REUNIÓN DIARIA DE PRE-INICIO

MEDIDAS PREVENTIVAS - INFECCIONES RESPIRATORIAS

Los empleados necesitan saber que el ambiente frío y la contaminación juegan un rol
importante en la aparición de enfermedades respiratorias durante el invierno. El resfrío
común, influenza, bronquitis, faringitis, hasta neumonías y neumonitis, son las
enfermedades que año a año afectan a los peruanos durante las épocas de invierno.
ESTAR En el Perú, se estima que tres de cada cuatro consultas que se otorgan en los servicios de los
establecimientos de salud para atender enfermedades infecciosas, corresponden a problemas
CONCIENTE
respiratorios agudos, por cuanto constituyen la primera causa de muerte en todas las etapas
de vida, especialmente en los infantes, en el que la NEUMONÍA es la responsable del mayor
porcentaje de las defunciones. Las infecciones respiratorias, se transmiten de persona a
persona a través de las gotas de saliva al toser, estornudar o escupir. O a través de utensilios
de uso común e incluso cuando uno estornuda en su mano y saluda a un compañero sin
previamente lavarse las manos..

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Qué hacer…
 Al toser o estornudar
a. Cubrirse la nariz y boca con papel higiénico y luego de su uso, descartarlo en un
tacho de basura.
b. En caso de no contar con papel, cubrirse con el antebrazo.
c. Luego lavarse las manos.
 Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
 Utilizar alcohol gel cuando no se dispone de agua.
 Ventilar todos los ambientes (casa, oficina, transporte público, entre otros)
 Vacunarse, En casa priorizar la vacunación en personas con enfermedades crónicas
¿QUE PODEMOS (obesidad, diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón, insuficiencia renal,
HACER? asmáticos). También hacer vacunar a niños menores de 5 años de edad y personas
mayores de 65 años de edad.
 Tomar bastante líquido y consumir abundantes frutas y verduras que contengan
vitamina C, como naranja, limón, kiwi, etc.
 Utilizar ropa adecuada para protegerse del frío, como bufandas, gorros, etc.
 Evitar los cambios drásticos de temperatura.

Qué no hacer…
 Si esta con infección respiratoria aguda, evite contacto directo con otras personas como
el beso en la mejilla o el saludo con las manos.
 No se automedique.

Una de las causas principales de ausencia laboral son

las infecciones respiratorias, tome en cuenta las
medidas preventivas y si se siente mal acuda al centro
RECUERDA
médico más cercano. Recuerde No se automedique.

Charla N° : 000
Fecha de lanzamiento : 07.07.17
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