RESGATANDO POTENCIALIDADES

(em busca do auto conhecimento e da auto estima)

Psicóloga Emanuele Gomes

CRP 02/18903

Grupo Psicoterapêutico para idosos com enfoque em:

Dar novos significados às próprias vivências

Aumentar a capacidade de valorizar os ganhos e reafirmar a autoestima

Favorecer o crescimento emocional e o desenvolvimento das potencialidades

Proporcionar maior controle da ansiedade por meio de um controle emocional mais eficaz

Favorecer uma afetividade mais viva

Atividades a serem realizadas:

Sessões de relaxamento (no início dos encontros, com a participação da Fisioterapia)

Oficina “O rio da vida”

Oficina Psicoterapêutica de Cartas, Fotografias e Lembranças

Oficina com o objetivo de valorizar as potencialidades individuais e coletivas

Oficina com tema aberto (a ser proposto pelo grupo)

*Propostas da Fisio.

Descrição das atividades:

- Sessões de relaxamento:

Exercícios simples de alongamento e respiração para proporcionar relaxamento do corpo e da

mente visando que os participantes tenham melhor aproveitamento do grupo Psicoterapêutico.

- Oficina “O rio da vida”:

Trata-se de uma dinâmica onde os participantes se utilizam de materiais como folha, caneta, lápis de
cor, etc para desenhar, de forma linear, fatos marcantes de sua própria vida. Essa atividade visa
maior integração do grupo por meio do compartilhamento da história pessoal de cada participante,
como também, a livre expressão de emoções relacionadas a fatos da história pessoal. A profissional
pode assim realizar intervenções terapêuticas a partir dos relatos compartilhados.

- Oficina Psicoterapêutica de Cartas, Fotografias e Lembranças:

Os participantes recebem o convite para que tragam cartas, fotografias, objetos ou ainda
lembranças de qualquer natureza para os encontros. Sobre uma mesa, apoia-se um quadro
magnético branco que, auxiliado por ímãs, recebe e sustenta os diferentes materiais trazidos em
cada sessão. Na superfície da mesa, são apoiados objetos que não puderem ser afixados no quadro.
A partir disso, é aberto um espaço para falarem sobre as recordações e experiências que estes
materiais trazidos suscitam, bem como sobre tantos outros acontecimentos que fazem parte da vida
de cada um. Desse modo, ocorre a manifestação de uma expressão coletiva, mas que conserva
também o particular e singular de cada indivíduo. Ao final da sessão, o quadro magnético é
fotografado e a fotografia compõe um álbum que registra a produção do grupo. Durante as sessões,
o álbum permanece no local e fica disponível aos participantes. Ao serem fotografados novamente
pela terapeuta durante a sessão, as fotografias e objetos instituem uma nova lembrança,
contribuindo, assim, para o registro da sessão terapêutica e também, de modo mais amplo, para a
construção da história do grupo. Podem surgir recordações dolorosas e/ou que suscitem emoções
fortes. O trabalho da terapeuta será acolher e facilitar o processo de ressignificação destas
recordações, ajudando o participante a dar um novo sentido ao passado, favorecido por trocas
afetivas que ocorrerão no presente, e tornando possível também projetar um futuro de novas
perspectivas.

- Oficina com o objetivo de valorizar as potencialidades individuais e coletivas:

Essa oficina terá como meta a produção, no encontro terapêutico, de um trabalho

manual/intelectual complexo que só poderá ser realizado em grupo. Tem como objetivo revelar
potencialidades individuais, estimular a socialização e o senso de co-responsabilidade e fortalecer os
laços entre os participantes. As intervenções se darão no sentido de acolher as dificuldades e
ressaltar as potencialidades percebidas.

- Oficina com tema aberto (a ser proposto pelo grupo):

No momento em que o grupo estiver mais coeso será dado autonomia para que os participantes
proponham a temática da oficina de acordo com o desejo do grupo.

*Conforme a necessidade do grupo, outras atividades podem ser realizadas.