UNIVERSIDA MARIANO GALVEZ DE GUATEMALA

FACULTAD DE PSICOLOGIA

LA ANTIGUA GUATEMALA, PLAN DIAIRIO

Estadística Aplicada a la Psicología

Inga. Waleska Ramírez Barrios de Castañeda

La Felicidad: Un estudio comparativo en jóvenes que se

ejercitan constantemente y jóvenes que no se ejercitan
constantemente

GRUPO NO. 3

García López Ximena Fernanda

García rodríguez Lizani Estefanía

Toledo Hurtarte Mirna Gabriela

Jueves 18 de Octubre de 2018

 RESUMEN

El estudio sobre felicidad en jóvenes que se ejercitan constantemente y

jóvenes que no se ejercitan constantemente, tuvo por objeto comparar el nivel
de felicidad de ambas poblaciones, utilizo una muestra no aleatoria de 50
jóvenes que se ejercitan constantemente (P1) y 50 jóvenes que no se ejercitan
constantemente (P2) residentes del departamento de Sacatepéquez. El
instrumento que se utilizo fue el Test de Felicidad del libro Test de
Personalidad, el cual determinaba el nivel de felicidad que podía presentar
cada integrante, el estudio fue de tipo comparativo a un 95% de confianza. Así
mismo se concluyó que se acepta la hipótesis nula ya que no existe diferencia
significativa en el nivel de felicidad entre jóvenes que realizan ejercicio
constantemente de los que no realizan, esto quiere decir que, se rechaza la
hipótesis de investigación planteada.
 OBJETIVOS E HIPOTESIS

OBJETIVO GENERAL:

Comparar el nivel de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio

constantemente y de los jóvenes que no realizan ejercicio.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

Determinar el nivel de felicidad promedio en jóvenes que realizan ejercicio

constantemente.

Determinar el nivel de felicidad promedio en jóvenes que no realizan ejercicio

constantemente.

HIPOTESIS NULA:

No existe diferencia significativa en el nivel de felicidad entre jóvenes que

realizan ejercicio constantemente de los que no realizan.

HIPOTESIS DE INVESTIGACION:

El nivel de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio constantemente es más

alto.
 MARCO TEORICO

Según Darrim M. McMahon en su libro Una historia de la felicidad (2006), nos

acerca a la constatación de que la búsqueda de felicidad es tan antigua como
la propia historia, y que hay fascinantes variaciones en su representación y su
concepto. La forma como hombres y mujeres entienden la felicidad, como la
piensan, como diseñan estrategias para conseguirla, consciente o
inconscientemente varia drásticamente entre culturas a lo largo del tiempo.

Según Beatriz Vera Poseck en el artículo publicado en la ARCE (Asociación de

revistas culturales de España 2008) Además del conjunto de factores externos
e internos que inciden en la felicidad, no hay que olvidar la genética. Existe un
rasgo de personalidad, la afectividad positiva, que es en gran medida
hereditario y se mantiene relativamente invariable a lo largo de la vida.
Aproximadamente la mitad de la puntuación de una persona en los test de
felicidad está relacionada con el resultado que obtendrían sus padres
biológicos.

Según Tal ben- Shahar en una entrevista publicada en el Blog de Universidad

Tecmilenio (2018) comparte que podemos ver la felicidad como algo
multidimensional, con variables multifacéticas que incluyen los siguientes
segmentos:
(S) Bienestar Espiritual
(P) Bienestar Físico
(I) Bienestar Intelectual
(R) Bienestar Relacional
(E) Bienestar Emocional

Deborah M. Labrador Portal Discapnet (2018) “La Asamblea General de la

ONU, en la resolución 66/281 decretó en 2012 el 20 de marzo como el Día
Internacional de la Felicidad, para reconocer la relevancia de la felicidad y el
bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y la importancia
de su inclusión en las políticas de gobierno. La resolución reconoce, asimismo,
la necesidad de que se aplique al crecimiento económico un enfoque más
inclusivo, equitativo y equilibrado, que promueva el desarrollo sostenible, la
erradicación de la pobreza, la felicidad y el bienestar de todos los pueblos”
 MATERIAL Y METODOS
Para la investigación se seleccionó como población 1 a Jóvenes que se
ejercían constantemente y como población 2 a Jóvenes que no se ejercitan
constantemente, para conocer el nivel de felicidad que podían presentar, cada
grupo constaba de 50 integrantes a quienes se les aplico un Test de Felicidad
del libro Test de Personalidad para determinar en qué nivel de felicidad se
encontraba cada uno según los resultados.
 POBLACION
 Población 1: Jóvenes que se ejercitan constantemente que residen en el
área de Sacatepéquez.
 Población 2: Jóvenes que no se ejercitan constantemente que residen
en el área de Sacatepéquez.
 DESCRIPCION DEL METODO DE MUESTREO Y ENTORNO
Se utilizó un muestreo de tipo no aleatorio intencional para realizar un estudio
comparativo en jóvenes que se ejercitan constantemente y jóvenes que no se
ejercitan constantemente que residen en el área de Sacatepéquez.
Aplicándose a ambas poblaciones un test de Felicidad para obtener los datos
requeridos.
 DESCRIPCION DEL INTRUMENTO PSICOMETRICO
El test que fue aplicado en las dos poblaciones seleccionadas, constaba de 15
preguntas, cada uno con 4 posibles respuestas. El test podía tener un puntaje
mínimo de 15 y un puntaje máximo de 60; según la el punteo que obtuvieran se
establecían los siguientes niveles: Bajo, Medio, Alto y Muy Alto.
 ANALISIS ESTADISTICO
Para el análisis de los datos recolectados fueron utilizados los siguientes
métodos:

 Medidas de tendencia central: Media, Mediana, Moda.

 Medidas de dispersión o variabilidad: Desviación estándar.
 Comparación de medias
 Error estándar
 Coeficiente de Variación
 Varianza
 Sesgo
 Se trabajó con un 95% de confianza
 RESULTADOS
TABLA NO. 1

Resultado de los estudios realizados para determinar el nivel de felicidad en

jóvenes que realizan ejercicio constantemente y jóvenes que no realizan

No existe diferencia significativa en el nivel de

Hipótesis Nula: felicidad entre jóvenes que realizan ejercicio
constantemente de los que no realizan.
El nivel de felicidad en jóvenes que realizan
Hipótesis de investigación:
ejercicio constantemente es más alto.
Jóvenes que hacen
Jóvenes que no hacen
Grupo de estudio ejercicio
ejercicio (P2)
constantemente (P1)
N 50 50
Moda 48 49
DE 6.22 4.87
Varianza 38.69 23.72
Mediana 47.5 46.5
Media 46.36 44.82
Error estándar de la media 0.89 0.7
95% de confianza de la media
poblacional se encuentra en el
intervalo de 44.62-48.1 43.45 - 46.19
Coeficiente de variación 13.42% 10.87%
Sesgo -0.26 -0.86
Tipo de simetría o sesgo de la sesgo a la izquierda sesgo a la izquierda
distribución negativo negativo
Tipo de curtois Mesocúrtica Mesocúrtica
Tipo de error que puede cometer Beta
Valor Z 1.36
% Dif 82.62
Conclusión Se acepta la hipótesis nula
No existe diferencia significativa en el nivel de
Interpretación felicidad entre jóvenes que realizan ejercicio
constantemente de los que no realizan.

Fuente: La Antigua Guatemala, 13 de septiembre 2018.

 TABLA NO. 2
DISTRIBUCION DE FRECUENCIA SIMPLE
(P1)

X F FX FX2

34 1 34 1156
35 3 105 3675
36 1 36 1296
37 3 111 4107
40 3 120 4800
42 2 84 3528
43 2 86 3698
44 2 88 3872
45 1 45 2025
46 3 138 6348
47 4 188 8836
48 6 288 13824
49 4 196 9604
51 4 204 10404
52 4 208 10816
53 1 53 2809
54 1 54 2916
55 2 110 6050
56 1 56 3136
57 2 114 6498

50 2318 109398
 TABLA NO. 3
DISTRIBUCION DE FRECUENCIA SIMPLE
(P2)

X F FX FX2

35 1 35 1225
36 4 144 5184
38 1 38 1444
39 1 39 1521
40 2 80 3200
41 4 164 6724
42 5 210 8820
43 4 172 7396
44 2 88 3872
46 2 92 4232
47 7 329 15463
48 1 48 2304
49 8 392 19208
50 4 200 10000
51 2 102 5202
53 1 53 2809
55 1 55 3025

50 2241 101629
 TABLA NO. 4
DISTRIBUCION AGRUPADA
(P1)

INTERVALOS
INTERPRETACION F %
DE CLASE

Medio 25-37 8 16
Alto 38-50 27 54
Muy alto 51-63 15 30
50 100
 TABLA NO. 5
DISTRIBUCION GRUPADA
(P2)

INTERVALOS
INTERPRETACION F %
DE CLASE

Medio 25 - 37 5 10
Alto 38 - 50 41 82
Muy alto 51 - 63 4 8
50 100
 GRAFICA NO. 1
Nivel de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio constantemente.

0
34 35 36 37 40 42 43 44 45 46 47 48 49 51 52 53 54 55 56 57

Fuente: Jóvenes del área de Sacatepéquez que realizan ejercicio

constantemente.
 GRAFICA NO. 2
Nivel de felicidad en jóvenes que no realizan ejercicio constantemente.

0
35 36 38 39 40 41 42 43 44 46 47 48 49 50 51 53 55

Fuente: Jóvenes del área de Sacatepéquez que no realizan ejercicio

constantemente.
 GRAFICA NO. 3
Nivel de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio constantemente.

16%
30% Medio

Alto
54%

Muy Alto

Fuente: Jóvenes del área de Sacatepéquez que realizan ejercicio

constantemente.
 GRAFICA NO. 4
Nivel de felicidad en jóvenes que no realizan ejercicio constantemente.

0
8% 10% Medio

Alto

Muy alto
82%

Fuente: Jóvenes del área de Sacatepéquez que no realizan ejercicio

constantemente.
 Discusión de resultados
Este trabajo fue realizado con el objeto de conocer y comparar los niveles de
felicidad en jóvenes que realizan ejercicio constantemente y en los jovenes que
no se ejercitan, ya que se consideraba que el grupo que si realiza ejercicio
constantemente tienen un mayor nivel de felicidad, también fue de sumo interés
realizarlo para darle seguimiento a investigaciones anteriores relacionadas al
tema.

Las medidas de tendencia central en P1, Moda=48, Mediana=47.5 y

Media=46.36 y en la P2, Moda=49, Mediana=46.5 y Media= 44.82, indican que
no existe diferencia significativa en jóvenes que realizan ejercicio
constantemente y en las que no.

Concluyendo así que se acepta la hipótesis nula ya que sugería que no existe
diferencia significativa en el nivel de felicidad entre jóvenes que realizan
ejercicio constantemente de los que no realizan
 CONCLUSIONES

1. Se comparó el nivel de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio

constantemente y jóvenes que no realizan ejercicio y se determinó que
no existe diferencia significativa en las dos poblaciones.

2. El nivel promedio de felicidad en jóvenes que realizan ejercicio

constantemente es alto.

3. El nivel promedio de felicidad en jóvenes que no realizan ejercicio es

alto.

4. Se acepta la hipótesis nula, significa que no hay diferencia significativa

en el nivel de felicidad entre jóvenes que realizan ejercicio
constantemente de los que no realizan.

5. Se rechaza la hipótesis de investigación, significa que los jóvenes que

realizan ejercicio constantemente tienen un nivel de felicidad promedio
alto al igual que los jóvenes que no realizan ejercicio.
 RECOMENDACIONES
Se recomienda investigar y practicar más y nuevas formas para incrementar la
felicidad, no únicamente ejercitarse sino también leer un libro acerca de
felicidad, comer saludable, acudir a un psicólogo, relacionarse con su entorno y
naturaleza,meditación,etc.
 ANEXOS
a) TEST DE LA FELICIDAD

Contesta con sinceridad a cada una de las siguientes preguntas eligiendo la

respuesta que más se identifique con tu forma de pensar o de actuar.

No Pregunta Selecciona la opción que consideres más

. precisas para ti, escribiendo una X en la casilla
que escojas
1 Soy capaz de emocionarme con cosas mínimas a. b. c. d.
como el olor del verano, una puesta de sol, ver Nunca A veces Normalmente Siempre
un grupo de niños reír y jugar
2 Encuentro muy interesante aprender cosas a. b. c. d.
aunque no sean de aplicación en mi vida diaria Nunca A veces Normalmente Siempre
(por ejemplo, estadística, tecnología, idiomas
minoritarios)
3 Me gusta mi vida tal y como es, y aunque hay a. b. c. d.
muchas cosas que puedo cambiar, si no lo Nunca A veces Normalmente Siempre
consigo me conformo
4 Mi familia y mis amigos es lo mejor que tengo a. b. c. d.
en la vida Nunca A veces Normalmente Siempre
5 No necesito mucho dinero ni otras cosas a. b. c. d.
materiales para ser feliz Nunca A veces Normalmente Siempre
6 Me satisface mucho resolver un crucigrama, a. b. c. d.
problema de lógica o un pulze Nunca A veces Normalmente Siempre
7 Procuro ser siempre amable con la gente y a. b. c. d.
sonreír, creo que las demás personas no tienen Nunca A veces Normalmente Siempre
la culpa de mi posible mal humor
8 Estoy en contacto con mis emociones, las a. b. c. d.
conozco y las canalizo para que no me afecten Nunca A veces Normalmente Siempre
demasiado cuando yo no lo deseo
9 Se apreciar la buena comida, aun así prefiero a. b. c. d.
una cena quemada hecha con cariño que comer Nunca A veces Normalmente Siempre
en los mejores restaurantes
10 Me considero una persona con buen humor, a. b. c. d.
optimista y estoy contento de mí mismo Nunca A veces Normalmente Siempre
11 Después de haber tenido un día horrible en el a. b. c. d.
que todo ha salido mal, un buen chiste contado Nunca A veces Normalmente Siempre
a tiempo puede animarme hasta el punto de
olvidar mi mal humor
12 Me emociono leyendo un buen libro o viendo a. b. c. d.
una buena película o escuchando buena Nunca A veces Normalmente Siempre
música. Está entre mis pasatiempos favoritos
13 Me gusta hacer las cosas bien hechas y me da a. b. c. d.
satisfacción verlas acabadas Nunca A veces Normalmente Siempre
14 Regalar es tan satisfactorio como que te regalen a. b. c. d.
Nunca A veces Normalmente Siempre
15 Soy una persona flexible y me adapto bien a las a. b. c. d.
circunstancias Nunca A veces Normalmente Siempre
 INTERPRETACION:

Felicidad baja (De 15 a 25 puntos): La felicidad es un estado de bienestar

subjetivo y por tanto las razones por las que se siente dependen de la persona.
Son muchas las cosas que la pueden producir y a lo mejor para ti no son las
que se han expuesto en este test. Para analizar tu felicidad puedes hacer una
lista, siendo totalmente sincero, con las cosas y los momentos que te hacen
sentirla. Hay muchas maneras de sentir felicidad, para unos se trata de lograr
el equilibrio entre la alegría y la tristeza, para otros es la consecución de las
diversas metas que uno se plantea en la vida y para otros es tener cubiertas
todas las necesidades básicas en cierta holgura. Al ser un sentimiento
subjetivo no suele ser fácil ayudar o enseñar a los demás a ser felices, pero
está comprobado que cuando estas trabajan para arreglar sus problemas
asumiendo perspectivas más optimistas, cuando eliminan el estrés cotidiano, o
cuando se aceptan tal y como son, son propensas a sentir más momentos de
felicidad.

Felicidad media (De 26 a 37): De acuerdo con la puntuación obtenida en este

test, tú has experimentado muchas de las sensaciones aquí propuestas, pero
no son lo único que a ti te hace feliz. Es preciso, no obstante, ser realistas con
nuestros objetivos y con nuestras metas. Si nos proponemos cosas imposibles
de realizar, o cuyo nivel de dificultad es exageradamente elevado, nos costara
mucho alcanzarlas y sentiremos frustración. Para muchos la felicidad es la
suma de los pequeños momentos felices.

Felicidad alta (De 38 a 50 puntos): Según la puntuación que has obtenido,

estas bastante de acuerdo con las sensaciones de felicidad propuestas por
este test. Estas sensaciones están basadas en lo que para muchos psicólogos
y filósofos es la felicidad: la capacidad de disfrutar de las cosas pequeñas, la
capacidad de adaptarse a las circunstancias de la vida según van llegando, una
perspectiva optimista de la vida, proponerse metas y cumplirlas según lo
esperado, estar contento con lo que se tiene y apreciarlo en lo que vale, tener
muchos intereses…

Felicidad muy alta (De 51 a 60 puntos): De acuerdo con la puntuación que

has obtenido, conoces las cosas según muchos expertos hacen feliz a las
personas. La felicidad puede depender de una visión optimista y sobre todo
positiva de las cosas (siendo esta realista), de la capacidad de adaptación a las
circunstancias y a los cambios que suceden en la vida, y también, de una
autoestima positiva, es decir, de quererse uno mismo valorando lo que se tiene
y lo que se es.
 REFERENCIAS
Libros

1. McMahon, Darrin M. Una historia de la felicidad, primera edición en

español, Madrid, España, 2006 Editorial Taurus.

E grafías

2. Poseck, Beatriz Vera. Que nos hace felices?, ASCE, Madrid, España.
2008.
http://www.revistasculturales.com/articulos/14/el-ciervo/920/1/que-nos-
hace-felices-la-felicidad-es-mas-facil-de-conseguir-de-lo-que-parece.html

3. Ballesteros, Rosalinda. La felicidad se aprende, Blog Universidad

Tecmilenio. Ciudad de Mexico, Mexico, 2018.
https://blog.tecmilenio.mx/cienciasdelafelicidad/la-felicidad-se-aprende

4. Deborah M. Labrador, Dia Internacional de la Felicidad, Portal

Discapnet, 2018.
https://www.discapnet.es/areas-tematicas/salud/guias-y-articulos-de-
salud/dias-mundiales-2018/dia-internacional-de-la-0