Responsabilidade

Falta de responsabilidade é o motivo pelo qual você sempre

falhou ao tentar estudar inglês. Não mais. Com o English
Journal você terá um parceiro pra te acompanhar na sua
jornada à fluência que NÃO VAI deixar você falhar!

Foco

Perder foco é perder a corrida. O English Journal irá te

ajudar a se motivar e manter o seu foco completamente
travado no seu objetivo: falar inglês fluentemente.

Estrutura

As pessoas que mais têm resultado seguem um sistema

estruturado de aprendizado de línguas. O English Journal te
dará a estrutura necessária para você organizar e criar o seu
próprio sistema e definir e cumprir as suas metas pessoais.
Todos querem falar, porém poucos conseguem alcançar um nível fluente.

“Um dia eu vou aprender inglês”.

Só que esse dia nunca chega, pois estamos ocupados demais com o ritmo frenético da
vida. É fácil entender o porque do inglês ficar pra depois.

Mas o mercado de trabalho pressiona, os sonhos de viajar para outro país crescem, e você
se vê desesperado procurando uma solução rápida e fácil.

Você tenta aprender sozinho com todos os recursos da internet, mas se sente perdido,
sem saber por onde começar. Tenta uma ou outra coisa por alguns dias e já desiste.

Então você paga um professor particular, compra o método de outro, matricula-se numa
escola. Porém nunca tem os resultados que espera.

Por que aprender inglês é tão complicado?

Em uma palavra: responsabilidade.

Quando você tentou aprender sozinho, se viu estudando por 2 semanas e parando.
Ninguém estava lá pra te cobrar do que era preciso ser feito.

Quando você contratou aquele professor ou comprou aquele método, colocou a

responsabilidade do seu aprendizado nas mãos de outra pessoa, e deixou de fazer a sua
parte.

Por melhor que seja o professor ou método, 2 horas de estudo por semana nunca será o
bastante.

Com o English Journal, tudo isso muda.

O English Journal é o seu parceiro fiel. Ele te ajudará a definir metas, escolher as
atividades, técnicas e métodos certos pra você, e te manterá focado no que é preciso ser
feito todos os dias.

Ele não é humano e falho como nós. Ele é uma ferramenta PODEROSA que, se usada
corretamente, irá produzir resultados impressionantes em um curto período de tempo.

Se você conseguir se comprometer com o English Journal e seguir a sua estrutura, você vai
aprender inglês definitivamente. Ponto final.

“Eu sou fluente em inglês”

Diga isso em voz alta.

Imagine como será a sensação quando isso se tornar realidade.

Maravilhoso, não é?

Com o English Journal ao seu lado te encorajando a cada passo do caminho, você
finalmente irá alcançar a fluência!
Termo de Responsabilidade:

Todo as técnicas, informações e instruções que você irá ler neste guia, e que aprendemos e
utilizamos durante o nosso próprio aprendizado de línguas, são frutos das nossas experiências
como professores e estudiosos do aprendizado de idiomas.

Embora tenhamos nos esforçado para garantir que a mais alta qualidade e precisão de
informações estejam sendo entregues, de forma que cada técnica ou instrução fornecidos por
este guia, se aplicados diligentemente e conforme instruídos, traga resultados efetivos e
decisivos não apenas no aprendizado de inglês, mas também como de outros idiomas, estas
técnicas e instruções não foram testados cientificamente, e sim na prática.

Dado a enorme flexibilidade de poder adaptar as técnicas e métodos utilizados conforme a

sua personalidade e interesses pessoais, o English Journal é virtualmente acessível para todos,
mas não é para qualquer um. Você precisa se empenhar e estar disposto a se responsabilizar
pelo seu aprendizado e se esforçar todos os dias.

Também é necessário considerar que a sua situação particular pode não se adequar
perfeitamente às instruções ensinados neste guia. Encorajamos que você utilize-o com
adaptações, de acordo com as suas necessidades.

Para finalizar, devido à enorme variabilidade na capacidade de aprendizado de cada indivíduo,

e respeitando os limites pessoais dos mesmos, não existe qualquer garantia de que você
chegará a fluência no inglês em qualquer tempo, há somente a experiência de diversos
professores, alunos e poliglotas dos quais tivemos contato, e que alcançaram níveis de
comunicação plena e satisfatória graças às várias técnicas e métodos descritos neste guia.

Atenção

Todos os nomes, marcas, produtos ou serviços mencionados aqui são propriedades dos seus
respectivos donos e usados somente como referência. Também não há intenção alguma de
difamar, menosprezar, humilhar ou desrespeitar qualquer tipo de pessoa, credo ou
instituição. Caso você acredite que alguma parte deste guia, de alguma forma, é indevida, e
deva ser removida ou alterada, entre em contato conosco através do e-mail
inglesfeitofacil@gmail.com

Todos os direitos reservados

Todos os direitos de uso e distribuição das informações contidas neste guia estão reservados
ao Inglês Feito Fácil e seus fundadores, Kevin Carvalho Yamanaka e Peetu Skyttä.

É expressamente proibido a reprodução ou cópia deste material, sob qualquer forma, parcial
ou integral, incluindo-se a venda, sem a expressa e escrita permissão dos seus autores, sob as
penas da lei.

É somente permitido a distribuição deste material para uso próprio ou para fins acadêmicos e
educacionais, através do link: www.inglesfeitofacil.com/EJ

Caso você acredite que alguma parte deste guia está sendo distribuído ou vendido de maneira
ilegal, por favor, entre em contato conosco através do e-mail inglesfeitofacil@gmail.com
 Meu nome é Kevin e eu nasci em
Sorocaba, interior de São Paulo, em 1990.
Quando tinha 2 anos, meu pai viajou para
o Japão em busca de uma melhor qualidade de
vida para mim e meus 5 irmãos. A idéia era ele
ficar por 2 anos, juntar um pouco de dinheiro e
criar um negócio próprio no Brasil para ter
condições de voltar e manter um bom estilo de
vida. Porém, depois de 3 tentativas
fracassadas, a nossa família se endividou, e ano
após ano o sonho de reunir a família era
adiado.
Foi quando estava com 20 anos e minha
família estava à beira da falência pela terceira
vez que eu me vi procurando um emprego fora
da empresa do meu pai para ajudar com as
contas de casa. Acabei passando em uma boa
posição no concurso da Caixa Econômica
Federal, porém, como não havia previsão para
ser chamado, fui procurar outro emprego para
ajudar em casa, nem que por alguns meses.
Na época, eu lembro que eu me
perguntei: “O que eu sei fazer?” e somente
uma coisa me veio à cabeça: “eu sei falar
inglês”. Então decidi entregar o meu currículo
em escolas de idiomas, na esperança de ser
chamado como “secretário” ou algo do tipo,
afinal, eu não tive estudo formal de inglês nem
nunca tinha feito cursos. O que mais eu poderia
ser, sem certificados ou diplomas?
Minutos após entregar o meu currículo
na segunda escola, minha mãe me ligou,
dizendo: “Filho, estão ligando aqui avisando pra
você voltar para fazer uma entrevista, eles não
conseguiram ligar pra você”.
Rapidamente eu voltei àquela escola, e
me colocaram para fazer uma pequena prova
de aptidão no computador. Eu acabei
respondendo algumas perguntas de inglês que
eu achei bastante básico, e logo me chamaram
em uma salinha para conversar.
O que aconteceu em seguida nunca
passou pela minha cabeça.
Para a minha surpresa, me entrevistaram
em inglês, e apenas 2 minutos depois eles
queriam me contratar como professor de
inglês.
“Eu? Professor? Vocês ficaram malucos?”
Mas eles estavam realmente convictos
no meu potencial para ser professor. Resolvi
tentar. Na semana seguinte, preparei uma aula,
baseada no tema que eles sugeriram, e
apresentei aos donos da escola. Eles adoraram.
Fui contratado.
Meu nome é Peetu e eu nasci em
Helsinki, capital da Finlândia, em 1988.
Logo nos meus primeiros quatro meses
de vida, minha família mudou duas vezes, e
acabamos morando no município de
Hyrynsalmi, que fica em torno de 80 km da
fronteira da Rússia. Meus pais trabalhavam na
rede pública de saúde e eu passei a minha
infância até aos 10 anos nesse local muito
tranquilo e distante de tudo.
Mais tarde, em 1998, mudamos para o
sul da Finlândia em busca de trabalho para os
meus pais e de uma melhor condição de vida.
Passei a minha adolescência na cidade de
Riihimäki, onde considero ser minha cidade de
origem.
Quando eu estava prestes a entrar pro
ensino médio, comecei a pensar em fazer um
intercâmbio, assim como o meu pai havia feito
na juventude dele, quando foi para os Estados
Unidos.
Depois de pensar e pesquisar muito,
cheguei à conclusão de que queria aprender um
novo idioma. Na Finlândia, no ensino médio
você tem opções de estudar idiomas como, por
exemplo, Alemão, Francês, Russo, Espanhol,
Latim, além dos 3 idiomas obrigatórios
Finlandês, Sueco, e Inglês. Mas eu queria algo
diferente, além do óbvio, e como eu já falava
bem o inglês, eu liguei numa agência de
intercâmbio e perguntei o que eles teriam pra
oferecer.
Eles me retornaram sugerindo um país da
América Latina: Brasil. Quando me falaram que
o Brasil era o único país que falava português na
América Latina, eu aceitei na hora! Queria um
lugar longe da Finlândia, onde eu pudesse estar
em um ambiente novo e único e que eu
pudesse aprender um idioma diferente, e em
Julho de 2005, embarquei para uma aventura
que, aliás, continua até hoje.
Cheguei ao Brasil com outros
intercambistas, sem saber falar nada em
português. Absolutamente zero – ok, talvez eu
soubesse a palavra ‘queijo’, só pra não passar
fome – e fui morar com uma família na cidade
de Itapetininga, no interior de São Paulo.
Nesse um ano de experiências e desafios
em um lugar tão longe do que estava
acostumado, eu aprendi o português, conheci
muita gente, e acabei me apaixonando. Pelo
Brasil? Com certeza! Mas também por uma
garota, a Bruna, e mesmo depois que eu voltei
para a Finlândia, continuamos namorando à
distância.
 E, assim me descobri como professor, e Mas saudades dela e do Brasil foi
mesmo após ter sido convocado pelo concurso tamanha que eu acabei mudando para o Brasil,
apenas 2 meses após a entrevista, para definitivamente, em agosto de 2008. E eu e a
trabalhar em uma cidade vizinha, resolvi Bruna acabamos nos casamos em 2012!
continuar dando aulas.
Lembro que eu pegava o ônibus às 07:00 Um pouco antes de casar, porém, entrei
para chegar na escola às 08:00, quando ela em uma faculdade no Brasil e me formei em
abria, e preparava aula até às 09:00, pagava a Negócios Internacionais e comecei a trabalhar
gasolina e o pedágio para o meu irmão me levar nesse ramo em Campinas.
até a cidade vizinha, pois não conseguia chegar Por dois anos e meio, eu trabalhei numa
a tempo de entrar no banco se fosse de ônibus, empresa finlandesa, até que senti que não era
trabalhava até as 16:30, pagava a gasolina e bem isso que eu queria da minha vida. Eu
pedágio mais uma vez para ele me trazer, dava precisava de algo a mais, de contato humano,
aula até as 21:45, e mesmo chegando em casa de algo que realmente pudesse fazer a
às 23:00 de ônibus, continuava preparando as diferença na vida das pessoas. Até então, eu
aulas até quase 2 horas da manhã. apenas ajudava indústrias a ganharem mais e
Isso durou alguns meses, e quando eu gastarem menos. Eu estava cansado das
coloquei na ponta do lápis o quanto eu gastava máquinas e números.
com o transporte, pedágio e alimentação, me
dei conta de que estava pagando para O trabalho tinha sabor de obrigação, não
trabalhar como professor de inglês. havia paixão por aquilo.
Mas tudo isso valeu cada centavo e
esforço, pois mesmo depois de anos após ter Foi nessa época, na verdade um pouco
saído daquela escola, vários professores antes, que me dei conta de que poderia dar
continuaram usando as aulas que eu preparei, e aulas de inglês e ajudar brasileiros a aprender
eu me realizei como profissional e pessoa ao esse idioma. Paralelo ao meu trabalho, comecei
ver diversos alunos alcançarem os seus sonhos a ensinar inglês numa escola de idiomas. Me
através do inglês, entre intercâmbios, viagens, apaixonei pra valer, mais uma vez, e acabei por
promoções e até mesmo morar fora do país. encontrar a razão pela qual eu estou aqui:
Alguns anos depois, terminei um noivado ajudar as pessoas. Como? Ajudando elas a
de 3 anos e me vi desamparado. Resolvi sair de aprender uma nova língua.
um dos meus empregos para ter mais tempo Afinal, eu sempre gostei de línguas e
pra mim, e a escola foi a opção óbvia, já que o tenho bom ouvido para pegar e imitar sotaques.
banco pagava muito melhor. Aprendi o português tendo a imersão de ouvir e
ler muito desde o início do meu contato com o
Uma péssima escolha. idioma, e aperfeiçoei as minhas habilidades ao
longo dos anos falando, escrevendo, ouvindo e
2 anos após sair da escola, mesmo principalmente vivendo a língua. O que
estando com data marcada para casar com o ensinava para os meus alunos era a forma como
amor da minha vida, a Jéssica, que hoje é minha aprendi o português, aplicado ao inglês, é claro.
esposa, e tendo comprado o apartamento que
sempre quis, e ter muito mais tempo e Então, eu e a Bruna mudamos para
recebendo um salário muito melhor após uma Sorocaba, no interior de São Paulo, e deixei a
promoção do banco, eu me vi totalmente infeliz minha área de atuação de vez, passando a focar
profissionalmente. Eu estava deprimido. Eu não somente no ensino de idiomas, entre aulas
nasci para trabalhar em banco. particulares, em escolas e no Senac de
Foi quando os meus cunhados sugeriram: Sorocaba.
“Kevin, porque você não ensina às pessoas pela É preciso dizer, também, que eu comecei
internet? Tanta gente, mesmo pagando a me interessar sobre empreendedorismo. Era,
professores e escolas, não conseguem inclusive, uma das minhas matérias favoritas na
aprender, e você conseguiu aprender sozinho. faculdade. Por anos eu tive vontade de abrir
Eu tenho certeza que tem muita gente quer um negócio próprio, e pensei em diversos
saber como fazer o mesmo.” planos e idéias, mas sempre tive medo de
Então surgiu a idéia arriscar. Eu tinha medo de fracassar.
O meu coração pulou de alegria na Mas eu estava decidido a abraçar uma
esperança de voltar a ensinar inglês, mas eu oportunidade, e ir para o próximo passo. Eu
não sabia por onde começar, nem o que fazer. sabia que queria ajudar as pessoas e ensinar
Quem me ajudaria? idiomas, mas como alcançar mais pessoas?

E então, um dia... E então, um dia...

Então, um dia, essas histórias se encontraram, e o Inglês Feito Fácil nasceu, com a premissa
de ensinar não apenas inglês, como também independência e paixão pelo aprendizado de
línguas.

Em nossos jornada à fluência, há muito em comum: um aprendizado natural, divertido,

vinculado à experiências relevantes e de modo integrado ao nosso dia-a-dia. Em outras
palavras, aprendemos inglês da maneira mais fácil possível: vivendo o idioma.

Em nenhum momento fomos forçados a estudar, muito pelo contrário, voluntariamente

buscamos conhecer e aprender o inglês – e também o português, no caso do Peetu – pois
tínhamos interesse genuíno em fazer parte de uma cultura diferente.

Assim, desde Outubro de 2016, ensinamos inglês através do Facebook, Youtube e Instagram,
postando um vídeo novo todos os dias, raramente falhando. São mais de 250 vídeos até
agora, e centenas de horas assistidas por milhares de pessoas em todo o Brasil.

Mas o nosso sonho sempre foi em transformar pessoas através do Inglês, e acreditamos que
cada um tem o potencial inerente para aprender de maneira autodidata. E em nossa busca
em trazer algo transformador, por mais de 1 ano, estudamos como vários poliglotas
aprendiam línguas, e nos demos conta rapidamente de que cada um deles tinham o seu
próprio método, o seu próprio sistema. Cada um ensinava à sua maneira e acreditava ter o
“melhor e mais eficiente método”. E o mais interessante: de fato a maioria desses métodos
funcionavam e traziam muitos resultados, mas nem todas as pessoas se adaptavam, sendo
que algumas, inclusive, até odiavam certos métodos.

Mas isso é muito fácil de entender: todos nós somos diferentes! O melhor método para um,
pode ser o pior método para outro. E algo que ficou mais claro ainda pra nós é que que cada
um deve criar o seu próprio sistema, o seu próprio método, assim como os poliglotas, baseado
em suas experiências e gostos pessoais.

Então, surgiu este novo desafio: como ensinar às pessoas a criarem o seu próprio sistema de
aprendizado? Será que existe algo no mundo capaz disso? Pesquisamos bastante, mas não
encontramos nada que chegasse perto. Foi quando tivemos o nosso momento de genialidade:

“E se nós criássemos uma ferramenta capaz disso?”

E o que você está lendo é a resposta para esta pergunta. Baseado em técnicas de bullet
journaling e inspirados pelo “The Freedom Journal”, criado por John Lee Dumas, nós
desenvolvemos este guia para que você tenha a estrutura necessária para você mesmo
desenvolver o seu método de aprendizado, e assim consiga alcançar a tão sonhada fluência
em inglês da maneira mais fácil possível: vivendo a sua história!

Para os que precisam de uma ajudinha extra, nós selecionamos a dedo as técnicas e métodos
mais eficientes e garantidos de resultados rápidos, e preparamos um curso para que você
possa aprender inglês diretamente conosco!

Serão 100 dias de English Journal com dezenas de aulas e atividades, além de todo o nosso
acompanhamento e apoio.

Para saber quando estarão abertas as matrículas do Curso IFF, inscreva-se no nosso site:
www.inglesfeitofacil.com
O English Journal é o seu guia em formato de diário de bordo que irá te acompanhar
na sua jornada à fluência em inglês.

Passo-a-passo, o English Journal vai te ajudar a traçar o seu caminho e te motivar a

continuar progredindo todos os dias.

Passo 1: Defina as suas metas e motive-se diariamente.

Passo 2: Tome ação todos os dias.
Passo 3: Corrija o seu percurso e comemore o seu progresso.

Tem gente que quer complicar tudo.

Não seja essa pessoa. Não complique o English Journal.

Simplesmente acorde, defina suas ações, e execute.

Sprints podem ser de 7 a 10 dias, e irão definir suas micro-metas e te manter motivado
com auto-afirmações. Não adianta correr sem saber para onde está indo.

Diariamente, você irá definir 3 atividades para executar durante o dia. Você pode ou
não variar essas atividades de um dia para o outro, e fará anotações livremente do que
estiver aprendendo.

No final de cada Sprint, você fará uma auto-análise para identificar o que deu ou não
certo, achar soluções para as dificuldades e problemas encontrados pelo caminho,
além de comemorar as suas pequenas vitórias!

Um jeito fantástico de você se manter ainda mais motivado e focado, é ser

acompanhado por um amigo. Convide alguém para te acompanhar na sua jornada à
fluência enviando este link www.inglesfeitofacil.com/EJ para que o seu amigo possa
receber o English Journal, além de aulas e dicas semanais por e-mail.
Antes mesmo de você botar a mão na massa, é importante que você entenda o que torna
o aprendizado de inglês mais fácil e eficiente. Mas nós sabemos que você não quer
páginas e mais páginas de teoria, pesquisas e estudos para ser convencido de que X ou Y é
importante. Você quer apenas saber como pôr em prática os incríveis achados das
pessoas que investiram anos estudando e pesquisando sobre o aprendizado de línguas.

Então, para simplificar pra você e te ganharmos muito tempo, resumimos tudo em 6
princípios, que iremos chamar de aceleradores, e criamos o acrônimo SPIRIT pra que você
não se esqueça deles. Quanto mais desses princípios você incluir no seu aprendizado, mais
rápido os resultados virão.

E o mais incrível de tudo é que você irá perceber facilmente que usando o English Journal
você estará incluindo todos os princípios de maneira automática no seu aprendizado.

Pessoas altamente motivadas geram resultados expressivamente melhores do que

pessoas com baixa motivação. Esse fato, apesar de bastante intuitivo e lógico,
infelizmente é muito negligenciado. Não se force a aprender inglês.

Reflita: qual é o seu grande motivo para aprender inglês? O que motiva a sua ação? Defina
isso claramente, de maneira escrita, preferencialmente.

Motivação, porém, por mais intensa e incrível que for, é finita. É preciso ativamente se
motivar e renovar as suas convicções e o seu porquê de estar aprendendo inglês. Assim,
aprender a se automotivar é crucial para o seu sucesso.

Se o seu aprendizado fosse um carro, a motivação seria a gasolina. É preciso estar

constantemente abastecendo o seu carro se você quiser continuar na longa – mas muito
divertida e satisfatória - jornada que é alcançar a fluência em uma nova língua.

A melhor maneira de fixar o que se aprendeu é através da prática. Não basta aprender
estudar a teoria e observar, você precisa tomar ação, independente do seu nível, e arriscar
usar o seu inglês sempre que possível.

Se você estivesse tentando aprender a andar de bicicleta, o que você acha que seria mais
eficiente: ler um manual técnico “Como andar de bicicleta para iniciantes” com fotos de
pessoas aprendendo a andar e mostrando como você deve posicionar o seu corpo e
ensinando você a alternar a força que você aplica nos pedais com os seus pés, ou
simplesmente subir em uma bicicleta e praticar? Por mais detalhado que possa ser esse
manual fictício, a prática é bem diferente da teoria, e com toda certeza essa pessoa que
estudou pelo manual cairia muitas vezes ao subir na bicicleta, mesmo sabendo todas as
técnicas, posições e truques, ao passo que, no mesmo tempo, a pessoa que simplesmente
começou a praticar já está pedalando livremente pra todo lado.

Resumindo, você evolui muito mais o seu inglês simplesmente praticando e aprendendo
com os próprios erros do que estudando e decorando teorias e regras.
Se não há interesse, não há atenção. Sem atenção, como aprender?

Busque sempre estar em contato com conteúdos que te interessem. Fatores que você
precisa considerar: este material é divertido? Este material é relevante pra minha vida?

Outra coisa importante é evitar fazer a mesma coisa por muito tempo. Por mais divertido
e relevante que possa ser, poucos assuntos conseguem manter o seu interesse por tanto
tempo. É preciso trazer variedade. Assim, seja dinâmico com suas técnicas e materiais e
alterne elas sempre que possível ou quando sentir que estão se tornando monótonas.

Começar a estudar, mas parar depois de apenas 2 ou 3 semanas é algo que ocorre com
muita frequência. O motivo? Falta constância e responsabilidade.

Mas manter uma rotina é difícil quando temos que lidar com nossas emoções e
expectativas. Daí a importância de implementar um sistema que seja confiável e que te
auxilie a manter-se focado e te ajude a desenvolver o hábito diário e responsabilidade
pelo seu próprio aprendizado de modo a garantir um pouco de prática, mesmo nos seus
piores dias.

O aprendizado de línguas não pode ser algo artificial ou alheio ao seu dia-a-dia. É preciso
integrá-lo ao seu estilo de vida, da sua personalidade, como parte crucial de quem você é.

Esse processo de internalização é feito através de pequenas mudanças no seu cotidiano e

nas suas interações mais básicas, como, por exemplo, mudar para inglês o idioma do seu
celular ou sistema operacional do seu computador, ou mesmo assistir filmes legendados
ao invés de dublados.

Reflita: quem é você, em inglês?

Se você tem um projeto para preparar e o prazo é de 1 semana, em quanto tempo você
irá prepará-lo? 1 semana. O problema começa quando o mesmo vale para 2 semanas, 3
semanas, X semanas. A nossa tendência é estender a realização de uma ação de modo
que preencha o tempo que se tem para realizá-la, mesmo se for possível realizá-la em ¼
do tempo proposto.

Por isso a importância em definir metas e pequenos marcos em datas específicas. Isso
fará que você dê prioridade ao seu aprendizado e consiga pensar de modo crítico em
planos para alcançá-los.

Pequenas recompensas ou desafios também podem ser o estímulo certo para manter-se
focado e motivado.
Qualquer caderno serve, e nenhum é melhor do que o outro, mas tente optar por um
caderno novo e dedique-o somente para esta tarefa.

O English Journal é formado por 3 partes: Sprint, Daily Log e Recap. Para começar a sua
jornada, é preciso copiar a estrutura de cada parte no caderno e fazer a sua parte.

Apesar da estrutura ser otimizada para a melhor eficiência e facilidade de uso possível,
você é livre para adaptá-la com o seu toque pessoal. Decorações e cores darão vida ao seu
English Journal.

Assim como um capitão de um navio, é você quem direciona o seu aprendizado para o
destino certo. A responsabilidade de se manter no percurso até alcançar o seu sonho em
ser fluente inglês é apenas sua e de mais ninguém.

Ao iniciar o English Journal, você cria um compromisso. Mas uma maneira incrível de
potencializar esse compromisso, é torná-lo conhecido por outras pessoas. Isso te dará
mais força e disposição nos dias difíceis.


Defina o seu objetivo pessoal e duração deste Sprint. Seja o mais específico
possível e evite metas muito elaboradas ou difíceis de alcançar.


Defina ações que você tomará para garantir a realização da sua Pequena Meta.


Escreva declarações pessoais para ler em voz alta todos os dias antes de definir
suas atividades no Daily Log. Seja o mais pessoal possível e injete o máximo de
emoção que conseguir nas suas declarações. E o mais importante: ACREDITE nas
suas declarações.

Se você é uma pessoa positiva, seja audacioso e declare frases decisivas, como “Eu
sou capaz de aprender inglês”, “Nada vai me parar”, “Vou aprender
definitivamente”, etc. Mas se a sua mente tem tendências negativas, seja mais
conservador nas suas declarações, como “Inglês pode ter sido difícil pra mim, mas
estou melhorando todos os dias”, “Posso não ser o melhor aluno, mas com a
minha dedicação eu vou chegar lá”, etc. Isso dará mais conforto para você declarar
em voz alta as suas auto-afirmações e evitará que você fique ansioso ou fale sem
acreditar.

Lembre-se de dar tempo ao tempo e de que a cada novo Sprint você ficará um
pouco mais confiante. Respeite a si mesmo antes de qualquer coisa.

Escreva algo pelo qual você é grato. Valorize a sua vida e das pessoas à sua volta.


Defina até 3 atividades para executar neste dia. São de livre escolha, mas
sugerimos o trio CDF:

1. Concentration: escolha uma técnica que exija esforço mental e

concentração. Separe um horário específico para esta atividade e dedique-
se a ela em um ambiente sem ou com poucas distrações.

2. Deadtime: escolha técnicas fáceis de executar e que exijam pouco preparo

ou esforço mental. Faça essa atividade a qualquer momento do dia, porém
em especial em momentos que estariam sendo perdidos - o famoso
“deadtime” ou “tempo morto” - como dentro do ônibus, dirigindo,
limpando a casa, preparando o almoço ou se exercitando. Exercícios de
áudio ou uso de aplicativos são ideais.

3. Fun: do que adianta aprender inglês se não for pra se divertir? Escolha uma
atividade prazerosa que te proporcione momentos de lazer e diversão em
contato com o inglês, como filmes, séries, jogos, palavras cruzadas, gibis,
livros, Youtube, etc. Tudo depende do seus gostos e interesses pessoais.


Faça suas anotações livremente durante suas atividades. Não há limite de páginas,
então faça quantas anotações você quiser e precisar.


Descreva, conforme sua percepção, as suas maiores realizações no final do sprint.


Descreva 2 dificuldades que você teve durante o último sprint. Seja sincero.


Não adianta apenas identificar o problema, é preciso resolvê-lo. Exercite sua
criatividade ou busque ajuda para encontrar as soluções necessárias. Considere
sair da sua zona de conforto.


O que te fez sentir orgulho de si mesmo?


O que te surpreendeu ou foi além das expectativas?
Nos próximos 7 dias eu vou aprender pelo menos 30
palavras novas e melhorar o meu listening.

Aprender 5 palavras todos os dias.

Treinar com pelo menos 20 minutos de áudio todos os
dias.
Participar de grupos de estudo online e conversar por voz.

“Eu vou ser fluente em inglês”

“Eu gosto e me divirto ao aprender inglês”

“Eu sou responsável pelo meu aprendizado”

“Não importa quanto tempo leve, eu vou ser fluente em

inglês”

“Eu acredito no meu potencial e na minha capacidade de

aprender inglês”

“Eu vou viajar para os Estados Unidos e vou conseguir

falar e entender os nativos”
Meus pais. Eles me ensinaram a seguir os meus sonhos.

Transcrição (às 18:00)

Audiolivro (enquanto eu estiver indo e voltando do
trabalho)
Filme (à noite, com a minha esposa.)

Transcrição do EOF episódio 1956:

“Who’s ready to rock today, fire nation? JLD

here and welcome to episode nine hundred and
fifty-six of EOFire, where I chat with
entrepreneurs on fire seven days a week. And if
you, fire nation, are ready to master
productivity, discipline and focus in one
hundred days, then visit masteryjournal.com,
kaboom.
-Now let’s chat with today’s featured guest,
Brian Copeland. Bryan, are you prepared to
ignite?
-Oh yeah, I’m totally on fire this morning, JLD.
- Bryan is a comic, actor, playwriter, author,
entrepreneur and TV and Radio Talk host (…)
Eu consegui realizar a minha Pequena Meta, aprendi
muito mais do que 30 palavras e treinei com áudio todos os
dias.

Ainda tenho vergonha ao falar por voz nos grupos.

Tenho feito as atividades muito tarde da noite.

Vou testar algumas técnicas de pronúncia no próximo

sprint para me sentir mais confiante.
Vou acordar mais cedo e fazer minha atividade de
concentração no período da manhã.

Ter feito o meu English Journal todos os dias e por ter saído
da minha zona de conforto.

O quão fácil é organizar os meus estudos com a estrutura

do English Journal!
Primeiro, o que você pode aprender com isso? Por que você pulou um dia e o que você
pode fazer para evitar pular outros dias no futuro? Segundo, simplesmente continue
de onde você parou! Não desanime ou se martirize, a sua jornada não pode parar.

Um pouco abaixo, você encontrará uma breve descrição e onde conseguir 24 tipos de
materiais diferentes, dentre eles estão livros, audiolivros, músicas, podcasts,
dicionários, filmes, séries, etc.

No final deste ebook, você encontrará 27 técnicas e métodos diferentes de estudo que
você poderá aplicar livremente com qualquer tipo de material.

SIM. Nunca pule um dia sem declarar em voz alta as suas auto-afirmações, com o
máximo de emoção possível. Sinta a mudança e transforme-se por dentro.

De maneira alguma! Você é livre para usar qualquer técnica ou material que você
quiser. Inclusive, envie uma sugestão para inglesfeitofacil@gmail.com e poderemos
incluir a sua técnica na próxima versão do English Journal!

Apesar de recomendarmos, não é obrigatório. O ato de escrever ajuda na

memorização, e você pode aproveitar suas anotações para usar com várias técnicas
posteriormente. Mas, no final, é melhor que você faça as atividades e não anote, do
que acabar não fazendo nada por preguiça de anotar.

É provável que você esteja em contato com um material ou com uma técnica muito
básica para o seu nível. Experimente algo um pouco mais desafiador.

Estaremos disponibilizando vídeos instrucionais de como utilizar cada técnica descrita

aqui através do nosso canal no Youtube. Procure pela playlist “Técnicas de Estudo”.

www.youtube.com/inglesfeitofacil
Livros são, sem dúvida, a melhor escolha de material quando o assunto é aprendizado
de línguas. Mas não qualquer livro, é preciso escolher um livro que seja realmente
interessante para você. Ler por prazer é o mais importante. Há opção para todos,
então escolha a sua história favorita!

Dicas: Onde conseguir livros?

 Tente optar por livros que você já
tenha lido em português ou que
tenham uma versão adaptada em
filme, assim você entenderá mais
facilmente o contexto da história.
 Caso você tenha muita dificuldade de
vocabulário com o livro escolhido, ou
seja, em torno de 30% de
entendimento, procure mudar de
livro.
 Não se preocupe em ter 100% de
entendimento. Se você tiver 80% de
entendimento, mesmo depois de
pesquisar as palavras desconhecidas
e as expressões difíceis, está ótimo!
Não trave a sua leitura, ou ela ficará
entediante.
Muitas livrarias oferecem livros em inglês,
sendo alguns, inclusive, bilíngues, trazendo
a versão em português lado a lado com a
de inglês, o que com certeza irá ajudar nos
seus estudos. O investimento é pequeno
em relação aos benefícios, e pode acreditar
que, com a leitura de apenas um livro, a
sua aquisição de vocabulário já será
enorme!
www.saraiva.com.br
www.livrariascuritiba.com.br
www.livrariacultura.com.br
www.amazon.com.br
www.loyalbooks.com
www.gutenberg.org
Procure por “em inglês”, “Bilíngue” e
“Readers”.

Audiolivros são maravilhosos quando o assunto é desenvolver seu listening. São fáceis
de encontrar (Youtube tem de monte) e garantem muitas horas de áudio para praticar
à finco. Adequado para qualquer nível, uma vez que você pode escolher um audiolivro
de vocabulário acessível ao seu nível.

Dicas: Onde ouvir audiolivros?

 Procure ouvir o audiolivro junto do www.youtube.com

livro, seja ele físico ou em formato www.loyalbooks.com
digital. www.librivox.org
 Procure ouvir audiolivros com www.audible.com
dubladores que tenham o sotaque www.scribd.com
desejado do seu aprendizado www.overdrive.com
(americano, britânico, etc). www.downpour.com
 Garanta que dublador do audiolivro
escolhido tenha uma voz agradável
aos seus ouvidos.
Músicas são absolutamente essenciais no aprendizado de inglês. Eles ajudam na
pronúncia e na culturalização com o inglês, além de ser muito prazeroso e dinâmico
praticar com elas. Afinal, tem gosto musical para todos!

Dicas: Onde escutar músicas?

 Talvez desnecessário dizer, mas www.youtube.com

CANTE! Cante muito, siga as letras, www.spotify.com
chacoalhe o esqueleto e se envolva www.apple.com/br/itunes
com a música! www.kboing.com.br
 Prefira fazer esta atividade www.letras.mus.br
acompanhando com o vídeoclipe. As www.vagalume.com.br
imagens te darão mais contexto para
o entendimento da letra, e facilitarão
a memorização das novas palavras.
 Escolha algo agradável pra você,
porém evite músicas que repetem
muito ou que tem pouca letra
(músicas eletrônicas e afins)

Séries são excelentes materiais para praticar o seu inglês, pois oferecem uma história
contínua, porém dividida em episódios, o que facilita bastante na hora de organizar
organizar os seus estudos. Além disso, você acaba se acostumando com a pronúncia
dos personagens, facilitando o entendimento, e são ricos em expressões idiomáticas.

Dicas: Onde assistir séries?

 Qual a melhor série? A que você www.netflix.com

goste! Não limite suas escolhas www.hbogo.com.br
porque alguém disse que X ou Y é Canais fechados na televisão (Mude o
melhor para aprender inglês. idioma pela tecla SAP)
Diversão tem muito mais peso
aqui.
 Procure séries bem estabelecidas,
com bastante episódios. Você terá
mais tempo para se acostumar
com a pronúncia dos personagens
e entender o contexto da história.
 Legendas em inglês, português ou
sem legendas? Depende do seu
nível. Mas uma coisa é certa:
assistir sem entender quase nada
não é nada divertido, nem muito
útil.
Filmes são muito parecidos com séries, e apesar de um pouco mais difícil no quesito
de facilidade de entendimento, uma vez que você tem menos tempo para se
acostumar com a pronúncia dos personagens e entender o contexto da história,
possuem a vantagem de trazer maior variedade de sotaques e histórias mais
envolventes.

Dicas: Onde assistir filmes?

 Nunca mais assista filmes dublados. www.netflix.com

NUNCA MAIS. www.hbogo.com.br
 É ou não é melhor rever filmes já www.youtube.com
assistidos? Depende. Vai ser chato pra Canais fechados na televisão (Mude o
você? Passe longe. É fanático pelo idioma pela tecla SAP no seu controle
filme e poderia assisti-lo mais mil remoto)
vezes? Se esbalde!
 Legendas em inglês, português ou
sem legendas? Depende do seu nível.
Mas uma coisa é certa: assistir sem
entender quase nada não é nada
divertido, nem muito útil.

Desenhos animados são sensacionais para aprender inglês. Eles normalmente trazem
um vocabulário mais simples e uma dicção bastante clara e sem sotaques fortes.
Existem séries, filmes, animações em 2D ou 3D, e até mesmo animes japoneses podem
ser usados no seu aprendizado se legendados em inglês. E o mais legal é que a
criançada adora assistir junto. Papais e mamães e crianças-de-coração, se joguem!

Dicas: Onde assistir Desenhos animados?

 Se você tem filhos pequenos, eles não www.netflix.com

vão ligar do áudio estar em inglês, e já www.hbogo.com.br
é um incentivo pra ele aprender www.youtube.com
inglês. Também é bom para os pré- Canais fechados na televisão (Mude o
adolescentes desenvolverem a idioma pela tecla SAP)
velocidade de leitura deles (legendas
em português).
 Se você é iniciante, não escolha um
desenho só porque o vocabulário é
fácil. Diversão é um fator importante.
Não se obrigue a assistir Peppa Pig
sozinho, por exemplo. Bem, a não ser
que você goste, é claro...
A televisão do século 21, é possível fazer uma lista enorme de canais voltados para o
aprendizado de inglês! Mas o Youtube vai além das dicas de inglês. Você pode achar
uma quantidade absurda de material aqui.

Dicas: Canais que recomendamos:

 Você pode desacelerar o vídeo, e Inglês Feito Fácil

consequentemente o áudio, nos BBC Learning English
botões do canto inferior direito do Rachel's English
vídeo. Ótimo para quando você Mmm English
estiver assistindo um vídeo onde a engVid
pessoa fala muito rápido ou Amigo Gringo
enquanto escute audiolivros. Carina Fragozo
 Da mesma maneira, você pode Small Advantages
habilitar legendas (closed caption)
para qualquer vídeo! Tenha em
mente, porém, que essas legendas
são geradas automaticamente, e
possuem muitos erros. Então, use-
as com moderação, apenas para
orientar-se.

As vantagens de aprender inglês com jogos são muitas: jogos geram bastante
envolvimento emocional, o que auxilia muito na memorização. Alguns disponibilizam
opção online e interação com nativos em servidores americanos/europeus. E é claro,
jogos são absurdamente divertidos, e um excelente lazer para qualquer idade.

Dicas: Onde conseguir jogos?

 Apesar da maioria dos jogos store.steampowered.com

disponibilizarem o português como play.google.com/store
idioma padrão hoje em dia, vários marketplace.xbox.com
jogos ainda te dão a escolha do store.playstation.com
idioma. Não pense duas vezes e www.submarino.com.br
coloque em inglês sempre que www.mercadolivre.com.br
disponível! www.extra.com.br
 Envolva-se. Procure sempre entender
a história do jogo e o que está
acontecendo. A experiência será
muito mais memorável.
 Às vezes só o contato com o inglês
com o seu jogo favorito já te ajuda a
incorporar o inglês no seu dia-a-dia,
então curta à vontade! Em outras
palavras: não leve tão à sério!
Diversão em primeiro lugar.
 Se possível, arrisque falar com outras
pessoas em inglês nos jogos online.
Mas lembre-se do respeito e evite
discussões.
Está para ser inventado conteúdo mais divertido e dinâmico que este, na opinião
“nada tendenciosa” de alguém que passou a infância toda fazendo palavras cruzadas
com os avós. Apesar de alguns poucos odiarem, muitos amam e se divertem com
palavras cruzadas. É uma fonte rica de vocabulário, e ajuda na memorização, pois
trabalhamos fortemente o raciocínio. E enquanto você aprende e melhora o seu
inglês, você vai aprendendo várias coisas novas e fatos curiosos!

Dicas: Onde conseguir palavras cruzadas?

 Evite, a todo custo, trapacear com as Compre em bancas, revistarias, livrarias

respostas no final. Deixe para ou até mesmo em supermercados.
responder os quadrados que ficaram Coquetel
para trás após realizar mais algumas TESL Journal Fácil
cruzadas. Você estará mais preparado TESL Journal Difícil
e com mais vocabulário no “segundo
round”.
 Deixar as cruzadas para terminar
depois irá ajudar você a fixar e
memorizar o novo vocabulário.
 Sempre escolha palavras cruzadas um
nível abaixo do seu. SEMPRE. Palavras
cruzadas podem ser muito
desafiadoras, e você não quer
transformá-la numa atividade
frustrante.
 Não exagere! Uma cruzada por dia,
em especial antes de deitar ou logo
após acordar, é perfeito!
 É bem comum as palavras cruzadas
virem com outras atividades, jogos e
exercícios de inglês. Faça-as sem
descrição!

Se ler é maravilhoso para o seu aprendizado, e se divertir é um fator super importante,

então, sem dúvidas, ler gibis e histórias em quadrinhos é o santo graal dos materiais
para estudo, em especial para quem está começando agora.

Duas grandes vantagens dos gibis e histórias em quadrinhos: vocabulário simples e

abundância de diálogo, essenciais para o iniciante já criar independência e coragem na
hora de falar.

Dicas: Onde conseguir?

 Preste bastante atenção nas Compre em bancas, revistarias, livrarias ou

imagens, pois é possível entender até mesmo em supermercados.
muito da história pelo contexto visual www.rika.com.br
dos quadrinhos. www.mercadolivre.com.br
 Opte por gibis e histórias em www.loja.panini.com.br
quadrinhos com os quais você esteja
familiar. Exemplo: Monica’s gang
(Turma da Mônica).
Para você que não conhece, podcasts são gravações de áudio que são disponibilizadas
através de programas como o itunes ou diretamente no site do próprio podcaster
(quem faz o podcast). É como se fosse programas de rádio, dividido por episódios, que
você pode acessar a qualquer momento. Em outras palavras: Podcast está para o
Rádio assim como o Youtube está para a Televisão.

Em sua grande maioria, podcasts são muito mais sérios do que vídeos no Youtube e
quase sempre voltados à educação, o que significa que você acabará aprendendo e
desenvolvendo outras áreas do seu conhecimento além do seu inglês. Perfeito, não?

Dicas: Onde e como ouvir Podcasts?

 Os momentos mais perfeitos para se www.inglesfeitofacil.com/podcast

ouvir podcasts são ao se deslocar para Pequeno tutorial de como instalar players
o trabalho ou escola de podcasts
(caminhando/ônibus/carro/metrô) ou
enquanto você faz atividades com Podcasts & Radio Addict
pouco esforço mental (ao lavar a www.spotify.com
louça/limpar a casa). www.apple.com/br/itunes
 Existem podcasts voltados à educação
e aprendizado de inglês, sendo uma
excelente opção para você que está
em um nível menos avançado de
inglês.
 Como episódios de podcasts tendem a
ser longos (20 minutos +), tente dividi-
lo para ouvir em momentos separados
do dia, ou um parte todos os dias.

Outra opção excelente parecida com podcasts são as rádios! A maior vantagem é que
não é preciso muito preparo ou muita pesquisa. Simplesmente sintonize em uma rádio
americana e comece a curtir as músicas e se divertir com as propagandas e anúncios
em inglês!

Dicas: Como sintonizar nas rádios?

 Existem diversos apps no celular que TuneIn

permitem você a sintonizar em rádios Streema
em inglês. www.spotify.com
 Existem rádios voltadas para música,
rádios voltada para notícias e política,
ou até programas diversos, como
culinária.
Aplicativos são excelente complementos para o seu aprendizado, além de super
práticos e fáceis de usar! Eles proporcionam exercícios rápidos e fáceis para aproveitar
aqueles momentos de ócio. Ao invés de gastar o seu tempo com joguinhos sem nexo,
opte por investir alguns minutinhos em um ou dois apps!

Dicas: Quais os melhores apps?

 Varie. Não foque em apenas 1 app. Sem ordem de preferência:

Teste alguns e escolha os que você
melhor se adaptar. Duolingo
 Ao mesmo tempo, não exagere. Se Busuu
você baixar 10 aplicativos diferentes, Hello English
dificilmente você irá usar todos. Tenha Lingualeo
1 a 3 apps instalados no máximo. Upmind
 Apps podem ser a fonte certa para sua Memrise
dose de gramática de inglês. Muitos Rosetta Course
baseiam as lições e exercícios em Babbel
regras gramaticais e vão, aos poucos, Wlingua
introduzindo os conceitos das Tiny Cards
estruturas dos tempos verbais e Beelinguapp
padrões do inglês, o que irá auxiliar na
sua leitura e entendimento do inglês.

Quando falamos em jornais, entenda não apenas o impresso em papel, mas também
canais e sites de notícias online ou na TV. Esse tipo de material é incrível para treinar
reported speech, passive voice e tempos verbais mais completos, pois traz em si uma
escrita e fala mais formal e séria. Sem falar que você vai ficar informado sobre os
acontecimentos do mundo!

Dicas: Onde ler notícias?

 Busque portais de notícias que sejam NY Daily News

interessantes pra você e alinhados LA Daily News
com sua forma de pensamento. Não se CNN
estresse à toa! BBC
 Notícias de fofocas vale? Claro que People
sim! Leia para o seu próprio USA Today
entretenimento e irá absorver e The Telegraph
aprender inglês de modo acelerado. The Sun
Quer ir rápido? Vá sozinho. Quer ir longe? Vá acompanhado!

Grupos de aprendizado de inglês são quase essenciais, uma hora ou outra, para o seu
aprendizado. O importante é encontrar pessoas que estão na mesma situação que
você, e que queiram falar inglês e se ajudar. Estar rodeado de pessoas que em inglês
chamamos de “like-minded people”, ou seja, pessoas que pensam parecido com você,
é crucial para manter sua motivação alta e focado no seu aprendizado.

Dicas: Como participar desses grupos?

 Participe de grupos de WhatsApp onde Facebook

as pessoas troquem mensagens de voz
em inglês com frequência e, de
preferência, que seja moderado por
alguém.
 Se possível, organizem encontros com
pequenos desafios como falar apenas
em inglês durante o passeio.
 Por que não criar um grupo você
mesmo? Procure amigos próximos ou
da internet que estejam sérios e
compromissados com o aprendizado
de inglês.

Sites ou aplicativos de conversação são uma das melhores ferramentas para você ter
contato com nativos que estão interessados, assim como você, em aprender novas
línguas e conhecer novas culturas. E o melhor é que a maioria das pessoas que você
encontra estão dispostas a te corrigir e ajudar no seu aprendizado. Claro, esteja você
também pronto para oferecer ou retribuir essa ajuda com o seu próprio
conhecimento.

Dicas: Onde conversar?

 Assim como qualquer contato www.conversationexchange.com

através da internet, evite passar www.hellolingo.com
informações pessoais ou sigilosas www.language-exchanges.org
como o seu endereço, telefone ou www.easylanguageexchange.com
detalhes da sua vida pessoal ou howdoyou.do
rotina de horários. Pessoas ruins e www.speaky.com
de má-índole nunca se apresentarão
com chifrinhos.
Livros religiosos são, em grande parte, excelentes materiais de estudo, dado a
abundância e facilidade de se ter acesso à eles. Além de aprender inglês, você já
aproveita e desenvolve o seu lado espiritual.

O quê? Nada de religião ou assuntos espirituais pra você? Experimente livros de

psicologia ou filosofia, e cresça no seu entendimento sobre a humanidade e sociedade
como um todo.

Dicas: Onde conseguir?

 Já fez uma oração em inglês? É www.bible.com

revigorante e bastante divertido! www.saraiva.com.br
 Orar ou rezar comprovadamente www.livrariascuritiba.com.br
diminuem os seus níveis de stress e www.livrariacultura.com.br
ansiedade, fatores que afetam www.amazon.com.br
negativamente o seu aprendizado de
inglês. Assim, abuse da sua fé e você
terá resultados cada vez melhores!
 Meditar ajuda a melhorar o seu foco
e clareza de pensamentos,
aumentando suas capacidades
cognitivas. Fantástico, não?

Também conhecidos pelo termo -quase- pejorativo “livros de autoajuda”, não se deixe
enganar, livros motivacionais ocupam o apogeu no quesito transformação, pois além
de aprender toneladas de inglês, você pode muito bem acabar mudando toda a sua
vida para melhor.Boa parte da literatura motivacional gira em torno de reduzir suas
limitações pessoais e desenvolver confiança, habilidades cruciais não apenas para a
vida, mas também para finalmente desenrolar a sua língua e perder o medo de falar.

Dicas: Onde conseguir?

 Aprecie a leitura. Considere o www.saraiva.com.br

assunto. Se auto-avalie. www.livrariascuritiba.com.br
 Fale em voz alta as frases de efeito. www.livrariacultura.com.br
Motive-se! www.amazon.com.br
 Desenvolva a sua mente. Desafie os
seus limites.
 Busque inspiração para as suas auto-
afirmações.
Parecido com filmes, documentários trazem um conteúdo mais reflexivo. Para os
curiosos e pensadores de plantão, experimente treinar o seu inglês com estas
maravilhas do conhecimento humano!

Dicas: Onde assistir documentários?

 Seja crítico. Até mesmo www.netflix.com

documentários mostram “fatos” www.youtube.com
duvidosos. Exercitar a habilidade de Canais fechados na televisão (Mude o
pensar por si mesmo é muito idioma pela tecla SAP)
vantajoso, tanto no seu aprendizado
quanto na vida.
 Procure pesquisar mais sobre o
assunto abordado no documentário.
Em inglês, é claro.

Olha que loucura: que tal aprender inglês enquanto você estuda outros assuntos?
Uma das melhores maneiras de consolidar formas e tempos gramaticais mais
complexos, sem dúvida, é através de leitura de artigos e de pesquisas acadêmicas.
Claro, o Wikipedia pode ser um tanto informal devido à ser uma enciclopédia
comunitária onde qualquer pessoa pode escrever um artigo, mas não deixe de ser uma
fonte de informação e estudo fantástica.

Dicas: Onde acessar?

 Acostume-se a acessar a versão em www.wikipedia.org

inglês do Wikipedia. Você irá se
impressionar o quão frequente a
versão em inglês dos artigos acaba
trazendo mais informação e detalhes
do assunto que você está
pesquisando.

É espantoso a quantidade de conteúdo que existe na internet. A quantidade de acesso

à informação que nós temos é absurda. E você sabia que apenas uma pequeníssima
parte dela está em português? Há um mundo todo a ser descoberto em inglês.

A vantagem de trabalhar com esse material é sempre estar em contato com o inglês
contemporâneo. Se usa de muitas gírias e expressões idiomáticas na internet.

Dicas: Onde achar blogs interessantes?

 Sempre que possível, aproveite e www.google.com

interaja na seção dos comentários. Realmente depende do seu gosto, uma
pesquisa no google é o suficiente.
TED Talks, se você não conhece, são palestras de experts ou pessoas influentes sobre
diversos assuntos, porém com foco especial em educação, negócios, comportamento
humano, ciência, tecnologia e criatividade. Além de fonte fantástica de informação,
são extremamente inspiracionais e interessantes. Não perca a experiência que é
aprender inglês com TED Talks!

Dicas: Onde assistir?

 Você quase não nota diferença entre www.ted.com

os dois, mas é bom que você saiba www.youtube.com
que, além dos TED Talks oficiais, você
irá encontrar os TEDx, que são
palestras no estilo oficial do TED,
porém são organizadas de maneira
independente por profissionais em
uma certa localidade.

Já dizia o ditado: uma imagem vale mais que mil palavras! Apesar de exigir um pouco
de prática, aprender inglês através de imagens é muitíssimo válido e valioso. Existem
muitas atividades diferentes que podem ser aplicadas através de imagens. (estáticas).

Dicas: Onde encontrar?

 Ao invés de ir no óbvio e procurar www.google.com.br

uma tradução no dicionário, tente
primeiro pesquisar imagens sobre a
palavra e exercite sua lógica.

Dicionários vão MUITO além de apenas mostrar o significado de uma palavra. A

maioria deles possui toneladas de recursos para o aprendizado de uma língua, como
“palavra do dia”, “expressão do dia”, “dica de gramática do dia”, “artigo do dia”, “fatos
históricos deste dia”, “frase do dia”, e muito mais, como pequenos jogos, vídeos,
fóruns para discutir e conversar com outras pessoas, origem da palavra, frases de
exemplo, etc, etc, etc.

Dicas: Quais dicionários utilizar?

 Conteúdo novo, rápido, de fácil www.thefreedictionary.com

acesso, educativo, todos os dias? A www.merriam-webster.com
combinação perfeita para o seu www.dictionary.com
English Journal! dictionary.cambridge.org
en.oxforddictionaries.com
Técnica 01 – Treinando compreensão

1. Leia um texto anotando no EJ as palavras que você não conhecer.

2. Procure em um dicionário o significado dessas palavras. Tente encaixar no
contexto da história. Anote os significados das palavras no EJ.
3. Traduza o texto completo em um tradutor (como o Google Translator) caso
ainda esteja difícil compreender o contexto.
4. Procure em um dicionário idioms se um trecho ou frase não ficou claro,
provavelmente se trata de uma expressão idiomática com significado diferente
do literal.
5. Em último caso, e se disponível, compare a sua compreensão do texto lendo a
versão correta do livro/texto em português.
6. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 02 – Traduzindo

1. Escolha um pequeno texto ou parágrafo de um livro. Leia o texto e entenda o

contexto.
2. Faça uma tradução simples, nas suas palavras, o mais próximo do sentido
original.
3. Se não souber uma palavra que prejudique o entendimento do contexto,
pesquise no dicionário antes.
4. Jogue o texto em um tradutor e compare com a sua tradução. Perceba as
diferenças e anote o necessário.
5. Se disponível, compare com a versão em português do texto/livro ao invés de
usar o tradutor.
6. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 03 – Tradução Bidirecional

1. Escolha um texto do qual você tenha a tradução correta no português.

Compreenda bem o texto.
2. Traduza o texto do inglês para o português. Use o dicionário como auxílio.
Aguarde um ou dois dias.
3. Após o intervalo, traduza o texto (o correto, não a sua tradução) do português
para o inglês. Use o dicionário como auxílio.
4. Repita quantas vezes quiser.
Técnica 04 – Resumindo

1. Escolha um texto relativamente longo do qual você esteja familiarizado.

2. Compreenda bem o texto. Use o dicionário e tradutores como auxílio.
3. Reescreva o texto, nas suas palavras, de maneira resumida. Releia o texto
original à vontade, mas evite copiar as frases.
4. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 05 – Palavras cruzadas

1. Responda os quadrados mais fáceis.

2. Tente responder os quadrados restantes.
3. Utilize as palavras que são oferecidas no rodapé da página.
4. Tente preencher uma última vez. Quando não conseguir responder mais, vá
para a próxima cruzada.
5. Depois de repetir os passos 1-4 algumas vezes, volte para a primeira cruzada e
tente novamente.
6. Dessa vez, use o dicionário como auxílio.
7. Caso ainda faltem algumas respostas, procure por elas nas páginas finais e
finalize a cruzada.
8. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 06 – Transcrição

1. Escolha um áudio do qual você tenha acesso ao texto ou transcrição, mas não
leia-os.
2. Dê play no áudio e faça a transcrição o melhor que puder.
3. Toque o áudio algumas vezes sem pausas e tente entender o contexto
primeiro, antes de começar sua transcrição.
4. Nos trechos que tiver dificuldade, desacelere o áudio ou ouça-o pausadamente.
5. Compare sua transcrição com o texto/transcrição correta.
6. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 07 – Músicas

1. Escute a música e acompanhe a letra em inglês. De preferência, use o

videoclipe. Cante à vontade.
2. Passo opcional: tente transcrever a música antes de verificar a letra)
3. Faça uma tradução, nas suas palavras, do que você entendeu. Pesquise as
palavras desconhecidas livremente, e tente identificar expressões idiomáticas.
4. Compare a sua tradução com a tradução correta. Faça os seus ajustes.
5. Repita quantas vezes quiser.
Técnica 08 – Áudio/Texto

1. Para essa técnica, é necessário um texto em inglês com áudio.

2. Acompanhe o áudio com a leitura do texto. Circule ou anote no seu EJ as
palavras/trechos que tiver dificuldade de entendimento.
3. De tempos em tempos, pare o áudio e verifique o seu entendimento,
procurando a tradução e significado das palavras anotadas.
4. Se você tiver disponível a versão em português desse texto, verifique se as suas
traduções estão corretas.
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 09 – Podcasts

1. Escolha um podcast. Evite assuntos desconhecidos ou que não sejam do seu

interesse imediato.
2. Escute em todo momento que estiver executando tarefas de pouco esforço
mental (Limpeza, transporte, exercício físico).
3. Se possível e disponível, acompanhe com a transcrição do áudio.
4. Experimentar transcrever pequenos trechos e comparar com a transcrição.
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 10 – Áudio desacelerado

1. Escolha um material interessante. Carregue-o em um aplicativo ou programa

que possui a opção de desacelerar a velocidade do áudio (O Youtube é uma
ótima opção pois possui a função de desacelerar o vídeo que,
consequentemente, também desacelera o áudio).
2. Escute o áudio pelo menos duas vezes desacelerado em 0.5x da velocidade
normal
3. Escute o áudio pelo menos duas vezes desacelerado em 0.75x da velocidade
normal
4. Escute o áudio pelo menos duas vezes na velocidade normal
5. Enquanto tiver escutando, tente acompanhar com o texto do áudio (se
disponível) ou fazer pequenas transcrições. Acostume o ouvido
6. Treine o seu ouvido sempre que possível ou estiver fazendo tarefas de pouco
esforço mental.
7. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 11 – Legendas em inglês

1. Escolha um filme ou série que você já tenha assistido, de preferência

recentemente.
2. Ligue as legendas em inglês (closed caption).
3. Anote livremente no seu EJ, ou apenas divirta-se!
4. Repita quantas vezes quiser.
Técnicas 12 – Legendas atrasadas

1. Escolha um filme ou série à vontade. Não é necessário tê-lo assistido

anteriormente.
2. Ligue as legendas em português e desacelere-as entre 2 a 3 segundos.
3. Assista o filme puramente pelo áudio, usando a legenda apenas durante
situações que você teve dificuldades de compreensão. O atraso te dará tempo
para avaliar quando é necessário acompanhar a legenda.
4. Opcionalmente, opte por legendas em inglês.
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 13 – Lendo em voz alta

1. Escolha um texto com áudio.

2. Escute o áudio uma vez, depois leia em voz alta, tentando imitar o ritmo do
narrador.
3. Escute o áudio uma segunda vez, e acompanhe lendo em voz alta.
4. Leia em voz alta uma terceira vez, sem o áudio.
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 14 – Falando sozinho

1. Sempre que possível, fale em voz alta consigo mesmo.

2. Crie pequenos diálogos; Recite tarefas que você precisa fazer durante o dia;
Descreva o seu dia anterior; Explique um assunto como se estivesse dando uma
palestra ou aula; Etc.
3. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 15 – Shadowing

1. O tempo todo e sem discrição, sempre que quiser, repita o que ouvir.
2. Imite tudo o mais próximo do original: entonação, ritmo, tom de voz e até
mesmo gestos corporais do locutor. Você é uma “sombra” imitando tudo.
3. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 16 – Praticando entonação

1. Escolha um pequeno trecho de texto. Uma ou duas frases por vez.

2. Recite as frases à vontade, porém trocando a sua entonação.
3. Procure passar emoções diferentes: triste, feliz, ansioso, bravo, amargurado,
amedrontado, desesperado, irônico, etc.
4. Note as nuances da entonação e tente perceber mudanças até mesmo do
significado original das frases.
5. Repita quantas vezes quiser.
Técnica 17 – Gravando a si mesmo

1. Escolha um áudio e um texto.

2. Leia o texto em voz alta. Grave a sua voz.
3. Escute o áudio. Compare com a sua gravação.
4. Leia em voz alta e grave a sua voz novamente após ter ouvido áudio algumas
vezes.
5. Compare com a sua primeira gravação
6. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 18 – Descrevendo imagens

1. Escolha uma imagem da sua preferência.

2. Escreva um pequeno texto descrevendo a imagem. Procure ser bastante
detalhado e incluir ações para aumentar a dificuldade do exercício.
3. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 19 – Descrevendo vídeos

1. Escolha um vídeo da sua preferência.

2. Escreva um pequeno texto descrevendo os o vídeo. Treine os tempos verbais e
tente adequar a narrativa ou os acontecimentos do vídeo.
3. Repita quantas vezes quiser

Técnica 20 – Substituições progressivas

1. Escolha um texto. Compreenda-o bem.

2. Reescreva o texto quantas vezes quiser, trocando algumas palavras dele.
Troque uma ou duas palavras a mais a cada vez que reescrever o texto
novamente. Pode ou não mudar o sentido do texto.
3. Repita quantas vezes quiser.

Por exemplo:

Kevin and Peetu are both English teachers and the founders of Inglês Feito
Fácil.
John and Mary are both Portuguese Teachers and the creators of Portuguese
Made Easy.
John and Mary are siblings and the creators of Inglês Feito Fácil.
John and Mary are siblings and the authors of a famous book.

Técnica 21 – Composição guiada

1. Escolha uma história, de preferência uma que você não conheça.

2. Leia alguns parágrafos dessa história para você entender um pouco do
contexto.
3. Em determinado ponto, pare de ler, e continue a história você mesmo.
4. Escreva o quanto quiser, e continue durante alguns dias se necessário.
5. Repita quantas vezes quiser.
Técnica 22 – Reescrevendo Listas

1. Crie uma lista de palavras em inglês que você queira aprender ou memorizar.
2. Procure o significado de cada palavra e anote o principal significado dela à
direita da palavra em inglês.
3. Reescreva essa lista uma vez por dia, tentando lembrar o significado em
português e evitando consultar a lista da direita. Retire da lista palavras que
você lembrar o significado 4 vezes em seguida.
4. Alternativamente, você pode procurar lista de palavras prontas na internet,
como uma lista com as 500 palavras mais usadas no inglês, porém evite listas
temáticas, como por exemplo palavras relacionadas à cozinha. Por mais ilógico,
isso prejudica a memorização, assim, foque em palavras aleatórias. É claro, não
faça listas muito grandes, tente manter um máximo de 30 palavras por vez.
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 23 – Sistema de repetição espaçada (Anki)

1. Anote no English Journal todas as palavras novas/desconhecidas. Se possível,

anote o contexto (ou seja, a frase) onde você encontrou elas. Acumule algumas
delas antes do próximo passo.
2. Em um horário específico do dia, ou em um dia específico da semana, e de
preferência pelo computador, comece a criar quantas cartas conseguir,
utilizando todas as palavras e frases que você acumulou durante o dia/semana.
Esse processo leva tempo, e por isso pode desanimar alguns, por isso a
importância de fazer com uma frequência menor e em quantidade, assim será
mais fácil manter a rotina e não deixar de criar novas cartas.
3. Reserve 5-15 minutos para revisar suas cartas todos os dias. De preferência no
mesmo horário.
4. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 24 – Expressões idiomáticas

1. Escolha uma palavra, de preferência verbos.

2. Pesquise essa palavra em um dicionário de Idioms.
3. Anote o significado e os exemplos de 3-5 expressões idiomáticas do resultado
da sua pesquisa no seu EJ.
4. Crie uma frase nova para cada expressão idiomática.
5. Comprometa-se a usar pelo menos uma dessas expressões na semana seguinte.
6. Repita quantas vezes quiser.

Obs.: Expressões idiomáticas são expressões que possuem significado diferente

do literal. Por exemplo: “Break a leg” tem significado literal de “quebre uma
perna”, porém é usado para desejar “boa sorte”, em especial antes de alguém
se apresentar em um palco.
Técnica 25 – Antônimos e Sinônimos

1. Escolha uma palavra, de preferência, um adjetivo ou advérbio.

2. Pesquise as possíveis definições dessa palavra, anote no seu EJ.
3. Reescreva uma das frases de exemplo do dicionário ou escreva uma frase da
sua autoria no seu EJ.
4. Reescreva essa mesma frase com 2 sinônimos (palavra de significado parecido)
e 2 antônimos (palavra com significado contrário).
5. Repita quantas vezes quiser.

Técnica 26 – Treino de Phrasal Verbs

1. Escolha um verbo.
2. Pesquise possíveis phrasal verbs deste verbo.
3. Anote os principais significados de cada phrasal verb no seu EJ.
4. Reescreva algumas frases de exemplo no seu EJ, pelo menos uma frase para
cada phrasal verb.
5. Escreva uma frase de sua autoria para cada phrasal verb.
6. Repita quantas vezes quiser.

Obs.: Phrasal Verbs são conjuntos de verbos e preposições que mudam o

significado do verbo original. Por exemplo: Give = dar/doar. Give up = Desistir.

Técnica 27 – Palavras Novas

1. Escolha uma palavra da qual você teve contato recentemente.

2. Pesquise e anote os principais significados dessa palavra no seu EJ.
3. Pegue as frases de exemplo que o dicionário oferece dessas palavras e
reescreva algumas no seu EJ, ou crie algumas frases você mesmo.
4. Repita quantas vezes quiser com as palavras novas que aparecerem nas frases
de exemplo.