BECERRA,
PAOLA ZAMARRIPA, RACHELL SMITH, SILVIA OLMEDO Y VÍCTOR TRANI.
© GLAMOUR MÉXICO, AÑO 20, NÚMERO 246, AGOSTO 2018, PRIMERA PUBLICACIÓN MARZO DE 1998, ES UNA REVISTA
DE PUBLICACIÓN MENSUAL, EDITADA Y PUBLICADA POR CONDÉ NAST DE MÉXICO S.A. DE C.V. MONTES URALES 415,
COL. LOMAS DE CHAPULTEPEC, DEL. MIGUEL HIDALGO, DISTRITO FEDERAL, MÉXICO 11000, TELÉFONO 50623710, POR
CONTRATO Y BAJO LICENCIA DE ADVANCE MAGAZINE PUBLISHERS INC. EDITORA RESPONSABLE: VALERIA PÉREZ FRAGA:
VALERIA.PEREZ@CONDENAST.COM.MX. CON NÚMERO DE RESERVA DE DERECHOS AL USO EXCLUSIVO EMITIDO POR
EL AUTOR 04-1965-000000000264-102, NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE TÍTULO 14097, NÚMERO
DE CERTIFICADO DE LICITUD DE CONTENIDO 7344, NÚMERO ISSN 2448-6310.
carta editorial
La vida
EN DIGITAL
A.I. y d.I. = AntesdeInternet
y después de Internet.
¡A un clic de distancia!
La moda también goza
de las posibilidades que
ofrece la tecnología,
como el maravilloso Valeria Pérez Fraga
y global e-commerce. Directora de Glamour
¡Todo está a tu alcance! @valeriapfraga
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РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
en
.mx
Back to basics!
Prepárate para brillar más
que nunca en este regreso
a clases con los mejores
looks, accesorios, gadgets
y todo lo que necesitas para
ser la más cool del colegio.
Melena de
impacto en 3, 2, 1…
¿Sueñas con un cabello largo y sano?
¿Quieres enterarte
Aquí te dejamos las recetas de las mas-
antes que nadie de
carillas que te ayudarán a conseguir tu
los especiales que
objetivo en poco tiempo. Además, ¡todos
FOTOGRAFÍAS: CHIARA: TIMUR EMEK. TODAS/GETTY IMAGES.
is lipstick!
Si te encantan las beauty
trends de Instagram, descu--
bre cuáles son los tonos d
lipsticks que triunfarán en
red social y que te harán g
followers con tan sólo pre u-u
TEXTO: JANET VARAS.
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FOTOGRAFÍAS: DE NEGRO: DONATO SARDELLA. EN VESTIDO DE MEZCLILLA: ASTRID STAWIARZ. EN STRAPLESS BLANCO: CHRISTOPHER POLK. DE PERFIL: AXELLE/BAUER-GRIFFIN. DE ROJO: LESTER COHEN. CON CORONA: GEORGE PIMENTEL.
El estilo d e las celebridades
En Los
Ángeles
En los
Grammy
American
Music Awards
En la MET Gala
Hailee
Steinfeld
A esta joven actriz y cantante la hemos visto en
En los Pre-
Grammy películas como Temple de acero y su talento
ha sido tan deslumbrante que incluso ¡ya fue
nominada al Oscar! Además, tiene un estilo
inigualable que se reinventa, como ella misma.
glamour•mx 17
Chiara Scelsi
18
Alyssa Cordes
glamour•mx
Manon Valentin
Aylin Koenig
Flowy
Caroline
Issa
Olivia Culpo
glamourama
DRESS
Elena Carriere
Chiara Totire
Victoria Beckham
Nadja Ali
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Holly Titheridge
Rebecca Laurey
Izabel Goulart
El vestido midi con caída ligera
Louise Monot
es el top pick de esta temporada.
FOTOGRAFÍAS: ALYSSA CORDES, VICTORIA BECKHAM, REBECCA LAUREY, CHIARA TOTIRE, HOLLY TITHERIDGE, NADJA ALI: CHRISTIAN VIERIG.
AYLIN KOENIG: JEREMY MOELLER. OLIVIA CULPO: GOTHAM. ELENA CARRIERE, IZABEL GOULART, MANON VALENTIN, LOUISE MONOT: EDWARD BERTHELOT.
CHIARA SCELSI, CAROLINE ISSA: CLAUDIO LAVENIA. TODAS/GETTY IMAGES.
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T Y
ORIGINAL ORIOS
Una camisa de D E I M PAC TO
manga corta con ales luz y armonía
maxigráficos a tu rostro e imagen
exóticos luce con unos lentes
increíble como divertidos en un
prenda protagónica, tono que puedas
en combinación con repetir. De esa forma,
estampados suaves. contrastarán sutil y
elegantemente.
quirky
SIDE
Saca tu lado más
excéntrico en un
e
look setentero.
sta propuesta no es
para mujeres tími- E
das, sino para quie- ESTRELLA
nes buscan lograr un rocura mezclar
efecto wow, con el mejor estilo y prints que sean
la actitud más desenfadada y cool. compatibles entre sí.
¿Un tip? Apuesta por
Un outfit como éste se basa en la versión miniatura
mostrar la personalidad y crea- de éstos para lograr
tividad, en vez de las curvas. Eso un combo más
sí, no olvides marcar la cintura, armónico y blurry.
y mostrar tobillos y muñecas
para no perder la feminidad.
Recuerda que un atuendo bien
ejecutado y portado con seguri-
dad es lo más atractivo.
T AS
GO DE C Á L I DA S
VA N G U A R D I A ntre más textiles
FOTOGRAFÍA: CHRISTIAN VIERIG/GETTY IMAGES.
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glamourama decálogo
El decálogo de
Amante de
la música,
TESSA IA
la moda y la
esencia única
de las personas.
¡Conócela! Natalia
Beristáin
demás de can-
tante, es actriz, y
en cine la vimos 4. UNOS ZAPATOS
en la película PARA CAMINAR. “Estos
botines de Louis Vuitton
Camino a Marte, junto a Luis serían mi máximo, son muy
Gerardo Méndez y Camila extremos, pero me fascinan
Sodi. Tessa se ha posicionado cada vez que los veo”.
en el mundo de la moda por
su estilo único y desenfadado.
5. BLOQUEADOR.
“Cuando hablo de
Le encanta usar desde looks productos para la cara,
de Chanel hasta prendas de el protector solar es un
básico, no puedo salir sin él”.
diseñadores mexicanos. En
su día a día, un lipstick rojo 6. MARCAS LOCALES.
con unos mom jeans son su “Me encanta apoyar a las
trademark. Por supuesto, se marcas mexicanas. Trista
ve espectacular todo el tiem- es mi última obsesión,
me gustaría asistir a mi
po. ¡Conoce sus 10 infalibles! siguiente alfombra roja
7. BUENA MÚSICA.
“Cuando mi día no va tan
bien, no hay nada como
una buena playlist que te
empodera y te motiva”.
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Moda
feelin’
chilly
FOTOGRAFÍA: OLIVIA MALONE. STYLING: HENNA KOSKINEN.
¿Quieres saber
cómo transformar
el look veraniego
esta temporada?
¡Apuesta por las
tendencias más
fuertes de Pre-Fall!
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moda especial
Back to
school
FOTOGRAFÍA: OLIVIA MALONE. ESTILISMO: HENNA KOSKINEN.
•
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1
6
Camisa de mezclilla, 3 Chamarra de piel,
Calvin Klein Jeans. Adolfo Domínguez.
5
2
4
4. Este tipo de
1. La combinación prendas te harán
del denim on denim Pantalón, Dockers. lucir un poco más
es una que te arreglada. Combínala
sacará de apuros con una t-shirt de
cuando no sepas algodón y voilà!
qué ponerte.
5. La tendencia
2. Elige unos jeans de los trackpants
con un extra, una sigue en boca
línea lateral hará la de todas. Es tu
diferencia o busca momento de
un modelo con lucir cómoda y
aplicaciones. desenfadada.
C U A N D O VAYA S D E S H O P P I N G , P I E N S A E N L A V E R S AT I L I D A D D E L A S P R E N D A S PA R A P O D E R
CREAR MUCHAS COMBINACIONES Y LUCIR CHIC LOS CINCO DÍAS DE LA SEMANA.
En piel, Con bolsa frontal, Con estampado floral, Con doble zipper, Con parches
Mia de Andrea. Jansport. Kate Spade. Steve Madden. decorativos,, Coach.
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
LAS MOCHILAS
A P U E STA P O R U N A B A C K PA C K S U P E R C Ó M O D A Q U E P U E D A S L L E VA R I N C L U S O E N T U F I N D E S E M A N A .
U N T O N O L I S O S E R Á E L C O M P L E M E N T O D E T U L O O K , S I P R E F I E R E S A L G O M Á S S AT U R A D O, D EJ A Q U E
É STA S E A L A E ST R E L L A D E T U O U T F I T Y C O M B Í N A L A C O N P R E N D A S L I S A S PA R A M A N T E N E R U N B A L A N C E .
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moda especial
1
Saco a cuadros,
Bimba y Lola.
5
Suéter tejido, United T-shirt de algodón,
Colors of Benetton. Aéropostale.
4
Falda rayada, Pantalón de
Bimba y Lola. piel, BCBG.
1. Un suéter cozy 2
4. Este diseño de
será tu mejor Pantalón con
moño, Express.
pantalón es de lo
aliado para esas
más cómodo y le
mañanas de lluvia.
dará otro aire a tu
Escoge uno largo
look; llévalo con
con cinturón que
tus tenis favoritos.
marque tu silueta.
5. Las t-shirts
2. Destaca con una
son básicas en
falda larga, existen
tu día a día, si ya
distintos cortes y
cuentas con las
con ella te verás
tradicionales,
arreglada en unos
busca gráficos
cuantos segundos.
interesantes.
3. Explota tu lado
6. Unos leggings
colegial con un
de piel se verán
saco de este tejido.
de impacto con
Mantén el balance
un suéter; es el
para hacerlo lucir
equilibrio perfecto.
cool y no tan preppy.
Dale un upgrade
P O R A L G O S E D I C E Q U E L O S C O M P L E M E N T O S H A C E N E L L O O K . T E N E R P I E Z A S C L AV E Y VA N -
G U A R D I STA S E N C A L Z A D O H A R Á Q U E T U E ST I L O T O M E F O R M A Y S E L O G R E U N A A R M O N Í A .
Con tacón bajo, Tenis cerrado, Mules tejidos, Loafers de piel, Tenis para correr,
Steve Madden. Studio F. Jeffry Campbell. Aldo. Adidas.
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
L O S Z A PATO S
S P I C E I T U P ! R E C U E R D A Q U E L A C O M O D I D A D N O E STÁ P E L E A D A C O N E L E ST I L O
O, H AY U N S I N F Í N D E P R O P U E STA S
M U Y T R E N D Y Q U E D E B E S T E N E R . E M P I E Z A C O N U N O S L O A F E R S D E D I S E Ñ O S AT R A C T I V O S Y T E R M I N A C O N U N
TA C Ó N M I N I PA R A E L A L E G R E V I E R N E S D E A M I G A S. S Ó L O P R O C U R A Q U E N O PA S E D E E STA M E D I D A .
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mod cial
moda detalles
1. Bicolor,
Vogue
Eyewear.
2. Un tono,
Karen Walker.
3. Cat eye,
Céline.
4. Pasta
gruesa,
ZeroUV.
5. Futurista,
Gentle
Monster.
6. Retro,
Lowercase.
FOTOGRAFÍA: JOSEPHINE SCHIELE.
COLOR A FUROR
Diviértete eligiendo el tono que protagonizará tu verano y
combínalo con tus looks monocromáticos o en contraste.
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moda colecciones
Balenciaga
Coach
Coach
Fendi
IN
N E W M E TA L AL CUADRADO
CORTESÍA DE LAS MARCAS. * PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
en Mundo E.*
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Gucci
Coach
Dior
Dior
Es hora de dejar atrás lo Los efectos ópticos en El tul toma un giro sen- Esta vez, el material más
aburrido y atreverse prendas protagonistas sual y misterioso en cozy se texturiza en in-
a brillar con lentejuelas. son un must-have. la ausencia de luz. tensos estampados.
p
Vestido,
Guess, en
Parque Delta.*
FOTOGRAFÍAS: MODELOS Y FIJAS:
Vestido,
Olmos X Lob,
en Pabellón
Polanco, $1,100.
Chamarra, Fendi,
Suéter, H&M, en Madero.* en El Palacio de los Palacios.*
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moda colecciones
Fendi
Fendi
Dior
Dior
OL DI E S COWBOY MIX
Los logos en su versión La propuesta western tiene
retro son el nuevo objeto nuevos tintes de la más alta
CORTESÍA DE LAS MARCAS. * PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
EL VESTIDO
7 0 ’S F E E L Una pieza básica es
¿Lo más hot? El vel- el largo en color
vet en una amplia nude. Love it!
Botines, Coach,
gama de tonos. en El Palacio de Hierro.*
30 glamour•mx
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moda accesorios
1. Asimétrico,
Elisheva &
Constance.
2. Multicolor,
Tous Atelier.
3. Insecto,
Mani Maalai.
4. Piedra
texturizada,
Elisheva &
Constance.
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moda tips
1
Ban.*
Lentes negros
Sabemos que las tendencias en los
lentes son cada vez más extrava-
gantes. Unos negros clásicos son
un accesorio imprescindible.
3 Carry On
Ho oui
L
riz s V
on uit
4 Falda chic
¿Habías pensado que
las faldas son mucho
más versátiles que los
vestidos? Combínalas
,
con todo.
i.* oo
nd ab
Fe eek
Bolso rojo
Fa Oli
Si tu clóset ya cuenta
ld via
&
a, .
Al
con varios bolsos y
ic
e
quieres algo de color, el
rojo es la opción para ti.
Tacón bajo
Un kitty hill, en un color
que haga mix con todo,
también es una gran
apuesta para tu look.
n
,* re
en a
ill , K
56
M aco
S
Tacón, Paul
Andrew.*
Reloj
10
Invierte en un clásico
para heredárselo a
tus hijos. ¿Qué tal
este Panthère, de
Cartier?
Botines
De lado Cuando pienses en
valor, recuerda la
El tamaño sí importa,
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
comodidad. Unos
elige un punto medio
7
zapatos trendy para
en tu siguiente bolso. largas caminatas serán
* PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
Tailored
en ai ,
ur S 0
t.* nt
La ves s 4
pantalón a la medida. El
color negro lo hará money
worthy y timeless.
Ch ew
é.
u, Dr
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Bi ano
N
jo
glamour•mx 33
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moda reporte
L A REINA COOL
DE L A MODA
POR ALICIA PARRO
í, hay humor en el mundo de la moda al más alto es trabajar con modelos, diseñadores, estilistas, revistas de
nivel. Como prueba de mi comienzo de entrevista, moda, directores… Cualquier cosa que tenga que ver con
les aseguro que preparada y documentada, con Eva. el mundo de la moda para ayudar a la gente a descifrar su
Tiene lugar en el jardín del hotel Principe di Savoia historia en Instagram. A veces, se trata de trabajar con una
en Milán, en un hueco de 20 minutos en la frenética agenda modelo que se une a la red por primera vez; otras, significa
de desfiles, presentaciones, reuniones y cocteles que tenemos dar consejos a alguien si sufre algún escándalo.
las dos durante la Semana de la Moda. ALICIA: ¿Ofreces consultoría? ¿Nos podrías explicar más?
ALICIA: He visto recientemente tu fashion film llamado Tian EVA: Sí, a veces sí. También es parte de mi trabajo comu-
and Mimi’s Summer… nicarme con el equipo de producto. Por ejemplo, si un
EVA: ¡No! diseñador desea que Instagram fuese de una manera determi-
ALICIA: ¿No es tuyo? nada, escucho qué le gustaría, lo comparto con el equipo de
EVA: No, ¿qué es eso? producto y ellos hacen que se vuelva realidad. La comuni-
ALICIA: ¡He visto un fashion film de Eva Chen y pensé que dad de la moda es enorme, los diseñadores se toman este
era tuyo! feedback muy en serio y agradecen a los asesores sobre qué es
EVA: ¡Wow, oh, Dios mío! lo que quiere ver la gente en Instagram.
ALICIA: Pero tendrías que verlo… ALICIA: ¿Cuál es el valor principal que la red social de
EVA: ¿Es bueno? Instagram les otorga a todas las marcas?
ALICIA: Sí, es muy bonito. Ha tenido mucho éxito en EVA: Creo que Instagram es el camino para ser global y
festivales de cine. Así que tienes que verlo, el nombre es llegar a una grandísima audiencia. Cuenta con unos 700
Tian and Mimi’s Summer. millones de usuarios en todo el mundo. Para las pequeñas
EVA: Si lleva mi nombre, espero que sea bueno. marcas que se encuentran en crecimiento y no tienen una
ALICIA: Vaya, empezamos la entrevista con un error… área de marketing ni publicidad, es el camino para llegar a
EVA: No, está bien, no te preocupes. Pienso que es un nom- una audiencia en cualquier parte. Creo que también es una
bre muy común. Eva Chen también es CEO de una empresa oportunidad para que marcas y diseñadores muestren su
de tecnología en Taiwán, hacen chips para computadoras, y behind the scenes (entre bastidores). Alessandro Michele hace
a veces la gente piensa que soy ella porque tenemos el mismo un gran trabajo en Gucci y tú lo ves en sus Stories. A veces,
nombre. Pero ella tiene unos 60 años y la gente me dice: ves cómo va al banco a las ocho de la mañana para sacar
“¿Qué usas para tu piel? Te conservas muy bien”. dinero, lo ves metiendo su código de seguridad…
ALICIA: Ok, Eva, vamos a hablar de Instagram, ¿en qué con- ALICIA: Para ti, ¿cuál es el mejor Instagram?
siste tu rol en la compañía? EVA: Creo que Gucci hace un buen trabajo. Si accedes a sus
EVA: Creo que hay muchas maneras de Stories resulta imperfecto, divertido,
TEXTO: ALICIA PARRO.
ser tú mismo”
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moda reporte
“Tengo amigos
que no muestran
brillante que muestra a sus miembros.
No les importa que solamente tengan a sus hijos,
mil seguidores, los ayudan a brillar y
eso es algo muy bonito.
lo respeto”
ALICIA: En términos de performance, ¿qué es mejor, la idea ALICIA: ¿Qué consideras que hace más feliz a la gente?
o la calidad del post en las redes sociales? EVA: La felicidad hace feliz a la gente en Instagram, el sentido
EVA: La idea. Creo que en el mundo de la moda la gente del humor hace feliz a la gente.
está obsesionada con la perfección. Pero no se dan cuenta ALICIA: Tú utilizas el humor muchas veces…
de que la gente quiere un portfolio, quiere un perfil personal. EVA: Tengo un bebé en casa de siete meses y una niña de casi
Lo más importante de Instagram es sentirte tan cómodo tres años, con lo que llevo cuatro años sin hacer ejercicio.
como puedas, convertirlo en algo personal, compartir, ser Ahora me siento bien, siento que es hora de empezar a hacer
auténtico. Lo que vi desde mi experiencia como directora deporte. Tengo muchos amigos que hacen deporte profesio-
de revista es que los directores siempre cuelgan la portada nal, lo puedes ver en sus aplicaciones, son los mejores. Yo no
de la revista en Instagram para anunciar su nuevo número. resulto igual que ellos, pero ésa soy yo y mi personalidad.
Pero una foto behind the scenes tendría más entradas. No se Creo que lo más importante en IG es ser tú mismo, si es algo
trata de política, es cuestión de personalidad. divertido, hazlo así; si es algo más serio, muéstrate serio. Esto
ALICIA: He oído que las pequeñas marcas llegan a más gente se tiene que reflejar. Si te gustan la jardinería, la cocina, las
cuando trabajan con influencers, pero no ingresa más dinero. papas fritas… cualquier cosa, puedes encontrar a alguien que
¿Cuál es tu opinion sobre los influencers? les guste también. Es muy lindo, nunca te sientes solo en IG.
EVA: Creo que hay diferentes situaciones. Para algunas mar- ALICIA: ¿Puedes aprender a estar en redes? ¿Y qué me dices
cas, trabajar con influencers es positivo para su exposición. de la gente que no es nativa digital?
Creo que es más importante encontrar a alguien con 10 EVA: Pat McGrath, por ejemplo, no es mayor, ella ha sido
mil seguidores que realmente conecte con la marca y tra- la reina de los editoriales de belleza desde hace 20 años y es
bajar con ella temporada tras temporada, que hacerlo con muy buena en sus redes. Todo el mundo aprende. Creo que
alguien con 20 millones de seguidores y sólo colaborar una la mejor manera de aprender en IG es encontrar tu pasión,
vez. En el backstage de Gucci, después del desfile, todos los lo que verdaderamente te gusta. ¿Qué es lo que más te gusta
ilustradores que colaboraron con la marca en los últimos hacer un sábado por la tarde? A unos les gusta leer; a otros,
años estuvieron allí. Creo que eso es muy bonito porque cocinar, andar en bici… Observar los hashtags en IG es una
significa que hay una relación real. Y pienso que ocurre lo buena forma para llegar a ello. IG almacena todas esas fotos,
mismo con mi tablón de IG, hay relaciones verdaderas y y puedes empezar a seguir cuentas que te inspiren.
quiero que siga siendo así. ALICIA: ¿Cuáles son las nuevas tendencias?
EVA: Video y Stories. El video es muy importante, espe-
cialmente en el mundo de la moda, para ver publicaciones
en movimiento. Por ejemplo, hoy en la pasarela de Fendi
podías ver a las modelos desfilando, es una experiencia muy
diferente. Pienso que el video en la moda seguirá creciendo.
También los Stories están muy bien. Hubo una época en la
que IG tenía que ser perfecto, si no era así, no lo publicabas, FOTOGRAFÍAS: EVA CHEN CON EVA MENDES: CINDY ORD/GETTY IMAGES.
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de comodidad. Personalmente, nunca vas a ver una foto mía siento que a la gente le gusta. La razón por la que gustan
con Kim Kardashian o Emily Ra- las selfies es porque saben que te estás
tajkowski. Cada uno tiene que encon- tomando tú la foto, es real, no es algo
trar su propio nivel de comodidad que
le haga sentir bien mostrando.
“Kim producido, se sienten más cerca de ti.
ALICIA: ¿Cuáles son los otros hobbies
ALICIA: Ahora con IG tenemos marcas Kardashian me que tienes, aparte de la moda?
de lujo y marcas de gran consumo jun-
tas en la misma plataforma. ¿Crees que
enseñó cómo EVA: Mis hijos. Ellos me hacen muy
feliz y me quitan la mayor parte de mi
IG ha traspasado la frontera entre ellas?
EVA: Considero que los consumidores
tomar una tiempo en un día. Estoy escribiendo
un libro para niños. Sueño con poder
son los que hacen que todo se pueda selfie” dormir, pero no duermo.
glamour•mx 37
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P R E - FA L L
El momento de transición del año ya está aquí.
Adapta tus piezas veraniegas a la sofisticación
que viene acompañada de los trends más cozy.
Pendientes,
Mercedes Salazar,
en mercedessalazar.com*
Lentes, Michael
Kors, en Luxottica,
1
$2, 899.
Vestido,
H&M, en Toreo
Parque Central.*
Conjunto versátil
No guardes aún tu vestido midi,
flowy y estampado. Es un staple entre
las estrellas del street style en los días
calurosos y no estamos listas para
dejarlo ir. Sus opciones para combinarlo
con todo tipo de prendas lo hacen
perfecto para un atuendo dinámico,
con layering y muchos puntos focales.
¡Atrévete a ser el centro de atención!
Sockboots,
Fendi, en El Palacio
Bolso, Loewe,
FOTOGRAFÍAS: PASARELA Y FIJAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
en Artz Pedregal.*
en Plaza Metrópoli
Patriotismo, $1,299.
38 glamour•mx
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Collar, Chanel
en Saks Fith
2
Avenue.*
Anillo, Aurelie
Bidermann,
en aureliebi-
dermann.com*
Perlas y flores
Un suéter bonito y sencillo es infalible
cuando comenzamos a sentir que baja
la temperatura. Dales la vuelta a las
sandalias rústicas y prints florales, que
fueron básicos del verano, jugando con
sudaderas femeninas y manteniendo
una misma paleta de color en todo
el outfit. En este caso, los detalles son
esenciales para lucir elegante, femenina
y no desaliñada, pero un messy hair
será el toque ideal.
Aretes,
Kate Spade,
en Antara.*
ESTILISMO Y TEXTO: MARIANA ZEPEDA. * PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
FOTOGRAFÍAS: PASARELA Y FIJAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
Bolso, Dior
Sandalias, Esparta, en El Palacio
en Moda Operandi, de Hierro.*
$3,240.
Suéter, Springfield,
en Parque Lindavista.*
Michael Kors
Pantalones, Julio,
en Plaza Universidad.*
glamour•mx 39
РЕЛИЗ ПОДГОТОВИЛА ГРУППА "What's News" VK.COM/WSNWS
Aretes,
Aristocrazy,
en CC Santa Fe.* Choker, Pandora,
en Oasis Coyoacán.*
Brazalete, Dodo,
en CC Santa Fe.*
Gabardina,
Adolfo
3
Amazona moderna
Los metálicos siguen pisando fuerte, y ahora
Domínguez, más que nunca. Lleva un atuendo poderoso
en Parque
Duraznos, y versátil en todo momento con una prenda
$6,990. shiny como protagonista, de la mano de
complementos sofisticados y vanguardistas.
No olvides agregar una gabardina con cortes
estructurados para darle swag a tu imagen y
unos kitten heels que aportarán comodidad.
Lentes, Mykita,
en Common
People.*
Vestido,
Express,
en Artz
ESTILISMO Y TEXTO: MARIANA ZEPEDA. * PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
Bolso, YSL,
Pedregal,
en Saks Fith
$2,500.
Avenue.*
FOTOGRAFÍAS: PASARELA Y FIJAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
40 glamour•mx
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Aretes,
Purificación
García,
en Antara, $780.
Anillo,
Aristocrazy
en CC Santa Fe.*
Funda de celular,
Bimba y Lola,
en Paseo Gabardina,
Interlomas.* Massimo Dutti,
en Forum
Buenavista,
$3,995.
4
Neutral y neón
Un mix de tonalidades neutras con
gamas más eléctricas está destinado al
éxito. No sólo lucirás on point, sino
también te sentirás ad hoc en esta
complicada temporada climática.
Termina por mezclar tejidos de punto
con unos ligeros, como la seda, y así
conseguir una propuesta interesante,
llena de vida. Aprovecha estos meses
para darles un giro a tus piezas vistosas.
Lentes, Coach,
en Sunglass Hut,
$2,439.
ESTILISMO Y TEXTO: MARIANA ZEPEDA. * PRECIO EN PUNTO DE VENTA.
Bolso, Carolina
Herrera, en
San Ángel.*
FOTOGRAFÍAS: PASARELA Y FIJAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS.
Louis Vuitton
Botas, Coach,
en Antara.*
Suéter, All Saints,
en Antara.*
Falda, Uterqüe, en
Masaryk, $2,290.
glamour•mx 41
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Básicos de hoy
con un toque original
Cuando no sepas qué ponerte,
una t-shirt con lemas diverti-
dos o gráficos originales será tu
mejor opción; llévala con unos
jeans y unas botas de tacón.
Estarás lista para conquistar al
mundo entero con tu outfit.
GLAM
TIP
Busca en firmas
como Fendi o Adidas
para encontrar
modelos cool y
de tu estilo.
fashion
42 glamour•mx
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Delineados
virales, melenas
instagrameables y
todo sobre la belleza
de esta época.
FOTOGRAFÍA: DOUGLAS BASSETT/SHOWBIT.COM.
#beautiful
Más allá de los likes, luce
fabulosa para ti en
plena era digital.
glamour•mx 43
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belleza especial
Operación:
ANTICELULITIS
De tipos de celulitis a lo
último en soluciones, te
compartimos todo lo que
debes saber sobre este
molesto padecimiento.
MARISOL HERRERA DE LA RIVA
sobre ella y las alternativas que hay monas, la genética y hasta la cuestión
para tratarla y desaparecerla. racial lo que la determina.
44 glamour•mx
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¿SABÍAS QUE...
ENTRE 85%
Y 98% DE
LAS MUJERES
LA TIENEN
DESPUÉS DE
L A P U B E R TA D ?
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA DE LAS MARCAS. FUENTE: ENTREVISTA A
DR. MIGUEL SOTO, DRA. CARMEN DAMIÁN Y TERAPEUTA SALOMÉ. *
ADIPOSAS: GRASIENTO O LLENO DE GRASA. * HIPODERMIS: CAPA
INFERIOR DE LA PIEL QUE ALMACENA LAS GRASAS.
¿Qué es la celulitis?
De acuerdo con el doctor Miguel Soto,
la celulitis “es una inflamación del tejido
Al rescate...
Según la doctora Carmen
conjuntivo subcutáneo, que común-
Damián, en casos no muy
mente se conoce como la acumulación graves y grados iniciales,
de grasa en las células adiposas* de la las cremas y la carboxitera-
hipodermis*, en determinadas zonas pia pueden ser magníficos
del cuerpo, formando nódulos de grasa, aliados para una reducción
visible del problema. Vichy, Elancyl
agua y toxinas”. En un concepto más y Clarins ofrecen
aterrizado, imagina la celulitis como alternativas.
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belleza especial
Tipos y fases de
desarrollo
Para poder entender y atacar el problema
a fondo, el cirujano plástico Miguel Soto
y la doctora Carmen Damián nos explican
las tres clases y etapas de la celulitis.
LOS TIPOS
DURA
La padecen personas
con piel firme, gene-
ralmente mujeres FA S E S
más jóvenes, es dolorosa GRADO 1
reas
Las á das por la n al pellizcar la piel y Se ve como “piel de
ta so
afec naranja s produce sensación de naranja”, con 1 a 4
d e y lo
piel uslos frío o calor en la zona depresiones super-
los m teos. afectada. Su aparien-
glú fluas. ¿Cómo saber si
cia es rugosa. la tienes? Quizás no
ves ningún hoyuelo,
pero si te pellizcas, sí.
FLÁCIDA
Es la más común,
tiene aspecto gela- GRADO 2
tinoso, no duele y Hay 5 y 9 cavidades
surge en personas de profundidad me-
sedentarias o con dia, una apariencia de
cambios radicales “requesón”. ¿Cómo
de peso. Además de saber si la tienes? Los
los muslos y glúteos, hoyitos se ven cuando
suele afectar brazos, te pellizcas si estás
espalda y vientre. parada. Si te acuestas,
desaparecen.
una estructura con la consistencia ENDEMATOSA
de una gelatina, que vive atrapada Puede aparecer a GRADO 3
en el tejido fibroso debajo de la cualquier edad en Posee una apariencia
piel, ésta funciona como esponja piernas gruesas y con de “colchón”, con
que absorbe agua y toxinas y, como insuficiencia circulato- 10 o más hendiduras
FUENTE: ENTREVISTA A DR. MIGUEL SOTO, DRA. CARMEN
FOTOGRAFÍA: NARANJAS: TWOMEOWS/GETTY IMAGES.
46 glamour•mx
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Proyecto: Sayonara
Combate el problema con las últimas
soluciones disponibles para ti.
EXILIS
Es un tratamiento no invasivo que une
de forma simultánea ondas ultrasóni-
cas y radiofrecuencia para reducir los
depósitos de grasa y reordenar las fibras
de colágeno. La energía se transmite
a diferentes profundidades, lo que
permite tratar desde el tejido profundo
hasta la capa más superficial.
C A R B OX I T E R A P I A
Método terapéutico que consiste en
inyectar dióxido de carbono para degra-
dar la grasa acumulada en distintas zonas
del cuerpo e incrementa la oxigenación
local. Es uno de los sistemas más efectivos
para contrarrestar la celulitis e ideal
para disminuir la flacidez.
P R E S OT E R A P I A
Procedimiento de compresión controlada
que estimula el sistema circulatorio y ge-
nera un drenaje linfático para contribuir
a la eliminación de líquidos, grasas y tóxi-
nas. Éste puede ser complementado con
algas marinas para desintoxicar, reafirmar,
tonificar y mejorar la circulación.
EL MILAGRO DE 2018
Se llama Cellfina® y es un procedimiento
de una sesión única que desaparece de
forma definitiva los hoyuelos de la celuli-
tis hasta por tres años. Es no invasivo
y se aplica con un poco de anestesia.
A diferencia de los otros, éste ataca
Y TERAPEUTA ESPECIALISTA DE KALONI MEDICAL, SALOMÉ CHIQUITO.
FOTOGRAFÍA: MODELO: JACOB AMMENTORP LUND/GETTY IMAGES.
P O R Ú L T I M O. . .
No hay una guía mágica para curar la
celulitis, pero sí existen ciertos aspectos
para evitar que progrese el padecimiento,
comenzando con una dieta balanceada.
“Hay alimentos que ayudan a reducir
su aparición, como los antioxidantes y
los aminoácidos. No hay que olvidar la
ingesta abundante de agua para eliminar
toxinas”, afirma la doctora Damián.
Además, podemos mejorar la circulación
en las zonas afectadas con masajes y es
importante evitar el uso de ropa ajustada.
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belleza piel
ctualmente, la
hiperpigmen-
tación facial se
ha vuelto un
problema muy común en las
mujeres, que, incluso, si no
se controla, puede provocar
ansiedad y baja autoestima.
Al convertirse en algo tan
habitual, recurrimos a un
sinfín de remedios para eli-
minarlas rápidamente, pero,
antes de hacerlo, debemos
entender por qué surgen.
“Las manchas en el rostro
se deben a un aumento en
la producción de melanina,
son de carácter benigno y se
manifiestan con un oscure-
cimiento en las dos primeras
capas de la tez. Suelen apare-
cer después del verano, por
la exposición prolongada al
sol sin fotoprotección retoca-
da cada dos horas y por otros
factores, como la edad o las
alteraciones hormonales”,
dice la cosmetóloga Nery
FOTOGRAFÍAS: GETTY IMAGES Y CORTESÍA DE LAS MARCAS.
TEXTO: PAOLA ZAMARRIPA. FUENTE: ENTREVISTA A LIC. EN
El proceso de borrarlas es
lento y continuo, pero ¡no Su apariencia es como la de un lunar, el ta- Mejor conocidas como pecas, son una
te desesperes! Lo que ahora maño va desde la cabeza de un alfiler hasta alteración de la pigmentación de origen
debes hacer es tomar un el ancho de una lenteja y aparece en las congénito y es más común en personas
zonas expuestas al exterior, como rostro, pelirrojas y de tez blanca. Miden algunos
espejo e identificar si tienes
manos, brazos y escote. Hay dos tipos: milímetros de diámetro y se localizan
alguna de las siguientes. Lentigo solar: asociadas al envejeci- principalmente en rostro, cuello, ante-
miento cutáneo y al daño solar. Varían brazos y piernas. Con el sol, aparecen
en color, de marrón claro a rojo y negro. en hombros, brazos, espalda y muslos.
Lentigo senil: surgen después de los
40 años por el acumulado de exposición
a los rayos UV. Su superficie es lisa y de-
limitada, miden de 1 a 2 cm de diámetro
y se representan en tono marrón.
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¡Diles adiós!
Los tratamientos para desvanecer este problema varían de acuerdo
con el tipo de hiperpigmentación que tengas. Toma en cuenta que,
antes de optar por alguno, requerirás de un protocolo integral por
un especialista, que incluya la terapia previa al procedimiento.
Melasma Hiperpigmentación
¿ Q U É PA S A S I N O L A S
Es un trastorno comúnmente conocido
como “paño”. Son manchas muy oscuras,
posinflamatoria: HPI T R ATA S A T I E M P O ?
grandes y de forma irregular, aparecen Se origina por un aumento de melanina
como respuesta a una inflamación (ya C O M O YA L O S E Ñ A L A -
en el rostro de las mujeres cuando el
estrógeno comienza a circular en la ado- sea acné, dermatitis atópica o psoriasis) M O S, N O S O N M A L I G -
lescencia. Los altos niveles de hormonas o por alguna lesión desencadenada de N A S, P E R O D EJ A R L A S
exfoliantes e intervenciones con láser.
provenientes de anticonceptivos orales y
Las podemos observar en forma de PA S A R S I N C U I D A D O
el aumento de aquéllos durante el emba-
razo pueden agravar la situación. marcas planas en tonalidad marrón si se SÓLO HARÁ QUE BROTEN
localizan sólo en la superficie o en un gris M Á S, C R E Z C A N Y S E A N
azulado si son más profundas. Aquí, el sol
puede ser un factor al empeorar los sínto-
DIFÍCILES DE ELIMINAR.
mas, oscureciendo los granos afectados
y prolongando el tiempo de desaparición.
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belleza fitness
Apps for
ABS
Atrás quedaron los pretextos,
pues en plena era digital
basta con dar en el botón de
descargar para estar en forma.
ecuerdas aquella
época en la que
estar fit requería
no sólo de ir
al gym, sino también hacer un gran
esfuerzo mental? Ésa, en la que a diario
tenías que convencerte para ir a clase,
motivarte para no faltar, pagar inscrip-
ción y coordinar tu agenda y ubicación
50 glamour•mx
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crossfit a
DESCUEN
box, pasando
por pilates
y barre.
NC
TO
E
FitPass y
Glamour
te regalan
15% de
descuento en
los primeros
meses de tu F I T PA S S
camino fit. Si para ti no hay como el entre-
namiento cara a cara, ésta será
tu opción. Creada por una joven
mexicana, la app te permite probar
50 mil diferentes clases de manera
ilimitada en más de 500 gimnasios
tipo boutique por toda la CDMX,
Guadalajara, Toluca, Cuernavaca y
Puebla. Sus filtros se ajustan a tu
localización y necesidades, así es
que ten tus tenis a la mano, ya
que no habrá más pretextos.
P O C K E T YO G A N TC N I K E
Promete adaptarse a cual- TRAINING CLUB
quier nivel, ritmo y horario. Así, Predilecta por deportistas y
en sesiones de 30, 40 y 60 amateurs, destaca por susti-
minutos se explican más de tuir el trabajo de un entrena-
200 posturas con guía a sus dor personal con más de 100
usuarios en cada movimiento. entrenamientos funcionales,
Es ideal para trabajar la flexibi- diseñados por atletas como
lidad y practicar yoga en cual- Serena Williams y coaches de
quier lugar. Uno de sus plus es Nike. ¡Sí, al fin, tú y RiRi com-
que registra las calorías que- partirán algo más que música!
madas y frecuencia cardiaca Ambas podrán seguir las
de cada sesión. Ofrece la po- mismas rutinas de Ary Nunez.
sibilidad de cambiar la música Su sistema de configuración
predeterminada. No en balde permite personalizar el en-
es una de las apps favoritas trenamiento según tu tiempo,
de Miranda Kerr. resistencia y equipo.
glamour•mx 51
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belleza makeup
Belleza
SIN FILTROS
Deja de esconder tu piel detrás de las pantallas de Snapchat, ¡no tengas miedo! Mejor
sácale partido a todo eso que te gusta de ti, con los tips de las beauty experts en la
industria digital, a través de un maquillaje que produzca un efecto de filtro integrado.
odas, al menos una vez, hemos de triángulo invertido) el área de las oje-
recurrido a los filtros de Snapchat ras, el puente de la nariz, los pómulos, la
en nuestras fotos para disimular barbilla y el centro de la frente. Dar luz
algún detalle que no nos encanta a estas zonas es el modo para verte más
y resaltar lo mejor de nosotras. despierta, radiante y joven. “Después,
Estas correcciones visuales difuminan sella con un polvo suelto sin color que,
muy bien las imperfecciones, dan brillo,, además de fijar lo que hemos colocado,
color e incluso adelgazan las facciones. no agrega peso y desvanece cualquier
Funciona de maravilla si lo usas para la tipo de desperfecto a la vista”, dice Rosy.
imagen de tus redes, pero ¿por qué ocul- Finaliza con rubor en las mejillas para
tarnos detrás de este truco? Debemos darle un toque de color y vida al rostro.
reconocer que somos hermosas en todoo
FOTOGRAFÍAS: FERRAGNI: TIMUR EMEK/GETTY IMAGES. PRODUCTOS: CORTESÍA DE LAS MARCAS. TEXTO: PAOLA ZAMARRIPA.
momento y que es importante sentirnoss ❺
bien dentro de nuestra misma piel. La Los filtros nos hacen lucir los ojos más
clave aquí es enfatizar nuestros atributoss grandes y para dar esta ilusión necesitas
por medio de un maquillaje con el que usar sombras claras en el párpado y leve-
consigamos el mismo efecto. Y, para mente marrones en la cuenca, sólo para
que lo logremos sin tantas complicacio-- profundizar. Otro tip es contornear con
nes, Rosy McMichael, quien es vlogger un crayón negro para ojos, la línea de
de belleza, le reveló a Glamour un paso agua superior y en la inferior remarcar
a paso muy fácil de cómo lo hace ella con un color beige. Arriba de las pesta-
en sus videos y previo a todas las alfom- ñas, haz un delineado grueso en tonali-
bras rojas a las que asiste. ¡Conócelo! Los ingredientes dad oscura y no te olvides de ocupar una
Tal como en una receta de cocina,
los productos que necesitas en mascara que alargue y dé volumen, para
❶ tu kit para triunfar en el look son: que la mirada se abra mucho más.
“El filtro” comienza desde antes de pin- prebase, base, rueda de correctores,
polvo translúcido, rubor, paleta de
tarte. En la mañana, es primordial lavar contorno, delineador negro y, por
❻
nuestro rostro, hidratarlo y dejar que la supuesto, mascara de pestañas. En el caso de los labios, las apps nos
crema se absorba unos 10 minutos para aportan dimensión, y todo lo que reque-
que el resultado sea óptimo. rirás para producirla será un brillo con
❸ ligeros destellos y un poco de color. ¡Los
❷ Deja reposar por unos minutos y apro- rosas y rojos se ven muy bien en pantalla!
Una vez que termines con tu rutina de vecha este tiempo para elegir una base.
cuidado facial, debes aplicar prebase, El secreto está en que se vea natural y El secreto para alcanzar esa apariencia de
dependiendo del tipo de necesidad que suave en tu cara, no acartonada o con blur es probar con cosméticos específica-
tengas. “Marcas como NYX Professional plastas. A veces, disponer de menor can- mente diseñados para trabajar en cámaras
Makeup ofrecen diferentes opciones: tidad ofrece un mayor rendimiento. de alta definición, ya que captan cuatro
Pore filler para aquéllas, como yo, cuya veces más de lo que percibe el ojo huma-
preocupación son los poros abiertos, ❹ no. Firmas como Makeup Forever, e.l.f. y
Hydratouch para las que tienen la tez seca Continúa poniendo corrector en las NYX cuentan con este tipo de fórmulas,
o Angel Face, que es buenísimo para cual- áreas que necesitas neutralizar, como lo único que debes hacer es experimentar
quier tipo de cutis”, agrega la experta. granitos o manchas, e ilumina (en forma con ellas y descubrir el mix perfecto.
52 glamour•mx
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“Recuerda que el
maquillaje y los
filtros sólo resaltan
lo bueno que ya
existe en ti. Pero
sentirte feliz bajo
tu misma piel es lo
que verdaderamente
reflejará tu belleza
en cualquier
dispositivo”
glamour•mx 53
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belleza nutrición
La fiebre
del CARBÓN
ACTIVADO
Hay un mundo de
posibilidades para usar este
ingrediente, una de ellas es
incluirlo en tus alimentos,
pero ¿su popularidad se la
e n los últimos años, la comida
de color negro ha capturado
nuestras miradas en las foto-
grafías de las redes sociales y
también ha revolucionado la cultura gas-
tronómica. Esta profunda tonalidad
se consigue con el uso del carbón activa-
debemos al impacto visual que do, el cual ya era conocido y usado desde
tiene en nuestras fotografías tiempos ancestrales para purificar el orga-
o comerlo realmente le hace nismo y buscar una saludable plenitud.
Concebir al carbón en la alimentación
bien a tu cuerpo? ¡Aquí puede parecer insólito, tal vez te imagines
revelamos el misterio! poniendo un trozo en tu plato, pero, para
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Dry Bar
Boscia On the Rocks
Clarifying
Luminizing
Charcoal
Black Mask
Shampoo
illa
ascar
La m na como
io
func eeling que
un p con los
a
arras s negros.
t o
pun
Bath and
Body Works
Activated
Charcoal
Gel Cleanser
El carbón Bioré
Limpiador
activado Profundo
de Poros
en la
belleza
U N AC T I VO comerlo y obtener sus beneficios, debe manera homogénea con el resto de los
PA R A T U P I E L pasar antes por un proceso, y la health ingredientes. Hablando del paladar y de
Además de todas sus propie- coach Claudia Cortés nos explica todo los aromas, es inodoro y en verdad no les
dades desintoxicantes, esta lo que necesitas saber al respecto. añade mucho sabor a los alimentos, pero,
sustancia se utiliza como un “El carbón está compuesto por materiales si ingieres una buena porción directa-
compuesto importante en
vegetales, como madera y cáscaras carbo- mente del frasco, podrás percibir un
mascarillas, exfoliantes y cre-
mas para limpiar la piel a pro- nizadas de coco. Para ‘activarlo’, se somete toque fuerte de coco quemado.
fundidad; en shampoos para a temperaturas elevadas en presencia de ¿Trae consecuencias?
purificar el cuero cabelludo, gases y dióxido de carbono, que transfor- “Para nada. Su consumo moderado es
en pastas blanqueadoras para man su estructura a un estado más ligero seguro para la mayoría de los adultos y
los dientes y ¡hasta en trata- y permeable. Los poros que se crean no pasa nada si lo combinas con algún
mientos para hacer un mani- dentro permiten la absorción de quími- suplemento, sólo trata de beber mucha
cure y pedicure de 10! ¿Ya los
conocías? Antes de aplicarlos,
cos, metales pesados, desechos y toxinas”, agua para que tu organismo lo procese
pruébalos en tu mano para asegura la experta. Ésta es la razón por bien. Si abusas de él, puedes interferir en
asegurarte de que no son la que hemos escuchado que funcio- la absorción de nutrientes y sufrir estreñi-
muy agresivos para ti. na como remedio en intoxicaciones miento”, afirma la nutricionista.
o envenenamiento (en altas dosis), ya Y, aunque parezca muy tentador, no
que atrapa las sustancias dañinas en todos pueden ingerirlo. Las personas que
el cuerpo y evita que éste las aspire. están siendo medicadas, que pasan por
Su consumo diario, en cantidades más el periodo de embarazo o lactancia o que
pequeñas, mejora el funcionamiento del sufren de bloqueo gastrointestinal, deben
hígado y de los riñones. Por eso, se ha consultar a un médico antes de probarlo.
considerado como un complemento esti- Entonces, ¿solamente es una moda
mulante para los procesos detox. o de verdad actúa en el organismo?
“Hay dos formas de incluir este activo El carbón no ofrece ningún nutriente
en tus refrigerios: a través de cápsulas como proteínas, vitaminas o fibra. Tam-
concentradas o en polvo. Se recomien- poco existe suficiente evidencia para
da tomar una cucharada al día o de 15 asegurar otras de sus posibles utilidades,
a 20 gramos por platillo”, añade. como la prevención de la resaca o la
Las comidas más comunes que suelen reducción de los niveles de colesterol. Sin
cocinarse con carbón activado son embargo, como ya lo mencionamos, es
los panes, galletas, batidos, helados y muy bueno para impulsar los procesos
bebidas. Su uso no interfiere con la digestivos, divertirse al cocinar y crear
preparación, sólo debes mezclarlo de un sinfín de platillos instagrameables
para obtener un montón de likes.
“Para cocinar, úsalo Si apuestas por sus beneficios, puedes
conseguirlo en tiendas gourmet, naturis-
en polvo o en cápsulas ” tas o de suplementos alimenticios.
glamour•mx 55
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belleza a fo n d o
YOUR DAY
Aunque llueva o haga mucho calor, nuestro cuerpo
transformarlo son las bacterias de la piel,
que descomponen las secreciones del
cuerpo. En el verano, estos microorganis-
mos proliferan con las altas temperaturas
y por eso, cuando transpiramos, el aroma
suda y es algo que no podemos evitar. Pero, cuando se vuelve más intenso. Para prevenir esos
la ropa se humedece o esta secreción ya no huele incómodos momentos, lo primordial es
mantenernos limpias, depiladas y usar un
tan bien, se vuelve muy incómodo. ¿Existe una buen desodorante, ideal para la ocasión.
solución? Sí, llevar un buen desodorante en la bolsa. Pero ¿cómo saber cuál elegir?
¡Aprende a elegir el indicado para ti! Las industrias farmacéuticas escucharon
nuestras plegarias y han diseñado des-
odorantes especiales para las partes del
cuerpo que más nos molesta que suden.
56 glamour•mx
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Antes de comprarlos,
observa lo que
1 Identifica la zona que más te causa
problemas. Si es el cuerpo, pregún-
tate qué necesitas: un desodorante para
aumenta debido a los
cambios hormonales, así
que lo recomendado es
prometen. Unos optar por un producto clí-
aclaran la piel y otros combatir el mal olor o un antitranspi-
nico con efecto duradero.
hasta afinan el vello. rante que controle la sudoración.
Los más cómodos de usar
3
Gutiérrez nos ha proporcionado para Elige la presentación que más suman un toque de aroma.
que selecciones el más útil para ti. se adapte a tus necesidades y al EN EL DÍA A DÍA
momento en el que te encuentres. Las versiones travel size
PA R A E L C U E R P O
“Hay zonas que transpiran más que
otras, ya que en ellas predominan las
4 Cámbialo cada seis meses, ya que tu
organismo desarrolla una resistencia
a la fórmula y su efectividad disminuye.
son una excelente elec-
ción para llevar en la bolsa
(y más todavía si son en
glándulas sudoríparas”, dice el experto. ¿Ya has probado todo esto, pero sientes crema, por la suficiente
Para cada una de estas áreas podemos que tu sudoración no es normal? hidratación que brindan).
encontrar diferentes presentaciones: Tal vez estés sufriendo de hiperhidrosis. EN UN EVENTO
en el caso de las axilas, hay desodorantes “Este padecimiento es la producción La presentación ideal para
en barra que calman la irritación. Los de sudor en cantidades superiores a las no ensuciar las prendas
hay también en crema y en gel, los cua- necesarias y se debe a estímulos nervio- es en spray. ¡Sólo cuida
les son ideales para pieles sensibles, por- sos provocados por estrés o a anteceden- que no tenga color!
que hidratan y no contienen alcohol. tes familiares. Las zonas más afectadas
BAJO SITUACIONES
Los especialistas revelan que los son las axilas, las palmas y las plantas
DE ESTRÉS
más efectivos son en roll-on debido a la de los pies. Aunque no suena tan grave, Prueba con una loción an-
mayor cantidad de activos que tienen esto afecta realmente la autoestima de titranspirante en tu rutina
para nivelar la sudoración y el olor; y quien lo vive”, dice el dermatólogo. que reduzca la secreción
los aerosoles, por su rápida absorción y Pero, ¡tranquila!, no todo está en esos momentos.
frescura inmediata, aunque a veces pue- perdido. Hay varias soluciones y los
den llegar a ser muy agresivos. expertos recomiendan diferentes tra-
Por supuesto, las manos y los pies tamientos dependiendo del nivel de la ¡No los
son fuentes de secreción, pero hay tra- enfermedad. Los más sugeridos son los
tamientos específicos en crema y polvo antitranspirantes medicados con altas confundas!
que eliminan este problema. concentraciones de cloruro de aluminio Un desodorante elimina
y la aplicación de toxina botulínica que los microbios para evi-
PA R A E L P E L O bloquea el nervio que provoca la trans- tar el mal olor y un anti-
Esa molesta sensación del cabello graso piración. Otras formas de tratarlo son transpirante disminuye
y sucio se puede solucionar con un dry los medicamentos orales y las cirugías la exudación bloquean-
do la salida del líquido
shampoo. Éste es un producto que se en los casos más delicados, pero cada
al exterior.
encarga de absorber las impurezas del uno tiene sus propios riesgos.
L O M Á S I M P O RTA N T E
DEBES VISITAR A UN DERMATÓLOGO PARA QUE TE AYUDE A ENTENDER CÓMO FUNCIONA TU CUERPO Y LA
FORMA ADECUADA DE CUIDARLO. SIN DUDA, HACERLO MEJORARÁ TU CALIDAD DE VIDA Y TU AUTOESTIMA.
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belleza oficina
Make-up on point!
DE 9 A 6
¿Los pendientes del trabajo te absorben? ¡No lo permitas! Haz un espacio de cinco minutos
en tu agenda para poner en práctica estos tips y retocar tu maquillaje sin arruinarlo.
1
¡Bye, brillo!
Lo primero que debes hacer es
retirar el exceso de grasa que
ha producido tu piel en el día, 2
5 para eso, los papelitos absor-
bentes serán tu mejor aliado.
Piel de
Pop de color porcelana
Para los labios, retira todo el
producto que tengas y aplica
un lip balm superhidratante.
“¿Tienes un date Es indispensable que, des-
pués del primer paso, empa-
Una vez que se absorba, pue- saliendo de la oficina? rejes tu maquillaje con una
esponja para que así puedas
des poner tu lipstick favorito
y combinarlo con un toque de
rubor del mismo color.
Cambia tu look por aplicar más capas y no luzcas
un efecto apastelado. Es el
PA L A B R A S D E E X P E RTA
D E S D E L A S 2 D E L A TA R D E , T U P I E L N E C E S I TA U N R E F R E S H Y T E P R O P O N E M O S D O S O P C I O N E S :
APLICA AGUA TERMAL EN AEROSOL PARA SENTIR FRESCOR Y CALMAR LAS ÁREAS IRRITADAS O, SI QUIERES QUE
TU MAQUILLAJE DURE POR MÁS HORAS, ROCÍA UN POCO DE FIJADOR. LAS VERSIONES TRAVEL SIZE SON IDÓNEAS.
58 glamour•mx
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10
9
4
8 6
1. Chanel Poudre Universelle Compacte. 2. Nars Radiant Creamy Concealer. 3. Urban Decay Vice Lipstick en Tryst.
4. M·A·C Prep + Prime Fix Plus. 5. Bobbi Brown Limited Edition Highlighter en Opal Glow. 6. Real Techniques
Blend + Blur Shadow Brush. 7. Lancôme Grandiôse Liner. 8. Mary Kay Papelitos Absorbentes de Brillo Facial.
9. La Roche- Posay Agua Termal. 10. Beautyblender The Original Beautyblender.
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belleza inspiración
SOCIAL MEDIA STAR
Glamour
¿Qué significa ser un ícono de
Internet? Tienes millones de
seguidores, ¿cómo lo vives?
Yuya
Siento que el “clic” que tengo
con la gente que me sigue
es muy lindo. ¿Sabes? Me
escuchan todo el tiempo
y siempre intento dar un
mensaje de empoderamiento,
sobre todo a las mujeres, les
digo que se atrevan a luchar.
Soy el claro ejemplo de que,
si peleas por lo que quieres,
de manera apasionada, de
verdad puedes lograrlo. Me
hace superfeliz compartir
pensamientos positivos a mis
followers para que persigan
sus sueños y los cumplan.
BUSINESS GIRL
Glamour
Eres una gran empresaria,
¿cómo disfrutas esta
nueva faceta en tu carrera?
Yuya
Lo primero que hice fueron los
libros, después el perfume, los
cosméticos, etcétera. Estoy
en un punto en el que me
involucro en todo el proceso
creativo. Siempre tengo en
mente que sólo voy a sacar
algo si realmente estoy
convencida del resultado:
desde el empaque, el aroma,
la funcionalidad… Ahorita
estamos trabajando en el
lanzamiento de mi línea de
productos para cuidado del
cabello y ¡estoy muy contenta!
Realmente me siento feliz.
QUEEN-B
FOTOGRAFÍA: CORTESÍA. ILUSTRACIONES: GETTY IMAGES.
Glamour
¿Cómo te organizas?
Yuya
Con casi 55 millones de seguidores en sus redes La verdad es que sí me
duermo un poquito tarde
sociales, Yuya nos revela sus secretos para ser la vlogger porque me encanta trabajar
de madrugada, siento que
y youtuber mexicana más reconocida a nivel mundial. me inspiro más y que soy
mucho más creativa. Así,
en este momento de mi
vida estoy muy dedicada
TEXTO: JANET VARAS.
60 glam ur•mx
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Yuya Yuya
Puedes encontrar inspiración Yuya En realidad, es muy
en cualquier lugar. Tener una Para empezar, nunca hay importante cuidar tu
buena conversación, ver la que perder la esencia. No alimentación. La verdad es
naturaleza, escuchar música, intentes ser algo que no eres que sí soy una persona que
visitar lugares lindos. Siento porque no tiene caso. Lo se da sus antojitos, pero
que puedes inspirarte en ideal es que los seguidores siempre busco el equilibrio
todo momento y, más bien, se sumen de forma orgánica, para sentirme bien. No
depende de tu estado de que no compartas cosas que ser tan extremista, pero sí
ánimo. Para los cosméticos, no vayan contigo. Sentirte tomar agüita, comer mis
escuchaba música y pensaba cómoda, que seas leal a ti verduritas, hacer ejercicio...
qué ilustración podría quedar misma, que te sientas libre También me doy mis gustos:
linda para este empaque, y que seas constante. Creo me encantan los postres,
etcétera. También ¡rodearme que la constancia en redes la pizza... Procuro estar
de buena vibra me inspira! sociales es un punto clave. activa e intento tener una
Claro, intentar contestarle a vida mucho más sana
la gente para crear un vínculo todos los días sin caer en
también es importante. los extremos. Lo mejor es
sentirte bien contigo mismo
BEST BEAUTY TIPS y hacerlo por ti, no por tratar
de ser aceptado por alguien
más o en redes sociales.
Glamour EGOBOOST ¡Todo tiene un balance!
¿Cuáles son los consejos
de belleza que siempre
aplicas para verte radiante? Glamour
¿De qué manera trabajas
tu autoestima para sentirte
Yuya guapa por fuera y por dentro? COLOR INTENSE
Considero que vivir con una
actitud positiva te hace más
Glamour
linda, ése es mi tip número Yuya
Cambiaste de look. ¿Tu
uno, algo que intento tener Nunca me comparo con
nueva línea funciona para
presente en todo momento. nadie. En redes sociales
cuidar el pelo teñido?
Acerca de consejitos más vemos cosas increíbles
prácticos: desmaquillarme que comparte la gente y
es fundamental. He notado pensamos que nuestra vida
Yuya
cambios favorables en mi no es lo suficientemente
Por supuesto, lo que tiene
piel desde que lo hago buena, pero debemos
esta línea es que hidrata
con constancia. Aunque entender que esto sólo es
cañón. A mí me pasa que,
llegue cansada, siempre una partecita de la realidad
como me estilizo mucho el
me desmaquillo y me y que todos tenemos
cabello, este shampoo lo
lavo la carita. También problemas. Creo que
nutre, pero no al punto de
intento mantener mi piel encontrar la magia en los
dejarlo pesado, sino que
FOTOGRAFÍA: CORTESÍA: ILUSTRACIONES: GETTY IMAGES. TEXTO: JANET VARAS.
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belleza wellness
HAMBRE
círculo vicioso: satisfaces la
ansiedad temporalmente, pero
después llega el sentimiento
de culpa por romper la dieta. Pon
FOTOGRAFÍAS: HAMBURGUESA: LEW ROBERTSON. FRAMBUESAS: CLARE JACKSON/EYEEM. ESPÁRRAGOS: JONATHAN PACIULLO. PLATO DE VEGETALES: WESTEND61.
un alto y aprende a alimentarte
TODAS/GETTY IMAGES. TEXTO: PAOLA ZAMARRIPA. FUENTE: ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN CLÍNICA XIMENA LÓPEZ Y LIC. EN NUTRICIÓN FERNANDA FOJACO.
inteligentemente. ¡No dejes que
te controlen tus impulsos!
l
as vacaciones de vera- nos hacen buscar alimentos
no están llenas de que estimulen su segregación
momentos increíbles y, por eso, los relacionamos
que son el pretexto con nuestro estado de áni-
ideal para salirnos “un mo”, dice la nutricionista
poco” de nuestro régimen ali- clínica Ximena López.
menticio, sólo que, muchas “Un ejemplo muy claro de
veces, el problema no está cómo lo asociamos es que a
en lo que comemos, sino en mí me encanta comer pastel
por qué lo hacemos. Es difícil de chocolate cada vez que
darnos cuenta cuando la cau- estoy triste porque me
sa son nuestros sentimientos, recuerda momentos
pero, si quieres recuperar tu felices vividos en la
figura, necesitas soltar esos casa de mis abuelos.
apegos a la comida. ¡No estás Claro, este postre
sola! Consultamos a dos tiene ingredientes
expertas en diferentes áreas que liberan sero-
de la nutrición que nos expli- tonina y me hace
caron cómo puedes lograrlo. sentir bien por un
La primera parte se trata de rato, pero no puedo
entender cómo las emociones hacer eso sólo cuando estoy
influyen en lo que comemos: afligida. Además de que no
“Si hablamos desde un punto es un hábito nutritivo, esa
de vista científico, los senti- ‘alegría’ es pasajera. Debemos
mientos son producidos por analizar que las carencias
reacciones a emociones que nutrimentales del cuerpo tie-
el cuerpo experimenta, lo que nen que ver con la calidad de
libera ciertas hormonas, como lo que sentimos”, asegura la
la oxitocina, que se relaciona nutrióloga Fernanda Fojaco.
con el amor y genera placer El punto crítico llega cuan-
en el cerebro. Estas sustancias do comer se convierte en un
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Los s
rago
e ár an a
s p
ay u d
inuir
dism iga.
f a t
la
“Trata de identificar si lo
que sientes es un antojo o
una reacción emocional”
refugio y caemos en el exce- “En realidad, el secreto radica
so. Al no controlarlo, poco en seguir una dieta equilibrada
a poco rompemos el límite, que incluya una mezcla colori-
dejamos la dieta sana y se da de nutrientes: los alimentos
suscitan trastornos alimenti- naranjas y rojos estimulan, los
cios o enfermedades, incluso azules calman, los amarillos
algunas crónicas, tales como animan y los verdes mejoran la
la obesidad y la diabetes. concentración”, explica la espe-
Si te has identificado con cialista Fernanda Fojaco.
algo pregúntate cuál es el Enriquecer la relación
motivo de tu “antojo”. ¿Verda- con la comida no sólo está
deramente tienes hambre o úni- en dominar los sentimientos
camente estás comiendo para y suplir alimentos, sino que
sentirte aparentemente feliz? también es necesario distraer-
p
El primer paso para encon- nos con actividad física, medi-
trar la soluciión está en recono- tación y buenos hábitos de
cer tus emoociones y lo que te sueño. Si consideras que esta
provocan coomer. Una vez que situación es incontrolable y te
las identifiqques, sustituye eso ha superado, lo mejor es bus-
que estás cconsumiendo por car la ayuda de un profesional.
alimentos queq te produzcan ¡Inténtalo! Así vivirás en
bienestar y te generen hábi- balance y aumentarás tu
tos saludables y naturales. ¡Ahí autoestima al ver que tienes
está la clavee para ti! el control sobre ti misma.
D
Duerme
mejor
Unaa porción al día de
agu
uacate en tu dieta
m
mejorará tu sueño
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belleza wellness
125 g rojos
Con esta
porción en
tu desayuno
llenarás tu día
“Cada persona
reacciona
diferente ante la
comida debido a
de energía. las experiencias
que ha vivido y a
las necesidades de
su organismo. Lo
D E P R I M I DA …
Automáticamente optamos
que es un hecho es por los estimulantes más
que hay alimentos comunes, como fast food, ya
para estimularlas sea pizza, hot dogs o comidas
más saludables altas en azúcares. Sustitú-
que otros”, dice yelos por una ensalada de
Ximena López. frutas amarillas, como naranja,
guayaba o piña, que son ricas
en vitamina C y controlan
S I E S TÁ S F E L I Z … las reacciones del sistema
¿En algún momento de tu nervioso aportando energía.
vida la alegría se presentó al Otra buena opción es comer
comer una hamburguesa, un espárragos con sal y pimienta,
pastel o comida rápida? Mejor pues contienen ácido fólico y
cámbialos por una ensalada mejoran el estado de ánimo.
de frutos rojos que liberan
endorfinas o, bien, una cucha-
rada de semillas de sésamo, S I M A N I F I E S TA S
que son altas en calcio y favo- A N S I E DA D, T E N S I Ó N
recen el buen humor.
O E S T R É S…
Estas emociones van ligadas
S I S I E N T E S E N O J O… con algún miedo y el orga-
Cuando la molestia se apo- nismo pide refrigerios altos
dera del cuerpo, buscamos en glucosa, como helado, pas-
cosas crujientes que nos teles o refrescos. Una alter-
ayuden a eximir la ira, como nativa antiestrés es un plato
papas fritas. En lugar de esta de avena o pescado, como
bomba de sal y grasa, come salmón o atún. Si deseas una
palitos de vegetales acuosos bebida, toma té de lavanda,
como apio, zanahoria, jícama manzanilla, hierbabuena
o coco. Los frutos como al- o menta, ya que relajan tanto
mendras y nueces de la India el cuerpo como la mente.
PLATILLOS
también ayudan a calmarnos
SALUDABLES = BUEN ÁNIMO y a soltar el enfado.
78%
SI TE SIENTES
L A A N S I E D A D P R O V O C A FA LTA
D I S T R A Í DA …
DE ENERGÍA QUE PUEDE Creemos que el café, los ju-
D E R I VA R E N U N A D E F I C I E N C I A gos o las barras energéticas
D E C I E R TA S V I TA M I N A S O son buenos para nuestra acti-
vidad cerebral, pero no es tan
M I N E R A L E S. P O R E S O, E S cierto, ya que pueden hacer-
I M P O R TA N T E M A N T E N E R nos más despistados. Prueba
de personas des-
U N A A L I M E N TA C I Ó N R I C A conocen que el
con alimentos verdes que
benefician la concentración y
E N N U T R I E N T E S, C O M O color de la comida la memoria, como el aguacate
V E G E TA L E S Y F R U TA S, influye en su esta- o el brócoli, que promueven
PA R A S E N T I R T E M EJ O R . do de ánimo. la circulación sanguínea.
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belleza al día
Ylang ylang,
Cutis impecable. jazmín egipcio,
cardamomo y nardo
Si siempre quisiste se mezclan en la
adictiva esencia.
tener una cara per-
fecta y sin impure-
zas, los productos
faciales de Biologi-
que Recherche serán
tus grandes aliados,
pues sus activos lim-
pian a profundidad,
equilibran el pH,
exfolian y restauran
el manto lipídico. ¡Te
verás espectacular!
envejecimiento y muestra
en cuatro semanas una piel
mucho más joven y sana.
Por supuesto, ¡no puedes
dejar de probarla!
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belleza p&r
#DudasDeBELLEZA
El secreto para despedirte de los párpados congestionados, hacer que tu
lipstick se mantenga intacto por horas y colorear tus uñas con esmaltes.
R
Algo que nos hace lucir cansadas todo el día y de más edad
es tener inflamada el área de los ojos. Si vas con los minutos
contados, una gran alternativa es The Eye Balm Intense, de
La Mer, que incluye un aplicador con punta de plata y reduce
las bolsas, mejora la microcirculación y suaviza el resto de la
zona. Potencializa su efecto en las noches. ¡Pruébalo!
¿Qué colores de
uñas puedo usar en
esta temporada?
-Elisa Jiménez
R ¿Có
¿Cómo puedo hacer que
mi lipstick se mantenga
DOUGLAS BASSETT/SHOWBIT.COM. PRODUCTOS: CORTESÍA
FOTOGRAFÍAS: MODELO ANTIFAZ: DIRK LINDNER. MODELO
-Fernanda Alarcón
llevar a todos lados y, además, tengan
un toque de diversión, como los de
R Primero exfolia tus labios para retirar la
piel muerta y luego hidrátalos bien. Des-
la colección Cruise, de Chanel, la
pués aplica un lip primer; a nosotras nos
cual está inspirada en la calidez del
encanta Prima Lip & Eye Perfector, de
aire, las ondas del agua y la trans-
Giorgio Armani. Su suave fórmula difu-
parencia de la seda, que da lugar a
mina las líneas finas para una apariencia
tres matices clave: rosa opalino, verde
más joven y luminosa, lo cual permite
caqui y burdeos con destellos malva.
una aplicación impecable y una retención
¡Precisamente lo que necesitas para tener
duradera del lipstick que uses encima.
completa tu colección de nailery!
66 glamour•mx
Tuvida
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tu vida actualidad
¿Cuáles son
los beneficios de
tener acceso a
toda la información
que queramos?
Las
2 caras de la
TECNOLOGÍA POR SARA BENEYTO PÉREZ
FOTOGRAFÍA: JACLYN LOCKE/THELICENSINGPROJECT.COM.
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tu vida actualidad
MENSAJERÍA INSTANTÁNEA
Los mensajes de texto y los de audio son
nuestra salvación cuando estamos para-
das en el tráfico, caminamos solas por la
Tips para... calle, incluso cuando estamos trabajan-
do… ¡Sí! Estamos convencidas de que,
literalmente, nos facilitan todo.
… ser más productiva La mensajería digital se ha con-
en el trabajo. vertido en un gran aliado, ya que nos
Desconecta las notificaciones comunica en tiempos muertos con
y programa el modo “No molestar” eficacia e instantaneidad, sin embar-
para los mensajes del WhatsApp. go, también se puede convertir en un
ladrón del tiempo, pues interrumpe
... hacer un break de nuestra concentración (nos costará
tus redes sociales. entre seis y nueve minutos retomarla),
nos genera dependencia debido a que
FOTOGRAFÍA: CLAIRE BENOIST/THELICENSINGPROJECT.COM.
UN CASO ESPECIAL
E S S E N A O ’ N E I L L E R A U N A D E L A S M O D E L O S C O N M Á S FA M A E N L A S R E D E S S O C I A L E S, S O B R E
T O D O E N I N STA G R A M, D O N D E L L E G Ó A S U M A R C I E N T O S D E M I L E S D E S E G U I D O R E S. P E R O
T E R M I N Ó C E R R Á N D O L A , P O R M O ST R A R U N A V I D A Q U E E L L A M I S M A C A L I F I C Ó C O M O “ U N A
G R A N M E N T I R A" . “ M E C ON V E R T Í E N U N A A DI C TA A L A S R E DE S S O C I A L E S, A L O S ‘ L I K E S ’ , A
L A A P R OB A C I ÓN, PA S A B A M Á S DE C U A T R O H OR A S A L D Í A T OM Á N D OM E F O T O S ” , D E C L A R Ó.
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tu vida decálogo
6
Respetar los espacios
del otro y las áreas en
común. Algo que les
va a beneficiar por completo
es establecer reglas, ya sean
de limpieza o que si necesitan
estar a solas (nunca falta que
llegas de malas), y saber que
es totalmente válido pedir
esos valiosos minutos para
descansar y reflexionar.
7
Cuentas claras,
relaciones largas. El
tema económico puede
ser complicado, sin embargo,
es necesario que sea lo más
transparente posible. Establez-
can desde el principio quién
paga qué, los gastos generales,
los extras y los ahorros. Re-
cuerden ser equitativos y res-
petar las reglas de su hogar.
VIVIR EN PAREJA… 8
Dividirse las tareas de
la casa. Si viviste sola,
2
Reconocer y agradecer se enfríe la situación antes
lo que hace el otro. de tener una conversación.
De nada sirve que se digan
4
Nunca falta: damos
No crear pleitos por cosas cuando ambos sienten
por hecho que ciertas cosas
cosas insignificantes. que van a estallar. Cuando ha-
se deben hacer porque son
No puedes pelear por blen, recuerden no interrum-
1
“obligación” o “parte de lo
Empezar y terminar bien todo, hay cosas que en ver- pirse y escuchar el punto de
que le toca” a tu pareja y per-
el día. Hay veces que dad no valen la pena. Pero cada quien. Y si sienten que
demos de vista los detalles
estamos tan inmersos
FOTOGRAFÍA: GETTY IMAGES. POR: ALICIA GONZÁLEZ ALFARO.
3
char con atención) y decirse más te va a molestar. les toca y pidan perdón si lo
Tener una actividad
algo bonito en el transcurso amerita (¡es algo humano!).
juntos. ¡No todo es tra-
5
del día. ¡Hagan de esto una Poner límites con la fa-
bajo o labores en casa!
10
costumbre! Recuerden verse milia. Si ya viven juntos, No a la monotonía.
Busquen algo en lo que los
como un equipo y que deben no pueden permitir que Una vez al mes
dos participen y así tengan
apoyarse mutuamente. sus respectivas familias se traten de realizar
anécdotas divertidas que
metan en sus asuntos más de un plan diferente o darse una
compartir; de este modo no
la cuenta. Regla de oro: deben sorpresa (aunque esto no
basan sus rutinas en respon-
darse el lugar como pareja. puede ser todo el tiempo,
sabilidades y quehaceres.
Hay cosas que los unen de es importante no perder los
una forma más entretenida. detalles y las atenciones).
72 glamour•mx
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tu vida tendencias
4 acciones
con las
que podrás
reducir LA
ANSIEDAD
Es una respuesta natural de nuestro
cuerpo que nos prepara para enfrentar
una situación peligrosa, pero cuando la
ansiedad pasa de ser un acto reflejo
a algo desproporcionado, se instala en Q U Í TAT E ¡Y CUIDA
nosotras y puede enfermarnos física y AC T I V I D A D E S TU SALUD!
QUE NO SON Crea hábitos de vida saluda-
mentalmente. Te presento una serie de NECESARIAS bles que muestren amor a tu
acciones que te ayudarán a reducirla. Debes reflexionar a fondo so- cuerpo, como hacer ejercicio,
bre todas esas actividades ru- descansar y alimentarte bien.
tinarias que realizas a lo largo Así no serás vulnerable a pa-
del día, y eliminar aquellas que decer ansiedad. No olvides:
no están alineadas con tus ne-
CAMBIA TU APRENDE cesidades más importantes o ❶ Dormir entre siete y ocho
FORMA DE PENSAR ( Y P R AC T I C A ) que al menos no representan horas diarias (fundamental!).
La mente crea una idea y ésta, TÉCNICAS DE algo fuerte. ¡El exceso de res-
a su vez, detona una emoción, R E L A J AC I Ó N ponsabilidades y la incapacidad ❷ Comer sano y dedicar sufi-
lo cual genera una cascada de Estos métodos, que ponen de poder satisfacerlas causan ciente tiempo a cada comida.
respuestas en el cuerpo. Por pausas a lo largo del día, sin mucha ansiedad! El día sólo
eso, cada vez que ocurra algo duda tendrían que ser asigna- tiene 24 horas, de las cuales, al ❸ Evitar el alcohol, no fumar
que te provoque ansiedad, ¡no tura obligatoria en las escue- menos, siete tienes que dormir. y moderar la cafeína.
recurras a la negación! Así, las. ¡Son clave para centrarte No te pueden dar más tiempo
evita frases como “No me va a y recuperar un poco el aliento! ni debes robárselas al sueño. ❹ Hacer mucho deporte,
dar miedo” y usa afirmaciones Algo totalmente necesario Elige sabiamente para que pues genera endorfinas que
como “Soy capaz de hacerlo, en nuestra rutina. Imagínate: se cumplan tus prioridades. te harán sentir muy bien.
soy valiente”. Utilizar la palabra cuando estamos ansiosos,
FOTOGRAFÍAS: MODELO: GETTY IMAGES. SILVIA: PAVEL ANTÓN.
“no” activa la preocupación perdemos nuestro centro de ¿Tienes dudas, sugerencias o quieres saber de un tema
de manera inconsciente y, gravedad emocional y física, lo
consecuentemente, las res-
en específico? Escríbenos a glamour@condenast.com.mx
cual puede hacer que tomemos
puestas físicas y emocionales decisiones precipitadas. Pero
o en nuestras redes sociales (witter: @GlamourMex
relacionadas con la ansiedad mediante la relajación reduci- Instagram: @Glamourmexico). ¡Te escuchamos!
y la angustia. También es im- mos la liberación de adrenalina
portante que no seas negativa y noradrenalina. En consecuen-
ni intentes tener el control de cia, disminuimos aquellos sín- Silvia Olmedo,
todo; acepta que cada cosa tomas físicos de la ansiedad: psicóloga, Ph. D.,
no depende de ti y que pensar relajamos los músculos, regula- conferencista y escritora.
constantemente en los suce- mos la frecuencia cardiaca y la Síguela en redes sociales:
sos que pueden representar respiración se hace profunda.
un peligro son poco probables La distensión fisiológica es in- @silviaolmedo
que sucedan, al contrario, sólo compatible con la tensión de
silviaolmedooficial
añaden tensión y reaccionarás tus emociones, te calma y, por
peor ante cualquier situación ende, el resto de ti no tendrá Página web:
que sea un poco más retadora. otra opción que hacerlo. silviaolmedo.com
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tu vida entrevista
El amor
en las
estrellas
¿Lista para vivir el romance
como nunca? Mia Astral
nos muestra su lado coach y
de astróloga brindándonos
herramientas para las
c
relaciones contemporáneas.
onocimos a la astróloga del
momento, Mia Astral, y nos No olvides
contó –con mucho orgullo y seguir a la
entusiasmo– los detalles de su experta en
más reciente proyecto: un libro personal redes sociales:
@Mia_Astral.
que toca temas sobre la profundidad de
las conexiones humanas y sus formas. Nos
dio su opinión acerca de la manera en que Algo importante es que analizas las relaciones como espejos.
nos hemos visto afectados por el mundo ¿Nos puedes explicar este principio de la ley de atracción?
digital y, para cerrar con broche de oro, Primero, no se trata de que dos personas se atraen sin un “porqué”
nos compartió sus tips para conocernos inexplicable. Tú reconoces lo que ya conoces, es la única manera,
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tu vida mascotas
¡Buen
CHICO!
Haz de tu compañero
peludo no sólo una
criatura adorable
y esponjada, ¡sino
también bien portada!
oda la vida nos han dicho que baño, paseos y donde dormir. Si rea- disciplina y afecto. A continuación
FOTOGRAFÍA: GETTY IMAGES. TEXTO: MARIANA MIJARES.
el perro es el mejor amigo del lizas junto a él esta rutina todos los te explicaremos, con base en nuestra
hombre, ¿cierto? La realidad días, durante varias semanas, enten- experiencia, estos principios.
es que, si quieres aprender a derá que quien manda eres tú.
educarlo, debes saber que no ¿POR QUÉ ES TAN
puedes ser su amigo, sino un líder. LA CLAVE MÁGICA IMPORTANTE MOVERSE?
Sólo de esta manera él aprenderá a Cuando mi perrita llegó a mi vida A tu mascota le beneficia ejercitarse
obedecerte y a seguir indicaciones. y se dedicaba a destrozar todo a su porque le ayuda a mantener una bue-
alrededor, pensé que no había poder na salud, musculatura y, sobre todo,
Y… ¿CÓMO CONVERTIRTE? humano que la hiciera cambiar. Sin la educa, pues se cansa y, como conse-
Por naturaleza, los perros están acos- embargo, tras probar miles de méto- cuencia, se porta mejor en casa. Inten-
tumbrados a seguir a alguien. Para dos, me topé con el programa de ta hacerte un espacio para caminar
ganarte este papel, debes proveerle televisión de César Millán en donde con ella, al menos dos veces al día (de
de sus necesidades básicas: comida, enseñaba tres reglas básicas: ejercicio, preferencia en la mañana, para que
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tu vida pareja
Te amo…
PERO VETE La siguiente vez que tu compañero deje un
calcetín sucio en la cocina, recuerda que
algunas parejas (felices) no tienen que
stoy totalmente segura de que mi última relación toda- el otro no va a entrar durante cierto periodo”, dice Fox, sobre
vía estaría intacta si hubiéramos tenido baños separa- su matrimonio. “De cierta manera, creo que eso realmente te
dos cuando vivíamos juntos. Sin embargo, después de obliga a desarrollar un buen puente de comunicación”.
cinco años, pequeñas diferencias en nuestras preferen- ¡Y resulta que esto es una tendencia! Los sociólogos lo lla-
cias y rutinas comenzaron a afectarnos seriamente: trabajábamos man “vivir separados” o LAT, por sus siglas en inglés: “Living
horas opuestas y a él le gustaba liberar su estrés saliendo con sus Apart Together”, y es claramente diferente al fenómeno donde
amigos, mientras que a mí me gustaba ir a nuestra recámara, las parejas viven separadas por sus trabajos y que, por lo general,
hacerme bolita y mirar Netflix como si Kimmy Schmidt y yo fijan una fecha límite para –finalmente– regresar juntos. No: las
FOTOGRAFÍAS: JOSEPHINE SCHIELE Y GETTY IMAGES.
fuéramos las últimas dos personas en la tierra. Al final, poner en parejas LAT están completamente comprometidas, incluso están
juego lo que queríamos sólo para compartir un espacio nos hizo casadas, pero eligen específicamente no cohabitar.
sentir como si dejáramos de crecer como individuos. Una vez Si bien no ha habido mucha investigación sobre este fenó-
que nos separamos, me pregunté si alguna vez podría reconciliar meno, la Oficina del Censo de los Estados Unidos informa que
mi necesidad de tener un momento a solas con el hecho de que el número de cónyuges cuya pareja está ausente del hogar se ha
estar con alguien significa... pues sí, estar con esa persona. duplicado a 3.6 millones... ¡desde 1991! La investigación en
Estaba muy intrigada con esta idea cuando, el año pasado, mi Europa y Canadá sugiere que LAT es común entre los más jóve-
amiga Annie Fox me dijo que ella y su esposo viven en diferentes nes, por razones que van desde querer más autonomía, hasta sim-
departamentos. Este acuerdo, explicó, le da espacio para seguir plemente tener su propia casa y elegir cuidarla como les plazca.
su trabajo y sus pasatiempos, al mismo tiempo que los ayuda a A pesar de lo atractivo que comenzó a sonar, todavía estaba
comprender mejor lo que realmente está sucediendo entre ellos. escéptica de que ésta sea la solución al tedio de la relación. Así
“Disfrutamos que cada uno goce de su propio lugar, en el cual que llamé a Judith Newman, una neoyorquina que escribió sobre
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tu vida columna
#Flashback
Se habla mucho del miedo al futuro y la incertidumbre
presente. Pero ¿qué ocurre con el pasado incómodo?
¿Es válido dejarlo atrás y no volverlo a ver?
y muchísimas cosas de mi pasado que Al mismo tiempo, creo que no es el hecho de saber que
ocas veces podría aceptar enfrente de des- hicimos algo mal o que nos hicieron daño lo que más duele,
onocidos. Es más, ni siquiera con mis ami- sino que quizás tuvimos la oportunidad de detenerlo. ¡La
os. Pero hay otras con las que (felizmente) infinidad de posibilidades! ¿Cuántas ocasiones pensamos:
e hecho las paces y que incluso relato con “Esto lo hubiera hecho distinto”? Todas esas veces que sueñas
uchas carcajadas y lágrimas en los ojos. despierta bajo la regadera, ganando discusiones inexistentes.
ecuerdo esa mágica etapa en la que fui Sí, pues. Ojalá todo fuera sonrisas y momentos ya pasa-
antina de mi secundaria (oh, sí: usé esos dos por el filtro Ludwig de Instagram. Sin embargo, en otro
pantaloncitos como de bufón de la corte ¡y tocaba la man- episodio de “ironías de la vida”, los malos tragos suelen ser
dolina!) o también esa extrañísima fase en que fui gótica (el los que te dejan mejores lecciones, y en lugar de enterrarlos,
paquete incluía labial negro, faldas aterciopeladas, escuchaba quizás es bueno darles su merecido lugar. Perdonar el pasado
música que parecía hecha con una licuadora y habitaba en es una forma de expresar amor a tu yo del presente. Y con
mí mucha furia adolescente). Lo sé: no son momentos muy esa nueva valentía, que nace del “no volverá a ocurrir así”,
brillantes en mi existencia (si un día gano un Pulitzer, lo no dejarás que alguien te diga algo hiriente (y tú tampoco lo
negaré todo), pero, si voy a ser honesta, ahora ya bien visto harás); nadie pasará sobre ti ni abusará de tus buenas inten-
con otros ojos, cuando recuerdo los conciertos, los nuevos ciones. Y quién sabe, tal vez desecharás esas culpas, que a las
amigos y las experiencias, ese halo de “vergüenza” que cubría mujeres nos encanta (¡nos fascina!) llevar sobre los hombros,
ambas situaciones se desvanece para dejar un lindo cariño como Atlas cargando el cielo, según dicta la mitología griega.
y reír con cada anécdota boba que cuente en una reunión. Nos preocupamos mucho por el presente y el futuro.
Pero, eso sí, agarrarle amor a ambas fases me llevó tiempo. Muchos dicen que el pasado puede estorbar. Pero ¿qué no
Años. Por alguna razón las puse en el archivero de mi conociéndote, incluido tu lado más oscuro, es la
mente, etiquetadas como “pena absoluta”. Incluso mejor manera de saber de lo que eres capaz? No,
no hay fotos que comprueben que existieron, el pasado no estorba. Te forma, te hace madu-
pues las destruí todas. To-das. Y esta actitud me rar. Y no sólo es importante a nivel personal:
llevó a reflexionar en cuánto nos pesa aceptar ¿qué no vemos cómo estamos repitiendo los
nuestro pasado. Y perdonarlo. Si bien empecé mismos errores a nivel político y social?
esta columna hablando de situaciones cuyo Por mi parte, mi objetivo es que,
mayor pecado es que fueron meros procesos aunque me provoquen coraje y enojo
de madurez y de autodescubrimiento, es entripado, ya no mandar a la oscuridad
imposible negar que hay otras que guar- esas experiencias. Al final, todo lo que
damos en lo más recóndito del corazón y aprendió la Elsa del pasado es un mensaje
que nos traen pesadumbre cuando salen que le deja escrito con tinta indeleble a la
a la superficie, como si fueran monstruos Elsa del futuro. Y dicho mensaje dicta que
en un pantano. No sé, pienso en ese beso podemos con eso y más. “Una raya más
ILUSTRACIÓN: ALEJANDRO HERRERÍAS.
que diste a la persona incorrecta, eso tan al tigre”, dice la frase popular. Y, bueno,
hiriente que permitiste que un exnovio tampoco quemar fotos; será divertido
malvado dijera sobre ti. Esa vez que ver muchas de ellas más adelante.
hablaste mal de alguien (y que en una de
ésas hasta se dieron cuenta) o cuando fuis- Elsa López estudió Filosofía, por eso
te cruel contigo misma (pero estoy hablan- busca respuestas en todos lados.
do de una crueldad bárbara). Podría seguir, Si tienes algún interés
en particular, escríbenos
pero no tiene caso, cada quien conoce y sugiérenos un tema en:
los demonios que lleva dentro. glamour@condenast.com.mx
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Especial Horóscopos
AMOR Y SEXO POR: ANA CATALINA MARTÍNEZ ILUSTRACIONES: MARIANA ÁVILA
¿QUÉ ESPERAR
DEL AMOR DESPUÉS
DE LOS ECLIPSES?
Todo lo que nos pasa en la vida tiene
que ver directa o indirectamente con el
amor. Aun en quienes se resisten al tema
y deciden permanecer solteras por
convicción, este sentimiento se expresa
de numerosas maneras. A través de la
energía de los planetas y de los eclipses
del 12 y 27 de julio y del 11 de agosto,
encontraremos un punto de referencia
interesante para entender lo que nos toca
vivir en el área del amor, la intimidad
y el romance en estos próximos meses.
¡Descúbrelo en estas páginas!
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tu vida es pos
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“Te quiero,
pero me quiero
CÁNCER
21 de junio-22 de julio
más a mí”
Amor: Las nativas del signo de Cáncer tienen un
corazón enorme. Cobijan, cuidan y contienen. Pero
así como son amorosas con familiares y amigos, son
desconfiadas en el amor. La influencia de estos eclipses
va a hacer (¡o te obligará!) que te replantees lo que ver-
daderamente quieres en términos de pareja. Y vaya que
sí necesitas expresar y que te expresen. Es importante
para ti que te hagan caso y te den apapacho, al igual
que es justo que empieces a balancear el dar y el tomar,
pidiendo que te correspondan como lo mereces. Pero
calma: ya viene la oportunidad de abrir de nuevo el
corazón con alguien que llega de imprevisto a tu vida,
totalmente nuevo y absolutamente diferente a todo
lo que habías experimentado anteriormente.
Intimidad: Es un excelente momento para experi-
mentar un romance, de ésos que involucran muchas
emociones, contenidas en una misma persona. Ima-
gínate todo lo que estabas buscando: romanticismo,
pasión, locura, conexión, afinidad ¡y una infinidad de
cosas más! Ya era justo y sumamente necesario que las
cancerianas tuvieran una recompensa maravillosa
en el área sentimental y para sentir de nuevo esa inspi-
Tu reto, mi querida geminiana, es dejar de poner atención
en las demandas de todo el mundo. De pronto te da por
ración maravillosa que les nace cuando están motivadas
hacerte de una personalidad que encaje con quien te y se sienten correspondidas. Mis queridas chicas,
interesa, pero no es lo que realmente deseas. ¡recíbanlo con los brazos bien abiertos!
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LEO
23 de julio-22 de agosto
VIRGO
23 de agosto-21 de septiembre
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LIBRA
22 de septiembre-22 de octubre
“Soy libre y
decido en mi
vida con plena
conciencia lo
ESCORPIÓN
23 de octubre-22 de noviembre
que me hace
feliz y me
hace crecer” Amor: Candente época que se avecina para las nativas
de esta casa; estarán sintiendo que aman más que nunca,
pero al mismo tiempo estarán deseosas de un compromi-
so formal. ¡Cuidado! Están entrando a un momento de
sus vidas en donde, al no encontrar lo que desean en su
pareja, pueden amenazar con dejar la relación, sin impor-
tar que estén más enamorados que nunca. Lo que en
realidad estás buscando es sentir una real resonancia con
esa persona especial y saber que no estás sola, sintiendo el
amor a ese nivel de profundidad. Y como las nativas de
Escorpión saben dominar y doblegar sus emociones, pue-
den aparentar con singular alegría, que no les cuesta nada,
cuando en realidad están deshaciéndose en el corazón.
Intimidad: Ahora más que nunca ustedes tendrán
la capacidad de ponerse en “modo casto” o dar rienda
suelta a sus pasiones. ¡Polos opuestos! Sí, es cierto que su
fama les precede, son el signo apasionado y sexual por
excelencia, pero así como pueden ser maravillosas con su
instinto, si se lo proponen, pueden quedarse –literal– en
Disfruta de ese poder de decisión, en donde estás libre ceros. Ésta es la herramienta más poderosa de control
de complacer a otros, y no tratas de obtener el aprecio
o la valoración de la gente, porque tú eres la que define por
que puedes utilizar para que tu pareja entienda qué está
completo lo que quieres en la vida. en juego si no se decide a comprometerse y a dar un paso
hacia la exclusividad, o compartir un nuevo espacio.
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SAGITARIO
23 de noviembre-21 de diciembre
“Celebro mi
forma de ser,
Amor: Éste es un año de desafíos en el amor para
integrando
mi luz y mi
ustedes, chicas Sagitario, y no porque falten candidatos,
sombra. Soy
sino por la tremenda ocupación laboral y social que van imperfecta,
a tener en este año. No es prioridad por ahora la pareja, humana
no es imprescindible tener a alguien 24/7 y, como lo y feliz”
más probable es que el candidato esté a distancia o viaje
demasiado, ese gran detalle te dará la oportunidad de
cumplir con otros objetivos antes de ponerte a pensar
en anillos o ceremonias. Honestamente, vale la pena
que vayas despacio, que permitas que las cosas
vayan tomando su rumbo porque será una aventura
maravillosa y si algo estimula a las chicas Sagitario
son precisamente las aventuras y las sorpresas.
Intimidad: A pesar de que en estos meses entres a una
temporada en donde el sexo no será regular, es decir,
que tus encuentros íntimos serán inesperados, todo será
maravilloso porque sentirás la magia de la “primera vez”.
No pierdas el tiempo en reclamos o en averiguar cosas
que no son importantes; cada encuentro úsalo para
expresarte, comunicarte desde tu alma, desde tu creati-
vidad y tu sensualidad. Eso irá tejiendo la relación con
hilos suficientemente sólidos como para que se En cada reto tienes la oportunidad de observarte y de
sostenga de manera natural en un corto tiempo. ver la forma en la que enfrentas los desafíos de la vida.
¡Puedes estar orgullosa de tu resiliencia!
Sagitario es el
CAPRICORNIO
signo optimista por
excelencia. Así que
de ahora en adelante
acostúmbrate a
22 de diciembre-20 de enero
descubrir el regalo
que te dio la vida,
escondido en cada Amor: Movimientos cardinales. Esto quiere decir que
situación, aunque vienen cambios sustanciales en las áreas básicas de tu
parezca complicado.
vida: persona, trabajo, casa y pareja. Todo es para bien,
a pesar de que no te gusten los cambios que dicta el exte-
rior, que sientas que te sacan de tu zona de confort y que
ni siquiera lo habías pedido. Con todo esto, viene una
hermosa recompensa: llega a tu vida alguien con lo que
has pedido en una pareja; capacidad de compromiso y de
tomar una relación con la seriedad que merece, además
de que física e intelectualmente será de tu agrado.
Intimidad: No es que bajes la guardia en tus requeri-
mientos, pero por fin eres más flexible al ceder en la inti-
midad. Me refiero a que vienen momentos para disfrutar
sin estar cuidando cada detalle, cada palabra, cada movi-
miento. Simplemente vas a fluir con naturalidad y entre-
ga, obvio, porque estarás con la persona adecuada. Tu
“Detrás vida amorosa fluye y te brinda demasiadas satisfacciones
de toda y la primera de todas es que (de alguna manera) refuerza
situación, tu autoestima y tu amor propio. ¡Bien por eso!
existe una
bendición”
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Primerafila
Luces, cámara y acción
DRAMA
FAMILIAR Otro mes, un estreno
que nos tendrá al borde
de las emociones. Ahora
DARIA KOBAYASHI RITCH
es el turno de la nueva
serie de Manolo Caro,
La casa de las flores,
MARROQUÍN/NETFLIX.
la formidable Verónica
Castro. ¡Aquí los detalles!
FOTOGRAFÍA: FERNANDO
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Every rose
has its
FOTOGRAFÍAS: FERNANDO MARROQUÍN/NETFLIX.
thorn...
Manolo Caro nos trae una nueva obra maestra,
en esta ocasión uniendo fuerzas con Aislinn
Derbez y Cecilia Suárez. Las chicas nos dicen
qué hay detrás de este emocionante proyecto.
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CECILIA SUÁREZ: Yo soy Paulina, pero es la primera vez que hacemos tele, y fue una
hermana mayor de Elena. Ella, en experiencia fantástica. Siento que dimos un paso
resumen, se encarga de las finanzas, el adelante y acertado en nuestras carreras, como un buen
papeleo y la parte ejecutiva del negocio. equipo. Todos en la producción hicimos un programa
¿Cómo se prepararon para el papel? que va más allá de los límites. Si aman las historias
AISLINN: ¡Fue muy sencillo! Hicimos de Caro, ésta va a estarr entre sus favoritas.
pocos ensayos, pues Manolo es muy cla- ¡De verdad! Está llena de giros, sorpresas
ro en lo que quiere. ¡Fue bastante y drama, que te tienen n emocionada a cada
fácil seguir todas sus instrucciones! segundo. ¡No cualquiera logra esto!
El regreso de Verónica
Castro hace de este
lanzamiento algo más
emocionante.
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Ruby Rose
salva al mundo
La modelo, DJ y estrella de Orange Is The New Black está de regreso
con una cinta que es ideal para este verano: Megalodón.
familia que se desarrolla al vivir con ellos puesta, ser amable y agradececida cada cada vez más similares, porque la TV
–entre uno y seis meses– es algo que segundo. No tienes una idea de cuántas se está convirtiendo en un lugar para
nunca olvidas y se queda en ti. personas están involucradas en un pro- contar historias, que no necesariamente
¿Qué tienes en común con Jaxx, yecto como éste, y que no solamente se deben ser plasmadas en el cine.
tu personaje en esta película? trata de ti, sino de los increíbles escri- ¿Qué actor o actriz te inspira y por qué?
Me gusta que trabaja con los marines, tores, directores y del elenco, todos con Son varios, pero en cuanto a su carrera y
los ingenieros y biólogos en la tecnología los que trabajas cada día. Cuanto más su trayectoria, Cate Blanchett es alguien
que usan; es brillante y buena en lo que crezco, más afortunada me siento. a quien he idolatrado desde hace mucho.
hace. En cuanto a lo que tenemos en ¿Qué podemos esperar de The Meg? Es cool, talentosa y me encantan los pro-
común, por supuesto que no es la cien- De verdad, estoy muy emocionada, ¡es yectos que elige, amo que es australiana.
POR: JOSELYNE ORTEGA.
cia o ingeniería (risas), pero me encantan una producción enorme! Me siento asus- ¡Es toda una badass! Es mi número uno,
los ecosistemas marinos, los tiburones tada, aunque algo me dice que pasará a pero también he aprendido bastante
y los animales en general. También me la historia; es fenomenal. Si alguien de de los actores con los que he trabajado,
hace recordar cuando yo era más joven, tu familia amó al megalodón mientras tienen talento desbordante y es gente
cuando no podía hablar, a menos de que crecía, con este filme volará su mente, increíble... pero, insisto, hay algo en
en verdad tuviera algo bueno que decir. es una historia muy divertida. Cate que nos fascina a todos.
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“Siempre
me he sentido
agradecida
por mi trabajo”
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Adiós, querido
Señor Ávila
Después de tres temporadas exitosas, la serie original de
HBO se despide con la cuarta y se va por la puerta grande.
Tony Dalton y Michel Brown nos dan los detalles.
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MICHEL BROWN: Siempre he pensado macabro que tiene. ¡Él disfruta la tortura ¿Consideran que son “otros” ahora que
que esta producción es como un hotel tanto como la vida misma! Era un ángel esta icónica serie llega a su fin?
boutique: quizás un equipo pequeño, y demonio a la vez; a primera vista podría MICHEL: Fue un parteaguas. Mucha gente
pero que, en lugar de tener mil ser el clásico hombre enamorado de la me vio en otros personajes y de repente
habitaciones, hay pocas donde a uno familia, pero, cuando comienzas a cono- se encontraron con Molina, un tipo
lo tratan con cariño; hay tiempo de cerlo a fondo, es oscuro. Y fue delicioso indescifrable, enfermo y de muchos giros
hacer numerosas cosas y donde cada trabajar con Fernando como director. en su vida. Todo este mundo de movidas
una de las áreas y de los profesionales Tony, ya lo mencionaste anteriormente, fueron alucinantes y me hacen pensar
que están son unos masters. Hay tiempo pero ¿podrías profundizar sobre cómo que justamente son las historias que uno,
para construir, desarrollar y trabajar. es trabajar con la libertad de HBO? como actor, quiere contar y con los pape-
Estoy feliz de ser parte de Sr. Ávila. TONY: Lo resumo así: es lo que cualquier les con los que uno quiere enfrentarse.
Tony, ¿cuáles son las experiencias que artista, actor, pintor o quien sea busca TONY: Cada proyecto te cambia, eso es un
te llevas profesional y personalmente? en su vida. Ellos te dan la soltura para hecho. En el caso de Ávila, para mí fue
TONY: ¿Qué te puedo decir? Yo era mesero prepararte bien, confías en lo que estás algo muy nuevo, y no podía ser menos
en Nueva York. Durante cuatro años. Y haciendo y eso se refleja en resultados, por el nivel de trabajo y profesionalismo.
cuando vine a México... pues esta carrera como haber obtenido un Emmy. ¡Y en Luego va pasando el tiempo y empiezas
es muy difícil. Durante muchos años uno esta cuarta yo dirigí un capítulo! a sentirte agradecido, lo cual te lleva a dar
piensa: “Tal vez escogí un camino equi- ¿Cómo fue tu experiencia ahí? lo mejor de ti. Cuando miras hacia atrás,
vocado”, pero si realmente quieres algo, TONY: ¡Increíble! Trabajar con mis compa- sin duda quieres estar orgulloso de
insistes hasta que sucede. No sé si sea por ñeros y decirles mi visión, cómo hacerla tu trabajo, más si está bien hecho. Y eso es
necio, pero, al entrar a una serie de HBO realidad... No tengo palabras, en especial lo que yo siento con Ávila: en todos estos
que tiene éxito ¡y que gana un Emmy!, con Carlos Aragón, que fue mi cómplice. años, eso es lo que me ha cambiado.
es un sueño hecho realidad, y estoy
infinitamente agradecido con esto.
FOTOGRAFÍAS: MICHEL: CORTESÍA.
Michel Brown se
muestra totalmente
orgulloso de su
papel en esta serie.
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¡Sandra se ve
espectacular
en esta cinta!
De almas JÓVENES
FOTOGRAFÍA: CORTESÍA.
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Gran leyenda
s
Otro grandioso e icónico actor que participa
en esta historia es Ignacio López Tarso, fa-
moso por cintas como Macario, La sombra
i hay algo difícil en la vida, es del caudillo y Pedro Páramo.
ahorrar. Ahora imagínate para
un actor que no tiene trabajo,
debe cuatro meses de renta y en su alcan-
cía sólo hay un billete con polvo. Pero
¿qué pasa si un día un asilo se equivoca
en tu edad y te ofrecen quedarte con ellos
con todos los gastos cubiertos? Pues Teo
toma la oportunidad, sin saber que, más
que algo malo, cambiará algunas vidas.
Osvaldo Benavides encabeza esta historia
acompañado de Sandra Echeverría, Igna-
cio López Tarso, y son dirigidos por José
Bojórquez, quienes nos contaron todos los
detalles de esta linda historia. Osvaldo Benavides se
transforma por completo. ¡Su
¿Cómo fue el proceso de esta película? makeup se ve extraordinario!
JOSÉ BOJÓRQUEZ: Todo inició con un
voto de confianza del estudio [20th Cen- IGNACIO LÓPEZ TARSO: En mi caso, inter- OSVALDO: ¡Sandra también se lució! Ella
tury Fox], pues es la primera película que preto a un huésped de la Casa del Actor, interpreta a un personaje tan lindo, con
desarrollan y producen para México. Era una prestación social para quienes ya se una paciencia y vocación asombrosa
emocionante contar algo para toda la fami- han retirado. Mi personaje es un señor para tratar a los adultos mayores. Si mal
lia, pues es algo que siempre soñé, y qué frustrado, un director que tampoco ha no recuerdo, a eso se dedica tu madre,
mejor que con un elenco como el de don tenido tanta suerte en el resto de su cami- y ésa fue tu inspiración, ¿cierto?
Ignacio, Osvaldo y Sandra. ¡Era increíble! no, por lo que goza de este nuevo chance SANDRA ECHEVERRÍA: ¡Así es! Ella siem-
¿Podrían hablarnos de sus personajes? de volver al mundo de la cinematografía. pre ha tenido esa pasión por servir y
SANDRA ECHEVERRÍA: Dafne es una chica ¿Qué mensaje tiene esta historia? ayudar. De hecho, da terapias para gente
enamorada de su profesión y del amor JOSÉ: Las ilusiones y los sueños se tienen mayor, ha trabajado en muchos asilos.
que le tiene a la gente mayor. Lleva varios siempre, no importa la edad. Siempre Aprendí mucho de ella para este papel.
años tratando de coordinar actividades vas a tener ganas de vivir, de hacer cosas Ignacio, ¿cómo fue trabajar con un equipo
para motivarlos, pero nada funciona. En increíbles y de luchar por lo que quieres. más joven en una historia tan fresca?
el momento en que llega Teo a la casa, la Aquí hay mucha luz y también esperanza. IGNACIO: Pues fue un descubrimiento
revoluciona y nos da mucha inspiración ¿Hubo muchos desafíos? conocer a Pepe Bojórquez, y a cada uno
para hacer algo que a todos nos apasiona. JOSÉ: Lo más difícil fue el proceso de de los jóvenes que están aquí. Llevo
OSVALDO BENAVIDES: Teo es un actor sin Osvaldo, pues, en la cinta, se tiene que mucho tiempo en la industria, pero fue
oportunidades que se cree muy bueno, volver, con maquillaje y vestuario, una aleccionador colaborar con gente tan
pero no ha tenido ocasión de demostrar- persona de 80 años. Y no sólo en lo talentosa y enérgica. Y en esta carrera
lo. Un día, se le presenta la oportunidad físico, mentalmente tenía que hallar la siempre hay algo bueno... ¡como hacer
de tomar cartas en el asunto y mejorar personalidad y buscar una buena técnica algunas escenas improvisadas!
su camino, aunque de una manera muy porque, por ejemplo, hay escenas de ¿Cuál es el secreto para una buena cinta?
egoísta. Y así vemos que, poco a poco, con- baile ¡y él tenía que ser un profesional SANDRA: El guión. Si tienes una buena
viviendo con la gente correcta, reflexiona absoluto! Su trabajo fue maravilloso. historia, la ejecutas bien y hay buena
sobre lo que pasa cuando sólo piensas en química entre los protagonistas, es
ti; a quién (y cómo lo) afectas. Afortuna- la mejor fórmula para el éxito.
damente, es una película luminosa y una “¡Debemos OSVALDO: Mmm... yo digo que nadie lo
comedia, entonces él, en su tropezar como sabe (risas). Como dice Sandra, todo el
apostar por el
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA.
personaje, sin querer, contagia a la gente de tiempo debes estar atento para tomar las
su optimismo. Esta energía encuentra un
reflejo en los demás habitantes de la casa,
cine mexicano!” decisiones correctas. Desde el elenco y lo
técnico, hasta la producción y distribu-
¡que son actores mayores! En resumidas -Osvaldo ción... pero siento que no es así de fácil.
cuentas, es un chico pícaro, que va a realizar
lo que sea para lograr lo que quiere hacer. Benavides JOSÉ: Debes hacer todo para que la gen-
te se enamore de los personajes.
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El poder
de su voz
En los últimos 20 años, la
líder y vocalista de Garbage,
Shirley Manson, ha inspirado
a millones de mujeres con
su música, así como con su
rebeldía, llena de girl power.
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Dúo dinámico
Si algo amamos en Glamour, es conocer a nuevas y
talentosas mujeres, que lleven la fiesta en las venas.
En esta ocasión, platicamos con las DJs Noctva,
quienes se distinguen por su coolness, personalidades
enérgicas y por siempre tener la mejor actitud.
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#ElNuevoGlamour
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Lecturas con
girl power
¿Buscas un libro que te llene de energía y orgullo?
No se diga más: aquí te damos fantásticas recomendaciones. El futuro
es femenino
Varios autores
Las chicas
The Power son de ciencias
Naomi Alderman Irene Cívico
Si es amor, no duele
Valerosas Pamela Palenciano
Penélope Bagieu Esta narra- Si lo tuyo es
ción va con saber qué
sello de ga- Aquí encon- áreas con-
FOTOGRAFÍAS: GETTY IMAGES Y CORTESÍA DE LAS EDITORIALES.
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August rush!
El tiempo pasa volando, más cuando te lo estás pasando bien.
Aquí están los mejores eventos del mes. ¡Imperdibles!
GADGET
TU ASISTENTE
PERSONAL
Conforme pasa el tiempo,
los celulares se vuelven más
inteligentes y se adaptan a
nuestra vida. Ahora, Huawei
ha lanzado el P20, que se luce
por una cámara extraordinaria,
resolución excelente y porque
hará tus días muchos más
fáciles. ¡El mejor aliado!
LIBRO
VIVIR BIEN
L A V I DA . . .
En esta ocasión, J.K. Rowling
deja atrás la ficción para
llenar nuestros corazones de
inspiración. En este discurso
nos habla de no tener miedo
a tomar riesgos, que está bien
equivocarse y que la imagina-
ción es lo más importante.
¡Lo amamos por su vitalidad!
CULTURA
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA. CRÁNEO: GETTY IMAGES.
FESTIVAL
M AC A B R O
Para las amantes del cine de terror, llega uno de
los festivales más importantes y cool. Del 21 de
agosto al 2 de septiembre se mostrarán los estre-
nos más relevantes del género, y no sólo eso, sino MUSEO
que también habrá otras cosas que intensificarán ¡ D E F I E S TA E N E L PA PA L OT E !
tu fanatismo, como clases, talleres, retrospectivas, El Papalote Museo del Niño celebrará nada más y nada menos
homenajes, debates y muchas más. Consulta que 25 años de historias, por lo que tienen planeadas muchísi-
el programa en macabro.mx. mas actividades para que disfruten niños y adultos. Visita
su página papalote.org.mx para enterarte de sus festejos.
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● DÍA 4
PAT É D E F U Á
Uno de nuestros grupos con-
sentidos, con su ritmo movido
de jazz, regresa nuevamente
para una presentación en vivo
en el hermoso Teatro de la
Ciudad, en el Centro Histórico
de la CDMX. Sus shows son
espectaculares, así que
va con sello de garantía.
● DÍA 11
SLEEPING
WI T H S I R E N S
Para las rockers, la banda de
With Sirens
post hardcore viene a tierras
Sleeping
mexicanas para presentar su
disco Gossip. Será algo muy
enérgico, entonces recomen-
damos usar ropa cómoda,
el 11, en el Plaza Condesa.
AYLIST
● DÍA 21 PL
CUT COPY
¿Eres una experta de las
fiestas? Entonces seguro ya
tienes tu boleto para ver a
la banda electropop, famosa
porque sus espectáculos son
¿Buscas algo electrónico?
C O N C I E RTO S una celebración donde nunca
Aquí nuestros tips:
paras de bailar. Los podrás ver
el 21, en el Plaza Condesa. Daedelus
“Pulse Width”
Álbum: Taut
● DÍA 22
FAT H E R J O H N MI S T Y
Una de las revelaciones más Ladytron
“he Animals”
cool en la actualidad, sin
Jimmy Eat World
● DÍA 26
GINA WETZLER. CUT COPY: TIMOTHY NORRIS.
glamour•mx 103
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primera
p fila agenda
@elsamlp
❶ ❷ ❸ ❹ ❺
CINE ● C R I AT U R AS N O C T U R N AS
Un poco de terror y suspenso para comenzar las recomendacio-
nes cinematográficas. En esta ocasión, la hermosa Liv Tyler será
la protagonista, junto con Bel Powley, quien le da vida a Anna, una
chica que creció alejada de la civilización con un hombre que,
supuestamente, es su padre y que le ha ocultado su verdadero
origen. Todo podría funcionarle a este hombre, pero Anna debe
integrarse al mundo, y eso definitivamente será un golpe fuerte.
● CHRISTOPHER ROBIN
Si eras fan de Winnie the Pooh, ¡buenas noticias! Llega esta his-
toria a la pantalla grande, aunque con un twist bastante intere-
sante: ahora veremos a un Christopher Robin grande, agobiado
por la vida adulta (que lo entendemos totalmente). Y, claro, sus
amigos de la infancia lo ayudarán a reflexionar el asunto.
● L OV I N G PAB L O
Penélope Cruz y Javier Bardem vuelven a unir fuerzas, en esta
ocasión para contar, una vez más, la historia de Pablo Escobar,
sobre su relación con la periodista Virginia Vallejo.
● T H E H AP P YT I ME MU R D E R S
Protagonizada por Melissa McCarthy, veremos un lado de los
Muppets que no conocíamos... uno más violento, con armas,
ILUSTRACIÓN: MARCELA CONTRERAS (@MAGNOLIAMARS).
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Estilo
Iniración p a r a tu look
FOTOGRAFÍA: RACHELL SMITH. VESTIDO: FENDI. LOCACIÓN: THE PIERRE HOTEL, NUEVA YORK.
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Palermo es una
fuente de inspiración,
poder y buena
energía. En exclusiva,
nos dice cuál es el
secreto de su éxito.
i
a
FOTOG
ESTILIS
106 gla
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Vestido y chamarra,
Louis Vuitton. Aretes,
Jennifer Fisher.
Botas, Christian
Louboutin.
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Blusa con
transparencia y falda,
Givenchy.
Brazalete, Bvlgari.
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Total look,
Marc Jacobs.
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en p o r t a d a
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en p o r t a d a
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Vestido y medias,
Tom Ford. Anillos,
Pandora. Brazalete
de oro, Bvlgari.
Productora: Lottie
Abrahams, Mad
Productions.
Peinado: Seiji en
The Wall Group
usando Bumble and
Bumble. Maquillaje:
Andrea Tiller para
Marc Jacobs Beauty.
Asistentes de moda:
Emily Young y Paulina
Castro. Asistentes
de fotografía: Griffin
Shapiro y Atarah
Atkinson. Retoque:
North Eleven
Studio. Especiales
agradecimientos
a The Pierre Hotel
(thepierreny.com).
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Like an
Poderosas líneas simétricas dan un giro más arriesgado al clásico
delineado negro, el cual ha imperado desde el antiguo Egipto.
POR MARISOL HERRERA DE LA RIVA FOTOGRAFÍAS ANTONIO Y DANIEL
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Queen of
the Nile
El blanco se convierte
en el nuevo negro para
aquellas que desean
darle un giro a su look de
manera clásica. El tono
Diorshow On Stage Liner
001 Matte White, además
de un buen neutralizador,
es un poderoso color que
enmarca los ojos.
Aretes, Dior.
Body, Marika Vera.
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Nefertiti
2.0
Conjuga un rostro iluminado y
bronceado, conseguido con
Diorskin Mineral Luminizer 03
y Diorblush 849 Mimi Bronze,
con una mirada definida por
un original delineado bicolor
y conviértete en otro ser. Dale
vida a la faraona de belleza
que está dentro de ti.
Choker, Dior.
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Draw
the line
Suma protagonismo en tus ojos
enmarcándolos con originales
trazos geométricos. Los Dior-
show On Stage Liner 096 Vinyl
Black y Diorshow Khol 099 son
ideales para dibujar diferentes
formas y darle juego a tu mirada.
El límite será tu imaginación.
Eyes
on fleek
Dale la vuelta al tradicional
cat eye y dibújalo por debajo
del ojo de manera invertida.
Apuesta por colores sobrios,
como el Diorshow On Stage
Liner 876 Matte Rusty para
darle un toque naif a tu look.
Gold
Goddess
Reinterpreta formas clásicas
con trazos pulidos y dale un
toque único a tu mirada con
un delineado doble. Pinceles
con punta fina, como el
Diorshow Pro Liner WP 092
Pro Black, serán tus aliados para
crear tus diseños. ¡Fúndelos con
brochazos de sombras doradas!
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The
Chamarra cropped,
Altuzarra. Aretes, Marni. gold
era
Combina tus looks fluidos con accesorios protagónicos y
no tengas miedo de llamar la atención esta temporada.
FOTOGRAFÍAS ELLIOT & ERICK
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Vestido estampado
geométrico, J Dress.
Bolso, Valentino.
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¿Buscas un destino
para reconectarte con
lo verde, los espacios
abiertos y el aire
puro? No se diga más,
te traemos la mejor
recomendación
del momento.
FOTOGRAFÍA: GETTY IMAGES.
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descubre viajes
Nuevo
AIRE Playas salvajes y lujo sostenible en Columbia
Británica, en el oeste de Canadá.
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Aquí encontrarás la
a Columbia Británica es la única perfecta combinación
provincia canadiense que presume entre el paisaje
salida al Pacífico. Su costa no es urbano y la naturaleza.
particularmente extensa, pero basta
para resguardar leones marinos
con delirio de modelo, olas salvajes que les
hacen ojitos a las tablas y festines orgánicos
que se sirven del mar a la mesa. Estas pla-
yas no tienen mar calientito ni arena blan-
ca, pero, si se trata de ofrecer espectáculos
naturales, se abren paso ante la multitud.
De los parques urbanos de Vancouver a los
bosques ancestrales de Tofino, la Columbia
Británica es puro y auténtico verdor.
VANCOUVER
Aire puro y Las escenas
cosmopolita más hermosas
las podrás
disfrutar en este
Esta ciudad, fundada hace poco más de mágico lugar.
100 años, no necesita títulos políticos
ni edificios históricos para llamar la
atención. Vancouver no es la capital pro-
vincial ni la que sabe más por vieja que
por diabla, pero, eso sí, es el rincón más
afamado del oeste canadiense. Gracias
a su espíritu joven y alma verde, esta ciu-
dad combina lo mejor de dos mundos.
Aquí, las canastas de pícnic y los merca-
ditos orgánicos son tan comunes como
las cavas presumidas y las tiendas con
precios no aptos para mortales.
LA COMILONA
Como todo lugar que goza con los pla-
ceres simples, ésta es una ciudad devota montañas que tocan las nubes, bahías con relajado. Sin embargo, incluso en la
del buen provecho. Eso explica por qué el aspecto de laguna y colinas exuberantes de quietud metropolitana hay zonas que son
atractivo más visitado de la región es un bosque lluvioso. Más que una postal envi- conocidas por ser especialmente buenas
mercado imposible para quien está a dieta. diable, estos escenarios son los protagonis- para desconectarse. En Parque Vancou-
En Granville Island Public Market, los tas de la recreación local. Escalar montañas ver, el complejo hotelero más nuevo de
vegetales frescos y la pesca del día compar- y remar por la costa son de las cosas más la ciudad, el JW Marriott, ofrece un spa
ten protagonismo con queso trufado, pan normales en la ciudad. Stanley, el parque tentador con vistas dignas de un piso 17.
recién horneado y licuados de coco estilo más popular, cuenta con una ciclopista Float House, una compañía local con
vietnamita. La gastronomía, en un plano de casi 10 kilómetros que simplemente dos sucursales en esta metrópoli, ofrece
más técnico, también es cosa seria. Por no descansa en todo el día. La playa de cabinas de flotación en tanques de agua
eso, The Dirty Apron no se conforma con Kitsilano, con su vibra relajada, sirve lo salada. La experiencia, conocida también
conseguir los mejores ingredientes. ¡Hace mismo para meterse al mar que para ale- como depravación sensorial, redefine a
falta trabajarlos! Esta escuela, armada con jarse de los edificios. Y en las afueras de la niveles literales la idea de desconexión
FOTOGRAFÍAS Y TEXTO: MARCK GUTT.
cocinas del futuro, ofrece clases temáti- ciudad, Capilano complementa el verdor absoluta. Y The Westin Bayshore, un
cas que terminan con una cena (más o del bosque con tótems, puentes colgantes y hotel clásico a orillas del Parque Stanley,
menos) autogestionada de tres tiempos. pasarelas suspendidas no aptas para vertigi- cuenta con sesiones de yoga líquido.
granvilleisland.com // dirtyapron.com nosos. Aquí su website: capbridge.com Si empezar el día rodeado de mar y
montañas vestidas de blanco no es sufi-
E N M OV I M I E N TO R E L A J AC I Ó N U R B A N A ciente para relajarse, un saludo al sol
Uno de los principales atractivos de la Este sitio tiene poco de jungla de asfalto. en modalidad flotante seguro que ayuda.
ciudad, si no el mayor, es su geografía En general, la vida tranquila y el aire parqvancouver.com floathouse.ca
accidentada. La ciudad está rodeada de puro hacen de Vancouver un espacio westinbayshore.com
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descubre viajes
“Tofino te consiente
con sus escenarios”
¡Es imposible
perderse
los escenarios con la
fauna de Tofino!
TOFINO son menos frecuentes que los grises. Pero se han encargado de alimentar su fama.
eso no significa que se trata del lugar equi- La costa oeste de la isla de Vancouver es
La costa vocado para surfear. Y para ver ballenas, hogar, cuando menos por temporadas,
comer rico y andar en bici por la playa. A de osos negros, focas y tres especies de
excepcional cambio de sacrificar el calor tropical y las ballenas. En especial durante el verano,
No son muchos los que piensan en hamacas, Tofino consiente a las visitas con cuando éstas vuelven al norte, el océano
FOTOGRAFÍAS Y TEXTO: MARCK GUTT.
Canadá cuando se imaginan un pueblito espectáculos tormentosos, luz veraniega Pacífico canadiense se convierte en un
surfista. Y las razones salen sobrando. En que rinde hasta las 10 de la noche y safari donde salmones, águilas calvas,
general, el prejuicio es justo. Sin embargo, osos que no son precisamente cariñosos. orcas y leones marinos posan, con suer-
una localidad de apenas 2,000 habitantes te, para más de una cámara. La mejor
es la excepción que confirma la regla. En S A FA R I M A R I N O alternativa para ver los despliegues de
esta comunidad playera, ubicada en la Las aguas de Tofino son, en más de fauna local es a bordo de un bote. Com-
costa oeste de la isla de Vancouver, la tem- un sentido, salvajes. Las olas retadoras pañías como Jamie’s y Ocean Outfitters
peratura del mar no es condescendiente del pueblo son las responsables de su ofrecen tours con guías especializados.
con las visitas y los cielos azules a menudo popularidad, pero no son las únicas que jamies.com oceanoutfitters.bc.ca
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REFUGIO ARTESANAL
Tofino es, indiscutiblemente, un lugar
donde la cotidianidad está enmarcada
por lluvias imprevistas y botas enlodadas.
Dicho eso, el lujo no está peleado con la
geografía indomable. El Wickaninnish
Inn es uno de los hoteles más emble-
máticos de la isla. Y, quizás, también del
oeste canadiense. Miembro de Relais &
Chateaux, este lodge combina tradición
artesanal y naturaleza pura con menús
de degustación y servicio de primera.
No hay nada más
Renta de bicicletas gratuitas, programa relajante que caminar
de residencias para carpinteros en los verdes parajes
artesanales, acceso directo a la playa y que ofrece Canadá.
artefactos históricos, conviven en este
refugio donde todas las habitaciones tie-
nen chimenea y vista al mar. Por cierto,
ya seas huésped o visitante, una cena en
Las montañas y los
el restaurante The Pointe es un capricho árboles te harán
que vale la pena. Y lo único que supera sentir como en un
los ingredientes de temporada marida- cuadro paisajista.
dos con vinos locales es acompañarlos
con una vista panorámica del atardecer.
wickinn.com
A L VO L A N T E
Aunque este distrito tiene su propio aero-
puerto, la oferta de vuelos es tan limitada
como ridículamente cara. La alternativa
más común para llegar a este pueblo es
volar a las ciudades grandes de la isla,
como Victoria o Nanaimo, y manejar des-
de ahí. La Carretera Provincial 4 conecta
al este con el oeste en un camino que ofre-
ce más que asfalto. La ruta está repleta de
árboles centenarios, mercados eclécticos y
cascadas estruendosas. En Coombs, una
Los detalles
tienda exquisita se hace de nombre por su artesanales son
FOTOGRAFÍAS Y TEXTO: MARCK GUTT.
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descubre deco
¿Sientes que
estás a dos
floreros de salir
en un episodio de
Acumuladores?
¿Tu cocina
ya podría
considerarse un
juego de Tetris?
¿Mejor no abres
tu clóset para
que no se caiga
nada de lo que
“ordenaste”?
Quizás sea hora
La vida
de que pruebes el
FOTOGRAFÍAS: GETTY IMAGES.
minimalismo.
LIGERA
134 glamour•mx
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Creerás que todo en tu recámara funciona, pero ción para nosotros”, menciona. Es por eso que
esa caja donde compraste tu primer celular no puedes conservar tesoros personales, pero, si hay
sirve. Y los cables para pasar imágenes de tu com- algo que nada más viste y no recuerdas nada grato
putadora a la televisión… ¡ni los usaste! más que sacar dinero para pagarlo, ¡bye!
Quítate de la mente el “no puedo”. Cier- Si ya van cinco veces que piensas en tirarlo,
tamente, éste es tu primer enemigo. Y, créeme, ya hazlo. Porque habrá una sexta y luego una
te entiendo, casi a un nivel espiritual: ver esa séptima. Y una octava, ad nauseam. Algunos de
bufanda que tienes desde la primaria y pensar los objetos que guardas fueron regalos o sientes Guardar (pocas cosas).
Una caja unicolor ser-
en los bonitos recuerdos que te trae es lindo. Sin seguridad al tenerlos, pero nada es tan imprescin-
virá para guardar lo
embargo, que esté guardada en una bolsa, llena de dible como para que afecte tu vida. ¡Opta por lo que sí es indispensa-
pelusas, no la hace útil, y no por ya no tenerla esas sencillo y lo limpio! Aprenderás que la limpieza ble (ésta es de Miniso).
memorias morirán. Mejor ve el lado bueno: ¿y si exterior te ayudará a conocerte mejor.
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De paseo
EN LA CIUDAD
En la parte gourmet, la Ciudad de México está
dando mucho de que hablar. Con tantos estilos,
sazones, presentaciones y ambientes, ¡se están
cambiando las reglas del juego! Aquí las mejores
recomendaciones para pasarla increíble.
EL LAGO
¡Amor, amor! MR.NICE
Este restaurante lo tiene todo: ¿Y de postre?
comida deliciosa, un ambien-
te minimalista tranquilo y Un helado siempre es buena
una vista que seguro ha sido opción, pero, cuando tu
testigo de miles de confesio- competencia son pasteles
nes amorosas y compromisos enormes, chocolates exquisi-
que luego se tornaron en tos y otros encantos culina-
bodas. ¡Es extraordinario!
PUBBELLY rios, debes subir tu nivel. ¡Y
Definitivamente debes pedir
mesa junto a las ventanas,
Encanto esta heladería lo ha hecho a
la perfección! Tiene sabores
CAPITAL GRILLE ya que comerás con un esce- asiático que resultan exquisitos (flan,
nario natural espectacular, Siempre resulta placentero Nutella, Gansito, Pop Tart,
Elegancia y luego ya tu única preocu- encontrar un buen y nuestro favorito, bombón
absoluta pación será escoger algo del
menú. ¿Nuestra sugerencia?
restaurante de sushi,
especialmente cuando es
quemado) y los toppings son
una verdadera locura, ya que
Este lugar es la Pide de todo un poco, para delicioso y cada bocado van desde palomitas carame-
recomendación por que no te pierdas de ninguna de pescado o marisco se lizadas y gomitas, hasta jarabe
excelencia para las amantes delicia. Es sensacional. siente fresco. Pues bien, espeso ¡y diamantina! Tam-
de los cortes, guarniciones Lago Mayor, Segunda Sección Pubbelly Sushi, originario bién tienen opciones veganas.
y entradas más suculentas. del Bosque de Chapultepec de Miami, es eso y mucho ¡Lo amarás por completo!
Empecemos con mac más. Su menú es una oda al Alejandro Dumas 16,
& cheese y langosta, buen sabor, los cocktails son colonia Polanco
calamares fritos picantes, espectaculares y en la noche
sopa de cebolla y decenas tiene tan buena vibra que
de opciones más. Por otro el lugar se vuelve una fiesta
lado, su especialidad es inigualable. Kanpai!
la carne, como el sirloin Av. Presidente Masaryk 275,
añejado en seco, el filete colonia Polanco
FOTOGRAFÍAS: CORTESÍA.
136 glamour•mx
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“La Ciudad
de México está
cambiando las
reglas del mundo
gourmet. ¡Todo
es delicioso!”
FOTOGRAFÍA: GETTY IMAGES.
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descubre hospedaje
Como
EN CASA Así te sientes cuando, sin importar a
dónde viajes ni cuál sea el plan, eliges
s
una de las plataformas de hospedaje
más importantes del mundo.
in duda alguna, Airbnb es un
caso de éxito. ¿Cuántas com-
pañías pueden presumir un crecimiento
como éste en tan sólo 10 años?
Fuimos a San Francisco para conocer
cómo empezó la historia de esta empresa
que surgió para satisfacer una necesidad
de hospedaje en la ciudad californiana
durante un evento importante de dise-
ño. Dos roomies decidieron rentar un
espacio de su departamento para ayudar
a los demás y a sí mismos, porque no
tenían el dinero suficiente para pagar
la renta. Sí, así como lo lees… Una
idea que se ha convertido en una nueva
modalidad de hospedaje para millones
de personas en todo el planeta.
Con la ayuda de la tecnología y el ben-
dito Internet, esta historia se ha desa-
rrollado en sus primeros 10 años de una
manera impresionante. Actualmente,
BELONG EVERYWHERE PA R A TO D @ S
41
mil millones
de dólares
Entrevistamos a Natalie Schwartz, Global
Marketing Lead, y obviamente le preguntamos
a qué atribuye el éxito de esta empresa:
“Creo que es una gran idea. Cuando abrimos sólo
“Airbnb es un modelo inclu-
sivo, que cree en la conexión
de las personas. Esto es fun-
damentalmente bueno para
nuestra sociedad, nuestra
era una plataforma: cualquiera podía registrar
han ganado comunidad y, además, genera
su casa y realmente ha sido la comunidad de
los anfitriones un impacto económico para
anfitriones la que la ha nutrido. Andar de boca
de Airbnb millones de familias en todo
en boca es lo que nos ha hecho tan fuertes
el mundo. Airbnb for everyone
y esto le ha servido a muchísima gente”.
no es anecdótico, es la visión
Personalmente, pienso que viajar es una de las
que tenemos: que te sientas
+300
mejores decisiones que todo ser humano debe
como en casa allá donde
tomar, porque abre la mente, los sentidos y la
estés... belong everywhere”,
manera de pensar. Al respecto, Natalie nos dijo
comentó Jordi Torres, Director
que “viajar puede cambiar la vida de la gente,
Regional de Airbnb para La-
conectarlos con nuevas culturas, personas, incluso
tinoamérica. Y sobre nuestro
presentarles facetas de sí mismos que no sabían
país añadió que “México
millones de que tenían”. Por eso, en sus campañas muestran
es uno de los mercados
huéspedes han las experiencias emocionales que tienen tanto
más importantes, no sólo
hecho check-in los anfitriones como los viajeros, “no queremos
por su tamaño, sino por la
presentar modelos, sino individuos asombrosos,
relevancia que tiene en el
la gente auténtica que te encuentras cuando viajas
ecosistema regional y su
con Airbnb. Llegar a nuevas comunidades para
amplia oferta cultural”.
formar parte de ellas es una gran misión: crear
+45
millones de
un mundo en donde todos podamos pertenecer
a cualquier parte”, explica Natalie Schwartz.
M A R AV I L L O S A S
EXPERIENCIAS
A través de este programa
puedes “vivir” la comunidad
alojamientos local a la que viajas, ya que
alrededor da acceso a verdaderas joyas
del mundo de una ciudad, recomendadas
por la gente que ahí habita.
520%
quier pasión se puede com-
habitaciones partir: gastronomía, cultura,
de hoteles arte, deporte; al final, todo lo
boutique que sea representativo de
se encuentran tu persona y tu ciudad tiene
en la plataforma lugar en Airbnb, siempre que
han crecido los exista esa voluntad de dar una
hoteles boutique experiencia fantástica al via-
en el último año jero”, concluyó Jordi Torres.
81k
ciudades en
191 países
91%
5,000
cuentan
con Airbnb
de las experiencias
reciben 5 estrellas
descubre
bre drinks
e it,
h
140 glamour•mx
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descubre gourmet
EL REGALO de la comida
¡Delicioso y fácil de hacer! Los tarritos con especias son muy populares
y son los regalos perfectos que ama todo el mundo. ¡Haz los tuyos!
SAL DE NARANJA,
R O M E R O Y TO M I L L O
Nota importante: grandiosa
para sazonar pescado o pollo.
ar comida como También para escarchar vasos
un presente, de de margaritas. Puede durar
J A R A B E D E M E N TA
cierta manera, hasta tres meses. Nota importante: usa este
goza de una dulce líquido para cocteles,
Ingredientes: 2 tazas de sal
limonadas y té. Guárdalo
mala reputación; de mar ● 3 cucharadas de
en el refrigerador para que
si bien los muffins en Mason hojas de romero, finamente
conserve su sabor. Dura
Jars son bonitos, requieren picadas ● 1 cucharada de
hasta dos semanas.
hojas de tomillo, también fina-
numerosos ingredientes, su AZÚCAR ESPRESSO Ingredientes: 3 tazas de
mente picadas ● 6 naranjas
preparación puede ser difícil azúcar granulada ● 3 tazas
Nota importante: esta mezcla Precalienta el horno a 100º. En
y necesitas mucho tiempo (y la puedes añadir a tu café o de agua ● 2 tazas de hojas
un bowl, pon la sal, el romero
esfuerzo). Sin embargo, ahora té, echarle un poquito a tu y el tomillo; mezcla todo muy
de menta, lavadas y secas,
hay algo de moda que tiene avena o usarla en lugar de bien. En otro envase ralla la
sin tallo ● 1 cucharada
el mismo espíritu amoroso y azúcar en los bocadillos. de extracto de menta
cáscara de las naranjas (pero
que no requiere tanta energía Te dura hasta tres meses. sin llegar a la parte blanca) y Calienta el azúcar y el agua en
y desgaste. ¿Y mencionamos Ingredientes: 4 tazas de en otro exprime dos naranjas, una cacerola a fuego medio.
azúcar granulada ● procurando quitar las semillas. Mueve constantemente hasta
que tampoco vas a gastar tan- que todo se disuelva por com-
1 taza de café de grano Pon el jugo y la ralladura en
to dinero? La solución: “Estos la mezcla que hiciste previa- pleto, de tres a cinco minutos.
vasitos contienen sazonadores En un bowl, coloca los dos in-
mente y combina hasta que Deja que hierva hasta que se
gredientes y mezcla hasta que
que puedes usar al instante, quede homogénea. Después haga espeso (lo cual debe
estén perfectamente com-
hechos con ingredientes sen- binados. Después pasa todo colócala en una hoja para tomar como 10 minutos). Des-
FOTOGRAFÍA: GETTY IMAGES.
cillos, como sales y azúcar”, hornear sobre una bandeja y pués ve agregando las hojas
a un recipiente hermético.
déjala en el horno hasta que de menta y retira del fuego.
dice Elaina Newton, blogger Mientras más pase el tiempo,
la sal se seque, lo cual debe Pasa todo a un mason jar,
en The Rising Spoon. Haz el sabor se hará más fuerte.
usando una coladera para que
llevar 30 minutos (y no olvi-
estas tres opciones para que des mover con una cuchara). no haya restos de hojas. Ponle
des un regalo que sale desde Rompe los grumos o las boli- extracto de menta, ¡y listo!
tu corazón, con mucho amor. tas que se formen. Guarda
en un envase hermético.
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Saura.
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de Salas,
Directora Editorial
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está ok
#nopasanadaSi el mismo día que decidiste ser más minimalista, te fuiste de compras y llegaste
a tu casa con una bolsa llena de cosas que nunca vas a utilizar (¡pero te encantan!).
Si cuando vas a hacerte un masaje y te preguntan cuánta presión
aplicarán a tu cuerpo, les dices que tu nivel favorito es
“luchador de sumo deshaciendo nudos”.
Si, aunque vives sola, le sigues haciendo “ojitos” a tu mamá para
que te compre algo que te gustó mucho en el supermercado.
S Í G U E N O S E N T W I T T E R Y C U É N T A N O S T U S # N O PA S A N A D A E N . . . @ G L A M O U R M E X
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