La deficiencia de magnesio, incluso una leve, puede causar aumento de la sensibilidad al

ruido, nerviosismo, irritabilidad, depresión, confusión, temblores, aprensión e insomnio.

Imagine ser capaz de eliminar estos síntomas sin drogas peligrosas! El magnesio es el
medicamento principal para la depresión del sueño, el comportamiento con problemas
emocionales y las enfermedades neurológicas, debido a su fuerte efecto positivo en calma
y nutre el sistema nervioso.


Hay nuevos estudios y pruebas cientificas que demuestran que los bajos niveles de
magnesio contribuyen a la deposición de metales pesados en el cerebro que precede, la
esclerosis múltiple de Parkinson y el Alzheimer.

Muchos de los síntomas de la enfermedad de Parkinson pueden ser superados con el
suplemento de magnesio.

En un ensayo con 30 pacientes epilépticos 450 mg de magnesio suministrado diariamente
ha controlado con éxito las convulsiones diarias.

Otro estudio encontró que el reducir los niveles de magnesio en la sangre, la epilepsia fue
más grave. En la mayoría de los casos de magnesio funciona mejor en combinación con
la vitamina B6 y zinc.

El magnesio es esencial en la regulación de la excitabilidad del sistema nervioso central
por lo tanto la deficiencia de magnesio puede provocar un comportamiento agresivo [1] ,
la depresión o el suicidio. [2] El magnesio se calma el cerebro y la gente no necesita para
convertirse en una seria deficiencia en magnesio para que el cerebro se vuelven
hiperactivos . Un estudio [3] confirman informes anteriores de que una ingesta de
magnesio marginal sobreexcita las neuronas del cerebro y los resultados en menos
coherencia-la creación de cacofonía en lugar de sinfonía-de acuerdo con el
electroencefalograma (EEG) las mediciones. [4]

Si el magnesio es muy deficiente, el cerebro se ve especialmente afectado. El
pensamiento nublado, confusión, desorientación, depresión marcada, e incluso las
alucinaciones terroríficas de delirio son en gran parte provocado por la falta de este
nutriente y corregir cuando se da magnesio.

Los síntomas que la esclerosis múltiple (MS) tiene en común con la deficiencia de
magnesio son los espasmos musculares, debilidad, espasmos musculares, atrofia
muscular, incontinencia, nistagmo (movimientos oculares rápidos), pérdida de la audición,
y la osteoporosis. Las personas con EM tienen tasas más altas de la epilepsia que en los
controles, que se han relacionado con las deficiencias de magnesio. [5]

Algunos investigadores creen que las mujeres desean comer chocolate antes de la
menstruación, ya que este contiene magnesio. La revista médica de la Asociación
Americana del Corazón creó un gran revuelo cuando se informó de un estudio de 22
pacientes de trasplante de corazón que recibieron una dosis de chocolate negro o
chocolate falso. Apenas dos horas después de comer la cosa real, los pacientes tuvieron
una mejoría medible en el flujo sanguíneo, la función vascular y la coagulación de la
menor, en comparación con los comedores de chocolate con placebo que experimentaron
ningún cambio.

Antojos de chocolate son potencialmente un signo de una deficiencia de magnesio ya que
el chocolate es rico en magnesio. Aunque es ampliamente aceptado que el chocolate
afecta a nuestro estado de ánimo, pocos hacen la correlación entre el magnesio y las
emociones.

La gente a menudo informa al comer chocolate que su estado de ánimo se eleva y se
sienten mejor. Esta elevación en el estado de ánimo es temporal y cuando el efecto
desaparece, los sujetos volvieron otra vez a su estado anterior de la mente.

El cambio del estado de ánimo es mayor cuando el magnesio se utiliza medicinalmente en
dosis altas, lo que es más eficiente administra por vía transdérmica. El chocolate no es lo
suficientemente alto en contenido de magnesio medicinalmente y es probable debido al
alto contenido de azúcar en la mayoría de los chocolates.

El Cloruro de magnesio natural (aceite de magnesio) es más eficaz para elevar los niveles
de magnesio celular y afecta de manera positiva del estado de ánimo.

La deficiencia de magnesio o el desequilibrio desempeña un papel crucial en los síntomas
de los trastornos del humor. Los estudios observacionales y experimentales han
demostrado una asociación entre el magnesio y la agresión, [6] , [7] , [8] , [9] , [10] , la
ansiedad, [11] , [12] , [13] , el TDAH, [ 14] , [15] , [16] , [17] , el trastorno bipolar, [18] , [19] ,
la depresión [20] , [21] , [22] , [23] y la esquizofrenia [24] , [25 ] , [26] , [27] . Los dos
requisitos básicos para el normal funcionamiento de nuestro cerebro son una fuente de
energía suficiente y una presencia óptima de los bioquímicos implicados en la transmisión
de mensajes.

El magnesio es crucial tanto en la producción de energía y los neurotransmisores, y la
integridad de la barrera hematoencefálica. Sólida neurociencia conecta magnesio para
trastornos neurológicos. [28]

La depresión y otros trastornos emocionales del corazón se dirigen más directamente con
el magnesio. Hay un claro vínculo entre lo que sentimos y la condición de nuestras
células.

 Si pensamos en nuestras células como un microcosmos de nuestro ser total, entonces
podemos ver cómo la degeneración celular puede afectar cada aspecto de nuestro ser.
Cuando nuestras células están abiertos, permeables y saludable que se siente feliz,
enérgica y optimista.

Pero cuando las células se vuelven rígidas (de un exceso de calcio y magnesio
insuficiente) se cierran y se vuelven tóxicas, lo que nos puede llevar a sentirse deprimido,
con baja energía y estados de ánimo pesimista. El estado de nuestras células indica como
nos sentimos física y emocionalmente.

La célula sana es permeable. Esto significa que los nutrientes son capaces de pasar a la
manera eficiente para ser absorbidos y los subproductos tóxicos del metabolismo son
eliminados. Cuando las células están sanas la polaridad de la célula es la correcta, es
decir, no es el potasio y el magnesio intracelular, así como el sodio y el calcio extracelular.

La célula en este estado es saludable, y la persona que funciones de manera óptima tanto
física como emocionalmente. La celda insalubre no es permeable. Esto lleva a las células
enfermas con el sodio y el calcio van dentro de la célula, y el magnesio y el potasio que se
pierde.
Síntomas déficit de magnesio
Beneficios del cloruro de magnesio
Resistencia a la insulina y el magnesio
Trastorno de déficit de atención e hiperactividad en los niños
Equilibrar el sistema nervioso alterado
Terapia de liberación emocional (Mente Dinámica)
Las emociones y la Medicina China (Terapia MTC)
Fuente:
magnesiumforlife.com/medical-application/magnesium-in-neurological-diseases-and-
emotions/
magnesiumforlife.com/medical-application/the-insulin-magnesium-story/

[1] Bernard Rimland. Mientras que ningún paciente se ha curado sólo con la ingesta de la
vitamina B6 , pero con el tratamiento del magnesio han habido muchos casos donde se
ha logrado una mejoría notable. En uno de esos casos un paciente autista de 18 años de
edad, estaba a punto de ser desalojados del hospital mental en su ciudad. Incluso
grandes cantidades de drogas no tuvieron ningún efecto sobre él, y fue considerado
demasiado violento para mantenerse en el hospital. El psiquiatra trató el enfoque B6/
magnesio como último recurso. El joven se calmó rápidamente. El psiquiatra informó en
una reunión que había visitado recientemente la familia y había encontrado el joven
autista ahora tiene un carácter más agradable y fácil de tratar, incluso que cantaba y
tocaba la guitarra. http://www.autism.org/ vitb6.html

[2] CM Banki, M. Kilts Arato y CD. Aminérgicos estudios y cationes del líquido
cefalorraquídeo en el suicidio. Anales de la Academia de Ciencias de Nueva York, Vol.
487, Número 1, 221 a 230, Copyright © 1986 por el New York Academy of Sciences

[3] Este es el primer estudio experimental donde la ingesta de magnesio estaba
controlados firmemente y las mediciones de EEG fueron analizadas por una computadora
para que pudieran ser comparados estadísticamente.

[4] http://www.ars.usda.gov/is/np/fnrb/fnrb1095.htm#calma

[5] http://www.nhfw.info/magnesium.html

[6] Izenwasser SE et al. Estimulantes, como los efectos del magnesio sobre la agresión en
ratones. Pharmacol Biochem comportamiento 25 (6) :1195-9, 1986.

[7] Henrotte JG. Un tipo de comportamiento y metabolismo del magnesio. Magnesio
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[8] Bennett CPW, McEwen LM, McEwen HC, Rose EL. El Proyecto de Shipley: el
tratamiento de alergia a los alimentos para prevenir el comportamiento criminal en la
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[10] Kantak KM. La deficiencia de magnesio altera el comportamiento agresivo y la
función de catecolaminas. Comportamiento Neurosci 102 (2) :304-11, 1988

[11] Buist RA. La neurosis de angustia: La conexión de lactato. Int Clin Nutr Rev. 5:1-4,
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[14] J. Durlach Aspectos clínicos de la deficiencia de magnesio crónica, en la EM Seelig,
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[16] Kozielec T, Starobrat-Hermelin B. Evaluación de los niveles de magnesio en niños
con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Magnes Res 10 (2) :
143-8, de 1997.

[17] Starobrat Hermelin-B, Kozielec T. Los efectos fisiológicos de los suplementos de
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Murck mostró las acciones de iones de magnesio apoyar su posible potencial terapéutico
en los trastornos afectivos. Exámenes de los sueños-electroencefalograma (EEG) y de los
puntos del sistema endocrino a la afectación del eje límbico-hipotálamo-hipófisis-
suprarrenal porque el magnesio afecta a todos los elementos de este sistema. El
magnesio tiene la propiedad de suprimir el kindling hipocampal, para reducir la liberación
de la hormona corticotropina (ACTH) y que afectan la sensibilidad de la corteza
suprarrenal a la ACTH. El papel del magnesio en el sistema nervioso central podría estar
mediado por la N-metil-D-aspartato antagonista, ácido g-aminobutírico A-agonistas o los
antagonistas de la angiotensina II, propiedad de este ion. Un impacto directo de magnesio
en la función de la proteína transportadora de la glicoproteína-P en el plano de la barrera
sangre-cerebro también se ha demostrado, puede llegar a influir el acceso de los
corticosteroides en el cerebro. Además, el magnesio amortigua la de iones de calcio-
proteína quinasa C neurotransmisión relacionados y estimula la Na-K-ATPasa. Todos
estos sistemas se han notificado a participar en la fisiopatología de la depresión. Murck et
al. también demostró magnesio inducida por deficiencia en los ratones de producir
depresión-como el comportamiento que estuvo influenciado benéficamente con
antidepresivos.