Postura Pessoal – sua apresentação e seu

comportamento refletindo no seu Trabalho.

 Apresentar e Estimular a apresentação
pessoal adequada ao trabalho.

 Relacionar os comportamentos adequados

com relação a apresentação e a postura do
aprendiz aplicados ao trabalho.

 Estabelecer e identificar a amplitude do

marketing pessoal e sua influência no
desempenho do trabalho.
 Se te perguntassem:
Quem é você?

 O que você diria? Como você se apresentaria?

 Talvez toda sua carreira dependa de sua

apresentação pessoal!

 E não é apenas o que você diz que determina o

sucesso de sua carreira.

 O comportamento, as suas atitudes e as suas

roupas também mostram quem é você!
 “Aparentar ter
competência é tão
importante quanto à
própria competência.”
Chuck Lieppe
 Envolve postura, comportamentos, atitude,
roupas, comunicação , objetivos, competências,
habilidades e acima de tudo quem é você por
fora e por dentro.

 Também conhecida como Marketing Pessoal.

 Marketing Pessoal é uma ferramenta usada para

a promoção pessoal de modo a alcançar o
sucesso. É uma estratégia usada para “vender” a
imagem, e influencia a forma como as outras
pessoas olham para quem a utiliza.
Imagem pessoal é a marca que você deixa
nas pessoas, é como será lembrado –
positiva ou negativamente.
 É necessário que a sua roupa demonstre
neutralidade para que o seu trabalho apareça.

 As suas roupas falam muito sobre você! E se você

não se preocupa com isso, passa a impressão
que não tem interesse e não se importa com a
mensagem que transmite, e com sua própria
Imagem Pessoal.

 Ou, pior ainda, pode passar uma mensagem

totalmente errada sobre você mesmo, deixando
de mostrar suas verdadeiras qualidades.
 Meninas  Meninos
 Roupas coloridas.  Roupas coloridas.
 Decotes, rendas,brilho  Camisetas fit ou
e Transparências. regatas.
 Cores fluorescentes,  Correntes, piercings,
cítricas ou estampa tatuagens, brincos.
animal.
 Calças estampadas,  Calças caídas.
justas ou desfiadas.  Cueca à mostra.
 Maquiagem forte.  Bonés.
 Barriga à mostra.  Jeans desfiados.
 Piercings e tatuagens.  Tênis de cores
 Camisetas regatas. fluorescentes.
 Vestir a camisa da empresa.
 ORGULHO X VERGONHA

 Funções do uniforme:
◦ Identificar o profissional como parte de uma equipe ou
empresa. O uniforme ajuda a identificar funções ou
profissões.
◦ Credibilidade, em relação a esta pessoa, quase que
instantânea.
◦ Forma de comunicação, um diferencial de uma empresa.
◦ Cartão de visitas
◦ Sinônimo de confiança e até de higiene.
 A uniformização, além de oferecer boa
comunicação e identificação, também traz
outros benefícios:
◦ segurança em situações de risco,
◦ conforto,
◦ autoestima dos funcionários e
◦ boa impressão do público externo em relação à
imagem da empresa.
 “Tornamo-nos o
homem do uniforme
que usamos” .
(Napoleão Bonaparte)
Lembre-se é seu local de trabalho e não uma
festa!
 Sua postura deve estar coerente com sua fala, ou
seja, com a sua comunicação, e com a mensagem
que quer passar.
 Lembre-se :
 Seja gentil e educado.
 Cumprimente as pessoas ao entrar e ao
sair dos lugares. (Bom dia, boa tarde,
aperto de mão).
 Demonstre confiança e segurança ao falar.
 Mostre-se aberto e interessado a
orientações.
 Mantenha postura ereta , braços
descruzados e olhos nos olhos.
 Seja claro, objetivo e paciente ao falar.
 Não demonstre ansiedade ao falar, e procure
o tom adequado.
 Desligue o celular no ambiente de trabalho.
 Procure estabelecer relações cordiais e de
confiança com seus colegas
 Não force intimidade com seus colegas de
trabalho.
 O uso de celular no horário de
trabalho e na sala de aprendizagem
não é permitido, salvo quando
autorizado pelo professor.

 Gomas, Chicletes e balas devem ser

utilizados com prudência e bom
senso, pois podem impedir a
comunicação adequada. E devem ser
descartados em local apropriado.
 Ação de quem propõe ou faz
primeiro alguma coisa.
Qualidade de quem é levado a
agir espontaneamente.

 É o comportamento decorrente de um
estado de consciência, prontidão e
atitude que permite prever, reconhecer
e assumir a responsabilidade de
interferir e fazer com que as coisas
aconteçam no tempo certo!
 Vídeo:
 Iniciativa e Acabativa. A dica é de Eduardo
Ferraz, autor do livro "Seja a pessoa certa no
lugar certo" (Editora Gente)
 http://exame.abril.com.br/videos/sua-
carreira/ter-iniciativa-e-suficiente-para-
crescer-na-carreira
 É um estilo de resposta (atitude) que podemos
adotar diante dos estímulos, dificuldades e
desafios a que somos diariamente submetidos.

 É a capacidade de interferir de maneira

consciente, positiva e responsável.

 E em determinados momentos, agir rápido faz

parte do comportamento proativo. Em outros,
porém, agir mais lentamente também faz parte.
  Proatividade é sinônimo de
iniciativa, eficiência, agilidade,
assertividade, eficácia, prontidão,
objetividade, dentre outras.

 Essas características são

componentes da proatividade, mas
uma só delas ou parte delas não
representa a totalidade do conceito
de proatividade!
 O ideal não é apenas ter iniciativa e interesse em
aprender, o ideal é ser proativo, incorporando
em sua postura pessoal todas as características
da consciência de proatividade.
 Apresente-se no seu trabalho, com entusiasmo,
disposição e interesse em aprender.

 Incorpore a consciência de ser proativo, iniciar e terminar

tarefas contribuem para a qualidade de trabalho.

 Deixe claro que você está disposto a enfrentar desafios

sem cansaço, preguiça, ou problemas com detalhes e
cumprimento de regras.

 Sorria sempre que possível e mantenha o foco nas tarefas

a serem concluídas.

 Esteja sempre aberto a mudanças de comportamentos,

postura, hábitos e atitudes. Mude sempre que necessário!
 “Mudança é processo e consome
tempo e dedicação. Nesse sentido,
tenha sempre em mente que não há
caminhos a percorrer, mas sim,
estradas a construir!”
 Organização
Ana Maria Uchida