La Expresión Corporal como medio en la

Educación Física
En esta entrada voy a hablar sobre la importancia que tiene la expresión corporal en la educación
física, utilizada como un medio, más que como un contenido.

Lo primero de todo, decir que la expresión corporal dentro del sistema educativo comenzó a cobrar
importancia una vez promulgada la Ley de Ordenación General del Sistema Educativo (LOGSE), en
el año 1990.

Según Romero Martín (1999: 80), la expresión corporal es la disciplina cuyo objeto es la conducta
motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el
sentimiento son los instrumentos básicos.

Como he comentado anteriormente, voy a centrar esta entrada a la expresión como un medio, el
cual nos va a servir para el desarrollo de otros contenidos propios de la educación, con las ventajas
que esto nos puede aportar, ya que en ningún momento debemos perder de vista la importancia
de la educación integral de los alumnos. (Vázquez y Tamayo, 2004)

Desde el área de educación física intentamos educar a través del movimiento; mientras que, con
la expresión corporal vamos a intentar convertir el movimiento en un instrumento con el que
comunicarse. (Vázquez y Tamayo, 2004)

Para Rivero y Schinca (1992: 13) la Expresión Corporal, como materia educativa, profundiza en el
conocimiento del cuerpo y lo utiliza como un significativo vehículo de expresión y comunicación a
través del lenguaje corporal. Así, el conocimiento de las bases físicas y expresivas del cuerpo y del
movimiento será el objetivo fundamental de esta materia, todo en orden a la manifestación de los
aspectos expresivos y comunicativos de la conducta motriz. El cuerpo, sus posibilidades expresivas
y el espacio y el tiempo en los que actúa, constituyen los canales básicos para conferir significado
a las acciones humanas.

De esta forma, se puede afirmar que hay numerosos contenidos de la educación física que podemos
desarrollar utilizando la expresión corporal como medio.

- Posibilidades y beneficios que aporta la utilización de la expresión corporal como medio

Trabajar con la persona integral tiene una gran importancia y es vital para el contacto con los
alumnos. La Expresión Corporal es una actividad que se realiza a través del cuerpo; lo cual, puede
suponernos problemas con nuestros alumnos. En la etapa de Primaria, estos problemas suelen ser
mucho menores que en la de Secundaria, debido a los cambios producidos con motivo de la
adolescencia, por lo que será necesaria una concienciación y un trabajo continuo desde las primeras
edades, para evitar que suponga una novedad o un problema el hecho de relacionarse a través del
cuerpo. (Vázquez y Tamayo, 2004)

Siguiendo a Schinca (1988), podemos decir que existe un lenguaje del cuerpo manifestado
diariamente, en la vida cotidiana. En la expresión corporal el lenguaje no está ya hecho sino que
hay que inventarlo, crear uno nuevo. Dentro de esta disciplina no se busca profundizar en la
gestualidad cotidiana, sino transcenderla, para que el movimiento o gesto corporal cobre una
validez subjetiva y creadora. La Expresión Corporal es una disciplina que permite encontrar
mediante el estudio y la profundización del empleo del cuerpo, un lenguaje propio. Es una
disciplina que partiendo de lo físico conecta con los procesos internos de la persona, canalizando
sus posibilidades expresivas hacia un lenguaje gestual creativo.
Teniendo en cuenta todo lo anterior, el profesor no puede elaborar una técnica de expresión
concreta para el alumno. Debe proporcionarle los medios para desarrollar sus posibilidades,
estimulando sus facultades receptivas y su sensibilidad creadora. El juego es la herramienta
fundamental para que el niño sea capaz de desarrollarse de forma íntegra. El educador debe
facilitar el juego. Al contrario que en la enseñanza escolar tradicional, el alumno se halla presente
para descubrir y no para aprender, para crear y no para reproducir. Pasando por el placer de
expresarse, encuentra a los demás, se socializa y se descubre como individualidad en el seno de un
grupo. (Vázquez y Tamayo, 2004)

Para que esto pueda ocurrir, la intervención del educador debe seguir una serie de normas:
 Las propuestas que nos vamos a platear serán adecuadas a los intereses del niño y estarán
acordes a su desarrollo evolutivo.
 La actitud expresiva del profesor es muy importante.
 El profesor debe tener en cuenta: una enseñanza individualizada, atender a la diversidad
del ---alumnado, comenzar con conceptos globales hasta después llegar a los específicos, ser
buen comunicador…
 Vocabulario variado y enriquecedor.
 Dar consignas concisas y breves fáciles de entender.
(Muñoz, 2011)

El objetivo del educador será que el alumno llegue a desarrollar un lenguaje corporal propio,
característico y alejado de pasos y cánones prefijados. A través de la expresión corporal, según
Hernández y Rodríguez (1996), podremos fomentar numerosos elementos, que otros medios no nos
proporcionan con tal magnitud:
 Capacidad de disfrute
 Desinhibición
 Disponibilidad
 Respeto
 Actitud imaginativa ante la vida
 Comunicación
 Interiorización
 Integración
 Cooperación
 Confianza
 Encauzar la agresividad
 Sensibilidad
 Desarrollo de la atención, memoria y agilidad mental
 Afán de superación

Estos mismos autores destacan la importancia de la actitud del profesor; que sea una actitud de
escucha, de apertura y sensibilidad a lo que el alumno puede aportar, crear un ambiente de
distensión, comodidad y confianza de forma que cada uno se sienta libre de opinar por saber ser
escuchado y seguro de que su aportación va a ser tenida en cuenta.

- La expresión corporal en las primeras etapas de desarrollo de los niños

La expresión corporal constituye un medio esencial para la estimulación de la capacidad creativa
del niño. Además, su utilización como medio nos va a permitir el éxito de metodologías indagativas,
que tanto se valoran en la actualidad. Por otra parte, trabajando la expresión corporal como medio
estaremos aprovechando mejor el escaso tiempo del que disponemos en el ámbito escolar para
alcanzar los objetivos previstos y poder fomentar la educación integral de nuestros alumnos. Un
ejemplo de actividades prácticas que muestran las posibilidades de la expresión corporal como
medio de enseñanza de la educación física en Primaria son:

Actividad 1. Por parejas, uno de los alumnos con los ojos cerrados tiene que ir tocando al
compañero y nombrando las diferentes partes del cuerpo que este le va acercando a sus manos.
Contenidos que desarrolla: Conocimiento del cuerpo y percepción táctil.

Actividad 2. Todo el grupo se distribuye por el espacio y van sonando diferentes tipos de música.
Cada alumno deberá, siguiendo el ritmo, representar lo que le sugiera la música.
Contenidos: Ritmo y coordinación dinámica general.
(Vázquez y Tamayo, 2004)

https://www.youtube.com/watch?v=H3WjBzgZMMY
https://www.youtube.com/watch?v=us6IBG0hXTE

- Conclusiones

Uno de los objetivos básicos de la educación actual es la educación integral del individuo; en lo
cual, la educación física tiene mucho que decir.

Debido a la escasez de tiempo de enseñanza-aprendizaje de que disponemos, la utilización de la

expresión corporal como medio aporta todos los beneficios de su introducción como contenido,
favoreciendo el desarrollo de otros contenidos de forma conjunta y atractiva para el
alumnado. (Muñoz, 2011)

La utilización de música, disfraces realizados a partir de material de desecho y otros elementos,

pueden ayudar a crear ese ambiente motivante y creativo que tan positivo es para el buen
desarrollo de este tipo de actividades. Favoreciendo, a su vez, el éxito de la utilización de la
técnica de enseñanza de indagación y estilos de enseñanza como la libre exploración; que, de esta
forma, nos proporcionará los mejores resultados. (Muñoz, 2011)

Definición de Coreografía

Proveniente del griego, la palabra coreografía significa literalmente 'la escritura de la danza' (koreos
- 'danza', 'movimiento' y grafía - 'escritura'). Entendemos entonces por coreografía a aquel conjunto
de movimientos y bailes organizados de manera estructural, con un sentido y un objetivo
específicos para significar algo previamente diseñado. Estos movimientos siempre mantienen
relación unos con otros y dependiendo del tipo de baile o danza seleccionada, buscan ensamblar un
complejo de situaciones en las cuales el cuerpo humano sigue el ritmo de la melodía presentada.

La coreografía es sin dudas la base de cualquier danza, sea esta oficialmente enseñada o
transmitida de manera informal. Cada estilo de baile supone un estilo particular de coreografías que
buscan adaptar los movimientos del cuerpo a la sintonía de la música para ensamblarse así de
manera organizada y pareja. Mientras algunas coreografías pueden ser lentas y tranquilas, otras
pueden basarse en el desgaste energético y en movimientos que parecieran no tener ningún
significado pero que están claramente pensados para expresar determinadas emociones.

La enseñanza coreográfica debe incluir diferentes tipos de coreografías con el objetivo de permitir
al alumno componer sus obras de arte de manera completa. En este sentido, podemos encontrar
coreografías monólogas (en las que la persona baila de manera individual y sin el acompañamiento
de pares), coreografías grupales (realizadas por dos o más personas de manera conjunta; en ellas
pueden trabajar todos a la par o representar en diferentes grupos diversos tipos de movimientos).

La coreografía varía grandemente de acuerdo al estilo musical y mientras las coreografías clásicas
buscan representar movimientos de estilos delicados, refinados y casi celestiales, las coreografías
modernas se caracterizan por contar con movimientos desenfadados y libres. De cualquier modo,
independientemente de los tipos de coreografía de los que se hable, siempre se hacen presentes en
cada estilo elementos de mayor simplicidad como también elementos de mayor complejidad que
implican gran destreza, compromiso y habilidad.

Definición de Danza Contemporánea

Una de las acciones más practicadas por los seres humanos desde tiempos remotos
La de la danza es una de las acciones, actividades, más desarrolladas por los seres humanos y
asimismo también es una de las más legendarias ya que desde los comienzos de la civilización
humana se practica.

Movimientos de todo el cuerpo al ritmo de una música determinada para expresar emociones
Implica movimientos de todo el cuerpo, de los pies hasta la cabeza, al ritmo de una música
determinada, incluso muchas veces será el tipo de música el que marcará el tipo y ritmo de los
movimientos que se realizan con el cuerpo, y por otra parte nos permite expresar sentimientos y
emociones de todo tipo.

La danza contemporánea surge como reacción a la forma clásica y por la necesidad de expresarse
de manera libre
Por supuesto que a través de los siglos, la danza, como cualquier práctica humana fue
evolucionando, cambiando y adaptándose a las épocas. En el particular caso de la danza
contemporánea su nacimiento se debe a una reacción contra las formas clásicas y también a la
necesidad del hombre a expresarse de una manera libre.
En la danza contemporánea, el bailarín, expresará una idea, una emoción o un sentimiento, con
movimientos que son típicos de los tiempos actuales, es decir, que son característicos de los
tiempos que corren.

Se considera danza contemporánea a aquella expresión que respeta las condiciones mencionadas y
que nació hacia finales del siglo XIX ante la imperiosa necesidad de buscar otra alternativa de
danza frente al ballet clásico y su técnica tan estricta.
Mayor libertad de movimientos para el bailarín, incluso, muchos bailan descalzos y realizando saltos
El ballet implicaba no solamente una técnica rigurosa sino también una puesta muy exigente y
limitada en el escenario mientras que la danza contemporánea se empezaba a asentar planteando
lo opuesto: mayor libertad de movimientos para el bailarín, incluso, muchos bailaban descalzos y
realizando saltos.

Ahora bien, debemos decir que es muy difícil definirla en un solo estilo, porque en realidad, la
danza contemporánea es una fabulosa mezcla de estilos que hasta es difícil determinar un
parámetro común entre todos ellos.
Podríamos decir que en la danza contemporánea no hay una definición concreta, todo se acepta y
todo cuenta mientras que lo prime sea el leitmotiv de expresarse de manera libre con el cuerpo.

Y como no podía ser de otra manera, una danza de estos tiempos no podía estar ajena a las
innovaciones tecnológicas y por ello es que buena parte de los intérpretes de la misma han
incorporado a la tecnología en sus presentaciones a través de video y de imágenes que se usan
como fondo de las coreografías.