FUNDACIÓN EDUCACIONAL ESCUELA PARTICULAR

“SANTA ELENA” - CURACAUTÍN

EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD

RÚBRICA DE EVALUACIÓN
7° BASI CO

Nombre

FECHA: _____29 Mayo 2018

PROFESOR (a): YORDAN RODRIGUEZ VASQUEZ .

alto (5,6 – 7,0)
medio alto ( 4,1 –
nivel de puntaje puntaje indicador de 5,5)
exigencia ideal real logro medio bajo ( 2,6 –
4,0)
bajo (1,0 – 2,5 )

OA 8 Determinar la intensidad del esfuerzo físico de forma manual,

mediante el pulso o utilizando escalas de percepción de esfuerzo.
OA 6 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que
desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de
resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, estableciendo
objetivo a
metas de superación personal.
evaluar
OA 3 Desarrollar la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la
velocidad y la flexibilidad para alcanzar una condición física saludable,
considerando: - frecuencia - intensidad - tiempo de duración - tipo de
ejercicio (correr, andar en bicicleta, realizar trabajo de fuerza, ejercicios de
flexibilidad, entre otros)

categoría Logrado Medianamente Por lograr

logrado
puntaje 3 2 1
escucha con Escucha pero no escucha ni
atención a interrumpe coloca atención a
objetivos e constantemente objetivos e
instrucciones instrucciones en mientras se plantean instrucciones en
sala de clases los objetivos e sala de clases
instrucciones en la
sala de clases.
participa participa de forma rara vez muestra
activamente, sigue moderada, interés en seguir
reglas y ejecuta los mostrando poco reglas y en la
Participación ejercicios entusiasmo en la ejecución de los
solicitados ejecución de reglas ejercicios
y ejercicios
solicitados
Completa el test en Completa parte del No completa el test
su totalidad test, mostrando en su totalidad,
realizándolo poco entusiasmo en ejecutandolo
correctamente y su ejecución, incorrectamente,
Test resistencia respetando el respetando en sin respetar los
tiempo de duración ocasiones los tiempos de inicio y
tiempos de inicio y fin
fin en cada estación
 Completa el test en Completa parte del No completa el test
su totalidad test, mostrando en su totalidad,
realizándolo poco entusiasmo en ejecutandolo
correctamente y su ejecución, incorrectamente,
Test agilidad respetando el respetando en sin respetar los
tiempo de duración ocasiones los tiempos de inicio y
tiempos de inicio y fin
fin en cada estación
Completa el test en Completa parte del No completa el test
su totalidad test, mostrando en su totalidad,
realizándolo poco entusiasmo en ejecutandolo
correctamente y su ejecución, incorrectamente,
Test velocidad respetando el respetando en sin respetar los
tiempo de duración ocasiones los tiempos de inicio y
tiempos de inicio y fin
fin en cada estación
Posterior al Posterior al Posterior al
calentamiento logra calentamiento calentamiento no
registrar las
medir y registrar las presenta obstáculos logra medir ni
respuestas
respuestas para medir y registrar las
corporales
corporales registrar las respuestas
provocadas por la
provocadas por la respuestas corporales
actividad
actividad corporales provocadas por la
física mediante el
física mediante el provocadas por la actividad física
pulso
pulso. actividad física mediante el pulso
mediante el pulso
Logran mencionar Ocasionalmente Rara vez menciona
hábitos de beneficios físicos menciona beneficios beneficios físicos por
higiene, por la ejecución
diaria de la práctica físicos por la la ejecución de la
posturales y de
vida de actividad física ejecución diaria de la práctica de actividad
saludable práctica de actividad física.
física.
total